美ボディコンテスト優勝、ミスコン入賞経験あり
栄養コンシェルジュ二つ星取得 の私が、
生理学、生化学に基づくダイエットサポートします。
痩せたい体重に合わせ、
最短何ヶ月で達成でき
最長何ヶ月かかるのか目安だします。
また、どんなものをどれぐらい
食べればいいのかのプランニングをします。
過去に摂食障害になったことがきっかけで、栄養について人間の仕組みについて学びたいと思い、最先端の栄養学を学びました。
過去の自分のように、ダイエット情報に振り回されている方、悩んでいる方、苦しんでいる方をサポートしたいという気持ちで始めました。
1、身長
2、体重
3、体脂肪
4、職種
5、喫煙あり/なし
6、飲酒あり/なし を教えてください✨