現役スポーツトレーナーがダイエットメニュー作ります

あなたの情報を元に1ヶ月ダイエットメニュー・トレーニングメニュー作ります！！ 食事アドバイス＋トレーニングアドバイス＋メニュー作成など もちろん、筋トレは嫌だから食事だけで痩せたいもOK！！ 現役でスポーツトレーナーをしています。 普段は中高生、大学生、社会人のスポーツチームに帯同してトレーニングメニューや怪我の応急処置などしてサポートしています。他にもボディメイクとしてダイエットメニューやトレーニングメニューをつくる活動をしています。