\「今年こそ!」がいつも続かないあなたへ/
ダイエット成功の9割は【習慣化】で決まります!✨
ダイエットに関して、こんなお悩みはありませんか?
✅ 気合を入れて始めても、いつも三日坊主で終わる
✅ 一人だとつい甘えて「明日からでいいや」となってしまう
✅ ネットの知識はあるのに「行動」が伴わない
✅ モチベーションの維持が一番難しい
そのお悩み、現役のプロトレーナーが「伴走」することで解決します!
はじめまして!
大阪でパーソナルジムの代表を務めております、
現役トレーナーのりょうと申します。(NESTA-PFT資格保有)
ダイエットが続かないのは「あなたの意志が弱いから」
では決してありません。
「一人で孤独に頑張ろうとしているから」です。
プロのアスリートにだって、
メンタルや行動を管理する専属のコーチがいます。
本サービスでは、僕があなたの【専属コーチ】となり、
「7日間の毎日チャットサポート」で、
絶対に挫折させない【行動の習慣化】を
徹底的にサポートします!✨
■ サービスの内容・流れ ■
① ご購入後、現在の目標やライフスタイルを
簡単にヒアリングします。
② 毎日お好きなタイミングで、その日の「お食事内容」や
「できたこと(体重測定、歩数、ストレッチなど小さなことでOK!)」を
チャットでご報告いただきます。
③ ご報告に対し、プロの視点から毎日のフィードバックと
「明日への具体的なアドバイス・励まし」をお返しします!
★絶対にお約束すること★
「食べてしまったから怒られる…」
という心配は一切不要です!⚠️
できたことを全力で褒め、つまずいた時は
「どうすれば無理なく立て直せるか」を一緒に考える
【完全ポジティブサポート】をお約束します。
たった1週間でも
「誰かに見守られている・報告する相手がいる」
という環境があれば、人間の行動は劇的に変わります。
もう一人で孤独に頑張るダイエットは終わりにしませんか?
あなたの「三日坊主卒業」を、プロの僕が全力で伴走します!
あなたからのご相談、心よりお待ちしております!✨
ご購入ありがとうございます!「三日坊主」は今日で卒業です。
専属コーチとして1週間、全力で伴走させていただきます!
まずは、あなたに合わせた最適なサポート計画を立てるため、
以下のアンケートをコピーしてご回答をお願いいたします。
【事前ヒアリング】
① ご年齢・性別:
② 身長・現在の体重:
③ 最終的な目標(例:夏までに-3kg、運動習慣をつける等):
④ 普段の生活リズム(例:デスクワーク中心、外食多め、夜勤あり等):
⑤ 過去のダイエットで挫折してしまった理由や、苦手なこと:
⑥ サポートの開始希望日(「今日から」「明日から」など):
【⚠️必ずご確認ください】
・当サービスは健康的なダイエットの習慣化サポートであり、
疾患の治療等を目的とした医療行為ではありません。
・「毎日のご報告」が習慣化の第一歩です。
完璧な食事でなくても、失敗した日でも全く怒りませんので、
必ず毎日チャットを開くことだけお約束くださいね
確認でき次第、ご挨拶とキックオフ(目標設定)のご案内をお送りします!