「食事制限も運動も頑張っているのに、なぜか下半身だけ変わらない…」
その原因、実は「栄養不足」と「姿勢」の負のループかもしれません。
アスリートや現場を見てきた管理栄養士兼インストラクターが、あなたの全身写真と食事内容から、「なぜあなたの体が変わらないのか」の真犯人を特定し、あなた専用の戦略シートを作成します。
【このサービスで提供するもの】
トークルーム内のメッセージ、または画像にて以下の「診断結果」をお送りします。
1. 【姿勢・骨格解析】
送っていただいた写真にプロの視点で、「反り腰」「ねじれ」「重心のズレ」など、それがどうダイエットを邪魔しているか解説します。
2. 【栄養・代謝分析】
現在の食事とInBodyの結果（あれば）から、お悩みが解決できない原因や、足りない栄養素を特定します。
3. 【あなただけの「逆転」戦略】
「今のあなた」に本当に必要な、今日からできる食事の引き算と、日常で意識すべき姿勢のポイントを具体的にアドバイスします。
※特別な運動の時間だけでなく、「普段の生活環境」で今すぐ意識できるポイントも、あなたの今の姿勢に合わせてアドバイスします。忙しい毎日の中で、無理なく体を変えていくコツをお伝えします。
【こんな方にオススメ】
• YouTubeのダイエット動画を片っ端から試したけど効果が出ない方
• InBodyの数値が「C型（かくれ肥満）」で悩んでいる方
• 「本気で体を変えたいけれど、何から手をつければいいか分からない」方
• 仕事や家事で忙しく、トレーニングにまとまった時間が取れない方
• ジムに通うのはハードルが高いけれど、日常の動作で体を変えたい方
・「忙しい」から無理とあきらめていた方
【分析のために以下の情報をお送りください】
1. 写真（計3枚）
正面・横・後ろの立ち姿（全身または首から下でOK、タイトな服装でお願いします）
2. 食事記録
写真、またはテキストで「何を食べたか」をお知らせください。
3. InBodyの結果（もしあれば）
グラフの写真を送っていただければ、より深い分析が可能です。
身長、体重、体脂肪だけでも構いません。
4. お悩み
「下半身が痩せない」「便秘がち」など、一番解決したいことを教えてください。
