【1ヶ月集中】管理栄養士×公認スポーツ栄養士が、食事と生活をサポートします!
はじめまして。
管理栄養士・公認スポーツ栄養士×ダンス講師のMao(まお)です!
これまで10年以上にわたり、介護施設での栄養管理や、ジュニアアスリート・ダンサーへの食事サポートを行ってきました。
本サービスでは、「毎日の食事チェック+フィードバック」で健康・ダイエット・パフォーマンスをしっかりサポートします!
「健康診断の数値が気になる」
「ダイエットを継続したい」
「パフォーマンスを伸ばしたい」
そんな方に寄り添ったサポートを提供します。
一人では続けにくい習慣作りを、専門家と一緒に進めてみませんか?
【サービス内容】
1. ご購入後、現在の生活・食事状況や目標を確認
2. オーダーメイドの栄養アドバイスプランをご提案
3. 毎日、食事の写真や相談・感想を送っていただきます(一言でもOK)
4. その日の内容に応じてフィードバック&アドバイス
5. 1ヶ月の継続サポートで「無理なく続けられる習慣」へ!
【こんな方におすすめ】
・健康診断の数値を改善したい
・ダイエットに何度も失敗してきた
・運動やダンスをしていて、パフォーマンスを上げたい
・自分に合った食事・生活のアドバイスが欲しい
【納品形式・ご連絡方法】
・テキストチャットでのやりとりとなります
ご購入の際は、以下の情報をお知らせください。
①ご年齢・性別
②現在の状況・お悩み
(例:体重を減らしたい/健康診断の数値改善/パフォーマンスアップなど)
③目標・達成したいこと
(例:1ヶ月でー2kg、体脂肪率を落としたいなど)
④生活習慣について
(例:普段の食事回数、運動習慣、お仕事や生活リズムなど)
⑤その他ご要望
(例:苦手な食材、晩酌は続けたい! など)
【注意事項】
・本サービスは医療行為ではありません。治療中・投薬中の方は必ず主治医の指示を優先してください。
・いただいた個人情報や内容は、サポート以外の目的には使用いたしません。
・無理な食事制限や短期間での急激な減量は推奨しておりません。
・途中解約は可能ですが、返金はできませんのでご了承ください。