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3月9日今日も色んなありがとうが繰り広げられたのかなぁきゅなは今朝は亡き母が夢に出てきてくれました(●´ω｀●)来月で5年目を迎えるんですよはやいです朝方、玄関を開ける音がしてあれ、誰が来たんだろうって思ってなんかそうかお母さんかって思ってでも、お母さんが来るはずないかって思い直してでもお母さんに会いたいなって気持ちあったんでしょうねお母さんが帰ってきてました綺麗なほほえみでお母さんが顔を見せてくれたんですまぁすぐに夢はなくなって現実に戻ったんですが( ˘ω˘ )なんかありがとう頑張っとんかねいつもみよるよって伝えにきてくれたようでしたお母さんありがとうって、よくわからな内容ですがレミオロメンの3月9日を聞きながら感謝に浸った時間なのでした(*ﾉωﾉ)母を在宅で看取りました1か月間でしたが最高の時間でした最高に親孝行ができましたDVD見たい方みせます何かヒントがあるかもしれませんご興味がある方はメッセージくださいACP（アドバンスケアプランニング）を交えて一緒に考えます　　　　　　　　　　　　　　　　きゅなでした

医療従事者、介護従事者、小学校や保育園の子供さんと関わる方々商業施設や娯楽施設、その他すべての感染症対策をされている方々今年もインフルエンザの季節になりましたねどんな言葉をかければ、あなた方の応援になるのか、、、感染症の最前線で戦われている皆様には、心からの敬意と感謝を表しますやはりこの感染症の時期になると今でも思い出すのは「第一波コロナ禍」あれは地獄でした。病院内クラスター、老人ホーム、学校などもそうでしたわたしは”最前線”ではなかったですですがあの時の雰囲気、緊張感、絶望感は忘れませんそして一番寄り添ってもらえるはずであるあなたがたに向けられた誹謗中傷あれは今でもわたしは、、、、、、言葉にするのもおぞましい感情しかありませんまだまだ伝えたい事などたくさんありますが、ありがとうございます。今日も明日も、あなたの、あなた方の幸せを願います。

「　ナース❤︎本堂みくの　　　心と体の保健室 レター　11通目　」いつもレターを読んでくださり、ありがとうございます。皆さんは、どんなお仕事をしていますか？　肉体を使う仕事？　頭を使う仕事？　手先を使う仕事？自分自身の体を使って仕事をするのは、みんな共通のことですが、強いていうならば、体のどの部分を使った仕事でしょうか？私は看護師をしています。今は学校で働いていますが、以前は３交代をしながら、総合病院で働いていました。看護の仕事はかつて、３K（きつい　きたない　危険）と言われた仕事だったので、体を使って仕事をしていました。しかし、今、いちばん使っている部分というのは、「気」なんです。つまり、気を使うということですね。医療の職業は患者様の命に関わる仕事、神経を尖らせてミスのないようにするのは当然です。その上、対象が病める人なので、常に勇気づけたり、優しい気持ちで接しなければなりません。患者さんの理不尽な欲求に対しても、夜中の頻回のナースコールに対しても忙しくても、眠くても、恋人と別れて落ち込んでいても、いつも、笑顔でいることが求められています。仕事なので、当然といえば当然なのですが、自分の感情に蓋をして、取り繕っていいることにより気持ちが疲れてくることがあります。そして、イヤになります。真面目に取り組んでいる人ほど、起こりやすいと言われる燃え尽き症候群、バーンアウトになります。感情疲労が溜まってくると、気持ちがどんどん張り詰めてきて膨らんで、最後にはガードが裂けて、破裂してしまうのです。やるせ無い気持ちになり、無気力となります。それがもっとひどくなると、うつ状態になってしまうので

お久しぶりです。更新が１カ月近く空いてしまいました。薬学部生活も終盤に差し掛かりました。今回は6年生の後半について解説していきます。 6年生の前半については前回長々とお話してきましたが、今回の後半もなかなかに情報が盛り沢山となっております。私の主観的な考えも一部含まれますので、一個人の意見として見ていただけますと幸いです。 6年生の後半はざっくり言うと勉強＆試験の連続です。まず9月になりますと予備試験というテストが開催されます。この試験は何かといいますと、薬剤師国家試験（以下国試）を模した345の問題を国試と同じタイムテーブルで解いていく試験です。国試は2日間にわたって行われ、必須、理論、実践の3部構成となっております。それぞれに時間が設けられており、その時間内に問題を解かなければなりません。その訓練も兼ねて、本格的に国試に慣れていく段階と思っていただければと思います。 予備試験の段階では、まだ難易度はさほど高くなく、過去問をベースとして作られているため、過去問対策をしっかりできていればそれなりの点数を取ることができます（私の主観ですが）。この予備試験は今後の卒業試験突破において、極めて重要な試験となります。

「寄り添う」、シンプルな言葉でありながら、深い意味を持っていますね。「当たり前のことなのかな？」と感じるかもしれませんが、実は「寄り添う」ことの奥深さを実感しています。誰かの人生の特別な瞬間に関わるのは、本当に重要なことです。私も過去に「活動している時だけが価値がある」と感じることがありましたが、今では人はただ存在するだけで、多くを伝え、教えてくれる存在だと感じています。介護や医療の現場で働いている皆さんは、ご利用者様の大切な時期を共に過ごす、とても価値ある役割を果たしています。人生の始まりと終わり、これらの瞬間に立ち会えることは、本当に特別な経験です。その大切な時期をどのようにサポートするか、それを考えることが、私たちの仕事の魅力であり、モチベーションとなっています。実は、このブログを書くきっかけとなったのは、多くの方が「寄り添う」ことに対する不安や恐れを感じているのではないかと思ったから。私も医療の現場での経験から、その不安や恐れを理解しています。ただ、最も大切なのは「寄り添う」心だと信じています。どのようにしてご利用者様が最後の時を幸せに過ごせるか。その答えを見つけるためには、自分の中の愛や情熱を再確認することが大切です。その愛や情熱が、私たちの支えとなり、人々との関わりをより深いものにしてくれると思います。そして、この「寄り添う」旅は一人ではなく、チームでの取り組みが不可欠です。信頼関係を築くことが大切で、それを実現するためには、まず自分自身を信じることから始める必要があります。他者をサポートすることは、自分自身の成長にも繋がります。それが、私たちの「幸せループ」です。

私が、患者さんのそばにいたかった理由私ね、30年以上、看護師をしてきた。ここ20年くらいは精神科病院で働いていて、今は心理師として仕事をしてる。精神科に入ってから、もう15年以上、たくさんの患者さんと話をしてきたのね。その中で、ずっと変わらず思っていたことがあるんだ。それはね、やっぱり私は、患者さんと話がしたいってこと。時間を取って、じっくり話したい。その人の言葉を、そのまま受け取りたい。人と話すのが好きで、話している時間が楽しくて。きっと、多くの看護師さんも本当は同じ気持ちで働いているんじゃないかなって思う。でも現実は、時間に追われる毎日で、思うように話せないことも多かった。同じ病院に長くいたから、主任という役職もついてね。病棟の中心として動く立場になった。患者さんと話はする。でも、「ちゃんと話す時間」は、正直、どんどん取りにくくなっていったんだよね。そんなときに、師長になってほしい、って言われてしまった。そのとき、すごく戸惑った。これ以上、管理の仕事が増えたら、私がやりたかった看護は、もう出来なくなるんじゃないかって。いや～、もう出来ないと正直思った。悩んだ。断ることは逃げ、とも思ったし期待を裏切ることになるのかな、とも思った。でもね、私にとって大事だったのは、肩書きじゃなくて、私は何がしたかったのかということ。ありがたいことに、心理師になるという道に出会えて、私は、患者さんとの「対話」を仕事の真ん中に置ける場所に立つことが出来たんだ。看護師だった頃も、ずっとそれを目指してやってきた。形は変わったけど、根っこのところは、何も変わっていない。看護師としての私も、心理師としての

こんばんは、大学教授のトモです。昨日、私の勤務先の大学生が３回目のワクチン接種をして副反応が出たとの連絡を受けました。医療系の大学生の場合、大学の実習などで病院施設に行くことも多く、医療従事者と同じ時期のワクチン接種が求められます。２０歳前後の大学生で、３回目ワクチン接種の副反応として３８度程度の発熱があった事例について皆様にもお役立てできる情報かと思ってブログにしました🙂３回目のワクチン接種を希望される場合参考にしていただければと思います。それでは、また☆

創造力を大切にしましょう♡介護、ケア、日常の人間関係、そして子育て。みんなが思い通りに動いてくれない時、心がざわつくこと、ありますよね。そんな時の心の持ち方、お伝えしますね♡実は、相手の気持ちをリアルに感じる小技があります。それは、相手の気持ちになって、状況を想像すること。例として、お年寄りが立ち上がるのに苦労している姿を見て、どう感じるでしょうか？私だったらこんな風に考えます。すぐに動きたくない時、それは、寝起きで身体が重く感じるのと似た感じ。ごはんを食べるのをためらっている時、それは、胃が痛くて何も食べたくない気持ち。夜中に泣き叫んでいる時、それは、暗闇で目が見えず、身体が動かなくて、どこにいるのか分からない恐怖。忙しい毎日で、つい焦ってしまう時、相手のペースに合わせるのは難しいかもしれません。でも、ちょっと立ち止まって、相手の気持ちに集中してみて。すると、自分の不快な気持ちが消えて、相手の気持ちだけが心に残るのを感じるはず。人は一つの感情を一度に感じるもの。だから、相手の気持ちに集中すれば、自分のイライラは自然と消えていくのです。試してみてください。自分がいつも心地よい状態になること、きっと感じることができるはずです。HAPPYな毎日を送れるように、心から願っています♡りょこぴー

介護のお仕事に関わる皆さんへ。時々、手が届かない瞬間があるかもしれません。話し相手になりたい、清潔に保ちたい、食事のサポートをしたい、ゆっくりお風呂に浸かってほしい、そしてさまざまな要望を叶えたい…。介護の道を選ぶ方の中には、その深い優しさや情熱をもって挑んでいる方が多いですよね。想像するような介護を提供したくて、高齢者のサポートを通して毎日を明るく過ごしたいと心から感じているのではないでしょうか。お世話をすることは、温かい気持ちを感じること。多くの方がその魅力に引かれるのは当然です。でも、現場の厳しさに触れると、始めた頃の熱意とは違う現実が待っていることもありますね。仕事に慣れる過程で、意識しない間に見逃してしまうことも増えてくる。それに気づきながらも、忙しさの中で仕事を続けていくと、小さな違和感が積み重なっていくことも。そして、その違和感が罪悪感となり、自分の心を苦しめることも。でも、心の底から他者を助けたいという気持ちは、私たち一人一人の中にしっかりと根付いています。介護の現場で、その気持ちが叶わない時の苦しさ、それを知る人ならわかりますよね。自分の気持ちを大切に。勇気を出して、自分の本心を受け入れてみませんか？ たとえそれが恐れの感情であっても、受け入れることは決して怖いことではありません。最近話題の「ユマニチュード」も、このような考え方の一つ。自分の感じること、思うことを大切にすることで、他者へのサポートも変わってくるのではないでしょうか。結局、人は他者を助けることに幸せを感じる生き物。それは私たちが生まれ持っているもの。だからこそ、真心をもって目の前の人に接してみて

皆さんこんにちは。今回は最終回であります「薬剤師国家試験編」をお話ししていきます。 国試についてはここまでの記事で情報を出してきていますので、概ね既出の内容となりますが、お付き合いいただければ幸いです。 【おさらい】 現在、薬剤師免許を取得するには、国に認められた薬学部を有する大学に6年間通い、厚生労働省が作成している薬剤師国家試験に合格する必要があります、 薬剤師国家試験の科目は9科目であり、化学、物理、生物、衛生、薬理、薬剤、病態、法規、実務によって構成されています、試験は必須、理論、実践の三部構成であり、科目ごとに点数による足切りがあります、つまり、苦手科目を捨てて諦めることができないということです。合格点は225点以上で、問題数は345問です。 試験は2日間かけて行われ、1日目に必須、一般。2日目に実践の試験が実施されます。 試験は年1回、2月の第4週に実施されます。試験会場は各地方で指定された大学で実施されます。関東では多くが東京の薬科大学など（薬学部を有する大学を含む）で行われます。 【必須問題】 必須問題とは5択から1択を選ぶ形式です。90問あり、63問以上正解しなければその時点で不合格となります。各科目10問あり、科目ごとの足切りはありません。 難易度はさほど高くないと思います。生物、物理、化学は高校の知識＋少し薬学知識があれば8～9割程度は正答が選べるでしょう。衛生、薬剤、薬理、法規、病態、実務についても国試勉強を十分していれば8～9割程度取れると思います。 必須問題は総合等得点225点を稼ぐために非常に重要であり、ここで如何に稼ぐかがカギと言っても過言ではな

介護職の皆さん、毎日の努力に感謝します。私も有料老人ホームで、日々の中で数々の経験を重ねています。私の場所は療養型に近く、介護度5の方々が中心。ほとんどの方が重い症状を抱えており、介護の日々は挑戦の連続です。新人スタッフの成長を応援したい。しかし、日常の忙しさや新人たちの不安に対するサポートが追いつかないことも。そんな中、一つ一つの感謝を大切にし、それを中心に日々を過ごすことで、私たちの視点や意識が変わり始めます。現場の忙しさや人間関係の難しさ、その中での感謝の意識。これが驚くほどの変化をもたらしました。前向きなエネルギーに満ち溢れるスタッフが増え、施設全体の雰囲気も明るくなりました。忙しさや辛さにフォーカスするのではなく、できることや感謝すべきことに目を向ける。それが一番建設的だと思います。それでも、辛い現実や葛藤があるのも事実。そんな時は、気軽に相談してください。共に問題を乗り越える方法を考えていきましょう。明けない夜はないと信じて、自分の力で夜明けを迎える決意を。皆さんの笑顔と共に、りょこぴーがお手伝いします！

母が沢山年金があったら…もう少し良い生活ができたかもしれない。たくさんたくさん働いてきてくれたのに、これだけしかもらえないのか…介護が必要だっていうのに、上限があってサービスを受けることができない。そんな中での在宅介護。私にできることなんて微々たるもの。周りの人たちは「偉いね！」「頑張ってるね！」「大変だね」そう言ってくれるけど…正直やりたくてやっているわけではない。…と裏の顔が言っているｗ表では「やるのは当たり前です！母なんですから(*‘∀‘)」なんて言っているけど、本心は不安で苦しくて、仕事もやめて痰の吸引2時間おきでやって、私に自由なんてなくて…と、母を悪者にしてしまう私もいる。でもそのなかでも私が最期の時まで見守って、少しでも後悔しないようにって思って生活するだけ。介護疲れで親を殺してしまう。とか、ニュースでやっているけれど…私も紙一重だと思う。いつか私は壊れてしまうのではないかとさえ思っている。いつまで続くの？いつまで自分を犠牲にしなきゃいけないの？それでも母は戻ってくる。でも一人ではない。ケアマネさんがいて…訪看さんがいて…訪問医療の先生がいて…理学療法士の先生がいて…STさんがいて…大切な家族がいて…私は恵まれている。とても恵まれている。そう思って介護をする。

 自分ばかりがついてない、または他の方のことを気に掛ける余裕がないと感じてしまうこと、あるいは、目の前の方々のためにどうサポートすればよいかを考えながらも、少し心が疲れている…。介護士さんや看護師さん、医療従事者の皆さん、また、誰かの介護を行っている方々へ、このような感じ方に寄り添うブログを書いてみました。もちろん、他の職種の方々も：罪悪感を離れ、自分自身を大切にする方法心が安らぐ中での介護や仕事の進め方これらのポイントを共有しますので、ぜひ一緒に考えてみてください。このブログの筆者は：病院や施設での経験を持つ現役看護師。人としてのケアに対する感情の複雑さを多くの場面で感じてきました。私も、心が疲れて医療現場を一時離れたことがあります。その時期、自分とは何か、心理カウンセリング、ヨーガ、マインドフルネス、ヒーリング、リーディングなどを通じて自己探求を深めました。今はブログやワークショップ、カウンセリングを通じて、心の安らぎを求める活動をしています。「不公平」を感じる背景自分の心を優先することの大切さ罪悪感からの解放 〜その方法とは〜「不公平」を感じる背景不公平や犠牲の感覚は、実は自分を守るための心の働き。しかし、その感覚に縛られてしまうと、自分を傷つける罪悪感が生まれやすくなります。この感覚を認識し、真の自分を理解することが大切です。自分の心を優先することの大切さここでいう“愛”は、自分自身から湧き出るもの。他者や物質からの“愛”では、永続的な満足感は得られません。自分の心の中の“愛”に気づくことが、真の満足への鍵です。罪悪感からの解放 〜その方法とは〜まず、心の中の“愛”を感

こんにちは。こんばんは。TOUMAです。初めての投稿になりますので、自己紹介からしていきたいと思います！よろしくお願いします🥺🥺まずはどんな人なのか。都内在住20代男です社会人1年目で医療関係の仕事についています！好きなもの；人、YouTube、オーディオ、余白、唐揚げ苦手なもの；ごちゃごちゃしてる空間、きのこ、にんじんコミュニケーション能力は高い方だと思います。相手にどう思われているかわかりませんが、僕自身が人を嫌いになることはほとんどありません。そのぐらい、人が好きです。人間関係はあまり悩んだ記憶がないです。苦手な人いたら、少しでも勇気をあげられたらなあ。と思っています。また、元々余白や余裕が好きです。切羽詰まることや、バタバタすることが好きではないので時間管理は得意です。しかも、無理したくない性格なので、楽して余裕を持つ。が僕のもっとーですまだまだ、いっぱい話したいですが今後少しずつでもいいのでTOUMAという人を知ってくれたらいいなと思います。これからよろしくお願いします！！！

突然ですが皆さん。【薬剤師って結局なにしてるの？】と思ったことありませんか？アンサングシンデレラで薬剤師の職種を紹介するときたしか、「医者のように感謝されないし、看護師ように親しみもない」と言っていたように思います。図星でちょっと辛かった。（笑）なぜこんなに薬剤師があまり目立たない存在なのかというと働いているときに【身体的な動き】があまりないからなんです。医師なら患者様と接するときに聴診器あてたり、のどを診たり。看護師なら注射したり、点滴の準備してくれたり。だけど薬剤師はカルテやお薬の詳細情報をみて本当に安全か、本当にこの患者さんに合っているかうーーーーーーん。と考えて考えて、よし絶対に大丈夫！と思ってから患者様に説明をするというのが仕事です。どれだけ頭をフル回転させていても外からはただ立っているだけにしか見えていないんですよね。これじゃあ薬剤師は何やっているんだろう薬の数を処方箋通りに出しているだけと思われても仕方ないです。（笑）薬は１錠違えば命に関わることもあると知っているから。薬剤師は薬について考えてチェックする最後の砦として誇りをもって仕事しています。しかめっ面して立っている薬剤師をみたらあ、仕事しているなと温かい目で見てやってください。（笑）このブログでは薬剤師の仕事や日々あったことを書いていきます。皆様の応援よろしくお願いします！

【理学療法士歴13年！。病院や介護老人保健施設にて実務経験あり】経験を活かした記事作成が可能です。お気軽にお問い合わせください！【サービス内容】・料金…文字単価0.7円～できるだけ多くの記事作成に対応したいと考えております。文字数や記事数に制限をかけておりません。【得意ジャンル】・病院（特に回復期リハビリテーション病棟）や介護現場でのリハビリテーション・在宅医療、介護（デイケア、介護老人保健施設でのリハビリなど）・介護予防（運動、食事、メンタルヘルス）・子育て（5歳、3歳、2歳の子育て中）※上記以外のジャンルも、記事内容によっては執筆できる場合がございます。ぜひ、記事内容のご希望がございましたら、お気軽にお問い合わせください。【わたしのこと】回復期リハビリテーション病棟にて5年、介護老人保健施設にて5年の実務経験があります（育休3年）。現在「子育て中心の生活をしたい」と思い、在宅ライターとして活動中です。患者様からは、「話をきいてもらって、元気が出た」「いっしょにリハビリしてて楽しい」「安心する」「相談しやすい」との声をよくいただきました。相手の気持ちに寄り添いつつ、一つ一つ丁寧に対応するよう心がけております。【最後に】お互いが気持ちよく仕事ができるよう、最善を尽くして作業させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。 その他、ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にご連絡ください！

こんにちは。歌うセラピスト・作業療法士の宮城です。遂に！申し込んでしまいました！ずっと、ずっと参加したかった「臨床コーチ認定」の研修に！3年前からずっと「臨床コーチングを学びたい！」と考えていたけど、コロナと子供の誕生で全然研修などの学びの機会から遠ざかっていました。最近、もうそろそろコーチングを学びたいなぁと思い本を買い直していたところ。ふと、ネットで検索してみると「臨床コーチング認定研修」がアップされているではないですか！！きたぁーー！(*'▽')」って感じです💦会社の休みスケジュールなんて考えず、とりあえず「申込しよ！」とノリで申し込みをしてしまいましたヾ(≧▽≦)ﾉ研修は６月。まだ1カ月半ほど余裕があります。うまく上司を説得して業務調整が出来ればいいなぁ。この研修に参加して、レポートを提出すれば晴れて「認定臨床コーチ」として活躍できます。ずっと、コーチとして仕事をしたいなぁ。臨床で携わる医療従事者や対人支援職の方の力になりたいなぁと考えていた「夢」が現実になりそうです。もう、水面下では「夢」は実現に向かって動き出しているかもしてませんよ！自分が望む未来を想像するのはとても大切。でも、その未来に向かってやってきたチャンスを「つかむ」ことはさらに大切と僕は考えています。仕事や育児で色々大変だけど、きっと目に見えない存在からの「サイン」として受け取り流れに身を任せてみようかと思います。まずは、会社にお休みの申請をしなくちゃいけません💦大丈夫。きっと良い方向に進んでいきます！では。また次回のブログでお会いしましょうヾ(≧▽≦)ﾉ

皆さんこんにちは。 前回は薬学部の一つ目の壁であるOSCE、CBTについて解説していきました。 必死に勉強してようやく5年生になりますと、いよいよ現場での実習が始まります。 実習は病院・薬局でそれぞれ約2.5カ月間です。それ以外の時間はなにをしているかというと、研究室で卒業研究に必要な実験をしたり、定期で行われる講義に出たり、今までに取りこぼした単位を取りに行ったりと人によってやることは変わってきます。早い人ではこの時期から国家試験の勉強をコツコツ始めている人もいます。 5年生（実習編）は内容が多くなるため、病院実習、薬局実習とそれぞれの回で述べていきます。今回は病院実習についてです。 【病院実習】まず、前提ですが、病院における薬剤師の働き方についてはあまり知っている方はいないと思います。なので、簡単に業務内容をお話ししたのち、実習内容に切り込んでいきます。 病院薬剤師の仕事は各施設によって多岐に渡るため、すべてを網羅することはできませんが、根幹となる部分は共通していますので、その点はご了承ください。 【病院薬剤師業務】 ・入院患者の内服調剤 ・外来患者の内服調剤 ・入院患者の注射調剤・混注（ミキシング） ・DI業務（医薬品情報管理業務） ・麻薬管理業務 ・ワクチンなどの特殊薬品を含む医薬品管理業務 ・病棟薬剤業務（入院患者の持参薬管理、医師、看護師とのカンファレンス、患者への内服指導、副作用モニタリングetc） ざっくりとこんな感じでしょうか。抽象的な表現で恐縮ですが、各業務の詳細についてはそこまで重要ではないため、解説は割愛させていただきます。 学生は9時から17時の時間、

感染拡大阻止に突っ走っているようだけど見落とされていることも多いんじゃない？ 感染者の自宅療養や、濃厚接触者の対応よ。 療養施設での経過観察は、まだしも 自宅療養者の数が増える一方ね。 まして、自宅待機とされる濃厚接触者への対応はマズイわ。 貧困層、非正規雇用、ヤングケアラー家庭、老々介護の家族は 濃厚接触者となっただけで、より経済弱者となるわ。 公務員や正規社員雇用では当たり前にある年次有給休暇もない、 使えない状態の労働者はどうすればいいの？ わずかな年金自給の高齢者はどうすればいい？ 非正規雇用のシングルマザーの母親が濃厚接触者なったら？ 感染に留意し、予防に努めていたのに、市中感染などで 感染した場合でも、自己責任なの？ 国会中継で目をつぶり腕を組み、寝ている議員を見るたびに アンタは考えているフリでもしているの？ 一体、何しに国会議事堂に来ているのかと… 医療従事者をはじめとするエッセンシャルワーカーに 負荷がかかる中、座って寝てる…起きたと思えば 野次を飛ばしてニヤついている、そんな議員はもうたくさんよ。 あなたは、どう思う？

 「最近忙しすぎて、勉強会の資料とか議事録作る時間ない！」なんて思ったこと、ありませんか？実は、そんなときに使えるのが AI。特に、ChatGPTみたいな文章生成AIってめっちゃ便利なんです！ 今日は、医療従事者のみなさんがAIを使うメリットを3つにまとめてお話します。 1. 文章作成がサクッと終わる！ 資料作りとか報告書とか、正直面倒ですよね。だけどAIがいれば、そんな作業が劇的にラクになります。 たとえば… - 勉強会の資料の構成案をAIに提案してもらう - 議事録を要約してもらう - 報告書の定型文を一瞬で作成 って感じで、面倒な作業がどんどん自動化されます。これで、時間がかなり浮くから、本業にもっと集中できるんです！  2. 難しい学術的な作業もお任せ！ 論文とか学会の準備ってめっちゃ大変じゃないですか？ でもAIなら、こういうのもちゃんと手伝ってくれます。 たとえば… - 参考文献を要約してくれる - 書いた文章をきれいに整えてくれる - アイデアを整理して初稿をサクッと作成 これ、地味に便利で感動するレベル！AIが「ちょっとした相棒」みたいな感じでサポートしてくれるから、仕事がはかどりますよ。3. 新しいアイデアがどんどん出てくる！ アイデア出しに詰まることってありますよね。そんなときも、AIに相談すればOK！ たとえば… - 「患者さん向けの教育プログラム、どうしたらもっとわかりやすくなる？」 - 「リハビリプログラムの新しいアプローチを考えたい」 みたいなことを聞いてみると、思ってもみなかった提案が

【POP講座、前書き】例えば売り出したい商品がある時、または店舗内の案内（お手洗いはコチラ、通信機器はマナーモードに、等）をしたい時、POPが活躍します。でも手作りしたことがないんだよなぁ、という方。どうすれば目立つようなものを作れるのかな、という方。私もそうです。１００人いれば１００通りのPOPが出来上がると思っています。なので、参考のため勉強のため書店や図書館へ赴き、『POPの作り方』という本を手に取ってみるのですが……。私たち時間のない職種の前に立ちはだかるどうしようもない壁があります。どういうことかというと。レベル1からレベル5くらいまでをまず学びたいのに、レベル99じゃん！という作品例がずらりずらりと並んでいるのです……。確かにじっくり読み込む時間があって、実際に材料になる色紙、模様紙、……、その他諸々を集めて作り上げる時間があれば、それらは着実にあなたのスキルになっていくでしょう。それは素晴らしいことに違いありません。でも私たちには時間がないんです！泣こればっかりはどうしようもない事実なんです！！！ですので、私はこの場をお借りして、レベル5くらいまでのPOP講座を書いていきたいと思います。・医療職以外の方でも使えるものにすること・初歩の初歩（それもう知ってるよ〜というようなこと）な内容であっても私の捉え方をプラスすること・時間はないとしてもレベル99に至る考え方を提供すること以上の3点を簡便にお伝えすることで、こちら何回かに分けた有料記事といたします。（→20240722追記、無料化しました）どうぞよろしくお願いいたします。

９月も４週目が終わりますね。シルバーウイーク中の台風ですが私の地域ではそこまで雨が降りませんでした。皆さんの所は大丈夫ですか？トップ画面変更しました(^^)/ココナラで頼みました。9月４週目の出来事、、、。 ◆「発熱外来」は午前午後の用意した枠内で対応できています。しかし職員や職員家族が陽性や濃厚接触者で自宅待機に順番になっています。重ならなくて良かったです。◆今週は祭日が二回ありましたので外来が混むかなと思いましたが台風の予定か落ち着いてました。部署運営では医事課の打ち合わせと次月の準備を行いました。10月からは病床機能報告と外来報告制度、後期高齢者2割負担の開始、新規届出と「看護職員処遇改善評価料」の届出の計算、新型コロナワクチンとインフルエンザワクチンの準備です。10月は診療報酬改定第二弾にたいな月になりましたね('Д')◆支援先の病院ではありまりうまく進まないというか、真剣に取り組んでほしいですね。あり得ないミステイクの報告があり！まさか「え？」って思いました。基本中の基本なのに・・・。でも今回の件で色々わかってくれたみたいなので一先ずオッケー！今月の増収分が楽しみです。◆ココナラでもご相談が毎月ありまして本当に嬉しいです(^^)/ 今月はご新規さんがリピーターになって頼ってくれました。個人支援は大切だと思います。本気で悩んでいて教えてくれる人もいないと仕事嫌になってしまいますよね。※私のサービスは安価で、質問も何度も平気ですからお勧めします(^^)/費用対効果の方は計り知れませんよ(^^♪ ◆個人コンサルを始めます。ライン公式アカウントを作成中です。皆さん宜しくです。

ご訪問くださり、ありがとうございます。あなたの心をデトックスする『ソウル・エステ』のRiccaです。私は長年、精神科の病院で心理士として勤務していました。病院の仕事はとても好きでしたが、さまざまな患者さんと出会う中で「予防」の大切さを感じるようになり、患者さんが来るのを病院で待っているのではなく、未病段階にある方々への支援をしたいと思うようになり活動を始めました。昨今、私たちを取り巻く社会状況は、新型コロナウィルスによるライフ・スタイルの変化や物価の上昇、戦争や自然災害など、想像もしなかったほどの短期間で、大きく変わりました。このようにストレスフルな状況下では、これまで以上に心のバランスを崩す方が増えることを危惧しています。少しでも多くの方にサービスを届けるために、このブログも始めてみようと思いました。私が特にターゲットとしているお客様は①50〜６０代の中高年世代の方々②医療従事者の方々です。（上記以外の方もお申し込みいただけます）①中高年世代の方々は、加齢とともに心身の機能が低下し、そういったご自身の変化にうまく適応できず、ただでさえ心の調子を崩すリスクがある年代です（心理学の世界では『中高年危機』という言葉があるほどです）。私自身も、５年ほど、苦しんだ経験がありますので、その経験を活かして、なんとなく気持ちがモヤモヤしたり、自身の心身の変化とどのように付き合って良いか分からないと感じている中高年世代の方々のサポートをしたいと思っています。②医療従事者の方々に関しては、私自身が長年、医療現場で働いてきたこともあって、業務内容が年々、複雑になり多忙を極めていること、患者さんをケ

今年もよろしくお願いします。ブログを書こうと思うと、ログインが出来ない！そのようなことが数回ありまして、断念していました。私は、占いの仕事にもっと集中したく昨年は自分なりに調整をしてきました。でも、なかなか難しいもので、コロナの影響からか、ブラックだから？！パートの医療職の現場の離職者が急に増えてしまい。減らすはずの医療の仕事が増えてしまいました・・・断れない性格です・・・昨年末、二つ試験を受けました。専門医と指導医指導医は落ちてしまいました。指導者向きでは無いし、いいかなって！専門医は合格しました。でも時給は上がらない（笑）こんな感じでやっておりますが、やはり占い師！これは自分の中で決めています。頑張りますので、よろしくお願いします。

もともと心のことや患者さんとの信頼関係にはとても関心があったし、リハビリを進める上で、心の部分は特に重要だと思っていた。 作業療法士として働きだした1年目、たまたま憧れの心療内科の先生が研修会をすると言うので、行ってみた。しかも遊びのついでという気軽な気持ちで、行ってみた（失礼しました）すると、先生が、1時間半以上、患者さんとのやり取り、エピソードをパワーポイントなど一切使わず、丸腰で話していた。いつもの研修会で見る光景と全く違った。そして知らず知らずのうちに引き込まれ、心がワクワクしていることに気づいた。その日から、その心療内科の先生や様々な心理療法の本を読んだりした、そして面白そうな心理療法やコミュニケーションのセミナーに参加するようになった。そのセミナーでは、同じような悩みを持っていた方に出会い、また学ぶ内に心が癒されていくことが分かった。さらに自分が行う治療がより効果が上がるだけでなく、自分の心理面や経済的にも豊かになってきたことを実感している。心理療法のセミナーの場で婚約者とも出会った。今では治療に活かすだけではなく、お金を引き寄せることや自分の人生にも生かせるようカスタマイズすることが楽しみだ。心理療法は怖くない。思いがけない出会いや心が癒される体験などできるかもしれません（保証はできないけど…）本を読むところからでもおオススメするでござるよ

またまた昔の話　高齢者施設で働いていた時寝たきりで意思の疎通も殆ど出来ない方がいらっしゃいました。日常生活動作は全て介護が必要な状態です。勿論、食べることも。なので毎食、職員が食事介助をしていました。でも昼ご飯の時は必ず娘さんが来られて食事介助をしに来られます。その方は食事もミキサー食と言って　すべての食事をミキサーにかけられた物を提供していました。咀嚼、嚥下(噛んで飲み込む)ことが難しいからです。その様な状態なので、いくらミキサー食でも誤嚥(食べ物が気管に入ってしまう事)に気を付けて食事介助をしなければいけないので、それなりに時間がかかりますし人手も取られます。それを気にされて毎日娘さんが来て食事介助をされていました。「おかーさーん…ご飯だよーはーい。お口あけてー」「おかーさーん…これは魚の煮つけだよー」と丁寧に丁寧に優しく声を掛けながら。ゆっくりゆっくり。時には１時間２時間かけて食事介助をされることも。そんなある日、何気なくその方のカルテを見ていたら、毎日食事介に来て下さっているのは娘さんではなく、お嫁さんだと知ってビックリそんなお嫁さんを見るの初めてだったからです。私は同じ立場になった時、実の母にでも、あんなに毎日寒い日も熱い日も雨の日も・・・出来るだろうか・・・と何とも言えない気分になりました。そんな中、そのお嫁さんとお話する機会があり私がそう思った事を伝えると笑いながら「私はお義母さんが大嫌いなのよ。若いころから、それはそれはイビられて」私→キョトーン「だからこれは、仕返しなのよ　あーんなに大嫌いだった嫁にこんなにしてもらう気分はどうだー－－－ってね」どこまで本心かは

　どんな治療法もそうだが、リハビリにおける〇〇療法は、何種類もある。例えば、運動療法で言えば数百種類、世界中のマッサージの種類だけをあげると4000種類以上ある。心理療法で言えば2万以上（本からの情報です）あるそうだ。それぞれの療法はそれぞれルールや外せないやり方がある。そのやり方にそって患者さんに治療していく、“治すリハビリ”だ。　ただ、もちろん効果があることもあるのだが、全ての患者さんに当てはまるわけではない。その療法のやり方を忠実に守っていることが、知らず知らずのうちに、患者さんに対して押し付けに変わっており、患者さんの自発的な活動の妨げになっていることがある。　それとは違い、患者さんの安心感や期待感を引き出す“治るリハビリ”という考え方が、僕は好きだ。　例えば、骨折して手術後すぐの患者さんは、「手術したところと、ここと、こっちとここが痛い。治るんでしょうか？どうしてこんなことになってしまったんだろう」と後ろ向きな言葉を使われることが多い。　そんな時僕は「丁寧にご自分の身体と向き合っておられますね」とか「それだけ丁寧であれば、痛くなくてしっかり動いてくれる関節や筋肉もあります。一緒に見ていきませんか」と声をかける。それでほんの少しだが安心感や期待感を持ってもらうことができる。　もちろん優しく伝えることが大切になってくるが。　治すリハビリがだめで治るリハビリがよいと言っているわけではない。　”治すリハビリ”と“治るリハビリ”の両方を上手に使い分けることが大切だといつも感じている。　詳しくは今後、少しずつブログにアップしていきますね。　

AIは非常に便利なツールですが、使い方を間違えるとトラブルを招く可能性もあります。特に医療従事者の皆さんが安心してAIを使えるようにするために、ここでは”AIを活用する際の5つの注意事項”を紹介します。 1. 個人情報は絶対に入力しない これはAIを使う上で最も重要なルールです。 名前、住所、電話番号、メールアドレス、そして患者の診療記録などの個人情報は絶対に入力しないようにしましょう。AIは一時的にデータを保持する場合があり、情報漏洩のリスクがあります。 ポイントたとえば、患者の診療記録を要約したい場合は、匿名化したデータや個人が特定されない情報を使うようにしましょう。 2. 機密情報も入力しない ・職場や組織の内部情報・研究データ・医療機関の運営に関する情報など機密性が高い情報も入力しないように気を付けましょう。AIはこれらの情報を外部に漏らすつもりはありませんが、万が一のリスクを避けるためには慎重になるべきです。 ポイント「この新しい治療法について要約してください」とAIに依頼する場合でも、具体的な患者データや研究結果の詳細を入力しないようにしましょう。3. 生成された情報の正確性を確認する AIが生成する情報は万能ではありません。特に医療分野では、AIが出力した内容が正確とは限りません。間違いや偏った情報が含まれる場合があるため、AIが出力した内容は必ず自分で確認することが大切です。 ポイントAIを「補助ツール」として使い、最終的な判断は必ず専門家である自分自身で行うことを心掛けましょう。 4. 法的・倫理的なルールを守る AIを活用する際には、医療分野で定められて

合理的とは無駄がないという事ですが 合理的🟰手抜き と、捉えられてしまう事があります。 昔通所施設に勤務している時に 業務の見直しについて 合理的な視点から提案すると、上司や先輩から怒られてしまう事が何度もあり 却下されていました。どうしてだめなのか これについての説明は 根拠があるものではなかったので 当時の私にとっては 理解してもらえない悔しさと 納得できないモヤモヤが ずーっと尾を引いて残っていました。 そんな過去を振り返って 学んだことは プレゼンする能力が未熟だったなと思いますし 納得できないモヤモヤを、表出する能力も未熟だったとも思います。 まとめますと 要するに 語彙力がなかった！ という事です結局 手抜きと捉えられても仕方ない説明しかできてなかった私に課題があったという事で 若い頃はそんな訳で（？） 右往左往してました。 今となってはいい思い出です。

治療スキルを高める より セラピストの幸せ感度が高い ことが、患者さんの治癒や治ることにつながりやすいような気がする。 医療従事者やセラピストの方、先に自分が幸せになっちゃえ。

ご覧頂きありがとうございます。今回はワクチンの打ち手についてお話します。コロナワクチンの接種を巡り、打ち手が少なくて国民のみなさんの接種が終わらないということで、我々臨床検査技師と救急救命士がワクチンの打ち手として加わることになりました。採血などはできますが、打つ行為に関しては全くやったことがないために事前研修（座学+実技）を受けることになりました。研修にも行かせてもらったのでレポートさせてもらいます。講義内容*講義内容は自治体などによって違うかもしれません。研修内容筋肉注射マニュアル①被接種者は椅子に座ってもらい肩峰から上腕までしかり露出する。　*この時は腕は自然に降ろし手のひらは内側になるようにする。注）肩は十分に露出する。腰に手を当てて内旋しないようにする。②前後の腋窩ひだ上線と肩峰中央からの交差点が注入点。注）肩峰から3ｃｍ以内は肩関節障害のリスクあり。　　肩峰から4～9ｃｍは腋窩神経障害のリスクあり。③垂直に20ｍｍ穿刺する。*つまみ上げたくてよい。注）・血液の逆血の確認は必要なし。　　・骨に当たった場合は、2～3ｍｍ引き戻して注入　　・痛みを訴えた場合、針は一旦皮膚から抜くこと　　・注射後に揉まない。ワクチン接種に関する注意点①シリンジ内に薬液（ワクチン）が充填されていることを確認する。②注射部位はつままない。軽く広げるような感覚で大丈夫。③注射針が骨に当たった場合、2～3ｃｍ引き戻してから注入する。　*抜かないこと④注射時に逆血の確認は必要なし。⑤被接種者の体型などにより注射針を付け替える必要があると判断した場合は、医師に確認すること。⑥消毒薬にかぶれないか？確認

今すぐナプキンを掴め。「完璧なダイエット」を探す時間は、あなたの寿命を削っている。というテーマでお話しします。医療現場の最前線に立つ皆さんは、日々、的確な判断と迅速な処置を求められているはずです。しかし、こと「自分自身の健康」となると、どうでしょうか？「もっと効率的な筋トレ法があるはずだ」 「最新の論文ではどの食事が推奨されているのか」 「仕事が落ち着いてから本格的に始めよう」そうやって悩んでいる時間こそが、あなたの理想の体から遠ざけている最大の敵です。1.網羅的な比較検討は、ダイエットの敵私たちは職業柄、エビデンス（根拠）を重視します。失敗したくないという恐怖から、情報の8割を占める「どのサプリが良いか」「糖質制限か脂質制限か」といった枝葉の議論を延々と調べ続けてしまいます。一見、それは誠実で丁寧な準備に見えるでしょう。しかし、ダイエットにおいて「唯一無二の正解」は、やってみるまで誰にも分かりません。あなたの体質、勤務シフト、ストレス耐性に合う方法は、実践の中でしか見つからないからです。私はコンサルタントとして、その場で5秒以内に決断することを推奨しています。早く決めて動き出せば、もしその方法が合わなくても、修正する時間を最大化できるからです。2.「要するにどうする？」で本質を射抜く「1秒でも早く決める」というスタンスを持つと、思考がシンプルになります。 「要するに、今の自分に必要なのは『夜勤明けのカップ麺をやめること』か、それとも『10分早く寝ること』か？」問題を極限まで簡略化すると、今まで大事だと思っていた「高価なジムへの入会」や「最新のウェア選び」が無価値な枝葉に見えて

「何を食べれば健康になれますか？」 これは、栄養指導の現場で本当によく聞かれる質問です。 シンプルなようで、とても奥が深いこの問いに、今日は私なりの答えをお伝えしてみます。 健康になるために「これさえ食べればOK」という食品はありません。 “自分に合ったバランスの良い食事を、無理なく続けること”が最も大切。 理由 なぜなら、「健康」と一口に言っても、人によって目指すゴールが異なるからです。 例えば、血糖値が気になる人と、貧血が心配な人では、必要な栄養素も食事のポイントも違います。また、身体は“毎日の積み重ね”でできているため、「特定の食べ物」だけで健康になることはなく、日々のバランスこそが土台となるのです。医師または管理栄養士から栄養指導を受けている方は、その指導に従ってください。出典：農林水産省HP実例 実際に私が指導した方の中には、「野菜ジュースを毎日飲んでいるから健康」と思っていた方がいました。 確かに野菜ジュースにはビタミンが含まれていますが、食物繊維が少なかったり、糖質が多かったりすることもあります。 その方には「噛んで食べる野菜を一皿でもいいからプラスしてみましょう」とお伝えしました。 すると、「野菜をしっかり食べるようになって、   間食が減った」「便通が良くなった」など、体感的な変化が出てきたのです。 まとめ 「何を食べれば健康になれますか？」という質問の答えは、 “自分の体調やライフスタイルに合った、バランスの良い食事”を少しずつ実践することです。 一歩ずつでいいんです。 完璧な食事よりも“昨日よりちょっとよくする”という意識が、健康への近道になります。 おわ

「介護の仕事って大変そう」「きつい・給料が安いというイメージがある」そんな声を聞くことは少なくありません。しかし、介護職は今の日本、そしてこれからの社会にとって 欠かすことのできない仕事 です。私は福祉専門のキャリアアドバイザーとして17年間、数多くの介護職さんと向き合ってきました。現場で働く方々の姿を見てきたからこそ、伝えたいことがあります。① 介護職は「生活」を支える専門職介護職の仕事は、食事・入浴・排泄などの身体介助だけではありません。その人らしい生活を守る安心して毎日を過ごせる環境をつくる尊厳を大切にする関わりこれらすべてが、介護職の大切な役割です。単なる「お世話」ではなく、生活そのものを支える専門職 なのです。② 高齢化社会における介護職の役割日本は世界でもトップクラスの高齢社会です。今後、介護を必要とする方はさらに増えていきます。その中で、医師や看護師だけでは支えきれない日常生活を担うのが介護職です。介護職がいなければ、多くの高齢者が安心して暮らすことはできません。つまり、介護職は社会インフラの一部 と言っても過言ではありません。③ 利用者さんだけでなく「家族」を支えている介護職が支えているのは、利用者さんだけではありません。家族の介護負担を軽減する「安心して預けられる場所」を提供する心の余裕をつくる介護職の存在によって、家族が仕事を続けられたり、生活を維持できているケースも多くあります。目立たないけれど、多くの家庭を陰で支えている仕事 です。④ 人にしかできない仕事であるという価値介護の現場では、AIや機械が進化しても代われない部分があります。相手の表情や気持ちを

家族の介護をしている方の多くが、同じように口にする言葉があります。「誰にも言えないんです」「みんなもっと頑張っているのに、自分だけ弱音を吐いちゃいけない気がして…」介護の悩みは、仕事やお金の悩みよりも、ずっと“人に話しにくい”ものです。私はこれまで約17年間、介護現場で働く方や、家族の介護を続けている方の相談も受けてきました。その中で見えてきたのは、「相談しにくい構造」 が日本の介護にはあるということです。① 「家族だから自分がやるべき」という思い込みもっとも多いのは、「家族のことは家族でなんとかしなきゃ」という考え方です。介護が始まると、子どもや配偶者としての“責任感”が強く働きます。「人に頼ったら親不孝じゃないか」「兄弟に負担をかけたくない」そんな気持ちが、知らず知らずのうちに自分を追い詰めていきます。でも本来、介護は一人で背負うものではありません。介護保険制度があるのも、“支え合う仕組み”を作るためです。② 周囲に「理解されにくい」現実がある家族介護は、実際に経験した人にしかわからないつらさがあります。特に認知症や感情の変化がある場合、「そんなに大変なの？」と軽く言われてしまうことも。外から見れば穏やかに見える日常も、内側では時間の制約・心の疲労・罪悪感との戦いが続いている――。それを説明するエネルギーさえ残っていない、という方も少なくありません。「誰かに話しても分かってもらえない」と思う気持ちが、さらに孤立感を深めてしまうのです。③ 「弱音を吐くのは甘え」と感じてしまう特に真面目で責任感の強い方ほど、「泣き言を言ってはいけない」「自分が頑張ればなんとかなる」と考えてしま

はじめに「お母さんの通院に付き添う日が、勤務予定日と重なってしまって…」これは、最近ご相談いただいたAさん（仮名）のエピソードです。大切な家族を支えながら、新しい仕事を始めようとしていたAさんは、ある決断を迫られることになりました。登場人物紹介Aさんは50代前半の女性。しばらくご家族の介護を優先して働くことができず、ようやく「もう一度、社会の中で自分の役割を持ちたい」と思うようになったタイミングで、病院の看護助手の仕事に採用されることが決まりました。それは長いトンネルの先に見えた、ひとすじの光のようだったと言います。葛藤と決断ところが、勤務開始予定日からわずか2日後に、認知症のお母様の通院付き添いが必要だということがわかりました。「このことを言ったら、採用が取り消されてしまうかもしれない…」一瞬、そんな不安がよぎったそうです。でもAさんは、こう考えました。「隠して働いて、後から迷惑をかけるより、今、正直に伝えたほうがいい」「それでダメなら、それまでのご縁だったということ」自分の気持ちに嘘をつかず、正直に事情を話すという選択をされたのです。面接担当者の反応Aさんの誠実な姿勢に、病院側の担当者も真剣に耳を傾けてくれました。「今回は事前に知らせてくれたこともありますし、できるだけお休みの日に合わせて通院を調整いただけるなら…」ということで、採用はそのまま継続されることになったそうです。「ホッとした」という言葉の奥には、「理解してもらえたことへの感謝」と「嘘をつかずに済んだことへの安堵」があったように感じました。終わりに：誠実さは、未来の扉を開くAさんのように、家族を大切に思いながらも

☆｝【『待っているだけじゃ。。』】｛☆☆｝【『救えない《命》がある。。』】｛☆いやあ＝＝＝！！！☆☆ドラマが終わっても１作目映画が終わっても【このセリフ】を聞くと【あの映像】がよみがえってきますねえええええええええ！！！☆☆☆☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆、。って、。あ。、ｗども！！！映画紹介人ＳＴでございます！！！☆あいかわらずいつも《ブログ出だし》はウザイテンションでごめんですが！！（笑）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・いやあ＝＝！！！☆☆≪今日２０２４年９月１９日≫に知った◎新しいホヤホヤ情報なんですけど！！！ｗやっぱりこの情報は【『語らないと！！！☆』】と思い情報※発っしいい～～～～～～～～～ん！！☆☆ｗ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■で！！！ｗあらためてなんですけど！！！「最近なりたての私のフォロワーさん」や「はじめてこのページを見る閲覧者さん」のためにもお伝えする作品情報なのですが、この作品は初回、第１シリーズのレギュラー放送は【世界はコロナ禍パンデミックの※パニック時期※】に作品は☆うまれ、【世の医療従事者への尊敬＝【応援（リスペクト）】の意味もこめて☆☆☆この作品は誕生しました！！☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・で！！！このドラマは基本、毎回毎回、「【どっかで！！】災害が起きるたびに登場人物のＭＥＲメンバーが出動して救助ストーリーが基本ベース」となっているのですが、いっけん、単純化のかのように見えるかもです

いままでに１０，０００回は説明したであろうPトイレのご使用方法介護保険適用で買うことができ、金額は必ず戻ってきますでも一部民間企業さんがそういった介護保険適用のことを伏せて、「当社はその１０％の価格！」って言ってしまうんですとうぜん介護保険に不慣れな人はうっかりホームセンターなどで、そういう介護保険適用外のものを買ってしまいます悪いことは言わないので、せっかく年金からも天引きされてるんですから、介護保険適用でPトイレ買ってください・・・当社じゃなくてもいいから

介護業界は人手不足といわれていますが 特にスタッフが少ない日に限って、子供が熱を出したり出勤日と学校行事が重なったり ヨシ‼️来週は仕事頑張るゾ‼️ と、思ったら子供がケガをしたり 仕事を頑張りたいモードの自分と、子育てとの両立が難しいそんなモヤモヤを抱えている方はいませんか？ でもね、そんなのは 大丈夫‼️ 問題ない子供はいつか大きくなりますよ周りへの感謝だけ忘れずにいれば大丈夫！ そして 子供が大きくなったら 応援する側になればいいんだと思います。私も 子供の体調不良や行事などで いつも周りに負担をかけていました。悔しくて、挫折感で潰れそうでしたが 時間が過ぎれば全て解決してました。 そんなもんです☆ 大丈夫‼️ できる範囲で‼️ 少子化の中子育てをして 介護業界、人手不足の中 介護のお仕事をして とても必要な人材で大切な存在です。折れないで進んで下さい。 応援しています

「人に奉仕したい」と思った背後に潜む考えについて、お話しさせてください。もともと人を助けたいと心から願っていたのに、なぜか心が疲れてきてしまうと感じている方、私もその気持ちをよく知っています。介護ケアの現場で感じた経験を共有したいと思います。介護ケアをする際、ケアが必要な方を無意識に弱者とみなすことがありました。ケアの提供者として、自分はたくさんのものを相手に与えていると思ってしまうことも。だけど、その考えが、実は相手から多くのものを奪っているのではないかと感じることも。相手の自尊心や価値観、誠実さ、全体性。これらの大切なものを奪い、自分が優位にあると感じることが、時には自己嫌悪に繋がることも。この業界に足を踏み入れる方の多くは、他者を助けたいという純粋な心から始めるはず。でも、その純粋さが、自分を守る力が弱まっている時、ネガティブな方向へと導くことがあるのです。本当に人を助けたいと願っていても、気づけば自分の気持ちや欲求から目を背けることも。そして、それが続けば、どんどん自分自身や状況に対する不満や罪悪感が増えていく。「これは、この人の役に立っているのか？」と自問し、自分の存在の意味や目的を再確認してみることが大切。映画の一場面のように、すべてに縁や意味があると捉え、全体を俯瞰して見ることで、心のバランスを取り戻すことができるかもしれません。しっかりとした軸を持つことで、相手との境界をはっきりさせることができ、援助の過剰や共感の過度さからくる疲れを避けることができるのです。最後まで読んでくださった皆さま、心から感謝いたします♡りょこぴー

お庭が大きな田舎あるあるなのですが、こちらのお宅、すり鉢のようなあまった石を、棒の上にとりつけ、鳥の餌やり場にしています。相手は野生なので近づくと勿論逃げます。しかし家の網戸から覗くとちょうど見える位置に設置することで遠くから眺めることができる。。。粋ですね。

介護職の良さ学歴や年齢は関係なく、いつからでも始められる 70代で初任者研修を受けられる方も、たくさんいらっしゃいます。 色々な事を知ることができる 介護といっても身体介護だけでなく、医療・栄養学・心理学・社会学・年金や各種制度・季節のお花や地方のことなど色々な知識に触れる事ができるためもの知りになれる。働く場所がたくさんあるので、自分に合う職場を選べる介護職の活躍の場はたくさん。引く手あまた。年功序列ではなく、資格優先の世界 全てが自分次第でいられる。 ふと！思い浮かぶだけでも こんなにありますOK 実際に私は このお仕事を通じて すごく成長できたと感じています。 介護のお仕事について気になっている方や資格取得に悩んでる方々に このブログが届くと嬉しいなと思います

何度も同じ失敗をしてしまったり新しい業務をなかなか覚えられなかったり色々とやらかしておりましたその都度反省もしますしかなり落ち込みますし やさぐれたりもしました。 そんな経験をし いま思う事は【才能がなかったのではなく経験がなかっただけ！】継続って大事うまくいかない！って 悩んでる方大丈夫‼️ 焦らずマイペースでね。 でもって、やさぐれるのは 時間の無駄だったみたい

何かを取り決める時、どこを基準にしていますでしょうかできるだけ公平にと考えますが、それぞれの思い　環境　立場個性を　考慮すると 公平なラインを引くのは ちょっと難しいですね。 こういう時は 下方に照準を合わせて決まる事が多かったな！と、思います。 『頑張っている人も居るんだから河合さんだけ検討する訳にはいかないですね』　 何度か言われた事のあるそれぞれの立場で、それぞれの方が最大の恩恵が受けられる そんな視点があれば嬉しかったなと、振り返ってそう思います。 職場が近いと嬉しい人も居れば、あまり好まない方も居て週末の仕事の方が良い方も居れば平日が良い方も居て人前で話す事が得意な方も居れば苦手な方も居て変わらなくて安堵するのではなくて、誰かが得する結果になればいいですね。 今回は自分ではなかっただけでも誰かが得したなら それで良かったなそんな風に思います。

あなたにしかできない事ってありますか？　 誰も気が付かないつまらない事　 誰もがやりたくない事、　 誰もできない、あなたしかできない事があるはずです。　 それが介護現場では、　 気づきであり、　 配慮であり、　 自立支援であり、　 尊厳なのかもしれません。　　　

日常の小さなズレは、気がつかないうちに大きく 大きくなっていることってありますよね例えば 仕事に対してのストレスとか。。 個性や経験値から やはり合わない職場環境ってあるんですよね。 それは個性や経験値のことだから仕方ないことなんですが 【無理に頑張って、体調を崩してしまう】 ここだけを切り取ってみてみれば 『ちょっと心身を休めた方がいいよ』と、なりますが 現実は日常の連続なので気がつかない事が多いです。 ・『辞めたいな〜』 ・『辞めようかな』 ・『でも言いにくいな』 ・『明日は休みだ』 ・『あ！明日は出勤だ。休みは早いな。次の休みまで、また頑張らないと。』 ・『なんか身体重いな』 ・『食欲ないな〜』 ・『眠れないな』 ・『口内炎ができた』 こんな連鎖に居ませんか？ 時々、全く価値観の異なる人や、環境の違う人と関わる事で は！と、気づく事ができます。 誰かを支援するには 自分がまず元気でいなくちゃですね

人生は4000週間 そんな言葉を思い出し検索してみました。そうすると 更に衝撃のフレーズがびっくり 【40代の人に残された人生は2000週間】40代とっくに過ぎてるし書籍【限りある時間の使い方】 の中で詳しく触れられているみたいです。とても興味深いので取り寄せて読んでみようと思いましたやりたいこと やらなくてはいけないこと それらを全てこなすには 人生の時間が足りないそのために 取捨選択、前向きな諦めをし、タイムマネジメントをしていく必要があるようです。

ひと昔とは違い、今は働き方も選択できるようになりました。 正社員、パート、夜勤専従、派遣等々 事業形態やサービス事業所も増えましたので 今は、働く側に選択権がある印象です。 パート契約より派遣の方が時給が良かったりもしますし 短期間で勤務先を変えても 派遣であれば、履歴書に記載しなくて済むなんてメリットもありますね。 介護職専用の 単発アルバイトを紹介するアプリなどもあるようです。 これらを上手に利用して 経験やスキルをあげていくのもいいかと思います。 今の時代に合わせて 柔軟にですね。

日常の人間関係で 相性が悪いな！と思う事がありますよね。 相性が悪いと 主だった原因がなくても なんだか上手くいかないとか物事がスムーズに進んでいかないとか常にトラブルがついてまわる なんてこういった事に悩まられるんですよねホント不思議に事が進まないなんとかしたいと頑張るのですが、そんな時はどうにもできないなぜか？？ それは 相性が悪いのは 努力で回避できない！！ からです。 妥協ラインを探して折り合っていくより 関係を解消するのが お互いのためです。目に見えないものだからこそ、どうする事もできないんですよね。 『そんなに簡単に人間関係を変えられません！』 なんてご意見も聞こえてきそうですが 本当にそうでしょうか？ 少しずつ身軽にして自分で自分を大切にして欲しいと思います。 大変な環境から少しずつ離れる思考を味方につけて 更に軽やかに上昇⤴️して欲しいです。応援しています。

完璧でいるために、疲れ切っているよ。 顔が怖くなっているよ。　 多少のミスが合ったほうが人間味ある。　　　 　 あなたのミスは誰も気にしてないよ。 そんなミスは皆でフォローできるよ。　　 　 そのほうが良い仕事ができるよ。　 　 頑張りすぎるあなたへ。　

自分らしくあるためには 【語彙力】が、必要自分の気持ちを、言葉に変えて伝えられる人は ストレスも怒りも少ないですね。 語彙力が低い人の傾向として 【相手に自分の気持ちを伝えることはマイナスな事】だと捉えているため日々我慢している事が多いように思います。 やはり言葉にして 相手に伝えないと、伝わらないそのままにしておくと いつか 『ずっと○○○って思ってたのに💢』 『○○○だから我慢してたのに💢』 と、他者にはわかりにくい 自分の世界観をぶつけてしまう事になります。 大爆発の末、空回りなんてこともしばしば。。介護職は記録が必須！ その業務に慣れてくるとおのずと、語彙力も向上してくると思います。思わぬ副産物ですね。 ⚫︎最後まで読んでいただきありがとうございます。

介護のお仕事をするには 加齢による変化を理解しておくといいですね。 ただ、年齢と共に変化するという事は 白髪やシワが増える 体力が低下する　 新しいことが苦手になる 老眼になる 耳が聞こえにくくなる マイナスなことばかりな印象です。 でも、老年期こそ 人生で一番豊かで実りある時期だとも言われています。 私達も ただ、ただ 年を取るのではなく 一番、実りのある時期に向かっているのですね⚫︎最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日、無事母は退院してきましたが、これからかかる介護料…どこから出すのよ問題！！！旦那様はしっかり働いてくれています。しかぁぁぁぁぁぁし…それでもってな話です！でも、自分が決めた事です。できることを一つ一つやっていくしかないのです。頑張ります！こちらのお仕事も全力で頑張ります！

医療・介護業界での勤務経験を生かしてお役に立ちたいと思いココナラを始めました。保険に関する仕事をしていると単純作業や繰り返しでの作業がかなり多く昔は気合と時間をかけてこなしてばかりでした。ここ数年でマクロの存在を知ることで書類の業務スピードを上げることで、確保できた時間で参考書を読む、講習会に参加するだけでなく、家族との時間を確保することができるようになりました。煩雑な業務から解放でき、更に大切な事へ時間を確保できるようにお手伝いさせて下さい。。

リハビリやカウンセリングを勉強をさせてもらっていると・・・ 大きなテーマ(家族のこと、これまでの在り方など)を持つ方と お話しすることがあります。 セラピストとして言葉が出ないとき、治療に行き詰まったとき、 どうしたら良いでしょうか？ この様な質問を受けることがあります。 正直なところどのように答えるのがいいか、困ることが多いです。ただ良い言葉を言い、最高の治療をするのがセラピストではありません。 寄り添うプロが本当のセラピストだと思っています。 「今、私はあなたのためにここにいる」 この気持ちを持ちながら、言葉が出なければ ただ、寄り添い、黙って聞くだけでも良いんです。 その気持ちを持てれば 優しい目で相手を癒せるはずですから。 大切なのは言葉や方法論よりも姿勢だと考えています。

みなさまおはようございます、こんにちは、こんばんは医療従事者のぽこたまです緊急事態宣言も以前のように完全な自粛ではないものの、依然生活しにくい日常を皆さまお過ごしのことかと思います。特に飲食業界をはじめとするサービス業のお仕事に従事されている方々はぶつけ所がわからない、何とも言い難い負の気持ちを抱え込んでいるのではないでしょうか。。一人で抱え込まずに、胸の内を少しだけ誰かと共有してみませんか？顔を向き合わせて、目を見て、相手の表情、雰囲気を感じ取ることが難しいこの状況のなかで、この「coconala」のサービスを使って気持ちのモヤモヤを吐き出してみませんか？？ありがたいことに、電話相談も何件か依頼がありました。こんな時期だからこそ、身近な存在ではなく新しいコミュニケーションを求めるのはどうでしょう。NEW）　トークルームサービスを始めました☆時間のゆるす範囲で対応していこうと思います。電話はちょっと....という方には是非とも体験してみてください。自分の知識を、自分の感性をまだ見ぬあなたのために役立てていただけるならば本望です。あなたの不安を、あなたのくすぶりを少し変わった視点からゆっくり、しっかりお聞きいたします。興味のある方がいらっしゃいましたら、DMでも結構ですので覗きにきてみてください(´▽｀)≪医療現場からの一言≫今年はとくに寒い日が続きます。カラダのバランスが崩れてしまうと病気になりやすくなります。また冬の寒い時期は、ウイルスの活動が衰えません。基本的な事ですが、人数が増えた増えたという今の現状は至極当然のことです。本当に気を付けるべきことはひどくならないように規則

はじめまして。nnilcaです。 まず、私の自己紹介。 2016年 3月　大学卒業 2016年 4月　1か所目の職場へ入社！　 2017年 1月　退職 2017年 3月　1か月暇した後、次の職場へ 2018年10月　退職 2018年11月　フリーで働きだす 2020年 5月　現在 って感じですね。 こんなでも、理学療法士してます。(笑) 「お金稼げればいいや～」 っていう理学療法士もいますが、私は違いますからね！ 見た目は、めちゃめちゃ、「遊んでそう！」「元ヤン?」 とか言われることが多いですが、違う！ まじでそんなことない。 最初は「理学療法士ってこんなもんか～」 って思ってたけど、今は違います。 すごく楽しいし、もっと治せるようになりたい。 そう思える出会いがあった、ってことですね。 医療業界にいると、 すげー意識高い系　or　安定した職で金稼ぎ のどちらかが結構多いけど、私はどっちでもないかなって。 特に、理学療法士は、休日は勉強会！ 休日返上でがんばります！みたいな人も多いけど、 私は、休日あってこその仕事だと思う。 毎日ご飯だったら、たまにパンも食べたくなるのと同じ感じ?(笑) 去年は、4回旅行に行ったし！ (海外2回、国内2回かな、たしか) だから、悩んでる人たちに言いたいこと。 それは、とりあえず辞めてみたら?　です。 そう思うのも、色々経験したからで… 正社員の経験もあるし、フリーで働いてるのもあるし、 遊びも行くし、本も読むし、一時期は週4-5回飲みに行って… とりあえずやってみること って大切だと思う。やらないと何も変わらないし。

今回はスクラブという医療着を着た看護師さんのご依頼でした。メガネがとても素敵で柔らかな中にもキリっとした雰囲気に仕上げる事ができました。ヒアリングによってできたナースさんの作品がコチラ👇またの御縁がございましたらよろしくお願いします🙇‍♀️✨

※この記事は別サイトに掲載した内容を一部編集したものです。ご家族の施設選びや退院支援に悩む方のヒントになれば嬉しいです。病状が落ち着いたものの、自宅での生活は難しい。 かといって、該当する病院もなく、入院継続ができない── そういった方に残されたもう一つの選択肢が、「高齢者施設」です。 ただ、一言に“施設”といっても、種類がとにかく多く、 費用も条件もバラバラです。 実際に現場では、 「どこが空いてるの？」 「うちはどこに行けるの？」 「そもそも、どうやって探すの？」 「実際いくらかかるの？」 と戸惑われるご家族が本当に多くいらっしゃいます。 今回はその中でも、まず「特別養護老人ホーム（特養）」と「介護老人保健施設（老健）」について、 制度と現実の両面から、MSWの視点で解説していきます。 ▼ 特別養護老人ホーム（通称：特養） 「特養」は、終身で入所できる公的な高齢者施設です。 ▶ 受け入れ条件：介護保険「要介護3以上」 ADLがかなり低下している方（例：車いす～ベッド上の生活）や、 中〜重度の認知症の方が主な対象となります。▶ 月額費用：8～15万円前後（1割負担想定） いわゆる“コミコミ”の金額で、 施設利用としては非常に安価な部類です。▶ 入所期間：原則「終身利用」 途中退所を求められることは基本的になく、 看取りまで含めた長期的な生活の場になります。 ✅ 注意点：満床が常態化している 重介護者を・ずーっと・安く看てくれる！！ みんな入所希望します。 なので希望者が非常に多く、常に満床状態です。 特に、月8万円台の低料金の特養は人気が集中し、 年単位の待機が必要になること

🛌介護者が倒れる前にできるセルフケア習慣｜“頑張りすぎ”に気づいたら「介護する人が倒れてしまっては元も子もない」そんな言葉を、あなたも一度は聞いたことがあるかもしれません。でも、現実はどうでしょう。家族を支え、仕事と両立し、誰にも弱音を吐けずに頑張り続ける介護者がたくさんいます。そしてある日、突然身体が動かなくなったり、気力が途切れたりしてしまう。私は福祉の現場で19年間、多くのご家族を見てきました。本当に頑張っている人ほど、自分のケアを後回しにしてしまうんです。だからこそ今日は、「倒れる前にできるセルフケア習慣」を3つ、お伝えします。✅1.「“ちょっとだけ自分のための時間”を、毎日つくる」介護に追われていると、1日が“誰かのため”だけに終わってしまいます。でも、たった10分だけでも自分のために使ってみてください。コーヒーをゆっくり飲む好きな音楽を1曲聴くスマホを見ずに空を見上げる何でもいいんです。「私は私」と感じられる時間が、心のバランスを保ってくれます。✅2.「“話せる場所”を確保しておく」誰にも話せないと、人はどんどん内側に疲れがたまっていきます。怒りや不安、罪悪感をひとりで抱えないでください。気心の知れた友人同じ立場の介護者仲間相談できるケアマネさんや職員そして、傾聴の専門家（私のような人間）でもOKです「話す」だけで、心が軽くなること、本当にあります。無理に元気を出さなくてもいい。ただ「聞いてもらえる」という安心感が、自分を守る大きな支えになります。✅3.「“疲れた”と口に出してみる」がんばり屋さんほど、こう言います。「大丈夫です」「まだ平気です」「私がやらなきゃ」で