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何をやっても続かなくて自信が持てない人が行動を継続するコツ
記事
コラム
こんにちは。中高年独身女性のためのライフ・コンサルタントRicca(リッカ)です。自信をつけようと思ってせっかく何かを始...
ソウル・エステ Ricca
2023/11/16 13:58
一大決心してせっかく行動を起こしたのに・・
記事
コラム
こんにちは!中高年独身女性のライフ・コンサルタントRicca(リッカ)です。過去になにか一大決心して行動を起こしたのにや...
ソウル・エステ Ricca
2023/11/11 11:31
「自分なんてどうせ…」自己肯定感ゼロで苦しい時は
記事
コラム
こんにちは。中高年女性のためのライフ・コンサルタント、Riccaです。完璧でない自分を否定するよりも、どうやったらそのま...
ソウル・エステ Ricca
2023/11/05 19:56
楽にできる!セルフ・イメージを上げる方法
記事
コラム
こんにちは。中高年女性のためのライフ・コンサルタント、Ricca(リッカ)です。自信がない→行動できない→セルフ・イメー...
ソウル・エステ Ricca
2023/11/02 22:14
行動が続かない人の特徴と対処法
記事
コラム
こんにちは。中高年独身女性のためのライフ・コンサルタントRiccaです。今日の内容は読んでてちょっと「ううっ」って胸が痛...
ソウル・エステ Ricca
2023/11/01 09:29
「私ってダメだな〜」凹んでるなら
記事
コラム
こんにちは。独身大人女性のためのカウンセラーRiccaです。「私って、なんてダメなんだろ」とか何かの出来事をきっかけに凹...
ソウル・エステ Ricca
2023/10/28 21:23
人生の先ゆきが不安・希望や期待が持てない…そんな時こそ「意思の自由」を発揮しましょう
記事
コラム
こんにちは50代独身女性のためのカウンセラー、Riccaです。いかがお過ごしですか?空気が冷んやりして秋めいてきましたね...
ソウル・エステ Ricca
2023/10/21 14:23
”生きがい”を見つけたいなら、最初にやるべきこと
記事
コラム
こんにちは50代独身女性の為のカウンセラーRiccaです。 ご訪問くださってありがとうございます。 ...
ソウル・エステ Ricca
2023/10/19 16:33
悩みを解決する一番の近道は・・
記事
コラム
こんにちはRiccaです。ご訪問くださってありがとうございます。さて、今日のブログのテーマは今、悩んでいることや解決した...
ソウル・エステ Ricca
2023/07/09 12:33
あなたの足枷になっている無意識の原因に気づく方法
記事
コラム
こんにちはRiccaです。ご訪問くださってありがとうございます。昨日、知人と話をしていて衝撃なことがありました。それは自...
ソウル・エステ Ricca
2023/06/10 19:04
鬱気分との正しい付き合い方
記事
コラム
こんにちはRiccaです。ご訪問くださってありがとうございますいかがお過ごしですか?私は一昨日と昨日久しぶりにかなり絶不...
ソウル・エステ Ricca
2023/06/02 14:32
心と向き合うなら二刀流で行こう
記事
コラム
こんにちはRiccaです。ご訪問くださってありがとうございます 『自分の心と上手く付き合う』一見すると相反するような2つ...
ソウル・エステ Ricca
2023/05/31 22:49
病気はもう『お役御免!』しませんか?
記事
コラム
こんにちはRiccaです。 ご訪問くださってありがとうございます 突然ですが、あなたは何か持病をお持ちですか?(いきなり...
ソウル・エステ Ricca
2023/05/29 20:55
現状に不満があっても幸せ気分を味わう方法
記事
コラム
こんにちはRiccaです。ご訪問くださってありがとうございます。あなたは今、叶えたい夢や願望がありますか?私はあります。...
ソウル・エステ Ricca
2023/05/28 20:05
行動する気力がなくなったら休んで良いんです
記事
コラム
あなたの心と魂の輝きを取り戻す為の【ソウル・エステ】へようこそこんにちはRiccaです。ご訪問くださってありがとうござい...
ソウル・エステ Ricca
2023/03/24 12:21
狂った人生の歯車を戻す為に大切なこと
記事
ライフスタイル
あなたの心と魂の輝きを取り戻すための【ソウル・エステ】へようこそ こんにちはRiccaです。 ご訪問くださってありが...
ソウル・エステ Ricca
2023/03/21 12:11
落胆した時、できるだけ早く気持ちを立て直す為の〇〇の教え
記事
コラム
こんにちは。心のエステ・サロン、かきぎ りかです。ご訪問くださってありがとうございます。今日はヨガの教えの一つである「知...
ソウル・エステ Ricca
2022/04/07 16:00
戦争、コロナ、物価上昇・・これから先どうなるのか不安なあなたへ。
記事
コラム
いかがお過ごしですか?今日の福岡は快晴です。こういう日は『黄砂』をかぶった車の汚れが気になります。「どうせまた汚れるから...
ソウル・エステ Ricca
2022/04/04 12:03
人手不足で仕事が忙しすぎる!ストレス状態のあなたにまずやってほしいこと。
記事
コラム
こんにちは。かきぎ りかです。ご訪問くださってありがとうございます。今日は、業務が多忙で気持ちにゆとりがなくなってしまっ...
ソウル・エステ Ricca
2022/03/29 17:31
初めまして。Riccaです。
記事
コラム
ご訪問くださり、ありがとうございます。あなたの心をデトックスする『ソウル・エステ』のRiccaです。私は長年、精神科の病...
ソウル・エステ Ricca
2022/03/26 12:28
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