ソウル・エステ　Ricca

「自分ではどうしていいかわからない」「AかBか、どっちを選ぶべき？」そんな悩みにぶつかった時友人や同僚、家族など信頼でき...

今日はやりたいことがわからない、と悩んでいる方に向けて書きました。ぜひ、最後まで読んでくださいね！60代、70代になって...

2026年ももうすでに１週間が過ぎようとしてますね。今年もこんなふうに「あ！」っという間に過ぎてしまうのかなぁ…さて、新...

こんにちはRiccaです。お元気ですか？人に対して言いたいことがある。だけど、言ったら相手を傷つけそうで言えない‥そんな...

こんにちはRiccaです。”悲しかった”
”寂しかった”
”辛かった”
怒りや悲しみといった感情をちゃんと認めてあげるこ...

こんにちはRiccaです。コミュニケーションってつくづく難しいものですね。「自分の言っていることが相手にちゃんと伝わらな...

こんにちはRiccaです。過食ゲーム三昧動画無限ループあなたは、こういった”やめられない習慣”ありませんか？やらない方が...

友達欲しいと思っているのに、
人といるとなんか疲れてしまう・・
これじゃ友達なんてできない（TT）
そんな人に是非、やっ...

こんにちはRiccaです。人付き合いをしている中で、ちょっとしたやり取りや相手の言動で『もしかして嫌われている？」って不...

こんにちはRiccaです。『AかBか決めきれない』そうやって迷っている間は、悶々として目の前のことが手につかなかったりし...

こんにちはRiccaです。いかがお過ごしですか？さて、家族や友人など、自分にとって大切な人に伝えたいことがあっても、「嫌...

こんにちはRiccaです。今日もブログをのぞいてくれてありがとうございます。今日は中高年の”アイデンティティ・クライシス...

こんにちはRiccaです。ご訪問くださってありがとうございます。”心が通じ合う友人が欲しい”そんな悩みはありませんか？も...

こんにちはRiccaです。ご訪問くださってありがとうございます　今日は所属しているコミュニティの月例勉強会でした。その中...

ご訪問くださってありがとうございます。自分の今の状況をなんとか好転させたい！そう思ったことが一度や2度はある人って多いの...

こんにちはRiccaです。    ご訪問くださってありがとうございます    突然ですが、あなたは、将来のことについて漠...

こんにちは。中高年独身女性のためのライフ・コンサルタントRicca（リッカ）です。自信をつけようと思ってせっかく何かを始...

こんにちは！中高年独身女性のライフ・コンサルタントRicca（リッカ）です。過去になにか一大決心して行動を起こしたのにや...

こんにちは。中高年女性のためのライフ・コンサルタント、Riccaです。完璧でない自分を否定するよりも、どうやったらそのま...

こんにちは。中高年女性のためのライフ・コンサルタント、Ricca（リッカ）です。自信がない→行動できない→セルフ・イメー...