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未来に希望が持てないあなたへ♡

お久しぶりのブログです♪ 更新をしていない間にも、アクセスくださった方々本当にありがとうございました❤️ magocoroサロンの千屋蘭です♪よろしくお願いいたします。本日のテーマは『人はなぜ頑張るのか⁈』『何の為に生きるのか⁈』 というお話です♡ 今、未来に希望が持てないあなたへ♡そんな時もあるよね。わかるよ~。大丈夫だよ~。そんな想いを込めて綴らせていただきます❀私は現在、43歳。 中高生の男子2人を育てる母です。 第二子を出産して間もなくの頃、 私は原因不明の体調不良に悩まされました。 辛くてしんどい日々は、1年半に及び首のシコリが癌である事がわかった頃には声帯や肩のリンパにまで浸潤していました。 先程、書いた 『人はなぜ頑張るのか⁈』 『何の為に生きるのか⁈』 実は、術後しばらく…私が考えていた事なんです。この事は、口にすることも出来ず…ずっと密かに考えていました。 事業を増やしたり・・・新しいことを始める人を見たり聞いたりした時には必ず考えていました。明日の保証なんてないのに… 人はなんで頑張るんだろ…。 私自身、目標や夢を持つことが出来なくなっていた時期でした。 この時の私の中の闇は、いつしか体調の回復と共に心の奥底に沈んでいきました。 私は、つい最近までそんな感情を持っていた事さえ忘れていました。『人はなぜ頑張るのか⁈』『何の為に生きるのか⁈』 いろいろ学んでわかってきました。 ❀私たち人間は、体験したくてこの世に生まれてきたという事。❀感情を味わいたくて、生きているという事。 これが、11年越しの私の答えです♪あくまでも私の答えです。 とても不思議なんですが 現
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カウンセラーを志したきっかけ

「同じような境遇にいる人の力に少しでもなれたら」 そんな思いから、今日はカウンセラーを志したきっかけについて書きたいと思います。 結論から言うと、前職でメンタルやられて退職したことです。 いま思い返すと、自分で自分の首絞めてたなぁと思います。 必要以上に期待に応えようとしすぎたこと。 そして根が真面目なぶん、いろんなものを正面から受け止めすぎて、受け流したり、気にしないスキルが足りてなかったと思います。 きっと似たような人たくさんいるんじゃないだろうか… つらい記憶を呼び起こすのは少ししんどいですが、 僕がどんなことを経た結果、カウンセラーを志したのか振り返りたいと思います。 誰かの力になれれば幸いです。 経歴 簡単に職務経歴から。 社会人1社目は小さな広告代理店に営業として入社しました。 若いうちから色々と押していただき、様々な経験をさせてもらいました。ありがたいことに役職や相応のポジションもいただき、恵まれたキャリアを積むことができたなと思います。 「もっとキャリアアップして、大きな案件を手掛けたい」 「もっと良い待遇を目指したい」 よくあるそんな動機で、5年目の春に転職を決意。 2社目は経験を活かして、より大きなクライアントを担当できる広告代理店にこれまた営業として入社しました。 「よし、ここで実績作ってさらに良い会社に転職するぞ!」 そんな意気込みを持って入社しましたが、自分の得意不得意を理解できてなかったなぁ。 日に日に病んで体調を崩していきました。 病んだ理由①:人間関係でのストレス 入社3か月後、めちゃめちゃ忙しい部署に異動になりました。 社内でトップクラスの数字
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申し込みまでに、6年!?

こんにちは♪今日もいい天気ですね(*^^*)今日はこちらのサービスをPRさせていただきます♪こちらのサービスをご利用いただいた方のどなたと話しても、出品者あるあるで盛り上がります笑悩みが笑いに昇華されたり逆に、ありがたいことにお話しくださった方の魅力にご本人が自然と気づかれて話していて自信をお持ちいただけることがよくあるんです♪めちゃ共感できて楽しい時間を過ごせると思いますよ~☆【私のココナラでの実績・評価はこちら☆】↓ https://coconala.com/users/3189240/reviews*:..。♡*゚¨゚゚・*:..。♡*゚そして本日のタイトル『申し込みまでに6年!?』なのですが、最近の私の話です☆先日、オンラインでとある個人レッスンを受けました☆そのサービスを提供してくださる方のことは、6年前からブログを読ませていただいたので知っていたのです。かわいらしい女性の方で心の事や女性の美しさをナチュラルに発信している方で、軽やかで、言っていることもすごくよくわかるし、ためになるし面白い本当に魅力的な人。最近、ここ何年は全然ブログを読むこともなかったのですが、不意にその方が違うところから目に留まり、やっぱり素敵だなと、過去のブログなんかもさかのぼって読んでいました。そして、その方のレッスンに申し込んで受講をしてきました!その間、たった三日です!その方を知り、ブログを読み始めて6年、申し込みを決めたのは6年後の3日!!伝わります?(*ノωノ)人は自分のベストなタイミングで必要な方に出会うようになってるのだなと感じましたね。それまで、自分がレッスンを受けるなんて考えて
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「アルコール依存症」その始まり

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。今日はアルコール依存症についてです。カミングアウトすると、私はアルコール依存症で3ヶ月間、精神科に入院、治療プログラムを受けた過去があります。アルコール依存になる人の多くはストレスの発散のため、お酒に頼ってしまうということが多いと思います。私もそうでした。厳しい仕事内容、劣悪な職場での人間関係などが理由です。私は当時、双極性障害を患い、休職、復職を繰り返していました。その復職作業中なぜか、職場の誰からも口を聞いてもらえなくなってしまったのです。今でもなぜかと思い返すのですが理由はわかりません。全てを忘れたいと、お酒に逃げた私。当時、ビールのロング缶を一日24本。それに加えて焼酎を飲んでました。それでも私は自分がアルコール依存症などとは思っていませんでした。ある時、精神科の定期通院で私の状態がおかしいと思った主治医からの質問がきっかけで、私の飲酒状態を吐き出し、その場で即入院となったのです。アルコール依存症の患者に共通してみられる症状のひとつに「否認」が挙げられます。「否認」とはどれだけお酒を飲んでいても、自分では自分がアルコール依存だとは認めない、お酒なんかやめようと思えばやめられるといった感情です。毎日、お酒を飲み続けながら、「お酒なんかすぐやめられる
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たった1日5分で心が整う訳がないのだよ(私の本音) 

真面目にマインドフルネスされている方とか最近マインドフルネス始められた方には申し訳ないお話です。マインドフルネスインストラクターの私がちょっと気になることがあります。コロナ禍になってマインドフルネス実践されている!なんて方多くなりましたよね。でも最近イメージばかりが先走ってしまっていると思ちゃうのは私だけでしょうか?1日たった5分瞑想するだけで心を整えるとか。。。瞑想誘導と一緒に瞑想するだけで心が整うとか。。。そんな特効薬みたいなもんはない。 魔法でもなければスピリティアルでもない。そんなミラクルに心が整うなんてあるはずがないんです。だからそのイメージだけで始めたらすぐにその心のイライラから解放されるなんてことはなくて心のザワザワがおさまるなんてことはありえないのです。それに5分やっただけでって誤解され過ぎな気がしますが。。。マインドフルネスは=心が整うではなくて マインドフルネス=心を整えるための練習 筋トレと一緒とにかく練習練習練習です。私もマインドフルネス始めたころはこんなに練習しないと体感できないのー!なんて思わんかったので何度何度も挫折しましたよ。もう何年もやってるけど やっと 自分らしさとか今に心をとどめるがわかってきた次第です。 そんなもんなんです。私はインストラクターしているので一応は正しい姿勢とか正しい呼吸に感じ方とか勉強して基本は理解しています。けど、基本通りに出来るとき出来ないときがあるしその日の心と身体に合わせて実践することを優先しているのでほとんど基本通りには実践してないのです。 ソファーにもたれたりとにかくその日自分が楽な座り方でやってるから。 正し
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自己紹介!

はじめまして!けんたと申します。初めての投稿ということで簡単に自己紹介をしたいと思います。30代 男性 都内在住。本業は不動産系のマーケティング関連の仕事をしています。現職の前は広告代理店の営業を長くやっていました。販促の企画提案や、制作物のディレクションなどを通して、不動産、食品、日用品、アルコール、飲料、スポーツクラブなど本当に様々な業界を担当・経験させていただけたなと思います。趣味はスポーツ。筋トレのほかにバスケ、バレーボール、キックボクシングも少々…。昔ほど軽やかに動けなくなりましたが、体を動かしたあとのすっきり感と充実感が好きで、週に1~2回はなにかしらスポーツしています!終わった後にお酒を飲んでメンバーと語らうのが大好きです!あとは料理も好きですね。割と自炊派です。個人的に料理しているときって余計なことを考えずに済むので、リセットしたいときや煮詰まったときには手間の多い料理をあえて作ったりします笑このお悩み相談は2022年から始めました。3年ほど前に、過労と職場の人間関係のストレスで心身のバランスを崩しました。食欲が無くなり、眠れない。週明けの朝には強いストレスで吐き気が。思い返すと適応障害のような症状が出ていたなと思います。最終的に当時の会社は退職したのですが、メンタルブレイクとはこんなにも身近なものなんだと実感しました。その経験を経て「同じように苦しんでいる人の力になりたい」と思ったことがこの活動を始めたきっかけです。次はこのきっかけについてもっと詳しく書いてみようと思います!ではでは。
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アドバイスよりも欲しいもの

こちらが答えを欲しい訳ではないのに、答えを与えようと一生懸命な人がいる。私が損保からの転職を考えていた頃。大学生振りの就職活動。何から始めたらよいのか、、、面倒臭さと不安を抱えていた。私は近しい人にそんな思いを話したりしたのだが、何となくスッキリしないことが多かった。その理由は、その人たちがアドバイスをしようと必死だったからだと思う。「簿記とったほうがいいんじゃない?」「中途採用って、相当頑張んなきゃだよね」「大企業なのにもったいないね。」「もっと大変な仕事してる人がいるのに、私なら辞めない」などなど。。。話を聞いてもらって、頭を整理したいだけなのになぁ〜。転職したことある人の体験談を聞きたいだけなのになぁ〜。よくよく考えると、彼らはチャレンジすることが苦手なタイプ。自分で行動するよりも、他人に対して評論家になりやすいタイプであった。その頃の私の周りには、このような人達が多かった。それは、わたし自身と似ていたからだ。その後、環境の変化を経て、彼らとは自然と疎遠になった。。。今改めて思うこと。カッコいい正論や一般論を言うのではなく私のカッコ悪い思い出たちが、何処かの誰かの何となくの励みになれば良いなぁ。
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はじめの一歩

どうもっ✨ みなさん初めまして。雫– Shizuku –の夜職コミュニティへようこそ☺︎ここでは、より近い距離感でいられるようにフランクなブログを書かせていただきますね❕イッチバン最初のブログだからどんな写真にするか超迷ったのだけど、数時間悩んだ末にこのチームラボへ行ったときの写真にしたヨ。髪色は黒髪だったり真っ金々だったりするから、その変化も楽しんでもらえたら嬉しいな〜〜😍ここで、簡単に自己紹介しちゃいます❕名前:一夜 雫(ひとよ しずく)理由:清楚っぽいから趣味:読書・ポーカー・人間観察・プレゼントを贈ること特技:歌うこと・友達を可愛く撮ること性格:好奇心旺盛・意外と真面目・外面が良い(と言われる)似てる芸能人:黒髪のとき       →黒木メイサさん・吉高由里子さん(と言ってもらえる)       金髪のとき       →ユッキーナさん・TWICEサナさん(と言ってもらえる)簡単にと言いながら、めっちゃ書いてしまった…(笑)こんな感じで自己主張強めな雫ですが、どうぞよろしくお願いします😆はじめの一歩はここまでにしよーっと。二歩目も楽しみにしていてくださいね〜❕それでは、今日も素敵な1日を☺︎
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【有益】電話サービス初めての方へ

こんにちは、ココナラアドバイザーのひなたんです。私は現在「※ 出品者さんのプロフィール&出品サービスの無料アドバイス」をしていますが(※ 私のプロフィール参照) 時々、電話サービスのやり方についてご質問を受けることがあります。今回は、電話サービス初心者さん向けに、お取引の流れをご紹介しますので、ぜひ参考にして頂けたら嬉しいです。まず、電話サービスの購入のされ方には2種類あります。1つ目は、すぐに電話する方法、2つ目は、日時を予約してから電話する方法です。それぞれ、通話をするタイミングは異なりますが、基本的な流れは同じです。<電話サービスの流れ>1.電話サービスが購入される2.トークルームが開く3.日時を予約する(予約購入のみ)4.通話する5.通話終了の確認をする6.評価&お取引終了電話サービスが購入されると、まずトークルームが開きます。すぐ通話の場合には、購入のお礼&ごあいさつ、ご予約の場合には、通話する日時をお客様と話し合って決めて下さい。電話をかけると、数秒の音声ガイダンスが流れたあとに、お客様と通話が繋がります。DMなしで、すぐに通話される場合には、最初に「お客様の呼び方」「通話時間のご希望」を伺っておくとスムーズです。特に「通話時間のご希望」は大切です。電話サービスは、通常サービスと異なり、通話時間で料金が確定するため、お時間を気にされるお客様も多いです。クーポンをお使いの方、短い通話時間をご希望の方もいらっしゃいますので、事前に伺い、指定されたお時間を超過しないように注意しましょう。通話終了後は、トークルームでお取引を終了してもいいか確認を取り、ご了承頂けたらクローズ
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○○○スキルを高めたい | 相談系って本当にノースキル?

ご報告が遅くなってしまいましたが、11月7日(月)に心理カウンセラーの資格に合格いたしました!資格取得のご報告と併せて私のスキルに対する考え方についてお話ししてみたいと思います。実は認定証はまだ届いていない合格通知はいただいたのですが、認定証はこれから手続きを行います笑プロフィールの方にも『資格』として『心理カウンセラー』と書けるようになりました。ただ、資格取得はあくまで手段であって、目的ではないんです。これからもしっかりと経験を積んで『話を聴ける人』になっていきたいです。って言っても「人の話くらい誰にでも聞けるでしょ」なんて考える人もいるのかなと思っています。相談系って本当にノースキルなの?相談系は実務の経験がなくても、活躍する方が多い市場です。「スキル・経験なしで誰にでもできる」と謳われることも少なくありません。ここでのスキルとは、デザインやプログラミングといった専門性のある技術を指しています。採用面接で「スキルは?」と聞かれたら、多くの人が専門性のあるものをイメージするでしょう。じゃあ、コミュニケーションスキルは?と感じた方もいるでしょう。そう、実はスキルって「ハードスキル」と「ソフトスキル」の2つに分けられるんです。先ほどの謳い文句を適切に言い直すと「相談系はハードスキルやその実務経験がなくても始められる」です。けして相談系はノースキルなどではなく、高い水準のソフトスキルが求められるジャンルなんです。これからの活動について私は『ちゃんと話を聴ける人』でありたいと考えています。そのためにも次は上級心理カウンセラーの資格に挑戦します。ただ、それもまた通過点の一つです。こうい
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占い例文:LGBT編② 職場の一回り上の同性を好きになってしまった

こんばんは、タロット占い師の凪音です。今回も例文として、匿名質問サイトに掲載されていた質問を占っていきます。Fさん(仮名)私は20代後半のレズビアンです。 同じ職場の40代の女性(Kさん)を好きになってしまいました。 その人はお子さまがいて、旦那様とは既に別れているそうです。 私はこの春、今勤めている職場の契約期間が満了、その女性は契約が続く、という状況です。 このバレンタインに、思い切って告白してみようかと思っています。  最初は自分よりも一回り以上年上の、お子さまがいる@人に告白だなんてとんでもない、と思っていました。 ですが一緒に働く期間が長くなっていく内に、どんどん好きになっていって、職場が離れてしまうのが非常に寂しくて。気軽に話が出来なくなっちゃうのかと、もしかしたら他の人と深い仲になってしまうのではないかと思うと辛くて悔しくて。  メールするのはいつも私からだし(でも返事は絶対返してくれるんです) お休みの日に遊びに行ったこともないし(仕事終わり等ご飯に行った事はありますが) でもレズビアンだとカミングアウトしたら普通に受け入れてくれて、 寒いからと手を握っても最初は戸惑っていたように見えましたが、最近は慣れてきたのか普通に握り返してくれるし、 抱きついたことがあるのですが、ほんの一瞬でしたが、背中をぽんぽんと軽く撫でてくれたり。  相手が合わせてくれているだけで、錯覚しちゃいけないと自分に何度も言い聞かせてきました。 その人の足枷になりたくない、幸せになってほしい、笑っててほしい。 再婚したいって思える人が現れるまででも良いから付き合ってほしい。 日に日にそんな思
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1カ月変形労働制・固定残業代・コロナ休業

1カ月変形労働制でのシフト作成についてシフトで働く従業員の方はほぼ「1カ月変形労働制」という働き方をしています。聞いたことはありますか?シフトは色んな時間帯を組み合わせて、お店や会社がちゃんと稼働するようにって決めますが、期間ごとにそれぞれ何時間まで働いていいのか、ルールがあります。オーバーしたシフトを組んでいると、違法かも…!休日出勤としてちゃんと扱われているでしょうか?固定残業代!時給はいくら?固定残業代が設定されている方は、ほとんどが月給制と思います。ご自分の時給計算をしたことはありますか?固定だから、といって何時間でも残業代が支払われない、それは大きな間違いですよ。役職手当として固定残業を強要することが多いので心配な方は自分の雇用契約書を確認してみましょうコロナ休業とその補償このコロナ下で、お店や会社は休業せざるを得ない状況がまだまだ続いていますね。大企業では休業補償100%してきましたが、臨時措置として就業規則や給与規定へ載せずに「特別休暇」を設けているところも多数。ブラック従業員にとっては、休んでも働いても給与が支給される、天国のような状況です。さて、どうしましょうか…まだまだ続きそうなコロナ。多くの経営者の方が悩んでいます。貴方だけではありません。毎日さまざまな職場でのお悩みに直面します。それぞれのお話を聞かせていただき、思ったこと、皆さまに知っていただきたいことを紹介していく予定です。
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占い例文:LGBT編① 今後の人生の歩み方が分からない

こんばんは、タロット占い師の凪音です。今回は例文として、匿名質問サイトに掲載されていた質問を占っていきます。Aさん(仮名)当方30代のゲイの男性です。仕事は専門職で責任者をしています。これまで仕事に邁進し、突っ走ってきましたが、とある事で今は仕事も八方塞がりの状態です。実家では親が大病を患い、今は私が実家で家計の助けをしています。カミングアウトは、一度友人に軽く自分のセクシャリティについて話したら物凄く拒絶された経験があり、それ以後一切していません。恋愛したいと思い、SNSや飲み屋も行き友達もいますが、一度好きな人から、SEXした後にHIV陽性を告げられた経験があり、それからSEXが怖くなってしまいました。私は長男で、親や親戚から結婚を勧められます。職場でも同僚から結婚の圧力があります。こうして書いてみて、自分が招いている部分もあるのかもしれないのかわかりませんが、どうしていいか急に分からなくなってきました。友情結婚なりをして家庭を築いていくのか、自分らしく生きていくのか。。。おそらく生き甲斐にしていた仕事も詰まりはじめたからだと思います。かといって、今はまだ結婚して一生ノンケとして生きていく覚悟もまだありません。本当に根性なしな自分が情けないです。私はこのスランプから抜け出すにはどうしたらいいでしょうか?【鑑定】今まで脇目も振らず、仕事に全力投球して来られたんですね。そして現在、”壁”に直面されていると。そうして立ち止まった時に、現在の自分の状況を今一度考えたのですね。親の大病、結婚の圧力、年齢的な世間体…。恋愛では、好きな人からのHIV陽性告白が一種の”トラウマ”のような形
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こんな事あります【雑談ですね】

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します♡支えます♡】 【占い💛心理カウンセラー】 良くこんな事あります(*^-^*)学生の時もそうでした。学校の路線バス、規則正しく並んでいましたがすーぅと。隙間が空きます。見えます。いつの間にかその隙間に入れます☆⌒(*^-゜)v今でもこんな事あります。子供達の学校のイベントなども必ず良いポジションが空いています。隙間が見えます。良い感じで、写真やビデオが撮れてしまいます。皆さんもそんな事ありますか?我が家の長女も良く隙間が見えるそうです。面白いですね(o^―^o)ニコ雑談にお付き合い下さいましてありがとうございました。MAKOでした💛https://coconala.com/users/2897883⇑ココナラ内でのメッセージはこちらまで
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よろしくお願いします♪

はじめまして、福美です10月14日に初出品させていただいたのですが、ネット環境のトラブル解消に時間がかかりなかなか稼働できずに現在にいたりました・・・(涙)色々なトラブルも解消されてきたので、他の出品もさせていただく予定です。経験を積ませていただくために最初は無料で20名様限定などにして、悩み相談の中に占い的要素を交えたものを出品したいと考えています。自分自身や知人のみには時々行っていたのですが、レイキ、浄化、遠隔エネルギー、カードリーディング、タロット、ペンジュラム、易占、数秘などをその時の流れに合わせて複合的に視る事が趣味で好きでした。一年半前から前世ヒーリングを受けている流れで自分自身の前世と時々繋がれるようになったり簡単な浄化は自身でやってみたことがあります。時々、会話の中で相手の前世がわかる時も出てくるようになりました。また、子供も同時期から前世(自分のみ)にアクセスするようになり、今はお互い対面になったり訓練らしきものを楽しんでいます(笑)アウトラインというか、自分がこんなサービスを受けてみたいと考えていたものを、出品させていただきたいと考えています。近日中に形にして出したいと思いますので、最初は試行錯誤になるのを承知での出品です。無料だから受けてみようかなと思う方がいたら、お待ちしています。目標は10月には必ず!!!(自分に叱咤激励 笑)よろしくお願いします。
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子育てママ応援します!

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。出品からヵ月ほどですが、すでに30人以上のお客様にご利用頂いております。また、相談者からは「心が軽くなった」「気持ちがスッキリした」と好評です。さて今回は、子育てについてのお話です。子育て真っ最中のママさん、育児って楽しいもののはずだったのに、現実はとっても大変、苦しいものになってませんか?毎日子供さんとの関係にピリピリしていませんか?最近は子育てを取り巻く環境も変わりSNSなどで情報過多になるほど情報が得られる反面、何を取り入れて子育てを行っていっていいのか分からないという方も多いのではないでしょうか?また自分の子育てに協力してくれる方も少なく1人で抱え込んでいる方も多いのではないでしょか?私が子育てをしていた頃はまだ時間的にも空間的にも余裕があり、子供をみんなで育てる環境がありました。今の社会は子育ての環境がとても閉鎖的で個人の責任にされているような気がします。子育ての悩みや愚痴を気楽に話せる場がありますか?私は特別支援学校で30年間教師を務め、子供たち、お母さんたちのサポートをしてきました。子育てに悩むお母さん、お父さん方に寄り添った相談、サポートをしていきたいと思います。ココナラの電話サービスでは、お互いに顔が見えない相手だからこそ、遠慮なく本当
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1日に3つのサービスが購入されました!

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。出品から2ヵ月ほどですが、すでに30人以上のお客様にご利用頂いております。また、相談者からは「心が軽くなった」「気持ちがスッキリした」と好評です。今日は私のサービスについてです。最近、地味にサムネイルを作り替えたり、プロフィールを変更したり、サービス内容の文章を変更したりしてきました。ココナラ出品者にとっては誰でも知っている王道のやり方なのですが、意外と効果があります。ランキングにも上位表示されるようになってきましたし、お気に入りも増えました。そして昨日の出来事です。1日で3つのサービスが購入されました!(チャットサービス2本、電話相談サービス1本)これからも地味な活動を続けながら、ココナラをやっていきたいと思います。何よりも購入者さんの想いに寄り添った相談活動を心がけていきます。みなさんよろしくお願いします。私へのメッセージはこちらhttps://coconala.com/users/2801789私のサービスはこちらこのサービスは期間限定でお手頃価格にしています。こちらは電話相談サービスです。
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自己紹介

初めまして!ちゃんりおです(^^♪この微妙な気温、私は秋服持ってないから何を着たらいいか困る日々をすごしています。皆様はいかがお過ごしですか?私自身は主にお電話のサービスを出品しています!しかし何者かわからない相手とお話しするのは不安に思う方がきっと多いかと思うので、こちらで自己紹介(という名の自分語り)をしていこうと思います。読んでいただいてちゃんりおって、こういう人間なんだなということが、少しでも伝わったり、共感していただけたり、親近感をもっていただけたら嬉しく思います。よかったら見てみてください♪一番大変だった美容院のアシスタント時代のことを主に書きます。・高校卒業後上京。通信制の美容専門学校と並行し親の知人の美容院に就職。・毎日開店前からの練習 通常業務 閉店後の練習の毎日。火曜日休みで 6連勤 9時半~26時という拘束時間に長さ。 練習時間は勤務時間外なので当然残業代などは出るはずもない。・貴重な休みも溜まった家事 学校の課題で終わる。・給料も家賃に半分持っていかれ保険や年金もほぼ自腹だったのでお金もなかった。給料日前はもやしと水でしのぐ日もあった。・疲れがたまってきたのか半年くらいたつと凡ミスが多発するようになる。先輩にダブルチェックをしてもらったり自分で確認リストやマニュアルを作ったり対策してもあまり効果はなかった。オーナーと先輩のあたりが強くなる。・オーナーが特にひどかった。お前の存在がストレス、お前がいない日のほうが心が穏やかだ、そういうくせに、風邪で休むと甘えている何かあったら呼ぶから電話の電源切るなとかいってくる。怒られるたび、委縮してわからなくても相談で
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愛する人が○○○したら

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。出品から2ヵ月ほどですが、すでに30人以上のお客様にご利用頂いております。また、相談者からは「心が軽くなった」「気持ちがスッキリした」と好評です。さて今回は、愛する人が○○○したら・・・という中身でお話をしていきたいと思います。すべてを信じてる愛してる人・・・何よりも変え難い人・・・そんな人に浮気されたことはありませんか?私はあります。いつものように眠る前のおやすみLINE。明日もLINEするねと当時の僕は恋によっていたのかも知れせん。朝、決まった時間にLINE通話すると何かおかしい・・・いきなり、全てのSNSをブロックされていたのです。Twitter、インスタ、ツイキャス・・・頭の中が真っ白になってしましました。とにかくその人の友人に連絡を入れてみると、「僕と付き合っていたなんて信じられい。あの人は違う人と付き合っていたんだよ」とショックな言葉。複数の友人から聞いた情報によれば、その人は私の他に複数の男性と付き合っていたことが判明しました。頭の中が真っ白になってしまった私。何にも手につきません。何もかもが信じられない気持ちでした。数日経って、とにかく忘れようと心に決め、スマホの中にある写真や動画を消し、LINEのやり取りをけし忘れる努力をしました。そん
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ココナラ、お悩み相談のいいところ

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。出品から1ヵ月ほどですが、すでに20人以上のお客様にご利用頂いております。また、相談者からは「心が軽くなった」「気持ちがスッキリした」と好評です。さて今回はココナラお悩み相談のいいところを書いていきたいと思います。人は生きているといろんな悩みや不安、愚痴に遭遇しますよね。それらを身近な人に相談できるのならいいのですが、関係性がありすぎて逆に相談できない、相談しにくいって経験ありませんか?悩みにもいろいろありますよね。仕事の悩み、病気の悩み、夫婦間、親子間の悩み、恋愛の悩み、性の悩み・・・本当いろいろあってあげきれません。ココナラの電話サービスでは、お互いに顔が見えない相手だからこそ、遠慮なく本当の気持ちを話しやすいメリットがあります。自分の都合のつく時間に好きなだけお話ができます。電話でもできますし、話すのは苦手だよっていう方には、チャット相談サービスも用意しています。イライラした時は、イライラをぶつけても大丈夫!お手軽に利用してください。私は朝から基本深夜1時まで待機しています。あなたの時間で連絡してください。もちろん、私は機密保持契約(NDA)を結んでいますので、秘密は厳守いたします。ぜひあなたの心のストレスを解消して頂けたら嬉しいです。あなたの気持
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子供へのかかわり方

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します♡支えます♡】 【心理カウンセラー☆占いもします】今日は、家庭教育懇談会というものに参加してまいりました。田村修一教授【教育心理学】の「伸び行く力を育てる大人のかかわり」DVDでの公演を聴き、それぞれディスカッションしながら子育てについて学んできました。少しかいつまんで皆さんに今後の参考になればと思いお知らせさせて頂きますね♡子育てには、乳幼児期、児童期、思春期の成長の過程があります。それぞれにどの様に大人がかかわっていけば良いのか。【乳幼児期】0歳~1歳6ヶ月●人への信頼を育てるとき 大人からの安心、安全、スキンシップを得る●感情を言葉にでない子供に代わって親が感情を言葉にしてあげる 例えば、転んで泣いてしまった時など「痛かったね」と 感情を言葉にしてあげる。 けして、「泣かない」「痛くない」などの否定的な言葉をかけない事 が大切ですね。母性は、子供の安心基地。父性は、ルールや躾を教える。また、私達、親が子育てのストレスや愚痴をパートナーや話せる人に聞いてもらう事も大事です。【児童期】6歳~12歳●子供に目標に向かって努力をさせる 目標を決めさせチャレンジ、努力させていく。●成功体験を積ませ自己肯定感を持たせる 上手くいかなつた時は、努力を褒めてあげる。 ネガティブな気持ち、素直な気持ちを出してあげる。 次につなげてあげる。【思春期】11歳~18歳●親が子供への関わり方をギアチェンジして信じて見守る (大人への成長期) 親が子供の可能性をどこまで信じ抜く事ができるか。 相談にきた時に助けてあ
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Twitterは心のゴミ箱

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。さて今日はTwitterについてです。ココナラを使っている人の多くは同時にTwitterを使われてますよね?Facebookなどと違いほぼ匿名でツイートできるのが特徴です。Twitterは基本呟きですか、その時、思い付いたことを140字以内で呟くものですが、呟きですのでなんでも呟いたらいいと私は思っています。もちろんアカウントや本名を晒しての誹謗中傷はアウトだと思ってますが、ツイートの中身がポジティブであれ、ネガティブであれなんでもありの世界がTwitterなのです。よく「ネガティブなツイートするなよ!」という声を聞きますが、ほんとにそうでしょうか?世の中には私のような精神疾患に苦しんでいる人もいるわけだし、心の叫びをツイートするのがTwitterだと思っています。みるのが嫌ならTwitterの機能を使って、ミュートするなり、ブロックすればいいだけで、あまり気にせずTwitterを使ってみませんか?そういう意味で僕は「Twitterは心のゴミ箱」だと思っています。SNSの悩みのほか、お悩み相談受け付けています。私へのメッセージはこちらhttps://coconala.com/users/2801789私のサービスはこちら
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【私の《細かすぎて伝わらない?w映画要素の入った自己紹介》】

はいども☆w今回のココナラ個人ブログは、急遽、これまで連続でやってきた映画選びの基準シリーズは少しお休みで、ふと浮かんだ内容をひとつ。いつもハート(いいね)のみを押されて、数が多いのもありがたいんですが、ハートの数が多くても《ココナラのみなさんの細かい感情》がなかなか分からなくて、好評コメントはもちろん、ためになれば不評コメントも全然送ってくれて良いと常に伝えているのに、大半のココナラのみなさんは気をつかう優しいかたばかりなのか、いまだに映画DVD1000枚以上持っていることが信用されていないのかw私のブログについての《細かい反応》が分からないために急遽【《もっと信憑性を高められる(であろう)と思われる映画がらみwの自己紹介】をしたいと思います。{※定番な趣味や特技の普通の自己紹介をしてもありきたりなんでねw){※ま、ただあまりにも細かすぎて、いくら映画好きのみなさんでも伝わる人とと伝わらない人がまっぷたつ!にわかれるwと思いますが、下記内容がとりあえず伝わって共感できる人は、私のココナラ出品内容も満足でき仲良くもなれるでしょうwはいでは長い前置き失礼wでは急遽いまさらですが、▼私は下記のような(☆≫見る専としての≪☆)バリバリの映画人ですw{(注):瞬時に思い浮かんだ内容ですw①【好きなあおり映画コメント】=「衝撃のラスト●●分」{※●●の数字は作品によって分かれるw②【好きな映画内のサイコ人】=ジグソウ{※映画【SAW】よりw③【映画内の好きなサイコ人の設定】=最初やさし~くやさし~~く笑顔で相手へ関わり、急にズドン!と危害を加えてくるサイコ人w{※アメリカ映画に多め④【こ
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精神科の訪問看護

あらためましてこんにちは 鬱病や統合失調症、適応障害など 心の障害で苦しむ人達を在宅で支援。 精神科を主力とする 訪問看護ステーションで 運営管理の仕事をしている しべりうす です。 訪問看護ステーションを開設して 8年が過ぎました。 開設したころは、 高齢者の介護や医療依存度の高い 方々への訪問が中心でしたが、 精神科の訪問看護にも力を入れて参りました。 訪問看護を開始してから周りを見渡してみると 精神科の訪問看護を行っている事業所が少ない ことに気づいたのです。 さらに精神科の訪問看護に力を入れている 事業所はほとんどありませんでした。 =================== なぜ精神科の訪問をしないのか? =================== ・精神科で勤務した経験 のある看護師が少ないこと。 ・精神科病院と訪問看護 ステーションとの繋がりが少ないこと。 ・一定の研修が必要なこと。 ・国への届け出が必要なこと。 ・特別な職種というイメージ。 など上げられます。 しかし私の場合、 医療機関での経験がなかったからなのか 又、恐れ知らずだったのか、 実は兄が精神科医で、 「これから精神科の訪問看護は必要になる」 と言ったので、 弟の私がやるのは当然だと思いました。 そして、もう一つ 私が心に障害がある方と向き合う ことになる理由がありました。 その経緯を紹介させていただきます。 =================== 統合失調症で苦しんだ母とその死 =================== 私の母は、私を生んで直ぐ体調を崩し、 いわゆる産後のひだちが悪かったらしく 床に伏せるこ
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ノマドワーカー

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。今日は「ノマドワーカー」のお話。ノマドワーカーって最初はYouTubeで見たんですよね。パソコンとSNSがあれば時間と場所にとらわれず収入を得ることができる。まぁやってみるかとYouTubeとブログを始めた私。YouTubeは収益化は遠い未来と考えて、趣味としてはやっていけるかな?大好きなギターの弾き語り動画をアップしています。ブログは大変だったなぁ。ワードプレスの設定やら、無料のcocoonの設定など敷居が高かった。これは早々に断念してしまいました。ほんとYouTubeで言ってるみたいにうまくいかんわ😀そこで自分の持ち味ってなんだろうと考えたのです。私には特別支援学校で30年教鞭を取り、教育相談をやってきた経験があります。また職場の人間関係から双極性障害、アルコール依存症にかかり、克服してきた経験があります。そんな経験をもとにココナラのお悩み相談をできないかなぁと考えるに至りました。ノマドワーカーって、精神疾患を患う私にとっては、人にも、場所にも、時間にも束縛されないっていう点ですごく魅力的。これからも挑戦し続けていきたいと思います。みなさん応援してください。私へのメッセージはこちらhttps://coconala.com/users/2801789私
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【双極性障害】激しいそう状態の乗りきり方

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。さて今日は「双極性障害」の話です。双極性障害は自分では止められない高揚感に包まれる「そう状態」と何もやる気が出なくなってしまう「うつ状態」の波を繰り返す障害です。いちどそう状態になると、気分があがって「自分は誰よりも正しい」「私の言っていることは正しいのに、なぜ周りの人たちはわかってくれないんだ」と人間関係のトラブルを引き起こすことが多いです。正直私自身このそう状態の時に、アイデアを思い付いては時間も関係なく電話をしまくり、たくさんの人間関係を壊してしましました。でもなかなかこれ、わかっていても自分んでは止められないのです・・・みなさんは精神科のお医者さんにはかかっておられますか?私は、主治医と相談して、私がそう状態だと思う時は緊急入院をさせてもらうように頼んでいます。私へのメッセージはこちらhttps://coconala.com/users/2801789私のサービスはこちら
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[Twitterアカウント制限!]Twitterが見れなくなったら

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。出品から1ヵ月ほどですが、すでに20人以上のお客様にご利用頂いております。また、相談者からは「心が軽くなった」「気持ちがスッキリした」と好評です。さて今回は、先日私が経験したことをお話ししたいと思います。私は、毎日ツイッターをしているツイッターヘビーユーザーなんですけど、先日普通にツイッターを使用していたら、「電話番号を確認してください。コードを送信」の画面が出てきました。普段なら自動でSMSでコードが送られてきて解決するのですが、この時はなぜか送られてきません。焦った私は「コードを送信ボタン」を複数回クリックしてしましました。認証コードが送られてこないばかりでなく「アカウントが一時的に制限されてます」の表示が・・・これ、かなりびっくりしました。yahoo知恵袋などで調べると、凍結の可能性もあるなどという情報もあり、びびってしまいました。ネット上でもあまり情報がなく、たどり着いたのは「焦らず、慌てず、24時間何もしないで待つ」というものでした。とにかく何もしないで待ち、再度操作。これで解決かなと思ったのですが・・・私の場合それでもダメ!もうアカウントを捨てるしかないかといちかばちかでTwitter社にメール攻撃。でもTwitter社も「メールアドレスが見
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はじめまして*元小学校教員のLilyです

初ブログ投稿です!この投稿では、自己紹介やサービスの内容について少しお話をさせてください。【自己紹介】Lily(30代女性)・関西出身 都内在住・国立教育大学教育学部 卒業・元小学校教員 (主に低学年の学級担任や特別支援教育での個別指導を行っていました)・現在は教育系企業にて企画のお仕事に従事★教職を離れた身ではありますが、親しみを感じていただきたくLily「先生」と名乗っています。気軽に呼んでいただけると嬉しいです。【サービスの内容】・お悩み相談室→小学校での出来事や、小学生のお子様・小学校入学を控えるお子様に関する「お悩み」「相談」「愚痴」「ちょっとした質問」などなど、何でも聞きます。基本的にはお話を聞かさせていただき、アドバイスを必要とされていれば必要に応じて助言いたします。★すでに開始しています!気になる方は、下記からどうぞ。・「小学生になるまでに身に付けておくべきこと」アドバイス→お子様の入学を控える保護者のみなさま・もうすでに入学しているけれど小学校での生活・学習に不安のある保護者のみなさまに、身に付けるべきことをお伝えします。小学校生活で周りから遅れて困ってしまわないように、入学準備のお手伝いをします。★準備中です!開始したらブログにて共有しますので、興味のある方はブログをフォローしてお待ちください。【最後に】読んでくださりありがとうございます!まだまだ始めたばかりですが、これからサービス・ブログ更新ともに頑張っていくので、のぞいていただけると嬉しいです。Lily
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ウクライナの刺繍

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します♡支えます♡】 【心理カウンセラー☆占いもします】先日、ウクライナ出身のオペラ歌手オクサーナ・ステパニュックさんのソプラノ・リサイタルに行ってきました。とても素晴らしいソプラノの歌声でした。また、民族楽器の「バンドゥーラ」演奏も有りました。※バンドゥーラ66弦あり。桜の木でできていて 重さが約20キロくらいあります。ウクライナのお話しをうかがえたので少しお話したいと思います。◎ウクライナの国の花もうご存じの方もいらっしゃると思いますが、ヒマワリ🌻ですね。花言葉は「あなただけを見つめる」「崇拝」「情熱」「あなたを幸せにします」「憧れ」です。また本数によって花言葉が変わります。1本では「あなたは私の運命の人」です。ロマンチックですね(❁´◡`❁)◎ウクライナの刺繍ウクライナの女性は刺繍をして、求婚を受け入れる時に相手にプレゼントしたそうです。綺麗な刺繍が出来たら素敵な人と結婚できると言われているそうです。また、逆に好きでない人に求婚された時は、刺繍の代わりにカボチャを渡したそうです。カボチャは年中ウクライナで作られているそうですよ(*^_^*)なんだか面白いですね。それでは、急に寒くなってきましたのでお体にお気をつけて下さいね。それではまた♪(^∇^*)MAKOより
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モヤモヤすること何でもお話しください

初めまして。お悩み相談を始めたばかりの若月 夏那【わかつき なつな】と申します。簡単に自己紹介をさせていただければと思います。私は普段、ざっくり言いますとIT関連のお仕事を本業としておりますが今までの職務経歴でいくとコールセンター業務が主でした。テクニカルサポートや生命/医療保険の見直し提案、スキンケア商品の受注兼スキンアドバイザーなど電話業務を7年近く続けてきました。そこで少し違うこと、新しいことも挑戦してみようと思い現在のIT関連の仕事をしておりますが、コールセンターでの仕事を思い返すと話すきっかけは使用している製品の不具合やこちらから電話をかけるテレアポであっても、お客様からいただく日常で起こったことや家族間で悩んでいらっしゃること、ふと疑問に思ったことなどからトークが発展しすぎて、そもそものメインの内容は解決しているのに1時間以上の通話になることもありました。(上司にはちょくちょく注意されてましたが・・・笑)それが実は結構楽しかったりしまた。どうしても仕事で話をしている以上、ノルマがあり件数を捌くため効率的に短く通話を終えないといけなかったので、この話の続きまだ聞きたかったのに。。。とかあの後あのお客様が仰っていたお悩みは解決したんだろうか。。。と考えることも多々あったものです(>_<)当然ですがみなさん大小様々なお悩みを抱えて生きていて、解決の仕方も三者三様ですよね?私個人は自分が悩んで落ち込んでいるときは、その悩みが深刻であればあるほど家族にも友人にも相談しないタイプです(笑)ある程度解決までの道筋が見えてきて、もうこうすれば大丈夫!ってところまで自分で
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あなたの『友達カウンセラー』とは?

お世話になります。あなたの友達カウンセラーみゆきです。さて、このページをご覧いただいているということは少なからず『友達カウンセラー』というものに興味を持ってくださっているんでしょうか。では、『友達カウンセラー』とはいったいなんなのか。ここでは『友達カウンセラー』についてお話をしたいと思います。と、その前に軽く私自身のお話を少しさせてください。『友達カウンセラー』になろうと思ったきっかけなので飛ばさずに読んでいただけると嬉しいです。・・・私は中学生の頃、SNSを活用してチャットでお悩み相談をしておりました。きっかけは1冊のマンガからと本当に些細なことでしたが”自分も誰かの力になりたい”という思いからはじめました。匿名かつ一対一でやりとりができることから、同年代の方から学校生活や恋愛相談、人間関係のことなど数多くのお悩みが寄せられました。相談が終われば・誰かに話せて気が楽になった、ありがとう。・相談してよかった。などと、お礼を言われ”こんな自分でも誰かの力になれるんだな”と嬉しく思いました。もちろん、全部がいい方向へは向かわず中には「この偽善者!」など心無いことを言ってくる人もいました。あの時は、さすがに参りましたね。まだ、中学生でしたから結構心に来たものです。ましてや、同じ学校の人からも言われるのですから。それでも、高校3年生まではSNSで相談に乗りつつリアルでも恋愛相談などに乗る機会が増えてきました。ただ、悲しいことに自分が本当に苦しい時、悩みを打ちかけられる人がいませんでした。その理由は、シンプルで家族、親友、友人に話せば”心配させてしまう”からです。誰だって身近な大切な人に
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あなたのいいところ見つけます!

お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。出品から1ヵ月ほどですが、すでに20人以上のお客様にご利用頂いております。また、相談者からは「心が軽くなった」「気持ちがスッキリした」と好評です。あなたは今どんな気分ですか?🍀自信がない。気が重く苦しい。🍀なんで頑張ってるのに成果が出ないんだ・・・🍀少しは努力を認めて欲しい・・🍀とにかく物事をネガティブにしかとらえられない。🍀誰も私のことなんか気にかけてくれない。🍀愚痴を吐き出せる人がいない。🍀ネガティブなこと言ったら嫌われるかも…🍀とにかくほっとしたい。どうですか?ひとつでも当てはまりませんか?もし少しでも当てはまるなら、私があなたを後押しします。そっと優しく褒めていきますよ。人間は「自己肯定感」で生き方が変わります。心の中での自分に対する評価。これが低いと、仕事も人間関係も健康もうまくいきません。自分に対する自信をつける手っ取り早い方法は、自分を褒めてくれる存在を見つけること。自分では気がつかない本当のあなたのいいところを見つけて褒めてくれる人がいることです。とは言え、そんな人はなかなかいませんよね。そんな時はこの私の電話サービスを利用してください。怒られる心配もなく、ネガティブなことを言ってもOK!、電話をかけた瞬間からあなたの味方です。褒めてほし
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第7章 支配的言説へのアンチテーゼ

7. 支配的言説へのアンチテーゼ「なんとなくこれが正解」ってみんなが共有してる価値観ってありますよね?常識、定説、通説などです 大多数の人が無意識で自分の考えの根幹に据えていると思われます。様々な言説がありますが その中に自分に合わないものが あったらあなたはどうしますか? 「関係ねぇよ!」の数が多いほどあなたは周囲から孤立するはずです。 孤立するのが嫌で無理に自分を作り変えて他人好みに調節して苦しんでる人も多いのでは?「お茶くみは女性の仕事」 「仕事する女性は家事をおろそかにしてはならない」「大学4年になったら就活しなければならない」「学校には毎日いかなくてはならない」「男は男として女は女として生きるべき」こんな「常識」とされている 定説はいくらでもあります。 僕に言わせば拷問です。 世の中を支配する定説に 上手にハマれなくて苦しむ なんて馬鹿げてます。 合わない物語は捨てて 自分だけのストーリーを 新しく作り出せばいいんです 「こうでなくては…」という 既存の思い込みの物語や 支配的な物語「普通こうだろ…」に対し見方を変えることで描く「オルタナティブ」つまり”もうひとつのストーリー”はきっとあなたの心に 新しい光をもたらすはずです先ほどの月曜会社に行けない 男性の着地点は必ずしも 「今の会社に毎日出社する」 ではないはずです。 呪われてないなら選択肢は無限のはずです。遠慮を突き抜けて自由に生きている人は芸能人にはたくさんいますよね?マツコ・デラックスさんなんていい例です。彼らは孤立を突き抜けて人気者になりました。身近な人は最初は離れるかもしれません。でもあなたが病んでしまえ
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第6章 問題をあなたの外に置くという事とは?

6. 問題をあなたの外に置くという事 「45歳 男性 会社員」の例月曜の朝になると決まって 激しい頭痛に見舞われる 薬を飲んで出かけてみるが 会社の前まで来ると必ず吐き気や手足の震えまで起きてしまい、それ以上近づけなくなる。病院の診断書も提出済で クビにはならないものの 毎週のことなので 「週休三日の男」「うつセレブ」などとささやかれひどい時は「お前が羨ましいよ」 なんて心無い事を 言われてしまいどんどん 会社に居づらくなってるという問題を抱えた男性の場合その男性の意識や行動を 変えていく方向で解決に向かわず「何がそうさせているのか?」 を問題と考え、他にも 「月曜日以外はなぜ大丈夫なのか?」等に焦点を当て聴き取ります 「問題が問題なのであって あなたが問題なんじゃない」 という立場を取り 「問題」をあなたの中に 見つけ出し取り出します。今までずっと問題を 心の中に抱えてこんな事に 苦しんでたのではないですか? 「自分さえちゃんとしてれば」 「全部自分が悪いんだから」 「こんな普通の事すら出来ないなんてなんて自分はダメなんだろう…」問題を自分の「外」に置けた時 こんな自虐はかなり収まり 心が軽くなる事でしょう。 「治療」以前に気軽に僕に 相談してください。 あなたの心にイタズラしてる 「犯人」を見つけ出し 二人で退治しまし