#118【人間関係】楽に生きる…

誰もが…

プライドや承認欲求を持っています。

だからそれらを守るために

色々と考えます。

そして…

他人の評価に悩み苦しくなります。

「嫌われたくない…」

「軽蔑されたくない…」

「バカにされたくない…」

「笑われたくない…」

「見下されたくない…」

これらはすべて他人の評価に対する

受け止め方になりますが…

こう考えるから苦しくなります。

そしてそうならないように

間違ったがんばりをすることが

悩みを深く大きいモノにしていきます。

私が…

年齢と経験を重ね気づいたのは…

そういった評価に

何の意味もないということでした。

そして…

「嫌われてもいいや…」

「軽蔑されてもいいや…」

「バカにされてもいいや…」

「笑われてもいいや…」

「見下されてもいいや…」

と１つずつ減らしていくことで

少しづつ楽になったという実感があります。

今では…

そこに何のこだわりもないため

メチャクチャ楽に生きています。

本当に大切なのは「自分」です。

自分が自分を認めることができると

いうことを意識できるように…

なればいいですね。