#74【心の悩み】自分の基準でええで

多くの人は…

世の中の基準

他人の基準

で生きてるように感じんのやわ…

人の目が気になる

人の評価を気にする

どうやろか？

僕自身がそうやったんでようわかります。

そやから怖くて自分からは動けへん

失敗して注目されんのが怖い

周りの期待を裏切りたない

そやから…発言できん・動けんってなんのよね。

僕は勉強しわかっていたりできる時でも

自分から積極的に前に出ることはできんかった…

一番の問題は…

こういう自分があかんって思てる

っちゅうこと。

周りを気にし過ぎる

失敗を怖がる

積極的やない

前向きやない

こんな自分を変えんとあかん…

直ささんとあかん…って思いはじめると

悩みの沼にはまっていくんよなぁ…

わかってたら…

できるんやったら…

最初からやってる…ってことやんね。

明日から…

周りの目は気にせん

失敗を恐れへん

積極的に前に出る

前向きに考える

ってやろうと決めても

なかなかできるもんやない。

そやけど…

こうは考えられん？

例えば

自分は思慮深く慎重

リスクヘッジができる

全体に気を配れる

人のフォローができる

など…

今の自分を変えるんやなく

変えない理由を考えてみたらどうかな？

これって…

現状のままマイナス面をプラスに見ただけ。

マイナスを改善するっっちゅう考え方から

プラスを強化する…に変換してみる。

これなら無理なく取り組めん？？

ほんで気づいたら…

変えようとした部分が

気にならんようになってました。

僕は、こう考えるようになってから

楽に生きれるようになったんよねぇ。

他人の評価のためやねき

自分基準で考えてみたら

無理なく生きれると思てんのやけど…

どうやろか？

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