学び（16ページ目）

人間には不幸か、　　　　　　貧乏か、　　　　　　　　　病気が必要だ。 でないと人間はすぐに思いあがる。 -　ツルゲーネフ　- （ロシアの小説家 / 1818～1883）梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

青年は、       けっして安全株を買ってはいけない。 【解釈】少しぐらいの不安があっても、これだと思うものに将来を賭けるべきです。コクトー フランスの詩人・作家 出典「牡鶏とアルルカン」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

大学入学共通テストを受験された皆様、お疲れさまでした。仕事柄、毎年国語の問題は必ず解きます。今年は生後二か月の乳児を膝に抱えて解きました。。さて、今回の出題で印象的だったところを大問ごとに書いていきたいと思います。まずは大問１の論説文について編。なお、私の別ブログ（note）でも、同様の内容を記載していることをご容赦願います。論説文で印象に残ったのが「引用」の効果についての出題です。情報化社会の中で、情報の真偽を見抜く力が今まで以上に求められる中、厄介な存在である”引用”の難しさを問題提起した（出題者にそこまでの意図があったのかわからないが、おそらくあると思う）問題だと感じました。引用が「厄介」なのは、「原文そのまま引用していますよ」というと、あたかも原文の趣旨を保っているかのように見えてしまう点です。しかし実際は、前後の文脈や、「中略」という”悪手"によって、原文の趣旨はいかようにでもねじ曲げられます。 今回の共通テストの論説文では、二つの文章で同じル・コルビュジェの『小さな家』が引用されているわけですが、問６の（i）で問われているように、二つの文章は方向性が異なるのにも関わらず、その根拠として同じ文章の同じ部分が使われているのです。 文章Ⅱでは、前後の文脈に合わない部分が【中略】という裏技によってカットされています。そのことに気づかせる問６（i）はなかなかに批判的で、よい出題だったと思います。 現実世界でも、（意図的にせよ、そうではないにせよ）元の記事の引用に、趣旨をねじ曲げるような解釈を加えて再発信する例は枚挙にいとまがありません。国語の新指導要領では、批判的な情報処理力

希望は、   人を成功に導く信仰である。                                希望がなければ、何ごとも思ったとおりに成しとげることはできない。【解釈】希望を持たないのにひとりでに実現したり成功したりすることなど、世の中にはありません。ヘレンケラー アメリカの盲唖の教育者 出典「私の生涯」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

こんばんわ。みなさんいかがお過ごしですか？来週こちらでは雪が降るみたいですね。完全に今暖かくて油断しているぼくです。今日は心を整えるには体についてお話ししたいと思います。やっぱり、体が疲れてたり、だるかったりすると何か少し嫌なことがあったり、イライラすること、ストレスを感じることがあると、体調を崩しやすいです。なので日頃から体調面では結構気を使ってます。僕が気を付けてることは①週に２回は運動する。やはり体を動かして汗をかくことは意識してやってますね。今日はなんだかめんどくさいな、たいぎいな、と思う時もありますが、そこは無心になって行く。ぼくはボクシングをしていますが、行けば必ず周りに頑張っている人がいるので、やる気スイッチがはいります。なので、人と関わるスポーツなどおすすめです。②小麦をとらない。インスタントラーメンを食べない。ぼくはアトピーで最近本気で治そうとしています。調べると、小麦類はアトピーに良くないことを知り、パン、麺類、ケーキを食べないことにしました。するとアトピーが良くなり、体も以前より軽くなりました。ちなみに３キロは落ちました。あと小麦は、その粘り気のせいで消化しにくく、腸内環境を悪くするとも言われています。③良く寝る睡眠は大事です。ぼくは10時には必ず寝ています。なので、日中も眠くて集中出来ないなんてことはほとんどありません。④ハーブティーを飲むハーブティは体にすごく良いんです。ストレスや不安、怒りなどを落ち着かせたり、内臓機能も整えると言われています。ぼくも朝必ず出勤時の車で飲むんですが、体があたたまり、落ち着くのでおすすめです。良ければ試してみてください。

こんにちは、さおんです。私は、在宅でライターやイラストレーターとして働くフリーランスです。みなさんは、どんなお仕事されていますか？営業、事務、技術職、研究職、飲食、販売、医療、福祉、、、はたまたSNS発信にブロガー、ユーチューバー？世の中あらゆる仕事がありますよね。副業が当たり前になってきた今では、2つ、3つ仕事を持っている、という人も少なくないかもしれません。私は以前会社員でしたが、業務の厳しさ、家庭との両立など様々な理由でフリーランスに転向しました。（詳しくは『「元現場監督！在宅フリーランスで自分の道を生きる」の巻』を参照→https://coconala.com/blogs/3561027/263550）退職は悔しい思いもありましたが、選択に間違いはなかったと確信しています。以前は「忙しい」の文字通り「心」を「亡くして」いました…泣今は、なにより家族ときちんと向き合えることが嬉しいです。そんな変化の中で、実感したのは「正しく自分を伝える力」の大切さ。在宅仕事の私にとっては、イコール「ライティング力」が大きく影響します。仕事を受注するには、まず自分を見てもらうところから始めないといけません。案件の応募時や、スキル・プロフィールの掲載、なにか「キラリ」と光るものがあると非常に有利です。また、取引先と丁寧なコミュニケーションをしていくことで、継続案件になりやすい良好な関係が築けます。あなたがSNSやココナラで多くの人に発信したいと思っているなら、ライティング力は非常に大きな力になります。ノウハウやコツを知れば、あなたの魅力を最大限引き出すことが可能です！！今後は、「使える」ライ

ストーリー：TOY★manaイラスト：ながまつ

皆さんは結婚したいですか？私は、したいと思っている人間です。結婚について男性はゴール女性はスタートなんていったりしますよね私はしっかり結婚はスタートと思っていますけどね(笑)結婚してもまだまだ人生は、当然続きます。お互いに同じ目標を見ていた方が喧嘩も少ないでしょうし、一緒に頑張っていこうとなりますよね。その男女の温度差を出来る限り結婚する前に埋めておいた方がいいです。ではどうやって距離を縮めていくのかそれは話し合うしかありませんただ、男性は、結婚に対して夢見がち女性の方が現実的に考えていたりします。そのためいきなり具体的な話はＮＧです。男性は、女性の家に挨拶だったり、プロポーズだったり、結婚する前にすることがどちらかというと多いです。その一歩がめんどくさくなるのです。女性は、結婚後の方がやることが多いです。名字を変えるのも一般的にまだまだ女性の方が多いため色々な書類の変更など、けっこう大変です。少しづつその気に男性をさせることが大切です。だからといって全く言葉にしないこともＮＧです。過去にブログにも書きましたが、男性は察することができません。そのためあなたと結婚したい気持ちがあることを素直に伝えることが大切です。日常生活において男女で分かり合えないこともありますが、相手の考え方を少し知ると生きやすくなりますよ。最後に私の好きなゼクシィのフレーズを書きます。ゼクシィのCM「結婚しなくても幸せになれるこの時代に、私は、あなたと結婚したいのです」読んでくださりありがとうございました。私のブログでは、日常生活が豊かになる心理学の学びや日々の悩みについて できるだけ分かりやすく日々書いて

往診ナース由紀子です♪本日は嫌味が通じない人の心理です！これは、日本人には少ない人種かも知れません！そうです！自己肯定感の高い人です(*^-^*)嫌味って、表面上は褒めていたり、良いことを言われてそうに聞こえますから。その人の下心を読まないと、嫌味に気が付くことはできません。だから、幼いころからストレートに褒められてまっすぐ育ってきた人は、嫌味に気が付かないで、言葉だけ受け取ります。誉め言葉に対して「ありがとうございます(*^-^*)」て、満面の笑みで返したりします。嫌味を言った人はばからしくなって、次から言うのを止めるでしょう。ちなみに、嫌味がすぐに分かる人は？？そりゃ、もちろん自己肯定感の低い方々ですよ(´；ω；`)ｳｯ…そもそも、嫌味とはなんぞや？「よくできるからホントに良いね～！」、良くできるとも良いとも思ってないのに表面は肯定的なことを言うのが嫌味だと思いますが、これはダブルバインドと言いまして、心で思ってること（態度）と声に出して言うことの本質が違っているのに、同時にメッセージを発するものでこれをされると子どもは混乱します。表面の言葉を信じていたら、実は認めてもらえてなかったと気が付いたときに傷つきますし、じゃあ、嫌味なんでは？？と疑心暗鬼になっていたら、褒めてるのに何で喜ばないの？て、怒られたり幼いころからダブルバインドされてきた人って嫌味に敏感と思います。時にはホントに褒めてくれてても信じることができません。なんで嫌味を言うんでしょう？これは、ハッキリ自分の気持ちを伝えられないので、回りくどくなって嫌味に発展する感じと思います。また、明らかに相手をけなすと自分が

私は前職、スピリチュアルなお仕事をしていました。そういう業界ではサービスも自ずと高額になってきます。スピリチュアルなサービスは、購入した当人以外への価値の可視化や証明が難しく、買ったお客様が満足したかどうかだけが全てでありますよね。現在、私にはビジネスパートナー（男）がおります。その方のお母様が、かつて信仰宗教に悪いハマり方をしてしまい説得して宗教をやめさせた経緯があるとのこと・・・。彼は宗教を憎んでいます。だから、彼は、私の前職をボロクソに言います。「弱っている人につけ込んで、上手いこと言って　高いものを買わせる。　そんなの真の救済ではない、　俺はそういう、（情報）弱者から金を巻き上げる商売が大っ嫌いだ。」とか、なんとか。黙って聞きました。彼の言うことは異議ありありだったんですけど外部の人がそう思っちゃうのも、全然わかるから、「そうだね、そうかもね、私の過去の仕事もそう言うふうに見えるよね」っつっときました。＊＊＊＊＊＊あぁでも、言われ放題で、家に帰ってから、何週間も、モヤり、むかついてて、パートナーを憎んでも仕方ないんだけど、なんでそこまでボロクロに言われにゃならんのじゃ。（そもそも宗教ではない。法人税も払っている会社です。）と怒りがピークに達しましたので、紙に全部書いてみました✒️きったない言葉、感情、そのまま。何も知らないくせに、言いたい放題言ってくれやがって。デリカシーが無さすぎる。他にも、あの時だって、・・・（略）どうかしている。他の人を馬鹿だと思っている愚かしい奴め。恥を知れ。とか。それを、音読しちゃったりして！！そしたら、めちゃスッキリしたんですよ。なんなら、う

往診ナース由紀子です♪♪由紀子は、2021年5月からメルカリもやってまして、販売実績　1270！　なんと！悪い評価はありません( ´∀｀ )さらに、ラクマとペイペイフリマも同時に出品して、月に5万円以上は稼いでおります(*^-^*)これらのフリマは、確かに実績がないとなかなか売れませんが、ココナラほど売れないことはありません。それはなぜかと言いますと・・出品時、100円値下げ時は、誰の商品でも上位表示されます。（一部制限がかけられてる人もいます。あと、出品して時間が経ちすぎのものは再出品しないとダメですが。）その際、自分の出品物にハッシュタグをつけることで、新しく出した商品を見た人が過去の商品も見に来てくれますしなにかしら、人の目に触れる技が使えて、ほっといても売れることあります。しかし、ココナラはホントに閲覧数が無きに等しい。毎日ブログを書いても、1～2人/日(´；ω；`)ｳｯ…上位表示されるには、実績がないと無理とのこと。閲覧数がない中で実績は上がらないので、上位表示はされない。この負の連鎖（笑）サービスとは、欲しいと思っている人の目に触れて売れます。これは、縁と、運と、タイミングです。だから、上位表示のタイミングがない中で、サービスを欲しがっている人の目にとまることはほぼありません。実績がない人のプロフィールを見てますと、何日もログインされていないことが多々あります。ログインされてない人のサービスは信頼性が激減するので、さらに購入してもらうことは難しくなります。まさに、自分との戦いですね。これなら、メルカリで実績を上げる方が100倍簡単です（笑）良かったら、メルカリのお話

　皆様、ごきげんよう！　とても久しぶりですね……ココナラブログの投稿。　ブログは久しぶりですが、YouTubeでの動画投稿はちまちまと続けておりました。今回共有させていただく動画はこちら。　今ちょうど、高校入試直前対策の時期なので、文法のおさらい・最終チェックに活用していただけると幸いです。※序章～6章の動画については、過去に投稿したブログで共有しております。よろしければ、そちらもご覧ください！

前回の記事私の以前の職場は保育園と、児童発達支援センターが併設されているところでした たびたびクラス単位で交流を行い、その中で、子ども達の新しいインクルーシブを模索する日々でしたその中でのちょっと対応を悩んだお話を紹介したいと思います「～君のことのほうが好きなんでしょ？」 個別対応をしている時のお話です 他害を事前に防いだり、行動の代弁する役割をするために一人のお子さん（以下A君）につく対応することがありました 保育園に交流で遊びに行った際、一人のお子さん（Bちゃん）からこう声をかけられました 「おがさん　A君のことのほうが好きなんでしょ？」 いきなり虚を突かれた質問に驚いてしまいましたが、咄嗟に 「Bちゃんのこともすきだし、みんな好きだぞ。あとで遊ぼうぜ」 と答えました。Bちゃんは特に気にする様子もなく「分かった」とその場を去りました 後で他の職員とこのエピソードを共有しました。そして以下のことに気を付けないとなぁっと自分の中で学びとなりました ・大人がお子さんの個別対応を行う時には、他のお子さんとの関係性も大事にすること ・保育園という環境では、大人が一緒にいると無条件で「いいなぁ」の対象になること ・A君のことをBちゃんや他のお子さんにも説明し、遊びながら知っていってもらう、一緒に対応を考える過程も大切であること ですこの出来事は ・自分の支援は他の子にどう見られているのか ・他の子にとって、自分も見てほしい気持ちがある ということを再確認する出来事でした 子どもと関わるには職員との連携は不可欠です。特性が強いお子さんなら更にその連携の質を高めなければなりません そして、

明日死ぬかのように生きよ。 　　　　　　　　　　永遠に生きるかのように学べ。 -　ガンジー　- （インドの弁護士、宗教家、政治指導者 / 1869～1948）梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

前回の記事以前勤めていた職場では、連絡帳を毎日書いていました 連絡帳は、ご家族と支援者の間で情報交換を行う大切なツールです お子さんの様子を伝えるために毎日コンスタントに書くものですが、 これだけは気を付けなければならない最低限のことがあります今回はそれを以下に記述していければと思います ●連絡帳が悪いこと報告になっていないか 連絡帳はご家族とお子さんの様子を情報交換するツールです支援者は、印象に残った場面を書きがちで、悪い方向に引っ張られる人は そちらにいってしまいますなぜなら、お子さんの他害などはエピソードが 出てきやすく、文章化しやすいからです。容易にご家族を苦しくなる事態につながります ●連絡帳を書いていないと責めていないか 連絡帳は日々書いてると、家族も、支援者も大変な作業になりますそこがつらくなると、書かない習慣ができてしまったり、日々の情報交換で大切なことが漏れてしまうことがありますご家族と相談しながら、どういう形で進めていくか決めていきましょう 最低限この2つのことに気をつけましょうね 支援者ならば、お子さんの様子を見たまま伝えるだけではなく、 お子さんのことを、一緒に考え、気づきを共にする職業でかくありたいものです

今日のマリアの「幸せポンの魔法」の言葉 「運命の人と出会えました❤嬉しいです❤」なぜならば 言葉は言霊(*˘︶˘*).｡.:*♡ 耳から伝わった音が 潜在意識へ深くしみこんでいきますからね✨自己統合への近道です❤　それはツインレイの道❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. ソウルメイトの種類？ソウルメイトって言葉は聞いたことがありますか？あるという人の方が多くなってきたのでは？と最近思います魂の仲間お空の上では、魂たちは「村」のように同じ特色を持った魂たちが一緒にいるんだってそれをソウルファミリーなんて呼んだりもしますその中でも、魂の性質が似てる魂たちソウルメイトソウルメイトには7つの段階があるのをご存じですか？アメリカのリサ・J・スミスさんが1999年にチャネリングでサナンダ（イエス・キリスト）から受け取ったメッセージより１．ツインレイ（双子の光・魂の片割れ）1人２．ツインフレイム（双子の炎）7人３．ツインソウル（双子の魂）12人４．ツインメイト（双子の友）144人以上５．ディバインエクスプレッション（神聖なる表現者）多数６．ソウルメイト（魂の友）多数７．ディバインコンプリメント（神聖なる補完者）多数私たちの人生は絶妙なタイミングでこのソウルグループのメンバーが関わってくれています私たちが人生の岐路に立つとき良いことにも、悪いことにも協力者が必要になります今、ブログを読んでくれているあなただって誰かの人生に大きな影響を与えてるしそうするよとお空の上で約束してきてます不思議だけど本当の話その関わりは時空を超えていることも前世から

百聞は一見に如かず。 【解釈】人からいろいろな話を聞くよりも、自分の目で実際に見たほうが、何事もよく理解できます。班固 中国後漢の歴史学者 出典「漢書」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

皆様、新年明けました！明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。Haruは３年ぶりくらいに、元日に初詣に行きました✨さて、新年最初の話題は「転換性障害」についてちょっと触れます。新年早々、勉強っぽくなりますが…😅もし知っていると、「あれ？自分の症状って」と気づく方もいるかもしれないと思い、話題にさせていただきました。「解離性障害」というワードは一度は耳にしたことがあると思います。解離性障害は、意識や人格統合など精神面に症状が現れるものですが、それに対し、身体面に症状が現れるケースを「転換性障害」と言います。転換性障害は昔でいうヒステリーのこと、身体表現性障害の一つです。変換症とも呼ばれます。症状としては、運動障害、感覚障害、発作障害が見られ、足に力が入らなくなり歩けなくなったり、耳が聞こえにくくなったり、突然激しい動悸が…など症状は様々です。原因ははっきりとはわかっておらず、無意識な心の葛藤やストレスによって抑圧されるところから発症すると考えられています。発症率は女性の方が高く、好発年齢は10〜35歳と言われています。新年早々、お付き合いいただきありがとうございました。ブログに訪れてくださった方々に、多くの幸が舞い込む一年となりますように🐇それではまた〜👋Haruでした♪

妊娠・出産に至るまでの道のりはとても危険があるなかでのものになります。 妊娠した時はそれは喜ばしく赤ちゃんが生まれてくることが楽しみで仕方がない方。 または望まぬ妊娠をして生むか、生むまいかで悩む方。 様々かと思います。 そんな中で赤ちゃんが生まれてくることを望んでいたにも関わらず、赤ちゃんを産むことが出来ずに流産してしまったり、死産してしまったりしてしまうことも時にあることでしょう。 その瞬間とても深い喪失感を誰もが感じることなのではないでしょうか。 消えてしまった命に対して涙することが出来ずに、また罪悪感を感じるばかりの方も中にはいらっしゃるかもしれません。 しかし、ここで思い出して頂きたいことがります。 赤ちゃんは誰の子なのか？ということです。 確かに一般的には男性側であるパートナーの子だという方がいますが、それは間違いです。 パートナーの子供である前に、あなたのこどもであることを思い出して頂きたいのです。 赤ちゃんはあなたのお腹の中で育ちます。そしてあなたのお腹の中に存在していました。 誰の子であるかを考える前にあなたの子なのです。 赤ちゃんは誰よりもあなたのことを大切に思っていて、誰よりもあなたの幸せを願って、望んでいるのです。 この世に生まれることが出来なかった赤ちゃんのことを思うと罪悪感に苦しんでしまう気持ちもとてもよくわかります。 ですが、赤ちゃんはあなたが嘆き悲しむことを望んではいないのです。 辛い気持ちがすぐには晴れ空のような心境になることはできないかもしれませんが、少しずつあなたが笑ってくれたら。 前を向いて、生きることに前向きになってくれたら赤ちゃんはど

今日のマリアの「幸せポンの魔法」の言葉 「毎日どんどん良くなってます ❤ありがとう❤」 ぜひ言葉に出してくださいね✨ 魔法の言葉で今日も幸せが溢れます 言葉に出すことがポイント🗝ですよ❤ なぜならば 言葉は言霊(*˘︶˘*).｡.:*♡ 耳から伝わった音が 潜在意識へ深くしみこんでいきますからね 「自己愛」 自己統合への近道です❤ 魂の覚醒への道です❤❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. 人生に「躓いている」と思ってるあなたへ私たちの人生は「選択」の連続でできているという事実を知っていますか？知ってるよ・・・と思っているあなたに質問です！「今日は最善の選択をできましたか？」「・・・」●完璧！最善最高の選択ができてる！　👆この方は素晴らしい✨　　魂のあなたの心の声に従って　　幸せの人生を歩めています❤　●大体はできたかな・・・　でも最善だったかはわからない💧　👆この方も心の声を聴けてます　　あとは自分の選択に自信を持つだけ　　「自己肯定感❤」●いやぁ・・・答えが分かっていたら　最善の選択できるんだけどね💧　👆この方は少々依存型　　まずは「自分軸」から始めましょう●選択すること何もなかったです　👆この方は周りの小さな事に「気づく」ことから始めましょう❤1日日の中に何度でも「選択」をするタイミングは訪れます。朝、何時に起きて朝食には何を食べてからスタートして今日は１日何をしようかとかお出かけも、何時に家を出てどこに行くかこのタイミングが少しでも変われば人生に訪れることも変わってくるのですもしも、今うまくかみ合ってないなと思うなら選択

今回は人間の魂についてお話ししていきたいと思います。不安や孤独、恐怖や憎悪、嫉妬や裏切りはネガティブな意識を通じて光である自分自身を徐々に思い出していくと言う体験です。 私たちはもともと光の存在であると言うことを思い出す必要があります。 一度、自分自身を完璧に忘れ去り、それから本来の光の魂としての覚醒していくという、究極の旅路とも言えるプログラムを私たち人間は持っています。しかし私たち人間は母親の体内から現世に生まれてくるときにそのプログラムを全て忘れてしまっている状態なのです。そしてこの世で人間として人生を歩み生活していく上で、少しずつ思い出していくという作業が私たちが生まれながらに持ち合わせている魂が計画しているものだと言われています。 ネガティブな意識の体験と言うのは、地球上に集まった魂たちが自分たちでプログラムした自己への究極のギフトなのです。 ネガティブな意識が自己へのギフトと考えると変な話のように聞こえるかもしれません。 しかし、私たちはネガティブな現象がなければ成長することができないのです。 また闇があるからこそ、光の輝きが美しく見えるのもそのためです。 ネガティブな現象があるからこそ、私たちはポジティブに美しく輝ける力を備えることができるのです。 宇宙の中で、星の光が美しく輝くのは、周りに漆黒の闇があるからです。 魂の光がより一層美しく輝くのも、その魂の光を今までに増して美しく輝かせるための様々なネガティブな形の闇とのコントラストがあるからでしょう。 人生には必ず、どのような人に対しても試練がやってくるようになっています。 しかしそれをただの苦難で終わらせてはい

こんにちは。光の翼　ここみんです。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪２０２２年もそろそろ終わりますが、皆様の今年１年間はどんな年でしたか…？私自身はとくに今年１年間は中身の濃いかなり充実した年で、飛躍的なクリアリングも起こり、とても平穏で順調な日常生活を過ごせました。様々な険しい課題を乗り越えながらこのヒーラーという仕事を選択し、継続し続ける「私」に祝福とエールを送りたい気持ちです。特に今年は、世俗的な観念をいくつも超えておりついつい世間一般の多くの方には理解されづらいだろうな…。…という推測をしてしまって深い内情を打ち明けるのを躊躇う瞬間も増えてきました…。高い次元から眺めればまだまだ「私」たちは、愛を思い出そうともがいている真っ最中の幼いひよっ子です…。しかし、これまでの足跡を振り返れば日々確実に成長しています。進化の速度は人それぞれで、のんびりペースの者もいれば私のような脇目も振らない一点集中型もいます。来年２０２３年の今後もそれぞれ個にとって一見プラスのような事象もマイナスのような事象も起こりますが、プラスの事象だけを選り好みして体験しようとするならば、マイナスの事象を嫌い強く恐れるようになり無意識下の恐れのエネルギーが増大します。プラスもマイナスも二元の両極どちらも受け入れてどちらも歓迎することで両極のバランスが取れていき、すべてにおいて結果オーライになります。他者ヒーリングをしていると内面の恐れが湧き上がりその個特有のネガティブパターンが現れて事象としてアクシデントやその者が抱え持つ問題も浮上しますが、それらを避けようとしたり何事も無かったかのよう

皆さんは完璧主義ですか？僕はかなり努力家のストイックな人間です。それがポジティブに動き続ける時はあってもときに崩れてしまう時も落ちる時もあります。もちろん人間は完璧ではないので当然です。今自分が目指す目標や明確化したゴールなどそういったものが何一つなければ生きてる意味が見出せなくなって、最悪のケースは生きることを諦めてしまう人間もいるかと思います。僕自身は自分磨きが生き甲斐なので自己研鑽したり自己啓発を学んで実験したりするのを日々習慣として取り入れてるのですが、そういったルーティンを過ごしてるので全部全部完璧にしようとして一息つくことによって落ち着いたりゆったり過ごすことに対して拒食症的な価値観が発生してしまう時が自分の中であったんですよね。所謂ハイに酔いたくない的な完璧になりすぎてしまう部分がメンタリィ的にあります。だったら翌日からメンタルヘルスを整えていく方向での改善を切り替えて行っていけばいいだけですよね！画像結局人生に完璧は無い誰しもどこか欠けていると自分で思うところはあるかもしれませんが客観的冷静沈着に自分に対するイメージや視野を広げると、強みだったり個性だったりコンプレックスひとつ取ってもそれが生きる意味に変わる場合もあるんです。なので集約するとリアルに完璧なんて概念たるものは存在しないとも言えますよねだから一旦解決しない物事やどうしようもない出来事が起これば忘れようと切り替えようとせずなるようになるみたいな思考法で冷静に瞑想したり今したいことだけピュアに取り組めばいいだけと思うんですよね！これは普段の生活で意図的に１０分でいいから瞑想を取り入れよ！って決めて行うよ

こんにちは。光の翼　ここみんです。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪前回のブログ記事でお伝えした内容によって内面が掻き乱された者も多いようです…。エネルギーを浄化して高次元エネルギーと同調するために掛けた費用合計１０００万円以上…。…という額面に反応しているようですが、トータル約２０年間なので月々に換算すれば大した額ではありません…。今となっては人間が施術するヒーリングではありませんが、仕事が来ようと来なかろうと関係なく高額だろうと厭わずに現在も途切れることなくただ「そうしたい」から費用を掛けてエネルギー調整のメンテナンスを継続しています。それにハイヤーセルフが私にメッセージで伝えてくれている内容は、この程度のものではありません…。お金に関する記事はいつも反響が大きいですが…。それでいいんです。著しく振動数を落としているいわば何の役にも立たない不要なエネルギーを浮上させ湧き上がらせるためにハイヤーセルフからこうして「ブログを書くように…。」…と伝えられています。私自身もブログ記事を作成しているお陰でふとした瞬間に「ハッ！？」…と気づくことがしょっちゅうあります。もしもあの頃の私が、所持金が減るのを恐れて高額出費を避けながら無料の情報や安価なヒーリングだけを選択するような在り方だったとしたら…。間違いなく「今ここ」でこうして高次元とつながるヒーラーにはなれていません。お金が減る恐れから無料や安価だけにこだわっているならば、日々、対人関係に悩みつつやりたくもない仕事をやらなければならない状況の中で悶々と内面に強い怒りや不満を募らせ、内側で他者に対して毒を吐き散らし

セラピストマリアです(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒお立ち寄りくださいありがとう❤https://coconala.com/users/2675727自己統合への近道幸せの受け取り方ですブログご訪問者様へ少しでも愛と幸せを感じてもらいたくて考えました！「幸せのお福分け」周りの人の「幸せ」を「受け取れる」ようになると自分の幸せが✨数段UP✨する「幸せ循環の法則」私自身の変化も毎日更新しますねそうやって潜在意識を書き換えしていくと望む人生がやってきます✨私自身もっと早く気取り組めば良かったと日常体験を通して最近しみじみ感じています❤なのでまずは「幸せのお福分け」を受け取ってください❤そして幸せの循環へと導かれてくださいね～(ღˇᴗˇ)｡o♡ではでは幸せ波動を感じて下さい❤❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.マリアの「幸せポン魔法」★ マリア自身の直近幸せポン報告★　☽ 試験前に試験に出る問題の閃きをもらう　　この問題は出るよ～と頭の中に降りてくる　　⇒試験は無事合格　閃きポン　　2022年はこれで４つの資格試験に　　合格したの❤　☽ 食べたかったお菓子（焼き菓子）　☽ 食べたかった果物　古都過華（いちご）　☽ 子供の入院費　お金がポン　☽ 私に必要な人脈　人脈ポン　☽ 仕事のチャンス　チャンスがポン★マリアセラピー後のお客様の変化★　☽ 借金で家がなくなる…の窮地　　⇒お金がポンと来て窮地脱却（驚）❤　☽ 体重増加を悩む…減量成功　　⇒潜在意識を変えることで行動が　　　変わり嬉しい変化が❤　☽ あげ体質から受け取り体質へ変化　　⇒愛を

​​お金は血液と一緒。循環させないと滞ってしまう😓つまり、血液が滞るとどうなるかというと、血管が詰まってしまう…いわゆる梗塞ってやつですよね🙄梗塞を起こすとどーなるか？詰まった先の細胞が死んでいく。病名で言うところの脳梗塞とか心筋梗塞とか血栓症とか言う類のものですよね☝️おさらいしますと、血液が滞ると詰まってやがて細胞が死んでいく。お金（経済）もこれと同じと言う意味です。分かりやすいですよねー😁お金も日本もしくは世界を巡っています。その流れが止まってしまうとどーなるか？細胞と同じで死んでいく…暗い話ですが、現実です😓ではお金の流れが止まるとはどーいうことか？それは、使わずに貯めておくということです。人が貯金したり、会社で内部留保したり。使わずに貯めていると世の中を巡っているお金の量が減るので、流れが悪くなる。つまり、梗塞を起こす寸前というわけです☝️このままでは細胞が死ぬかのように日本経済も死んでいきます😅だから入ってきたお金は３ヶ月程度の生活費は残してあとはしっかり使おうというのが僕の考えです。もちろん有効に😁ではまた✌️2021/12/26

あなたは、自分のことを労っていますか？ 自分を労うとは・・ 自分をいたわり・感謝することです 私は、これまで自分のことを労うことなんて 生まれて一度もしたことがありませんでした。。 そんな私だったから、その証拠に・・ 他人には「お疲れさま」って言うのに 自分には、一度も言ったことがなかったのです。。 自分なりに毎日がんばっていたはずなのに・・ 「もっとやれ」 「もっとがんばれ」 「なにやっているんだ」 「がんばりが足らない」 と言い続けてきたのです。。 だから、そんな自分のことが大嫌いでした。。 なぜなら、 がんばっても・・がんばっても・・ 足りない・・足りない・・と、 もう一人の自分に言い続けてきたからです 心が、とても疲れていました。。 そんな大切なあなたの心を守るために・・ 今回は、自分を労う方法をお伝えします 自分にご褒美をあげるなど、物理的に自分を労うのではなく・・ 心で自分を労う方法です 心で自分を労うには、 心の中で自分自身に優しく語りかけてください 無意識にできるまで・・ 毎日、繰り返しやってみましょう！ 自分の中で腑に落ちる瞬間が、必ずきます ① 気づいた時に、自分を労う言葉をかける 例「お疲れさま」「がんばっているね」 「よくやっているよ」「ありがとう」 「私のおかげだよ」「助かったよ」・・ ② 心と体の声に耳を傾け、自分を労う言葉をかける 例　疲れてきたら・・ 「疲れたよね」「少し休もうね」 つらいと感じたら・・ 「つらいよね」「つらくて、いいんだよ」「大丈夫？」「それで、いいんだよ」・・ あなたの一番大切な人を思い浮かべてください・・ そんな大切な人に、

フリー面接トレーナーのnoriさんです。 面接初心者🔰のための面接対策コーナー、略して【めんたいこ】 悩んでいる人も、これから考える人のためにも、今みなさんが向き合っていくことについて書きますよ。 公務員を目指す方、「志望軸」ってありますか？ 「安定」でしょうか。 もちろんそれは外せません！ ですが、面接ではそれだけじゃあ勝ち残れない💦 一緒に考えてみましょう！今日の【めんたいこ４】 目的意識、モチベーション 　タイトルにあるように今回は公務員希望者を対象に書きますが、その他の就職希望者にも通じまています。 公務員を目指す人が一番最初に考えてほしいことについて書きたいと思います。 一番最初は、筆記試験に向けた対策方法？予備校に通うかどうか？ いいえ、違います。 では、公務員を目指す！！と志している方に質問です 何のために公務員を目指しますか？？？ 「何？いきなり志望動機？」って思われた方ごめんなさいm(__)m そう一番最初は志望動機です。 志望動機は面接前に考えたらいいんじゃない？ 筆記試験が大変なのは十分わかっています。だって大変そうなのは毎年見ていますから💦 それでもあえて志望動機を考えようというのは、面接対策のためではありません！ 「じゃあ何？」 それは自分のモチベーションのためです😃 長い公務員試験勉強の中で、一度は、挫折し欠けます。 「何のためにやってたっけ？」 「もう勉強やらんでもえかろー？」 何度このような嘆きを聞いたか💦 公務員になってやりたいことあるの？ 何がしたい？って言われても難しいですよね。公安系や国家公務員なら、専門的な仕事なので、ある程度やりたいこ

あなたにとって今の仕事は 「ライスワーク？」「ライフワーク？」 「ライスワーク」は、 ご飯を食べるためにだけにしている仕事 決まったお金をもらうためだけに、 あなたの限られた人生の時間を 捧げている・・ 仕事にやる気が出ないのも 無理はない 仕事で成果を出せないのも 無理はない 一方・・「ライフワーク」とは？ あなたにとって今の仕事は 「ライスワーク？」「ライフワーク？」 「ライフワーク」とは、 あなたの人生をかけて成し遂げたい情熱 それが仕事と重なっている 仕事が人生の大切な一部となっている 仕事への取組み、やる気、熱意・・ ライスワークとは、レベルが違う どっちが良いとか悪いとか そういう問題ではなくて・・ こういうマインドひとつで、 人って本当に変わるからね！あなたにとって今の仕事は 「ライスワーク？」「ライフワーク？」 あなたの息子が、 生まれつき心臓の機能の一部が損なわれていて 心臓移植が今すぐに必要だったとします ただ、移植はアメリカでしかできず 費用は５億円かかります あなたは、自分の息子を 助けますか？ 私は、助けます 駅前で演説をしようとも・・ マスコミの手を借りようとも・・ どのような手段を使っても、助けます 仕事にも こういう信念をもって取り組んだとしたら・・ どういうなると思いますか？仕事にやる気が出ないなら マインドチェンジ！ 例えば・・ 「ありがとう」をもらうゲームと 考えてみてはどうだろうか？ どうしたら、 人が喜んでくれるだろう？ どうしたら、 人が笑顔になってくれるだろう? 人の「ありがとう」を獲得するゲーム 小難しいことを考えずに、 人のため

一事に打ち込む時ほど、                 よい仕事をすることはない。 【解釈】これという仕事を始めたら、わき目もふらず一所懸命に働けば、きっとよい仕事をするようになります。ロヨラ スペインのイエズス会創立者 出典「ドン・キホーテ」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

僕がスピリチュアルなこと、真理探究を関心をもって調べるようになったのは、この世界が恐かったからです。誰だって、幸せになりたいに決まっています。「私は不幸がいいんです！もっともっと不幸にしてください！」という人は見たことがありません。毎朝、もっと寝ていたいのに目覚ましに起こされ、疲れた体を引きづって仕事に行き、週末の休みのことを考えながら仕事をして帰ってきては疲れて眠りにつく。するとすぐにまた朝が来て…「こんなことをしながら、自分の人生は終わっていくのかな…」そんなことばかりを考えている人生でした。十数年前までは。このような生活を望むのならば、良いのです。いつまででも味わっていても。何も悪いことではありません。この宇宙にはしてはいけないことなどひとつもありません。しかし、です。僕はそんな毎日に我慢がなりませんでした。「こんな人生なら生きてる意味なんてなくないか？」そう思いました。あなたはどうですか？毎日が、楽しいですか？今、幸せですか？明日に希望はありますか？これらの質問に答える上で、最も重要なこと。それは、自分の気持ちに正直であることです。なぜなら、これらの質問には正解というものがない。あなたが正直に答えるという前提条件がなければ、まったく意味のない質問です。たとえば、１～10の間だとしたら、何点くらいの感覚で、そう思いますか？もし、その結果、あなたが満足できないと感じるならば、「こんなことのために生まれてきたのではなかったはず！」理屈ではなく、心でそう思うのなら、この世界のからくりを、一緒に学んでみませんか？ホントウのことを、知ってみませんか？そう思ってくれる、この話に少しで

本日は、損得勘定について(^^♪機能不全家族育ちの人は、だいたい損得勘定がとっても強い傾向があると思います。一見被害者で、人より一歩も二歩も控えめで自信なさげな人でも、ふたを開けるとあらびっくり！ とんでもない損得勘定に支配されている人を見かけることがあります。 これはやはり、幼少期にあるがままにわがままを言えなかったり、親の顔色を見すぎて自分の気持ちが分からなくなってしまったり、要するに理不尽な思いをしてきた結果「なんで自分ばっかり我慢しないといけないのか？」と、根底に怒りがどんどんたまっていくのですが、この怒りを自覚できている人と、無自覚な人といろいろです。自覚できている人も、意識に浮上してくるものは氷山の一角で無意識化に組み込まれているために、自分がそこまで過去の怒りにとらわれていることに、なかなか気づきません。 表層に現れるのは、他人が自分に危害を及ぼさないか、不利益が降りかかってこないか、そのためにまた理不尽な目に合うんじゃないか、これ以上損をしてたまるかという心配から他人の失敗や、他人の言動がとにかく気になる！自分ばっかり頑張って損をしている気持ちになりがちで、不満たらたら、人に厳しくなってしまって、これまた嫌われる・・。実際のところはお互いさまなことが多く、決して自分だけが我慢しているわけではないのにね・・しかし、自分の中の深層心理に怒りが渦巻いていることに気付くのは容易いことではありません(´；ω；`)ｳｯ…私がなぜ気づけたかというと、それは・・看護学校で精神看護学の実習の際に、「プロセスレコード」なるものを書かされるのですが、それのおかげです！（興味のない方は

皆さんお疲れ様です :)Masaです。クリスマスも今週末に迫り、年末ムードが加速してきましたね!私はクリスマスパーティーやディナー、忘年会で疲弊しています笑先日は私が毎年主催するオンライン忘年会も無事終了致しました。世界中から多種多様なバックグラウンドをお持ちの様々な国籍の方々60名にご参加頂き、とても有意義な時間となりました。ありがとうございました。次回は来年2月のオンライン新年会です。もしご興味がある方は是非ご一報下さい。最近の投稿で繰り返し触れているトピックですが、アウトプットの機会を自ら新たに創造したり、既存のアウトプットの機会を活かすことは、語学力の向上を目指す上で重要です :)私の行うイベント事のような既存のアウトプットの機会が訪れた時は、あまり深く考えずに思い切って飛び込んでみましょう。まだまだ英語力に自信が持てないから、、、という方々もいると思います。大丈夫です :) 表情や身振り手振りもコミュニケーションに必要なツールです。我々は情報の約8割を視覚で捉えていますから、言葉だけでお人柄を伝えようとする必要はそもそもありません。アウトプットと言えば、先日、元プロ野球選手のイチローさんの現役時代のインタビュー動画を拝見した際に、ふと思うことがありました。日本人記者が、当時アメリカで現役中の彼に、何故英語でインタビューに応えないのかと質問していました。その質問に対して、彼は、英語だと自分の気持ちを100%表現しきれないから、通訳を介します。とおっしゃっていました。とても興味深かったです :)恐らくこの発言の裏側には、単純に英語に自信が無いというだけでは無く、自身の発言

皆さんは、朝起きてまずは何をしますか?すぐに、スマートフォンを手に取ってSNSをチェックしたり、LINEなどのメッセージを返信したりとしている方もいるのではないでしょうか?一日の始まりは大変重要です。その日一日を決めると言っても過言ではありません。一番、脳が冴えていて清々しい気持ちでいられる時間は一日の中で朝だけ。そんな朝の時間をもっと意味のある時間にしてほしいのです。『朝を制するものは人生を制する』と言っても過言ではありません。質問です。あなたが好きな食べ物が目の前にあるとします。すぐに食べますか?  あとで食べますか?好きなものは美味しく味わって食べたいですよね。あとで食べると、お腹がいっぱいで一番美味しい状態で食べることができません。お腹が空いていると何倍も美味しく感じることができると思います。朝も同じで、夜に勉強しようとしても一日の疲れで集中が途切れたり、集中できなかったり。そんな時には、何も頭に入っていない朝イチに勉強すると驚くほどに集中できて、頭に入る。朝にスマートフォンをやっている場合ではなく、いつもはできないことにチャレンジすると、今後の人生をより一層確実なものにできるのではないでしょうか?皆さん頑張っていきましょう!!

はじめにいま、私立大学医学部医学科専願の受験生を教えています。私は秋から化学を担当しており、数学と英語は他の先生が、生物は自力で、という形で直前期の学習を進めています。私は担当の化学だけに専念していればよいのですが、やはり他の科目も気にはなります。生徒が1月に受験する学校の一つが川崎医大。川崎というと神奈川県にあるものと勘違いされやすいですが、実は岡山県倉敷市にあります。東京で家庭教師をしていた頃、川崎医大を受験した生徒はいなかったので、ほぼ未知の領域。そこで15年分くらいの過去問を揃えて少しずつ解いています。その中から英語の問題で気になったものをいくつかご紹介します。意外なsharpA: Just one thing. We're going to have a meeting at 11:30 sharp on June 10th. So be on time.B: ( )A: I have no idea. Is it a problem?B: No, I've got a lunch date, but it's OK.川崎医大、2006年設問は空欄に当てはまる文を選びなさい、なのですが、会話文の中に出てくるsharpはなかなかの曲者です。このsharpは「時刻がぴったりである」ことを意味します。Lose no time in doingWe lost no time in calling an ambulance (for) the person injured in the traffic accident.川崎医大、2006年lose no time in doi

皆さん初めまして。YOU大学に遊びにきていただきありがとうございます。私は、いろんな経験をもとに皆様の悩みや今後の進路、あるいは、マネーリテラシーを高めて人生をより良いものになっていただくために、アドバイスを発信しております。この記事を読んでくださる方は、きっと今の生活に満足はしていないのかと思います。皆さんに問います。『今は幸せですか?』その問いに、『はい!』とすぐに答えられたでしょうか?不思議なことに、お金持ちでさえ幸せと感じていない方も多いようです。逆に、貧しい生活をしている方が、幸福感を持っているということもありますでは、それはなぜそのようなことが起きるのでしょうか?人は、慣れる生き物です。今の状況をしっかりと見つめてください。様々なものがありますが、これらは全て当たり前ではないんです。いつもの生活に慣れてしまい、本当は『あたりまえではない』ことさえも当たり前のように感じてしまってませんか?蛇口を捻ると水が出る。これって本当にあたりまえでしょうか?身の回りのものに感謝をするともっと幸福感を感じれるのでしょうか?小さいことにも感謝を忘れずにしていきたいものです。このYOU大学では、様々な有益な情報を発信していきますのでぜひチェックしてください。今後ともよろしくお願いいたします。

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考える。今回のテーマは、「親切」です。30分歩いて、ようやく目的のレンタルサイクルショップに到着。お店の近くには大きな娯楽施設と駐車場。そこに停車している車からは、ロードバイクが運び出す人々の姿が多数見られる。どうやら自分の車でやってくる人は、こちらの駐車場でロードバイクに乗り換えるらしい。娯楽施設には温泉も設置されており、走り終わった人はここで休むのかもしれない。目的達成後の温泉。いいかもしれない！温泉での休養を思い浮かべながら、レンタルサイクルショップへ入る。「いらっしゃいませ」迎えてくれたのは、小柄の元気な女性店員。「どの自転車にされますか？」料金表とともに、車種をたずねられる。「ロードバイクでお願いします」「どちらまで行かれますか？」「淡路島一周しようかなと思って」「いいですね！」女性の表情が明るくなる。「ルートは分かりますか？」「今日初めて来たので」「それでしたら・・」女性は小さな冊子を取り出して、目の前の机の上に広げる。「現在、ここにいるので。こちらから南下して。この道路は、店の前の大きな道路なので」細かく説明してもらって、自分がどこを目指せばいいのか、次第に分かってくる。淡路島一周は時計回り。どうやらこれは基本らしい。「ありがとうございます」「それではロードバイクを出しますね」僕は店に並んでいるロードバイクの１つを選んで、店の外へ。後から、女性がロードバイクを僕の前に持ってくる。「こちらです。それでは乗り方を説明しますね」毎日のようにロードバイクに乗っている僕。そんな僕に丁寧に乗り方を伝える女性。知

太陽が照っているうちに乾草をつくれ。 【解釈】まわりの状況を判断して、チャンスをとらえれば、望みどおりの成果を得られます。セルバンテス スペイン作家 出典「ドン・キホーテ」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

いつも、 同じような道を通って仕事に行き、同じような人と話し、同じようなものを食べ、同じようにスマホを見ていると、何も変わらないね。 小さなところから、 「行動」を変えてみて！ いつもと違う道を通って 仕事に行くのも、 いつもと違うものを コンビニで買うのもいいね！あなたが心から 変わりたいと願うなら・・ これをしよう・・ あれをしよう・・ 思っているだけでは 意味がないんだよ。 居心地のいい今の場所から、 一歩でも外に出る「行動」 その積み重ねが・・ あなたを 大きく変えてくれるんだよ！今のあなたの体や心・・ すべて、あなたの習慣が つくったものですよ。 変わりたいなら、 習慣を変えればいいですね。 習慣を変えるには・・ ３週間の時間が必要であると 言われています。 一気に習慣を変えようとする のではなく、元に戻らないように、小さく変えていくことが、習慣化のポイントですよ！どうやって 一日の時間を使っている？ 無駄な時間って あるじゃない・・ ぼーっとテレビやスマホを 見てる時間とかさ その時間を・・ 自分の未来をつくるための 時間に使ったら、 一年後のあなたは・・ どうなってると思う？

時のすぎるのが早いか遅いか、　それに気づくこともないような時期に、　　　　人はとりわけて幸福なのである。1000円割引クーポン　https://coconala.com/ 紫光：クーポンコード→ H20WNK 松個性：https://coconala.com/blogs/3566974/246857 梅個性：https://coconala.com/blogs/3566974/247092 桜個性：https://coconala.com/blogs/3566974/247370 運　氣：https://coconala.com/blogs/3566974/247940 人生の18ｹ条：https://coconala.com/blogs/3566974/247692

ぶっちゃけ、「体重が減れば良くない？」「体重が減れば痩せて見えるでしょ？」という方もいると思います。しかし、脂肪を減らさないで体重を減らしてしまうとリバウンドしやすかったり見た目がたるんでしまいます。ということで、今回は脂肪を減らす４つのメリットを紹介します。脂肪を減らす４つのメリット脂肪を減らすメリットは次の４つです。・リバウンドしにくくなる・見た目が引き締まる・病気になりにくい・パフォーマンスアップ１つずつ紹介します。リバウンドしにくくなる１つ目が「リバウンドしにくくなる」です。脂肪を減らせると、リバウンドしにくい体になることができます。９割が勘違いしている「痩せる」の意味でも説明しましたが、脂肪１kgを増やすにも減らすにも約7000kcal増やしたり減らしたりしなくてはいけません。１日の摂取カロリーは、個人差はありますが約1500kcal前後。単純に計算して、脂肪を１kg増やすには約５日かかります。でも、人は仕事をしたり、運動したり、呼吸したりして、カロリーを消費していますよね。つまり、脂肪を１kg増やすのに５日以上かかるわけです。なので、実際１日食べすぎたとしても１日に増える脂肪は100g前後だけなんです。消費カロリーが摂取カロリーより多い日は、脂肪は減ります。こう考えると脂肪を減らせれば、脂肪は増えづらくなって、リバウンドしにくくなります。見た目が引き締まる２つ目が「見た目が引き締まる」です。「体重が減っても見た目が良くならなかった」「期待していた体型にならなかった」「お腹が出たままなど」の場合は、脂肪を減らせていない可能性があります。逆に筋肉を減らしてしまっているか

こんにちは！埼玉県越生町（おごせまち）でパーソナルダイエットジムLTBを運営している小峰です。先日リバウンドする原因を紹介しました。あのようなダイエットをするとリバウンドしてしまうので、昨日紹介したようなダイエットをしていたら方法を変えましょう。LTBのダイエットノウハウをブログを通して紹介していきますので、参考にしてください。そして今回は「痩せる」と「体型維持」は別ということを紹介ます。「痩せる」と「体型維持」似てるけど違う！この記事を読んでいるあなたは、「痩せること」と「痩せた後も体型維持をする」どちらをゴールにしたいですか？この２つは方法も考え方もやり方も違うんです。人それぞれダイエットの目的や目標は異なるので、正解はありません。どちらが良いのか自分と向き合って考えてみてくださいね。痩せるは一時的ゴールが「痩せる」の場合は、体型維持をできる可能性は低くなります。リバウンドする原因で紹介しましたが、ゴールを達成してしまったらそれまで行ってきた行動はしなくなって、リバウンドする可能性が高いからです。このような方法は・露出が多くなる夏だけ痩せたい・結婚式前だから痩せたい・健康診断前に痩せられれば良いなどのような考えが近いかと思います。イベントや行事を目的にしたダイエットは、リバウンドしやすいのでリバウンド覚悟で行うと良いでしょう。体型維持は一生それに対して、ゴールが「体型維持」の場合は、リバウンドする可能性は低くなります。体型維持は、痩せたとしても痩せた状態を維持することがゴールになるからです。なので、痩せることは体型維持というゴールを達成するための通過点となります。このような

何か相手からしてもらった時に・・ つい、「すみません」と 言ってしまっている人はいませんか？ 「すみません」は・・ 自分の価値を下げる言葉 そんな言葉は、 もちろん、自分自身も聞いています 毎日、私って「すみませんな子」って 自分自身に言い聞かせているうような ものなんですよ いますぐ、 そんな言葉は手放してしまいましょう！ 自己評価を自分で下げるだけです すみませんじゃなくて・、 「ありがとう」ね！「すみません」って 自分の価値を自分で下げる言葉なんだよ 他にも、 自分の価値を下げる言葉ってあるよね！ 褒められているのに・・ 「そんなことないですよ」とか、 「私なんかには・・」 「つまらないものですが・・」 「大変恐縮なのですが・・」 こういった言葉も、 無意識に・・ 自分の価値を自分で下げているから 多用はよくないと思うよ！ 癖になっている人は、 一度見直してみてね！「すみません」が口癖の人から いつも、 「すみません」「すみません」って 言われていたら・・ あなたは、 イライラしてきませんか？ そうなんですよ！ こういう言葉を多用していると 相手からも・・ 邪険に扱われてしまうんです 自分の価値を自分で下げているから 相手も自分の価値を下げに かかってくるんです 自分の心の状態が 目の前の現実を作っているから・・ まずは、自分の言葉の癖を見直そう！最近ネガティブな言葉が つい出てしまう人は 心の状態を観察してみてよ！ たぶん、ドロドロだと思う 逆に、 自分の心の状態が最高に良かったら・・ ネガティブな言葉なんて そもそも出ないよね！ ネガティブな言葉が つい出てしまう人は

英語学習アドバイザーの Kazu（金田憲昭：かねだかづあき）です。 ・英語迷子を卒業し、英語の土台構築と習慣化を達成 ・ネイティブと1対1の会話で近況報告や自分の意見が言える ・ネイティブ同士の複数の会話にも入っていくことができる ・自分の興味のある分野を英語でプレゼンができる このようにステップアップしていける "英語のティーチング × 学習アドバイス" のパーソナルサポートをしています。 前回の記事では、また別の新しい仕事の話、そしてある人との出会い、そして、そのおかげで起こった心境の変化について書いかせていただきました。今回の記事では、 日本酒×英語で、具体的にどんな活動を行ったかを書いていきたいと思います。インプット ➡ アウトプット日本酒を海外の方に紹介するサービスを自分で作りだすためには、日本酒の知識をもっと深める必要があったので、まずは日本酒関連のセミナーや勉強会に参加することから始めました。 その結果・国際唎酒師 (日本酒サービス研究会(SSI)認定) ・SAKE EXPERT (JAPAN SAKE ASSOCIATION(JSA)認定)という日本酒関連の資格を取得することができました。他にも、実際に酒蔵に泊まり込んで酒造りの体験をするという"蔵人体験"というものにも参加したりもしました。その後はそれまで、日本酒に関してインプットしてきたものを本格的に海外の方へ日本酒を紹介していくために、日本酒のブログと日本酒専用のツイッターアカウントを開設し、海外の方向けに英語で日本酒に関する情報の発信をスタートさせました。また、ただ日本酒を飲んで終わりではなくて、基礎

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考える。今回のテーマは、「希望」です。走りながら考える。あと何キロ走れば、ゴールにたどり着くのか。最後のエイド（休憩所）があったのは28キロ地点。今大会のトレイルランコースは全長33キロ。28キロから逆算するとあと5キロ。エイドを出てから３０分以上走ってる。ゴールがいつ見えてもおかしくない。あの曲がり角を曲がればゴール！そう信じて曲がるも、ゴールは見えてこない。一体この道はどこまで続くんだろう。先行きが見えないと、人は不安になる。背後に気配を感じ、後ろに目を移すと、2人の男女が軽やかに走っている。「私、ここ走ったことないけど、ゴールまであとどれくらいか分かる？」女性が男性にたずねる。「もうすぐゴールやと思う」男性が答える。「それならラストスパートでいくよ！」2人はスピードを上げて、風のように僕を追い越していった。・・・。もうすぐゴール？？・・・。マジで？！これは良いことを聞いた。ずっと痛かった足のつま先。石の痛みも吹き飛んで、2人の後ろにくっつくように走り始める。この2人について行けば、すぐゴール！この2人について行けば、すぐゴール！この2人について行けば、すぐゴール！心の中で魔法の呪文を繰り返す。目の前の男女はラストスパートというだけあって、かなりのハイペース。ついていくのがやっとだが、ついていける力があった自分に驚く。まだ頑張れるじゃないか！自分の限界は、自分が決めているもの。まだ動けるうちは限界じゃない。自分を鼓舞して走り続ける。３０分後。あれ、ラストスパートって言ってませんでしたか。「もうすぐゴール」そう

自分にはないものを、 他人がもっていると嫉妬する ということは、 他人に嫉妬したくないならば・・ これはあるが、あれはない これはできるが、あれはできない そんな不完全な自分という存在を 「自分は自分でいいんだ」と 腑に落とすこと 自分は自分でOKなら、他人をいちいち 羨んだり・・ 妬んだり・・ することはないよねさらに言うと・・ そんな嫉妬している自分にも OKをだす！ 嫉妬している自分は・・ 醜い・・ 汚い・・ そんな風に自分の中でジャッジして いちいち自分を責めると 苦しくなる でも、よく考えると・・ 完全に嫉妬しない人間なんて この世の中にいるのか？ もしいたら、人間じゃないかも(笑)

ネガティブってなんだろう？ポジティブってなんだろう？今日は、少し不思議なお話をしようと思います。頭を柔らかく柔軟に物事を考え、視点を少～しズラして読み進めてみてくれると幸いです。(^-^)たとえば、僕が彼女と一緒に生活しているとします。僕は、毎日365日彼女に美味しい料理を作っています。ある日の夕食時、僕は新しいレシピにチャレンジしてみました。今日の料理もきっと大好きな彼女に喜んでもらえるだろうと、少しの自信とドキドキを感じて感想を待ちます。彼女は少し顔を曇らせて、「これは美味しくない」と言った。 ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!当然、僕はヘコみます。 せっかく何時間もかけチャレンジして作ったのに、大好きな彼女から「これは美味しくない」と言われたので、相当ショックです。しかし、ここで考えてみてください。よく考えてみると、こんな風に解釈することはできないでしょうか？「いつもは美味しい」からこそ「これは美味しくない」という言葉が成立するのではないだろうか？と。もし、毎日毎日いつも美味しくない料理を僕が出していたとしたら、わざわざ美味しくないという必要はないのではないでしょうか？だって、いつも不味いんだから。もっと掘り下げて考えてみましょう。「これは美味しくない」と言うということは、本当はもっと美味しいものを僕が作れるはずだと彼女が信じてくれている、ということも考えられます。もうひとつ、お話をさせてください。たとえば、僕がなにか汚い手を使って成功を収めたとします。すると、大好きな彼女から「あんたなんてサイテー、男じゃないわ。」と怒られます。※これもあくまでもたとえ話であり、何か汚い手を

こんにちは。光の翼　ここみんです。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪昨日のライタリアンレイアチューメントは、とても感動的でした。アチューメントを開始すると同時にいつも第７チャクラがキュンキュン引っ張られて拡大するような感覚を感じるのですが、昨日のアチューメントはアセンティッドマスターが降臨すると同時にハートが全開になって高波動エネルギーがどっと噴き出し始め、そのエネルギーの高さに耐え切れずに号泣してしまいました…。後にクライアント様にメッセージを送ると「私も号泣した」と伺い、（おそらく同時…。）離れていてもハートの根源ではつながっている事を改めて再確認しました。とても感動的なアチューメントにクライアント様と共に参加できて心の底から嬉しく思います。ハートは魂のナビゲーションです。何が起ころうともすべてハートの感覚に従っていればいい。何ひとつ心配いらないのですが、集合無意識の恐れのエネルギーが浮上して具現化し続けている今現在は、個人的にも内面の恐れのエネルギーが噴出します。経済的な恐れというのは、生死に関わりかねない根源的な恐れですからやはり感情的揺さぶりも大きくて強力です…。低価格の消費しかできずに楽しむことも止めて極力抑えて高額消費をためらう…という集合無意識は、一層全体の困窮を加速させ、個それぞれが「ない」「不足している」…という認識で、「私」以外の外部から取り込もう、儲けよう、もらおう、得しよう、…と働きます。しかし内面が「ある」「充足している」という認識ならば、外側の事象に関係なくこれまでと変わらず、豊かさを満喫し満たされます。「私」たちはいつでも充分に

歴史は永遠に繰り返される。 【解釈】人間は同じ過ちを繰り返しやすいので、過去の経験を振り返って学ぶ必要があるのです。トウキュディデス 古代ギリシャ歴史家 出典「ポロネソス戦史」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

勤務校の合言葉です😢必ず、事故や怪我が起きる…この数年だそうですして悪いとは言わないけれども、何のためにするのかを十分に吟味してくださいね！！！！と、くぎを刺されています当然だと思いますとても昔は、お菓子まで出して食べていた学校がありました赴任した時にびっくり仰天しました　　お金はどこから出ているんだ････父母負担軽減はどこに行った？　　100歩譲って、市販のお菓子なら…　　ところが、ホットケーキなどを手作りしているぞ…　　食中毒対策はないのかびっくりでしたさすが　今の時代お菓子を出すところはないでしょう　　　　調理もさせませんしかし、例年しているから…と安易な、　　　　もっと言えば、教育効果も考えないままに　　　　　「お楽しみ会」をしている学級はないでしょうかこれでは、事故や事件が発生してもおかくありません例えば、ゲーム中に興奮した子供同士が、いさかいを起こして、保護者からクレームが来る････といった　心理的事故👹ゲーム中に、ぶつかって怪我をする････といった物理的事故👹日ごろの学習活動と違った活動を設定しているので起こりますまた、お楽しみ会だあ…と、解放された気分で。羽目を外す子供も出てきて起こります教員の安易な感覚が事故を引き起こしてしまうのです（ちょっと厳しい言い方ですが、発生したら、そう言われるんです😢）では、どうすればよいのか？？？？お楽しみ会「的」活動をする　しないは別にしても、この活動の「ねらい」と「教育課程上の位置づけ」は何かを吟味しましょうこれが1番大事なポイントです例えば････・①　学級づくりの一環として、行うその中でも、「子ども達の自主性や企画力

皆様お疲れ様です。Masaです :)師走を迎え、気温がぐっと下がってきまたね、、、。体調に気をつけながら、このまま走り抜けましょう笑私は日本語教師としても活動しているんですが、今年は日本在住の学習者達の多くが年末に母国へ一時帰国するようです。同時に、今月は海外からの観光客も増えている印象です。やはり、来年はインバウンドに期待出来そうですね!さあ、年末年始は試験シーズンです。外国籍の学習者達は、先日JLPT (日本語能力試験)がありましたし、日本人は、英検、TOEIC、TOEFL、IELTS、ケンブリッジ検定等、英語の試験が目白押しです。私は日々その準備をお手伝いさせて頂いているんですが、その中でまた一つ気づいた事があります。TOEFLは、本当に難しい、、、。以前からTOEFL対策に携わっておりましたので、分かってはいたものの、改めてそのトリッキーさに驚愕しています笑私は、ケンブリッジ検定のCPE保持者で、英語教師で、イギリスとアイルランドで10年間生活し、現地法人で勤務し、現地で大学院を卒業し、大人になってから英語を習得した人間の中では英語に関する理解度が普通の方よりも高いという自負があります。そんな私が言うのですから、間違えありません笑どの試験にするのかをご自身で選べるのであれば、絶対にTOEFLを選んではいけません。TOEFLは、22歳から19年間毎日英語を話している私が一度も見たことがない語彙に溢れていますし、文脈が難解で理解出来ないことも多々あります。私は文法のルールや消去法で90パーセント以上の確率で正解を選べますが、各文を完璧に理解しているとはとても言えません、、、

英語学習アドバイザーの Kazu（金田憲昭：かねだかづあき）です。 ・英語迷子を卒業し、英語の土台構築と習慣化を達成 ・ネイティブと1対1の会話で近況報告や自分の意見が言える ・ネイティブ同士の複数の会話にも入っていくことができる ・自分の興味のある分野を英語でプレゼンができる こんな風にステップアップしていける "英語のティーチング × 学習アドバイス" のパーソナルサポートをしています。 前回の記事では、"英語を使ってバスケットの通訳をしたい"というところから、どうして日本酒の世界へ入っていったかについて書かせていただきました。今回の記事では、 また別の新しい仕事の話、そしてある人との出会い、そして、そのおかげで自分の中で起こった心境の変化について書いていきたいと思います(^^)英会話講師デビュー日本酒の酒蔵で勤務を始めて数か月がたち、少し業務に慣れ始めたころ、一緒に働いている先輩の方々から "声がいい。ききやすく、話が分かりやすい。" と、言っていただいたり、お客様からも "接客が丁寧" と、ほめていただくこともあり、人前に立って説明することに少し自信がつき始めました。 そこで、"人前で英語を使って説明なら、英語を教える仕事もいいかもしれない。それなら、仕事をしながら英語の勉強もできるし、通訳者になるためにはプラスになる" と思い、某英会話スクールの講師にチャレンジしてみようと思い応募することにしました。約1カ月に及んだ選考試験・研修を無事クリアーし、晴れて英会話講師としてデビューすることになり、平日は英会話講師をしながら、週末は酒蔵という生活がスタートしました

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考える。今回のテーマは、「競い合い」です。靴に入り込む石の痛みに耐えながら、第二エイド（休憩所）へ到着。「ここまではみんな大変って言うんですけど、ここから楽になりますから」スタッフさんが笑顔で話しかけてくる。あれ？さっきのエイドでも同じ話を聞いたような気がする。もしかして選手を元気づけるために、全部の休憩所で気遣ってくれてるかもしれない。スタッフさんのご厚意とカントリーマァム、どら焼きをポケットいっぱいに詰め込み、再び走り出す。靴の中に入り込む石ころの痛みも、だんだん慣れてきた。痛みと疲れをを忘れる一番の方法は、目の前の事に集中すること。前を走っている青いTシャツの選手を見つめる。帽子をかぶった色白の男性。かれこれ３０分以上追いかけ続けているのに、一向にペースが落ちない。むしろ、加速している。全長33キロのコースも半分に差し掛かったところ。この場面でペースを上げる選手。かなりの実力者かもしれない。負けじとスピードを上げるも、なかなか差が縮まらない。結局、彼の後ろ姿をずっと追いかけながら、第3エイドにたどり着く。「お疲れ様ですー」スタッフさんに迎えられ、再び休憩タイム。僕が追いかけ続けた、青いTシャツの選手も一緒に休憩に入る。「お兄さん、めっちゃ追いかけてくるから」と青いTシャツの男性が一言。「え？」「お兄さんがめちゃくちゃ追いかけてくるから、俺もめちゃくちゃスピード上げてるのに。ずっと追いかけてくるから」彼はつぶやくように言葉を続けた後、再びコースに戻っていく。あ、そうか！「あの人、どれだけ速いんだ！」と思ってい

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考える。今回のテーマは、「準備」です。休憩所をあとにして、再び走り始める。「スタートから第一エイドまでが、1番大変なコースだからね」スタッフさんが言っていた言葉。ということは、ここから先は少しは楽になるかもしれない。期待を胸に足もはずんでいく。砂利道を進んで森に入り、さらに奥へと進んでいく。生駒トレイルの時と違って、道中はずっと森の中。道に迷うかどうかの心配も、ペースを上げたおかげで常に人を確認できるようになる。山道を走っているのが自分だけじゃない。1人じゃない。その安心感を感じられる環境も大切。すべては順調。そう思っていた下り坂。事件は起こりました。ズバっ！聞き慣れない乾いた音。おそるおそる靴を確認してみる。破れてる。今回履いてきたのはハーフマラソン用のランニングシューズ。サイズは少し小さめで、一歩踏み出すたびにつま先が当たってしまう靴。下り坂を走る際は体重の負荷も大きくなり、ついに限界を迎えてしまったようです。幸い、破れたのは靴のつま先部分ではなく、靴の横の部分。走りに影響なさそうかな。「大丈夫！大丈夫！」再び走り始めると、足の裏に違和感。定期的に痛みが走る。再び足元に目をやると、破れた靴の穴から小石が入り込んでいる。小石を取り除いても、ここは山道。走るたびに次から次へと新しい石が、靴に入り込んでくる。これはなかなか厄介なトラブルかもしれない。僕は痛みをこらえながら走り続けたのでした。追伸　走っている時の靴のトラブル。体験したのは今回が初めてです。普段の大会では、足の甲や足の裏。膝の痛みなど、肉体的な痛みをど

こんにちは、テピートです。資格試験合格に向けて頑張っている皆様、いつもお疲れ様です。さて、今回は簿記１級の話をしていきたいと思います。周りで簿記３級、２級取得者を見つけるのは割と簡単ですが、１級となると少し探す難易度が上がる気がしています。もちろん簿記１級自体の難易度もありますが、一方でよく聞こえてくるのが、「簿記１級はコスパが悪い」、「取ってもオーバースペック過ぎて転職活動でマイナス効果」、等の噂です。ここで言わせて下さい。少しでも経理に携わる仕事をしているのであれば、簿記１級は絶対に取った方がいいです。正確には取らなくてもいいけど、目指して勉強するスタンスは取っておいた方がいいです。その後の人生の難易度が大幅に変わります。私ももともと営業の仕事をしており、とあることがきっかけで経理知識０のまま経理部に異動になりました。今までの人脈重視の働き方から一転、経理知識のマウンティング合戦の最下層に叩き込まれました。やっぱり仕事ができないと周りからの視線も冷たく、かといって誰かが丁寧に教えてくれるわけもなく、結構参っていた時代でした。そこで考えました。こんな辛い部、絶対抜け出してやる。でもどうせ辞めるなら簿記１級とってから抜け出してやる。そこから日々の生活の中に勉強時間が充てられる毎日が始まりました。もともと会計に向いていない頭だったので、めちゃくちゃ苦戦しました。独学でしたが、簿記３級取得までは１年、簿記２級取得までは更に１年かかりました。そしていよいよ１級、この勢いで一気にいきたいところでしたがテキストを見て絶望しました。８冊ってなんじゃそりゃ。当時はまだ連結会計が１級からの範囲

こんにちは！⁡ ⁡⁡ これから副業や独立を目指す！⁡ ⁡となった時に、⁡ ⁡「勉強しなきゃ！」⁡ ⁡と考える方、とても多いです！⁡ ⁡⁡ ⁡僕も激しく同意します！⁡ ⁡毎日勉強していますし活動の糧になっていることは間違いありません！⁡ ⁡⁡ ただ、僕は勉強の意味を履き違えて⁡ ⁡とても苦労した経験があります😅⁡ ⁡⁡ ⁡以前の僕は⁡ ⁡・知らない事をしれて嬉しい⁡ ⁡・知る事で成長を感じられる⁡ ⁡・他の人よりも進んでいる気持ちになる⁡ ⁡・勉強する姿勢を褒められる⁡ ⁡など、⁡ ⁡⁡勉強をする事にやりがいを感じていました！⁡ ⁡⁡ ⁡副業や独立する時にも同じ気持ちで⁡ ⁡手当り次第知りたい事を学んでいました😅⁡ ⁡⁡ ⁡⁡とはいえ、⁡ ⁡ビジネスは人との関わり、⁡ ⁡自分が思っている事とは違うことも⁡ ⁡何回も経験します。⁡ ⁡⁡ ⁡そうすると過去のノウハウを引っ張り出すんですけど、⁡ ⁡中々上手くいかないんですよね😅⁡ ⁡⁡ ただ間違いないことは⁡ ⁡勉強しようとする姿勢は絶対に持つこと、⁡ ⁡あとはどう情報を受け取るか？⁡ ⁡がとても大事と考えます！⁡ ⁡⁡ ⁡⁡・著者や情報を発信している人が誰に伝えたいか⁡ ⁡・どうなって欲しいか⁡ ⁡⁡ ⁡これを知るだけでも自分に向けたものなのかを⁡ ⁡把握出来ます！⁡ ⁡⁡ ⁡最初から難しいものを読んで⁡ ⁡僕も出来る気になった時期もありました😅⁡ ⁡⁡ ⁡それよりもどうやったら⁡ ⁡今自分が新しく行動するための⁡ ⁡悩みやハードルを下げる情報を⁡ ⁡集めるか！⁡ ⁡⁡ ⁡だからこそ、⁡ ⁡熱意と姿勢は崩さず、⁡ ⁡自分に向けられた

英語学習アドバイザーの Kazu（金田憲昭：かねだかづあき）です。 ・英語迷子を卒業し、英語の土台構築と習慣化を達成 ・ネイティブと1対1の会話で近況報告や自分の意見が言える ・ネイティブ同士の複数の会話にも入っていくことができる ・自分の興味のある分野を英語でプレゼンができる こんな風にステップアップしていける "英語のティーチング × 学習アドバイス" のパーソナルサポートをしています。 前回の記事ではピンチをチャンスに変えることができた決断について書かせていただきました。今回の記事では、英語漬けのコースでどんな日々を過ごしたのか 、そしてその結果どうなったかについてお伝えしたいと思います。英語に囲まれた生活コース受講中は、1日4時間×週5日の教室でのレッスンで・文法・TOEIC 対策・コミュニケーション・スピーチ作成・リーディング・ライティング・プレゼンテーション・発音などなど。これらに加えて、毎日たくさんの課題が出たので、平日の夜、そして週末も英語の課題に追われる日々。国内にいながら、"英語に囲まれている" そんな生活を過ごさせていただきました。毎日ずっと学習することは大変といえば大変でしたが、それよりも"英語ができるようになったら未来が変わる""どんなことができるようになるかな"と、わくわくする気持ちの方が大きく毎日学習も楽しく続けることができました。What's your main idea?素敵な思い出がたくさんあるのですが、もっとも印象に残っているのはプレゼンテーションのクラスです。なぜかというと、このクラスは私にとって課題が山盛りだったからです(^^;課題❶：

あと3週間で2学期も終わります評価真っ最中！！という先生方も多いと思います下記も、ご参考になさってくださいよくよく陥るのが、相互評価してしまう先生がいまだに多いことです特に、年配者の先輩方が学年主任さんだったりすると大変です「人数が正規分布曲線にならないとだめだ」とか「Aが多すぎる」とか…訳わからん！！ということを言われますその時は、微笑んで言いましょう「達成規準をクリアすれば、Bですよね。（笑）」それでもいぶかしげな場合は、教務主任や主幹教諭・指導教諭に相談しましょう💚少なくとも、このポジションの先生方は、勉強していますから、「訳わからん」ことは言いませんそして、もっと大事なことは、評価のエビデンスを貴方がきちんと持っていることですつまり、閻魔帳を一教示ごとに記載していたか、ということです例えば、適切な内容の発言　　　　挙手の回数（詳細でなくてもいいんです　頻繁だったとかね）　　　　話し合いへの参加態度　　　　思考の深まりや広がりの変容・・・・子どもにも、今日の評価基準を明確に示していますか？テストや提出プリントだけの評価では、エビデンスが足りません振り返りに、ただただ「感想を求めるだけ」だったりする授業をよく見ますねえ😢楽しかったです・・・とか・・・何が　どうなったから　楽しかったのかつまり今日の授業で発見したことや気が付いたこと、分かったことがあったから、楽しかった状態になったんでしょう何がわかl地タカ、気が付いたのか、新しい発見があったのか…という結果も大切だけれども、そこに至るまでの「プロセス」＝気づきや思考をつくりあげるプロセスが、伊那、大切な学習=探究学習ですよね

決めて、断つ皆さん、こんにちは😀 今日のテーマは「決断」 決断するというコトは、何かを「決めて、断つ」コトです。 多くの人が、これまで人生の様々な転機において、何かを決断してきたコトでしょう。 (私も2020年に退職を決断しました。) 決断する時には、必ず迷いが生じます。 それは何故か。 何かを決めるコトによって、何かを失うからです。 例えば 「明日から早起きしよう」 と決めた場合、それによって夜更かしをやめなければいけません。 「いやいや、寝る時間は変えずに起きる時間を早めるんだ！」 という場合は、睡眠時間を削るコトになります。 このように”早起き”という比較的小さな決断をする場合でも、今まであった何かを断つ必要があるのです。 人は、変化を嫌う生き物です。 たとえ現状に問題があったとしても、解決できない理由や言い訳を考え、現状を変えない選択をしがちです。 本人が現状の問題や不満を口では訴えていても、それを解決する(=現状を変える)動きを否定する方が楽なのです。 現状維持のままだとリスクを伴うような場合でも(例えばこのままなら職を失うという状況や、離婚になるといったケースでも)、よっぽど意識をしない限り、残念ながら自分の行動は変えないでおこうとする意識の方が、強く働きます。 それほど、何かを決断するというコトは、ストレスを伴います。 「決断する」新しく何かを始める為には、何かをやめる覚悟が必要です。 今まで行ってきた何かをやめる場合は、現状を変える必要が出てきます。 このストレスを伴う選択を迫られた場合に、必要な軸を2つお伝えします。 「やりたいかやりたくないか」と「出来るか出

自然と喜びが生まれるもの。それは言いたい言葉を言い、守りたい言葉を守ることに限る。 何をやっても喜びを感じられないという人がいる。それはすべてが自分の意思ではなく、誰かに左右され、自分の人生を生きていないと感じるからこそ苦しくなってしまっているのです。 心の底から喜びを感じられないことは本当にもったいないことです。喜びを感じられるからやる気に繋がり、喜びを感じられるからこそ、誰かのためにもっと力になりたいと思うものでしょう。 あなたがあなたの人生を生きていないと感じるとき、何をやっても手ごたえを感じられなかったりするでしょう。仕方なしに生きている状態は人生そのもの自体がカオスと化している状態となんら変わりはありません。 「自分の人生を自由に生きたい」そう多くの方が願っていることでしょう。自由とは人それぞれ捉え方も違うことでしょう。やりたいことをやり、言いたいことを言う。確かにそれも自由であることには変わりはありませんが、自由の中には自分の中での制約も同時に行っている状態でのこととも考えられます。 自分の中での制約とは、自分との約束を守るということ。やりたいことを好き勝手やりたい放題にすることが自由とは言わないのです。 あなたの中で自分が守りたいもの、守りたいことを守ることも同時に行いながらあなたが信じる道を突き進むことこそが自由と言えましょう。あなたがいつも周りに振り回されてしまうと感じるのは、あなた自身の目標が明確になっていないからにほかなりません。 なにかただ一つに向かって突き進む時には外部に振り回されることはなくなるのです。ですから、自分がいつも周りに振り回されてしまって