１時間程度、電話もしくはテレビ電話にて、現状の把握をさせていただき
今後について具体的な提案を行います。
現時点での、改善ポイントや生活状況などを考慮しないと、どんなことを行なっても
長続くしません。すなわちそれは、リバウンドをしてしまうということなのです。
ダイエットに関してですと、ネットやテレビでも様々な情報が出ています。
どんなダイエットをしても、頑張れば痩せます！
しかし、継続できなければ、リバウンドしてしまい、単なる時間の無駄になってしまいます。
そのようなことを防ぐためにも、現状を知ること、今後ご自身をどのように振り返っていくべきなのかを、知るきっかけにしませんか？
ご依頼の際は下記のことを最低でもお教えください。
・名前
・身長
・体重
・今後どのようになりたいのか
・ダイエットの経験
もし経験があれば、どのようなダイエット経験があるのか
その他にも、食事でこのような取り組みをしているなどありましたら、お教えください。