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筋トレを初めてやる方へのアドバイスを請け負います

筋トレを始めてやる方へどんな事をするのかアドバイス致します

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サービス内容

学生時代デブと言われて悔しくてダイエット目的で筋トレを始めたらいつの間にか20㌔落として尚筋トレが趣味になっているミハルです 自分が実際に試して成功したやり方をアドバイス致します。

購入にあたってのお願い

基本的に自分が成功したことを軸にアドバイスしていくのだ人によって個人差が生じる場合がございますのでご了承ください
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
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