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サービス内容
運動メニューの作成を行います。運動のコツなどの説明なども行います。
ダイエットでは最大8kg減/月、筋力アップでは40kg⇒120kg/年（ベンチプレス）を達成
ゆっくりとまったりと頑張って行きましょう！千里の道も一歩から^^。
資格：NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者）
健康運動指導士
購入にあたってのお願い
運動継続と経過報告をなるべくしていただきたいです。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
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出品者プロフィール
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