産後限定✨産後ダイエットをサポートします

✨産後太りをスッキリ解消！理想の体を取り戻しましょう✨ こんにちは！託児付きのジムで、パーソナルトレーナーをしているマツケンです！ ◆こんなお悩み、ありませんか？ ✅ 「前の体型に戻りたいけど、自分の時間がないな…」 ✅ 「赤ちゃんのために、ちゃんと食べたいけど痩せたい…」 ✅ 「育児でクタクタ、運動する元気なんてないよ…」 産後ママの気持ち、よくわかります。 そんなあなたに、ぴったりの計画を一緒に考えます。 無理なく続けられる方法を見つけましょう。 ◆このダイエットの特徴 1. あなたの「できる！」を一緒に見つける【オーダーメイド】 2. 運動ギライさん、大歓迎！【本当にカンタンな運動だけ】 3. 「食べちゃダメ」は、ありません！【ガマンしない食事のコツ】 4. 困った時・不安な時は、いつでも頼れる！【１対１の安心サポート】 ◆ご利用の流れ まず、「出品者に質問」から、気軽に話しかけてください！ ご購入後は、いくつか質問を書いたカウンセリングシートをお送りします。 それに答えていただき、あなただけの計画を作成します！ スタート後は１日の終わりに以下の内容を送って頂きます ・体重（タイミングなどもお伝えします） ・食事内容（口に入れたものすべて） ・運動内容（お客様に合わせた内容） また、14日間の終わりレポート(PDF)を提出させて頂き、サポート完了となります。 卒業した後に活用できるように作成しておりますので、ぜひご活用下さい！ 詳細はイメージ画像をご覧ください！ 【ココナラを始めた原体験】 2024年の11月に娘が産まれました。 帝王切開でしたが、幸い母子ともに健康でした。 しかし、トレーナーとして妻のカラダを見たとき、 『身体のダメージを急いで何とかしなくては...！』と思いました。 その後、育児によるカラダへのダメージも目にするようになりました。 4㌔5㌔6㌔と毎日のように体重が増える娘を、 抱っこする、授乳する、沐浴する、などはとても重労働です。 ハッキリ言って、妊娠⇢出産を経たばかりの人間がやるべきことではありません（断言 これらの経験から、 産後の多く人が産後のカラダのことで悩んでいるのでは？ 自分にできることはないか？ と考え、ココナラをはじめることにしました。