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一生使える優しいダイエット法を教えます

脂肪がなかなか落ちない!そんなお悩みを抱えているあなたへ

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サービス内容

現役パーソナルトレーナーが、
あなたのダイエット成功のサポートを1ヶ月間、サイト内のメールにて行わせて頂きます。
(あなたの目標、ライフスタイルに合わせた
トレーニング方法のアドバイス
食事管理、方法のアドバイス
考え方を変えるだけで痩せる方法をお伝えします。)
※その他、あなたの抱える疑問、悩み等にもお応えさせて頂きます。

購入にあたってのお願い

目標(ー◯kg、ー◯%などの数値等)
性別
年齢
身長
現在の体重
体脂肪量(わかる方は)
体脂肪率(わかる方は)
疾病歴
現在のお薬の有無(お薬の内容)
3日間の食事内容(間食も含む)等の情報が必要となります。

※1ヶ月でー10kgなどの無謀なダイエットの指導は行なっておりませんのでご了承下さい。

一言PR

頑張っているのに結果がついてこない、メディアの極端なダイエットを行いリバウンドした!
そのような方のお力になればと思いこちらのサービスを始めさせていただきました。

よくある質問

1ヶ月で身体はどのくらい変わるの?
減量はリバウンドしないと言われる
1ヶ月でー1〜2kgを減らしていくことを提唱しております。
短期で体重を落としたい方にはお勧めできませんが、
リバウンドせずに健康的かつ綺麗に身体を引き締めていきたい方にはお勧めしております。
食事制限はありますか?
食べたらダメは基本ありません。
あなたの目標、ライフスタイルにあわせて
食事管理術をお伝えしていきます。
運動が初めてなのですが…
運動が初めての方でも行えるように
あなたの身体の状態に合わせてアドバイスを行わせて頂きます。

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