産後25kg痩せた方法をお教えします。(食事制限、運動は一切なしです)

妊娠中に21kg激太りし、産後も思うように体重が減らず食事制限や運動は続かず、、ストレスが溜まる日々でした。 ですが、ある方法を生活に取り入れることで食事制限や運動は一切していないのに産後10ヶ月頃には25kg痩せる事に成功しました。 妊婦さんでも影響などは一切なく出来ます。 妊娠に関係なく体型にお悩みの方にも、もちろん効果があります。 肥満児や肥満予備軍のお子様でも出来る方法です。 道具等は一切使いませんし、楽しみながら痩せれました。 ダイエットをやめて５ヶ月以上経ちますが リバウンドもなく、むしろ痩せやすい体質になりました。 １人でも多くの体型にお悩み方のお役にたてればと思い、始めました。