マンツーマンで、オンラインヨガしましょ〜
ゆるゆる。のんびり。
いつも頑張ってくれてる身体に、
おつかれさま、ありがとうを伝えるかんじで。
身体がバッキバキな(硬い)自覚のある方、大歓迎!
自覚のないバキバキさんも大歓迎。
すぐに柔らかくなる!すぐ痩せる!とかは無理ですが、
のんびりゆっくり、歪みとか、強ばりを緩めて
心も身体もほっと安心なヨガタイムを提供します。
その日の体調や、気分など、お話を伺いながら、
あなたにぴったりな、あなただけのヨガを一緒に考えます。
のんびりさん、ゆっくりさん、
素直で敏感で繊細な、すなびんせんの方におすすめ!
いつもは、子どもたちにキッズヨガを教えているので、
のんびりさと相手のペースに合わせる力は折り紙付きです〜。