筋トレのフォームを最高効率なものに指導します 最高効率に、かつ怪我のリスクを無くしたい方必見です! イメージ1
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筋トレのフォームを最高効率なものに指導します

最高効率に、かつ怪我のリスクを無くしたい方必見です!

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お届け日数
1日(予定)

サービス内容

【サービスの内容について】 コロナの影響もあり、お家で筋トレをしている方へ。 お家での筋トレ、とても大事な事です。 お家で頑張るという事は、周りにくつろげる環境がある中、自分に厳しくいれているという事。 本当に素晴らしい事だと思います。 普段はジムで聞けていたアレコレを、 お家でのトレーニングでも活かせないか。という理由で提供させていただきます。 【購入のメリット】 お仕事柄、私が普段から重要視していうポイントは ~絶対にお客様に怪我をさせない~ というコンセプトで業務を遂行しております。 今回購入していただく事で、私が見させていただくフォームは 完璧になるまで何度でもサポートさせていただきます。 怪我のリスクを極限まで減らした動きは、 無駄な動きが減るという事でもあり、 最大の効率でトレーニングに臨む事が可能になります。 【購入後の流れについて】 ①アナタ 見て欲しい筋トレの動きを動画で送信していただきます。 ②ワタシ 送っていただいた動画を元に、指摘箇所を画像付きで返信いたします。 ③アナタ 指摘箇所を理解した上で、再度筋トレの動きを動画で送信していただきます。 以降、②と③を繰り返し行い、完璧と判断した時点でサポートは終了になります。

購入にあたってのお願い

【お願い】 より正確なデータを収録したいと思いますので、 以下の内容をお願いしております。 ・見て欲しい種目を5回行った動画を撮ってください。 ・可能であれば、正面、真横、真後ろなど、様々な角度からの動画を送っていただけると助かります。 ・服装は、なるべくピッタリな服装をしてください。 バスケットパンツ(いわゆるバスパン)のような、ダボダボした服ですと、正確なデータが取れない場合がございます。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

有料オプション

1,500
1,500
8ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。