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自分に自信を持とう

多くの人は何かをやろうとしたときに上手くいかないとか、自分の成したいことがあるのに、なぜか上手くいかないという経験をしたことがあるのではないでしょうか。 全てのことを上手くできたら問題はないのですが、それができないことが問題になったり、悩みになったりもします。 そんな経験を多くすればするほど、自分に自信がなかったり、弱気になったりしてしまうのではないでしょうか。 自分は自信を持ってやっていたのに、世の中に跳ね返されて自信喪失してしまう。 それが良い経験になる場合もありますが、大抵の場合はそれが悪く作用してしまいます。 そんな経験をしてしまったときに、どのように考えるかが重要だと思います。 世の中に絶対というものはなかったとしても、自分の中に絶対というものを持って入れば、行動が迷わず、力強く行動していけるのではないでしょうか。 もし自分の願いを成すために、自分の中で絶対を持ったり、世の中を良くしようとして、決心して何かを成そうとするのであれば、どんなに跳ね返されたとしても、それは持ち続けた方が良いと思います。 もし持ち続けられるなら、行動が大胆に成り、成功へと向かい続けることができるでしょう。自信がなかったとしても、信じること、自分の中で絶対として持っていることが、成功への近道になります。 そのような自分の中で絶対を持って、良くしていきたいものですね。
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それぞれみんな、すごい。

こんにちは よっこです!3月に入りましたね。これから暖かくなりお花もたくさん咲いてキレイでうきうきした季節になってきます🌸あたたかい日差しや、キレイな花を見るとき私たちの心は幸せを感じます。でも、その日差しに紫外線で日にやけちゃう!とか、花をみた時にうわ、虫がついてる。いやだ!視点をずらすと、その幸せは感じられなくなります。要は、どこを見るかなんですよね!「人」に対しても同じといえます。みんな自分も含めそれぞれ一面だけ持っているわけではないです。状況や対する人によって、見せる顔が異なってるのではないでしょうか?それを先程のように、マイナスの面ばかりフォーカスすればそれはあなたにとって「イヤ」で「じゃま」な存在に。これって勿体無いことですよね。違う面を見れれば「幸せ」や「ぬくもり」を感じられるかもしれない。その人のためではなく自分のために、なるべく素敵な面にフォーカスしたいものです。それに、周りの人はたいがい自分ができないことをできているもの。それって、すごいことじゃないですか?・重いものが持てる・資料の整理が得意である・早起きができるまあ、なんでもいいのですが誰にでも優れた素晴らしい面がありますよね。ダメな面は、一番自分で分かっているし直したくてもな直らないことだってあります。それより、プラス面を認め合って褒めあえるそんな中で過ごせたらお互い心地いいです。まずは、自分からそんな視点で人と接していきたいものですね〜。ではよっこでした❤️関連記事↓
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#24:”心の向き” を考えて、良い人格を手に入れよう

たけやんです。 自分の成長のため &情報のアウトプットを目的に、ブログをはじめました。まったり更新する予定です。 これを読んでくれた方に、少しでもプラスとなる事があれば幸いです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今回はおすすめ本の紹介です。 お話の内容としては、『瞑想やマインドフルネス』に関する事として取り上げようと考えていたのですが、この本に書いてある事は瞑想も含めて、とても素晴らしい内容だったので、”心の向き” についてご紹介したいと思います。◆心を静める[著:藤平信一]こちらの内容は、ざっくり言うと『マインドフルネス的な呼吸法』と『心のあり方』を伝授してくれる一冊であります。 著者の藤平信一さんは合気道の世界では有名な方で、この本の他にも ”氣” に関する指南書や参考書など、人を健康に、そして成功に導くための素晴らしい著作を数多く生み出しています。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【心の向きとは?】 私がこの本から強く共感を得たのは ”心の向き” という考え方です。簡単に言うと、自分の心が「内側(自分)に向いているか?」または「外側(相手)に向いているか?」の2つの違いだけなのですが・・・これはちょっとした違いに見えて、実は雲泥の差がある考え方なのです。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◎あなたの周りにも、「利己他責」な人はいませんか? 職場や学校での生活において、人付き合いは避けられません。「親ガチャ」なんて言葉が流行ったりもしましたが、人生でお付き合いする人も
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幸せになりたいは、幸せにならない。

「この世のしくみ」では、「〜しようとすると、反転する。」と言います。  現代は、プラス思考が蔓延しているので、皆さん、「〜しよう」と頑張っているようですね。 例えば、相手のことを、悪く思わないようにしよう。相手のことを、良い風に思おう。今より、いい人生にしよう。明日に向かって、生きよう。穏やかに生きよう。明るく生きよう。…etc  でも、「〜しようとすると、反転する。」ので、そうはならないのです。 しかも、今、そうなっていないものは、未来もそうはならない。と言うのです(◎_◎;) え〜、どう言うこと!? わかりやすい、例を上げると、今、温泉に入っている人が、温泉に入りたいなぁとは思わない。と言うことなんです。 私もここが、本当、わかりませんでした(>_<。)  だって、これまでの人生では、「私たちは未熟だから、何も知らないんだから、何もできないんだから、目標を立てて、それに向かって、努力しなさい。今日より、明日に、そうなれるように努力しなさい。そうすれば、うまくいく。自分の欲しい人生になる、幸せになれる。」と言われてきたからです。 「幸せ」と言う人参を鼻先に、ぶら下げられて、走ってきたのです💦 小学校に入ると、ここまでできるように努力する。ここまでいかなければ、将来困るよ😱(と言う言い方はしませんが、中学校に行ったら、困るよ。その先の高校にはいけないよ。 😶‍🌫️みたいな環境で)と言われてきませんでしたか?? それが知らず知らずのうちに、当たり前になって、今、を満足することなく、「もっと、もっと」 (わぁ、まるで、千と千尋のカオナシですね!) 「頑張れ、頑張れ、まだ
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嫌なことがあったときこそ!〇〇の勧め。

こんちには。すずです。最近なかなかブログなども書けずにいました。お久しぶりです(笑)少し気持ちが下がることが続いており、今回、その一つをブログに書こうと思います。朝、携帯がなりあるところから電話がきました。それは、叔母が入院している精神病院。叔母は私の母の妹です。私が生まれる前からある精神病院に長期入院をしています。私が生まれる前からってすごいでしょ。30年以上ずっとなんです。詳しいことはわかりませんし母もあまり話しませんでした。ただ、退院の見込みはないとのことでした。叔母は統合失調症です。母が要介護になってから叔母の病院関係の手続きは私が引き継いでいました。医療費の支払いや市役所への手続きなどを行う程度でした。でも、その病院からの電話。何事かと思った矢先、叔母が昨日からお腹が痛み出し熱がでているため別の病院に受診が必要とのこと。そして入院する可能性があるため家族がきてほしいとのことでした。 叔母が入院している精神病院は精神病院専門のため内科や外科は近くの大きな病院に転院が必要です。そして入院になると親族の同意書などの記載のため必ず家族の誰かがいかなくてはなりませんでした。 親族の中で動けるのは私だけ。 息子を療育施設に預け、旦那にお迎えを依頼し、会社に状況を説明してお休みをいただき病院へ向かうことに。 正直いいます。めっちゃめんどくさい。 叔母とはほとんど会った記憶がありません。他人に近い状況です。 また、病院まで電車で片道3時間。往復6時間かかるんです。。。(車ではもっとかかります)でも。。。動けるのは私だけ。。。。ものすごく暗い気持ちで、イライラしながら電車にのっていまし
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#18:視座を上げる ~人生を変えるモノの見方~

たけやんです。 自分の成長のため &情報のアウトプットを目的に、ブログをはじめました。まったり更新する予定です。これを読んでくれた方に、少しでもプラスとなる事があれば幸いです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 以前、「言葉」に関するプラス思考のお話をしましたけど、今回は「視座を上げる(視点を変える)」ことによるプラス思考についてお話をします。 あなたは学生ですか?それとも社会人ですか?どちらにしても、組織やコミュニティで生きている人にとって、人間関係や仕事での不平・不満は少なからず存在するものです。 不平・不満の代表的なものとしては、  「何で自分がこんな事をしなきゃいけないんだ?」  「何で自分がこんな場所にいなきゃいけないんだ?」 という、悔しいような、情けないような、また怒りにも近い感情ではないでしょうか。 そんなあなたに、イソップの寓話「三人のレンガ職人」というお話をご紹介します。 ~~~~~~~~~~~~【三人のレンガ職人】~~~~~~~~~~~~ ある旅人が、3人のレンガ積みをしている職人に質問をした。「ここで何をしているのですか?」 ○一人目の職人は 『見りゃわかるだろう。レンガを積んでいるのさ。まったく、なんで毎日こ  んな事しなけりゃいけないんだ。』 ○二人目の職人は 『これはね、大きな壁を作っているんだよ。とても大変だけど、家族を養う  ためには、ここで働かなくちゃいけないんだ。』 ○三人目の職人は 『私たちは、歴史に残る偉大な大聖堂を作っているんです。ここにたくさんの 人が礼拝に来て、祝福を受けるんですよ。素晴らしい
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#13:プラス思考の発言を② ~悪口は自分の人生を破壊する~

たけやんです。  自分の成長のため & 情報のアウトプットを目的に、ブログをはじめました。まったり更新する予定です。 これを読んでくれた方に、少しでもプラスとなる事があれば幸いです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~前回に引き続き、プラス思考の言葉遣いをしよう!ということで、私の尊敬する ”中村天風” 先生の名言をご紹介いたします。◆いやしくも、人を傷つける言葉、勇気を挫くような言葉、あるいは 人を失望させるような言葉、憎しみ、悲しみ、妬みの言葉を遠慮なく 言っている人間は、悪魔の加勢をしているようなものだ。  そういう人間を哲学的に言えば、自他の運命を破壊していることを 平気でしゃべっている。  だから、何回も言うように、人々の心に勇気を与える言葉、喜びを 与える言葉、何とも言えず人生をおおらかに感じるような言葉をお互いに 話し合うようにしよう。 【中村天風(1876/7/30~1968/12/1)日本の実業家・講演家】ちょっと長いですが、私はこの言葉が大好きで、人と話をするときはいつも意識しています。組織やコミュニティで生きる我々にとって、人間関係を円滑にするのはとても大事なことです。特に、仕事上でのビジネストークや雑談、酒の席での自由な発言など、人は様々な『会話』を通して思考や価値観を表現・共有し、組織として強く結ばれるものです。ただ、この会話の中で「自分以外の誰かや何かに対する不平や不満、陰口や悪口など」を多用する人がいます。人間関係を良好に維持するためには、嫌でもそれに共感したり、むしろ好んで一緒に悪口を言う人もいるかもしれません
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#12:プラス思考の発言を① ~幸運の女神は前髪しかない~

たけやんです。  自分の成長のため & 情報のアウトプットを目的に、ブログをはじめました。まったり更新する予定です。 これを読んでくれた方に、少しでもプラスとなる事があれば幸いです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~『幸運の女神には前髪しかない』この言葉、聞いたことのある人は結構いると思います。レオナルド・ダ・ヴィンチ(1452/4/15~1519/5/2 イタリアの芸術家)の名言ともいわれておりますが、今回は「チャンスを掴むための言葉遣い」についてお話しします。この名言の意味としては、「幸運の女神(チャンス)には前髪しか無いため、こちらに向かってくる時に髪を掴まなければならない。通り過ぎた後では掴めない」という意味なのですが・・・イメージすると結構シュールな状況ですね^^;確かに我々の世界でも、今までに無かった商品やサービスが生まれる時、ほとんどの人は「そんなの絶対に無理だよ、誰も聞いたことが無い。変な奴だなぁ~。」なんて否定したり、発案者を笑いものにすることがあります。同じ人間なのに、どうしてこうも意見が違うのか?その原因は、彼らの『見ているもの』が違うからなのです。つまり、私なりに解釈すると以下のような「視点の違い」があるのです。 〇新しい物を生みだす人 ・・・ 未来(世界または人の進化・変容) 〇否定的な人々 ・・・・・・・ 過去(自分の経験・周囲の常識)「幸運の女神(チャンス)」を時間的な視点で見てみると、どちらが前髪を掴める人で、どちらが後ろ姿を呆然と眺めるだけの人かは、一目瞭然ですね。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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プラス思考は力になる

人はプラス思考の人もいれば、マイナス思考の人もいると思います。 特に日本では教育上、個性を生かすよりは協調性を重んじられる社会であるがゆえに自己肯定感が低く、プラス思考よりはマイナス思考の人が育つような教育社会です。 プラス思考によって行動が強くなったりします。 漫画のスラムダンクを見ても分かりますが、桜木花道は自分が天才と思って、練習することで成長速度がかなり違っていたと思います。 プラスに考えることによって力に変えることが出来ます。 そして様々経験することで、経験値をためて自分を高めていくことが出来ます。 だからマイナス思考よりプラス思考の方が人は成長することができるということです。 プラス思考は成功した経験が大きいとは思いますが、習慣で身につけることが出来ると思います。 自己肯定感が低い人ほど、プラス思考で考えることを習慣的に出来るようになれば、考え方や見え方が変わってくるはずです。 プラス思考に考え、自分の力に変えていきたいものですね。
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リフレーミング

人間関係で重要な事の一つとして「さまざまな角度から物事を捉えられる」ということではないでしょうか。リフレーミングという言葉があります。フレームは「枠組み」という意味で、「見方」とも言い換えられます。リフレーミングは「枠組みを変える」「見方を換える」とい意味です。否定的な見方で物事を捉えてしまっているとき、肯定的な見方にひっくり返して捉えてみる、というのがリフレーミングです。リフレーミングができれば状況は変わらなくても、捉え方は臨機応変に変えるので適切なタイミングで、適切な考え方にスイッチしていけます。これが出来ると人の考え方に流されたりせず、自分という芯がしっかりある状態で物事を判断していけるようになります。最近では新型コロナウィルス感染者数が増えていると同時に各地でさまざまな事件や自ら命を絶ってしまうニュースも多く目にします。今、辛い状況にあれば一度立ち止まって物事を見る角度を変えてみて下さい。それでは、また(^^♪
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2章 3:プラス思考が必要な理由

人間関係において、あなたはどういう方と関わっていきたいでしょうか? 先ほどのように、イライラしている人、 愚痴しか言わない人、提案したら否定してくる人。 このような方と仲良くなりたいと思うでしょうか? おそらく多くの方はNOだと思います。 逆にいつも前向きに相談にのってくれる人、自分の事を認めてくれる人 このような人とはどうでしょう? こっちの方と仲良くなりたいと思いませんか? だから先に自分が『プラス思考』で話をできる人になる必要があるという事です。 『元気を与えてくれる人』と『元気を奪う人』 どちらと一緒にいたいと思うかを考える必要があります。 心理学の世界ではこれを 『類は友を呼ぶ法則』または『引き寄せの法則』と呼びます。 胡散臭いと思うかも知れませんが、 あなたも実際に目にしているはずです。 学校生活では はっちゃけている『陽気グループ』とパッとしない『陰気グループ』、 社会では 『平社員クラスのグループ』『社長、役員グループ』という風に自然と別れていませんでしたか? これが引き寄せの法則という事です。
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プラス思考に簡単になる方法

プラス思考に簡単になる方法今回の内容は「プラス思考に簡単になる方法」について書いていきたいと思います。 私は催眠心理療法でカウンセリングを行うとき、クライアント(相談者)に必ず「あなたはプラス思考ですか?」と同じ質問をしています。 様々な悩みを持って来られたクライアントは、物事を悲観的に考えている人がどうも多いようで、ほとんどの人は「マイナス思考です」と言われます。 そこで私は笑いながら「私はそうは思いませんよ。だって○○さんは自分を良い状態にしたいから、ここに来ているのですよね?」と言うと皆さん「はい」と答えてくれます。 当所は基本的に自分の意志のない方に催眠心理療法は行っておりません。 ということは皆さん自分の意志で良い状態になりたいから、当所を選び、訪ねて来られているということなのです。 そのことを理解していただいたうえで最後に「本当にマイナス思考ですか?」と質問すると「あっそうか」と気付いてもらえます。 この会話でよくわかると思いますが、実は自分がポジティブの考えを選んでいるにもかかわらず、自分ではそのことに気が付いてあげていないのです。 悩みを持っている人や物事を悲観的に考えている人は、ネガティブなことに集中しすぎている人がどうやら多いようです。 そして、ネガティブなことに集中しすぎてしまい、自分の中にはネガティブな考えしかないと思い込んでいるのです。 しかしこの世は全て表裏一体の世界です。 表があれば裏があるのです。プラスがあればマイナスがあるのです。 善があれば悪があるのです。長所があれば短所もあります。 つまりあなたの中には、どんなに苦しくて悩んでいるときでも、
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あなたはプラス思考?マイナス思考?それとも………?

あなたは、 「プラス思考になりたい!」と思ったことはありませんか?なんとなく、 プラス思考が良くて… なんとなく、 マイナス思考は悪い気がする。 そう感じている方って、 とても多いと思います。 そもそも、プラス思考とマイナス思考とは?プラス思考とは、様々な物事を良い方向に考えられる、楽観的で前向きな人をいいます。一方、マイナス思考とは 様々な物事を悪い方向に考えがちで、悲観的かつ後ろ向きな人をいいます。 こう見ると、 やっぱりプラス思考のほうが良いと考えられますよね。 しかし! 実は、プラス思考すぎる人には落とし穴があったんです。 プラス思考すぎる人の落とし穴 プラス思考傾向が強すぎる人は、 ▼あまり深く物事を考えられない ▼軽率な行動や発言で、失敗を招きやすい ▼周りをよく見ることが出来ず、反感を買いやすい ▼トラブルを起こしやすい といった問題を抱えています。 「大丈夫、大丈夫〜♪」 と楽観的に捉えすぎて、後々大きなトラブルを招いたり… 他人をすぐ信じて、悪い人に騙されてしまったり…。 こう考えると、 プラス思考がとてもいいこと、とは思いづらいですよね。 逆に、マイナス思考の人にはいい面も ぱっと聞くと悪い印象を持つマイナス思考。 でも、マイナス思考の人は ▼慎重に物事を薦められる ▼人を疑えるので、他人に騙されたり利用されることが少ない▼大きな失敗を起こさない といった良い点があります。 ただ、 マイナス思考傾向が強すぎると心身に不調が起こりやすくもなります。 マイナスな感情に陥ったときの気分転換方法などを考えておくといいかもしれません♪ ▽1番良いのは…? プラス思考
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妙智の日常~占い師の運気向上の秘話~ プラス思考と肯定思考

占いの中でもよくマイナス思考はダメ プラスに物事を考えなきゃ!なんて言われた経験のある方は多いのではないでしょうか? ただ、プラス思考と言ってもマイナスに物事をすぐに考えてしまい、 否定から物事を考えて行動してしまう癖が付いてしまっている人にはなかなか難しい事ですよね。 そうなるとプラス思考に物事を考えるといっても 単に物事を裏返しにした言い方しかできないと思います いくらプラス思考に置き換えたからといっても 身には染み込んでは来ません。 なので、結局のところはまたマイナス思考に逆戻り!! なんて事になることも多いはず。 そこで大事なのは肯定思考 プラス思考をもう一ひねりして考える考え方です。 例えば、営業の仕事でライバルに追い抜かれてしまったとします でも、そのライバルは周りの人たちを追い抜くために時間も労力もお客様に配る粗品にお金を遣っていると仮定 そこで、プラス思考ならば「今は自分がトップに立つ時期じゃないだけ」とか「これをバネにして頑張れる」と 考えるのがだいたいの所かと、、 そうではなく、「無駄な時間や労力お金まで遣わなくてよかった」 「今は確かに追い抜かれたけれど、その先がどうなのかが良く見えて助かるわね」 といったように、まずは助かった部分を考えるのです。 よくよく考えてみれば(この例えでいえば) 努力はしていても無駄に労力や時間、お金は使っていないのです そして、ライバルに先に行ってもらう事でどうすれば失敗するのか どうすれば成功するかを後ろからじっくりと観察する事ができるのです。 それによって、新たな作
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ポジティブとネガティブ

ポジティブは良くて、ネガティブは悪い。そんなイメージが世の中で浸透していますが、皆さまはどんな印象を持っているでしょうか?例えば、コロナウイルスの検査結果では陽性反応の時はポジティブ、陰性反応の時はネガティブと表現されます。病気にかかっている状態をポジティブと呼び、病気にかかっていない状態をネガティブと呼ぶと、一般的に使われている良い悪いのイメージが逆転しますね。 スピリチュアルや占いでも、精神や心の状態についてポジティブやネガティブで表すことは多いですが、注意が必要です。「ポジティブだから良い」「ネガティブだから悪い」と短絡的に処理してしまうと、本質的な意味を誤って受け取ってしまいかねません。positiveには「明確な、ハッキリした」という意味があり、「楽天的な」optimisticとは異なります。 ・マイナスなことも明確にしていけばポジティブシンキング。・プラスなことも不明確に捉えればネガティブシンキング。 ということになるわけです。ポジティブに捉えていきましょうというアドバイスも妄信し過ぎれば、ネガティブなところを一切見ずに注意散漫で容易に失敗を繰り返してしまうことでしょう。ネガティブに捉えていても、キチンと危険な要素を明らかにすることで自分がするべきことに心置きなく集中することができるでしょう。大切なことは、良いところも悪いところも認めて、未来のビジョンもハッキリさせて進んでいくことです。しかし、いつでも視界良好とは限りませんね。自分が何を感じ、何を望んでいるかも分からなくなる時だって人にはあります。そんなときには一緒に歩き、一緒に考え、一緒に進んでくれる存在が必要で
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マイナス思考の人集合!

 いつもくよくよしているあなた、こんにちは。 そろそろ、その性格ともさよならして、プラス思考側に引越ししませんか? 迷った挙句に買い物をして家に帰った後やっぱりあっちにしておけば良かったとか、仕事で失敗したとき、何でああしなかったんだろうとか、交通事故や接触事故を起こしたとき、違う道を通ればよかった、後10秒早く出れば良かったなど今更どうしようもないことで、落ち込んでいませんか。 起こってしまったことは仕方ないと考え、今の結果の方が良かったことも考えてみることです。あなたが選ばなかった方を買っていたら、目にみえない傷があって今より、もっと後悔したかもしれません。仕事で違うことをしていたら、もっととんでもない問題が発生していたかもしれません。10秒早く家を出ていたら、もっと大きな人身事故になっていたかもしれません。  どんなことでもプラスに考えられます。仕事でクレームを出したときは、逆に信頼を得るチャンスです。失敗して損失を出したときはこれくらいの損失で良かった。これで大きな損失を出さない勉強になった。などと、とにかくまず良かったと口にすることです。不思議なものでそのうち本当にそういう気持ちになれます。
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ドン底からの脱出方法

ここ最近、本当にドン底の中にいました。別に何か悩ましいことや悲しいことがあったわけではないんだけれど、 考え事をしていて、どんどん自分でマイナスな思考を選択していき、結果ドン底へまっしぐらという感じです。 皆さんもそういう経験ないですか? 自分の頭の中でマイワールドを繰り広げる。そのマイワールドはどんどん、不安、悲しみ、諦め・・・等マイナスな思考三昧(笑) 私がこっちを選ぶときっとこうなって、こんなことが起こって、そして私は不幸になるんだろうな・・・・ こんなマイワールド。←私の最近までの頭の中 ダメですよ~~こんなことをしていたら! 反面教師のゴンゴンは声を大に言います。 でもね、私、マイナス100くらいの地底にいたのですが、今はプラス60くらいまで這い上がりました。 どうやって、這い上がったか・・・・。 それは、マイナス思考になることに一切制限せず、ひたすら自分にマイナス思考になることを許可しました。そりゃあしんどいです。どんどん出てくるマイナスな思考。それにより、不安、悲しみ、後悔・・・など色々付随した感情が湧き出てくるんですから。 でも、必ず眠る前だけは、「今日も相変わらず、クヨクヨ考えてしんどかったよなぁ。ところで、ゴンゴンは、結局、どんな未来になれば笑えるんだっけ??」と自分の胸に手を当てて質問する習慣は怠りませんでした。 私は、●●する! 私は、●●な未来がほしい! 私は、●●な生活がしたい! こんな感じで、自分が結局どうなれば心地よくなるのか、ウキウキワクワクするのか、 いわゆるカーナビで言うと、目的地を入力する感じで自分の行きたい先を思い出すんです。 眠りに就
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【3分名言動画】偉人・有名人・スポーツ選手による『ポジティブになれる』名言集(36選)

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偉人・有名人・スポーツ選手による『ポジティブになれる』名言集(36選)

神様は私たちに、成功してほしいなんて思っていません。ただ、挑戦することを望んでいるだけよマザー・テレサ(聖人)元気を出しなさい。今日の失敗ではなく、明日訪れるかもしれない成功について考えるのですヘレン・ケラー(教育家)夢を見るから、人生は輝くモーツァルト(音楽家)このまま行けと、僕の中の僕が命じるんだゴッホ(画家)物事に良いも悪いもない。考え方によって良くも悪くもなるシェイクスピア(劇作家)今はないものについて考えるときではない。今あるもので、何ができるかを考えるときであるヘミングウェイ(小説家)あのときの あの苦しみもあのときの あの悲しみも みんな肥料になったんだなぁじぶんが自分になるために相田みつを(詩人)どんなに悔いても過去は変わらない。どれほど心配したところで未来もどうなるものでもない。いま、現在に最善を尽くすことである松下幸之助(パナソニック創業者)やるだけのことはやって、後のことは心の中で、そっと心配しておれば良いではないか。どうせなるようにしかならないよ勝海舟(幕末の武士、政治家)ふまれても ふまれても 我はおきあがるなり青空を見て微笑むなり 星は我に光をあたえ給うなり武者小路実篤(小説家)弱気は相手を強気にさせる、弱気は強気に押し切られる、強気は弱気を制していく、強気は強気を押し退ける星野仙一(プロ野球選手・監督)人の目を気にして生きるなんてくだらない事さ忌野清志郎(ロックミュージシャン)幸せになるには、感謝することを探しなさい。歩けるでしょ、見えるでしょ、聞こえるでしょ、しゃべれるでしょ。それができない方はいっぱいいらっしゃるんです美輪明宏いろんな経験をして
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【1分名言動画】スポーツ選手による『ポジティブになれる』名言集(12選)

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スポーツ選手による『ポジティブになれる』名言集(12選)

後悔もするし弱音も吐く、それでも必ず前を向く田臥勇太(バスケットボール)どれだけ自分を信じるか八村塁(バスケットボール)僕は人生は円だと思ってきました。朝があれば、昼があり、夜があって、朝がくる。季節で言えば冬がくれば、春、夏、秋がきて。これはもう止めようがありません。人間もサイクルみたいなものがあって、調子がいいときもあれば、悪いときもある王貞治(野球)信じて投げて打たれるのはいい。信じて投げて打たれたのなら、それは結果。一番いけないのは、やる前から打たれたらどうしようと考えること落合博満(野球)努力は必ず返ってくるし裏切らない。だから悪い時でもポジティブに前を向いて長谷川穂積(ボクシング)ネガティブに考えると、何も生まれない村田諒太(ボクシング)自分のなかで「何事も失敗してこそ」っていう思いがあって、失敗をすることも楽しいんですよ長谷部誠(サッカー)「気持ちが乗らない時はやるな」、「絶対にやるな!」です。そんな時にやっても意味ないです遠藤保仁(サッカー)元気が一番、元気があれば何でもできるアントニオ猪木(プロレスラー)僕が考えたのは、『普通は他人から受ける期待を“自給自足”できないか?』ということです。どうしても仕事がうまくいかずモチベーションが下がったとき、あるいは疲れてもうダメだ、と思ったとき、内なる『棚橋コール』を起こす。『お前はそんなもんか?』『まだいけるだろう』と自分に期待する。これが『期待の自給自足』です棚橋弘至(プロレスラー)全力でトライすることが自分の力になると思う桃田賢斗(バドミントン)今、自分の目の前にある事、取り組んでいる事に対して、常に全力でやってい
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【1分名言動画】有名人による『ポジティブになれる』名言集(12選)

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有名人による『ポジティブになれる』名言集(12選)

幸せになるには、感謝することを探しなさい。歩けるでしょ、見えるでしょ、聞こえるでしょ、しゃべれるでしょ。それができない方はいっぱいいらっしゃるんです美輪明宏いろんな経験をしてきたからこそ、あなたの今があるのです。すべてに感謝しましょう瀬戸内寂聴この道がダメなら、こういう生き方もいいと考えられる柔軟性を持つ江原啓之プラスの言葉を言うだけで周りが勝手に、この人ポジティブだって味方ができるゲッターズ飯田なりたいものになるんじゃなくて、なったものが自分なんだよ。なりたいものを求めるんじゃなくて、そこで楽しく暮らせよってことだよ。そしたらやがて、勝手に夢が出てくるから所ジョージ過去は終ったことで、未来はわからないことみうらじゅん下を向かないで顔を上げて頑張っていれば、すごいことって起きるんです石橋貴明だいじょうぶ。明日になれば今日は昨日中居正広一日一日の夜をゴールにすると、すごく一日を楽しめるんですよ窪塚洋介人生は一度きりだから生まれ変わるなら生きているうちに長渕剛曖昧で答えのわからない状態というのは誰にとっても辛いものですが、私はそういう局面こそ強くなるチャンスだと常に考えるようにしています羽生善治自分で限界をつくることは、可能性を捨てることである桜井章一
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偉人による『ポジティブになれる』名言集(12選)

神様は私たちに、成功してほしいなんて思っていません。ただ、挑戦することを望んでいるだけよマザー・テレサ(聖人)元気を出しなさい。今日の失敗ではなく、明日訪れるかもしれない成功について考えるのですヘレン・ケラー(教育家)夢を見るから、人生は輝くモーツァルト(音楽家)このまま行けと、僕の中の僕が命じるんだゴッホ(画家)物事に良いも悪いもない。考え方によって良くも悪くもなるシェイクスピア(劇作家)今はないものについて考えるときではない。今あるもので、何ができるかを考えるときであるヘミングウェイ(小説家)あのときの あの苦しみもあのときの あの悲しみも みんな肥料になったんだなぁじぶんが自分になるために相田みつを(詩人)どんなに悔いても過去は変わらない。どれほど心配したところで未来もどうなるものでもない。いま、現在に最善を尽くすことである松下幸之助(パナソニック創業者)やるだけのことはやって、後のことは心の中で、そっと心配しておれば良いではないか。どうせなるようにしかならないよ勝海舟(幕末の武士、政治家)ふまれても ふまれても 我はおきあがるなり青空を見て微笑むなり 星は我に光をあたえ給うなり武者小路実篤(小説家)弱気は相手を強気にさせる、弱気は強気に押し切られる、強気は弱気を制していく、強気は強気を押し退ける星野仙一(プロ野球選手・監督)人の目を気にして生きるなんてくだらない事さ忌野清志郎(ロックミュージシャン)
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思考の習慣

おはようございます、リュッカです。何事も習慣って大切ですよね。でも、私は知らなかったのですが、習慣化というのは、何をするかによってかかる時間が違うそうです。上手く習慣付けられれば、良い事ばかりを考えるようにもできるのです。良い事ばかり考えられる様になったら、人生、楽に生きられますよね。習慣化の分類とかかる時間⚫行動習慣 → 一ヶ月  読書、勉強、片付け、節約など ⚫身体習慣 → 三ヶ月  筋トレ、早寝早起き、 コミュニケーションなど ⚫思考習慣 → 六ヶ月  考え方、プラス思考など 行動習慣と身体習慣の違いは、身体リズムに関わるか否か。ネットに出てますが、ここでも記載しました。ここでの時間は一般的な目安で、個人差はやはりあります。筋トレや早寝早起きより、読書や勉強の方が習慣にしやすいのです。筋トレや早寝早起きが当たり前になっている方でも、読書や勉強は苦手という方もおい出ると思います。読書や勉強を習慣化するのは難しいイメージがあります。しかし、実際は、筋トレや早寝早起きの方が時間がかかるのです。そして、片付けや節約とかかる時間は同じなのです。 コツは一つずつ、そして、自分に出来る範囲でやり続けること。 辛いと思ったらやる量を減らすことです。 筋トレだとキツかったら減らすでしょう? 勉強だって同じです。 不思議な事に勉強になると皆、結構無茶振りしてませんか?思考は目に見えない一番時間がかかるのは思考の習慣です。カウンセラーの先生の聞いたら、「行動や身体は形となっているが、思考は形になっていないから時間がかかるのは当然です。」と言われました。そうですよね、行動はその行動を変えれば
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できることにだけ目を向ける

初めてのブログ投稿です。外出自粛の中、皆様はどうお過ごしでしょうか?私は一つ仕事を終わらせた後、録画していたテレビ番組を見ました。そこで心に残った言葉があったので、ご紹介したいと思います。できることにだけ集中するんだ。できることだけを見るんだ。そして、できることを少しずつ広げる。そうすれば、いつの間にかできることが増えてる。あるタレントさんが、芸能界に入りたての頃に先輩から言われた言葉なのだそうです。私は力不足だと感じることもまだまだあり、できない部分につい目がいきがちです。「私って何もできないな・・」「あの人はこんなにできるのに、それに比べて私は・・」マイナス思考というほどでなくても、日常のちょっとした感情にそんな気持ちが含まれてしまう。そんなことはありませんか?そんな時に、「でも私はこんなことができる!今はそれに集中しよう!」と思えたら、とても素敵ですよね^^人は1日に6万回思考すると言われています。そのうち、楽しい思考回数が多ければ多いほど、その人の人生はより良い方向に導かれていきます。できることにだけ目を向けるという意識。少し大切にしていきたいと思います。
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今日という日は

おはようございます今日は、『辛未』(カノトヒツジ)の日研ぎ澄まされた金物を意味し、この生まれの人は、鋭い感性と着眼点を持っていると言われています その才を上手く使い人生の波に乗ることができるば大きく開花し、そうで無い場合は持って生まれた才覚が埋もれてしまうという特性もありますさて、これは個人の運勢を見た時のお話ですが、今日のテーマは『集中力を高める✨』ということ全ては自らの内側からやってくると言うことだけに集中し何事も一生懸命に他人よりも先に挨拶し他人よりもポジティブに今ある問題に思い悩むのでは無くて将来の明るい未来の事だけを集中して考えて行動すると良い一日になります✨皆様にもって本日も良い一日になりますように✨鑑定随時賜っております!(過去のご相談例)お仕事に関すること、恋愛、結婚、結婚相談所の選択、離婚、引っ越し、進学、転職、就職、捜索人の方角、家の配置、金銭、遺産、相続関係、その他多数etc・・・*ご家族間のモメ事等は、可能な限り全登場人物の生年月日をご持参くださいませ *親御様からの御子息の結婚相性の相談は、できるだけ、生年月日と「産まれ時間」が分かった方が望ましいです。お相手の家族構成なども、できるだけ詳しくお伝えくださいませ
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プラス思考

大丈夫。絶対大丈夫。どんな嫌なことも 前向きに ポジティブに プラス思考に いい経験になった 逆にチャンス こんな嫌な事あったけどそのおかげでこんな良い事もあった大丈夫大丈夫!
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☆Shine-stone☆

✴︎ペリドット&カット水晶✴︎職場のが退職するのでプレゼントにこのストーンを選びました🌈
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【1分名言動画】偉人による『ポジティブになれる』名言集(12選)

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