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こんにちは。 いつも ありがとうございます。 今改めて やっぱり大事だな～ と思うことがあるんです。 それは 『プラス思考』。 自己啓発系の本を読んでると 必ずと言っていいほど 出てきますね。 あなたも 聞いたり 読んだことがあるんじゃないでしょうか。 例えば 「自分なら絶対できる」 とか 「ピンチはチャンス」 とかね。 人って ほっとくと どんどんマイナスな方に 考えていっちゃうでしょ。 心配。 不安。 「イヤだなぁ」 「もうダメだぁ」 「どうしようぉ」 「自分にはムリだぁ」 もちろん 悪いことに対して 心配したり 気を配ることによって 危険を避けることができる。 車の運転なんて そうですよね。 「あの止まってる車のうしろから 人が出てくるかもしれない」 と 心を配るから 気をつけて運転するわけです。 だから マイナスな方のことを考えるのが 絶対にダメというわけではないんです。 ただ マイナスな方のことを考え始めると どこまでも マイナスな方に行けちゃうでしょ 人って。 「こうなったら こうなって。 さらに こうなっちゃうよなぁ・・・」 なんか マイナスを どんどん積み重ねていっちゃう。 そうすると まったく動けなくなる。 車の運転だって 究極までいったら 車に乗れなくなる。 人は誰でも 「幸せになりたい」 とか 「豊かになりたい」 「成功したい」 「これは絶対やりたい」 「目標を達成したい」 など それぞれに思いを持ちながら 人生を歩んでいます。 その思いを現実のものにするには その思いの方に 動いて行かないといけない。 動かずに止まってたら 何も始まらない。 マイナス思考

今、自分が何を考えているか意識されていますか？以前、エイブラハムの22段階の感情について取り上げました。私がこのブログを書き始めてだいぶ初期の記事ですが、アクセス数上位に食い込んでおります。いつもご覧いただきありがとうございます。今回はこちらについて補足というか+αを付けたせればいいなと思います。さて、こちらの感情22段階を見ていくと結構抽象的でわかりづらい部分もありますよね。英語で書かれたエイブラハムの教えを日本語訳しているので「これとこれの違いは何？」みたいなことが起こります。ま、細かいことは無視してください！さて、あなたは感情に向き合い、どこを目指していくべきなのでしょうか？まずは現在地を知りましょう。自分の心をフラットに見回し、嘘ではない本音の感情を探ります。何かを心配している、怒りを抱いている、悲しみがある…もしくは楽しくてウキウキしているかもしれませんし、安心感に包まれているかもしれません。まずはざっくりとあなたが良い感情なのか、悪い感情なのかを判断してみてください。そのままでいたいほど良い気分なのであれば、それをキープすればOKです。キープしようと頑張る必要はありません。今の現状のまま「もっと気分が上がることは何だろう？」とどんどん発想を広げてみてください。良い気分同士が掛け算で膨れ上がっていく感覚です。お腹の底がふわふわするような感じを味わえれば上手くいってます！お腹の底とはいわゆる「丹田」と呼ばれ、人間が持つエネルギーの中心地です。ここがエネルギーで満たされると人はとんでもない創造の力を発揮します。さて、逆にマイナスの感情が心にズシンと居座っているあなた。おそ

【まえおき】あなたは日常生活でストレスやネガティブな感情に囲まれることはありませんか？マイナス思考に陥ってしまうと、モチベーションが下がり、心身の健康にも影響を及ぼすことがあります。しかし、心の持ち方を変えることで、ポジティブな思考を持つことができます。今回は、気持ちの切り替えやマイナス思考を克服するための5つの方法をご紹介します。あなたのモチベーションを高め、ポジティブな人生を送るために、ぜひ試してみてください。 【本題】 　1. 自己肯定感を高める　自己肯定感は、自分自身を受け入れることや自分に自信を持つことです。自己肯定感が高いと、自分の価値を認めることができ、ポジティブな思考が自然と湧いてきます。自己肯定感を高めるためには、自分の良いところや成果を振り返り、自分に対して積極的な言葉をかけることが大切です。また、他人と比較せずに自分自身を評価することもポイントです。　2. 感謝の気持ちを持つ　ネガティブな思考から脱却するためには、感謝の気持ちを持つことが重要です。毎日少なくとも3つのことに感謝する習慣を身につけましょう。例えば、美しい景色を見ることやおいしい食事をすることなど、日常生活の中には感謝のできる出来事がたくさんあります。感謝の気持ちを持つことで、心のバランスを整え、ポジティブな思考を養うことができます。　3. ネガティブな言葉をポジティブな言葉に変える　言葉にはパワーがあります。ネガティブな言葉を使うことで、自分自身を制限してしまうことがあります。例えば、「できない」という言葉を「できるように頑張る」という言葉に変えることで、自分自身にポジティブなエネルギーを与

【第1位：さそり座】 「秘められた力、覚醒の時」 闇の奥に秘められた力が目覚める時。 自分の内に眠る潜在能力を開花させるチャンスです。 【ラッキーアイテム】 パワーストーンのペンダント。 エネルギーを高め、直感力を引き出します。 【第2位：てんびん座】 「バランスの取れた一歩、新たな道」 バランスを取りながら前に進む時。 新たな道が開け、成功に繋がる選択をするでしょう。 【ラッキーアイテム】 バランスボール。 心身のバランスを整え、健康と幸福を引き寄せます。 【第3位：おとめ座】 「細部へのこだわり、成功の鍵」 細部にこだわりを持ち、努力を惜しまない時。 成功への鍵は、丁寧な準備と完璧な仕事です。 【ラッキーアイテム】 手帳。 計画的に行動するための手帳が、成功を後押しします。 【第4位：おうし座】 「豊穣の時、実りの季節」 豊かな恵みが訪れ、実りの季節がやってきます。 努力の成果が現れ、幸せを感じることでしょう。 【ラッキーアイテム】 ガーデニングセット。 自然と触れ合いながら、心と身体を豊かにします。 【第5位：みずがめ座】 「広がる未来、夢を叶える時」 未来への展望が広がり、夢を叶える時。 自分の可能性を信じて、大きな一歩を踏み出しましょう。 【ラッキーアイテム】 ノートパソコン。 情報の海を泳ぎ、夢を実現するためのツールです。 【第6位：しし座】 「輝く自己表現、才能の開花」 自己表現が輝き、才能が開花する時。 自信を持って自分を表現し、周囲を魅了することでしょう。 【ラッキーアイテム】 ステージ衣装。 自己表現をより一層引き立て、輝きを増します。 【第7位：やぎ座】

【第1位：しし座】 「輝く太陽のような運命」 しし座の人は、まるで太陽のように輝く運命を持つ。周りの人々を明るく照らし、自信と魅力で溢れている。 【ラッキーアイテム】 金のアクセサリー。 金の輝きがあなたの運気を一層高めます。 【第2位：おとめ座】 「知恵と洞察力が光る運命」 おとめ座の人は、知識と洞察力で周囲を驚かせることができる。的確な判断力で困難を乗り越え、成功へと導かれる。 【ラッキーアイテム】 手帳とペン。 自分のアイデアや目標を書き留めることで、洞察力を高めます。 【第3位：さそり座】 「神秘的な運命の扉が開く」 さそり座の人は、神秘的なエネルギーを持ち、隠された真実を解き明かす力を持っています。自分自身と向き合い、内なる力を開花させる時です。 【ラッキーアイテム】 占いの本。 自分自身の運命を知るために、占いの本を読むことで運気が高まります。 【第4位：おうし座】 「しっかりと根を張る運命」 おうし座の人は、しっかりとした根を持ち、安定した運命を歩んでいます。地に足をつけ、着実に目標に向かって進むことが大切です。 【ラッキーアイテム】 植物。 植物を育てることで、自分自身の成長を象徴し、運気を高めます。 【第5位：ふたご座】 「自由な風が吹く運命」 ふたご座の人は、自由な発想力とコミュニケーション能力で周囲を魅了します。新たな人脈を築き、広い視野で未来を切り拓いていきましょう。 【ラッキーアイテム】 スマートフォン。 情報収集やコミュニケーションに活用することで、運気を高めます。 【第6位：やぎ座】 「堅実な運命の歩み」 やぎ座の人は、堅実な努力と忍耐力で成功を収

【第1位：さそり座】 「深淵から生まれる力」 さそり座のあなたには、深淵から生まれる力が宿っています。 困難な状況に立ち向かう勇気と、逆境を乗り越える力を持っています。 【ラッキーアイテム】 タロットカード。 未来を映し出すカードが、あなたの運命を導きます。 【第2位：おうし座】 「実力と誠実さが光る時」 おうし座のあなたには、実力と誠実さが光る時が訪れます。 努力が報われ、周囲からの信頼を得ることができるでしょう。 【ラッキーアイテム】 緑の植物。 自然の力があなたの運気を高め、癒しをもたらします。 【第3位：てんびん座】 「バランスが整い、選択の時」 てんびん座のあなたには、バランスが整い、選択の時が訪れます。 自分の心の声に耳を傾け、適切な選択をすることが大切です。 【ラッキーアイテム】 美しいアクセサリー。 魅力的なアクセサリーが、あなたの魅力を引き立てます。 【第4位：みずがめ座】 「創造力と先見の明が開花」 みずがめ座のあなたには、創造力と先見の明が開花します。 新たなアイデアやビジョンが湧き上がり、成功への道を切り拓くことができるでしょう。 【ラッキーアイテム】 ノートパソコン。 情報の海を自在に泳ぎ、自分の才能を発揮できます。 【第5位：かに座】 「感受性が高まり、心の交流が深まる」 かに座のあなたには、感受性が高まり、心の交流が深まる時が訪れます。 大切な人との絆が深まり、幸福を感じることができるでしょう。 【ラッキーアイテム】 手作りの料理。 心のこもった料理が、あなたの心を豊かにします。 【第6位：しし座】 「自己表現が光り輝く」 しし座のあなたには、自己

【第1位：おうし座】 「実りの時、収穫の季節」 あなたの努力が実を結び、収穫の季節がやってきます。 成功と満足感に包まれる日々が続きます。 【ラッキーアイテム】 農場の風景を描いた絵画。 自然の恵みと共に運気を引き寄せるでしょう。 【第2位：さそり座】 「深淵の奥から蘇る力」 あなたの内なる力が目覚め、深い洞察力が発揮されます。 困難を乗り越え、新たな可能性を見出すときです。 【ラッキーアイテム】 タロットカードのデッキ。 カードの意味を解き明かし、洞察力を高めましょう。 【第3位：しし座】 「輝く炎、太陽のように」 あなたの魅力が光り輝き、周囲を魅了します。 自信を持って行動し、目標を達成する力が湧いてきます。 【ラッキーアイテム】 ゴールドのアクセサリー。 豪華さと自信を象徴するアイテムが運気を高めます。 【第4位：ふたご座】 「変化の風が吹く時」 あなたの周囲は変化の風が吹き、新たな展開が待っています。 チャンスを逃さず、柔軟に対応することが重要です。 【ラッキーアイテム】 変幻自在なシルクのスカーフ。 変化への適応力を高め、運命の流れを掴みましょう。 【第5位：てんびん座】 「バランスのとれた人間関係」 あなたの周囲の人間関係が調和し、バランスが取れます。 コミュニケーション能力を活かし、円滑に人と関わりましょう。 【ラッキーアイテム】 美しい調和のとれた花のアレンジメント。 美しさと調和を象徴し、運気を高めます。 【第6位：かに座】 「温かな愛に包まれて」 あなたの周囲は温かな愛に包まれ、心地よい安定感を得ます。 大切な人々との絆が深まり、幸せな時間が訪れます。 【ラ

【第1位：てんびん座】 「調和とバランスの中で輝く」 調和とバランスを大切にするあなたにとって、この日はまさに最高の運気。周囲との関係性が良好で、様々な場面で輝くことができます。 【ラッキーアイテム】 バラの香りのするアロマキャンドル。 バラの香りが心を癒し、調和と平和をもたらす。 【第2位：おうし座】 「地に足をつけて進む」 地に足をつけた行動が、あなたの運勢を上げる鍵となります。現実的な目標を持ち、着実に努力を重ねることで望む結果を得られるでしょう。 【ラッキーアイテム】 パワーストーンのブレスレット。 自分の内に秘めたパワーを引き出し、成功への道を切り拓く。 【第3位：しし座】 「自信と勇気で光り輝く」 自信と勇気を持って行動することで、あなたの光り輝く運命が待っています。自分の価値を信じ、自分を大切にすることが大切です。 【ラッキーアイテム】 金色のペンダント。 金色の輝きが、あなたの自信と魅力を引き立てる。 【第4位：やぎ座】 「努力と忍耐が実を結ぶ」 努力と忍耐を積み重ねることで、あなたの運勢は順調に上昇します。目標に向かって一歩ずつ進むことで、望む成果を手にすることができます。 【ラッキーアイテム】 植物を育てるための鉢と土。 植物の成長と共に、あなたの運気も着実に上昇する。 【第5位：おひつじ座】 「行動力と情熱で大躍進」 あなたの行動力と情熱が、大躍進をもたらします。思い切った行動によって、新たな可能性を開拓し、成功への道を切り拓くことができるでしょう。 【ラッキーアイテム】 赤いリップスティック。 赤は情熱と行動力を象徴し、あなたの魅力を引き立てる。 【第6

【第1位：さそり座】 「深淵に潜む輝き、秘められた力」 さそり座のあなたには、深い洞察力と穏やかな勇気が備わっています。深淵に潜む輝きを解き放ち、秘められた力を発揮する時です。 【ラッキーアイテム】 タロットカード。 そのカードに込められた叡智が、あなたの未来を予見するでしょう。 【第2位：おひつじ座】 「燃え盛る情熱、未知なる道への挑戦」 おひつじ座のあなたには、燃え盛る情熱と果敢な挑戦心があります。未知なる道への一歩を踏み出し、輝かしい未来を切り拓く時です。 【ラッキーアイテム】 アクティブウェア。 体を動かすことで、内なるエネルギーが溢れ出すでしょう。 【第3位：おうし座】 「豊かな実り、確かな安定」 おうし座のあなたには、豊かな実りと確かな安定が訪れます。努力の成果を受け取り、心地よい安心感に包まれる時です。 【ラッキーアイテム】 贅沢な食材。 美味しい料理を作ることで、心も体も満たされるでしょう。 【第4位：ふたご座】 「知識とコミュニケーションの力、新たな出会い」 ふたご座のあなたには、知識とコミュニケーションの力が備わっています。新たな出会いがあなたの人生に変化をもたらす時です。 【ラッキーアイテム】 手帳。 思考を整理し、目標を明確にすることで、より効果的なコミュニケーションができるでしょう。 【第5位：しし座】 「自己表現の才能、華やかな舞台への招待」 しし座のあなたには、自己表現の才能と魅力があります。華やかな舞台に招待され、自分自身を輝かせる時です。 【ラッキーアイテム】 ステージ衣装。 自分自身を演じることで、内なる輝きを引き出すでしょう。 【第6位：て

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。今日も呟きます。私は多分マイナス思考、自己肯定感も低い方だと思います。でもなぜか周りには前向きな人々が多いんです。毎回言いますが逆引き寄せの法則でどうしてかトラブルに巻き込まれ、自分が嫌な思いをすることが多いのですがそんな時私はイライラしてしまったり、どうしてこうなんだろうとか後ろ向きにしか捉えられないのですが周りに相談すると、そこでしか大きな顔できない人なんだよとか、その人は幸せじゃないからそういうことを言ったりやったりするんだよと言われてあー、そういうふうに考えればいいのかと思うのです。心理カウンセラー中島輝さんの記事が載っていたものを読んだのですが「事実は解釈によって変わる」というお言葉をみた時に腑に落ちた感じがしました。本当にそうで自分の感じ方、理解の仕方でいいようにも悪いようにも考えられるんんだったら、いい方に考えた方が自分の気持ちが楽になるなと思いました。自分の捉え方次第ということですよね。

こんにちは。アジサイの綺麗な季節になりましたね。日中、３０度越えのところもあるようですね！最近友人と話していてよく話題にでるのが「少しだけでも成長しているのに、本人は、全く進んでいないってお持っているんだよね。」ということ。高い目標はとっても良いけれど、手が届く目標ですか？現実離れしず義弟ませんか？私ならいけると錯覚していませんか？これらが叶わなかった時、「自分はダメだ」のループに入っていきます。２％でも１ミリでも前に進めたらOKなんです。ここを許せたら、他人にも優しく、そして、何より、自分にやさしくなれますよ！自分に優しくなれたとき、無理をしないことではなく、心地よさを感じることができます。そう。生きやすさ。自分の立ち位置が見えてきて、私ができる事を進めていけるんです。そのためには自分のプライドを捨てることができたらよいですよね。私、プライド高くないよ～という方ほど、高いこともあります。そんな時は、だれかとゆっくり向き合う音も大切ですね。こちらのサービス、おすすめです♡

否定的な言葉をよく言う言い訳ばかりして行動しない失敗をずるずると引きずる相手の言葉を悪い方向に考える自分に自信がない傷つきたくない周りからどう思われるかが気になる何ごとにも慎重リスク回避しやすい軽率な行動が少なくリスク管理ができる ミスが少ないトラブル回避・対応が上手い 他人の気持ちや変化に気づきやすい人の気持ちに寄り添えたり、励ましたりできる全部ネガティブ思考の特性ネガティブ思考は悪いことばかりじゃないポジティブ思考だからいいということもない性質の違いネガティブだからポジティブを持ち合わせていないわけじゃないポジティブだってネガティブな部分があるどっち寄りかというだけネガティブ思考をポジティブに考えられたら生きやすくなるはず考え方・捉え方のクセの問題クセに気づいたらネガティブな自分がイヤならネガティブ思考が苦しめるならネガティブ思考を変えたくなったら前向きな発言をする習慣をつける今この瞬間を生きるネガティブな人を避ける前向きな人と関わるネガティブ思考を自己分析する物事を白黒で判断しないようにする思考をポジティブ変換するでも忘れないでほしいネガティブ思考は決してダメなことじゃないあなたの大切な特性あなたの生きてきた証でもある今のあなたがいるのはネガティブ思考だったから今のままで十分魅力的そのことに気づくことが大事そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。実はGW後半から「小学生の夏休みか？！」とツッコミ入れたくなることをやってたんですよ～( *´艸｀)それはサナギの観察。ある日、花に水やりをしているとアオムシがいて。私はゴキ・ミミズ・毛虫類が大の苦手。だから悲鳴を上げそうになったんですが、この子はもしかしたら美しい蝶々になるかも・・・と思うと急に愛おしくなり。今年は植物に殺虫剤を撒くのをやめてそっとしておくことにしました。それっきりアオムシの姿は探しても見かけなくなったんですが、５月６日にコレを発見しまして。おー！サナギになってるやんか！！嬉しくなり羽化の瞬間を見届けようと毎日様子を見ては撮影を繰り返しておりました。まぁ蛾かもしれないんですけど(;^_^Aだいたい１週間ぐらいで羽化するそうなので楽しみにしてたんです。少しずつ色が濃くなって成長してるのがわかりますよね！土日辺りで蝶々になりそうだとワクワクしていたのに・・・日曜日の朝見たらこんな感じ。中に何か残っているけど先に穴が開いてて飛び立った後でした(￣▽￣;)私が爆睡している早朝に出て行ってしまったようです💦瞬間を見守る気マンマンだったのでガッカリ。最近のガッカリがコレしかなく、くだらない例えで申し訳ないですが。楽しみにしていたことが無くなった、頑張ったのに思ったような結果が出なかった時などその期待が大きければ大きいほど激しく落ち込みますよね。そしてそのことばかり考えては気力が湧かなくなり、何もする気が起きなかったり気分が沈んだままになったり。そういう状態になったら少し時間を置いた後＊これで良かったと思えるような

こんにちは！なごみーなですブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。毎日投稿が途切れてしまいました〜以前の職場の方との飲み会がありました。そこでお世話になっていた上長の方がこの所長の役職を離れたさそうでそのお話を聞いていました。私がいた頃も含めて所長的な感じの方でしたが今期から本社の方で全く畑違いの仕事になったそうです。所謂ポジションを下げられたわけなんですよね。その方は50代ですが、30代の課長や部長の下で働くことになったそうなんです。一般的には今まで自分が一番偉い人として働いていたので見ているコチラとしては切ない気持ちになってしまいました。半年前にも同等クラスの方がその部署に異動になったそうです会社的に50代くらいになるとポジションを外されてしまうようです昔で言うと姨捨山的な感じなのでしょうか・・・。その方は結構ショックを受けているらしくてそれはそうですよね・・・世間的にはポストオフされて可哀想な人と見られるんだろうなと私の上司もボソっと・・・言っていました。とはいえ私の上司だった方はとても前向きで賢い方なので、新たな世界で違うことをやるのは楽しみでしかないと。学べるチャンスだともおっしゃっていました。その場その場でちゃんと馴染むことができるし、適応能力が高いのできっと新しい職場でも成功していくのだろうなと思います。考え方次第でマイナスのこともプラスにできるんだな〜と上司から学べました！応援していきたいなと思っています。

人生には思いがけない挫折や失敗がつきものです。たとえば、大事なプレゼンテーションの最中に大きなミスをしてしまったとします。そんな時、私たちの内なる声はどう叫びますか？「どうしよう」と焦燥するだけでしょうか。それとも「どうすれば立て直せるか」と前向きに考えますか？ 私たちの一つ一つの「思考」が未来を切り開く力になるのです。思考はただの反応ではなく、行動へとつながる積極的な選択です。ミスから何を学び、どう改善するかが大切なのです。 思考は目的を持っています。目の前の危機に立ち向かい、解決策を見つけ出そうとする姿勢が、未来への第一歩です。そして、思考はポジティブな効果を生む原動力です。困難を乗り越えることで得られる達成感は、新たな自信となります。 さらに、思考は能動的な行動を促します。失敗をただ悔やむのではなく、解決策を模索し、新たな行動を起こします。このプロセスが私たちを成長させるのです。 失敗は避けられないものですが、「できる」と信じる心が、私たちの思考を前向きに保ちます。そう信じることで、私たちは困難を乗り越えるための創造的な思考を育てることができます。 「無知の知」は自らを深く知ることから始まります。自分が何を知らないかを認識し、知るべきことに目を向けること。それが成長への第一歩です。そして、日々の思考が繋がり、新たな挑戦へと導かれるのです。 今回のミスから学ぶことは無限大です。これをきっかけに、新しい知識やスキルを身につけ、より強く賢い自分へと成長しましょう。毎日の思考が、未来への確かな一歩となります。私たちの運命は、今日の思考によって織りなされていくのです。 それでは、今

超ネガティブ。超マイナス思考。これってよくないだろう・・・。と一般的には思いますよね。ポジティブの方が良いに決まっている。ポジティブシンキングしなきゃ。プラス思考がいいよ。と力んでしまって苦しくなっていませんか？そんな時に思い出したのが、五木寛之さん。五木寛之さんをご存知だろうか・・・？私は20代の頃、都会に出て、悩みが多くて、そのころに出会ったのが「大河の一滴」という本でした。その後「他力」などの書籍も出版し、五木寛之さんの本にどハマりしました。なぜ気に入ったかというと・・・。ポジティブシンキングの世の中で、超マイナス思考。を良しとしているように私には思えたからです。五木さんの本から仏教にもハマり、フランクル「夜と霧」なども読み始めました。明らかに極める＝あきらめるというのも五木さんの本から学んだような気がします。その他、五木さんは病院に行かないとか、健康診断行かないとか、夜型とか・・・。（コロナの影響で今は違うそうです。）髪もあまり洗わないとか・・・。あんまり体に良くないことをやってそうに見えますが、気にしすぎると、逆に健康に良くないそうでして、医者が信用できないというわけではなく、自分の体の声に従いたいとかそういう哲学みたいなものをお持ちのようでした。事実現在90歳を超えても講演など行ってますし、今だに新作を出版されてる。髪もふさふさ・・・。（90歳に突入して禿げてきたそうですが・・・。）しかし、コロナ時期のインタビューでは、髪はふさふさしていて、滑舌良くお話しされているインタビューが印象的でした。しかもなんだかかっこよく見えるし。すごーく詳細は調べてないので、違ってたら

私が幸運なのか…私がつかみ取ったものなのか…誰かが与えてくれたものなのか…わからないのだけど、私の人生、ここぞという時に何か運命に引っ張られるようなことが起こるんです！誰かが導いてくれたんじゃないかと思えるくらいの幸運。例えば、学生の頃は友達関係で悩んでいる時、必ず新しい友達との出会いが訪れます。それも意図せずに、舞い込むように。その出会いは自分の傷を癒すくらいの素敵な出会いでその友達と出会った後、学校へ戻ったら嫌だった友達なんて気にならなくなっていました。そんな出会いは人生で３度ほどありました。（いつもクラスメート以外の出会い）志望校に落ちた時も、就職先に落ちた時もなぜか用意されていたかのように新しい道が開けるのです。そして、新しい学校、就職先との出会いがあります。今思えば、最初の志望先よりずっと自分に合っていました。そこで知り合った友人、同僚は今も大事な存在です。まさに道が開けてる感覚で「この道を進みなさい」ってピカーーンって照らされるみたいに…笑私はただその照らされた道を歩いてきた感覚があります。これは私の妄想？得意のプラス思考の後付けのまぼろし？それとも自分で感じ取って歩いてきたのでしょうか？自分でも謎！！でもその幸運は、いつも不運の後に訪れます。幸運を得て、不運を忘れているだけなのでしょうか？不運だったから、幸運に感じただけなのでしょうか？とにかく私は幸運です。幸運だって気づける自分自身であることがそもそも幸運なのかもしれませんね。でも、そもそも待っていても幸運は来ないとも思っています。 自分自身を信じて、真っ直ぐに生きてきました。 何事も一生懸命に取り組んできました

最近みていた番組で、自分の価値観あった人と結ばれるというのがありました。最近、流行りのマッチングアプリというのもそのようなものなのかな？私は、年齢的にマッチングアプリを使ったことがないのですが、マッチングアプリを使う人たちの目的は自分にとって理想的な価値感の人を探すため?または、自分の価値感と似た人を探すため?最近の流行でもありますが、とても大切なことを省いているようで寂しくもあります。価値観ってお互いに話したり、デートしたり、生活する中で相手の価値観に気づいていくものだから。最初から価値観が一目でわかって手っ取り早い？便利？最近の若い人には確かにとても便利なツールなのかな？？でもそもそも同じ価値観の人が一緒にいることって自分にとってプラスばかりなのかなとも思えます。自分と違う価値観の人と知り合うと学びもあるし、自分の大事にしている価値観をもっと大事と気づくこともできると思うからです。私も今まで生きてきて同じ感覚の仲間で集まりたがる。考えが違う人を仲間外れにする。そんな人たちを見てきました（特に女性に多いような…）もちろん共感し合える関係になれた友達は私にとって今でもかけがえのない存在です。でも、自分と違うというだけで、その人と関わらないのはとてももったいない事だと思うのです。今まで知らなかった知識や感覚を教えてくれるかもしれないし、違った経験を得るきっかけになるかもしれない。だから、周りの人と自分が違うと感じている人はそれを自信にしてして欲しいし、その価値観を大事にして欲しい。もし価値観が違うなぁと思う相手がいてもその相手から離れるのではなくその価値観に耳を傾けてほしい。自分

はじめに皆様、星 桜龍と申します。私は占いの専門家として、さらに現役の霊能者、学者としてスピリチュアルな世界に深く関わってきました。今日は、「現実を変えるにはマイナスの思考をやめましょう」というテーマで、その実現方法についてスピリチュアルな観点からお話しします。 現実を変える思考の力 私たちの思考は現実に大きな影響を与えます。ネガティブな思考は、私たちのエネルギーを下げ、現実を否定的な方向に導くことがあります。逆に、ポジティブな思考は私たちのエネルギーを高め、好ましい現実を引き寄せる力があります。 ネガティブな思考をやめる方法 自己認識の重要性: ネガティブな思考パターンを認識し、それを変えることが第一歩です。自分の思考に注意を払い、ネガティブな考えが浮かんだ時には、それをポジティブなものに置き換えましょう。 感謝の習慣を持つ: 日常生活で感謝できることを見つけ、感謝の気持ちを持つことで、ポジティブなエネルギーを高めることができます。小さなことでも良いので、感謝できることを毎日見つけるようにしましょう。瞑想とリラクゼーション: 心を落ち着かせ、内面の平和を見つけるために、瞑想やリラクゼーションの時間を設けることが効果的です。これにより、心のバランスを取り戻し、ネガティブな思考から距離を置くことができます。 スピリチュアルな視点からのアドバイス スピリチュアルな観点から見ると、私たちの思考は宇宙のエネルギーと密接に結びついています。ポジティブな思考は、宇宙からの豊かなエネルギーを引き寄せ、現実を好転させる力を持っています。常に心を高い振動数で保つことで、より良い現実を創造すること

ポジティブとネガティブを比べたら断然ポジティブが良い事だというのは皆さんもおわかりだと思います。時代の流れや変化によりネガティブ思考が数十年前よりも格段に増え、よりポジティブ思考の大切さというのが多く提言される時代になったと感じています。しかしポジティブという言葉が多く使われるようになってから本当のポジティブと、ただ明るい能天気なだけの人の違いは分類されないまま一括りにされているように感じていました。【勘違いポジティブ】多く見受けられるのが、能天気な人が自分をポジティブだと思い込んでいることです。こういった人の場合は他人の意見に耳を傾けない、人の意見を聞かずに落ち込む事がないから私はポジティブなんだという勘違いをしています。前向きという点では同じなのですが、本当のポジティブな人はリスク回避を計算した上で「大丈夫」という確固たる安心マインドを保てるのです。一方の勘違いポジティブな人はリスク回避が計算されておらず「なんとかなる」という漠然としたものへの期待を抱く行為をポジティブと捉えがち。ポジティブだと思っていたけれどよくよく考えてみたら能天気で無鉄砲な人でしかなかったという事も少なくありません。自分の性格を「ポジティブ」だと言い切る人の中には勘違いポジティブも多く含まれているため注意が必要です。【勘違いポジティブと本当のポジティブの違い】大きく分類すると見分けが付かないと思いますが、言動や行動でハッキリと分かれます。いくつかのチェック項目を挙げているので、自分自身だけではなく周りの人にも当てはめてみてください。＜勘違いポジティブ＞・リスク回避が計算されていない・根拠のない自信・他

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。今夜は満月なのに、ちょっと前に撮影した三日月の写真がいい感じなのでトップ画像に使ってみた変わり者です( *´艸｀)ある休みの日のこと。猫がやたらと顔を叩いて起こすのですが、まだ眠かった私は布団を被ってスルーしていました(;´∀｀)だけど何度も何度も叩きに来るのでおかしいなーと思って時計を見たら11時。えー！？8時に目覚ましをセットしていたのに気づかず寝続けていたらしい💧やりたいことがいろいろあったのに午前中ほぼ寝ていたため休日がものすごく短く感じてしまいました。だけど10時間以上寝たのですごくスッキリ。うっかり何かやらかしてしまった時、やらかした内容に意識が向いて自分を責めてしまうことがありますよね。だけど失敗から学ぶこともあれば、かえって良かったかも！みたいこともあると思うのです。私のようにしたいことはできなかったけど体の疲れは取れたみたいな。マイナスに思える出来事の中にもプラス面を見つけることができたらモヤモヤや悩みは減るのかなー？なんて。最近なんてめちゃくちゃ寒いじゃないですか。「寒い寒い」と言いながらも歩いていたらこんな立派なアロエの花を見かけて元気がもらえることはあるし。嫌なことがあって仕事帰りにむしゃくしゃした気分で歩いていたら、すれ違った知らない小学生が「こんにちは」と挨拶してくれて、それだけで心がスーッと洗われたような気持ちになったり。１・２個嫌なことがあってもトータルで考えると１日中嫌なことだらけって日はまずないので、できるだけプラスに思えることを数えて生きて行けたらいいなぁと。これは梅の蕾かな？寒く

近い過去まで、私たちはよく「AかBか」という選択肢に直面してきました。しかし、世界は進化し、私たちの視野も広がりつつあります。単純な二者択一だけでなく、新しい選択肢を見つけることが、より豊かな経験や成果につながることがあります。 従来の選択の中で、私たちは自分の意思決定を行ってきました。しかし、時には「それ以外」にも注目することが重要です。新しいアイデアや方法が、私たちの期待を超えた結果をもたらす可能性があります。 例えば、仕事のプロジェクトで「AかBか」という二者択一が出てきたとき、新しい選択肢を見つけることでプロセスや結果が向上するかもしれません。他のオプションを探求することで、より創造的で効果的な解決策が見つかることがあります。 また、日常生活でも同様です。新しい趣味や活動に挑戦することで、普段とは異なる視点から新しい発見があります。「AかBか」にとらわれず、多様な選択肢を探求することが、個人の成長や満足度を高める手段となり得ます。 総じて、「それ以外」の選択肢を見つけることは、私たちにとって新たな可能性を開くことにつながります。単純な枠組みを超え、柔軟な思考と探求心を持つことで、毎回のタスクを最高の結果に導くことができるでしょう。

タスクを達成する際に「小さなゴール」を設定することは、成功への近道です。大きな目標を追い求めることは素晴らしいことですが、その目標を小さなステップに分解することで、道のりが管理しやすくなり、モチベーションも維持しやすくなります。 小さなゴールを設定することにはいくつか利点があります。まず第一に、大きな目標はしばしば抽象的で達成が難しいと感じられることがあります。しかし、小さなゴールは具体的で明確です。例えば、プロジェクト全体を完了するのではなく、週に一つのタスクを終えるといった小さなステップが考えられます。 また、小さなゴールは進捗を実感しやすくします。目標が遠いと、達成感がなかなか得られませんが、小さなゴールならば短期間で達成できるため、達成感を維持しやすいです。これがモチベーションを高め、次のステップに進む原動力となります。 さらに、小さなゴールは課題を管理しやすくします。大きなプロジェクトは多くのタスクや詳細から成り立っていますが、小さなゴールを設定することで、個々のステップに焦点を当て、混乱を避けることができます。 例えば、新しいスキルを学ぶ場合、最初の小さなゴールは基本的な概念の理解かもしれません。その後、実際に手を動かして試してみることが次のステップとなります。これによって、大きな目標であるスキルの習得が段階的でアクセス可能になります。 総じて、小さなゴールを設定することは成功のカギです。目標を具体的で達成可能なステップに分解し、進捗を実感しながら前進することで、より効果的に成果を上げることができます。是非、自分の大きな目標に対して小さなゴールを設定してみてください

雨が降っていると気持ちが陰鬱になりがちです。今日は朝からたくさん雨が降っています。しかし、風上に目を向けて淀んだ雨雲の先が明るく見えてきたなら雨上がりの予兆を感じて少しハッピーになっちゃいます。さてさて本題にいきましょうか。と言っても、至極当たり前なことを書いていくので面白みは薄いです。減塩料理のように薄いです。塩味を足したくなるかもしれません。まぁ、多くの人はやっぱり「自分の人生、ハッピーに生きていきたい。」と思うでしょう。では、その人生が「自分にとってイイことばかり」だったとして、その人生は充実したものになるのだろうか？ふとそんなことを考えてみた11月10日の午前中。ここで言う「イイこと」ってのは、＜楽しいこと＞だけではなく＜自分がやりたいことができる状態＞も含みます。楽しいことばっかりだったり、自分のやりたいことを何の障害もなく実現できていったり・・・一見すると超ハッピーな人生に感じます。しかし、それは本当に正しいのか？と考えてみます。自分がこれまでに経験してきたことを思い返してみます。自分が成長したきっかけ瞬間・成長に繋がった経験と言うのは、それこそしんどい思いをしたことが多かったように思います。それは＜何らかの障害を乗り越えた時＞であったり＜精神的な負担＞を感じながら経験したという意味です。その苦しい時期があったからこそ、乗り越える方法を考えて、自分の殻を破って一歩成長できたと思うんですよね。今思えば恥ずかしい経験もしました。自分にとって「できれば避けたい」「経験したくない」そんなことこそが、自分を成長させてくれたと思うわけです。成長とは思考が研ぎ澄まされること、視野

「雲外蒼天（うんがいそうてん）」って、ナニ？実は、ボクもごく最近まで知らんかったのじゃ。まあ、「言い古された似たような意味の言葉？」って多くあるけど、なにやら「曇った空の上には青い空が広がっている」という「意味」みたい。はい、このSNSを見た「アナタ！」・・・。「アナタは超ラッキーです！」というより、本日この瞬間から、アナタは「富」と「豊かさ」を得るということらし～♪＾＾エエでしょ～♪（まんざらウソ？でもないぜよ。すでにボクが観たユーチューブは１０／１３で消滅した！）まあ、「ココナラ」なんていう「日本最高峰の技術・技能の天才・秀才集団」にかかわっているんじゃから、そりゃ～、いくらでもチャンスあるじゃんか！ねえ～♪＾＾え？そんな機会はまだ「出会ってナイ？」ってか？それは、もう今日この瞬間から「アナタの人生は急上昇～♪」ということじゃね。ボクのブログを見て、もうアナタの人生は「幸運の期待に胸がいっぱい。」となると思うけど。ま、この世は「マネー」がある程度「自由」になると「選択枝」がとても増えるので、「悩み」なんて「即、消える」よ！だから「金持ち喧嘩せず～♪」って昔から言われているぜよ。ホホホ＾＾見切り千両ぉ～♪＾＾「もう、泣いてないで・・・ねっ！？＾＾」「くやしいのは、とってもわかるし、ボクもそうじゃった・・・でも、今日からキミは”変身”できるじゃん～♪」「ここに仲間がいる！そして稼げる可能性や機会なんてイッパイあるよ！周りを見てごらん？、君はすでに”シアワセ”のエリアに入っている！」なんてね。では、最後に雲外蒼天の５ヶ条じゃ。これをちょっと頭のスミにおいておくとアナタは「超金持ち