自己否定をやめて引き寄せ体質になる方法

「引き寄せがうまくいかない人」

の多くは、心の中で

・「私はダメだ」

・「どうせ無理」

と自分を否定するクセがあります。

まずはその自己否定をやめて、

セルフ価値（自分の価値）を回復することが大切です。

① 「自分を責める言葉に気づく」

まず大事なのは、

「自分がどんな言葉を自分に言っているか気づく」

例えば

・「私なんてダメ」( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

・「また失敗した私には無理」(>_<)

こういう言葉が出てきたら

「今、私は自分を責めてるな」(-_-)

と気づくだけでOKです。

気づくことが、回復の第一歩です！

② 「言葉を少しやさしく変える」

自己否定をいきなりポジティブにする必要はありません。

例えば

✖ わたしはダメ→〇 わたし今日はちょっと疲れてる

✖ わたしには無理→〇 今はまだ慣れてないだけ

「自分にやさしい言葉」を使う

★自分を受け入れるとは

普段の自分をありのまま受け入れていき

「できないと思っている今の自分」

を少しずつ引き寄せ体質に変えていくということです。

《昔のわたし》

・「自分には人とくらべてもなにもない・・」

・「運転免許くらいしか資格もない」

・「どうせできっこない」

こんな意識のなかでは

「できない自分」のオーラに包まれているから

「引き寄せ」ができるはずもありません。

ここから

「できないと思っている今の自分」

をゆっくりだけど認めていきました。

それで「自分がなりたい引き寄せ」

をいくつも経験してきました。

なので

「いま引き寄せができていなくても

心のアプローチを変えていけば

引き寄せは起こります」(^▽^)/

どうせ同じ毎日なら楽しい毎日がいいですね！

今日も読んでいただきありがとうございました。

自分にごほうび忘れずに・・・(*'▽')