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こんにちは、YUSAKOです(´ｰ`*)以前、こちらのブログでも書いたんですが、今まで何度も入院しながらも、退院時にはパワーアップして、歩いて帰ってきたり、コロナに罹った時は、一時はICUに入り、人工呼吸器をつける状態になったのに、挿管後、あれよあれよと回復し、病院の先生から『希望の星』と言われた不死身のヒーローだった義父が、先週、永眠しました🍀朝方、連絡があり、義母、夫、義妹だけ病院に向かい、LINEのグループチャットがあるので、ビデオ通話で他の子世代家族に繋ぎ、みんなで声を掛け続けました。あとから義母に聞いたことですが、みんなの声に反応して、モニターの心拍数も上がっていたようなので、最後まで耳は聞こえているというのは、本当なのかもしれませんね。そんな時にビデオ通話なんて非常識って思われそうですが、義弟家族は県外、下の義妹家族は海外赴任中、そんな状態でも最後にみんなの声を届けられ、私たち家族は良かったと思っています。まだ意識があって話しが出来る時に、みんな会いに行くことはできました。甥っ子は高校卒業を報告しにいき、単身赴任中の義妹の旦那は、わざわざお見舞いに来てくれ、私も最後の面会の時は、痛いと言っていた足のマッサージをしてあげ、お話しすることができました(*ᵕᴗᵕ)義母は、義父が「寂しい」というので、毎日、面会に行っていました。面会時間は30分と決められているのですが、末期がんで余命宣告もされていたので、3時間くらい居させてもらえたみたいです💦義母の身体のことも心配でしたが、最後まで義父の想いに応えてあげられたのは、義母にとっても良かったんじゃないかと感じます。＊＊＊＊＊つ

時間とかおかねとか家族の理解とか「○○がないから、できない。」ってあきらめてるそれ、かなえられる道の地図渡されてても無意識に、みずから放棄してたりしませんか？「おわり」のための準備じゃなく、望む「今」をつくるための【おひとりさま＆おふたりさまの終活】をサポートしてるサイタはやっぱりきょうも思うのです。 ほんとうに本当にほんとーに、それでいい？そのむかし やりたいことをがまんしてたとき「本当にほんとうにホントーにその理由、できない理由になる？」 って聞かれて、「なる」って即答してたサイタですがそれが思い込みだと気づいてから人生変わったひとりとして そのままあきらめてるのもったいないよーと言いたくなってしまいます。最近もご相談受けたとき、やっぱりそうだよな、、とあらためて感じました。無意識にも本音押し込めてると、思わぬかたちで望まぬ出来事をさらに上乗せして引き寄せてしまうことがある。日常でなーんかうまくいかないこと多いし、もやもやする同じ出来事繰り返してるきがするんだよな・・ってとき 心の奥にしまってるそれをかなえてあげるだけで全部スムーズに動き出すよの合図であったりする。 もしあなたもなにかを理由にがまんしたり、あきらめていることがあるのなら容易ではない事情があるとは思いますがちょっと試しに、できない理由はいったん横において「どうしたらできる？」にしばし集中してみませんか。 すると・・・ なにやら見えてくるはず。したいことができる方法、かなえる道 ぜったいに ありますよ！ かなえる道の地図、受け取ることさえ拒否しなければ ぜったいに できますよ！ 毎日代わり映えなくても穏やかで

はじめまして、せいおです！先日、ユーキャンの「終活アドバイザー」資格を取得しました。20代で終活？と思われるかもしれませんが、実際に学んでみて感じた「本音」を書き残しておこうと思います。資格を取ろうと思った、不純な（？）動機始める前は、実はそんなに高尚な志があったわけではありません。「親も定年が近いし、知識として持っておいた方がいいかな」「もしもの時、何をすればいいか分からなすぎるのは怖い」「あわよくば、副業のきっかけになればいいな」そんな、ある意味なんとなくのスタートでした。実際に学んで突きつけられた「数字」勉強を始めて一番驚いたのは、「20代の死亡率は約2000人に1人」という事実です。案外多いな、と感じませんか？しかも、その原因の1位は「自殺」です。終活は「死」の準備だと思われがちですが、実は「どう生きるか」を整理する作業です。若いうちから自分の人生を正面から見つめ、将来の不安を一つずつ紐解いていく。それだけで、漠然とした絶望から自分を守る「盾」になるのではないか、と感じました。「親の老後」で共倒れしないためにもう一つ、学んで切実に感じたのは「お金」のリアルです。正直に言って、我が家は決して裕福ではありません。昨今の「若者の貧困化」が叫ばれる中で、もし親の介護費用をいきなり丸投げされたら、私の人生はそれだけで詰んでしまいます。親にはどんな希望があるのか？介護にはどれくらいのお金がかかり、どう準備しているのか？これを早めに話し合っておくことは、親不孝ではなく、「家族全員で生き残るための生存戦略」なんだと確信しました。最後にたとえ終活アドバイザーが副業としてすぐに結果が出なく

高校卒業まで実家の富山で家族4人で暮らしておりました。 大学入学を機会に実家を離れ、それ以後は両親とは年に数回会う程度でしたが、その度にいろんな話をしてきたように思います。 ５年ほど前、父親に癌が発生しました。小細胞肺癌。やっかいなやつです。 それでも病気を治すために治療に取り組み、京都へ家族旅行にも行けるようになってました。意外と大丈夫なのかな、ラッキーな方の数字引いたんかなと思ってましたが、その後転移を繰り返し、2022年の1月20日亡くなりました。その2日ぐらい前には入院先の病室からテレビ電話して話していたんですけどね…｢週末こっちは天気いいぞ｣って確かにいい天気でしたけど亡くなった姿に会いに行くとは思ってもみませんでしたよ。 寡黙で厳しい父親でしたが、やりたいことを全部やらせてくれる人でした。ただ、不出来な息子だったものでほんと沢山怒られました。言われ続けたことは今後生きていく際に忘れないようにしようと思ってますが、実はまだちゃんと実感してないというか、、、今も富山に向かうサンダーバードに乗ってるのですが、ひょっこり迎えに来てくれてるんじゃないかと思ってしまうのです。身近な人、特に親という絶対的な近親者の「死」に直面したとき、 「死」という現実に向き合うと同時に、色々な手続きが待っていました。 ひとつひとつ片付けていく過程で、 果たして父親の想いとはどうだったのだろう、 自分がいなくなった後の世界に対して何を考えていたのだろう ということなどがぼんやりと頭を掠めていきました。 幸い、一部、話を聞いていたり、いろんなメモが遺されていたことで、 幾分かはわかることができたの

＊本来持ってる自分の機能を元ある通りに整えて、ごきげんで生ききる近道⑤＊また、出逢ってしまった・・ほんっと、もったいないですよー。雑誌の付録や参加したイベントでもらったり じぶんで購入したりして せっかく持ってるのに しまいっぱなしにしてる人 いませんか？なにを？？「終活ノート（エンディングノート）」と世間ではいわれているものを、です。あなたももしここで「そういえば、どこかにしまってあったなぁ」とうなづいているならそのままで損してることはないかここで確認してみてください。せっかく手もとにあるのに。 どこか意識の片隅では うっすらうーっすら気になってるのに。項目埋めるどころか 最初の１～２ぺージパラパラ見ただけで とじたままにしてるなら。 まだいいやって開かないの それはなぜですか？？ ノートのほんとうの役割誤解してないですか？じゃなきゃこんなに面白いものしまっておくなんてもったいなくて書かない選択肢なんて持てないはずだもの。そうはいってもなかなか伝わらないですよね。。面白いわけないじゃんっておもいますよね。私自身がそうだったから。手元にあるのに横目で見ながら 何年もしまいっぱなしにしてたから。 仕方ないよなって思います。だけど だからこそ。 しかたないですますことがどれだけもったいないかそっちで起きる未来も身をもって経験して実感してるから 黙っているわけには やっぱりいかないのです。私の中での「終活ノート」を一言で表現するなら⇒「最高の自分に出逢うための、”願望実現ノート”」 なんなら「終活」はいったん忘れてほしいくらい。想像もしてなかった「自分の本音」と出逢えたり夢実現どころ

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。私片付けがとっても苦手なんです。掃除はできるけど整理整頓ができない・・・多分何かしらのなにかかも・・・・忙しさにかまけて、どんどん家が汚くなっていっていたんです先日娘がみるに見かねて片付けにきてくれました。もう捨てる捨てる、断捨離ですね。アラフィフともなるともう終活も視野に入れないといけないしちょうどよかった。もう窓の前にもものがいっぱいで。動線が悪かったのもなんとか綺麗に片付きました。夫のゴルフ道具も言う使わないからと言うことで売りに行ったゴルフショップが結構な高級店で（中古品も買い取ってくれるお店）ゴルフショップどこも高級なのか・・・でも我が家のボロッボロのゴルフバックに入ったボロボロのセットを売りに行ったら。。。うわっ貧乏人きちゃったみたいな感じでwいや本当にそうだからいいんですけどね。そしたらそのシュッとしたゴルフ屋さんのスッタフさん（結構いいお年頃なのにやはりゴルフやる感じでお金持ちそうw←偏見な上に思考が小学生w）でその方が、うちでは高級ゴルフクラブか10年以内のモデルしか買取できませんが〇〇と言うリサイクルショップなら引き取ってくれるかもと言うことでしたそこでその〇〇へ持っていくと、なんと言うことでしょう引き取ってもくれないと言うゴルフセット×２が1400円になったんです(*ﾉˊᗜˋ*)ﾉﾜｰｲ寄せ集めみたいにして買ったゴルフ道具なのにこれに味を占めてそこのリサイクルショップにこの１週間通い詰めた夫私も時々参戦！洋服類は大きな紙袋に５〜６個くらい持って行ったなぁいやーよかったです。本来

こまったとき、しんどいとき奥にしまい込んで見えなくなってるじぶんの本音に聞いてみるのもいいとおもう。 なにがあろうと、どんな日だろうと、望むあしたへつないでくれるはず。不安からの行動じゃなく、しあわせな「今」をつみあげる心持ち応援したいサイタは、こころからだ環境のバランス調律する大切さとともに今日もやっぱり感じています。じぶんの天命や使命ってなんだろう。 どうしたらそれはみつかるんだろう。   っていっしょうけんめいに探せども、なかなか見つけられずなひとがいる一方で       使命なんてそんなたいそうなもの私にはないのよ。 今日一日を笑顔で楽しく過ごせたらそれでしあわせ。   って意識も探そうともしてないのに、すでに使命に生きてるように見えるひともいる。       ところで、使命ってなんなんだろう？  終活という名の「想いの見える化」サポートしていて感じることがあります。    いいこともそうでないことも目の前にある現実を淡々と受け止めてその中で「じぶんの本音」を大切に「望むこと/望まないこと」を選択しながら楽しめる部分に日々目をむけているだけの人ほど、ある日突然  「これこそが自分の役割なのでは？」と、気づいてなかった使命みたいなものに出逢うことあったりする。   その流れに身を任せ、無理なく新たなことへ進みはじめてみると生きるチカラ満ちてきて、 自分にだけじゃなくまわりにもそれが自然と循環し始めることがある。   「使命なんて私にはない」って言ってたひとほど、みちがえるほどの笑顔みせてくれる。    そしてあらためておもう。     使命ってなんだろう。   それはきっ

ほんの少しの『ていねいな暮らし』で心穏やかに。をモットーに生前整理、終活のお手伝いをしております。politelivingのMEIです。 前向きな気持ちで終活を始めましょうとお話しましたが、そうは言っても難しいかもしれません。なかなか前向きになれないのが終活なんですよね。終活を始める時に一緒にやってほしいことがあります。やりたいことリストを作ること。です。自分のやりたいことや夢を全部書き出しましょう。やりたいこと。やりたいと思っていたこと。やってみたいこと。できるか。できないか。ではなくて自分しか知らない自分のやりたいことや夢なので何でもいいんです。例えば、・終活。生前整理を始める。エンディングノートを書き終える。・資格を取る。習い事を始める。・美味しいものを食べる。・家を建てる。車を買う。・ジムに行って体つくりをする。こんな風にどんなことでもいいので全部書き出しましょう。自分のやりたいことや夢を叶えるために終活を始めましょう。いつからでも始められるのが終活です。自分だけでは不安ならお手伝いもします。自分のために。遺される家族のために終活を始めましょう。2021年もあと１か月ちょっとです。2022年に向けて初めて見るのはいかがでしょうか。politeliving MEI

ほんの少しの『ていねいな暮らし』で心穏やかに。を モットーに生前整理、終活のお手伝いをしております。 politelivingのMEIです。 終活がなぜ必要なのか？本当に必要なのか？ 前回は私が終活を必要と感じたきっかけについてお話しました。皆様はいかがでしょうか？自分の終活を始めようと思っていますか？ご両親の終活を何とかしたいと思っていますか？年代にもよると思いますが、終活ってどこか他人事なんですよね。私自身も自分の終活ではなく両親に終活をしてほしいと思っていました。祖母を亡くした時の後悔をしないために両親の終活を。そんな自分本位の終活へのきっかけだったように思います。30代後半までは自分の終活より両親の終活のことを考えていました。そんな私が自分自身の終活を真剣に考え始めたきっかけがありました。30代後半に入った時に受けた人間ドッグで、脳ドッグを受けて精密検査を受けることになりました。この年齢では見られない傾向があるということでの精密検査でした。結果は異状なしでしたが、この結果が出るまでに３年かかりました。顕著な異常はないけれど、それまで脳ドッグを受けたことがないので生まれつき持っていたモノか分からず、比べることができなかったので最初の一年は色々な検査をしました。髄液を採っての検査もしました。血液検査もとても細かい検査もしましたが、異常は見つからなかった。MRIを半年ごとに撮って様子を見て、という感じで３年、経った時に先生も「そろそろ大丈夫でしょう。」ということになりました。何年かに一度、人間ドッグを受けたり、気になったらその時に調べましょう。ということになり、３年で一区切り

今日1/20は大寒。1年で最も寒い日と言われています。ここを過ぎれば、2/4の立春を待つばかりです。でも、お花屋さんでは、ひと足先に春の花々がお出迎え。ただでさえウィンターブルーな冬、春のお花を飾って、自然のアロマを楽しみながら部屋を明るく演出するのも良いですね。さて、待機時間の短さと地味な存在感のせいか、相変わらず苦戦しておりますが、訳あってたまたまココナラを始めることになり、良かったと実感したことが幾つもあります。それは…① ココナラという世界を知ることができた② 厳しい世の中で生き抜く予行練習が自然とできた③ 自分の強みの見直し + 今後の時代に役立つ資格に着手できた…といったことです。特に③は、ココナラの電話相談を始めてから、傍らで勉強した分野になります。さらに学びを重ねていく必要はあリますが、ココナラを始めていなかったら、たぶんすぐに取得しようと思わなかったかもしれません。その資格とは、フェムテック・アンバサダーと終活ガイド3級です。今後ますます注目されるであろう、女性の社会進出と高齢化社会に関連しています。上記は入門的な資格なので、すぐ取得できるのですが（さらなる上級資格があります）、今までうわべの言葉だけでちゃんと知らなかった大事な知識を習得できて、本当に良かったと思いました。こんな風に、自分磨きを常に意識できる点をありがたく思います。フェムテックは、女性の心と体を健やかに快適にフォローするための科学的な試み。今後、ますます発展していく分野です。終活は、残された家族が困らないために…だけでなく、自分の人生を整理・把握することで、この先の人生をより充実して過ごせる意

残された家族（親戚）に負担をかけたくない！ 対面の終活セミナーを定期的に行っております。 参加される方々が口をそろえておっしゃる言葉、 「死んだ後のことで子どもや親戚に負担をかけたくない！」 「自分のことで迷惑をかけられない！」 いったい何をどうしていいのかわからない 「負担をかけたくない！」というお気持ちが非常に強く、悲壮感すら感じる表情でセミナーにご参加される方が少なくありません。 「負担をかけたくないけど、終活とはいったい何をすればいいの？」 そんなお悩みが解決できるように、毎回わかりやすい言葉で、終活をお伝えしております。お金さえ払えば何とかなると思っていた墓じまいの手続きを具体的にご説明した日の話です。 あるご高齢の女性が、やや暗い表情でおっしゃいました。 「『墓じまいします』と言って、お寺にお金さえ払えば、すぐにできるものかと思っていました。手続きが必要なのですね。。。」 高齢者は人知れず身内に気を遣っている！ セミナーで私自身が気づかせていただいた事。。。 高齢者はご家族に対し（お一人暮らしの高齢者は身内の方に対し）、非常に気を遣っておられる場合が多いです。 「子どもは仕事で忙しくてとても頼めない」 「子育てで大変なのに、親の終活まで頼めない」 「遠方の親戚には負担をかけたくない」 上記の理由から、多くの高齢者がお一人で終活をしようと考えておられます。 「縁起でもない！」、「元気だから、終活なんてまだ早い！」 子どもさんや甥御さん姪御さんに終活の話をすると、上記のような答えが返ってくるというお話も、よく耳にします。 「終活の話をすると、嫌がられるから。。。」 「『

本日は、整理収納アドバイザーの大先輩のお手伝いに行ってきました。本当に素敵な先生で。全国を飛び回っているお忙しい先生なのです。今回は私の住む近くでのご依頼だったため、お手伝いにお呼ばれしました。とっても楽しかったです。そして勉強になりました。家族総出。お友達もお手伝いに来てくださいました。私も微力ながらお手伝いしてきました。お家の中がガラッと変わっていく様子を目の当たりにしてお家の方の感動が目の前で見られて嬉しかったです。本当にすごい先生で家族の心を溶かしていくような方なんです。お家も家族の心も変わっていく。片づけって本当にすごいなぁ。と思います。片づけにはすごい力があるんだなと改めて感じました。お家の問題点をすぐに見つけて解決に向けて片づけていく。どんどん解決していく。片づけでお家の問題を解決していくのを目の前で見てきました。先生を呼ぶお家は、結構すごいことになっているお家が多いのです。お家の方は本当に困って困って、最後の神頼み的にお願いするんです。そして、その場しのぎではなく、ずっと続けられるような形を決められた時間の中で作り上げていくんです。その変化は本当にすごくて…感動します。自分が整理収納アドバイザーという事を忘れて、お家の方と手を叩いて喜んでしまいました。本当に嬉しかったです。そして感動しました。お客様は作業の終わりに本当に嬉しそうに幸せです。そう仰っていたのが印象的でした。先生のようにはいきませんが、片づけで幸せな家族を作るお手伝いをしようと思います。少しでも多くのお家を片づけで幸せにできたらいいなと思います。politeliving  MEI

ここを訪ねてくださったあなたとあなたの大切な人が 今日もあしたも心やすらかに穏やかな時間すごせますように、祈りをこめてつづります。じぶんのいのちも、大切な人のいのちもどこまでも続くと錯覚しそうになることありませんか？サイタはあります。やっぱりいまだにあると感じます。11年前の今日大切な人が犠牲になったときにもあらためてわかったつもりでいたはずなのにそれでもいまだにこの錯覚が起きます。そしてそのたびおもいます。だれもが例外なく100％の確率で生を全うする日が来る。疑いようもないその事実を忘れていはずないのに「今」を生きようとすることをついうっかり忘れてしまうことがある。それはどうしてなんだろう。答えのでない答えあわせはきっとこの先もつづくとおもう。それでも。答えがでないままでも。想像すること、想像し続けることだけはあきらめずに、なき友のあふれすぎるほどおっきくて太陽みたいなあの笑顔にまけないくらいのあったかい笑顔を、もっともっと循環させていきたい。 そのために今の自分の活動通してできることを続けていくこと、あらためて誓いを立てる日に私はします。 東京大空襲から77年のきのう。そして東日本大震災から11年の今日。今年の今日もまた、まもなく14時46分はきます。 「どう忘れないか」「何をあきらめないか」「じぶんの今をどう生きるのか」 今日だから、ではなくても日常として もしよかったらあなたもあなたの大切な人と笑顔増やす手がかりとして、あらためて話したり考えてみる時間、少しだけでもつくるきっかけとなっていたらなによりです。心やすらぐひとときでありますように祈りをこめて。＊＊＊＊＊＊＊

遺言書が見つかったけど、鉛筆で書かれていたり、消しゴムで修正された跡があるなど、気になる点があるということもあるのではないでしょうか。 長年保管されていたことで、文字が薄くなっている部分もあり、心配な部分もあると感じている方もいるかと思います。 そこで今回は、鉛筆で書かれた遺言書の有効性についてご説明していきます。【鉛筆で書かれた遺言書は有効なの？】結論から言うと、鉛筆で書かれた遺言書は、法律上は有効である可能性はあります。遺言書を書くための筆記用具に制限が設けられていない為です。 しかし、いくつかの問題点があります。 ・改ざんの恐れ  鉛筆は消しゴムで消せるため、後から内容が書き換えられてしまう可能性があります。 特に、消しゴムで修正された跡がある場合は、誰がいつ修正したのかが不明確で、遺言の内容が本当に本人の意思を反映しているのか疑わしくなります。 ・読み取りの困難さ 鉛筆で書かれた文字は、時間が経つと薄くなったり、消えてしまったりする可能性があります。 また、長年保管されていた場合は、文字が判読できず、遺言の内容が正確に把握できない可能性があります。【遺言書はペンで書きましょう！】 遺言書を作成する際は、消えないペンを使用することが大切です。 ボールペンや万年筆などが一般的です。鉛筆や消せるボールペンは、後から内容が書き換えられる可能性があるため、避けるべきです。 もし、間違えてしまった場合は、最初から新しい用紙に書き直すことをおすすめします。 修正液で修正したり、白抜きで書き直したりすることは、後からトラブルの原因となる可能性があります。【まとめ】 鉛筆で書かれた遺言書

これは災害時における有名な格言です。 2024年の元旦に起こった能登半島地震は生々しい記憶です。しかし、ほとんど逃げる暇のない地震は、いつ？どこで？どれくらいの規模で起こるかという予想が立たないのが、最も恐ろしい災害と言われる所以だと思います。​ こうしたまさかの状況に対応するのに有効な手段は、もしも地震が起こったら？ということを想定して避難経路や避難方法をシミュレーションしておくことだと言われています。 ​ 自宅にいるのなら、火事を起こさないように真っ先に火を止め、もし小学生のときに訓練されていたなら、その通り、真っ先に机の下に潜ります。 ​ 建物の外に出たなら、どの道路を通ってどこへ避難するか？ 津波が来た時には、どの高台に行けばいいのか？ 高さのあるビルならどこが登れるか？ 家族がテンデンバラバラになったなら、どこを集合場所と決めておくか？ 東京直下型地震で最悪のケース、もしも東京湾の中が震源地であったなら、津波は新宿まで押し寄せると言われています。 ​ 家族の集合場所は決めてありますか？ 非常持ち出し袋の中身は時々チェックしていますか？すぐに持ち出せますか？ベッドのそばにガラス片から足を守る靴と、居所を知らせる笛と、生き延びるための水は用意してありますか？ ​ それだけ準備していても、一瞬の判断の遅れが生死の境目になります。災害から生き延びたいなら、日頃から万全の準備と心構えを忘れてはいけません。これらの天災から得た貴重な教訓を、どうぞ無駄にしないでください。また日常でも危険は常に身近にあります。道を歩いていても、いつ自動車が突っ込んでくるかわかりません。飛行機や列車事

皆様こんにちは 【Tow-na-good〜つなぐ〜】です🍀 今週は「空き家問題」についてです。 2018年に総務省が行った統計調査によれば、 全国の空き家数は849万戸、全住宅に占める 空き家の割合は13.6％となり、 過去最高となっています。 さらに2033年には現在の2倍弱にまで 増えると予測されており、「空き家問題」は 大きな社会問題となっています。 この問題については、「空き家の売却や活用、 処分を望んでいるが、どうしたら良いか分からない」、 「解体の費用感が分からないため、 具体的検討が進まない」といった情報不足が、 問題解決が進まない大きな要因となっています。 こういった不動産の扱いも終活における 重要な課題ですので、相談者の悩みに 寄り添う意味でも、この問題についての 知識を深めておきましょう。

終活の一環として、墓じまいやお墓の引っ越し（改葬）を考える方が増えています。墓じまいとは先祖代々のお墓を自身の代で取りやめにすることです。お墓の管理が難しいときには、墓じまいの手続きを進めるのもいいかもしれません。 また、遠方にお墓があり不便を感じているのなら、お参りしやすい場所への改葬を検討しましょう。 この記事では、墓じまいや改葬を考えるときのポイントや、実際の手続きの流れについて紹介していきます。 墓じまいを考える方は年々増加している！ 近年では少子高齢化や核家族化の影響で、お墓を子孫代々継承していくことが難しくなっています。戦前まではメジャーな考え方であった家督相続や家制度の意識が近年になって薄れつつあることも、お墓の継承が難しくなっている理由です。 お墓の継承が難しい場合には、墓じまいという形でお墓を取りやめるのもいいかもしれません。 お墓の引っ越しを検討するのもおすすめ お墓を一度購入したらその場所から動かせないと思っている方もいるかもしれません。しかし、現在納骨されているお墓から別の納骨先にご遺骨を移すことは可能なのです。 近隣の寺院のお墓、管理が手軽な納骨堂や樹木葬などにご遺骨を移せば、お墓の管理やお参りに関する負担を和らげることができます。 墓じまいのためには「改葬許可証」が必要！ 墓じまいやお墓の引っ越しをするときには必ず規定の許可を取るようにしましょう。改葬許可を取るための手順は少し複雑なので、注意しながら手続きを進めていくことが重要です。 墓じまいやお墓の引っ越しには、改葬許可証の発行をはじめとした一定の手続きが必要です。これは、「墓地、埋葬等に関する法

男女300人超が明かした「終活について親と話さない理由」　3位「話しにくい」2位「機会がない」…圧倒的1位は？ 　親が亡くなった際に必要となるさまざまな手続きや、その準備をスムーズに行うための「終活」。親が元気なうちに「終活について話しておかないと」と思っていても、実際はいろんな理由から「話さない」「話せない」という人もいるのではないでしょうか。AlbaLink（東京都江東区）が運営する“訳あり不動産”情報メディア「訳あり物件買取プロ」が、「終活について親と話さない理由」に関する調査を実施。その結果をランキング形式で発表しました。 終活の話をした経験「ない」が7割近く 　調査は2022年12月、親が健在の人を対象に、インターネットリサーチで実施。計500人（男性224人、女性276人）から有効回答を得たものです。なお、回答者の年代は、10代1.0％、20代19.2％、30代33.6％、40代28.8％、50代15.4％、60代2.0％となっています。 　まず、「終活について親と話したことがあるか」を聞いたところ、「ない」と答えた人が68.6％となり、全体の7割近くに上りました。親が亡くなった場合の漠然とした心配事はあるものの、まだ“自分ごと”として捉えていない人も多いことがうかがえます。 　次に、「ない」と回答した343人に、具体的な「話さない理由」を聞きました。 　3位は「話しにくい」（15.5％）です。「最近孫ができて幸せそうな親を見ていると、終活の話はできないです（26歳女性）」「老い先短い90歳の親に、死んだときの話をするのはかわいそうに思える（60歳女性）」といったコ

死生観とは、生きること、死ぬことについての考え方や行動の基準となる生死に関する考えを意味しています。 国や住んでいる地域の風習、宗教から死生観に関する影響を受けています。 何十年か前、大家族のなか、家を継いだものが、親が何かあれば看病をし、家で看取り、遺言も何もなくとも、長兄がそのまま相続することが当たり前の時代もありました。 しかし、現在は核家族、少子化、単身化などにより高齢者自身が、自分たちに相応しい老後、もしくは死後について選択するようになってきました。 その中でも、医療、介護、葬儀、埋葬、相続などのさまざまな選択は切っては切れない存在になってきたかとおもいます。 この意思決定のためにどうすればいいのでしょうか？ 専門の制度やシステムなどもありますので、こういう制度があるという認識だけでも知っておいて損はないかと思います。 ①成年後見制度 認知障害、知的障害、精神障害などの理由で判断能力が不十分な人を対象に支援や保護を行う制度です。この制度にも2種類あります。 法定後見制度・・判断能力の状態に応じて3種類あります。 ・補助・・判断能力が不十分な人 ・補佐・・判断能力が著しく不十分な人 ・後見・・判断能力が欠けているが通常の状態 本人の判断能力が不十分になった後に、家庭裁判所によって選定された成年後見人等が本人を法律的に支援します。 任意後見制度 本人の判断能力が不十分になったとき、本人があらかじめ結んでおいた任意後見契約にしたがって、任意後見人が本人を援助する制度です。 家庭裁判所が任意後見人を選定した時から、契約の効力が発生します。 ②日常生活自立支援事業判断能力が不十

寒い日が続いています。春が待ち遠しいですね。コロナ過で色んなことが思うようにできない中、自分の生活を見直す方も多いのではないかなと思います。家の片づけに励む方も多いですよね。私の周りでも家を片づけた方多いです。そしてエンディングノートを書こうと思う方も多いようです。地元でのセミナーを参加を希望される方が増えてきています。ということで、エンディングノート書いていきましょう。前回は本籍のお話をしました。今回は…。「連絡先」のお話です。自分に関わる連絡先の情報をまとめておくことは大事ですよ。今の時代、連絡先をスマホで管理している方が多いと思います。というか、昔みたいに電話番号を覚えている方は少ないですよね。私も昔は、自分の家の電話番号、友達の電話番号をちゃんと覚えていました。今も自分のスマホの番号は覚えていますが、家族の電話番号を覚えているかと言うと覚えていません。スマホで管理すること自体は問題ないのですが、問題なのはスマホにロックをかけていることです。セキュリティ対策としてはいいのですが、万が一の時に家族もロックを解除できない。という事になりますよね。だから連絡先を控えておくことは大事なんです。家族の友人・知人を知っていても連絡先まで知らないとか。親の学生時代の友人をニックネームで知っていると苗字を知らないとか。習い事をしていることは知っていても連絡先を知らないとか。こんな風に家族の人間関係の連絡先って知らないこともたくさんあります。だから、連絡先一覧を作成しておきましょう。全員を書く必要はなくて。勤め先なら、会社の上司の連絡先。上司であれば必要な部署に連絡をしてくれるはずです。友

～麻痺してるセンサー整えて、本当の自分に出逢える近道～ 「正しく」だけじゃちょっと足りなくて 「楽しく正しく」肩の荷ラクにおろすヒントバランスよく備えておければ ピンチのときこそしあわせぐんと加速するから 限りある人生なのにめいっぱい楽しむこと後回しにしがちな誰かの、 自分の人生悔いなくやりきる、やり残し発掘サポート係しているサイタです。 これまでしてきた片付けサポートで見えてきた いくつかの共通点の中から最近特に多いと感じる「こんなふうに後悔してほしくないな」がありましてどこかで同じような状況にいる誰かのヒントになればと思い シェアします。 思い出整理するなら、その前に これを読んでくださっている方も 売り買いどちらか一度はしたことある、という方もいらっしゃるかもしれませんが 不用品を手ばなすときに活用できるもののひとつとして 最近はメルカリなどのフリマアプリを使う方、すごく増えましたよね。 私の周りには、 「使ってみたいけどよくわからない」とか 「メルカリってなに？？」というかたも多いのですが 中でも私がサポートさせていただくことの多い 「終活の一環として」の思い出整理含むモノの整理 にフリマアプリを使いたいと、出品サポートする機会も増えています。 とっても便利ですよね♪なので私からもおすすめすることありますが、 その際に気を付けてほしいなと意識してることがあるんです。 まず前提として、 お片付けのサポートさせていただくときに一部例外の状況を除いてほぼ全員のかたへ必要な工程と判断しおすすめしていることの一つとして 「モノを手ばなす前に、今ある想いと”正しく”向き合い整理する

エンディングノートに（不動産を除く）資産情報を記入する際のポイントエンディングノートでは、預貯金や株式投資などの運用資金、車や貴金属など高額な資産についての情報を整理して記入することが大切です。これらの情報がしっかり記載されていると、遺族や相続人がスムーズに手続きを進められます。以下に、資産情報を記入する際の具体的な方法と注意点をまとめます。1. 資産金額の調べ方と記載時点・預貯金の金額: 各金融機関のインターネットバンキングや、月に1回程度の通帳記帳で最新の残高を確認しましょう。ネットバンキングの利用が難しい場合は、直接銀行の窓口で問い合わせることも可能です。・株式や投資信託などの運用資金: 証券会社の取引画面や定期的に郵送される口座明細を基に、最新の評価額を確認します。株価は日々変動するため、評価額は相対的に記載し、記載日を明確にしましょう。・車や貴金属など高額資産の価値: 車両は年式や走行距離により市場価値が変動します。買取業者やオンライン査定サービスを利用して最新の価格を確認しましょう。貴金属や骨董品の価値も、専門の査定士に見積もりを依頼するのが確実です。記載時点の注意点・記入する金額は、なるべく最新のものを記載するのが理想です。定期的に見直し、金額を更新することが望ましいです。特に大きな変動があった場合や、相続のタイミングで改めて更新しておくと良いでしょう。・金額が流動的な場合は、「2024年9月時点での評価額」といった形で記載日を明確にし、正確性を確保します。2. 銀行口座情報など機密性の高い情報の保管方法・銀行口座情報やパスワードなどの保管: これらの情報は機密性

皆様こんにちは岡山でお墓、お仏壇、仏具、終活のお困り事のご相談や天然香料の手づくりお香体験ができるTow-na-good〜つなぐ〜です🍀今週は「社会福祉協議会」についてです。社会福祉協議会は、全国、及び都道府県、各区市町村に設立された社会福祉法人で、社協（しゃきょう）と呼ばれています。ちょっとした助けを必要としている人や、困りごとを抱えている人など、さまざまな福祉課題・生活課題を抱えている人がいる中で、地域全体をより良くするためにそういった問題を解決し、地域に合った福祉活動を実践することを目的としています。組織としては、・全国社会福祉協議会・都道府県社会福祉協議会・市区町村社会福祉協議会に分かれており、全国に約2,000ヶ所あります。高齢者に関する相談を受け付ける地域包括支援センターなどと連携し、調査研究や研修などの事業を推進しているため、高齢福祉においても大変重要な存在となっています。Two-na-good ～つなぐ～ では、お困り事やご相談など色々承っております。『こういう時はどのようにしたらいいかな』『ちょっと聞いてみたい』と思われましたら、ぜひお気軽にご連絡くださいね。『人と人をつなぐ』『あなたの想いをつなぐ』『すべての出逢いには必ず意味がある』出逢えたご縁や大切な想いがより良いものとなるように人と想いをつないでいくお手伝いをいたします。終活相談や墓じまい、ご供養のご相談、お墓参り代行やメンテナンスなどお気軽にお問い合わせください✨

サービス内容 【遺言書】と聞くと、「多額の費用がかかる特別なもの」という印象をお持ちになる方も多いと思います。ひと昔前までは確かにその通りでした。 令和２年７月から運用が開始された、自筆証書遺言を法務局において保管する「遺言書保管制度」をご存じでしょうか。ご自身で手書きすることが可能であり、記載したい内容が決まっていて、遺すものが明確であれば、費用は申請１件（遺言書１通）につき，３９００円のみで可能であると聞けば、ご興味が湧きませんか。 私の経験上、数十万円～数百万円の遺産の場合の方が、何億円も遺産を遺された場合よりも揉める例が多く、ご家族が絶縁されたケースも多くございます。不動産をお持ちの場合は更にトラブルが多く、お身内で訴訟などになるケースも見てまいりました。 ご自身で遺言書を手書きされる場合、「遺言書　シンプル」などでネット検索されると、簡単な記載内容の例がたくさん出てきますので、それにならい記載し、法務局の「自筆証書遺言保管制度」というものを利用して公的に保管してもらってください。※もちろん遺された方々の揉め事の一因とならないよう、金品の分配に関する法的に有効な明確な記載は必須です。 記載方法や法的効力、手続きなどに不安がおありの方のために、当事務所では【自筆証書遺言を作成し、法務局に保管するまで】の全てをサポートさせていただく遺言書作成サポートのご依頼も受け付けております。お気軽にお問い合わせください。

現在ケアマネジャーの仕事をしています。”終活”についてここ１年くらい考えることが多くなりました。そこで、今年５月に終活カウンセラー２級を取りました。終活カウンセラーを取得後、実際業務をしていて、何かズレを感じる・・・利用者さんに話しても、職場のケアマネに話しても、近隣の主任ケアマネに終活やエンディングノートについて話しても、「それは確かに大事だね〜」と共感はしてくれるが、じゃあやろう！というふうにはならない。なぜだろう？自分の伝え方がおかしいのか？その答えのきっかけをくれたのはある”おばあちゃん”でした。まず、終活カウンセラーをなぜ取ろうと思ったのか？そこからお伝えします。なぜ終活カウンセラーを取ろうと思ったのか？「私は好きなもん食べて飲んで死ぬから好きにさせてくれ！」「認知症になって判断力がつかない母を施設に入れざるを得ないですが、罪悪感があります。」こういう話をよく聞くんです。「好きにさせてくれ」という方は、介護が必要になった時、結局周りがほったらかしにはできないので一生懸命介護することになるんです。本当にそんな状態を望んでいるのですか？「罪悪感があります。」という方、本人の意思を確認できないことで家族に全ての判断を委ねられるのです。事前にもっと自分の意思を家族や周りの人に伝えていれば、そこまで罪悪感に苦しまなくてもいいのでは？そういう想いがあり、「じゃあ人生の最期についてしっかり自分自身が考えるきっかけを与えることが大事だよね」と感じ、終活カウンセラーという資格を見つけ、「これだ！！」と即申し込みしました。終活カウンセラーを業務に活かそうと取り組んで思ったこと約１０年の間

ほんの少しの『ていねいな暮らし』で心穏やかに。を モットーに生前整理、終活のお手伝いをしております。 politelivingのMEIです。前回はエンディングノートを選ぶことについてお話しました。本日はエンディングノートを実際に手に入れる方法についてお話します。まずは市販のモノを購入する。書店や文房具売り場に行くと終活関連の売り場があると思います。エンディングノートの種類は多いと思います。大きな書店になればなるほど種類が増えますので、小さな書店の方が悩まないのではないか？と思うほど、エンディングノートの種類は多いんです。本当に多くの方がエンディングノートを出しているんだな。と感動します。その分、悩むんですけどね。どれがいいのか？悩むと思います。実際に違いがあるのかというと大した違いはないように感じます。だから個人的には表紙や見た目。中の文字の雰囲気などで選んでもいいかな？と思っています。そうは言っても悩みますよね。なので、市販のモノを購入する前にインターネットで手に入れてみましょう。「エンディングノート　無料」で打ち込むと色んなエンディングノートが無料でダウンロードできます。少し雰囲気を見てみるのもいいかと思います。終活関連のセミナーや葬儀場の案内でエンディングノートがもらえることもあります。私の住む地域では市で発行しているエンディングノートがあり無料で配布しています。簡単に手に入れることができます。エンディングノート。手に入れられそうですか？必要なことを記入するだけなので自作することもできますよ。そうは言っても難しいかもしれません。私自身でも作成しているエンディングノートがご

ほんの少しの『ていねいな暮らし』で心穏やかに。を モットーに生前整理、終活のお手伝いをしております。 politelivingのMEIと申します。『本日のテーマはエンディングノートの選び方』です。終活を始めよう。エンディングノートを書こう。そう思った時。何から始めるか。エンディングノートがないと書けない。終活がすすまない。でも、エンディングノートってどこで手に入るんだろう？こんな疑問から入る方もいるんじゃないかなと思います。終活をエンディングノートから始める場合、まずはエンディングノートを手に入れることから始めます。手に入れる方法はいくつかあります。①　市販のモノを購入する②　インターネットから入手する　　※「エンディングノート　無料」で検索すると出てきます③　終活セミナーに参加するともらえるか購入できる④　葬儀場の見学などに参加するともらえるか購入できる⑤　地域で発行している場合、無料でもらえる⑥　自作する手に入れる方法はこんな感じです。私がお伝えしたいのは自分に合ったエンディングノートを選ぼう。ということです。エンディングノートに必要なことは※　遺された家族が迷わず動けるための情報※　思い出と記録この２つです。１つ目の遺された家族が迷わず動けるための情報は分かりやすいですよね。自分の情報をまとめて家族が困らないようにします。２つ目は自分の思い出を遺すこと。例えば自分の人生のアルバムを作る。自分の人生を記録として本にする。思い出を残したい人におススメです。自己満足と思われるかもしれませんが、自己満足、万歳。と私は思います。自分の人生を振り返って、良いことも悪いことも自分の中で

ほんの少しの『ていねいな暮らし』で心穏やかに。をモットーに生前整理、終活のお手伝いをしております。politelivingのMEIと申します。どこから始めればいいのか分からない。何をすればいいのか分からない。そんな終活のお手伝いをさせて頂いています。本業のサービス業の傍らセミナー講師として公民館から依頼のセミナー、自主セミナーをメインに活動しております。それから家事代行と生前整理、モノのお片づけのお手伝いをしています。少しずつ、更新してまいりますので、よろしくお願いいたします。今回は終活の始め方についてお話しようと思います。「何から始めるのが正解ですか？」先日、セミナーで受講者の方から質問されました。正解はないとお伝えしましたが、私のおススメはエンディングノートから書き始めましょう。とお伝えしました。とても難しい所ですが正解はありません。何から始めてもいいんです。エンディングノートから書き始めてもいい。生前整理、モノを片づけることから始めてもいい。ただ、始めやすいのはエンディングノートかな。と思っています。でもエンディングノートから始める場合でもエンディングノートを用意する所から始めるんですよね。セミナーではエンディングノートを選ぶところからお話させて頂いています。次回はエンディングノートの選び方についてお話しようかな。politeliving      MEI

こんにちは、せいおです。私がブログを書いている今、日曜日の夜。これを読んでいるあなたも、「明日からまた仕事か……」と、ちょっとどんよりした気持ちを抱えていませんか？前にもお伝えした通り、最近、「終活アドバイザー」の資格を取得しました。「20代後半で終活なんて早すぎない？」と思われるかもしれませんが、テキストをめくればめくるほど、「いや、これ若いうちから知っておかないと、普通に人生の難易度跳ね上がるじゃん！」と衝撃を受けた記憶があります。今回は、一若者の備忘録として、「20代後半だけど、今知っておいて本当に良かった」と感じたリアルな防衛策を3つまとめ、知識を得た安心感で日曜を締めくくろうかと思います。① 「家族との話し合い」は最大のコストカット終活というと、お葬式や相続など「亡くなった後」のイメージですが、本質はそこではありません。親世代、そして自分が「どんな最期を迎えたいか、どんなスタイルにしたいか」を元気なうちに話し合っておくこと。ここをうやむやにしていると、いざという時にかかる費用が爆発的に跳ね上がったり、残された親族間で泥沼のケンカが始まったりします。亡くなった人も、家族が揉める姿は見たくないはず。生前に本人が資料や書類を整理しておくことの重要性は、若い今だからこそ、親と一緒に考えておくべき価値があると感じました。② 昨今よく聞く「NISA貧乏」と、モノの断捨離人生は長いようで短いです。「もっとこうしておけばよかった」という後悔をなるべく減らしたいというのが、私の純粋な気持ちです。そのために必要なのが、若いうちからの「断捨離」と「出口戦略」です。不要なモノや人間関係、なん

「45歳から親の終活なんて、早すぎないですか？」この反応は、とても自然です。これまでの感覚では、終活は定年後に考えるもの親が80代になってから始めるもの介護が見えてから向き合うものと思われがちでした。でも今は、その感覚を変えた方がいい時代です。私は、親の終活は子ども45歳から考え始めるのがちょうどいいと思っています。なぜ45歳なのか？それは、この年齢が「まだ早い」からではなく、5年後に本格化しやすいリスクの入口だからです。45歳は、50代のピーク負担に入る一歩手前だからまず知っておきたいのは、親の介護を担う中心世代が、すでに50代にあるということです。総務省の令和3年社会生活基本調査では、15歳以上でふだん家族を介護している人は653万4千人でした。年齢階級別では、50～59歳が183万6千人で最も多く、40～49歳は80万5千人です。つまり、45歳前後はまだ「介護のど真ん中」ではありませんが、その5年後には最も負担が集中しやすい層に入っていく年齢だということです。さらに、働きながら介護している人の厚みを見ると、その傾向はもっとはっきりします。令和4年就業構造基本調査では、介護をしている人は628.8万人、そのうち有業者は364.6万人で、58.0％が働いています。年齢別にみると、有業の介護者は50～54歳で70.4万人、55～59歳で82.2万人と、やはり50代に厚く集まっています。45歳は、まさにこのゾーンの手前です。つまり、45歳から考えるというのは、早すぎるのではなく、50代で仕事と介護がぶつかる前に準備を始めるという意味なのです。親70歳は、5年後に75歳へ入る節目だ

　　こんにちは、たくやです。　終活アドバイザーをしており、老後お金の不安や健康の悩みの解消、副業や資産運用をして年金＋αお手伝いをしています。　　今回は遺言書を書いてみようについての話になります。　エンディングノート(以下EDノート)は書いて終わりでなく、残念ながら法的拘束力はなく、書いたからとその通りになる訳ではありません。　EDノートを元にして、気持ちを遺言書に乗せて書き直したり、財産を振り分けを決めて書き直す必要もあります。　　一度遺言書は書いたら終わりでなく自分の人生のスタートになります、自分のやり残した事を書いた後にやっていきましょう。この記事で分かる事・遺言書でトラブル防止・遺言書の書き方を・遺言書を書いた後は　　この記事を読む事で、あなたの気持ちを込めた遺言書を書く事ができ、自分の人生を後悔のないように過ごしていく事ができます。　遺言書を書いていく　　相続の手続きは、遺言書があるか無いかで大きく変わり、遺言書には、遺産相続について記されているためです。　遺言書がしっかりと用意されていれば、相続人全員で話し合う遺産分割協議も必要がなくなり、書いた本人の思いが優先されていくのです。　遺言書がない時や、遺言書が法律的に無効な時は、民法で定められている「法定相続人」に財産が譲られます　親族の範囲と順位が決められている法定相続人には、最低限の取り分け保証する「遺留分」ちいう制度もあります　自分の最後の思いを間違わないためにも、しっかりと学んでいき、自分の思いをのせた遺言書の作成を　　遺言書にも３タイプありそれぞれのメリットとデメリットを把握していき、自分の性格にあった遺言書

シニア層に響く！チラシとLINE活用で集客アップシニア向けビジネスを展開している方にとって、「チラシを配ったけど反応がない…」という悩みはありませんか？私もシニアマーケティングに従事しはじめたころかなり悩みました。そこには「シニア＝デジタルはダメ」という思い込みがあったからです。しかし、実のところシニア女性のLINE利用率は高く、アンケート調査では「使いこなせている＋まあ使いこなせている」が74.4％という結果が出ています。この結果を踏まえて、シニア層へのチラシ配布とLINE活用術を積極的に組み込んでいったのです。事実、シニア女性に向けたマーケティングでは、チラシ配布とLINE活用を組み合わせた戦略がかなり効果的でした。実際に私が取ったチラシ戦略① チラシは大きな文字とシンプルなデザイン文字は大きく、ユニバーサルデザインフォントと呼ばれる誰でも見やすいフォントを選びチラシ作成しました。情報が多すぎると理解しにくくなるため、内容は簡潔にまとめ、色使いは落ち着いたトーンをベースに、コントラストのある色使いで、重要なポイントだけ目立つ色を使用しました。② 電話番号とQRコードの両方を記載また、シニア層にはせっかちな方も多く「電話で問い合わせたい」方が多いので、必ず電話番号を記載しました。中には、耳が悪くて電話が苦手な方もいますので、LINEのQRコードも併記し、「LINEでも簡単にご相談できます！」と案内することで効果的に動線の確保もできました。③ 信頼感を重視した内容ターゲット層と同年代の写真を起用することで共感を生み、手に取ってもらえることが多かったです。特に「自分事」にできると

「終活を始めたいけど、遺言書は自分で書いても大丈夫なの？」 「公的な場所で作成した方が安心かな？」 そんな風に思っていませんか？ 本記事では、遺言書をどこで作るのがいいのか悩んでいる方へ向けて、あなたに合った方法をご紹介します。【なぜ遺言書が必要なの？】 遺言書は、自分が亡くなった後の財産や身の回りのことを、あらかじめ決めておくためのものです。 ・自分の意思を確実に伝えることができる ・相続手続きをスムーズに進めることができる ・相続人の間での争いを防ぐことができる これらのメリットがあるため、遺言書を作成しておくことは、ご家族のためにも、そして何より、自分のためにもなるのです。 【遺言書の種類と作成場所】遺言書には、自筆証書遺言、公正証書遺言、秘密証書遺言の3つの種類がありますが、ここでは自筆証書遺言と公正証書遺言についてご説明します。１．自筆証書遺言自分で全て手書きで作成する遺言書です。 シンプルで費用が掛かりませんが、作成方法には厳格なルールがあるため注意が必要です。 ２．公正証書遺言 公証役場で公証人の立会いのもと作成します。 法的な効力が最も強く、安全ですが、費用が掛かります。 【どこで作るのがおすすめ？】 自筆証書遺言は、自分一人で書き保管しておくことができます。 しかし、厳格なルールがあるため専門家へ相談することでより適切な遺言書を作成することができます。 各専門家に依頼する場合の比較を以下でご紹介します。 １．弁護士に依頼する場合 弁護士は、法律全般を扱う専門家です。遺言書作成だけでなく、相続に関するあらゆる問題に対応できます。 複雑な財産分割や相続人との紛争な

2022年度、亡くなった人が残した財産のうち、相続人がいないため国庫に納められた金額は768億円に達しました。 これは記録として残されている2013年度以降で最高の金額です。 相続する人がいない場合、その亡くなった人の財産は国のお金として扱われます。 特に一人暮らしのお年寄りは身寄りがないことが多いため、このようなことが起きてしまうのです。 本来は親族がいるにも関わらず、疎遠になっていたりで相続を断られてしまうということもあります。 そのため、大事になってくるのは遺言書です。 遺言書を作成しておけば、「渡したい人／寄付したい団体」などに財産を渡すことができます。 大切な財産ですから、勝手に国庫に渡ってしまうよりも希望通りのところへ渡って欲しいですよね。 エンディングノートは自分の希望を書くに留まるものなのに対し、遺言書は要件を満たしていれば法律で守られるとても強い効力を持つものです。 遺言書についても今後書かせて頂きますね。

皆様こんにちは岡山でお墓、お仏壇、仏具、終活のお困り事のご相談や天然香料の手づくりお香体験ができるTow-na-good〜つなぐ〜です🍀今週は「高齢者の詐欺被害対策」についてです。警察庁は、令和４年の特殊詐欺の被害について、認知件数が17,570件、被害額は370.8億円と発表し、前年に比べて総認知件数及び被害額がともに増加したことがわかりました。被害額については８年ぶりに増加に転じた形となります。中でも、特殊詐欺全体の認知件数における高齢者(65歳以上)の占める割合は、86.6％と大きな割合を占めています。この問題は、認知症や、それに伴う成年後見、資産の管理など、終活の中でもよく話題に上るテーマと大いに関係がありますので、終活を広めていく立場として知っておきたい問題です。最近起こっている被害はもちろん、被害の防止対策についてもよくニュースが流れていますので、この機会に高齢者の詐欺被害対策について意識を向けていただければと思います。本日は以上です。※この記事は「一般社団法人 終活協議会」から引用しています。Two-na-good ～つなぐ～ では、お困り事やご相談など色々承っております。『こういう時はどのようにしたらいいかな』『ちょっと聞いてみたい』と思われましたら、ぜひお気軽にご連絡くださいね。『人と人をつなぐ』『あなたの想いをつなぐ』『すべての出逢いには必ず意味がある』出逢えたご縁や大切な想いがより良いものとなるように人と想いをつないでいくお手伝いをいたします。終活相談や墓じまい、ご供養のご相談、お墓参り代行やメンテナンスなどお気軽にお問い合わせください✨

人が死ぬ間際に後悔することの多くは、「自分のやりたいことをやらなかったこと」というものが挙げられます。これは、人生を振り返ってみて、自分が本当にやりたかったことを後回しにし、優先順位をつけずに生きてきたことが原因です。なぜ人がそのことに気づかないのかという点については、いくつかの理由が考えられます。例えば、若いうちには将来に対する見通しが立たないことが多く、やりたいことを先延ばしにする傾向があります。また、社会的な圧力や周りの期待に影響され、自分が本当にやりたいことを見失ってしまうこともあります。 さらに、快楽主義的な生き方をしている場合、やりたいことを後回しにしても、それほど苦痛を感じないため、自分が本当にやりたいことを見つめることができないこともあります。例えば、ある人が会社勤めをしているとします。若い頃には音楽活動をしたいという夢を持っていましたが、周りからは「現実的でない」と言われ、自分でもなかなか踏み出せずにいました。そのため、就職してからは安定した生活を送ることが優先され、音楽活動をすることを後回しにしてきました。 しかし、年齢を重ねるにつれて、自分がやりたかったことを諦めてきたことが心に引っかかるようになります。また、音楽をするために必要な時間やお金がなくなってしまったため、自分が本当にやりたかったことを実現することができなくなってしまいました。 このような状況に陥ることを避けるためには、若いうちから自分が本当にやりたいことを見つけ、それに向かって努力することが重要です。もちろん、現実的な問題もありますが、自分の夢を諦めずに、少しずつでも取り組んでいくことが大切で

人々が死ぬ間際に後悔することの一つが、「行きたい場所に行かなかったこと」であることはよく知られています。その理由は、人々が自分の人生を真剣に考えるようになる時期が、死を迎える直前であるためです。死を意識することは、人々にとって一種の精神的なターニングポイントとなります。これまで無意識に過ごしていた時間が限られていることに気付き、今までやりたかったことを後悔することが多くなります。また、死を意識することで、人々は自分が本当に大切に思うことや人々に対して抱く感謝の気持ちを再認識することができます。 なぜ人々が「行きたい場所に行かなかったこと」に気付かないかという点については、様々な理由が考えられます。一つには、人々が忙しい生活を送っているために、自分が本当にやりたいことや行きたい場所に行く時間を作ることができないことがあります。また、人々が自分自身に対して嘘をついていることがあるために、本当に行きたい場所を見極めることができないことがあります。例えば、ある人が大学時代に留学する機会があったにもかかわらず、そのチャンスを逃してしまったとします。当時は留学には多額の費用がかかり、自分にはそれを負担する力がないと思い込んでいたかもしれません。しかし、死を迎える直前になって、「もっと勇気を持ってチャレンジしていれば良かった」と後悔することになるかもしれません。 また、別の人が自分の故郷に帰ることを考えたことがあるとします。しかし、その人が仕事や家庭のことで忙しく、なかなか時間を作ることができなかったとします。しかし、死を迎える直前になって、「もっと時間を作って帰省していれば良かった」と後悔

こんにちは。 ゴールデンウイークもいよいよ最終日を迎えます。皆様、いかがお過ごしでしょうか。今年はコロナも少し落ち着いて、旅行に出かけた方も多いのではないでしょうか。帰省した方も多くいるのではないでしょうか。久し振りに家族に逢えるのは嬉しいですよね。素敵なゴールデンウイークを過ごせたでしょうか。家事代行さんの仕事って何でしょう？言葉の通りですが、家事代行はお客様がお家で行っている家事を代行します。掃除機かけ/トイレ掃除/お風呂掃除/雑巾かけ/キッチン周り/食器洗い/洗濯/ゴミ出し/窓ふき/布団干し/アイロンかけ/ベッドメイク/草むしり/買い物/料理/換気扇掃除/エアコン掃除/片づけ/こんなことを家事代行ではお客様の代わりに行います。他にもお客様のご依頼で自分ができると判断した場合は承ります。多くの場合、お客様お一人に合わせたメニューで行うことになるので、お客様ごとにサービス内容は変わります。同じメニューのお客様はいません。例えば、毎回、同じお掃除をするお家があれば、毎回、お客様がやってほしい場所を掃除する場合もあります。他にも大掃除を依頼される方もいます。草取りだけを依頼する方もいます。自分に必要なことを依頼するのが家事代行となります。家事代行の範囲家事代行の範囲はどこまでか？ これって難しいです。人によって受け取り方が違うので、意外と何でもやってくれると思う方もいらっしゃいます。家事代行さんは大体のことは引き受けます。私も大体のことは引き受けます。私が断るとしたら、お子さまだけがいる掃除です。お子さまの年齢にもよりますが。目の届かない場面が発生すると思わぬ事故が起こる可能性が

こんにちは。もうすぐゴールデンウイークです。私はサービス業なので、ゴールデンウイーク関係なく働くのですが…。きっとお客様が多いんだろうなぁ。と思いながら、ゴールデンウイークの準備をしています。本日は家事代行について少しお話しようと思います。皆様、家事代行を利用したことありますか？私は、世の中の家事が苦手な方々に声を大にして言いたい！家事代行さんを利用しましょう！と。お掃除や料理が苦手が方がいるように、お掃除や料理が好きな人もいます。家事代行さんは喜んでお掃除や料理をしてくれます。家事代行さんはお掃除や料理が好きな方がほとんどです。楽しんで鼻歌歌いながら掃除して料理してますよ。自分のできないことを頼むのって私はすごく素敵だと思います。私も最近、ココナラでイラストやブログのことを依頼しました。自分一人ではできないことも、得意な方がいるのだから頼めばいい。と思えるようになってから視野が広がった気がします。だから、家事代行さんを利用することって素敵だと思います。私が家事代行さんだから、そう思うのかもしれませんが…。それでも色んな場面で、助けてくれる人がいるって安心につながります。病気やケガをして家事ができない時に、家事代行さんを知っていれば、利用することができるかもしれません。出産時に家事代行さんを利用するのもいいですよね。高齢になったご両親のために大掃除に家事代行さんを利用する。色んな利用方法があります。毎週、月に２回。定期的にお願いするだけじゃないんです。自分の生活スタイルに合わせて利用することができます。是非、家事代行さんを知ってください。私はフルタイムで働いているので定期的な家

本当に暖かくなりました。私の住んでいる地域では、そろそろ桜が咲きそうです。２月の後半から３月まで３回の講座を開催しました。公民館からの依頼でキャンセルなしで開催することができました。整理収納をメインに、その中に防災備蓄、終活、エンディングノートのお話をしてきました。年代は40代から80代の方が参加してくださいました。12名の参加者様と３回講座を無事に終えることができました。整理収納の講座でしたが、生前整理と終活に焦点を当てることにしました。年代もありますが、終活、生前整理に興味がある方が多いと感じました。講座に参加する方は、自分の終活や生前整理をすすめている方が多い傾向にあります。ただ、自分なりに始めて途中で疲れたり、悩んでしまったり、収納方法が分からなかったり。という方が、講座に参加してくださいます。整理収納と生前整理。似ているようで少し違います。ただ、どちらも自分の暮らしを良くすることを目指しています。違うのは、自分の亡くなった後に遺してほしいモノを選んでおくこと。家族が自分たちで片づけられるようにしておくこと。要は自分が亡くなった後のことを考えて片づけていくことなんです。生前整理は自分出来ますが、遺品整理は自分でできない。家族がやるんです。考えれば分かることだけど気付かないこと。そして遺品整理は99％を処分して1％を遺すこと。一緒に暮らしていれば99％ではないかもしれません。でも離れて暮らしていたら、すべてを自分のお家に持ってくることはできませんよね？現実的にほとんどのモノを手放さなければなりません。その時に遺すモノを選ぶことが本当に難しい。なぜか。それはすべてが遺品だか

ほんの少しですが陽が長くなり春を感じ始めています。春はすぐそこに来ているのかな？さて。本日はエンディングノートを書きあげるコツについてお話します。意外と書くことが多くて大変なエンディングノートですが、書き始めたら書きあげたいですよね。でも実際には書きあげるって本当に大変。終わりがないように感じるんです。家族が困らないように色々書こうと思っていると書くことが増えていく…。そうして疲れちゃうんです。モノの片づけもそうですが本当に大変なんですよ。でも自分がやっておかないと家族が後で大変な想いをします。自分が亡くなった後、悲しむ間もなく色々、作業的に、事務的にやるんです。きっと多くの方がそういう経験をしているのではないでしょうか？せめて自分は家族のために。そう思って終活をする心優しい方が多いように感じます。ちょっと話が逸れましたが、家族のためにもエンディングノートを書いておくことは大事。エンディングノートを用意して最初の１ページだけ記入してある。だけでは足りません。せめて銀行口座の数。クレジットカードの枚数。この辺のお金に関する情報は記入しておきたい。それから自分に万が一の時のこと。意識がなくなった時、どうしてほしいのか。これって大事なんです。延命治療をするのか。しないのか。自分の望みを家族に伝えましょう。家族であっても考え方は違います。家族の命を考えるのはつらく重い。だから、せめて自分の考えを示しておくことが重要だと思います。なかなか言葉にできないことも多いのでエンディングノートに記入しておきましょう。そしてエンディングノートがあることを伝えておきましょう。politeliving

明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。年が明けてもう一週間でございます。サービス業をしているので年末年始にお休みがないのでお正月をなかなか感じないものです。ただただお客様が多く忙しいので世の中、お休みなんだなぁ。と思っています。忙しいお正月を乗り越え、やっと新年を迎えたような気がしている私ですが、今年こそは目標を達成したいと意気込んでいます。まずは、ココナラでのブログの更新を不定期ながらコツコツと続けて参りますので、皆様、どうぞ宜しくお願い致します。それでは終活のお話をしていきますよ。前回、エンディングノートを書くためにエンディングノートを用意しましょう。という事をお話しました。エンディングノートは用意できましたか？きっとエンディングノートを探してみた方は驚いたのではないでしょうか。その種類の多さに。いろんな方、色んな企業、色んな地域がエンディングノートを作成しています。だから実際に決めるとなると本当に大変だと思います。どれを選んだらいいのか分からないんですよね。ということでエンディングノートのお話をすすめるためにエンディングノートがあるという前提でお話していきます。私は自分で作成したエンディングノートを元にお話していきます。まず、ほとんどのエンディングノートが自分の情報を記入するページから始まると思います。名前や住所。電話番号。生年月日。職場。などなど。本当に自分の情報です。意外と必要になってきますので記入して下さいね。書き慣れた項目でもあるので記入しやすいと思います。ここに本籍を記入する場合があります。本籍は分かれば記入しておくことをお勧めします。何の

義母が亡くなってから、お墓の整理もありかなり終活を意識しています引越しを決めて子供たちもそれぞれの生活を選択親離れ、子離れ終活、断捨離は意識はしても曖昧で漠然としていて他人事だったのが自分事に自分事になると今まで読んだ（聞いた）ことの意味がしっくりやましたひでこさん＆こんどうまりえさんの言われていることは別物のように捉えていて、どちらのやり方が良いのか比べて読んでいましたしかし、同じこと？！『自分にとって気持ちいい空間は？』『自分にとって好きなものは？』物のお役目に感謝をし処分すると、プラス循環するとおしゃっているのだと私なり解釈にしました20代の頃、浅野ゆう子さんが好きな洋服だけのクローゼットを紹介されていて、私も好きなものだけの暮らしがしたいと刺激され、今だに達成できず。。。やましたひでこさん曰く片づけられない３つのパターンがあるそうです・現実逃避型現実逃避型とは片づかないことを理解しているが気にしないふりをしている。　現実逃避型の問題点見たくない現実を見ない問題の先送り対策自分が「現実逃避」していることに気づくこと・過去執着型とは過去の栄光グッズが捨てられない 成績証明書、アルバム、給与明細など今よりも良かった過去の思い出にまつわる品々あの頃は良かった、それにひきかえ今はと過去ばかり見ている ・未来不安型とは未来が心配、不安不安に備えてモノを溜め込む日常の必需品の備蓄（トイレットペーパーや食料、レジ袋、保冷剤など）　適正なストック量を超えている私は全て入っています微妙に当てはまらないものもあります（本とYouTubeを見ての判断です）過去執着型の過去の栄光グズは私にはない

ほんの少しの『ていねいな暮らし』で心穏やかに。を モットーに生前整理、終活のお手伝いをしております。 politelivingのMEIです。 終活がなぜ必要なのか？本当に必要なのか？ということをお話してきました。皆様はいかがでしょうか？ほんの少し身近に感じていただけましたか？今回は40代からの両親の終活について少しお話しようと思います。私含め、私の周りの方も嬉しいことに両親がご健在の方が多いです。家族が健康なことは幸せなことですよね。でも誰もが分かっています。誰もが『そのとき』を迎えます。どれだけ願っても『そのとき』は来てしまいます。だからと言って準備なんてできませんよね。周りが準備を始めるなんてやっぱりできないんです。最近、そう思うようになりました。私自身、両親に終活をしてほしい。って思っていました。でも、これほど難しいことはないな。と感じました。「親に片づけをしてほしい。」「エンディングノートを書いてほしい。」「どうすればいいですか？」という相談を受けます。以前は、終活を両親に勧めるようにアドバイスをしていましたが、最近は、まずは自分の終活を始めましょう。とお伝えしています。自分が遺していく家族のことを考えられるようになることが終活に必要なことかな。と感じるようになりました。この年齢までくれば、誰もが家族や親戚、親しい人、同僚、上司。誰かを亡くす経験をしていると思います。家族でなくても突然は悲しくてつらくて苦しいことですよね。遺される人の気持ちは皆様、知っていますよね。その想いを家族に。遺される人たちにさせないようにしたいですね。そんな想いからまずは自分の終活を。とお伝えし

ほんの少しの『ていねいな暮らし』で心穏やかに。をモットーに生前整理、終活のお手伝いをしております。politelivingのMEIです。ちょっと間が空いてしまいました。また少しずつ書いていこうと思います。終活がなぜ必要なのか？本当に必要なのか？多くの方が必要だと感じているように思います。でも何のために必要なのか。誰のためなのか。ということを深く考えることは少ないと思います。私自身が終活を必要だと感じたのは自分の終活ではなく親の終活です。ちょっと私事ですが、私が終活に興味を持ったきっかけは私が20代の時に亡くなった祖母です。本当に元気で病気もしたことなかった祖母が急死した時、私自身、心の整理ができず強い後悔と罪悪感だけが残りました。『もっとおばあちゃんと過ごす時間を作ればよかった。』やり切れない後悔が残りました。一番、その後悔を感じたのは、祖母のアルバムを見た時。家族と親戚以外、知らない人だったんです。『私はおばあちゃんのお友達も、おばあちゃんの人生も何も知らないんだ。』そんな想いがこみ上げてきました。『もっとおばあちゃんと過ごす時間。おばあちゃんを知る時間を作ればよかった。』やり切れない後悔は今も残っています。その時の後悔が遺される家族のために終活を。生前整理を。この想いで終活、生前整理を広げていきたいと思い活動しています。終活で遺される家族の心をほんの少しでも癒すお手伝いができたらとの想いです。多くの方が同じような後悔を持ったことがあるはずです。きっと誰かが、その時を迎える時、後悔をしない人はいないはず。ご病気であっても突然であっても。誰もがもっと何かできたことがあったはず。

ほんの少しの『ていねいな暮らし』で心穏やかに。を モットーに生前整理、終活のお手伝いをしております。 politelivingのMEIです。 終活って一言で言っていますが、やることが沢山あります。例えば、エンディングノートを書いたり生前整理、モノを片づけることですがエンディングノートを書くためにはまず、エンディングノートを手に入れる必要があります。そして必要な書類を探して、書類を見ながら書く必要があります。ちょっと面倒ですよね。生前整理に至っては自分のモノを片づけて、まとめることですが、片づけってそれ自体が時間と労力がかかって大変です。一日じゃ終わらないし、一人でやろうと思ったらげんなりするかもしれません。他にも考えることが沢山あります。自分の老後のこと。自分の介護のこと。お葬式のこと。お墓のこと。相続のことを考える必要があります。何だか大変そうですよね。ええ。大変なんです。こんな風にやることの多い終活ですが、目的は２つ。何のためかということですが、１つは、家族の負担を減らすため。家族のためです。終活は多いと言いましたが、自分が何もしなければ遺された家族がやることになります。大変ですよね。だから、家族の負担を減らしましょうということです。そして２つ目は、自分自身のため。人生の後半期を自分らしくよりよく生きるため。という意外と前向きな目的。終活ってどうしても後ろ向きなイメージですよね。なぜか。終活という言葉が『人生の終わりを迎えるための活動』なので後ろ向き。そして終活という言葉が認知され始めた2010年頃は、まだ、「縁起でもない。」とか「言いにくい。」という時代だったように感じま

「義実家のお墓に入りたくない」そう思った瞬間、自分は冷たい人間なのではないかと責めてしまう方がいます。夫には言えない。義両親にも言えない。実家の親にも相談しづらい。でも心の奥では、ずっと引っかかっている。「結婚したら、夫の家のお墓に入るもの」「嫁いだのだから、夫の家に入るのが自然」「将来は同じお墓に入るのが当たり前」そんな空気に、息苦しさを感じていませんか。けれど、本当に苦しいのは、お墓そのものではなく、その本音を夫に言えないことなのかもしれません。◎夫に言えない本音チェック次の中で、当てはまるものを数えてみてください。◎0〜2個当てはまった方まだ強い拒否感ではなく、漠然とした不安の段階かもしれません。今すぐ答えを出すより、まずは「自分は何に引っかかっているのか」を整理する時期です。お墓そのものが嫌なのか。義実家との距離感が苦しいのか。夫に言えないことが重くなっているのか。自分の本音を責めずに、少しずつ見つめていくことが大切です。◎3〜5個当てはまった方心の奥では、かなり我慢が積もっている可能性があります。義実家のお墓そのものより、「夫に本音を言えないこと」「義実家との距離感」「自分の実家への思い」に反応しているのかもしれません。「言ってはいけない」「思ってはいけない」「私が我慢すればいい」そう思ってきた心が、お墓の話をきっかけに限界を知らせている可能性があります。◎6個以上当てはまった方あなたの違和感は、かなり強いサインです。それはわがままではなく、「自分の人生と居場所を、自分で選びたい」という心の声かもしれません。義実家のお墓の問題に見えて、実は長年の我慢や、夫に言えなかっ

長期休暇にやりたいことみなさんこんにちは。最近はコールセンターについての記事をUPしていましたが、一般向けの内容も今回はご紹介していきます。さて、このGW皆さん自己研鑽、帰省、休養など何をして過ごしてますか？個人的ではありますが、我が家は観光地にあるためGWは日常生活に必要な買い物以外で外出する予定はありません。そのような予定で過ごす人も少なくないようです。それより注目したいのが、「離れた家族や友人、知人に会う」「帰省」の予定です。回答した人の1/4が予定しています。せっかく、いつもは話すことのない家族の未来について話し合うのはいかがでしょうか？終活のすすめ今や様々な家庭がありますが、等しく訪れるのが家族や現世との「別れ」です。「別れ」が突然だと心の準備や家族のその後の人生の準備も間に合わないケースも少なくありません。そこで取り組みたいのが、「終活」です。最近は「終活」という言葉を聞いただけで「何をすれば良いのかわからない」「とりあえず死後の財産のことだから銀行や専門家に相談してみよう！」という方も多いのではないでしょうか？実は、国民の生存、所有財産にかかわる諸手続きには複数の公的機関がかかわっています。そのため、人間が亡くなると財産の多少、有無にかかわらず手続きが必要となります。サヨナラの手続き家族が亡くなったら　病院または警察から依頼を受けた検視官より死体検案書を受け取ります。この死体検案書は、市（区）役所の住民課に提出します。そうすることで、戸籍上家族が亡くなったことを登録できます。亡くなった家族が残された家族が住む住宅の所有者だったら、所有者を生存している方の名前にする

今、私は自分の終活と同時進行で、家業の終わりの片付けをしています。だから、毎日のように物の整理をしています。その中で、大切にしているのは、「何でもとっておきたい親の気持ちを傷つけないように、いかにして手放していくか」ということです。昔、こんなことがありました。うちの父はゴルフが趣味で、人生のほとんどをゴルフに捧げてきたような人です。90歳の今も、元気にゴルフを続けています。15年ほど前、そんな父のゴルフのトロフィーを、全部捨てようとしたことがあります。なぜかというと、私にとっては「過去の栄光」は今の生活には不要に思えたし、場所も取るので、今を快適にするためには手放した方がいいと考えたからです。でも、それを父に見つかってしまい、ものすごく怒られました。（笑）その時は、どうして怒られているのか、全く理解できませんでした。それから年月が流れ、弟が家業を継がないと決まり、仕事場の片付けをしている父の背中が、どこか寂しそうに見えるようになりました。そして気づいたのは、父が「何でもとっておくようになった」ということです。コーヒーの空き瓶、ジャムの瓶、サプリの容器、使う予定のない封筒や、埃をかぶった古い仕事道具。気がつけば、どんどん物が増えていきました。一番驚いたのは、黄ばんだクリアファイルを処分しようとした時に、母と一緒に「捨てるかどうか」を真剣に悩んでいる姿を見たときです。「そんなに悩むものなの？」と、思わずびっくりしました。でもその時に、「過去のものを捨てる」ということは、両親にとっては「思い出を手放すこと」なんだと、少しだけ理解できた気がしました。それでも、物は減らしていかなければい

「親はまだ元気だから、介護や終活のことはもう少し先でいい」そう考える方はとても多いと思います。実際、70歳前後の親御さんは、普通に買い物に行き、通院もし、自分のことは自分でできていることが少なくありません。内閣府の高齢社会白書でも、65～74歳では心身の健康が保たれ、活発な社会活動が可能な人が大多数を占めていることが紹介されています。だからこそ、子ども世代は「まだ大丈夫」と感じやすいのです。でも、私はここに大きな落とし穴があると思っています。それは、「元気に見える時期」こそ、準備を進めやすい最後のチャンスになりやすいということです。本当に危ないのは、「困ってから考えればいい」という発想介護や終活の準備は、問題が起きてから始めればよいと思われがちです。ですが、実際には、親が倒れてから、認知症が進んでから、入院してからでは、できることが一気に限られてしまいます。厚生労働省の資料では、介護保険の第1号被保険者のうち、「65～74歳の要介護・要支援認定者の割合は4.3％」ですが、「75歳以上では31.3％」に上がっています。つまり、70代前半までは比較的元気でも、75歳を超えるあたりから状況が大きく変わりやすいのです。だから、「今は元気」という状態は安心材料であると同時に、準備の先送り理由にはなりません。元気だからこそ、本人と話ができる親が元気なうちは、つい「まだ早い」「縁起でもない」と思ってしまうかもしれません。けれど、元気なうちには、まだ本人の希望を聞けます。どこで暮らしたいのか、どんな医療や介護を望むのか、お金のことをどう考えているのか。こうしたことは、本人が自分の言葉で話せるう

父を看取り終え、見送りまで2026/2/4　4：00　父を看取り終えました。 その日はなんとなく予感がして、いつもなら寝る時は携帯の音を一切消すのだけれども、 寝る直前に音を切らずに寝た。 その1時間後に病院から電話が鳴ったので、やったことは正解だったようだ。 血圧が60まで下がって意識が戻らないので、という電話だったのだが、 たまたまとんでもない時間だったにも関わらず子供らも起きていたので、 早々に全員を拾ってから病院へ向かった。 病院に着くと、血圧が90まで戻り、脈もはっきりしていますと告げられる。 が、意識は戻らない。 最後の意地か、と思ったので、「もう頑張らなくて良いんだぞ」と告げた。 そこから一時間で、苦しむ様子は一切見せないまま、父の呼吸はスッと止まった。 最後まで鎮静も使わずに自然に終える事が出来た父。 それだけでも充分に羨ましいと思った。 そんな父に向かって「お疲れ様でした」と頭を下げた。 最後の最後まで自分の思うように発言し、行動し、好きに生きた人生なのだから充分だ。 いや、こちらは最後まで聞けなかった事だらけなのだけれども。 ただ、こちらとしてもやりきった感しかないので、悲しいとか淋しいとか、 もっとこうすれば、ああすれば、とか、 そういった感情は今も生まれないでいるので本当に走り抜けたんだろうと思う。 看取りに立ち会った看護師さんは泣いてくれていたので、 クセの強い父は面倒でもあり、愛されキャラでもあったのだろうな、と思いながら、 何かこう、立場が逆転しているような空間をどうしたものかと思ったりもした。 そういや、最後の最後まで、手には携帯を握っていた。

「お母（お父）さんさんの将来が心配だから、そろそろ老人ホームを考えてみない？」 親を大切に思うからこそ、良かれと思ってかけた言葉。 しかし、親御さんが不機嫌になったり、「私はまだ大丈夫！」「絶対に行かない！」と強く拒絶されたりした経験はありませんか？ 実は、親の「介護施設への入居」を提案する際、50代・60代の私たちが無意識のうちに使ってしまっている「親の心を深く傷つけるNGワード」が存在します。 お元気なうちからの老人ホーム入居が「究極の親孝行（イマ活）」であり、同時に私たち現役世代の「老後資金準備」の第一歩になります。しかし、最初の「声かけ」を間違えてしまえば、この素晴らしい計画はすべて白紙になってしまいます。 今回は、絶対に言ってはいけない3つのNG事例と、親御さんが自ら「この施設に入りたい！」と前向きに決断してくれる「魔法のコミュニケーション術」をお伝えします。 親の心を固く閉ざす「3つのNG事例」 なぜ親は、施設という言葉をこれほどまでに嫌がるのでしょうか？ それは、以下の言葉が「自分の能力の否定」や「見捨てられ感」として伝わってしまうからです 。 ❌ NG事例1：「能力の否定」で説得する 「最近よく転ぶし、物忘れも増えたでしょ。もう一人暮らしは危ないから施設に入りなよ」 親の心理：「私はまだボケてないし、自分のことは自分でできる！」と自尊心が深く傷つき、防衛本能から意固地になってしまいます 。 ❌ NG事例2：「子ども都合」を押し付ける 「私も仕事や自分の生活があって毎日は手伝いに来られないから、施設に入ってもらわないと困るんだよ」 親の心理：「私より仕事が大事なの

もうずいぶん前の話になりますが、40歳になった時に人生の半分を過ぎたと意識しすぎて、終活を始めました。ノートを買い、自分の葬儀で使ってほしい写真を選び、あれは誰に、これは誰にあげたい形見分けリストとか、どこに銀行口座を持っていて、今の段階でいくら入っていて、保険はどこと契約していて、なんて、大した金額でもないのですが細かく記載していきました。そして、数年の間、毎年年末～正月の休みの時に更新したり、変更したりしていました。でも、それもだんだん書けなくなってきて50歳を前にやめました。書くことそのものがストレスになってきたのです。毎年毎年自分が死んだときのことを考えるなんてどうかしてる。同じ考えるならやりたいことをリストアップしよう。その方が健康的だわと。しばらくはノートそのものは保管していたのですが、そのノートも50歳になった時に捨てました。本当に大きな財産がある人は、弁護士さんと相談して後々問題がないようにされるでしょうし、ほとんど断捨離している私など、終活など必要がないのではないか？と思うようになりました。葬式はやってほしくない。それは義妹に伝達済。もう火葬場直行でいいんです。戒名も墓もいらない。粉になった私をほんの少しだけ大好きな街のどこかで一つまみ撒いてもらえればOK。後は適当にしてほしい。それだけです。形見分けするようなものもない。本当に何か欲しいものがあるなら、ゴミになる前に取りに来てと近しい友人には言ってます。死んだあと、私はあちらの世界に慣れるのに忙しいんです。それに葬儀とかは、こちらに残された人の自己満足だったりします。好きな方法をこちらにいる人が選べばいい。遺

はじめに　　　現代人の脳には、気づかぬうちに「毒」が溜まっており、加工食品に含まれる添加物、過剰な糖質、慢性的なストレス、睡眠不足など　　　これらが日々少しずつ脳に負担をかけ、活性酸素や老廃物、炎症物質として蓄積されていきます。　　　この“毒”は若いころからじわじわと溜まりはじめ、歳を重ねるにつれ認知力の低下や感情の不安定、物忘れといった形でその牙をむくのです。　　　しかし、あきらめる必要はありません。今日から食事を少しずつ変えていくだけで、脳から毒を出し、クリーンで冴えた状態を取り戻すことができます。　　　大切なのは、無理なく、楽しく、毎日の食事の中に“脳にやさしい”工夫を取り入れることです。この本では、そのための具体的な方法をわかりやすく紹介していきます。　　脳の健康寿命を延ばしていく　　　　脳も体も健康なままで歳を重ねていく、それこそが本当の意味での“健康長寿”になり、いくら長生きしても、脳が衰えてしまっては人生の質は大きく損なわれます。　　　実際、認知症のリスクは高齢者だけの問題ではなく、40〜50代からすでに静かに始まっていることもあるのです。　　　長寿と健康はセットで考えるべきであり、とくに脳の健康を守ることが、人生をいきいきと楽しむための最も重要なカギになるので、今からできる食事や生活習慣の工夫が、将来の脳の明暗を分けていきます。　　認知機能低下のサインは物忘れから　　　40代を過ぎたあたりから、「あれ？何をしようとしてたんだっけ？」「昨日の夕食、何食べたかな？」「あの人の名前、なんだったかな？」といった物忘れが増えてきたと感じる人は少なくありません。　　　こうし

しんと静まり返った部屋に、すー、すー、と穏やかな寝息だけが聞こえる。腕の中や足元で丸くなる、温かくて柔らかい、かけがえのない存在。その無防備な寝顔を見つめながら、どうしようもないほどの愛しさと一緒に、ふっと胸の奥に影が差す。「もし、私に万が一のことがあったら、この子はどうなるのだろう？」これは、ペットと暮らす多くの人が、心の奥底にそっとしまっている共通の問いではないでしょうか。元気なうちは、考えないようにしているかもしれません。でも、自分の年齢を意識した時、持病に不安を感じた時、あるいは、親しい誰かの「もしも」の話を耳にした時…その問いは、無視できない重みを持って心に迫ってきます。◆その不安の正体は「愛情」と「責任感」なぜ、私たちはそれほどまでに不安になるのでしょう。それは、言葉を話せない彼らの生涯に、私たちが絶対的な責任を負っているからです。動物愛護管理法で「終生飼養」が飼い主の責務として明文化されたように、この子の一生を守り抜くことは、社会的な約束でもあります。「親戚や友人に頼めば…」と考えるかもしれません。しかし、本当に最後の時まで、その約束を守ってもらえるでしょうか。相手の生活環境の変化、経済的な負担、アレルギーの問題。そして何より、あなたと同じだけの愛情を注ぎ続けてもらうことの難しさ。善意に頼るだけでは、あまりにも不確かな未来です。そして私たちは、最悪のシナリオを知っています。飼い主を失い、行き場をなくしたペットたちが、殺処分という悲しい運命を辿ることが少なくないという現実を。この不安は、決してネガティブなものではありません。 それは、あなたが目の前の小さな命を心から

前回まで、私たちは親との「これからの話」を先延ばしにすることが、いかに深刻な後悔や家族関係の亀裂に繋がりうるか、そのリアルな代償について見てきました。ここまで読んで、「問題の大きさは分かった。でも、だからこそ、どうすればいいのか分からない」と、途方に暮れるような気持ちになっている方もいらっしゃるかもしれません。ご安心ください。ここからが、この連載の本番です。親との大切な話し合い。それは、気合や根性、あるいは「親を思う気持ち」だけで乗り越えられるものではありません。感情の迷宮、実践の壁、そして兄弟間の力学。これらが複雑に絡み合った高く険しい壁を前に、丸腰で挑むのは無謀というものです。しかし、適切な装備と、信頼できる地図、そして確かな戦略があれば、その壁は決して乗り越えられないものではありません。この連載では、そのための具体的な「3つの鍵」を提案します。これらは単独で機能するものではなく、相互に連携し、私たちを力強くサポートしてくれる、包括的な戦略パッケージだとお考えください。1.【タイミングの鍵】いつ話すか？実は、話を切り出すのに最適な「時」があります。それは、家族が自然と過去と未来に思いを馳せる「お盆」という特別な期間です 。この文化的に用意された流れに乗ることが、気まずさを乗り越える最初の鍵となります。   2.【ツールの鍵】何を、どう話すか？漠然とした不安を具体的な議題に変え、感情的な対立を避けるための「地図」が必要です。その役割を果たすのが、『私と家族の100年ライフ見える化ノート』のような、心理的なハードルを下げる工夫が凝らされたコミュニケーションツールです 。   3

「もし自分に何かあったら、このスマホやPCの中身、どうなるんだろう…」 ふと、そんなことを考えた経験はありませんか？ 私たちの生活は、もはや物理的な世界だけで完結していません。SNSのアカウント、クラウド上の写真、ネット銀行の口座、動画や音楽のサブスクリプションサービス…。これらすべてが、私たちの死後、**「デジタル遺品」**としてこの世に残ります 。 そして、このデジタル遺品を準備なく放置してしまうと、残された家族に、私たちが想像する以上の負担と悲劇をもたらす可能性があるのです。 今回は、決して他人事ではない「デジタル遺品」のリスクと、今日から誰でも始められる具体的な対策について、3つのステップで分かりやすく解説します。 Part 1：あなたの「デジタルゴースト」が引き起こす、笑えない悲劇 「うちは大した財産もないし、大丈夫」…そう思うかもしれません。しかし、デジタル遺品の問題は、資産の大小に関わらず、すべての現代人に降りかかる可能性があります。実際に、以下のようなトラブルが多発しています。 悲劇①：資産が「ある」のに引き出せない 故人がネット銀行やネット証券、仮想通貨などを利用していたものの、家族がIDやパスワードを知らないため、資産に一切アクセスできないケースです 。法的な手続きには時間がかかり、その間、遺族は故人の資産を全く動かせないという事態に陥ります 。 悲劇②：故人のアカウントから、延々と謎の請求が続く 亡くなった夫のクレジットカード明細に、毎月1,000円の請求が…。調べてみると、本人が契約していたファンクラブの月会費だった、という事例があります 。動画配信

人生をともに歩んできたパートナーがいる安心感。しかし、子なし夫婦にとっては、どちらかが先立つことで最終的には必ず「おひとりさま」になる現実があります。そんなときに、心豊かに生活できるかどうかは、事前の準備にかかっています。「ソロ活」を通じて、自分一人でも楽しみや生きがいを見つける力を養うことは、おひとりさまとなる未来をより明るくします。本記事では、「ソロ活の始め方」とその重要性について、具体例を交えながらお伝えします。読了後には、これからの人生を前向きに楽しむためのヒントが得られるでしょう。なぜソロ活が必要なのか？子なし夫婦が「おひとりさま」になる現実に備えるためには、ソロ活を始めることが必要です。パートナーが先立つことで孤独や不安を感じやすくなります。その一方で、自立して自分の時間を楽しむスキルを持つ人は、心豊かに過ごすことができます。例えば、趣味を持たない人が一人になると、生活に張り合いを感じられなくなるケースがあります。一方で、生前から旅行や料理など一人でも楽しめる趣味を持っていた人は、孤独を前向きに乗り越えています。だからこそ、今からソロ活を始めることで、おひとりさまの人生を充実させる準備をしておきましょう。一人でも楽しく過ごす力をどう育てるか？まずは「好きなことを一人で試してみる」ことから始めましょう。パートナーと一緒に行う趣味は楽しいですが、同じ趣味でも一人で楽しむ方法を見つけることで、いざというときに困りません。ソロ活最初の一歩・一人カフェいつもパートナーと行くカフェに一人で行ってみましょう。落ち着いた空間で読書や考え事をする時間が新しい楽しみを生みます。・一人旅

個人年金やiDeCo（個人型確定拠出年金）の受取予定額を調べる方法はいくつかあります。 これらの制度は将来の生活資金に重要な役割を果たすため、定期的に確認しておくことが大切です。 1. 個人年金の受取予定額の確認方法 個人年金保険の受取予定額は、契約している保険会社や商品ごとに異なるため、以下の方法で確認できます。 個人年金の受取額確認方法 ・契約時の資料を確認 保険契約時に受け取った「契約書」や「年金証書」などの書類には、将来受け取れる年金の金額が記載されています。 これを確認することで、受取予定額がわかります。 ・保険会社の窓口またはウェブサイトで確認 多くの保険会社は、顧客専用のウェブサイトやアプリを提供しており、そこから契約内容や受取予定額を確認できます。 また、契約者専用のサポート窓口に問い合わせれば、具体的な金額を教えてもらうことも可能です。 ・定期的な通知書を確認 保険会社からは定期的に「契約状況のお知らせ」が郵送されてくることがあり、その中に受取予定額が記載されています。 2. iDeCoの受取予定額の確認方法 iDeCoは投資型の年金制度のため、受取予定額は加入者がどの運用商品に投資しているか、またその運用成果によって変動します。 以下の方法で確認できます。 iDeCoの受取額確認方法 ・運用機関のウェブサイトやアプリで確認 iDeCoを提供している金融機関のウェブサイトやアプリで、現在の運用状況や積立額、将来の受取見込み額を確認できます。 各口座にログインすれば、最新の情報がいつでも確認可能です。 ・年1回送付される「運用報告書」を確認 iDeCoの運用機関

子どもがいない夫婦は老後の不安を抱えています。介護や医療、そして最期の見送りについて、「頼れる家族がいない」ことへの不安は計り知れません。どのように生活していけばよいのか、いざというときに自分の思い通りのケアやサポートが受けられるのか、不安の要因は数多くあります。そうした不安に対して、多くの人が「終活をはじめよう。」と考えつきます。しかし、この終活、どこから始めたら良いのか迷う方も多いでしょう。そんなとき役立つのが、エンディングノートです。エンディングノートを記すことで、自分の希望や思いを明確にし、必要な情報を家族や周囲に伝えやすくすることが可能になります。この記事では、エンディングノートがどのように不安解消に役立つか、その具体的な内容も解説していきます。読み終わった後には、終活の始め方と道筋をイメージできるようになるでしょう。不安な未来を具体化することのメリット不安を軽減するために、まずは「具体的なリスク」を整理することが重要です。なぜなら、漠然とした不安は、実は「具体的なリスク」や「自分が本当に求めること」を明確にしていないことが原因です。子なし夫婦の老後の不安には、例えば以下のような点があります。不安の具体化を実現するエンディングノート記入項目・自分が倒れたときに誰が助けてくれるのか・介護が必要になったときの生活方法・死後の手続きや財産の整理がどうなるか日ごろから何となく気にはなっていませんか？これらを一つひとつ調べ、書き記して具体化することで、「どの問題に対してどんな準備が必要か」がわかり、解決策を見つけやすくなります。そこで、エンディングノートを使って不安をリスト化し