すべてのカテゴリ

どうも、たすくんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ここの家庭はあまり暖房を使わない。もちろんクーラーなんて1度も使わない、というか家にクーラーがありません。約20年生きてきてさすがに慣れたと思ったのにここ最近すごく寒い…昨日は雪も降り風も強かった。家も古いから隙間風もすごい…みんなからしたら家だけど家じゃないよね笑家には1匹の黒猫がいます。元々野良猫で約4年前、庭に来てはご飯をあげていつしか家に入り、いつしか家族になっていた。だけど、ここの家は寒いし暑い…家に住んでるのに外とあまり変わらない笑これはまだ野良猫かな？笑ほんとごめんな。ジジ(TωT)‬（あ、黒猫だからジジにしました！）只今の気温は8℃（家の温度）だいたい今沖縄の気温と同じ。笑みんなの家って何℃なの？さすがに8℃は無いよね〜(´・ω・｀)いたら仲間だ♪でもこれがここの俺たちの生活。寒い〜って書いてるけど正直気にしてない。ただの雑談(´▽`)ﾉ冬は寒い。何故かそれだけで寂しくなる。これを見て私も寂しいと思った時一緒に寂しい気持ちを寄り添って温まろ( ¯﹀¯ )それじゃあそろそろ手が固まって来たから終わるね！笑最後まで見てくれてありがとうございました!(´▽｀)

最近、ふと思いつくままに日常をブログに書きたいなぁと思いつつ何を書こう…と悩んでいたのです💦気まぐれで書いているので😊✨今日の掃除中に、ひそかに面白い出来事があったので書いてみます。お部屋を片づけていたら、ずっと前に買っていた“使い捨てカイロ”が出てきました。賞味期限？を見てみたら「2025年6月」。今年はお出かけも少なかったせいか、まったく使っていなかったようで…完全に存在を忘れていました😅災害時や車中でエンジンをかけられないときの防災グッズとして毎年か２年おきにカイロは買っているんです🚗✨ネットで検索して調べてみたら「10年過ぎても使えた！」みたいな検索がたくさんあって、みんな結構カイロについて調べているんだなぁと面白くなりました。急に寒くなってきたので⛄せっかくなので、これから10日くらいは背中に貼って温活生活してみようと思います🎶まだ掃除中に“お宝”が出てきそうなので、ちょっとした探検気分です♪皆さんは、掃除中に昔買って忘れていた物を発見したときどうしていますか？捨てる？使う？それとも記念に取っておく派？よかったら教えてくださいね☺️

パーカーのフードを被りｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀと震えながらピーナッツパンを食べてた蓮ですｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀこんな時になぜ、カップ麺を切らしたのか冷蔵庫の奥にパンを入れてたせいか半分凍ってます。俺はアザラシじゃねーんだよｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀwさて今回は、「画面の前のあなた大丈夫か？ｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ」他の記事書こうと思ったんだけどこう寒くちゃ、誰も読む気せんだろ？そこで俺は画面の前のあなたが「冷凍マンモス」みたいに氷ってないか心配になったわけよｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀw俺は、鼻水垂れてきたしもう既にアザラシになりかけてるよｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀw昼なのに寒過ぎんだろ？朝晩は冷え込むのわかってたけど昼はダメだってｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀまだ、寒さを乗り越える準備ができてないんだってほら画面の前の君もポジションを整えてから大人の、のれんコーナーにはいんだろ？準備しないで入るとなんか変なポジションでカチンコチンになるだろ？あれは本当辛い(´-ω-`)そういうわけでこっちも、冬眠の準備が必要なんよ！まだ、大量の日本酒と鰭を買ってきてないんだよ(；ω；)画面の前のあなたもそろそろあったかい準備を始めてもいいと思うぞ！俺は1人用のコタツでも買うかな(´･ω･`)wあと着るゲーミング毛布？でも買うかなｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ他にもあったかアイテムあったら教えてｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ明日のブログで「やぁ！アザラシになったよ🦭」って記事になったら嫌でしょ？wそのためにも画面の前のあなたの知識をお貸しください(；ω；)ちなみに財布の中は常に「氷河期」を迎えてるん

こんにちは👋😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 娘ちゃんとの日々について ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 いつも行く公園の 綺麗に色ずいていた葉っぱ🍁も だんだん落ちてきて もの悲しなと思っていました😔 でも、娘ちゃんは 落ち葉🍂の上を歩くと “カサカサ”音がなったり “ビリビリ”やぶるのが 楽しいみたいで 滑り台やブランコより 落ち葉🍂で遊んでいる方が 長いです✨ 寒くても娘ちゃんは 元気いっぱいです😆 楽しそうな娘ちゃんを 見てるとママは、とってもHAPPY🍀😌🍀です ブランコも大好きで ママの膝の上にのって “ブンブン”と言いながら 嬉しそうです🎵 　　　(ブランコから見た青空です🎵)娘ちゃんとお散歩したり公園に行くと四季を感じたり たくさんの方にお声をかけて頂きたくさん優しいお言葉をかけて頂きました本当にいろいろな事を学んだり感じて私の世界が広がりました😊 娘ちゃんありがとう❤いましか出来ない 娘ちゃんと時間を 大切にしていきたいと思います😁 寒い😵からと家にとじ込もらないでお散歩してみませんか？ いつもとは、違う風景に 出会えるかも？ですよ😊 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m ななみ❤️

関西人の皆様に江戸の民が気をつけた方が良い心得などご教授頂きたいなこんばんは( ´∀｀)❤️本音引き出すカウンセラー💚絵から深層心理読み取る絵画療法🎨個性引き出す絵画教室🌞リピーター様限定なんでもデザイン室を開いております感情に寄り添う傾聴人「K」です。1/15に東京▶︎京都に引っ越しますなので1/15前後は朝早くか夜間の対応のみになってしまう可能性があります。なにとぞご承知おきくださいな🌱細かいスケジュール知りたい方はDMしてね。関東から関西に行く人間が気をつけるべきことって何でしょう。エレベーターはとりあえず左右逆に立つよね(((よく言われるのはとにかく京都は寒いということ。風邪ひきたくないです🌞🌞🌞関西人の端くれになるということで早速家電を値切ってみました٩( ᐛ )و人生初の試み冷蔵庫3000円安くなったよ笑洗濯機もレンジもテレビも入れないつもり。ベッドも買わない。畳めるマットレスでええやってみます。必要なものなんてほんと僅かなんよ身軽にまいるよ仕事も環境も変わるどっきどきだねココナラはアプリ消えない限り辞めないかんな◇◇ 楽しく上手になりたい🖌という方に◇◇◇◇ 深層心理を知りたい🌱という方に◇◇…………………………………最後までお読みいただきありがとうございます✨雑談・愚痴・お悩み相談等お気軽にお声がけくださいね( ´∀｀)発達障がい | LGBTQ+ | 鬱 | いじめ | 性に関する相談 | コンプレックス | 依存症 | 恐怖症 | etc...相談対応分野オールマイティの感情の傾聴人です。詳しくはプロフ見てね✨…………………………………

こんにちは。こんばんは。２週間連続勤務していた家族がまともな休みを取れたので涼しさをと癒しを求めて滝へ行って参りました。ちなみに連続勤務していた家族は介護職をしております。最長連続記録は忘れましたが、最長勤務時間は３０数時間だったことがあります。。介護職をしている皆様、本当にお疲れ様です。。。今回行ってきた所は栃木県日光にある華厳（けごん）の滝日本三大名瀑の1つだそうで高さ９７メートルの壮大な滝です。エレベーターで景観台まで降りて滝の近くまでいくのですが滝へ行く通路が涼しいを通り越して寒い！ｗ滝へ行く前にもう一か所、中の気温が１０度の観光施設へ行ったのですがそこより寒かった・・・不意打ちは体に堪えますｗでも肝心の滝はとても良かったですよ♪写真が若干白っぽくなっているのは天然ミストです✨濡れますｗでも超～気持ち良かったです♪リフレッシュにはピッタリでした。そしてもう一か所。同じく栃木県にある大谷（おおや）資料館まるで地下神殿のような採石場跡で館内温度は１０度。最奥部は４度でしたｗ映画やテレビ、アーティストのMVなどにもよく使われているようで↑の場所は映画「るろうに剣心　京都大火編」の撮影場所の1つでした。他には「翔んで埼玉」や「曇天に笑う」「新・妖怪大戦争」などなど。半袖のまま入ると寒いので上着必須です！館内気温は外の気温に左右されずこの時期はいつでも１０度や１１度のようなので行ける人はぜひ涼みに行ってみて下さい♪ただし、外気温との激しさに注意です！☆おまけ☆群馬県四万温泉の近く四万甌穴群（しまおうけつぐん）のエメラルドグリーン✨最後まで見て頂きありがとうございました(*^-^*

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますおはよう御座います^ ^ 日曜日ですね！朝晩が寒くなりなかなか朝のルーティングが進まないゆい❤️❤️です(汗)今朝は卵サンドが久々に食べたくなり作って食べながらブログ書いてます♫あったかい飲み物が飲みたいと思いつつ....無意識にお水になってました（笑）ゆい❤️❤️は基本的に飲み物は大体『水』です（笑）&時々コーヒー、紅茶派かな♡ ジュースは年齢と共にあまり飲まなくなりました！【❤️31品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⭐️気軽な話し相手・女性限定（5分でもOK）⭐️年代別の悩み相談（30代・40代・50代）⚫︎自分の実体験から寄り添わせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます^ ^嬉しいです♬★ブログネタ随時募集中！是非DM(メッセージ)下さい♡ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです♬★次回は『仮)コンサル 』を予定しております！(予定は変更になる場合があります)ゆい❤️❤️

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます！あっという間に４月になってしまいましたね時が経つのが早すぎです｡:ﾟ( •᷄ʚ •᷅ )ﾟ:｡桜も咲き始めて春〜と思うのですが寒くて・・・皆様体調崩されていませんか。ご自愛くださいね桜は毎年咲くのに写真とってしまうのなんでだろうと言いつつこの春はあまり天気が良くなくてうまく撮れずだったのでこちらをそんなこんなで今月もどうぞよろしくお願いいたします♪

ココナラはネットを通じて互いにやり取りする場所です。規約で禁止されているというのもありますが、実際に相手と顔を合わせることは基本的にはありません。あなたはココナラの中で誰かの素性、年齢、社会的立場を知りたいと思うでしょうか。私は一度も思ったことがありません。この4年弱の電話相談の活動の中で、相手の年齢や素性を自分から聞いたことは一度もありません。それは規約の遵守や遠慮の気持ちからではなく、単純に興味がないからです。私は学生時代、とあるオンラインゲームにドハマりしていました。勉強もろくにせずに深夜から朝方までゲーム三昧。ダメな学生だったと思います。でも私はその空間が好きでした。オンラインゲームの世界では誰もが平等だからです。一緒に冒険する仲間は現実世界では年下の人もいるし、年上の社会人もいました。でもこの世界ではそういったことは関係ナシ。“ただの冒険仲間”です。年上だろうが年下だろうが、どこに住んでいようが、職業がなんだろうが、役職や社会的立場がなんだろうが、ただの仲間。だから基本的に仲良くなった人とは全員、タメ口で話していました。現実世界で紐づけられる情報をすべて無視し、ただの一個人として互いに接することができる。その時間が好きでした。せっかく現実と切り離してひとりのプレイヤーとして冒険できるというときに「どこ住み？何歳なん？」とか聞いちゃうのは、ちょっと野暮。そういった下地があるからなのか、自分の中では現実とネット世界は基本的に切り離しています。だからココナラでも、実年齢に関係なく自分より経験がある人ならば敬語を使いますし、逆にタメ口を使われても気にしません。できる限り現実の

こんにちは薬剤師＆国際薬膳師のひさです。久々にブログを書いてみました。今年もどうぞよろしくお願いします！2025年になり、新しく始めることはありますか？私は時々、短いブログを書いてみようと思っています。良ければ読んでもらえると嬉しいです♪202年1月8日寒さが厳しいですね。この時期、中医学では「腎」を養うことが重要なんですよ。中医学でいう「腎」は体のエネルギーを蓄える臓器です。冷えを防ぐカギになります。朝は温かいお白湯や生姜入りのスープで体を内側から温めましょうね。黒豆やくるみ、やまいもなど腎を補う食材を積極的に取り入れましょう。さらに、寒さで縮こまった体をほぐすために、軽いストレッチや深呼吸を習慣にすること。私も2025年から毎日お風呂上がりのストレッチを習慣化しています。気血の巡りが整い、翌日を快適に過ごせますよ。✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 薬の話は得意です♪✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟサービス購入を迷っている方、ちょっとメッセージしてみたい方 いつでも大歓迎です♪ 私は喜びます♪ ひさ＠薬剤師＆国際薬膳師https://coconala.com/users/3822851 心からお待ちしています♪ ♡を頂けるともっと喜びます(^^)

作業場の暖房壊れたでお馴染みのウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡ ✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦いや！寒くなるのがはやすぎだろうがよ！これは悪意だ！完全に攻撃だ！！あ、すいません。取り乱しました寒いのが苦手なんです町田友人とも天気と体調の話ばかりになりがちこの間も麻雀しながらその話ばかりわたしたちは麻雀の神様がいるとは思っていて、日々の麻雀に対する向き合い方や、感謝などでその日の運気、雀気ってえ？急に何の話だって？いやスピリチュアルだよスピ系だよ！立派なスピ系だこの話は！！あ、すいません。取り乱しました話変わって、最近同業者の方からよくどんな感じでサービス作ってますか？的な内容のお話よく受ける事ある町田さんこんなの作ってみましたここからはちょっと真面目な感じ町田さんココナラ当初すごく悩んでまして、試行錯誤を毎日何時間もしていました、お陰様で今プラチナになったんですけども、目標にしていた事もあって、なれた時の”感動”は毎日おもいだします。それと同じく”感謝”も感じています。他の方にもこの感情を共有したいと思い制作したしだいです。町田に対する様々な言葉や感情に、日々感謝さぁ今月も折り返し、頑張って皆さんを幸せにして差し上げましょう✨↑大好きな言葉です♡今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

こんにちは。＊saya＊です。寒さが日に日に増してきていますが、みなさん、いかがお過ごしでしょうか？マフラー、手袋、ホッカイロなど、防寒対策、ちゃんとできていますか？今日はちょっとドキっとするタイトルなのですが、タイトル通り、私は裸族なのです…。といっても、服はきちんと着ていますよ。家にいるとき、足専門で裸族なんです。そうです、裸足愛好家ですね笑靴下をはいたり靴をはいたりするのが幼いころから大嫌いで、何かあればすぐに脱ぎたい派。とはいえ、最近は寒いので、レッグウォーマーはきちんとしています。いい加減、家できちんと靴下やスリッパをはいている大人になりたいものです…みなさんも、風邪には気を付けてくださいね。それでは、今日もあなたからのお電話、お待ちしております♪＊saya＊

12月30日（木）、おはようございます。年末年始も寒そうです💦家でぬくぬくしながら、美味しいもの食べて、のんびりしたい…でも、あとでゼッタイ後悔しますよね😅※今日は「『痩せ体質』をめざすなら冬が最強！『代謝がアップする』生活習慣３つのコツ」という記事を私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇あなたの年末年始の過ごし方など、ぜひ教えてください😊メッセージお待ちしています。必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

寒くなりましたね。皆様は、いかがお過ごしでしょうか。寒くなったら人も動物も体調を崩します。風邪を引いたり、関節などが痛むようになるのは動物も人と同じ。犬だから寒くない・・という昔の人もいましたが、それは虐待になりますね。人と同じで寒い！暑い！その感覚はしっかりすぎるぐらいあるのです。玄関先に寝ていても、底冷えがしますから、段ボールを敷いてから毛布を敷いてあげる。という方法がベストですね。室内の子も、手足が冷えないように腹巻だけでもしておくと、高齢の子は病気を防げる事があります。色々と方法を試してみてください。ヒーリングは体調が崩れたらエネルギーが枯渇します。そのエネルギーを充填したり、弱い所を正常なエネルギーにしますので、遠隔でできるのです。副作用もありませんし、寝てる間に送る事にしています。3日連続でのヒーリングが一番効果がありますので、試しに1日だけ・・と思われましたら、お申込みくださいね。うちの愛犬は寒かったらエアコンをして・・・と訴えてきます。適温になると眠りますので、犬もしっかり何かを訴えているのです。人間の方がわからないだけ・・・・。気づいてあげてくださいね。愛犬、愛猫たちはじっと飼い主様を見つめています。

今日もご覧いただきありがとうございました(*^^*)明日もきっといい日になります。おやすみなさい☆

寒さにふるえた者ほど太陽の暖かさを感じる。                            人生の悩みをくぐった者ほど生命の尊さを知る。 【解釈】人生を正しく行き抜こうとしている人は、たいてい過去に苦しみや悩みを乗り越えた経験のある人です。ホイットマン アメリカの詩人 出典「草の根」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

いやぁ〜〜〜ほんまに寒いですねぇ〜〜(°▽°)皆さんの所は雪など大丈夫ですかぁ〜〜？？( ´ ▽ ` )絶対に焦らず、いつもの何倍も気をつけてこの寒すぎる冬を乗り切っていきましょう！さて、そんな寒い時期ってのはムダに虚しくなったり、寂しくなったり、孤独感を感じたり……謎に自分はこのままでいいんかなぁ〜…などと、自信もだんだん無くなっていってしまったりもしますよねぇ〜。そんな時は！！いや、そんな時はとか関係なく自分に自信が持てないm(_ _)mって人は、、、、、ちょっとだけ難しそうやけど少しだけいつもより頑張ったらできそうなことをやってみてください！ほんまにどんなことでもいいので１日に何回か、気づいた時に意識してやってみてください。１日１回でもいいので、毎日継続してやってみてください。必ず雪が溶ける頃には今よりずっっっと自信に満ち溢れているでしょう。楽しみやね☆ではまた(^_−)−☆

こんにちは皆様。朝起きて寒いなーと言っていたら、雪が降っていました、今日は外の掃除をすると言っていた私ですがあえなく玉砕、明日にしようとなってしまいました。日が照っていると温室に居るみたいに温かい我が家ですが、雪や雨の日は寒い、外はもっと寒くて外には出たくないのです。そこんところは誰でもそうだと思うんですけどね、結構な雪が降っていて大変でしたって、今の降っとるやん。子供の頃は雪が楽しかったんだけどな、何時頃に嫌になったんだろうな、大人として家事を何とかしなければならなくなってからかも。猫も家に居るから、雪は好きなのかな、別に寒い以外は何も問題ないし、外は関係無いかも知れないね。ここは命の危険があるほど雪は降らないのですが、それでも雪は大変なのですよね。雪で配送が遅れたり、車が動かなくなったりして、嫌になってしまう、雪の冷たさは寒さとは違うけど、雪の多い地方ではそれで寒くなるわけじゃ無いんですよね。子供の頃は雪のクリスマスに憧れたりしていた、雪が降っているクリスマスって良いな～、なんて思っていたけど。多分サンタクロースさんは「雪降ってると大変やで。」となってるんじゃないかな。子供が小さい時期に「サンタさん家にどうやって入って来るの？煙突無いのに。」と言われた。「きっと窓から入って来るんやに。」と答えておいた。後で「そんなん、不審者やん。」と突っ込まれたけど。知っとんのやったら聞くなって思ってしまった。もう雪は止んでるけど寒い日だ、車の運転には気を付けよう、私は持ってないけどね。いつも、有難う御座います。

今日は一段と冷えましたね〜。長袖に上着が必要でした^ ^;明日もまだ気温が下がりそうですので、あたたかくしてお出かけくださいね。 さて、今週の探究ラボは『なぜラボ祭』の練習に入っています。 今年は一人ずつ「授業（講座）」をしてもらうことになっているのですが、これが難しい。 おそらく最初はいつもの発表のようになってしまうだろうと思っていたら、やっぱりその通りに^ ^ 何のために授業をするのか？お客さんに何を知ってもらいたいのか？そのためにはどんな工夫をすると良いか？等をもう一度しっかり考えてみようと伝えました。 なかなか難しいですね〜。でも、何度も練習をしてより良い授業になるように頑張っていきましょう！！ それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

私は、１０年前に沖縄へ転勤でやってきました。 来た当初、四季を通じて半袖、ほぼ短パンで過ごし、 なんて過ごしやすい気候なんだと感心しておりました。 そして、真冬にこんなに涼しい、もしくは暑いのに なんでダウンジャケットを着ているんだろうと 街で着こんでいる人を見て、正直、どうしたんだろうと思いました。 衣料品店でも、本島と同じように、厚手のセーター 厚手のズボン、手袋や帽子まで防寒。 「えっ」飾り物って？びっくりしておりました。 今やすっかり沖縄県民。 寒いのなんのって、もちろん厚手のセーターにダウンジャケット。 逆に来沖する観光客にタンクトップで半ズボン。 大丈夫かぁって見ています。 なれって怖いですね。 暫く住んでいると、身体が慣れてしまい、 勝手に自分の耐える最低気温を上げるんです。 ２０度で寒いなぁ、１５度でダウン登場です。 びっくりでしょ！ そして、 沖縄の夏は、暑いというイメージがあると思いますが、 直射日光以外は、そんなに暑くありません。 日陰は、とても涼しいんです。 東西南北、どこへ行っても海風が通っているので 日が当たらない場所は、涼しいところが多いです。 もちろん直射日光は、皮膚の焼けていく感じが分かるほど ヤバイです。火傷です。 そうですねぇ。 答えは、寒いと言えば寒い。寒くないと言えば寒くない。 済んだ年数によって、ですかね。 今年も暖房器具出さなければ…。 ※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

こんにちは~!!みなさんいかがお過ごしでしょうか。夜はだいぶ冷えてきましたね...もうすぐクリスマスとは思えないほどに時の流れは早いですね😢僕は夏より冬が断然好きですね。肌が焼ける上にヒリヒリするのがとてつもなく苦痛でして、冬は寒いですが朝起きて飲むハーブティやコーヒーが身に染みますしサウナや湯船に浸かって水風呂にバッシャーン！！最高に精神が調います笑さてスタバのジョイフルメドレーティーが昔好きだったんですが、先日仕事でたまたま通りかかったスタバに茶葉が売られてたのでびっくりしました笑これ僕好きすぎて、メルカリ？かなんかで発注したんですよ笑相当中毒ですね...けどなんでもやっぱそうなんですけどやりすぎてルーティン化されてしまうと結局もう当分いいやって飽きちゃうんですよね笑このジョイフル茶も愛用しすぎて飽きましたね。。恋愛でもパートナーとずっと何年も毎日顔合わせて時間過ごしてると知らない一面すら知ってるって感覚になって結局別れる運命になるんですよね笑これは気をつけないとなぁってジョイフル茶葉から色々インスピを受けました最近は紅茶ではなくコーヒーがルーティン化されています。だがしかしコーヒも先ほど話した通り毎朝飲んでると、肝臓が悪くなるのはあり得ますね...コーヒーって臓器を刺激して便通が良くなるんですけどそれが日常化されると空腹中に以前コーヒーを飲んだときにお腹が緩くなって完全にくだしたんですよね笑などなど話は逸れましたがタイトルの息が白くなりそうな肌寒い恋の季節ですよね笑僕はいろんな発想から脚色を広げれるタイプなので書き過ぎてしまいます。冬がテーマでしたが、冬の時期は完全に部屋

こんにちは皆様。昨日は暖かだったのに今日はまた寒い、雨は降っていないのに、気温が低くて布団に入っていたいくらい。猫たちも今日は寒いのか、朝からベットに入って人間とランデブーしている、人間も暖かいので大歓迎なのですが、布団を掛けるのは嫌いなので、寒さが沁みてくる。猫が接していない所はとんでもなく寒いのだ。生き物って暖かいんだなーなんて考えていて、本当に平和をありがたく享受しています。嘘と本当が交差する世界で、生きている暖かさって本物で、それが感じられる世界は素晴らしいと思う。人は怖いからじたばた暴れたり、頭の中の悪夢を振り払うために人に突っかかったりするけど、自分以外の力も使ってしてはいけないよね。動物も子供も大変な状況になっている国が有って、それを知っていても何もできない自分。毎日こんな事で良いのかなーなんて考えている。いつも、有難う御座います。

こんにちは 薬剤師＆国際薬膳師のひさです。昨日は、久々にブログを投稿したにもかかわらず、♡をくださってありがとうございます！！かなり嬉しかったです♪♪2025年1月9日 寒さが体調に影響を与えますよね。 今日は大雪の所も多いようですね。皆さんのお住まいの地域はどうですか？中医学では、寒冷は「気」を滞らせるとされ、心身に不調を招く原因になります。 今日の養生ポイントは、 リラックスできる時間を意識してつくること。 温かいハーブティーを飲んだり、 軽い読書や音楽を楽しむことで 「気」の流れを整えましょう。 熱すぎるお風呂に入っていませんか？ 39～40℃程度のぬるめのお湯につかると、 血流が促進され冷えの解消に効果的です。 寒い季節でも心と体を温める工夫で健やかな一日を♪ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 薬膳の体質タイプ診断は得意です。悩んでいらっしゃる健康状態に関するご質問も同時にお答えできますよ。お気軽にお問い合わせくださいね。ひさ＠薬剤師＆国際薬膳師 https://coconala.com/users/3822851 心からお待ちしています♪

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、おこた（＝こたつ）の住人。アイトと申します。（おこたの中からご挨拶…怠惰で済みません）久しぶりに一睡もできなかったです（笑）いえね、ずーーーーーーっと寒いとは思っていたんですよ(￣ー￣)でも、確認するのが怖かったんですよね(￣ー￣)寒いからおこたから出たくなかったんですよ(>△<)なので…スマホのお天気アプリで確認…『雪、降ってんかい( ﾟДﾟ)』続きまして、目視で確認…『うそや～ん( ﾟДﾟ)』おこたへ速攻で避難！！！！！！寒いのが大の苦手な私。暖かくなるまでおこたで籠城を誓う私（笑）もこもこパジャマに、半天を着込み肩まで潜り込む私。…絶対に出ない‼外出なんてもってのほか‼雪は好きです。奇麗だから。静かな空気も。雪でテンションが上がる人達。（気持ちは分かります）雪でテンションがだだ下がりの私(；一_一)（寒いから!!）籠城を決め込んでいる私…空腹です（笑）喉も乾きました(；ω；)勇気を振り絞りおこたから出ます!!ここまで”愚痴”にお付き合い頂きましてありがとうございました。

こんにちは皆様。今日も今日とて肉屋でバイト、そろそろ梱包職人に為れるんじゃないかと自分では感じている。（早すぎだろーが聞こえそうだが）今日は寒いのに気が付いた、これまで気が付かなかったのか遅いなという勿れ、私は仕事を覚えるまではそのことしか考えられなくて、ちょっと覚えてから気付くちょっと遅いちゃんです。これまで初めての職場で、初めての仕事で、覚える事が多すぎて、温度に気付かなかった。（鈍すぎ）今日は慣れてきてソーセージを冷凍庫から出そうと思ったら、寒いのなんの服が薄すぎた、私は何時も汗を掻くと肌荒れするので、出来る限り少ない枚数で暮らしている。パンツはジャージだけ上着はタンクトップの上に長Tを着てその上にダウンジャケットのいでたち、上は良いけど足が寒い。何故今日まで気付かなかったんだろう？今日は急に午後も仕事入ってくれる？と聞かれて、良いけど娘に言って無かったので、昼を食べに家に帰ってからでもいいですかと言ったら、今日は止めとこかと言われたので、寒さに震えなかった。休み明けはきっと寒い、ここはＵＮＩＱＬＯに行くべきか、でもＵＮＩＱＬＯは肌荒れするときが有ってここが思案のしどころだ。休みの間に考えよう。風邪をひいては意味が無い、この年になると身体第一、無理はせずに行こうと思っている。最初は寒く無かったのが謎なんだが。いつも、有難う御座います。

今月は温泉施設に行ってきます。頻繁に行きます。 週に何回か行きます。 というのも、私、この度、「アンバサダー」に選ばれました！！🫡🎊「アンバサダー」とは！？ 簡単に説明すると、 地元の温泉施設の広報活動　を行う事になりました。広報活動すると、温泉•岩盤浴一ヶ月無料になるんです〜！冷え性の私にはなんとも有り難い催しです。この一ヶ月は体を芯から温めて、ホッコリぬくぬくの私がセラピーを行います。 最近、心と体は繋がっているなーと実感する事が多く、体をしっかり温めて心身共に安定した私は、クライアントさんにも良い影響を与える事ができるはず！！ 恐怖、不安、心配、執着などのネガティブな感情は冷えや凝り、体のむくみからきている可能性があります。ネガティブな気持ちになっちゃダメ！こんな私ダメ！みたいに自分を責めずにまずは温めてあげましょ❤️ 心が言うことをきかない時は、 体を先にほぐしてあげる。 まだ本格的な寒さが 到来してない季節の変わり目、皆さまも体温を上げて、 マッサージやストレッチで体をほぐしてみて下さい。 まずは自分を自分で大切にしてあげる事。とても大事です🍀

こんにちは。 世界13カ国、のべ数千人をみてきました 特殊カウンセラーのつかさです。 (カウンセリング　ヒーラー　 アカシックリーディング) 突然、最近になって冷え込みが強くなってきましたね。寒さを感じた際、無意識に破滅に向かうという謎の挙動が確認できました。結論としては、なるべく暖かい格好や心地よい暖かさの部屋の温度が本当に大事ですという、あたりまえっぽい話に落ち着きます。背景にある日本人の挙動として、暖かさよりも寒さのほうが、命の危険につながることが多いという本能を持っています。また熱が多い状態、暖かい気温は行動力やエネルギー、やる気の向上につながりますし、反対に熱が少ないと身を守ること、死から逃れるための警戒が強まるような挙動があります。というわけで、寒さは警戒につながりやすくなりますので、寝るときの気温が肌寒い場合は警戒モードで寝るのでかなり睡眠の質の低下につながります。寝具や身に付ける衣服で特に寝る時は暖かめがいいですね。また、寒いだけで警戒モードになり、それがずっと維持されていた場合、怯え続けて警戒し続けるという負荷が高い状態になってしまいます。これは苦痛を感じやすく、大変さやつらさに連動しやすくなりますね。精神的な不調が単純な肌寒さから着ている場合もあったりしますので暖かめの状態を改めて大切にしていただくよう、ぜひぜひです。というわけで、どんどん寒さが増してきたからこそ、暖かめの空間、衣服、睡眠にお気をつけ下さい。11月限定出品も昨日からありますのでよかったら、チェックいただけますとうれしいです。つかさ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━人気出品とおすすめ出品

いつもは少しはみなさまの役に立てる情報を入れるようにしているのですが今回はもう完全に日記のようなものなので読まなくても大丈夫です(;^ω^)それでもいいよ～という方ありがとうございます(≧▽≦)今日は彼岸の中日ですね(*'ω'*)三月のお彼岸だといつもは温かく春～🌷を感じていたのに今日は寒い～❄️☃️時に午前中は、年に数回しか降らない雪がぼたぼた落ちてました(+_+)お彼岸という事もあり、我が家は朝から墓参りの予定が・・・今日しか家族の予定が合わないので仕方なしに行きましたが山の上にあるお墓につく頃にはもう・・・嵐の中？と思うくらいに傘を回り込んで雨か雪が体に飛びついてきますいりません！寒いです(>_<)強風のため線香になかなか火も付かず悪戦苦闘;つД｀)傘のしずくも背中に裾にと付いて服はぬれていく・・・気温はどんどん下がるし手はかじかむしと なんだかなぁ(*_*;三件行く予定を最低の二件に減らしても移動する車に戻る時にはみんなもうガクガクに震えていました💧そんなに寒がりながらでもお墓参りに同行してくれるのは嬉しいです(*'ω'*)それは 二件目のお墓には私の父が眠っているからです子ども達が小さい頃に亡くなっているので覚えてくれていることも嬉しいのですが「おじいちゃんに会いに」とお墓にいく事を嫌がらないことが一番うれしいです(*´ω`*)お墓って難しいですよね気持ちの置き場としてのお墓は必要なのだと思いますが手入れなどの維持・管理は今は出来ないことはないけれど少し面倒で・・・(;^ω^)これから先を考えると・・・場所のことや自分の体力　特に脚力が不安になります自分た

【疑問】「寒波」ってどういう現象？　“強い／弱い”はどうやって決まる？　気象予報士に聞いてみた 冬の時期、天気予報などでよく耳にする「寒波」という言葉。しかし、寒波がどのような影響を及ぼすのか、あなたは正しく知っていますか。「普通に寒いときとどう違うの？」と疑問に思ったことがある人もいるかもしれませんが、実際のところはどうなのでしょうか。「寒波」とはどのような現象のことなのか、気象予報士のきりたんさんに教えていただきました。 「大寒波」は1週間近く影響を受けるケースも Q.気象用語としての「寒波」について教えてください。 きりたんさん「『寒波』とは、2日以上にわたって強い寒気が日本の上空にやってくる状態を指します。冷たい空気が広範囲にわたって急激に入り込むため、気温の低下が顕著に起こりやすく、暴風雨や大雪などにつながることもしばしばあります。 通常の寒波は、そこから1～2日かけて徐々に冷え込みが弱まりますが、『大寒波』などと表現される規模のものは、1週間近くも寒波の影響を受け続けるケースもあります」 Q.冬の「寒い日」と、「寒波が来ている」状況の違いとは。 きりたんさん「寒波の影響がなく、『ただ寒い冬の日』というのは、上空が厚い雲で覆われていて太陽の光が地上に届きにくく、なかなか気温が上がらないというケースも考えられます。とはいっても、さすがに寒さの原因全てというわけではありませんが、寒波の存在が冬場の寒さに影響を及ぼしていることは間違いありません」 Q.「強い寒波」と表現することがありますが、強い／弱いの条件はどう決まるのでしょうか。 きりたんさん「日本の冬は『西高東低の気圧

風が強い！！　北風が冷たいですね。雨　雪　ひょう　あられ　…各地域で寒波が来ています。皆さんの地域はいかがでしょうか？電気代、ガス代の料金も高すぎて…使いたくないけど。でも寒すぎて、使わずにはいられません。。。通勤通学するときには、マフラー・耳当て・手袋は必須です。ダウンの下にインナーダウンを着て、服の下には、ユニクロのヒートテックを２枚重ね着してます。ｗレギンス（タイツ）もかかせません！貼るカイロでお腹と足先に貼り、ホッカイロを握りしめ一日過ごしています。明日はもっと寒くなるようですが、、、私は子供たちの小学校のＰＴＡで生徒達の下校を見守る予定になっています。こんな寒い日に当たるとは……。。。カイロを先ほど薬局で買い込みました。そして、たくさん着込んで臨もうと思います！ＰＴＡ活動されている保護者の皆様。ママさん。本当にお疲れ様です。今年度（３月）はもう少しで終わります。色々なことがあったと思いますが、ＰＴＡ活動は他では経験できないことが沢山あります。きっと自分自身を成長させてくれますよ^^もうちょっとがんばりましょう！

こんにちは皆様。今日は雪が降っていて、金融機関に行く約束を取り付けていたので、この中を歩くのかーとチョットげんなりして早起きをした。思ったよりは降っていない、ウンこれなら歩いて行けると、三女と二人40分位歩いて何時もの金融機関だ。思った以上に寒い道のり、三女と風は収まったけど寒いね、言った途端に雪が舞う。神を信じている人なら、これは神様が行くなと言っていると言いそうな天気にゆっくり歩く。「行ったら新しい担当者に会うのかなー？」と三女。この金融機関とまた付き合いだしたのは、私が夫の会社の経理をしていた時の担当者が声を掛けてくれたから、かの人が栄転（本部なのでそうじゃ無いかな）していなくなったので、お金借りるのも言いにくい感じ。お金は借りない方が良いのでそれで良しと思っていたけど、三女は何か在ったら借りられる安心感が欲しかったらしく、担当者を気にしている。「担当者なんかどうでもいい、こっちがゆうたればいいんやから、保証協会を使っているって事は、何処の金融機関でもええちゅうことやで。」と答える。「そやな、嫌やったら違う人頼んだらええんやもんな。」と納得、そんなこんなで金融機関に着く。行くと直ぐに応接室のような所に通される、ヤッパリここなんやな、別に違う所でも良いのに、娘はカードを作りに来ただけなので大袈裟極まりない。私はお金を借りに来ただけなので、こんな場所は落ち着かない、金融機関にしてみるとお金を借りる人ほどいいお客様なのかもしれない。それにしても担当者の顔を見ない、チョット担当者出てこいと言う気持ちになったので、「担当者さんはまだ顔見たことないんですけど。」と振ってみる。それまで

【我が家の寒さ対策】寒くなってきました。いまのお住まい、お家の中が寒いと感じることはありませんか？なぜ寒いのでしょう？ひとが感じる体感温度は「身体の周囲の空気の温度」と「周囲の壁や天井や床などの温度」を足して２で割った温度と言われています。つまりエアコンでいくら空気の温度をあげたとしても、壁や天井、床が冷えていれば、体感温度は低くなってしまうということです。具体例でいえば、外気の温度が0℃の寒い日エアコンで室温を25℃まで上げたとします。しかし壁や天井や床の温度が外部の温度と同じように0℃もしくは10℃とした場合、体感温度は（25℃＋0℃）÷2＝12.5℃もしくは（25℃＋10℃）÷2＝17.5℃ということです。特に日本はサッシ・窓の断熱性能が大きく関わってきます。■そこで、まずは現在お住まいのお家が建てられて時期を確認しましょう。と申しますのもお家が建てられた時期におり壁や天井、床の断熱材の量（厚み）やサッシの断熱性能が違うためです。住宅に省エネという考えが取り入れられたのはオイルショックの時期と言われています。1973年の第一次オイルショック、1979年の第二次オイルショックを受けて、1980年（昭和55年）に初めて省エネ基準ができました。省エネ基準は意外と最近の基準なのです。1980年当時の断熱材の厚みは種類にもよりますが、一般的に使われているグラスウールという断熱材で天井は35㎜程度、壁は25㎜程度と言われています。私もリフォームの相談を受けて、1980年代前後の建物の壁や天井の中を見る機会がありますが35㎜程度の断熱材が入っていれば、という印象です。それ以前の住宅にも

今朝も寒かったですね。朝一、ストーブをつけてしまいました^ ^; そして、急に寒くなったせいか、教室の「ヤドカリくん」が亡くなってしまいました。 寒さに弱いヤドカリ。いつもなら徐々に寒くなっていくからか、お部屋である水槽を冷えないようにすることもなく、元気に冬を越してくれるのですが、今回は急だったので、おそらくあたためてあげなくてはいけなかったのかもしれません。 秋？冬？という感じでしたので、ストーブも夜の授業中、換気をして寒い時だけつけているだけでしたので、お部屋も暖まっておらず、私たちが寝静まった頃は、かなり冷えていたのでしょうね。。。 何か保温しておけばよかった…。 今更ですね。。。娘たちと「ありがとう」と埋葬して参ります。 それでは皆様もあたたかくしておやすみ下さいませ。

みなさんお疲れ様です。メルナです。いやー、冬ですね。寒いーーー。。。そろそろクリスマスなんてイベントもあるし、楽しい季節です♪小さい頃は本当にウキウキしたものですよね♪なんてことばっかり言ってるとオジサン扱いされそうなので、この辺でやめておきます。笑今日も今日とて、色々な気づきがありました！それは、、お風呂ってめちゃめちゃ温かいってことです♪笑みなさんのご自宅の脱衣場ってどんな感じですか？？暖房設備ありますか？？我が家は無いんです。。だから、お風呂入る前の服を脱ぐ時間、、憂鬱でたまりません。。。笑まーーーーーーーーじで寒いんですもん。。。そこから浴室に入って、シャワーを浴びてしばらくするまで、ガクガク、、、ブルブル。。。でもね、頭やら身体やらを洗って湯船に浸かった瞬間、めちゃくちゃ幸せです♡♡これは夏場には感じることができない幸せですよね♡身体の芯から温まるってやつを体感できる瞬間です♪これって、冬が寒いからこそ出来る体感だと思いませんか？？めっちゃ寒いからこそ、逆に温かさにすごく敏感に気づくことが出来る。春も夏も秋ももちろん良い季節です！けど、一番「温かさ」を感じられるのって実は「冬」なんですよね。なんかそう考えると対極にある物こそ実は近い物だったりするんじゃないかな、と。ちょっと違いますね。笑対極だからこそ、対極にある物の有り難さに気付けるってことですかね！！振れ幅が大きいほど感じ取れることも大きい。そう考えると、もし日々苦労しているとしたら、対極にある「幸せ」に気付けるチャンスが転がっているってことかもしれませんね♪人生楽しんだ者勝ちだーーー✨

こんにちは、いとうです！今日はぐっと寒くなりましたね。こんな日は、暖かい部屋で集中してお仕事をするのが一番です。私は今日はココナラ以外からご依頼いただいた文字起こし作業を進めていましたが、合間に新しいサービスのご紹介をさせていただきます！「30分以内ケバ取り文字起こし」スタート！このサービスでは、最大30分の音声データを1,500円で文字起こしし、不要な「あー」「えー」などを取り除くケバ取り作業を行います。これにより、スッキリとした読みやすい文章に仕上げます。さらに、話者分離やタイムスタンプ追加にも対応可能！会議の議事録作成やインタビューの記録、ポッドキャストの文字化など、さまざまな用途でご活用いただけます。こんな方におすすめです議事録を効率よく整理したいビジネスパーソンインタビューや講演内容を正確に記録したい研究者やライター短時間の音声をリーズナブルに文字化したい方寒い日こそお試しください！寒さが厳しくなると、外出が億劫になりますよね。そんなときにこそ、音声データを文字に起こしてスムーズな作業をサポートします。ぜひこの新サービスをお試しいただき、時間と労力を節約してみてください！ココナラでお待ちしております😊

わざとタイトルを読みにくくしてみました笑時には頭を混乱させてみると新しいことが思い浮かぶかもしれません。今日はいい肉の日でした☺お肉を食べてあと数日も乗り越えましょう！【A型の11月30日の運勢】【恋愛運】★★★☆☆（3/5） 「心の葛藤を抱えた恋模様」 心の奥に織り込まれた葛藤が、恋愛に微かな影を落とす。 感情の揺れ動きに振り回される日々を送ることになるだろう。 しかし、その葛藤こそが成長の証。 逆境を乗り越え、真の愛を見つけ出すための試練として受け入れよう。 【仕事運】★★★★★（5/5） 「輝く才能、成功への近道」 輝く才能が遺憾なく発揮される日。 周囲からの信頼を得て、仕事の成果が輝き始める。 緻密な計画と努力が、成功への近道となるだろう。 自身の能力に自信を持ち、その光を周囲に広げていくことが大切だ。 【全体運】★★★★☆（4/5） 「運命の歯車が動き出す」 運命の歯車が徐々に動き出し、新たな展開が訪れる予感が漂う。 運気が上昇し、望む未来に少しずつ近づいていくだろう。 ただし、焦らずに自分自身のペースを保ちながら進んでいくことが重要だ。 【運気を向上させるコツ】 自己啓発に積極的に取り組み、能力を高めることを心掛けよう。 他者とのコミュニケーションを大切にし、協力関係を築くことも重要だ。 また、自分自身を信じ、自分の可能性を信じることが運気を向上させるコツだ。 【ラッキーアイテム】 紅茶のカップ。 心を落ち着かせ、リラックスするための時間を大切にしよう。 カップに注がれた紅茶の香りが、運気を引き寄せる助けとなるだろう。 【B型の11月30日の運勢】 【恋愛運】★★★

今日は気温が上がらず、一日中肌寒かったです。コロナも多くなってきているようです。あたたかくして、適度に食べ、よく寝て、基本的な感染症対策をして参りましょう。 さて、今日から中学生は期末テストに入りました。 皆んな力は出せているかな？ 今日も自習にきているラボ生がいましたが、そこそこでキリをつけ、今日中にはお布団に入ってくださいね。 元気よく最後まで受けられることが一番大事ですから。 なぜラボでは、解答をみても調べてもどうにもわからないという問題につきましては、LINE等で解答をしております。（ラボ生のみですが） 困った時はいつでもご利用くださいね。 それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

こんばんは！( ´ ▽ ` )ﾉ 2026年1月8日。いや、もう…ちょっと待って。 寒すぎませんか、今日！？！？ふとスマホの天気予報を見たら、気温は「2度」ん、まあ、冬だしそれくらいはあるよね…と思ってよく見たら、その下の表記に二度見しました。「体感温度：マイナス7度」うぉーい！マイナス7度！？！？ ここ、東京ですよね？（笑） 北風が強すぎて、空気が冷たいっていうより、もはや「痛い」レベルです( ；∀；)「風情」で済ませられない、東京の洗礼これ、もし僕が軽井沢とか青森とかに旅行で行っていたら、「わぁ、やっぱり本場の冬は空気が澄んでて違うね！」なんて、観光気分で楽しめていたかもしれません。 雪国の冬には、独特の静けさや、凛とした「風情」がありますもんね。もちろん、地元の方からしたら「毎日がこれなんだよ！」って大変なことだと思うんですが、旅人という立場なら、その寒さすらもスパイスになるというか。でもさ、ここは東京(о´∀`о)日常の、いつもの街角で、いつもの格好で歩いているときに不意打ちでマイナス7度の風に殴られると、「えっ、心の準備ができてない！」ってパニックになっちゃいます（笑）アスファルトの冷え込みが靴底を突き抜けてくる感じ。 ビル風が刃物みたいに顔をかすめる感じ。 東京の冬って、実は一番、油断しちゃいけないやつなのかもしれません。寒いからこそ、気づける「ぬくもり」でもね、これだけ寒いと、普段は当たり前に感じていることが、ものすごく贅沢な幸せに変わりますよね。自動販売機で買った、あったかい缶コーヒーの熱。 帰宅してドアを開けた瞬間に、ふんわり包み込んでくれる部屋の空気。 そし

寒い日って体がちじこまる。ぎゅーって小さくなる感じがする。寂しさを感じた時も体がおんなじ反応をするんだってぎゅーって小さくなる感じ。だから寒いと寂しさがもっと大きくなる事があるんだって。寒いと、あったかいストーブやお風呂が気持ちいいように、寂しい時も心がぽかぽかしたくなる。誰かと手をつないだり抱きしめてもらったり優しい言葉をかけてもらったり...寒くておうち時間が増えると余計1人で考えこんじゃったりするしね...今日みたいな寒い日に、さみしい気持ちになったらあったかいものを飲んだり家族や友達と話して心をぽかぽかさせてあげよう！誰もいない。誰かいないかな？なんて時は是非お電話下さいhttps://coconala.com/services/3363702-------------------------------------------------------------------------------余談・・・よく、子供達と「どっちがましかゲーム」 をするんだけど。 その中に 焼けシぬのと凍シどっちがいい？ なんていうのがある。「絶対焼けシぬほうがいい。ママ寒いの大嫌い」って言うと、「えー！凍シなら、眠りながらシねるんだよ」って子供...寝るのが大好きな私は真剣に悩み始めるのでした...優柔不断です。

この先1週間の天気のポイント・週末は南岸低気圧　東京で雪の可能性 ・来週は今季一番の寒波襲来 ・来週は真冬並みの厳しい寒さに 週末に南岸低気圧が通過した後、日本付近は冬型の気圧配置となり今シーズンで一番強い寒気が流れ込む予想です。 31日(金)は広く高気圧に覆われるものの、2月最初の週末となる1日(土)、2日(日)は、西日本から東日本の南岸を低気圧が通過する予想です。西から東日本の広範囲で雨や雪の降る見込みです。 また、東海や関東沖にシアーラインや擾乱が発生して寒気が引き込まれることにより、関東南部など普段あまり雪の降らない地域でも雪となる可能性があります。関東北部や甲信では山沿いを中心に湿った雪が続き、大雪となるリスクもあるとみています。 ただ、南岸低気圧が通過する際の降水域や寒気の強さの予想は直前まで変化する可能性があるので、随時最新見解をご確認ください。 来週は今季一番の寒波襲来 来週4日(火)以降は全国的に強い冬型の気圧配置となり、西日本や東日本まで今シーズン最も強い寒波に覆われる予想です。 日本海側を中心に大雪に警戒が必要で、九州南部や四国など太平洋側の地域でも積雪のおそれがあります。近畿太平洋側や濃尾平野でも雪となる可能性があるとみています。交通機関や生活インフラに大きな影響が出るおそれがあるため、週末のうちに雪への備えを進めるようにしてください。 来週は真冬並みの厳しい寒さに 31日(金)から週明けにかけては、平年より気温の高いところが多いものの、4日(火)からは西日本や東日本で平年よりかなり低く真冬並みの厳しい寒さとなります。大阪でも昼間の最高気温が5℃に届かな

大寒大寒（だいかん）は、一年を二十四に分けた二十四節気の最後の暦で、一年で寒さが最も厳しい頃という意味があります。 (二十四節気にじゅうしせっき：中国の戦国時代、紀元前4世紀に発明され、四季・気候などの視点で地球上の一年を仕分ける方法) 現在広まっている定気法では太陽黄経が300度の時(黄道十二宮では宝瓶宮の原点に相当)で1月20日頃。暦ではそれが起こる日であるが、天文学ではその瞬間とする。平気法では冬至から1/12年(約30.44日)後で1月20日頃。大寒の期間は次の節気の立春前日までの約2週間とされている。 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 大寒に食べると縁起の良い食べ物は？ 大寒卵 寒さが厳しいこの時期に、鶏たちは体温を上げるために、自然と餌を多く食べ、水を控えめにします。 その結果、大寒の時期に採れる卵は、濃厚で、凝縮された味わいとなります。 濃厚な黄身は金運を象徴しており、この大寒の日に採れた卵を食べることが、金運上昇につながると言われています。 寒餅 寒の水で炊いた米を使ってついた餅、もしくは大寒の時期についた餅のことを「寒餅」といいます。寒の水には神秘的な力があると言われていたため、この水を使って作られる食べ物はありがたく、大切に食べられてきたのだそうです。 (寒の水：一年の中で一番寒い寒の内の期間中に汲まれた水のこと。この時期に汲まれる水は手が痺れるほど冷たく清らかで、昔から神秘的な力があると言われてきたのだそうです。飲むと体によいとされていたほか、この時期の水を汲み置いて料理などに使う家庭もあったようです) 寒蜆 蜆(しじみ)は淡

急に寒くなりましたね🥶 もうすぐ年末…ここまでくると1年あっという間に 過ぎてしまいます💦 私は冬より夏派なので、この時期は 「いかに冬を楽しく乗り切るか？」 ということを考えていますよ(*^-^*) でね、皆さんにおすすめしたいのが… 「土鍋料理」です！！(*´▽｀*) なんて輝かしい…👀✨ というのもね、最近百均で 「１合炊き土鍋」を購入したんです♪ 寒いからあったかいもの食べたいなーって。 しいたけと舞茸と人参と生ハムを加えて 味付けして炊き込みご飯にしました♪ 炊飯器よりもお米が美味しく炊きあがって とてもおいしかったです！ お米って改めて美味しいなあ～って 感動しました(*´▽｀*) 皆さんは毎日お米を食べてますか？ 最近、若い人はお米を食べない人も 増えてきているそうです💦洗ったり炊くのがめんどくさいだとか… でもね、お米ってとても素晴らしい食品なんです！ 今日はお米のすばらしさをお伝えします(*^-^*) お米って色々種類がありますよね。 今回は、私が丹精込めて育てているお米ちゃん「ひのひかり」について ご紹介します(^^)/✨ ひのひかりは西日本を中心に 栽培されている品種で、 奈良県は大和の国時代から稲作地として繁栄し、 ひのひかりを昔から栽培してきました。 特徴としては、 ・コシヒカリに似た良食味品種 ・粘りと硬さのバランスが良い ・暑さに強い特性を持つ ・あっさりとした中にも程よい粘り ・粒がやや大きめで、しっかりとした食感 ・冷めても美味しさを保つ ・適度な甘みがある ・炊きあがりが見た目も美しい、つやつやとした白さこんなお米です(*´▽｀*) 私も１０

こんにちは、皆さん！寒い冬が到来しましたね。しかし、寒さはおしゃれのチャンスでもあります。今日は、冬のコーディネートについていくつかの提案をしていきたいと思います。 １レイヤリング: 冬のコーディネートの鍵はレイヤリングです。ニットの上にコート、そしてスカーフを巻くなど、重ね着を楽しむことで暖かさを確保しつつ、深みのあるコーディネートを作り出すことができます。 ２カラー: 冬はダークな色合いのアイテムが多くなりがちですが、ポップな色のアクセサリーや帽子でアクセントをつけることで、元気な印象を与えることができます。 ３素材感: 冬はファー、レザー、ウールなど、質感のある素材が特徴的です。これらを組み合わせることで、一層豊かなコーディネートを楽しむことができます。 ４ブーツ: 冬の足元はブーツで決まり！長めのブーツはスタイリッシュさを演出しますし、ショートブーツはカジュアルな印象に。また、雪道でも滑りにくいソールのものを選ぶと、安全におしゃれを楽しむことができます。 ５アウター: アウターは冬のコーディネートの主役です。トレンチコート、ダウンジャケット、ピーコートなど、その日の気分やコーディネートに合わせて選ぶこと 実際に何きればいいの？と思いますよね。今から紹介していきたいと思います。 防寒対策もでき、女性らしい柔らかい雰囲気を演出してくれるアイテムが勢揃い！ ウール カシミヤ ハイネック ニット バックパール釦ハイネックニット 冬でもオシャレは忘れずに！「大人可愛い」に必須なのはシルエットが綺麗なスカート！着痩せ＆上品な雰囲気にさせてくれるタイトめなスカートは今年もトレンド！

今朝は寒くて布団から出たくないと感じた方が多かったと思います。札幌気象台は、昨日、手稲山の初冠雪を発表したらしいです。もう冬の到来です。 つい先日まで暑いと騒いでいたと思います。エアコンを設置してから80日程です。嘘みたいなスピードで冬突入になりました。今年は秋を感じる期間が極端に少なかったように思います。先日、雪虫を見かけたので嫌な予感はしていたのですが、冬到来はあまりにも早すぎます。そう思って調べてみると、手稲山の初冠雪は昨年よりも1日遅いらしいです。 人間の記憶はあいまいで、私の場合は希望的観測が先行してしまい、札幌の初雪は１２月というイメージだったのですが平均的には１１月１日とのことです。 それなら早く来い。寒さなんかに負けません。 そんなふうに強がってみましたが、きっと明日も布団から出るのが悩ましい朝になると思っています。

家の中で、窓際が寒いと感じた事はないでしょうか。昔の住宅ではガラスがシングルのガラスとなってる為、窓自体に断熱性能がありません。現在では、窓の多くが複層ガラスとなり、ガラスとガラスの間に空気層を設ける事で、断熱性を向上させた製品が多いです。結局のところ、内外の温度差が生じてしまう場合に、結露が多く発生しする為、窓際が寒いのは嫌だという方は、家づくりや賃貸を借りたりする際は、ガラスが複層になっているかの確認をするのも一つの手段かもしれません。

こんばんは(*^^)vみおです。寒い日がつづいておりますね・・・！皆さん体調崩されていませんか？新年あけまして・・・だいぶ経ちましたが・・・、おめでとうございます！今年も、どうぞよろしくお願いいたします。昨年の12月で、ココナラを始めて1年が経過いたしました。昨年は、ココナラで、さまざまな方と出逢い、お話しすることができた年です。今年も、新しい出逢いはもちろん、リピーターの方々といろいろなお話ができたら、と思っております(*´▽｀*)♡そろそろ寝ないとなぁ～・・・この深夜の静まりが好きなみおなのでした。ではでは、また・・・♡みお♡

徐々に寒くなってきて、もうすぐ12月。そろそろ、ホットカーペットだけだと寒くなってきて、昨日、エアコン（暖房）を使い始めた。実は引っ越す前（山梨にいたとき）は、冬にエアコンをあんまり使っていなくて、こたつと、ベッドに敷いていた電気敷毛布と、洗面所のセラミックヒーターだけで生活していた。なぜかというと、エアコンがガスエアコンっていうもので、夏のクーラーは、電気だけだけど、暖房はガスも使うから、あんまり使っていなかった。かなり寒すぎるときとか、風邪をひいたときとかは、使っていたけどそれ以外は、ヒートテックを着て、こたつに入って生活していたよ。それで、奈良に引っ越してきてからも、あんまり暖房は使っていなくて、ホットカーペットだけ使っていたけど、とうとう、エアコン（暖房）も使いだしたよ笑風邪をひくよりかは、暖房を使った方がいいからね。

友麻（ゆうま）です♡一気に寒くなりましたねー！！私はというとこの1年で一気に血圧がギリギリのラインまで下がってしまい冷え症もあるのでめまいや冷えであまり良い体調とは言えない状況です昨年パートナーからプレゼントで頂いた「着るコタツ」を着て分厚いもこもこなソックスをはいてハーブティーを飲んで思い切り体を温めていますこの「着るコタツ」は全身すっぽり入るエプロンのような形で色がグレーなのでまるで妖怪のぬりかべのような見た目で誰にも見せられないようなすごい姿ですが家でゆるりと過ごしているのでお構いなしですW女性の身体は冷やさず温めるのが一番年齢を重ねるにつれてホントもっと若いころからそうしとけばよかったと思ったりします冷えは万病のもと、ともいいますしね私はうつ病や低血圧、腎臓が弱いので歳を重ねてくると健康のありがたみが嫌というほど身にしみてきます明日はもっと寒いという予報ですよねみなさんも温かくして体調崩さないよう気を付けて下さいね♡

今日はかなり気温が下がりました。21℃ですって！！夏の暑い時期と20℃近く差がありますものね。ここ数日長袖を着ています^ ^; さて12月に開催する『なぜラボ祭』の日程を調整していたのですが、やっと決まりました。 例年は午前中に開催していたのですが、今年は午後にしてみました。 お客様も来ていただきやすい時間帯じゃないかなと思いますので、ぜひいらしてくださいね。 詳細は後ほどご連絡させていただきますね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

【寝坊】 最近熱波が続いて 寝る時扇風機をかけっぱなしで お腹だけ冷えない様に布団をかけて 涼しく睡眠してる。 しかし昨日 夜暑かったのでいつも通り 扇風機をかけて寝てたら 朝気温が下がり寒くて起きた。 どうやら外で雨が降ってたようで 熱波から一気に冬に戻り 寒暖差がありすぎて熟睡できず 起きても何だか眠いまま。 でも起床しないと何もできないので 無理やり起きて寝ぼけたまま コーヒーを入れて一服し 目が覚めるまで休む事にした。 (´ぅω・｀)ﾈﾑｲ しばらくすると何故か ウトウトし始めてしまい 座椅子に座ったまま寝てしまって 頑張って起きた意味が無くなった。 (ノД`)・゜・。 その後寝てしまった事に気が付き 焦って慌てて起きたら結局 1時間くらい寝てしまってたようで 9時過ぎになってしまってた！ これでまた 予定が1時間ずれてしまい この1時間のズレを取り戻す為 今日の洗濯を取りやめてしまった。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【AI SNS】 その後やっと寝坊した事で 焦ってた気持ちが落ち着いて SNSを色々更新し投稿してたら AIで書かれた絵が大量に目につく しかもAIに書かれた女性の絵に AIが書いたSNSの投稿付きで その投稿のコメントの返信も AIのコメントで返信されてる。 もうAIが全部SNSの内容を作り 自動で投稿されまくってるなんて 何だか人間がSNSを使う意味が 無くなってきてしまってる気がした でもAIの投稿は 人間性が全く出てないから 面白い投稿がないし興味持てないし 全然印象に残らない。 更にAIが作った広告は ボキャブラリーが全然なく 目立た

少し暖かい日があったと思ったら、翌日には寒くなります・・。皆さま、体調を崩しておりませんか？風邪をひかれる人も多く、気温の変化になかなかついていけない人もいらっしゃるように感じます。私も同様に。風邪を引かなくても、かなり用心をしています。風邪をひくと、回復するエネルギーを多大に使いますので常に暖かいものを飲食し、手足腰を冷やさず。身体を温めるようにしてください。いつもありがとうございます。

冬の調査は過酷を極めます⛄同じ場所に立っての張り込みは本当に大変です( ;∀;)とにかく寒い・・・・・探偵太郎でした('ω')ノ

寒いです。掃除が進みません、家は山なので春から秋にかけて虫が出ます。ゴキブリは出ますがそんなに頻繁ではありません,たぶんムカデやヘビやヤモリのえさになってるんだと。困るのはムカデです、何とかならないかと、去年は2回出ました。後，蜘蛛小指の先くらいならティッシュでくるんで外に出すんですが年に一度子供の手(小学生)大のアシダカグモやユウレイグモ、固まります。だから啓蟄（ことしは3月5日)までに掃除をして何も出ないようにしておきたいのです。

こんにちは皆様。昨日はお休みで食べたり飲んだりして、今日は何時ものバイトにGO、気が付いたけどやっぱり寒い。（肉屋で冷凍庫、冷蔵庫があるのだから当たり前、何故もっと前に気付かなかったのか）動くと寒さは忘れるけど、動けない時間が多い、仕方なく暖かい物を着る事にする。出来る限り有るものを着て、後はレッグウォーマーを買おう、こんな時はＡｍａｚｏｎに行こう、行くと言ってもネットで買うのだが。さあ買った買った、明日には来るから、今週末は暖かく過ごせそう、この職場は結構自由だけど、仕事を教えてくれないのには閉口する。「言われたこと終わったんですけど、何しましょう？」聞いた。「○○○さんに報告した？」「してませんけど。」「報告してから聞きに来てください。」良いの電話で忙しそうだけど、そう考えていると別の人に「何しているの？」と聞かれた。「報告してから仕事してくださいと言われたので、待っているんです。」「違う仕事あるから、ちょっと待って。」結局待つんやん、だけど仕事はある筈やもんね、だから私が必要なんやもん。待っとると寒いねんなー、待ちは無く仕事したい、そう思っていた今日の私です。いつも、有難う御座います。

こんばんは。みおです！２０２１年になりましたね。あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします(^^ゞだいぶ、ご無沙汰しておりました。実は、こどもの体調があまりよくなく・・・年末には、ついに、お熱を出してしまいまして。今は、お熱はさがったものの、まだ、あまりよくなさそう。ということで、我が家はおせちなしのお正月でした( 一一)お雑煮だけ、つくったよ(^^♪この時期は、ただでさえ、こどもの遊ぶ場所に迷いますが、コロナの影響もあり、さらに悩んでしまいますね～寒いし、さまざまなウイルスが不安だし、もちろん、コロナもね。そろそろ、おうちで遊ぶのも限界が・・・でも、体調を考えると、おうちがいちばんなのよね。悩ましいです"(-""-)"さて、明日からお仕事の方も多いのでは・・・？今年は、三が日あけてすぐに平日、と。だいぶ、スパルタな年始ですね。コロナの影響で、スタートがもう少しあとになる方もおられるのかな。からだに気を付けて、お互いがんばりましょうね！手洗い・うがい・マスク、しっかりと☆彡寒い日がつづきますね(´･ω･｀)。。どうか、あたたかくして、お過ごしください..♡改めて、今年もよろしくお願いいたします♡みお

先日近くのファミマに甘い飲み物が欲しくて 買い出しに行ってきた (*ﾉ∀`*)ｳﾌﾌ♪ そして到着し飲み物売り場に行くとその隣に お酒がの棚がありふと見ると梅酒が目に入る 俺はお酒を殆ど飲めないけど甘口の日本酒と ウィスキーと梅酒だけは美味しいのでほんの 少量をたまに飲んでた 梅酒を見た俺は突然飲みたくなり気温もまだ 低くて寒い時期だしほんの少し梅酒を飲んで 温まりたいと思った そこで俺は100㎖の小さな梅酒を買う事にし こんな小量でも多分4日位に分け飲まないと 全部飲み切れない おつまみでシュークリームを購入しレジに 行き会計すると年齢確認ボタンを押す様に 言われたから押そうとする するとそこに「はい」と表示されその横に 小さく「いいえ」が表示されてるのが見え ビックリしてしまった！ 未成年でもお酒を買うなら絶対「はい」を 押すに決まってるのに会計時この期に及び まさか素直に「いいえ」を押すバカなんて いる訳無いと思う なのに「いいえ」ボタンを表示させるのは 意味解らず「その内どちらとも言えない」 都か表示されそうと俺が言いったらレジの 女子のツボに入った様で大爆笑し始めた '`,､ '`,､ ('∀`) '`,､'`,､

今日は風が凄く強かった…。 なんか気温はそれほど低くないのに、風が強いせいで凄く寒く感じる…。 そのせいで体調が悪い…。 （×＿×；） 冬など早く終わってしまえばいい…。 風を描いた曲を…。 2021年2月公開の『Le：[S]：turm』です。■Le：[S]：turm■ sheep-and-wolf.main.jp/music/le-Sturm.mp3 （※ココナラのブログはURLを載せさせてくれないので、↑のURLの先頭に「http://」を付けてアクセスして下さい！） 吹きすさぶ風に想いを馳せながらこの曲に耳を傾けて下さい…。 そう、痛みと憎悪と絶望を忘れられないのなら…。

寒いのは苦手で、乾燥がすすむためか手荒れ、皮膚の傷が増えるので本当は日本に住みたくないほどですしかし、ふしぎと今年はそれほど寒さを感じません寒くないわけではありませんが、寒さに対処できるようになったのかもしれません要は気のもちよう、自分の寒さへの捉え方、思い込みに変化があったということ今までは冬に対して、動けない、何もやりたくなくなる、しんどい、凍死で死ぬというイメージがありましたが今はそこまで強く思っていない、ココロにないというのが事実ですなぜかと言われても、コレ！というものはありませんが細かいことを考えてみれば、ゆっくりとお風呂につかりカラダを温めるようになったこと寒さ対策として新しい暖房器具を購入し、空気を温めるようにしたこととにかく首回りを守り、重ね着などであたためていることこうしたことは、これまでも行動に移せたということが大きいやろうと思えばできたことですがやらなかったんですねこうして、人は少しずつ変わっていくのかもしれません自分の波動が変わることで、行動が変わる思いつかなかったことが頭に浮かび、新たな行動につながるそういうことかもしれません最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます(*^-^*)

今週からの大寒波！寒いですね❄️こんな日が続くともう動きたくなーい！引きこもりでない人も布団に引きこもりたくなっちゃいますね。あー、寒い、寒い。 今日は、 「うつ病って、病院に行っても治らないじゃないですか？」 「薬飲むと余計に悪くなると聞きました」 「数年前に病院を受診したけど治らないから今は通院してません」等のお話をよく聞くのでここを解説していきたいと思います。 私も正直思ってました。 治らないんじゃない？って。でも、カウンセリングを受けた時に、「これだー！！」って思ったんですよ。 病院の医師は話をじっくりと事細かに聞いてはくれません。（基本的には）ただ今の症状を聞いて必要なお薬の処方をしてくれたり、診断書を出してくれる。その点、カウンセラーはじっくりと事細かに話を聞いてくれます。当時、幼少期に私の周りにはじっくりと事細かに話を聞いてくれる大人はいなかったなーと気付いたのです。 大人が訊いてくれても、どこから話せば良いのか幼い私自身が分からず、私の心は置き去りになってました。私の幼少期は、母が全て答えていたので、私は、何をどう他人に伝えたらよいのか分からなかったのです。 その心は置き去りにされたまま。大人になってからもワガママは言えない。甘えられない。 そこを解きほぐしてくれたのは、ベテランカウンセラーであり、セラピストでした。 私の解釈では、カウンセリング＝話をじっくり聞いてくれるセラピスト＝傷ついた心を癒やしてくれる 私に必要なのは、セラピストでした。とにかく自分と向き合い、セラピストに癒やしてもらいました。自分で講座も受けて、その仕組みを知り、ただただ感情を出していき

天気予報通り寒くなりましたね☃️ 皆さま、今年のお正月はいかがお過ごしでしたか〜？年始より年始後の週末の方がゆっくりできると感じているのは私だけではないはず☆年末年始はなぜか気忙しいんですよねー。本日は、「自責」についてお話しまーす。ついつい自分を責めてしまう人多いですよね。反省するのは素晴らしいのですが、次に活かせないくらい自分をイジメているだけなら今すぐやめましょう。なぜなら、自分に対しての態度は相手からの態度に変わるからです。？？？自分に対しての態度＝相手からの態度？なんか私の周りの人、言い方キツい人多いんだよね。とか、最近彼の態度が冷たい！家族にのけ者にされてる！という方は一度自分の心の取り扱い方を見直してみて下さい。優しく取り扱えてますか？「なんでこんなに遅いの！？」「もっとちゃんとやれよ！」「全然できてないじゃん！」こんな言葉かけをして自分を責めてばかりいると、心が拗ねて、現実世界にあなたにイヤな言葉をかけてくる人を出してきます。と言ってる私も年末年始は自分に優しい言葉なんてかけてませんでした☆「早く早く！あ！あれ忘れてるやん！なんで？なんで忘れるん？私！？」「あー！あの人に挨拶忘れた！！」「年末までにやっとけよ！」色んな言葉が頭の中を駆け巡ってました。ふと、そんな時に紅茶を飲むと、この言葉が書いてあり、思い出しました。「Give to others and give to yourself the same attention」他の人に接するように自分にも優しく接しよう。本当にこういう気持ち大事だなって思います。毎日一緒にいる自分を責めてばかりいないで、友達に接す