学び（33ページ目）

『食材を栄養素or腐敗物にするかは『酵素力』で決まる』体質分析＆マインドフルネス食事法を提案する米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でPDFコンテンツなどの販売をしていますで、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は私が一番学びたかった教科である酵素栄養学の中で、食生活に活かす前に、先に知って置いて欲しい基礎編として酵素と他の栄養素との関係の簡単な説明と体内で消化酵素が思う存分活躍する為の酵素活性に絶対必須の最低３条件に関与する酵素の３つの特徴や消化器官の中でも特に大切な『腸を健康に導く方法』などについてイラスト図解付き教材（PDF）となっています海外発祥の酵素栄養学をフロントラインとする学校でしか知り得ない講義内容から抜粋したものをオリジナル編集し、内容は、ネットは勿論の事、私が今まで読んだ数多の専門書籍にも書いていない事も含んでいます今回の教材は下記のいずれかに当てはまる方向けの教材内容となっています✳︎『酵素』とはそもそも何なのか『簡単にわかりやすく』知りたい方✳︎『酵素』と『他の栄養素との違い』が知りたい（わからない）方✳︎酵素の活性に『必須の３つの特徴』を知りたい（わからない）方✳︎生の食物を食べていれば酵素が摂れると思っている方✳︎酵素栄養学がローフードのみを推奨する栄養学だと思っている方✳︎酵素栄養学は『嘘』（信用できない）だと思っている方✳︎腸を健康に導くのに『絶対必須の栄養素４つ』を知りたい方✳︎本気で学んで食生活に活かしていきたい方✳︎『寿命』ではなく『健康寿命』を伸ばしたい方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんばんは！ゆの華です。明日、12月27日から1月のレッスン予約を受け付けたいと思います！受け付けるレッスンの日程は1月12日～1月31日までです！スケジュールは私のプロフィール画面のスケジュール欄に表に飛べるリンクを添付しております！そちらをコピーし検索していただくと確認できます！わからない場合は、メッセージしてください。そして、年末年始の予定ですが、12月31日～1月11日までお休みさせていただきます。その際には、出品サービスすべての受付を中止するので連絡はメッセージ機能からよろしくお願い致します！ブログにて通知するのは、初めてで不手際あるかもしれませんがよろしくお願い致します！お待ちしております :D

ヒーラーじゃないの？と言われそうですが…(笑)はい、今回は、電話応対マニュアルの販売です。と言っても、どこにでもあるようなマニュアル本ではなく、「電話なんてこの世からなくなればいい！！」というところまで思い詰めてしまう方向けのマニュアルです。「電話怖い…」「電話なんてかかってくるな！かけてくるな！」「電話をかけるようなことをさせるな！」といつも思っている方はいませんか？実は、私も未だに思うことがあります。でも、仕事だから、出ないわけにはいかないし、かけないといけない…そういうときの気持ちの切り替え方、というか、「電話は怖くない、面白いもの」という考え方に切り替えるための、イメージトレーニングをベースにしたマニュアルにしました。学生時代、接客の経験もなく、憧れでホテルマン、という職に就き、そこからブライダルプランナー、旅館の仲居、飲食店でのホールチーフとパーティープランナーを経験しました。今は、建設会社で現場監督をしつつ、アフターメンテナンス対応も行っています。小さな会社ですので、ﾒﾝﾃﾅﾝｽ専門の部署がないため、自分でするしかないんですよね。住人の方（エンドユーザー）とお話しする機会も多く、対面なら、絵を描いたり、写真を見せたり、実物を見せてお話ができますが、電話だと、それができません。専門用語を使わず、うまく伝えなければなりません。これは、この業種だけではないと思います。ホテルも、料金の説明、お部屋の説明など、電話口での対応は難しいです。ブライダルや、パーティーもお客様のイメージを、確実に受け取らないといけません。と書いていくと、「電話でそんなことできない！やっぱり無理！！！

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水菜の上に人参をぽんぽんと載せたら、花束になるんじゃないかとひらめきまして。ライブ配信してみたんですが。想像と真逆で、花束どころか、「なに？これ？」みたいな意味不明の野菜になってしまった！先日のおせちセミナーで作った蕪の薔薇を置いたらまだ花束らしくなったんだろうなぁペラペラな人参の花型の型抜きではだめだ～白味噌、豆乳ヨーグルト、甘酒のドレッシングはおいしく出来上がったんだけど。明日は人参のマッシュ3種類を配信予定。こんどこそ、まともに作れますように！

ヴィーガンカレー作りました。人参、玉ねぎ、蕪、干し芋と下味をつけた高野豆腐。カレーの味付けは、夏に作ったカレールー。ちょっと残ったので、冷蔵庫の奥にそのままで5か月寝かせて熟成。↑単に残り物ですね。肉なしなのに、けっこうおいしいカレーになってくれて、びっくり。これは5か月ものの威力ですね。翌日カレーの具を刻んでミートソース代わりに。白味噌に豆乳ヨーグルトを混ぜて、ホワイトソース代わりに。ラザニアの皮は、白菜を茹でたものを使います。こうして、白菜のラザニアできあがり。上に散らしたのは、古代小麦のコーンフレーク。わたしは一切糖質制限しませんが、糖質怖いと考えている方は、こんな白菜のラザニアはいかがでしょうか？わたしは料理がメインなんですけど、先月、数秘術のセミナー受けてきて驚きの内容とか体験とかして、これは「多くの人に伝えたい♡喜ぶ人もきっと　いるはず」と思ったので、作ってみました。わたし自身は数字の配列がひどすぎて先生から「アッチョンブリケな人生です」と断言されてしまいましたｗ冬至は過ぎましたが、もちろん大丈夫。ていうか、一日でも早く知るのがいいよね。

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ふろふき大根の白味噌だれ。白味噌だけを掛けてもいいんですがちょっとだけ手を掛けるとさらにおいしい味噌だれになりました。黄身を混ぜて少々加熱するだけ。だまだまにもならず分離もせず、きれい～なめらか～うれしい～大根も今までは米のとぎ汁で茹でていましたが、昆布だしにぽんぽんと入れて煮るだけでOK。とぎ汁がない時は米を入れたお湯で茹でたりしてましたが、もうそんなことをしなくても大丈夫♪白味噌は、倉敷のマルクラ味噌がお勧めです。米麴、大豆、塩だけで作られた味噌。どんな味噌を選べばいいのかわからない～と困ったら、相談してね↓

三鷹でおこなったおせちセミナー。7人の生徒さんが来てくださいました。そのうち4人が早めに来て、一緒に料理。黒豆鮭の昆布巻き蓮根の揚げ団子醗酵小豆玄米ご飯↑これらはわたしが家で作って持参。3色栗きんとんくるみの田作り蕪の紅白の薔薇↑こっちの方は当日会場で。そんなに難しい内容じゃないと思っていたんですが、意外と時間がかかってしまい、12時に食べ始める予定だったのに12時半にやっとできました。あのレシピもこのレシも紹介したいと思っててんこ盛り状態のおせち。食事の後はデザートをたべながら、マニアックな塩の話やたんぱく質、ご飯の話、冷え性のことなど講義もして、みなさんに喜んでいただきました。おいしいおせちができたし、重い荷物をいっぱい持参した甲斐がありました。おせちもいいけど、普段の食事に困ってる？そんな時もお手伝いしますね♡

coconalaを初めて約1年総受注件数100件到達しました！ご依頼頂きましたお客様お問い合わせ頂いた皆様ブログやサービスを閲覧頂いた皆様本当にありがとうございます！！m(_ _)mただいま本業が立て込んでおりまして一部のサービスを受付停止にしております。ご迷惑おかけして申し訳ありません。12/24(金)から再開予定ですのでしばらくお待ちください。下記サービスについては引き続き受付中です。ご依頼の数学系の問題について解説動画をYouTube上で共有するサービスです。チャンネル登録による割引もあります。お気軽にご依頼・お問い合わせください。よろしくお願いします。

今日は渋谷区幡ヶ谷でクリスマス会があるので新幹線で東京へ。朝、他の参加者の書き込みで名古屋付近が雪だそう。ひえ～！名古屋が雪と言うことは、京都、米原辺りは絶対に雪だわ。と言うことはあの辺りでまた新幹線が止まりそう？こ、これは・・・東京へたどり着けなくなる可能性ありかも？予約していた新幹線の時間を１時間早めて。在来線も調べたら雪のため遅延箇所ありとなってるので、めちゃ早めに家を出ました。あらっ？この辺の空はめちゃきれいに晴れてるんですけど。一体どこで雪が降ってるんだろうね？朝、雪との情報を知った時に、数秘術で習った今日、土曜日の数字の神様にお願いしておきました。「新幹線で行くので、晴れにしてください♡」「定刻に動いてくれて、わたしがちゃんと東京に　無事に着けますようにお願いします」「ついでにお願いしたいんだけど、今日も　ココナラで何か売れますように♡」といっ～ぱいお願いしておきました♪新幹線は定刻に出発し、米原辺りで減速したけど、東京には８分遅れで無事に到着してくれました。新幹線の中ではくっきりと富士山が。しかも、今回は車内放送で「富士山が見えてます」と教えてくださいましたよ。数字の神様のおかげで無事に東京到着。しかし、ホテルの位置を勘違いしていたわたしは新橋まで行ってしまい、出口でホテルへの行き方を聞いたら、「遠いよ」が～ん！東銀座駅が最寄りの駅らしい。荷物が多すぎて、もう一度メトロに乗りなおす気力がない・・・タクシーをお願いしました。近すぎてごめんなさい～ホテルのコーヒーマシンがあったので使ってみました。コンセントがわからず、床の上で。エスプレッソにしたら苦すぎて新たにお湯を

おせちセミナー用の鮭の昆布巻き。国産無漂白のかんぴょうも無事ゲット♡このかんぴょうがなかなか売ってないのよ。国産だけど漂白してたり。無漂白と思ったら中国産だったり。なんで、国産無漂白ってないんでしょうね？わたし以外、だれも欲しいと思ってないの・・・？鮭は皮無し、骨無し、塩無しなので自分の好きな塩を使えます。けっこう、こだわって昆布巻きを作りました。昆布を漬けていた水で煮たのですが、予想以上に塩気が強くて、あたふた。砂糖と味醂を追加して、なんとか味も落ち着きました。3日間煮返して味を染み込ませます。多分、19日には昆布もふっくらとおいしく煮えているはず。今回は松も一緒に煮たので、松の効能も加わってさらに身体に良さげ？おせちを少しでも自分で作ろうかなと思われたら、一緒に作りましょう。

おうちの台所に大根が何本もごろごろしてると言うおうち、多いのではないでしょうか？家庭菜園でできたり、隣近所から次々と大根をもらったり。大根を持て余しているなら、ぜひ、作ってみてね。大根千切りと玉ねぎスライスを炒めて同じフライパンの中にパスタを少々入れて煮るだけです。今回は5分で茹で上がる細めのジロロモーニを使いました。時短料理にはぴったりのパスタですね。豆乳もクリームも入れてませんが、にんにくオイルも効いてたし、野菜の甘さがしっかりと出てくれて、日本人の口に添っているパスタだなぁと自画自賛中♡小麦粉悪い！とか、グルテンフリーならなんでも良い！とか巷では言われてるんですけど。質の良い小麦粉で作ったパスタなら時々、少量食べても何も問題はないと思いますよ。グルテンフリーのパスタって、驚くほど添加物が多くて、表示を見た時、ぞぞぞ…としました。どんなパスタがいいのかわからないと困ったら、一緒に探して作りましょう。

今が旬のほうれん草。ほうれん草がドサッと家に鎮座している場合。冷蔵庫へ入りきらない。台所にそのまま置いてると葉っぱが黄色くなる。茹でて冷蔵庫へ入れておくと色が黒ずんでくる。どうしたもんかなぁと困ることないですか？元々ほうれん草は好きじゃなかったのですが、ますます嫌になってきた…そんな時、醤油で軽く味付けをしてから保存すると色がきれいなまま3~4日保存できたの！醤油を同量の水で薄めるか、白たまりを使い、ほうれん草に回しかけてからもう一度軽く絞って保存すればOKです。白たまりは海の精というサイトで販売されてますよ。海の精は自然海塩を扱っている塩の会社なの。ここの塩は本当にいいお塩なので、使ってみられるといいですよ♡塩や醤油を買ったけど、どうやって使えばいいのかわからないと言う人は質問してね。今回作ったのはほうれん草と納豆の和え物です。上には、柚子の丸ごと煮の皮を細く切って載せてみました。

皆さん、こんにちは！emiglia（エミリア）です。 久しく「ココナラ活用塾」をお休みしておりますが、もう少しダラダラさせてください（汗） 年明け以降、また更新していく予定です。 感謝！！さて、今年5月に出品したココナラノウハウPDF「ココナラ道場」ですが、有難いことに販売数100件を突破いたしました！ 多くの方にお読みいただき、また、ご好評いただき、感無量です！100件突破記念としまして、スペシャルな特典を作りました！ それが…… 【サービス分析記録帳（エクセルシート）】 エクセルに表を作って、毎日の「閲覧数」と「販売数」を記録していくと、グラフになるような雛型を作りました。ココナラの「サービス分析」は、2021年12月現在、直近30日の記録しか確認できません。 （直近3ヵ月の表示にすると数日分まとまって表示されます） 過去の閲覧数や販売数の推移を遡って確認できず、期間指定もできないため、長期的な分析ができないのが玉に瑕なのです。 それを解消すべく、ココナラガチ勢の方々は独自に記録しているという話もちらほら耳にしますが、そのためのお助けツールを作ったのです。 これを「特典」として、ココナラノウハウ「ココナラ道場」を購入いただいた方にプレゼントいたします！ 更に朗報です！！ 今まで「ココナラ道場」を購入いただいた方にも特典をプレゼントいたします。 ただし、自己申告制です（すみません汗） 私宛にメッセージで「サービス分析記録帳ほしいです！」とご連絡いただければお送りします。ノウハウ更新のお知らせさて、話題変わりまして、先日またノウハウを更新し、現在【第3版】となっております。今回

えっ？もうおせち作ってるの？いえいえ、19日の三鷹で行うおせちセミナー用の黒豆です。黒豆250ｇに対して、230ｇの砂糖を使えと豆の袋に書いてあるんです。多すぎじゃろ～甘すぎる～黒豆はお菓子じゃないんだから。わたしは豆の半分の125g使いました。1週間掛けてじっくりと豆に味を染み込ませていくので、砂糖は少なくしてもちゃんと甘くなってくれます。毎日沸騰寸前まで煮て冷ます。これを繰り返すと、1週間後にはふっくらと甘い黒豆になります♡鉄くぎも忘れずに入れてね。漆黒の豆になりますからね。でも、これを読んだだけでは不安と思ったら一緒に作りましょう♪

玉置神社と三宝荒神社へのお参りのツアーで和歌山県田辺市の古民家エアビーに宿泊。総勢14人。神様に呼ばれないと行かれない神社と言われているのが、この玉置神社と奈良の天河弁財天ですよね。わたし、神様に呼ばれるような人間じゃないと思っていましたが、今回で玉置神社が3回目。神様がちゃんと呼んでくださっていたのに気づいてなかったんだなぁ神様はくよくよしない人、明るい人、子どもみたいに元気な人が好きなんだって。わたし、全て当てはまってない…周りからは「元気」と思われているけど実はすぐに落ち込むネクラ人間なんだよね。でもせっかく神様が3回も呼んでくださっているんだから、元気で明るくて、くよくよせずに生きていこうと思えました♡この古民家エアビーは今回で3回目。ここには檜風呂があるの。床は畳。ビニール製だけど。でも、肌触りがとても気持ちいい。新しい檜じゃないので、もう木のにおいはしないんですけどね。ステンレスとかホーローとかプラスチックの浴槽より、木の方が断然気持ちいい～夕食はお庭でBBQ。おにぎりや味噌汁、春雨の酢の物とかはわたしが作らせてもらいました。味噌汁は具が10種類くらい入れてるけど全てがまとまりのある味になり、みんなに喜んで食べてもらってうれしい♡10種類も具を入れた味噌汁、飲んでみたいと思ったら、一緒に作りましょう♪

コーチングを受けたことがないけど興味ある方1回だけ受けたけど、よくわからなかった受けたことあるけど、もう一回受けてみたいそんな方にぜひ受けてもらいたいコーチングです！自分は何をしたいか？どんな自分でいたいか？そんな探求をサポートするのがをコーチングです！人生は変わります。ただし、変えるのはあなた自身です！多くの方にコーチングを受けていただきたく3回継続コーチングを期間限定の価格9,000円で出品しております。宣伝になりますが、ご興味ある方はぜひ、よろしくお願いいたします。

＜本日から受け付けております＞「たくさんの方を笑顔にしたい」「きっと、金銭的な部分で悩んでいるのかも・・」私なりに色々考えました。実は、ほかのところで高校生の女の子から”ディスクレシアで悩んでいます！助けてください。”と、いう訴えがありました。私のことを信頼して頼って下さっているのであればどうにかして助けたい！と考えていました。お小遣いの範囲で頼ってもらえるのであれば彼女に提案できるなぁと思ったのです。手軽に気軽にご相談する機会があればと考えました。もちろん、雑談や愚痴でも構いません。方言の意味（東北弁）もお伝え出来ますので宜しくお願い致しますm(__)m

レタスや水菜がいっぱいあるので、サラダにしてみました。でも、市販のドレッシングとかマヨネーズは使いたくないし。と言うことでドレッシングは自分で作ってみました♪りんごジャムで甘味を付けてみましたよ。なんでりんごジャムなの？！それはね、わたしが作ったりんごジャムがいっぱい冷蔵庫に入っているからなの。わたしが作ると甘味は超控えめなのでドレッシングの材料に使っても平気だけど市販の甘すぎるりんごジャムだとちょっと問題かも？甘くないりんごジャムはどっさりと入れてもりんごの味や香りが贅沢なドレッシングになってくれますが、甘すぎると沢山入れることを躊躇してしまうので、りんごの味がわからないよね。そんな時はりんごをすりおろしたものを使いましょう。他にはぬか漬けのみじん切りとか柚子の果汁とか使いました。水分が少なすぎて、サラダ菜の上にたらり～と掛けようとしたけど、ぼてっ、ぼてっと置く感じになっちゃいましたよ。そして、サラダのトッピングとして、大根葉のから揚げと生春巻きの皮のきのこ巻き揚げ。↑名前、長すぎっ！でも、このトッピング2種類がとっても良いアクセントになってくれました！どんなドレッシングなのか、気になる！食べてみたい！と思われたら、一緒に作りましょう♪

玄米でグラノーラを試作してみたのですがめちゃ固くなってしまいました。捨てる訳にもいかないので、ちびちびと食べていたら，歯が欠けてしまった！ひえ～！どうしようかしら、これ・・・ちょうど甘酒も作っていたのでその中に入れてふやかして。パンの材料の一部として加えてみました。すると、めちゃおいしいパンになった！うわ～♡久しぶりにパンを焼きましたが、けっこうふんわりできたし、うれしい～まあね、ふんわりと言っても市販のパンのようにふんわりじゃないですよ。市販のパンは色々と添加物が入っているから口当たりは良いんだけど、やはり毎日食べているのは将来の身体がどうなるか怖いと思ってます。自分で作ったパンは市販品より安全ではありますが、やはり日本人の食事の基本はご飯です。ご飯をしっかり食べて、パンは時々のお楽しみ程度にとどめておく方が、身体に負担を掛けませんからね♡それに良い材料で作っているパンは結構高いですよね。よ～く考えると、お米って安いんですよ。そんなにパンって身体に悪いの？ほんとに？と不思議に思われたら質問してね↓

いつも、ココナラを介してご利用いただき誠にありがとうございます。現在、「英語嫌いを少しでも改善する授業をします」という授業を１コマ　６０分間１０００円(税込)先着５名様までキャンペーンとして行わせていただきました。５名様分が無事に終了しましたので、料金変更をさせていただきます。１コマ　６０分２０００円(税込)とさせていただきます。１人でも多くの英語嫌いの生徒を「ちょっと楽しいかも」と思わせられるように努めてまいります。なにとぞ、宜しくお願い申し上げます。

本家の庭に植えてある柚子が２本あって、本家の長男は「ゆず、いらんから全部でも持って行っていいよ」わ～い！そうなの？！お言葉に甘えて、３０分以上居座って、無農薬のゆずを採り放題。５キロ以上ももらって帰って、これをどうしようかな♪まずはママレードを作ろうかな。皮と実を分けて、皮の苦みをとるために何回も水を替えたのに、なかなか苦みがとれない。このゆず水、捨てるのはもったいない気が？なにかに使えないだろうか？と考えてはっ！ゆず風呂は？！お風呂にせっせと入れてみました。けち臭いですね・・・何とか皮の苦みも取れて、ママレードもできあがって、いそいそとゆず風呂へ。えっ～！！！！めちゃ身体がひりひりするんですけど～ゆずを丸ごと入れるゆず風呂でこんなにひりひりしたことないんですけど～失敗しましたね、わたし。ママレードを作るのがかなり手間がかかり、２回目を作る気力がまだ湧いてこない。面倒な思いをして作ったあとは達成感があるから、楽しいのですが、冷凍庫にいっぱいママレードが溜まったのでこれが無くなってからまた作ろうかな。ゆずもメルカリに出してみたら売れてました。気をよくして、２回目も出してみてるけど柳の下のどじょうは今のところ、いないな～ゆずママレードを一緒に作ってみましょう♡

こんにちは、大学教授のトモです。出品作品に【動画】を追加しました。お気軽にご視聴いただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。それでは、また☆

また変異株とか言い出したから今後がどうなるかわかりませんが、とりあえずゴートゥートラベルが再開されてます。お安いのでわたしもつい利用してしまいました。1000円の宿泊費で3000円分のクーポン券が付いてます。ドミトリーだからこんなに安い宿泊費なんですけどね。でも、この差額は税金として子どもや孫の代に押し付けちゃうんだよなぁそんなことを思うと、るんるんで利用するのも申し訳ない気がするんだよなぁこれは宿泊した当日の夜。雨が降っててお外が暗くて、夜景もイマイチ？いやいや、わたしの写真の腕がイマイチなんです・・・八朔入りのビアカクテルがめちゃおいしかった♡ドミトリーはお安くて気軽でいいんですけどお風呂がないのが難点。シャワーなんだよね。シャワーは全く気持ちも身体も休まらないわ。お風呂に入ることはめちゃ大切。冬じゃなくても夏でも同じですよん。そんなこともお話していきますね。

こんにちは、大学教授のトモです。以前は「音声のみ」でしたが、今回は【動画：スライド＋音声】としております。お気軽にご視聴いただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。それでは、また☆

じゃがいもとにんじんの揚げびたしです。どちらも小さめに角切りしてそのまま素揚げして、すぐに醬油味のだしに30分ほど漬けこむと味が染み込みます。料理自体はとても簡単なので漬け汁は手作りしてほしいな♡多分、多くの人が麵つゆを使っていると思うのですが、ぶどう糖果糖液糖が入っていることが多いです。ぶどう糖果糖液糖はトウモロコシから作られる格安な甘味料。トウモロコシというと、遺伝子組み換えの代表的な野菜です。砂糖は身体に悪い！と声高に叫ばれ砂糖ゼロ！と書いてある食品をスーパーなどでよく見かけますよね。でも砂糖の代わりに、人工甘味料やぶどう糖果糖液糖が使われているのです。砂糖よりもぶどう糖果糖液糖や人工甘味料の方が100倍も1000倍も身体に悪いので。悪いというか、怖いです。お手軽だけど味覚も腸内細菌もぶっ壊してしまうぶどう糖果糖液糖。でも、漬け汁を作るのは大変だよ？佳き醤油があれば水で薄めるだけでもおいしい漬け汁になります。わたしのお勧めは海の精という会社の塩や醤油です。ちょっと大きいスーパーやデパートでも置いてあったりします。でも、本店というか海の精のサイトにはもっと色んな商品があるので、ぜひ、チェックしてみてほしいです♡腸内細菌、大切よ。腸が元気だと免疫力が大きく上がりますからね。第6波だろうと変異だろうと恐れなくて大丈夫♡

先日、大阪で数秘術のセミナーを受けた後、先生と参加者数人でイタリアンへ。サラダとか前菜とかアランチーニとかおいしかったんだけど。パスタもリゾットも出てきて。これで終わりなんだろうな、あとはデザートだな。コーヒーも付くといいなと思っていたら。この肉料理が登場！えっ？いまごろ？！もしかして、忘れとったん？いや、そりゃ、おいしくいただきました♡イタリアンって、リゾットの後にメインの肉が出てくるんだったっけ？と不思議な気分でいただきましたよ。デザートはシャーベットだったのですが残念ながらコーヒーは別料金。仕方ないので、飲み放題のウーロン茶を温めてもらって一緒に飲みました♡数秘術のセミナーが超面白くて、再受講している人が半分以上！え～！わたしの数秘が偏り過ぎで、これからの人生、もう、どうしましょう～改名しようかしら。数秘とも関係あるけど、金持ちになる秘訣もいっぱい伝授してもらいました♡さらにパワーアップしたので、教えちゃいますよ♡

数秘術セミナーを受けに大阪へ行き、新大阪駅から5分ほどのホテルに宿泊してました。ホテルの名前は、今、さいこ～にウケる♪コロナホテルｗ朝食バイキングのプリン♡おいしすぎて3個目中。ほんとは4個でも5個でも食べられるけど他の人の分が無くなりそうなので3個で止めときました♡前回泊まった時は抹茶プリンでした。それもおいしかったのだけど今回の普通のプリンの方がもっ～とわたし好み♡欲を言うとカラメルソースはもう少し減ってもいいかな。その数秘術で、お金持ちになる秘訣もいっ～ぱい聞いてきましたよ。

ポテトサラダ作りました。普通は、ハムとかツナ缶とか、キュウリとかゆで卵とか入れるんだけどね。今回はヴィーガン仕様で作ったので水菜とお揚げさん。お揚げさんはガスコンロのグリルで焼いた後、生姜醤油をまぶしています。マヨネーズでなく、豆乳ヨーグルトで和えています。白味噌、菜種油、柚子果汁を混ぜ合わせた豆乳マヨネーズなの♪あっさりしすぎて物足りないかなぁと心配していましたが、意外にもしっかりとコクがあって、おいしい～こういうシンプルなレシピの時おいしく作るには、質の良い調味料を使うことが秘訣ですよ。ツナ缶は子どもが大好きなので頻繁に使われる方も多いと思いますがマグロには水銀が多く含まれています。できるだけ、控えた方がいい食材なんですよ…

先日、出雲大社ツアーで石見に宿泊しそこで干し柿にカマンベールを詰めたデザートを食べました。めちゃ感激な味だったわ♡わたしも似たようなものを作ろうと思い立ち、豆乳ヨーグルトとバターを合わせたのを詰めてみました。でも、本家のはもっと沢山詰まっていたのよね。わたしが作るとけち臭い性格のせいか沢山入らない～どうやってあんなに沢山詰めていたんだろう？絞り出し袋を使っていたのかしら？まあ、この程度の量でも一応、おいしいんだけど。なんで素直にカマンベールを使わないのかって？カマンベールを拒否してるんじゃなくて。他のもので作ってどれくらい本家に迫ることができるかチャレンジしてるのよん。同じものを作っても所詮、二番煎じだからね。今度はバターじゃなく、ココナツオイルで作るつもりです。さらにおいしくなりますように♡

今時はおせちって買うものと認識されていますよね？おせちは自分で作るものなのよぉぉ…なんだか難しそうに見えるけど料理としては普段の料理とほぼ同じ。盛り付けがいつもより少し豪華なだけ。一年の集大成として、おせちを作ってほしいな～と思います。蕪とビーツで薔薇を作ってみました。白薔薇もあるのよ。薔薇ってサーモンとか生ハムとかで作るのを見かけるのですが、サーモンって、養殖が多い。養殖の餌とか、何が使われているのかわからなくて、こわい～怖がりのわたしは、回転寿司へ行ってもサーモンとか食べれないのよ…っていうか、そもそも最近は回転寿司も怖くて行けないのよ。子どもが小さい頃はせがまれて時々行ってたけど、帰宅すると異常なくらい喉が渇いて、水を飲んでもお茶を飲んでものどの渇きが収まらない。これはおかしいじゃろ？と思って行かなくなりましたよ。おっと！話しを薔薇に戻さなきゃ。おせちのセミナーを12月にするのですがコロナが怖くて東京まで行かれない～と言う人は、画面越しに一緒に作りましょう。こんなきれいな薔薇がテーブルに載っていたら、素敵でしょ？お正月じゃなくても、クリスマスとか忘年会とか新年会とか、出番はいっぱいありますからね♡

今回参加した出雲大社ツアーは、石見神楽の鑑賞付き。神社の舞台で演じる奉納神楽でした。最初は頼政。次にサルが数匹登場。今までは客席に降りて、いたずらをしていたそうですが、今はコロコロコロちゃんのせいで、舞台でおとなしく暴れてます。頼政たちがサルを退治した後は、定番中の定番の、大蛇の舞。狭い舞台なのに、サルも5～6匹出てくるし大蛇も同じくらい出てくる。大蛇なんか中には一人ずつ入っているそうですがお互いが絡み合いもせず、もつれもせず、どうしてあんなに自由自在に舞台の上で所狭しと暴れることができるのか・・・？大蛇は竹と和紙でできていて、客席の人にしっぽがば～んと当たることもあるんだって。メガネ、吹っ飛ぶらしいよ。1時間ちょっとの公演でちょうどいい長さでした。面白くて大興奮な神楽でした。アテンドしてくれた人が言うには、神楽は今回は公演料が設定されていたけどたいていは無料で、観客は御花代という名目で公演料を払っている。でも、全然足りないから、神楽をやる人はやればやるほど貧乏になるんだって。怖っ・・・それでもやる人がいるんだ！神楽やりつつ、投資もやろう♪

YouTubeを見て数学を勉強する方へ「知りたい解説動画がないっ！」と思った事ありませんか？数学を指導する方へ 「この問題を生徒にわかりやすく解説する動画があるといいな！」 と思った事ありませんか？ 最近では教育系YouTube動画がどんどん増えてきて広範囲の学問を深く学ぶ事ができます。でもその分目的の動画を探し出すのは一苦労ではありませんか？それなら見たい動画は作ってしまいましょう！私のYouTubeチャンネルでは大学・高校数学の 問題解説を見る事ができます。coconalaでご依頼頂ければご指定の問題を解説動画にする事もできます！ぜひ皆さんが解説して欲しい問題を動画にさせてください！ 先着5件限定！・基本料金1,500円・YouTubeチャンネル登録頂いた場合には更に割引上記サービスのリンクからすでに私がYouTubeに上げている解説動画も閲覧可能です。少しでも興味がありましたらお気軽にメッセージをください。お待ちしております！製造エンジニア　ぢゃぶや

島根県石見にある温泉。薬師湯。古いけれど当時は流行の最先端を行ってたんじゃないかと思うような建物です。温泉のお湯が熱い！寒い冬には一日中身体が温まりそうな温泉です。温泉の前に食事してお酒も飲んでいたせいでお風呂から出た途端に友人が倒れてしまった！湯あたりした人が初めてのだったので、わたしはあたふたしてしまいましたが、温泉の番台の奥さんや、地元の人は手慣れた様子で介抱してくださいました。友人も風呂場の中でなく、更衣室の長椅子の上で倒れたので頭を打つこともなく、１０分ほどで回復できました♡よかった！こんなに満月がきれいな夜。さあ、温泉やら神社やらでお金をいっぱい使ったのでまたしっかり投資するよ～

名古屋でボードゲームをやってきました。ボードゲームとは、人生ゲームを経済に特化したようなもの？4人一組でゲームして、一巡するごとに1年過ぎたと設定されていて、最終的に35年経つことになってます。21歳の若いお兄ちゃんも参加していましたよ。彼は最初から10万円の投資信託をして10年後に引き出しできる状況になると即引き出して、そこからは怒涛の勢いでゴールド買うわ、マンション買うわ、油田買うわと挑戦しまくり。2回目のゲーム体験という人は、どうやれば不労所得が増えるのか分かっているので、会社を買うというカードを引くと、借金してでも買いまくってました。だってさ、どうせゲームなんだよ？会社買おうと油田買おうと、自分のお金は一円も無くならないんだし、こういう時にこそチャレンジして実体験へ生かしていかなきゃね。わたしは3億7千万円しか財産を作れませんでしたが2回目と言う人は10億以上、若いお兄ちゃんは7～8億円以上？わたしの3億7千万円、しょぼっ！今回のボードゲームで学んだことを目一杯お伝えしますね。↓

久しぶりの飛行機で仙台空港へ行きそこから車で山形へ。1716年創業のお宿に宿泊して翌日は山形県南陽市にある熊野大社へお参りというコースでした。わたしはぐっすり寝ていたので気づきませんでしたが、夜中に雨が降ったらしい。朝は無事に晴れてくれたのですっごく大きな虹が出ていたんだって！柱みたいな虹だったらしい。わたし以外の3人はみんな見てて「すごかったね～」「きれいだったね～」と口々に話してました。あ～ん、見たかった～お宿を出て車で熊野大社へ向かう時30分ほどの間に何回も大きな虹がわたしたちの前に現れてくれました。こっちにも！あら、またこっちにも！てな感じで、次々としかも大きな虹が。山形の特産品はさくらんぼだと思ってましたが、虹が特産品なんですね♡山形のさくらんぼ、おいしいよねぇ。毎年、飽きるほど食べたいな～お金も使い道に困るほど稼ぎたいな～

４年ぶり？５年ぶり？久しぶりに飛行機に乗りました。仙台空港へ行ったのですが、太平洋側を飛ぶのかと予想していたらにゃんと！石川県の方から仙台へ入るそうです。それじゃあ、富士山が遠すぎて写真、撮れないじゃん～と嘆いていたら、CAさんが「あの右の遠くの方にチラッと　見えていると思うんですが」ほんとだ！富士山の真上を通ってくれたこともあって、その時は火口まで見えました！でも、今回はあんなに遠く・・・だけど、チラッとでも見えてうれしいな。一番後ろの席で、周りに誰もいなかったので、右に左にと移動しまくって、両方の景色を堪能しました。まったくおのぼりさん状態でした♪行きの飛行機は早めに予約したので格安料金で乗れましたが、帰りはぎりぎりの予約になってしまい倍の価格！しっかり投資して、また飛行機に乗れるようにお金を増やさなきゃ♪

ココナラではオンライン英会話も受講いただけます。大手の英会話とは違い、小回りが利きやすいのも１つのメリットかと思います。私のページでは色々なレッスンを出品し、実施しています。その際、ぜひ見積り機能もご利用ください！例）プレゼンの準備をしたい。単語帳の単語を覚えたい。etc.レッスン内容に書かれていない、痒いところに手が届くレッスンを提案できるかもしれません。私のココナラページです↓https://coconala.com/users/1648197どうぞお気軽にお問合せ・ご相談ください！それでは、レッスンの受講お待ちしております！

年金足りないとかベーシックインカムとか給料上がらないとか、将来真っ暗みたいな話しか耳に入ってこないんだけど。わたしの元同僚の４３歳の女性がいつも「お金、ほしいわ～」「どうしたら儲かるんかな」「もえさん、詳しく知ってそうだけど　教えて」とよく言ってました。で、わたしは、「初心者はまずニーサとイデコだよ」と教えてあげていたのに、「え～？投資するの？」「怖くない？」「ほんとに大丈夫？」「なんか、手続きが面倒で」手続きが面倒って言ってたらいつまで経ってもお金持ちになれんから！手続きが面倒という人には、いくらいい情報を教えてあげてもやらないんだから絶対にお金を増やすことはできないですよね。先日はお友達が証券会社へ行き、証券会社のおにいちゃんと一緒に口座開設をしたそうです。それでも不安だったので、電話相談を掛けてきてくれて、スピーカーフォンにして手続きをしながら、わたしに質問してくれて、無事に口座も作れてニーサも申し込めました。「不安だけど手続きくらいはするよ」と思われたら、お手伝いしますね♡

YouTubeの白菜シリーズは続いているのですが、今日の投稿は焼きりんご。最近はほんとにいろんな種類のりんごが店頭に並んでいますよね。でも、お菓子作りにピッタリなのはやはり紅玉ですよね♡甘いだけでなく酸味も適度にあるので加熱したときのおいしさが倍増。と言いつつ、今回の焼きりんごは秋映えで作ってます。横二つに切り、芯の周りをくりぬいて詰め物をします。・デーツシロップ・すりごま・酒粕・レーズン・胡桃焼き上がりにバターをすこ～し置いています。予想以上においしくて、わ～い、うれしいな♡添えているクリームは豆乳ヨーグルトと麴甘酒、酒粕を混ぜたものです。どんだけ酒粕、好きなんよって感じですね。酒豪ですね・・・子どもさんには酒粕無しでお願いします♪この小さな金木犀は紅茶に入れてみたら、とってもいい香りがお茶に移ってくれて、焼きりんごと一緒にふくよかな香りのお茶を楽しみました。少々食べ過ぎても罪悪感が少ないスイーツを作りたい！と思ったらどうぞ↓

昨日、パソコンを買い替えまして。今までのパソコンは6年前に購入。昭和のわたしの感覚では6年しか使ってない電気製品ってまだまだ大丈夫じゃん！という気持ちでしたよ。でも、こと、パソコンに関してはそんな甘いもんじゃない～5年も経つと買い替えて当然な世界？！そんな・・・資源の無駄遣い・・・というか、起動が遅すぎて短気なわたしはしょっちゅうイライラ。ついに買い替えに踏み切りました。今度こそ、お願いだから10年くらい持ってくださいよ。うちの次女はパソコンを買ってもちゃんと自分で設定ができるけどわたしは、いまだに無理・・・前回のパソコン購入の時は電気屋さんが無料で？サービスで？初期設定をしてくれたのですがもう今回からは有料です！ショックですねぇパソコンを設定に来てくれたお兄ちゃんにナチュラルスイーツを食べてもらいました。お兄ちゃんといっても40歳を過ぎているそうです。わたしより若い人はみんなお兄ちゃんなのよ♪バナナスコーンです。麴甘酒と豆乳ヨーグルトを混ぜたクリームを掛けて。市販のデーツシロップも掛けて。わたし作のスコーンと豆乳クリームは甘味少ないのですがデーツシロップは激甘。このシロップのおかげで、ナチュラルスイーツが初めてのお兄ちゃんにも受け入れてもらえたようです。「40歳過ぎて身体が色々と　痛いんですよ。」「食事を変えなきゃいけないと　真剣に思ってるんですよ。」「じゃあ、この家で料理教室とか　ランチとかやってるから、奥さんと　一緒に来て♡」とお誘いしてみました。「そ、そうなんですか・・・」返事は以上終わり。あらぁ、この程度のスイーツではお兄ちゃんの心を動かせなかったか。まだまだ修行が足

10月初め頃、一つだけ花が咲きそれ以来全く音沙汰がなく、枯れてしまったのかと心配していた金木犀がやっと咲いてくれました。一輪、トイレの中にも活けて♡トイレの扉を開けるたびに爽やかで自然な甘い香りがしてきます。トイレに行くのが楽しい♪２歳児のトイレトレーニングじゃないんだからｗ今、うちの台所には白菜が大量に鎮座していて、どうやって食べようか思案中。白菜の生姜あんかけしたりデーツ味噌を掛けたり明日は白菜の海苔巻きを作ります。これは彩りも見かけもきれいで大好きな料理です。冬にできる野菜は冬の間に食べましょう♪ピーマンとかトマト、茄子などの夏野菜は身体を冷やすのでそろそろ終わりにした方がいいですね。もっと詳しく知りたい～と思われたら、購入へGO！

24時間❕教師カウンセラーが、困った時にはいつでも寄り添い対応します　　　　　　　　　　　　　　　　　（好評！♡ココナラで出品対応中！）〝〟寄り添い教師カウンセラー Qooちー〝〟です。                   Qoo(クー)さんと呼ばれています❕ 小学校、中学校の教員として、学習指導や不登校指導、生徒指導などのカウンセリングをしていました。 認定カウンセラーの資格や学校心理士の資格、上級教育カウンセラーの資格を持っています。心理学専攻の大学院を卒業して教員免許がないと取れない資格ですので、カウンセリングの知識、理論、技能を身につけていますのでご安心ください。 〝教師カウンセラー〝としてテレビ放映されました❕ 相談内容は、学習、不登校、いじめ等、心すべて・・何でも結構です。場合によっては、恋愛の悩みなど、砕けた相談も大歓迎です。 ちょっとした話し相手としてはじめて見ませんか⁉️ 女性に好評の低音ボイス⁉️がお相手いたします。 〝24時間いつでも〝寄り添い対応いたします。 悩み相談センターでの24時間電話相談のカウンセラー経験もあります。 自殺・いじめ・不登校など、児童生徒・保護者を対象にボランティアで24時間無料電話相談をしていました。 教員の時は、生徒指導主任として生徒・保護者と朝方まで真剣に向き合うことの多い学校での勤務経験もあります。 問題が解決した時の不思議な爽快感を朝日を眺めながら感じたものでした。 ｢先生といっぱい話ができてよかった・・｣                      と言う生徒の言葉に       〝〟話す(聴く)ことの大切さ〝〟    

先日のヴィーガンランチセミナーで出した一皿。白花豆のコロッケや、あらめの煮物サラダバージョン。切干大根のペペロンチーノや味覚テストスープ。そして、ヴィーガン仕様のチョコレートパフェ♡このチョコレートパフェには、♡豆腐チーズ♡豆乳ヨーグルト♡麴甘酒♡酒粕と、4種類も醗酵食品が入っています。ランチセミナーの時、参加者の方が食べた時には特に醗酵が進んでいたという事もなく、「あら、おいしいね」と食べていただきました。残ったチョコクリームを容器に入れ直し新幹線で約5時間かけて自宅へ持ち帰り、蓋を開けると、おっ！醗酵が進んで、ふわんっとした状態になっていました。パン作りをしたことがある人なら分ると思うんですけど、パン生地が醗酵してて、ふわんっとなってるあんな感じです。お～！常温に5時間も置いてたら、寝ていた菌ちゃんたちも活動始めるんだ！参加者さんのお腹に入った菌ちゃんも腸の中でのんびり温まって一層活動が活発になっているはず。ということは明日の朝、お通じはいつもよりスムーズかもよ。そう思ったので参加者さんに伝えてみましたら、初めて参加してくださった方が、「言われた通りになりました♪」「身体の元気な働きを体感できました」「食事の内容やチョイスはとっても　大切だなぁとよくわかりました」わ～い、こんなに素直に喜んでくださってわたしもうれしいです♡ヴィーガン仕様のチョコレートパフェを一緒に作りましょう♡

干し柿が大好き。柿の皮を剝いていると、瞑想状態になるので、癒されるの。全然面倒じゃない。今は少ししか干してないけどまだあと２紐分は剥きますよ～干し柿ができたら、干し柿チョコを作るの♡細く切ってチョコをまぶして。オレンジアロマも入れて。去年初めてのお友達に食べてもらうとめちゃ喜んでくれました。胸キュンキュンだった（あっ、今でもキュンキュンだけど）の人にもお出しして食べてもらったな～あ～、また会いたい～♡会えたら、ギュッってハグしてほしい♡↑無理だって！干し柿チョコってどんなもの？わたしも干し柿作ってみたい♪と思ったら、お申込みをお待ちしていますね。

おでんの写真がズームインしすぎて何が何だか、わからないですね。こんなおでんです。小説、神様の定食屋に載っていた料理、おでんです。本では大根は面取りをして煮込むと書いてあり、人生で2度目かなと記憶がないくらい面取りのような作業をしたことがないんです。そのままズバズバと大根を切って鍋で煮ていました。今回は本の指示があったので久しぶりにやってみました♪やっぱり一手間掛けるときれいにおいしそうに見えますね。本には載ってないのですが、おでんには里芋かじゃがいもが欲しいし、ちくわぶも捨てがたいので両方とも入れました♪芋は最初から入れておくとどろどろに煮溶けてしまうので、別で煮ておいてから加えます。最初から鍋で煮るのは大根とこんにゃくだけ。厚揚げもいつまでも煮ると固くなるので、後半に入れて1，2時間煮るだけで十分です。練り製品は加工でんぷんが使われているのであまり食べない方がいいかなと思っているから、控えめに。今回使ったちくわには、使われていないので少し入れてます。練り製品も煮る時間はサッとでOK。このまま食べるのも芸がないのでかぼすの皮の千切りを散らしました。ちょっと高級感がでましたよね？　辛子は、必須で🥰ひとり分しか作らなかったしどうかなぁ、おいしいかなぁとちょっと心配ではありましたがけっこうおいしくて。かなりおいしかったかも🥰味付けは塩と日本酒で、醤油は最後の2時間くらい前に入れただけでしたが、ちゃんと飴色になってくれてよかったです。コンビニのおでんのようなこってり甘くはないのですが食べた後の口の中が爽やかなおでんです。もっと詳しく作り方知りたいと思われたら、マンツーマンレッスンでおで

名前、長い！長すぎ！子どもって青菜をあまり好きじゃないですよね。ブロッコリーは割と嫌がらずに食べてくれたりしますが。マヨネーズがないと野菜が食べられないというのは、どうかな…と思うので、わたしが考える青菜料理は、子どもにも食べてもらえるかどうかを基準にしています。今回は、小松菜と長芋を合わせています。醤油に生姜とカイエンペッパーをプラスして。この二つは血行促進してくれるので女子の味方の食材です。冷え性の人や、これから寒くなる季節なので、時々スパイスを摂りいれた食事をどうぞ。スパイスは血行も良くしてくれますが食べ過ぎると身体を冷やすので、ほんの少しで大丈夫です。また、柿も足しているのでほんのりと自然な甘みも子どもに気に入ってもらえそうかなと期待中♡餃子の皮をガスコンロのグリルで焼くと、パリパリになってめちゃおいしいのよ♡これを砕いて野菜サラダや和え物に混ぜるとパリパリに釣られて子どもも野菜を食べてくれます。↑保育園の給食で実証済み💖こんな風におうちで一緒にマンツーマンで料理しましょう♪

まきなです。見ていただきありがとうございます。今回新商品と、これからを話していきたいと思います。新商品！人生コーチング最近取得したコーチングの商品を出品することにしました。モニター価格で１０００円で販売しています！！私はコーチングで救われました。でも、なんていうセッションかわからず・・・たくさんセッションを受けてきて私の中で「コーチングが一番いい！」と、思いました。なにより、自分の答えをコーチが一緒になって考えてくれるのが素敵と感じました。コーチングは相場１万以上と言われていますがモニター価格なので低価格になっていますので気軽に受けてみて下さい♡そして、【女性におすすめ２選！】マッチングアプリで理想の彼氏と出会えますマッチングアプリが主流になってきた今やったことない人でもおすすめ。ワーク付き♡そして、私も旦那さんとはマッチングアプリで結婚しました。 サービス内容 ・マッチングアプリの選び方 ・自己紹介文の書き方 ・プロフィール写真について ・こんなプロフィールには気をつけよう！ ・自分の理想リストわかいてみよう！ などなど、上記は一部です。 ２４ページでボリュームあります♡ 初心者からでもOK！自分が好きになれない人におすすめ！！自分が好きになって幸せアップ自分を好きになるワークは、あなた自身の心の声に向き合って自分自身を大切にし自分を愛する為の簡単なワークになります。 自分に気づいて、自分を知る。 世界ほ自分で作る。 幸せは自分は自分次第なのです。 自己肯定感を上げる事でこんな風になれたら素敵だと思いませんか？(*´꒳`*) 方法は世の中にたくさんあります。 わたしもアファメ

本、「神様の定食屋」に出てくる豚汁。マクロビオティックの重ね煮と同じような作り方が書いてあり驚きました。少な目のだしで煮ていくので野菜の甘味がぐっと引き出されます。お汁を作るなら、ご飯も欲しいよね。ということで、マツタケご飯も作ってみました。まつたけ？！ふふふ♡エリンギと松の枝を使って作るマツタケご飯です。松の香りがして、エリンギ茸のシャキシャキが松茸にそっ～くりでした。詳しくマツタケご飯の作り方を知りたい～作ってみたい～と思われたら、あなたのおうちにいるままでオンラインで一緒に料理しましょう♡

神様の定食屋に出てくる料理。オムライス。フランス人はオムレツは食べてもオムライスは日本食なんだって！うちにはケチャップは無いので自然農法のトマトで作ったトマトソースを使っています。だから、ハートマークとか描けないけど♪ご飯は玉ねぎなどの具とトマトソースで味付けしています。卵はたっ～～～ぷりのバターで焼く！その時、味付けは無しです。バターがたっ～～～ぷりなので塩こしょうは要らないんだって。グラスフェッドバターだとめっちゃおいしいので、わたしはいつもグラスフェッドを使ってます。塩は使わないとのことなので有塩のグラスフェッドで。たっ～～～ぷりのバターのおかげでほんとにおいしいオムライスでした。おいしい♡しかし。・・・カロリー高い！お腹がパンパンに膨れる！なかなかハードなオムライスでした♪オンラインレッスンで一緒にオムライスを作りましょう♡

お笑い初心者さん必見！！ 笑いの仕組みを解説した動画を無料でプレゼントしています！ ひとまず、商品の説明欄をご覧ください！お笑いを勉強して、家族の『楽し笑い』を『オモロ笑い』に変えてみませんか？お笑いノウハウは一生使えるので、知ってて損はありません！

こんにちは、ヒロユキです。 もうすぐココナラを初めて1年がたとうとしています。 一度は挫折し、続けることすらできなかったココナラ、 アカウントを作り直し、なんとか1年続けることができました。 購入してしていただいた方、お気に入り登録していただいた方、フォローしてくれた方、アドバイスをくれた方、そして運営の皆さま、 今のココナラでの私があるのは皆さまのおかげです。 本当にありがとうございます。 さて、1年間続けて感じたことは、私のやり方はただ続けるためのもので稼ぐという視点からは、ずれているなということです。 一人でやるのは情報が少ない 私は一番最初に運よくお仕事を受注できてからは、 多少何もない日はあっても、ずっと暇で困ったことはなかったように思います。 一つ一つ全力で丁寧に取り組んでいましたので、高評価も維持できています。 しかし、それだけでした。 たまたま、運がよく仕事を受注しゆるい生活ができていましたが、あるときもっと稼ぎたいと思いました。 そのときにはじめて他人からアドバイスをいただいたのです。そこで初めて自分のサービスの見直しや、ブラッシュアップ。分析から市場調査を行うようになったのです。 そこからは、今までになかった刺激を味わいました。 ココナラはライバルが視覚的にわかります、自分と同じカテゴリには1,000件以上のライバルがいますし、AIは自分と近いサービスをオススメしてきます。 「なんでこのサービスが売れているんだ？」 「このサービスには絶対適わない…」 「え、自分のサービス後ろすぎ…」 「フォロワーてどうしたら増えるの？」 今まで、よく見ていなかった分が一気に

皆さん、こんにちは。慶應義塾幼稚舎と横浜初等部専門のお受験アドバイザー・石勝ももこです。願書出願、お疲れ様でした。ひとつの山が終わりましたね。こうやって、受験もひとつひとつ終わっていきます。さて、先日リリースした『直前期慶應2校の合格テクニック伝授サービス』。有り難いことに、私の予想を上回る多くの方々に問い合わせいただき、申し込みがございました。いよいよ本番までの時間が迫り、私の稼働も逼迫してきましたので、【あと1家庭】で申し込みを締め切らせていただきます。私を頼って来ていただいたご家庭にはしっかりと良い結果を掴んでもらいたいという強い想いがあります。直前期特別特典として、本番までの『チャットサポート』を提供いたします。通常のメッセージ経由で、どんな内容でもお問い合わせいただけます。✔幼児教室からの指導で○○と言われ、気になる✔焦ってきて、子どもに声を荒げてしまう…✔子どもの表情が固くなってきた、、、些細なことでも構いません。ベストコンディションで試験に臨めるよう、石勝ももこを大いにご活用ください！！では、御縁があることをお祈りしております。石勝ももこ

今日も、こんにちは！ゆきち先生です。今回は、新サービスの紹介になります！その名もなんと！！！【最強コスパ！】１ヶ月使い放題の研究コンサル始めます！では、ここからサービス内容を具体的にご紹介していきますね！１. サービス内容こちらのサービスは、一度のご購入で１ヶ月間以下のサービスが使い放題のサブスクリプション形式になります。・相談（研究、受験、就職試験、キャリア選択）・指導（論文作成、受験対策、就職試験対策）・情報提供（大学受験、大学院受験、就職試験対策、研究職）・コンサルティング（論文作成、研究職就職、大学職就職）・添削（論文、小論文、履歴書、業績書、作文）これらのサービスをバラでご購入いただくこともできます。全部ご購入いただくと、23,000円します。が！！！今回の最強コスパサービスだと、16,000円で全てのサービスが１ヶ月間使い放題！！！！！２. 最強サービスを始めた理由すでに私のサービスをご利用いただいている方は多数いらっしゃいます。（本当にありがたいことです）最近、お客様から「さまざまなサービスを複合させた新サービスを出品してほしい」という声をいただくようになりました。特に、本気で「大学の先生（研究者）」を目指す方からのリクエストが多くなりました。私は、より多くの方に研究職の魅力を感じていただきたくてココナラをはじめています。ですので、「最強サービス」をつくることには大賛成だと思いました。そこで、「せっかくなら破格で出品しちゃおう！笑」と思い、今回の価格設定になっています（笑）３. ゆきち先生からのメッセージではでは、さいごに私からのメッセージをお伝えします！今回の「

こんにちは、カンボジア語翻訳者&語学講師のFuruyaです。●私はこんな人です・フリーランスのカンボジア語翻訳者・語学講師・カンボジア語学習歴12年以上・東京外国語大学カンボジア語学科卒業＊主に難民関連や、カンボジア現地の市区町村の申請書類、日本国内の一般企業さんの翻訳を行っています。この度、これまでに私が学んできたカンボジア語の知識と、ネイティブの方々とたくさん会話をしてきた経験をふんだんに盛り込んだ【カンボジア語の基礎を学べる動画講義】を作りました。●カンボジア語基礎の動画講義とは？タイトル「初心者ならまずはここから！カンボジア語基礎の動画講義〜文字と発音の関係をマスターしましょう〜」対象✔️こんな方へ向けて作成しています・カンボジア語をこれから勉強したいけど、何からやったら良いかわからない人・カンボジア語の勉強を始めたばかりの人・参考書などで独学でカンボジア語の文字や発音を勉強してはみたけど、自分の理解が合っているのか自信が持てない人内容カンボジア語完全初心者の方へ向けて、カンボジア語の基礎を一から解説していきます。●おすすめの学習の流れ個人的には、カンボジア語は次の流れで学習することをおすすめします。画像だとちょっと見にくですが、流れは以下の通りです🙇‍♀️　文字　＊この動画講義でカバーしています↓発音(ざっくり重要なポイントだけおさえる。ここでは完璧に発音できなくてOK)　＊この動画講義でカバーしています↓　基本のあいさつ　＊この動画講義でカバーしています
↓文法・単語↓会話練習↓発音(慣れてきた段階で発音を学習し直す)上の通り、この動画講義でははじめの「文字

今年の10月17日に実施される宅建士試験が間近に迫ってきました。皆さん勉強は十分できているでしょうか。今年も去年に引き続きコロナの影響で巣ごもり勉強している方が多いと考えられ、上位15％に入るのは、そんなに容易なことではないでしょう。特に独学で勉強されている方は直前期に不安を解消できずに本番までモヤモヤしてしまうこともあるかもしれません。そんなときには是非こちらのサービスをご利用してみてください。宅建のプロ講師が今年の予想や質問にお答えします。ご利用お待ちしております。

生理痛がひどくて 寝込んでしまう。 生理になると 毎回、仕事を休んでしまう。 しんどくて 家事ができない。 痛み止めを飲んでも なかなか効かない。 そんな方に生理痛のときに チェックしてほしい場所がありますそれは『足首』足首が冷えていないか 確かめてください 生理痛がひどいときに お腹（子宮）を温めると 楽になることは有名ですよね。ですが、お腹だけではなく 足首も温めてほしいのです1日中エアコンが効いた中で デスクワークをしている。 仕事が忙しく 家に帰ると疲れていて シャワーで済ませてしまう。 夏は暑くて お風呂にはつからない。 そんな生活をしていると 足元が冷えてしまいます。 今、ご自分の手で 足首の内側を 触ってみてください。 内くるぶしの上から ふくらはぎの下までのあたりです手のひら全体で 包み込むように触れると 手よりも冷たく感じませんか？ ここが冷えている方は 生理痛がひどくなりやすいです 血液は足元で冷えてしまい その冷えた血液が 子宮に戻ってくるため 子宮が冷えて生理痛がひどくなってしまいます。 ぜひ、足首を温めるようにしてみてくださいね生理痛を軽くして痛み止めを飲まないようになりたい方はこちらのテキストがおすすめです！

バツイチ子持ち年上女性に関する恋愛相談のります 3年前に、バツイチ子持ち（3人）年上の妻と結婚しました結婚生活3年と9ヶ月、もうすぐ4年が経とうとしています。僕は今5人家族で、もうすぐ赤ちゃんが産まれて、6人家族になります。こんな僕も、4年前までは1人の独身男性でした。振り返ればこの4年弱で人生は大きく変わりました。もちろん良い方向に！しかし、結婚するに至るまでの1年間は、人生最大の分岐点に立ち、日々悩み考えたくさんの想いを巡らせていました。両親からは当然の如く大反対を受けました。周りの人に聞いてもそりゃそうだという反応で、快く賛同してくれる人は多くありませんでした。それでも僕は妻との結婚を決意し、今でも幸せに過ごしています。もちろんこの先ずっと、この選択に後悔することはありません。それは、僕自身が選んで進んだ道だから。それが僕の人生です。もし、結婚や就活、進路など、人生の分岐点で立ち止まって悩んでいる方がおられましたら、頭を整理してみませんか？答えは既にあなたの中にあります。ただそれを見つけられていないもしくは見つかっているのに、手が届かないだけ。ちょっと周りの人に相談してみるだけで、案外簡単に解決しちゃうかも！僕でよければ気軽にお話しして下さい！！

あなたの中に溜まった不満、不安、愚痴など、聞きます あなたにとって幸せとは何ですか？それに気がつく事が大切！ココナラで初めて出品をしました。まだまだ分からないことの方が多いですが、新しい挑戦ができることにワクワクしています。気軽にお話ができたら嬉しいです。よろしくお願いします！！