小池まきか

心もカラダも潤う体質改善

わたし自身が無理して頑張りすぎて、しんどいのが当たり前になっていて、頑張りすぎている自覚もなく２０１4年頃に心も体もダウンして動けなくなってしまいました。 眠れない日々が3年以上続き、食事も１日１食くらいしかとれなくなりました。 そのときは気づいていませんでしたが、気も血も足りなくなって、つくる力もなくなってしまっていました。 そこから、薬に頼ることも、鍼灸院に通うこともなく、薬剤師・鍼灸師としての西洋医学や東洋医学の知識を活かしたセルフケアで体の基盤・ベースから整えていくことで、ぐっすり眠れるようになり、心も体もとっても楽になりました。 現在は、過去のわたしのようにしんどい状態が当たり前になっている、頑張り屋さんの女性が、心も体も整い、笑顔でイキイキと過ごせるようになるためのサポートをしています。