コラム（78ページ目）

前回は、「不安型と回避型はなぜすれ違う？追う人と離れる人の心理」についてお話ししました。今回はこのシリーズの最後として、不安型愛着スタイルから、どうしたら安心できる恋愛に近づいていけるのか。をお話しできたらなと思います♡◆まず知っておきたいこと不安型の傾向があるからといって、恋愛が下手、直さなければいけない、ということではありません。不安型の人は、相手との繋がりを大切にするからこそ、不安が生まれています。だからこそ、目指す先は不安を感じない人になること、ではなく、不安を感じても、その不安に振り回されず、自分で自分を落ち着かせられるそんな自分になること。これが、安心できる恋愛への大切な一歩です♪◆①不安＝現実ではないと知ること不安になったときに返信がない→嫌われた→終わりかもしれないと頭の中で、一気に結論まで作り上げてしまう時、一回ストップです。「返信がない」という事実と、「嫌われたかも」という解釈は別モノ。今日、返信がない。これは事実。でも、「冷めた」「他に好きな人ができたかも」「私に興味がない」これは今の時点では想像にすぎません。不安になったら、「今、実際に分かっていることは何？」と自分に問いかけてみてください。◆②不安になったとき、すぐ行動しない不安になると今すぐ安心が欲しくなります。「連絡したい」「気持ちが知りたい」そんな衝動が出てくることがあります。もちろん、必要な連絡ならいいんです。ただ、不安を消すためにするのはストップ。「今すぐ送るのはやめて、30分後にもう一度送ろうか考えよう」と決める。それだけでも、感情→衝動→行動という流れに、考える時間を加えることができる。不

こんなこと、ありませんか？『あの人の名前が出てこない！』・顔はちゃんと浮かぶ・どんな声だったかも分かる・どこで会った人かも分かる　　なのに、名前だけが出てこない・・・🐼「どの人？」👩‍🦰「だから、あの人！」🐼「だから、誰？」👩‍🦰「それが分からないから困ってるのよ〜（笑）」頭の中では、その人の顔がちゃんと歩き回っているのに、名前だけがどこかに隠れてるそして、数時間後……「あっ‼️〇〇さんだ！」突然出てくる！今ごろ〜？（笑）でも、これって忘れたわけじゃないんだよねただ、名前を取り出す引き出しが一時的に開かなくなってるパン子が一言「その引き出し、たまに鍵かかるんだね🐼」うん(^^;;しかも最近、鍵を開けるのに時間がかかるようになりました（笑）でもまあ……思い出せたから、よしとしよう（笑）ちなみに、私は『あ、い、う、え、お、か、き、く…』と言いながら思い出すことをよくやります！皆さんはどうしてますか？何か思い出す方法はありますか？(*^_^*)　　　　　　　　　　　　直接お話しできる方↓　　　　　　　　　　　　チャット形式でお話し↓

こんにちは　話し相手・悩み相談の出品をしております眞紗矢・まさやです「いまどこ・しゅうぞう？」に始まり「M岡S造さんに会ったときの話」「写真オジサンの末路…」と続き物になっている世界的スポーツイベントのお手伝いをしたときのエピソード紹介です世界水泳のテレビ中継をご覧になったことがあるかたは選手入場ゲートの横にでっかいヤ〇ルトが置いてあるのをご覧になったことがあると思いますスポンサー企業なので、会場のいろんなところにヤク〇トさん提供の飲料が置いてあり在庫に余裕があれば、一般スタッフも飲めるはずでした何日かのお手伝いの中で、私はメディアセンターという各国の取材陣が集うエリアに配置されたのですが外国の方達にもヤクル〇は大人気でした♡自分たちが冷蔵ケースに飲み物を補充しに行ってもヤク〇トがあっという間になくなってしまうのですがそれには理由があって。。。外国の方のヤ〇ルトの飲み方は豪快で(;'∀')３～４本を大きな手でガシっとつかみフタ部分を指でまとめてブスっと穴をあけ顔を天井の方へ向けて、その３～４本をまとめて一気に喉に流し込む！！！そういうスタイルの方達ばかりでした( ﾟДﾟ)…そんな勢いで毎日ヤ〇ルトはどんどん消費されていってしまうので一般スタッフにおこぼれがあるわけもなく…はぁ、ヤ〇ルト、ちょっと飲みたかったなぁ…ちなみに一時期人気があったヤクルト1000ですが知人曰く、安眠効果は本当かも？とのことでした今日も午後４時～　待機しております♪どうぞよろしくお願いいたします。

苦しんでいるあなたへ心のどこかで、彼に必要とされる自分こそ価値があると思っていませんか？もちろん、好きだから必要とされたい気持ちに間違いはありません。・彼は、私しか分かってあげられない・彼は、たくさん苦しんできたから今こうなんだ・彼には私が必要、離れるなんて可哀想・彼が、気づいて変われるまで私が支えたい何も悪い事じゃないんです。心から優しくて暖かくて素晴らしすぎます。だからこんなに相手を想えるあなただから、私は傷ついてほしくない。あなたは、今日まで自分よりも人を大切にすることを一番にしてきたんだと思います。そうしないと自分を大切にできていると思えなかったのかもしれません。・人の愚痴をよく聞いてあげる・面倒見がいい・空気を読むのが上手い・言いたいことがあっても飲み込む・悪いところも受け止めてあげたいと相手を想いすぎる・相手にも理由があるんだと自分の気持ちを誤魔化すそういう支える立場で生きてきた人が多いのかなと思います。でも気づいたら「私は私だから愛される」↓「人の役に立つ私だから愛される」という考え方に変わってしまいます。人は、近い人に甘え、攻撃的になると言われていますよね。家族なんて特にそうですが、兄弟なんて感情を表面に出し、気持ちを素直にぶつけて言い合えたりします。恋愛でもそう。友達とは違い、「わかってほしい」が強く出せます。わかってくれる人という認識になり、当たり前になり甘えてしまう。そんな時に、「人の役に立つ私だから愛される」という考え方の人は苦しむことになってしまいます。・嘘をつく・浮気をする・向き合わない・約束を守らない・お金や時間にだらしない・責任感がない・言い訳を

今日はね、ちょっといい焼肉を食べに行ったんですよ。もう、肉の旨みが脳に直で届くみたいに美味しくて、幸福度がバグっちゃった。人間は本来肉食なのだよって言いながら食べてたｗそんな最中、テーブルの案内や何気なく開いた口コミサイトから、ぽろぽろクーポンが出てきて、まるで“焼肉の神様が裏ルートを教えてくれてる”みたいだった。で、会計のときに勇気を振りしぼって「これ…使えますか…」って後出しじゃんけんみたいに出してみたら、店員さんが満面の笑みで全部適用してくれた。あの瞬間、私の中のケチの妖精が静かにガッツポーズしたのは否定できない。もしかしたら「この人、節約のプロなのかな」って思われたかもしれないけど、結果コスパ最強で大勝利。美味しい焼肉と、ちょっとの勇気と、クーポンの奇跡。毎日楽しいことばかりじゃないけれど、こんな些細な日々が積み重なってる私の人生捨てたもんじゃないな、なんて思ったり。（焼肉食べただけでご機嫌すぎると我ながら思います。自覚あり。）

こんにちは、ゆめです。２０２６年７月にココナラコンテンツマーケットでコンテンツ１００件販売を達成しました。以前から、ココナラを舞台にした小説を書いてみたい。半年間の構想？妄想？期間を経て、何作品も書きたくなったので、それぞれを読み切りの短編として、シリーズとして出品していこうと思います。第一弾がこちらです。タイトル｢声の向こう側　第一声　AIのハート｣https://coconala.com/contents_market/articles/cms31tgck02y3ca0hkoktk6r2『声の向こう側』シリーズは、架空の電話相談プラットフォーム｢キクネ｣を舞台にした短編小説です。こんな世界があったら…そんな妄想を膨らませたフィクション作品になっています。ココナラを知っている方はもちろん、知らない方にも楽しんでいただけるよう、｢声｣をテーマにした物語として多くの方に読んでいただけたら嬉しいです♡今回、タイトル画の作成を依頼したのはこの方です。町田うさぎ✨閃光の幸せ届け人♡快談師⛩　様です。このウサギノワールからの挑戦状は、よく作り込まれた謎解きで、とても面白いです。AI時代は、考える時間が減ると言われているため、ボケ防止のため、私も挑戦しています！

フォロワーさんが100人になりました。占いはちょっとお休みしていて、今の出品は雑談だけなんだけど、そっと増えていく数字を見て「え、なんで？優しい世界すぎん？」って思わずつぶやいてしまったくらい、胸がじんわりしています。来月のプラチナランクは本当にギリギリで、正直ちょっと胃がキュッとするんだけど、それでも今つながってくれている人たちの存在が、私の心を支えてくれているのは間違いなくて、数字よりも“あなた”を大事にしたい気持ちが日に日に強くなっています。占いは休んでいても、雑談はいつでも開店中です。今日あったちょっと笑えることでも、誰にも言ってない小さな悩みでも、推しの話でも、なんでも話しに来てほしい。あなたがここにいてくれることが、私にとってはもう十分すぎるご褒美だから。フォロワー100人という数字は小さく見えるかもしれないけれど、なんなら減るかもしれないけど、私にとっては100人分の「つながってくれてありがとう」です。みんな大好きだよ。これからもゆるく、たのしく、仲良くしてくれたら嬉しい！▼雑談はこちらからどうぞ

「土用の丑の日」といえば、うなぎ！でも、どうしてウナギを食べるようになったのか、知ってますか？有名なのは江戸時代、売れ行きの悪いうなぎ屋さんが平賀源内に相談し、「本日、土用丑の日」と張り紙をしたところ、大繁盛したという説！ほかにも、うなぎ屋さんが土用に作った蒲焼のうち丑の日に作ったものだけが傷まなかったという説も…そしてもうひとつ、昔から「丑の日には『う』のつく食べ物を食べると縁起がいい」という言い伝えがあり、うなぎだけじゃなく、・うどん・梅干し・うり・牛などでもよかったんだとか？えっ……？！うなぎじゃなくてもよかったんかーい（笑）でも、こうして昔の人の知恵や言い伝えが今の私たちの暮らしにつながっていると思うとなんだか面白いですよね！「こうじゃなきゃ」と思っていることももしかしたら「こうじゃなくてもいいのかも・・・」そんなふうに考えてみると心がちょっとラクになるかもしれませんね♪　　　　　　　　　　お話して心をラクにしませんか？　　　　　　　文字に書き出して気持ちを軽くしませんか？

私は、雨が嫌いではありません。もちろん、出かける予定がある日は、「今日は晴れてほしかったな」と思うこともあります。それでも、窓をたたく雨音を聞いていると、どこか心が静かになっていくのです。雨は、「立ち止まってもいいよ」そう話しかけてくれているような気がします。私たちは、晴れの日ばかりを望んでしまいます。でも、雨には雨の役割があります。乾いた大地を潤し、木々を育て、花を咲かせる。もし、毎日が晴れだったら、自然は少しずつ疲れてしまうでしょう。人の心も、少し似ているのかもしれませんね。思い通りにいかない日。泣きたくなる日。立ち止まる日。そんな時間は、できれば早く終わってほしいと思います。けれど、その時間があったから、誰かの痛みに気づけるようになったり、当たり前だった日常のありがたさを知ったりすることがあります。雨は、景色を変えるだけではありません。雨上がりの空を、いっそう美しく見せてくれます。だから、今もし心に雨が降っているなら、無理に晴らそうとしなくても大丈夫。雨の日には、雨の日の役目があります。そして、いつまでも雨は降り続けるものではありません。やがて空は明るくなり、雲の切れ間から光が差し込みます。その日が来るまで、雨音に耳を澄ませながら、心を休ませてあげてください。あなたの心も、きっと雨の日だからこそ育つものがあります。

私には、買い物をしたあとレシートの裏に「ありがとう」と書く習慣があります(^^)書いてる方、いらっしゃいますか？（笑）レシートはただお金を払った証ではなくて、・その商品を作ってくれた人・運んでくれた人・お店に並べてくれた人・レジで「ありがとうございました」と接客してくれた人一枚のレシートが手元に届くまでには本当にたくさんの人が関わってくださっていますそのすべての方へ向けて私はレシートの裏に「ありがとう」と書いていますもちろん、その文字が誰かに届くわけではありませんでも「ありがとう」と書くと改めて、買い物できて良かった！って思えてお金が減った…という気持ちも消えていきます(^^;;今日食べるものも、いつも使うものも、誰かの手を通って私のもとへ来てくれていることに意識を向けるとそれが『感謝』になり、一枚のレシートがなんだか小さな感謝状のように見えてくるんです(^｡^)なので、今日も私はレシートの裏に小さく「ありがとう」と書きます♡　　　　　　　　　　　あなたの習慣について　　　　　　　　　チャット形式で話してみませんか？　　　　　　　今、何かモヤモヤしていることありませんか？

こんばんは、りこです。人って、どうしても第一印象で相手を判断しがちですよね。そんな経験はありませんか？私自身も初対面の方には第一印象を持ちますし、それはごく自然なことだと思っています。私の場合、昔から第一印象では“とっつきにくい”と言われることが多くありました。でも、実際に話した後は「イメージと全然違った！」「もっと早く話せば良かった！」「話しやすい！」と言われることがほとんどでした(*´∀｀*)ふと、ココナラではどうなんだろう？と考えました。プロフィールやサービスページだけを見て、「ちょっと話しにくそう」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？今回はそんな方に向けて、気軽にご利用いただけるサービスをご用意しました。クーポンが届いたものの、“誰に使おう？”“何を話そう？”“このまま期限が切れそう…”そんな時に、気軽にお試しで使っていただけるサービスです。もちろん、クーポンがなくても大歓迎です（笑）もし第一印象だけで少し迷われているのでしたら、是非一度お話ししてみませんか？プロフィールだけでは伝わらない私を、知っていただけたら嬉しいです。

「待つ時間」って、みなさんは何をしていますか？病院の待合室、美容院、銀行、レジなど・・・スマホを見ていることもあれば、ぼーっと周りを眺めていたり…私は、よく人を見てしまいます「この人も誰かを待っているのかな」「何を考えているんだろう」「今、幸せかな〜」そんなことを想像していると待ち時間が誰かと繋がってちょっとほっこりする時間になったりします✨以前は、「待つ時間＝もったいない時間」だと思っていました(^^;;『待つ時間』は次の予定までの「空白」ではなく、空想の世界に行けたり人間観察をしたり時には出会いがあったり使い方次第で、とっても有意義な時間になるかも知れませんね♪みなさんは、待つ時間をどう過ごされていますかぁ〜？　　　　　　　　　　寄り添ってお話しお聞きします　　　　　　　　　　交換日記のようにでも使って下さい

こんにちはちこです🌱⋆。前回、前々回と恋愛エッセイを読んでくださりいいね♡や感想、質問くださった方ありがとうございました🌻ネタは色々あるので...またいつか書いてみたいと思います५✍🏻ありがとうございます🙇‍♀️✨最近、睡眠の大切さを再確認しまして、眠くなったら寝る、疲れてるかもって時もとりあえず寝る、ようにしています🐏🌙ですが昨晩、早めに寝る準備ができたのでぐでっとするかぁと、前から気になっていた海外ドラマ「メンタリスト」をネトフリで観始めました🕵️‍♀️主演のサイモン・ベイカー氏カッコイイです👔１話の初っ端から心を鷲掴みされて、なかなか終われず、意識が飛んでから限界だ〜と気付いてやっと寝室に移動しました。（深夜0時くらい）私も人の心を..読み解きたい！..と思いながら、お布団へ🌙☁️寝ようと思ったのですが、目覚ましタイマーをセットする流れでたまに書いている10年日記のアプリを、過去に遡って読みはじめてしまったらそれもまたおもしろくて眠れなくなり、そこからさらに30分ほど日記を読んでしまいました🔍内容は、ほぼほぼココナラの記録で、懐かしいな〜としみじみ感じながら、改めて、この約３年間、ココナラに全力だったなぁと感じました🌈それもこれも、お話しに来てくださる方や関わってくださる方のおかげで、本当にありがたい事です🙏🏻ありがとうございます🍀これからも、誰かが少し前向きになれるきっかけや、ほっ✿.*と安心できる場所のひとつになれたら、と思います🌱⋆。元気もらえる曲どうぞ🤲目を通してくださり、ありがとうございました🌼

おはようございます、りこです。半年前の私は、子供の中学受験を目前に控え、毎日どこか張り詰めていました。その日その日を精一杯過ごすことに夢中で、半年後の景色を想像する余裕などありませんでした...。あれから半年。同じ私なのに、見えている景色はずいぶん変わりました(^-^)穏やかな日常が戻り、新しいご縁に恵まれ、以前“受験が終わったらやりたい”と思っていたことを、少しずつ始められています。時間というものは不思議です。渦中にいる時は、先の景色は見えません。ただ、目の前の1歩を信じて進むしかなかったのです。最近は、半年後の自分を想像するのが楽しみになりました。久しぶりの海外旅行を満喫し、湘南美容クリニックで始めた肌治療の効果もかなり出て、歯も今より更に白くなり、初めてのtimeleszのライブにも参戦し、推し活も思い切り楽しんでいるはずです（笑）でも、本当に楽しみなのは、それ以上に、まだ“名前の付いていない出来事”かもしれません。半年前の私は、今こうして過ごしている毎日を想像できませんでした。だから半年後の私も、今まだ想像もしていない景色の中にいるのでしょう。未来は自分で選び取るものでもあり、思いがけず出会うものでもあります。だから私は、予定通りに進むことだけでなく、思いがけず訪れる景色にも心を開いていたいと思うのです。半年後、このブログを読み返した時、「やっぱり人生は面白いね♪」そう笑いながら、その先の未来をまた楽しみにしている私でありますように。

先日、病院で採血をしてもらいました😊私は病院へ行っても、自分から看護師とは言わないようにしています😅採血の時って、腕をゴムで縛りますよね。血を取り終わったら外す…はずだったのですが🤣採血の途中で、そのゴムの金具が突然壊れて、バチンッ‼️と弾けて外れてしまいました😳一瞬、採血していた看護師さんも固まり、私も「えっ!?」となったのですが…次の瞬間、考えるより先に、自分の手でゴムの代わりに腕をギュッと押さえていました🤣🤣🤣完全に体が勝手に動いていました😂そのまま無事に採血も終わり、看護師さんが「ありがとうございました😊」そして少し間を置いて…「あの…もしかして看護師さんですか？」「あっ、バレました🤣」普段は職業を言わないようにしているのですが、こういう時って隠せないものですね🤣長年の習慣って、考えるより先に体が動くものなんだなぁと、思わず笑ってしまった出来事でした😊嬉しかったことも、笑ったことも、もちろん悩みごとも。どんなお話でも、ゆっくりお聞きします🌸

こんばんは、りこです。今、読み進めている大切な本。朝井リョウさんのある１冊の中に、思わず手を止めた一文がありました。「雑談って多分、ケアなんですよ。」この言葉が、とても刺さりました。雑談って、一見すると何の意味もない話ですよね。「今日は暑いですね」「昨日、こんなことがあって」「最近こんなものにハマってるんです」知らなくても困らないことばかりです。でも、そういう何気ないやり取りを重ねることで、人は安心したり、笑顔になったり、「また話したいな」と思えたりする。確かに、雑談はお互いの心をケアし合う時間なのかもしれません。ココナラ電話相談でも、「特に相談したいことはないんですが…」とお電話をくださる方がいらっしゃいます。最初は雑談から始まって、笑って終わることもあれば、話しているうちに本当の気持ちがポロっと出てくることもあります。電話を切る頃には、「話せてよかった」と感じるのは、お客様だけではありません。私自身も、「楽しかったな」「元気をいただいたな」と感じることがよくあります。悩みを解決することだけが全てではありません。誰かと他愛もない話をして笑うこと。「今日も楽しかった」そんな気持ちで電話を終える。お互いの心をケアし合う大切な時間。尊いですね(*´∀｀*)ちなみに、この本は約450ページあるのですが、まだ300ページくらいまでしか読めていません（笑）続きを読むのが楽しみです♡

お久しぶりです。こんにちは、りこです。突然ですが、timeleszのライブがいよいよ来週となりました。私はこれまで色々なアーティストのライブに数えきれない程足を運んできましたが、ファンクラブに入ったのはtimeleszが初めて。そして、この手のうちわ作りも初めてなんです。専用のアプリをインストールし、デザインを考えて印刷して、切って貼って。完成まで約10分でした♡新しい世界に足を踏み入れると、知らなかった文化や楽しみ方に出会えて面白いですよね〜。ライブ当日は、このうちわを持って思い切り楽しんできますね。さて！ここでご紹介を(*´∀｀*)先日のななこさんのブログ企画によりご縁をいただいた、はるな＊お豆腐メンタルさんの味方 さん♡　　　　　　　　　　　はるなさんはるなさんの“タイミング”をテーマにしたブログがあまりにもツボすぎて、一気にファンになってしまいました♪とあるアイドルグループの、メンバーカラーが黄色の彼に心を鷲掴みにされたというお話なのですが、“わかる〜♪”となりました。詳しくは是非はるなさんのブログを読んでみてくださいね！今日のはるなさんのブログも読ませていただいたのですが、人とのご縁を大切にされていることや、周りへの感謝を自然に言葉にされているところがとても素敵で♡ココナラって、サービスを出品したり購入したりする場所ですが、人との出会いも魅力のひとつだなと改めて感じています。アイドルでも、ココナラでも、思いがけない出会いからファンになることってありますよね〜♪皆様の推しは誰ですか？ではでは、またライブの感想もご報告しますね。　　　　　　　　　　　ななこさん　　　　　　

今日は子どもの保育参観があり朝から昼まで保育園での生活を一緒に過ごしました普段家では見せない子どもの姿に「保育園ではこんなちゃんとしてるんやな」と驚きや喜びを感じましたクラスの子どもたちもやさしい子たちばかりでとても幸せな気持ちになりました一緒に歌ったり絵本の読み聞かせをしたり子どもたちと接する先生の姿を見て小さい頃に子どもがどんな大人とかかわるかということの重要性をあらためて感じていました＊心理学に『ピグマリオン効果』というものがありますこれは、“相手に期待をかけることで相手がその期待通りに成長したり成果を出しやすくなる現象“のことです子育てで言うと「この子はきっと大きく伸びる」「この子には力がある」と信じてかかわることで相手の可能性や力が引き出されやすくなると言われています今はまだその子（人）が本来の力を発揮していなかったとしても親や先生など周りの大人がどれだけその子の力や可能性を信じてかかわり続けられるかそこが子育てにおいても大人への対人支援においても大切なことだと思っています相手に期待を押し付けるのではなく相手がいまどんな状態であろうとその人の未来の可能性を信じてかかわり続けることその大切さをあらためて考えさせられました＊息子が帰るとき年長のお兄ちゃんが側にきてハグをしてお別れをしてくれましたその子の姿をみてとても素敵だなと感じましたハグをするという行為には無条件の愛や「あなたは大切な存在だよ」という受容のメッセージが込められています年長さんのお兄ちゃんからハグの大切さを教わったのでしたぜひあなたもお子様やパートナーご両親、友達に対してたとえいま相手にどんな感情を抱いて

「食べ物を残してはいけません」と教えられて育った人はたくさんいると思います私もその一人なのでできるだけ残したくないと思っていますでも息子の食が細かったこともありふと思ったことがありました外食の量って、お店が決めた量ですよね子どもも、女性も、男性も、年齢も体格も違うのに同じ一人前お腹がいっぱいになる量って本当は人それぞれですそれなのに、お腹が苦しくても「残したらもったいない」と無理して食べるのはどうなんだろう？もちろん、食べ物を大切にすることはとっても大事です！でも、自分の体を大切にすることも同じくらい大事！私は「残していい」ではなく自分に合った量を食べることが大切なんじゃないかなと思っています（※家以外ででは、可能なら、食べられる量を伝えています）食べ物への感謝も自分の体も、どちらも大切にできたら良いですね♪　　　　　　　　電話が苦手な方にもおすすめです⬇︎　　　　　　　あなたのペースでお話しして下さい⬇︎

元々、クライアント側で購入者側から出品者になった私なのですが、今日の出来事をきっかけに、出品者側が中々言えない本音を書き記したいと思います。​カウンセラーや相談員として活動している私たちが、日々どれほどの覚悟とエネルギーを持って画面の前に座っているか、想像したことはありますでしょうか。​目の前のたった一人のお客様に少しでも心が軽くなってほしいから、私たちは自分の体調やプライベートがどんな状況であっても、1回1回の通話に全神経を注ぎ、誠心誠意の対応を積み重ねています。​そうして、何ヶ月もかけて、何十件、何百件ものお客様との間に築き上げてきた「信頼」や「実績」という大切な看板があります。​ですが、信じられないことに、その重みを1ミリも想像しようとせず、自分の虫の居所が悪かったから、自分の思い通りの答えを言ってくれなかったから、というあまりにも身勝手な理由だけで、通り魔のように低評価を投げつけ、人が必死に積み上げてきたものを一瞬で崩そうとする人がいます。​自分の感情のコントロールすらできない人間の、たった一度の理不尽な八つ当たりのせいで、なぜ私たちが血の涙を流し、これまで守ってきた居場所を脅かされなければならないのでしょうか。​泥を塗る側は、その一瞬で忘れるかもしれません。ですが、塗られた側は、積み上げてきた努力を否定されたような深い絶望と、言いようのない悔しさを抱えて立ち尽くすことになるのです。私は、1回1回の通話に自分のエネルギーのすべてを注いでいます。お電話をくださる方が、少しでも心を軽くして、前を向けるようになってほしい。その一心で、何ヶ月も、何件ものお時間を大切に積み上げて

こんにちは(*^^*)あやです！出品者仲間さんから、こんなお話しをいただくことがあります。「最近、全然お客様が来なくて…」「SNS更新もやっていて、ココナラの時間が取れない」「プライベートで嫌なことがあってモチベが上がらない」私もそうですが、本業が『会社員』だと基本的に会社側が"やること"を与えてくれるから「うちのサービス、もっと売れるようにするためにはどうしようか？🤔」なんてことを毎日考えたりはしませんよね。でも、ココナラはあなた自身が"社長"です。サービスをもっと売れるようにするためにはどうするかーあなた自身が考えて、行動して、検証して、見直してを繰り返し行っていかなければいけません。とは言っても・・・本業もあって、家事もあって、子育てもあって、プライベート行事もあって、ココナラの他にもやることはたくさんありますよね💦「ココナラに手が回らないよ～💦」その気持ち、とってもよく分かります( ;∀;)私も、ココナラを始めたころは"これまでの生活＋ココナラ"のペースを上手くつかめなくて・なにから手を付けたらいいか・どう手を付けたらいいか本当に悩みました💦悩んで悩んで、結局なにも出来なくてただただ時間が溶けて行った。そんな時もありました☔もし、あなたが・出品したけどお客様が来ない・サービスを見直したいのに時間が取れない・どう直していいか分からない・文章を考えるのが苦手で、なかなか出品できないこんなお悩みを持っていたら、ぜひメッセージでご相談ください。私があなたのココナラ活動を心を込めてお手伝いいたします(*^^*)ここまで読んでくださってありがとうございました(*^-^*)あやのプロ

こんばんは、パソコンがいつも立ち上がるのが遅いので、ついついブログアップが後回しになってしまって。文脈は、ガン無視でつらつらと綴っていこうと思います。6月って私にとっては、・ココナラ始めた月・パートナーとの記念月・BTSの記念日なんです。今月で、ココナラ丸11年経ちます。あっという間というには、濃い11年だったような。私自身、自己表現については、右往左往していきました。やはり自己開示していくことで、お客様にとっても、安心感や興味を持つきっかけになるんですね。去年秋以降、回避型との復縁相談が、続いてご縁が頂けるようになりました。ネットの情報が　回避型ネタ、恐れ回避型　ネタ　溢れすぎてますね。そもそも昔は、みんなお見合いなどで結婚当たり前の社会でしたものね。「好き」「嫌い」を表現せずとも結婚するしかなかった。それもあってなのか、男尊女卑社会ゆえに対等に向き合う話し合うという歴史を、作りにくかった。戦争通して、愛着障害を起こしやすい社会になったからなのか。大学で今学期は、障がい者についての歴史を中心とした心理学の科目を学んでます。、知的、身体、精神疾患の障がいへの対応も、閉鎖的、差別的だった過去から抜け出してきた歴史を振り返って、たくさんの方が、悩んでは、行動に起こして今の社会に繋がってきたのだなと感じます。パートナーとも、今月で21年になり、同居も来月で丸9年経ちます。「大好きだなぁ。」「幸せだなぁ。」があるかと思えば、二人分のご飯の用意をいかに楽にするか、健康的なものにするか、脳トレになります。そして，6月13日は、BTSにとってのデビュー日で、大切な日なんです。今日(6月13日

こんばんは☆いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)今日は久しぶりに予定のない休日。したいことやるべきをことを前日の夜にリストアップし久々の休日を満喫しようと思っていました。けれど⋯4時まで待機していたので朝寝坊⋯。なかなか起きられず⋯布団から出られたのは10時。洗濯を干して最低限の掃除をしてダラダラして昨夜リストアップしていたことを何1つこなすことはできず昼寝までして気づけば16時⋯。「何もできてない」昼寝から目覚めた瞬間、思いました。「時間を無駄にしてしまった⋯」今までの私ならそんな自分を責めていました。でも今日は「ま、いっか。」「そんな日もあってもいい。」そんなふうに思えたんです(*´ω｀*)“できない自分”に厳しくしがちですがもう少しだけ“ゆるく”“自分に優しく”できるといいなと思っています。自分を許せたことをうれしく思えた1日でした。ちなみに⋯実は夜中待機するのは初めて。そろそろ寝ようと思って見ると1時〜待機し忘れていました⋯笑ま、いっか⋯。最後まで読んで頂きありがとうございました(*´∀｀*)ゆったり、ゆるい時間を一緒に過ごせるとうれしいです。どんなあなたも○。

以前の僕は「この経験に意味なんてあるのだろうか」 「なんで自分ばかりこんな目に遭わないと　いけないんだ」そんなふうに思っていました。小学生の時のいじめ 父親への恐怖 母親の早すぎる死 看護実習に行けなくなる 社交不安症 適応障害 うつ病 パワハラ、モラハラ 中身のない高額商材を買ったこと などなど でも今あらためて振り返ると あの時の悲しみや苦しみがあったからこそ 本当に大事なことに気づけたり “幸せとは何か”を考えるようになったり 人として大きく成長できたのではないか そう感じています。人生の経験の中には すぐに意味がわからないこともあります 時間が経ってから点と点が繋がり 「あの経験は無駄じゃなかった」 そう思える日が来ることがあります 過去に起こった出来事の事実を 変えることはできません でもその出来事をどう意味づけるかは 変えていくことができます。＊心理学には “PTG（心的外傷後成長）“ という考え方があります これは 大きな苦しみや挫折を経験した人が その経験を通して 人の痛みに深く共感できるようになったり 本当に大切なものに気づくことができたり 人生観や価値観が変わったり 人として心が成長していく という心理学的な概念です。もちろん辛い経験なんて 本当はない方がいいですし できることなら 深く傷つかずに生きられる方がいい と思います でも 苦しい経験 悲しい経験 辛い経験 悔しい経験 など いろんな経験をしたからこそ・自分を大切にできるようになったり ・弱い自分を否定しなくなったり・「そのままの自分でもいい」　と少しずつ思えるようになったり・人の痛みを深く理解でき

先日の５月１８日は「言葉の日」だったと言うことで📚✿.*普段漠然と考えていることを、少し深掘って書いてみたいと思います。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ഒ˖°私は普段ココナラで、電話相談やお話相手をさせていただいています。そんな中で、日々色々思うことを今回はひとつ..他人への「評価」「決めつけ」「悪口」について。例えば、「あの人ってこういう人だよね」「ムカつく」など..当然ながら人それぞれ性格も、歩んできた道も違えば、経験してきたことが違うので、考え方や、物事に対する温度感、スタンスも違います。なので、人と話をしていて自分と違うなって場面はきっと、良くも悪くも沢山あるはずで、そんな時に、「そっか、そういう考え方もあるかぁ」と受けとめる人もいれば、「どうして？」「普通こうじゃない？」と執拗に突っ込んでみたり、自分は間違ってないはず、と誰かに認めて欲しい思いなどから、その人の考え方や、人格そのものを否定してしまうようなことを他者へ話す人もいます。少なからず、私の場合は、共通の友人・知人の悪口を聞くと話し手の人への「信頼」や「安心感」が薄れていきます。他人へ発した言葉、態度は遅かれ早かれ、巡り巡ってちゃんと自分へ戻ってきます。・人が離れて行くような感じがする・自信が持てないそう感じる時は、普段自分自身が人とどう接しているかどんな言葉を使っているか、など思い返してみると、ハッとすることがあるかもしれません。私自身も常に心がけていますが、一度発した言葉は、もう戻せません。一時の感情で、つい放った言葉も、「ごめん、やっぱり無かったことにして！」

こんにちは、4youです✨お部屋や身の回りが整っていると、心も自然と軽くなりますよね✨今回は「清掃とスピリチュアルな浄化」についてお話しします。掃除はただの家事ではなく、エネルギーを整え、心のモヤモヤをクリアにする大切な儀式です✨　✨清掃がもたらすスピリチュアルな効果✨✨掃除をすることで、古いエネルギーやネガティブな気を払いのけ、新しい良いエネルギーを呼び込むことができます。✨特に玄関や窓、キッチンなどは運気の入り口とも言われ、丁寧に掃除することで運気アップにもつながります。✨また、掃除中は無心になりやすく、瞑想に似た心の浄化効果も期待できます。🍃清掃をスピリチュアルに楽しむコツ🍃1️⃣ 感謝の気持ちを込めて掃除する「ありがとう」と声に出しながら掃除すると、エネルギーの循環が良くなります。2️⃣ 掃除の前に深呼吸をする心を落ち着けてから始めると、より浄化効果が高まります。3️⃣ 掃除道具にもこだわるお気に入りのブラシや香りの良い洗剤を使うと、気分も上がりやすいです。4️⃣ 終わったら空間に感謝を伝える清潔になった空間に「ありがとう」と感謝を伝えましょう。🍃清掃時に意識したいこと🍃🍃 無理せず、自分のペースで行うこと。 🍃体を動かすことでエネルギーの流れを感じること。 🍃心を込めて丁寧に行うこと。✨清掃はあなたの心と空間をクリアにし、新しい幸運を呼び込むパワフルな行為です✨もし、掃除を通じたスピリチュアルなサポートに興味があれば、私の鑑定をご利用ください🍃あなたの毎日が清らかで輝きますように✨4youでした✨

トラックの仕事で、工事現場へ行くことがあるのですが、現場といえば重機の音、土ぼこり、ヘルメット…そんな世界正直に言うと、「現場のトイレ」はちょっと、覚悟が必要な場所です😅男性が使うことが多い環境なので匂いが気になったり、清潔さはその時次第だったり…でも、「使わせてもらえるだけありがたい」それは間違いないです！（感謝🙏）そんなある日、いつものように現場に到着してトイレを探していると目に入ったのは…🩷ピンクの扉🩷一瞬、見間違いかな？と思いました！中に入ってさらにびっくり！明るくて、きれいで、鏡もある♪なんと、ウォシュレット〜！思わず「ここ本当に現場？」と心の中でつぶやきました！考えてみれば最近は現場で女性を見かけることが増えました女性ドライバー、女性作業員、女性警備員確実に女性が増えているその変化が、トイレという小さな空間にも現れ始めているんだなと感じました(^^)ピンクのトイレは「女性もここで働いていいんだよ」そう言われている気がします♪重機の音が響く現場の片隅でひっそり増えているピンクの扉それは、働く人の変化の証現場は今日も力強く動いているけれどその中で、確実に優しさも増えているそんなことを感じた、最近の小さな出来事でした

このカラーボトル綺麗だと思いませんか〜？このアイテムは『カラーセラピー』（選んだ色から心理状態がわかる）で、使う１４本のカラーボトルです♪１０年以上も前に、知り合いのサロンに置いてあって見た瞬間に「欲しい❗️❗️」と思ったんだけど、資格を取得しないと手に入らないと知って、すぐに資格を取りに行きました（笑）見ているだけで幸せな気分になる〜♪でも、もちろん、見ているだけではなくてセッションは今までに100人以上はしています(^^)占いではなくて自分で選んだ色からのメッセージなので「思い当たることある！」という答えが出るから不思議✨気になる色はありますか？　　　　　　　　　　　　　（あと２名様！）　　　　　　　　　　　よかったら気になる色も　　　　　　　　　　　⬇︎こちらで教えてくださいね

こんにちは♪あいです♪占いやセッション受ける時、「今のままでいいよ」って言って欲しい時と、「変わるにはこの方向ですよ」って言って欲しい時がありますよね。甘えたい時だってあるのが人間だし全肯定してほしい時だってある。しんどい時なんてとにかく自分を保つだけで精一杯だし。そんな時は、迷わず優しくひたすら受け止めてくれる人に頼った方がいいと思う。一方で、「こんな現実がいい」「思い描いてることを実現するにはどうしたらいい？？」って時もある。「頑張ってるのに、なんで？？」みたいな。行動する気はあるのにどうやったらいいかわかんない。行動してるのに良くならない。そういう時には、「こっちの方向ですよ」「頑張るポイントのココがズレてますよ」っていう情報をもとに行動するとめちゃくちゃ現実化が早い！ちなみに、私、あいはこっちのサービスに特化しています☆「頑張ってるのに、なんでかなぁ」というあなたへ「あなたの頑張りポイントはこっちですよ」って、お伝えしてます❤️しかも、【定着装置】付きで❤️どうしても、人間って言葉だけの理解ではだんだん薄れていってしまうんですよ残念ながら…。アートは、❶目からエネルギー取り込める❷意味わかんなくても、むしろ「よく分からない」というエネルギーで感覚に残る❸スマホ開けるだけ１秒でパワーチャージ完了❹いつでも見たいタイミング、整えたいタイミングで可能❺場所も時間も自由❻色のエネルギー、グラデーション、模様、線の重なりなどなど、情報量が膨大。（言葉に変換しきれないくらい）❼あなただけの完全な一点モノ。AIは使ってないから、エネルギーがリアル！少し先の未来では、アートが用いられる

この仕事、私がやる意味あるのかな...？そんなふうにふと立ち止まる瞬間ってあったりしませんか。毎日、きちんと仕事をこなしているのになんだか満たされない。そのモヤモヤを抱えたまま日々だけが過ぎていく。そんな感覚に、心当たりがある方も多いのかもしれません。仕事は「与えられる」ものじゃない私たちは知らないうちに「仕事は与えられるもの」と思い込んでしまいがちです。つい数年前まで、わたしにもそんな感覚が強くありました。会社から与えられるもの、上司から任させるもの、それを淡々とこなしていくことだけに意識を向けていました。ところがあるとき、そんな日々にも物足りなさを感じるように。やってみたい！と直感が湧いてきたのと、もっと自分ができることや好きなことで人の役に立てたら、との思いもあり はじめてみたのがココナラです。(おかげで今あなたにも出会えた！ありがとです♡)今では、お客様、依頼者さまからの「ありがとう」「依頼してよかった」を原動力に前向きに仕事をさせていただいております。仕事とは、与えられるのを待つのではなく、自分の内側から生み出していくもの。そんなふうに捉え直してみると、仕事の見え方や向き合い方もより良い方向に変わっていくのかもしれませんね。役に立てた！が仕事をつくるフリーランスか会社員かに関係なく、この考え方はどんな働きかたにも通じるものではないでしょうか。たとえば、「これ、やっておきますね」とさりげなく動けたり、「こうしたらもっと良くなりそうですね」と自分の考えを丁寧に伝えられる人のもとにはきっと信頼や絶好の機会が自然と集まります。特別なスキルや大きな成果でなくていい。日常にある小

はりきりおじさんでお馴染みの楽しいの楽園(エデン)！ウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦前回のあらすじどうしても行きたい買い物があって単身大阪へ行った町田さん車と電車を駆使して日帰りの単身プチ旅行をしましたとさあー流石に思い立ってすぐの行動だったのですが疲れた(;´∀｀)でも好きなものを全て買ってやったさ♪でもちょっと今月お休み多いからまた頑張ろうと思います皆さんのお悩みを、はなまる解決！！！ウサギュィ～ランドの愉快なアトラクションをご紹介❤このブログをお気に入りや、 ウサギュィ～ランドのアトラクションをお気に入り、 町田の事をフォロー登録してくれると ( *´艸｀)←こんな顔して喜びます♡ 今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

飛行機に乗りたいなー。たぶん10年くらい、いやもっとかな。しばらく乗っていないんです。犬と一緒に暮らすようになってから、旅行といえばもっぱら車で、犬と一緒に行けるところばかりになって。でも「どこかに行きたい」わけじゃないんです。ただ、飛行機に乗りたい。というのも、私は離陸するあの瞬間がすごく好きで。滑走路を走り出して、速度が乗って、ふっと地面から切り離される、あの一瞬。窓の外の景色が傾いて、雲の中に入って、気づいたら眼下に街が広がってて。旅行に行くとき、気持ち的なピークはもうそこで来てしまうので、あとは凪のような気持ちで日程をこなすことになるんですが 笑。大袈裟かもしれないけど、本当にそんな感じなんです。それで帰路の離陸でもう一度だけ盛り上がって、それで完結する。この感覚、誰とも共有できたことがないので、飛行機はひとりで乗るに限ります。離陸の瞬間を味わうためだけのひとり旅。できたらいいな。さて、本日の一曲は、森川美穂『ブルーウォーター』です。アニメ『ふしぎの海のナディア』のOP。この4月からNHK BSで再放送が始まったんですよ。名曲中の名曲。こちらのOPはナディア後期、最終回前のラスト4話だけで使用されたものです。それまでのOPは「ノーチラス号」だったのが、「N-ノーチラス号」の登場と共に差し替えられました。たった4話の為だけにこういう事をする。もー、庵野監督のこういうところが大好き！この動画でいうと、0:51までは前期・後期とも同じなのですが、0:52からガラっと変わります。ノーチラス号（前期）は海底へ潜っていったのに、N-ノーチラス号（後期）は宇宙へ向かうんです 笑。見た

皆様、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？自分自身は、風邪を引いてしまいました。風邪を引いても自分の事は自分でしなければならないので、強い気持ちで頑張ろうと思います。さて、今日はお勧めしたい本についてのお話です。以前、お勧めの本があれば、ブログで書いて欲しいとご意見をいただいたことがありました。その言葉をいただいてから、自分が多くの方にお勧めしたい本は何なのだろうとずっと考えてきました。自分が読んでいる本は一般的ではないと思うのですが、参考程度になれば良いなと思って書かせていただきます。大きく影響を受けた本は以下です。◯ あゝ祖国よ恋人よ、きけわだつみのこえ◯夜と霧◯群衆心理「あゝ祖国よ恋人よ、きけわだつみのこえ」は特攻隊であった上原良治さんの日記をまとめたものになっています。上原良治さんの遺書（✴︎1）は特攻隊員としては、異例のものでした。（✴︎1）自由の勝利は明白な事だと思います明日は自由主義者が一人この世から去ってゆきます唯願はくは愛する日本を偉大ならしめられんことを国民の方々にお願いするのみですこの本は現代の方が読んでも感情移入しやすいものになっているのではないかと思います。戦時中、上原さんのような思想を持つ方は多くありませんでした。上原さんは自由主義（個人の自由を尊重する考え）を信仰していました。今の時代では許されることですが、戦時中、自由主義は批判されるものでした。上原さんは慶應義塾大学出身の方でした。在学中に、学徒兵として特攻隊員になった方です。上原さんの日記を読むことで、特攻隊員のイメージが変わる方は多いと思います。特攻隊員と言えば勇ましい印象が強いですが、実

こんにちは、ななこです♡ブログ見てくれてありがとう♡Nagi先生の鑑定があまりにすごいので追加鑑定をお願いしました占いは〜とか言ってたくせにハマりすぎよな♡笑正直言うねNagi先生には心を預けてるそんな感じがするの今回は『恋愛編』　やばくない♡？2回目ということもあってこんな風にお願いしてみました私の恋愛観やどんな人が合うか教えてください先生の鑑定にあった通り、恋愛においても人間関係においても「急にリセットしたくなる」ことが何度もありました自分が本当に好きになると手に入れたくないという矛盾が生じたりもします先生の鑑定通り「安易に理解されたくない気持ち」が強く、本物を選び選ばれたい気持ちが強いです伝わる？私の本気Nagi先生の鑑定がすごいからもっと深く読み解いてほしくなる自分でわからなかった自分のことをNagi先生に教えてもらうこんな不思議なことってある？鑑定の結果がどうだったか？言うまでもなく、圧巻でしたNagi先生は最近常に満枠対応当然だよねでも、何度でも言うよNagi先生の素晴らしい鑑定がもっともっと多くの方の元に届きますように

《あの日、震えながら踏み出した一歩から今日》🌸4月7日🌸この日は、私が初めてココナラに登録した日です😊計算してみると、今日で1826日間... あの日から5年。振り返ると、本当にいろんな時間があったなぁ…と感じています。最初に出品したのは、それから約10日後。たった1つの商品を出すだけなのに、手が震えるくらい怖かったのを今でもはっきり覚えています。本当に電話がかかってくるのかな… 私なんかが、誰かの役に立てるのかな… そんな不安の中で、それでも「やってみよう」と思って、小さな一歩を踏み出しました。当時の私は、重度のうつ病で断薬の途中。外に出ることも、人と関わることも、とても難しい状態でした。それでもこの場所で、少しずつ皆様と繋がらせていただいて、気がつけば6000件以上のお電話をいただくようになりました🥹✨でも正直に言うと… この5年は、ほんとにいろんなことがありました。それでもここまで続けてこられたのは、この場所で出会ってくださった皆様のお陰です。嬉しいときも、つらいときも、「ゆいさんに話したい」と思ってくださる方がいること。だから今は、前よりも少しだけ“深く寄り添える自分”になれている気がしています😊私は特別なことができる人間ではありません。ただ、目の前の方のお話を心から聴くこと... これからも大切にしていきたいと思っています。このブログを読んでくださっている方の中には、今まさに頑張っている方も、少し立ち止まっている方も、そして同じように、この場所で活動されている方もいらっしゃると思います。どんな立場でも大丈夫です😊それぞれの場所で、それぞれの形で、一生懸命向き合っている

こんにちは、ちゃば☘️茶葉です(っ´∀`)っ🍵新年度のスタートですね。変化も多いこの時期、皆様いかがお過ごしでしょうか？４月初旬某日。ちょっくら遠出して自然と戯れてきました🌿🍀天気：快晴桜🌸は９分咲き位？ほぼ満開かつ、まだ散る感じでもなく。春爛漫な絶好のお出かけ日和でラッキーな事この上なしでした🌞青空のもと春風を感じ、江戸屋猫八さん？と思いきやリアルホーホケキョな鳥の声。青々と茂る樹々の葉に太陽の光が反射し、風にゆらめいてキラキラしてます。それらを写真やムービーに撮るのも野暮ってもんです。ここはドンドシンクフィールで、自然の風景と音を五感に刻んでおきましょう✨とはいいつつ、時々「桜だー」「タンポポだー」「チューリップだー」と、童心に帰っては写真を撮ったりして。（某所にて撮影）たっぷり光合成してビタミンＤを補給してきた一日でありました。あー、心地よかった✨✨皆様はどこかしらで春の空気を満喫されてますでしょうか？(^^)★今回のブログタイトル「四月の風」先月に「三月の雪」（マッキーの曲）というタイトルでブログをアップしたので、それに近い感じで（１か月あっという間ですわ）エレファントカシマシの「四月の風」という曲からタイトルを拝借したのですが、その曲を確認すると「ん？ちょっと思ってた歌詞と違うぞ」どうやら「四月の風」と「風に吹かれて」を混同してたらしく。（どちらも新たな旅立ちを歌った、素敵な曲です！）宮本浩次氏は、他にもAdoさんに提供した「風と私の物語」っていう曲もあったような・・・っていうか、国内外の多くのミュージシャンは大体風に吹かれがちですよね(^-^;風に吹かれ氷雨に涙し雪

こんにちは、ゆさこです(ˊᗜˋ*)新生活や環境の変化で、なんとなく不安になったり、落ち着かない時もありますよね。そんな時に試して欲しいのが、最近、よく耳にするようになった『マインドフルネス』メンタルケアとして取り入れたり、パニック障害の対処法としてもよく勧められるものです。でも、「なんだか難しそう…」「効果があるのかな？」そう感じている人もいると思います。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼マインドフルネスとは…「今この瞬間に意識を向けて、評価せずに気づくこと」過去のことや未来の不安ではなく、今感じていることに意識を向ける方法です。たしかに、文字にしてしまうと、よくわからないかも💦ここで、もう１つご紹介したいのは、「５４３２１法」というグラウンディングパニック障害の対処法として知られている五感を使って「今ここ」に戻るための方法です。見えるものを5つ、聞こえる音を4つ、触れている感覚を3つ、感じる匂いを2つ、味わえるものを1つ…このように、意識を「今」に向けていきます。なんだか、やっぱり、むずかしそう⁇✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼私は、「マインドフルネスをやろう♪」と思って始めたわけではなくて、気づいたら、普段の生活の中で、それに近いことをしていました。なので、皆さんにお勧めしたいのは、私がしている、気軽なマインドフルネス法✨朝、ベランダで洗濯物を干すついでに、手のひらを上にして、手すりに乗せ、そのまま、太陽のあたたかさや空の広さ、風の心地よさを感じながら、ゆっくり深呼吸。今日は、桜が下から舞ってきて、とっても綺麗でしたし、ベランダの前にある大きな木にいつ

こんにちは、和服のななこです♡ブログを見てくださって、ありがとうございます寒さが遠のき、着物でお出かけを楽しめる季節になりましたね着物を着るとき、みなさんはどんなお色味を選んでいますか？個人的な趣味ですが、私は春らしい色がとても好きですとくに緑は◻︎鶯色（うぐいすいろ）◻︎青磁色（せいじいろ）◻︎柳色（やなぎいろ）◻︎若草色（わかくさいろ）◻︎萌葱色（もえぎいろ）など、春らしいお色味もたくさん昔からのコーディネートは『反対色を持ってくる』が王道ですが今時の流行『同系色でまとめる』もオシャレで素敵古くから伝わる素晴らしい伝統と新しいテイストを取り入れる表現着物の楽しさって本当に無限大ですよね堅苦しく考えずにあ、ちょっと着てみよう♡！とハードルを下げて一緒に楽しみましょう♡うーん、例えば…こんなコーディネートはいかがですか？◻︎青磁色（せいじいろ）など薄い色の小紋◻︎白衿もしくは淡い小花刺繍◻︎墨色灰色などの帯で小物を際立たせる◻︎帯締め帯揚げは深めの緑（同系色）or衿元に合わせて淡いピンクで春らしく♡文字じゃわかりにくいか！笑ジェニー（Gemini）ちゃんよろしくいかがですか？（小紋の定義が何度言っても伝わらない私のジェニーちゃん（Gemini）を許してください♡笑）コーディネートや小物合わせはルールにこだわりすぎないで！自分の心にこだわるの！♡（教科書通りの人に叱られるやつ笑）皆さんの春コーディネートもぜひ教えてください♡

こんにちは、有村りんです♡新チャットサービスが完成しましたのでブログでご紹介したいと思います♪『3日間チャット🌸花言葉でやさしく応援します』～「おはよう」「おやすみ」から選べる♡癒しのプレゼント～私は以前、お花屋さんで少しだけ働いていたことがあります。 ふわっと良い香りに包まれて 可愛らしいお花に癒されて とても素敵な時間を過ごさせいただきました。 花言葉は、趣味で調べたのがきっかけですがどれも素敵なものばかりで、自然と笑顔になります♪大切な人に想いを伝えたり、 友人をそっと励ましたり。 いつでも、やさしく背中を押してくれます♪ちょっと疲れたとき、元気が出ないとき、 温かい言葉に、心が救われることってありますよね。“花言葉に想いをのせてプレゼントしたい” そんな気持ちからこのサービスが生まれました。 やさしいメッセージであなたの心に春風をお届けできたら嬉しいです♡～こんな方におすすめです～ 🌸花言葉に癒されたい 🌸そっと背中を押してほしい 🌸ふわっと温かい気持ちになりたい 🌸やさしく励まされたい 🌸心のこもったメッセージがほしい 🌸メッセージを書くよりもらう方が好き お花が好きな方も、ちょっとだけ気になる方もやさしい花言葉のメッセージに癒されてみませんか？ ～花言葉ができること～ ✨おはよう（朝）当日のモチベーションUP　おやすみ（夜）夜の癒し＆朝の活力に✨花言葉＆メッセージに癒される ✨短いお返事のみでOK♪長文メッセージが楽しめる ✨一日一通、焦らずにゆっくりやり取りできる ✨そっと背中を押すメッセージに励まされる 初めての方も、リピーターさんもお気軽にご利用いただけます

おはようございます、りこです。先日、小学校を卒業した我が子。進学先から宿題があれこれ出されていて、その中の1つに、あることに関してテーマを自由に決めて模造紙にまとめ、入学後に発表するという課題があります。昨日、子供がその課題に取り組んでいたのですが、「人と被りたくない」と言いながらも、選んだテーマも内容もどこかありきたりで(^_^;)被りたくない。その気持ち、よくわかるんです。ただ、外すのも怖い。だから無難に落ち着く。でもそれって結局、“誰の記憶にも残らない選択”だったりします。子供の卒業の寄せ書きもそうで。「今までありがとう」「別々の中学校だけど、頑張ってね」ばかりが並んでいる...。綺麗に整った言葉ほど心には残らないものです。高校生の頃、仲の良かったクラスメイトが家庭の事情で突然関東から北海道へ引っ越すことになりました。寄せ書きには、似たようなメッセージばかり並んでいて...。１６歳だった私は、自分からのメッセージが埋もれるのが嫌で、悩んで悩んでたった4文字だけ書きました。「空は１つ」後日、その友人から「あの一言が一番刺さった」と言われました。うまい言葉じゃなくていい。長い文章じゃなくてもいい。“自分の言葉かどうか”それだけで、伝わり方は変わります。今は特にそれっぽい言葉はいくらでも作れる時代です。だからこそ、ありきたりな表現は簡単に埋もれる。少しだけ勇気を出して、自分の言葉で伝える。それだけで、ちゃんと誰かの心に残るものになるのかなと思っています。もし一言だけ残せるとしたら、あなたは何を書きますか？その言葉、本当に“自分の言葉”になっていますか？

みなさんご機嫌いかがですか？ 三色ねこです。 さて本日は 久々にアイコン☆リニューアルのお知らせブログです♪ 現在使用しているアイコンはうみの｜販促デザイン様にデザインしていただいたものです(^^)前回イメージ通りのものを納品してくださったので、今回もお願いしたいなぁ♪と思っていたのですがなんと！偶然うみの様が三色ねこのブログにポチっといいねをしてくださって♡ドキドキしながらご連絡したところ、快く引き受けてくださいました～＼(^o^)／ﾔｯﾀｰhttps://coconala.com/users/3393500今回は前回よりも年齢を重ねて少しだけ大人っぽく仕上げていただきましたよ～(^^)いかがでしょうか？頼れるステキ女子って感じがしませんか？前回もブログに書かせていただいたのですが、うみの様はカウンセリング（聞き取り）が本当に丁寧で、こちらのイメージをどんどん引き出して膨らませてくれる方なので、お取り引きの間はとても楽しかったです(^^)安心してお任せできました！しかもこんなに美人に仕上げてくださって感謝してもしきれないくらいです( *´艸｀)♡今回の件でご縁というのは本当に不思議で、そしてありがたいなぁと心底感じた三色ねこです。うみの様、今回はステキに成長した三色ねこに会わせてくださり、ありがとうございましたm(__)mみなさま、ステキ女子にリニューアルした三色ねこを今後とも、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m♪このブログ記事は私が体験したことや思っていること、学んだことや感じたことなどを出来るだけ素直な気持ちで自由に書かせていただいています。ちょこっとでも共感して

こんばんは☆いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)キャンプにいってきました。海の見える丘にあるキャンプ場。2日間いいお天気で、空も海もきれい。そんな空と海を見ながらの食事やお酒は、とてもおいしく自然に癒されて瞬間瞬間に幸せを感じました。私は本格的なキャンプは初めて。今回はキャンプ大好きな友だちに誘ってもらって、行ってきました。夜にそこに集った人たちとお話をする機会がありました。キャンプ用語にグッズの名前⋯私にはチンプンカンプンでしたが⋯話すみなさんの顔は生き生きしていて、とても楽しそうでした。それを見るだけでほっこり、幸せな気持ちになりました。好きなことがあるって素敵だなと思った2日間でした。きれいな自然と出会ったみなさんから癒しとエネルギーをたくさんもらったので私も、ご縁があった方々に癒しと元気をお届けできる存在になりたいと思いました。最後まで読んで頂き、ありがとうございました(*´∀｀)みなさんの好きなことはなんですか？あなたの「好き」も教えてもらえると、うれしいです。

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)お話をお聴きするうえで大切な「傾聴力」（堅苦しいですが⋯）を高めるにはまずは“自分自身の気持ちに耳を傾けて、寄り添う”ことが大切だと何かで目にしたことがあります。心が揺れ動いた時に「どう感じたのか」「本当はどうしたいのか」自分の想いに丁寧に寄り添ってあげたい⋯。自分自身の話しを聴くことは簡単なようで私にとっては意識していないと実は難しいことでした。でも、お手本にしたいと思う人がいます。それは、本業の利用者さん。彼女は自分の中にもう1人の自分がいて「〇〇ちゃん、怒ってるんだよね」「うんうん、わかるよ」「〜が嫌だったんだよね」そんなふうにもう1人の自分が彼女の気持ちに寄り添っているんです。それは気持ちを落ち着かせる彼女なりの方法の1つ。気持ちに寄り添ってお話を聴いてあげることで安心するようです。忙しい日々の中でついつい自分の気持ちはスルーしたり置き去りにしがち。最初は少し意識することが必要ですが彼女のように自分の想いに寄り添うことで私にとって私が一番の理解者で、一番の味方になれるといいなと思っています。そしてこれから先もご利用頂ける方々の一番の味方になれるように丁寧に寄り添って、大切にお話をお聴きできならいいなと思っています。春はもうすぐ⋯と思っていたのにまだまだ寒い日が続きそうですね⋯。季節の変わり目、身体も心もどうぞご自愛くださいね。最後まで読んで頂きありがとうございました(*´∀｀)

こんにちは(*'▽')♪あやです！「埋めろ」埋めろ、うめろ、ウメロ・・・ｳﾒﾁｬｴ…( ･･)ﾉ))_ﾎﾟﾝﾎﾟﾝって、そうじゃない！！！埋めるのは『サービス内容』と『プロフィール』のことだよ！！！ココナラヘルプで見つけたんですけどねこちら、見たことあるかたいます？？？平たく言うと「こうするとオススメ上位に載るよ」ってことですよね？✨ココナラさん、アルゴリズム非公開とか言う割にはしっかりヒント開示してくれているじゃないですか👍で、この中に・サービス情報の充実度・プロフィール情報の充実度とあったので要は『埋めろ』ってことね💡というところからこのブログのタイトルを『埋めろ』にしました笑笑「そうは言っても、なかなかそんな時間ないよ～💦」というそこのあなた！あなたに代わって、あやがサービスのお直し、サービスの制作代行を行うこともできます✨ちょっと気になるな～♪という方は、お気軽にDMでご一報くださいね(*^^*)ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます(*^^*) ⭐モニター価格でご提供中！⭐出品者さんのお悩みを丁寧にお聴きしますあやのプロフィールはこちら✨ https://coconala.com/users/4954691 ♡を押してもらえると とっても励みになります(*^-^*) 気になることは いつでもメッセージでご質問くださいね✨

こんにちは、和服のななこです。ご覧くださってありがとうございます。卒業シーズンですね。今年も友人のお子様の袴のお着付けをお手伝いさせて頂きました。可愛いこの子が今日1日笑顔で過ごせますように。途中で苦しくなったり困ったりしませんように。着付けをしながらたくさんのことを願います。いつもの強気でふざけた私からは想像もつかないと思いますが、着物に関しては大真面目です。笑私が書いた【振袖選びのすべて】から一部紹介させてください。《優秀な販売員とは？》着物や帯は、絹糸を紡いで、織物にして、色や絵をのせ、長い年月をかけて1点の作品として世の中に出てきます。職人さんたちの全てが詰まった作品は、1点で何百万円もの価値になるものも。その“高額商品”を売ることができる販売員が優秀でしょうか？もちろん、販売員がお客様にお伝えできなければ意味がないので、高額商品を販売することも大切だと思っています。そういった瞬間にも、幾度となく立ち合わせて頂きました。その反面、離婚を経験しシングルマザーとして着物の世界に飛び込んだ私は、どうしても現実も切り離すことができません。離婚や片親が珍しくない今、お子様が成人になろうとしていれば尚更、親の離婚率は高い水準にあります。その全ての人に高額商品を勧めることが素晴らしいことではないと、私は思っています。お客様の状況やお気持ちを正しく理解し、受け止め、最大限に形にする。これがプロの仕事だと私は考えています。前述したとおり、年齢が高い＝ベテランではないし、逆もまた然りです。若いスタッフ＝お客様の気持ちがわかる、訳ではありません。人と人もそれぞれ、合う合わないがあります。この

こんにちは～ ココナラで電話相談と サムネイル制作をしています 夢咲ともこです(*˘︶˘*) 私のページに辿り着いてくださって ありがとうございます～♡ 今回は、お客さまとのご縁について書きたいと思います(^-^)＊ … * … ＊ … * …＊ … * … 私はココナラで電話相談をしています。昨年は、家族のことで色々とあって、ココナラ活動をお休みする期間がかなりありました。でもココナラ活動をお休みすることについて、すご～く悩みました。ココナラを休んでしまったら、お客さまがもう来てくださらないかもしれない…お客さまから忘れられてしまうかもしれない…そう思うと、お休みする決断がなかなかできませんでした。たくさんたくさん悩んで、そしてココナラをお休みする、という決断をしました。それでもココナラ活動のお休みに入ったら、なんかモヤモヤして…でも自分が出した答えだから、と自分に言い聞かせていました。そしたら、私がお休みしていることに気が付いてくださったお客さまから『ともこさん、ちょっとだけ話せますか？』『夢ちゃん、何かあった？少し話せる？』『夢咲さん、大丈夫？気分転換に話しませんか？』と言うメッセージをいただきました。涙が出るほどすご～く嬉しかったです。お客さまから、励ましのメッセージをいただいて、すごく幸せな気持ちになりました。ココナラをお休みしていなかったら、味わえない経験でした。ココナラで出会ったお客さま。それはすごくあたたかくて、すごくやさしくて、素敵なご縁で、お互いのことを大切に思える関係で。ココナラだからこその出会いがあって。ココナラをやっていて、本当によかったと思いまし

こんにちは、有村りんです♡今回は、お電話とチャットサービスに、『りんの癒しルーム』が完成したのでブログでご紹介したいと思います✨お電話サービス『雑談癒しルーム』※大好きな白いお部屋でお待ちしてますね💓※“頑張るあなた”に、そっと寄り添いたい。 あなたが 知らず知らずのうちに無理をしすぎて、 「心がちょっと疲れたな」 と感じることはありませんか？ ここでは、 そんなあなたが“ふぅっ”と一息つける 「深呼吸できるやさしい居場所」をご用意しています。ただ、お話を聞くだけではなく ✨自分の気持ちを整理したい ✨誰にも言えないモヤモヤがある ✨元気になりたいけど、動けない ✨ただ優しく寄り添ってほしい そんな“あなたの心の声”に、 やさしく耳を傾け、心から寄り添います。 ～ご購入者様からの声～ 🍀声を聴いた瞬間に癒される （声は高い方です！ポートフォリオにサンプルあり）🍀テンションが高すぎず、低すぎず、ちょうどいい🍀リアクションがたまに子どもっぽい(笑) 🍀タメ口バージョンも好評ですっ✨ ～リクエストにもお応えします～ お電話サービスは、1分からおためしOKです♪ 「少しだけ話してみたい」「こういう言葉を言ってほしい」（例）『〇〇さん、大丈夫だよ』　　　『ゆっくり休んでね、おやすみなさい✨』などこのようなリクエストも多くいただいています。お気軽にお問い合わせくださいね♪※「性」のお悩み、ココナラ規約違反の内容は 対応いたしかねます（´-`）リピ様限定『30分集中チャット』が復活しました✨『30分集中チャット』が復活しました✨お電話やチャットサービスのリピーター様限定です♪

皆様、こんばんは。いかがお過ごしでしょうか？ブログの文章を認めては消してを繰り返していました。ブログを認めてから投稿するまでに何日もかかることが多いです。文章が完成してから、何度も読み直しては書き直したり、結局投稿しないこともあります。この表現が誰かを傷つけないか、自分本意な文章になっていないかと考えることは多いです。自分の文章を拝読してくださる方がいることが本当にありがたいです。ココナラを始めるまでは、人前で笑うことができませんでした。ですが、ココナラを初めて一年ほどしてから人前でぎこちなさはあれど、笑うことができるようになりました。それはきっと、優しい方がこの世界にいるのだと言う安心感ができたからなのだと思います。何気ない瞬間に、不思議と心が温かくなるような感覚も増えました。自分自身を成長させてくれる皆様に心から感謝しています。最近も辛い日々を送っていました。こんなことを言うと、心配してくださる方がいるのではないかと、逆に申し訳なく思ったりもします。いつか、最近は幸せな日々を送っていると書ける日が来れば良いなと思います。自分はどうしても人様と接すると傷つけられることが多いです。自分に生まれたからこその宿命なのだと感じています。山奥で誰にも会わない生活をして、猫や自然と一緒に暮らし、ココナラで皆様と繋がることが自分の幸せなのだと思います。ただ、年齢を重ねれば重ねるほど、そのような暮らしをすることの難しさを感じます。未来の話になりますが、いずれ誰もがロボットと共存する時代は来ると思います。家事を代行してくれるロボットが家の中に当たり前に存在する時代はいつか来るはずです。介護も同

こんにちは～ ココナラで電話相談と サムネイル制作をしています 夢咲ともこです(*˘︶˘*)私のページに辿り着いてくださって ありがとうございます～♡＊ … * … ＊ … * …＊ … * …今回は、主人の母との大切な想い出についてお話ししたいと思います。昨年、主人の母が亡くなりました。主人の母が亡くなった時に、主人の母が亡くなったと主人の妹さんから電話があり主人と急いで数時間かけて主人の実家に帰りました。義母は、本当に面倒見のいい人で、私も義母からたくさんの優しさをいただいてきました。よく電話をかけてきてくれて、楽しい話をして一緒に大笑いする時間が好きでした。私のことも本当の娘のように可愛がって大切にしてくれて本当に偉大な方だと思っていました。義母が亡くなったことは、もちろん悲しかったし、寂しかったし…でもある程度の年齢を重ねてこられたので、いつかはお別れの日が来ることは、分かってはいました。事情があって主人の母の葬儀までに数日あったので、その間に主人の家の中の片付けをしました。タンスの中を見たり、押入れの中を見たり、冷蔵庫の中を見たり…片づけをするつもりが、いつの間にか思い出に浸る時間になっていました。家の中のいろんな所を見て、義母の思い出がたくさん出てきました。そのたくさんの思い出を、主人と、主人の妹さんと、主人の妹さんの旦那さんと、私の4人で見ながら、義母が、これまで何を感じて何を楽しんで過ごして来たかを感じることができました。義母の学生時代の写真を見ながら、こんな風な学生時代を過ごしたんだな～、とか。義母と義父の新婚旅行の写真を見ながら、義父がイケメンだったことにび

こんにちは、YUSAKOです(ˊᗜˋ*)昨年から始めた絵本製作📚2026年も表現方法の１つとしてマイペースにやっていこうと思います。３作目までは怒涛の勢いで進み、もう一旦、これでいいかな…と感じ、のんびりしてましたが、ふとした時に、またムクムクと想いが湧いてきて、イメージが固まったので、作業開始♪そして、2026年 第１弾、YUSAKOの絵本 ４作目となる、『リスのコロンとことばのおくりもの』を１月２0日にKindle出版しました‼今回も、電子版とペーパーバックで出版。いつも通り、Geminiと喧嘩しながら、指示を変えたりしながら、画像を作り、「いや、待てよ。この方がいいかな？」と、終盤で物語自体を大幅に変更したり、それに伴い、画像も作り直したり、相変わらず、右往左往しながらの製作でしたが、でも、それが楽しいんです♪私が使っているのは、Chat GPT、Gemini、Canvaなど。すべて無料のツールなので、アップグレードや課金したら、もっとスムーズにできるかもしれないけど、この限られた条件で作るのも好きだったりもします( ´艸`)クオリティの高い画像を作ることやがっつり収益を目的にしてるわけじゃなく、私の想いやメッセージが届きやすくわかりやすくなるためなので、多少の違いは、間違い探しだと思って見てくれると嬉しいな～😅さて、今回の４作目の絵本には、２作目の『きつねのステップ』にも出てきた森のどうぶつたちを登場させています。＊クマのしゅうりやさんと…＊うさぎのゆうびんやさん同じ森のなかでのお話という設定です。自分が作った絵本の世界の中に、いろんな物語が広がっていくのがすごく楽しい

昨晩はよい時間でした楽しいの楽園(エデン)！ウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡ ✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦ って事で今年１回目の怪談オフ会に参加してきました約7時間近くかけて新作怪談を９９話、８人の怪談好きが集まり話してきました(*^▽^*)いやぁ～楽しかった♪途中で何も入っていない押入れの中から「ぶー」と、おならが聞こえるという怪奇現象がありましたが、、、、、町田は無事です_(:3 」∠)_そりゃ霊もおならするわな～って町田は思うの( *´艸｀)一泊して今朝帰宅しましたいやぁ楽しかった！！ウサギュィ～ランドの愉快なアトラクションをご紹介❤このブログをお気に入りや、 ウサギュィ～ランドのアトラクションをお気に入り、 町田の事をフォロー登録してくれると ( *´艸｀)←こんな顔して喜びます♡ 今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

可愛くて性格の良い女っていると思いますか？ひとこと目から裏ですこんにちは、ななこです♡なんか気取ってばかりいたのでもっと自分を出したいと思います笑だってここは私のお店だもん♡で、本題ね過去の経験から、ほぼいません女は嫉妬の連続だから自分より可愛い、賢い、お金持ち、モテるかっこいい彼氏、高スペック旦那様など嫉妬のネタは無限に転がっています道端の石ころより多いほどにでも、私が出逢ってきた上には上がいる中の上位1%には可愛くて性格の良い女が確実に存在するそんな女どこにいるか？教えてあげるね、ココナラにもいたから私の大好きなひと、りこさん♡彼女がいなかったら、私はココナラを続けてこれなかったと思うし今でもずっとそう思ってるプレッシャーはかけたくないけどりこさんが、ただ、いてくれることにいつも心から感謝してるりこさんを私が紹介するなら、彼女は｢女の憧れ｣｢一流｣｢こうあるべき｣みたいな理想が現実になったような女性です美しいのに、決してそんなこと振りかざさずいつも丁寧に優しく接してくださいますりこさんの声や話し方も大好きです同じ女性でも一瞬で恋に落ちます私が中低音ボイスなら彼女は｢女性らしいキラキラハイトーンボイス｣サムネのイメージ通りの声なんです大好きなのは声だけじゃないりこさんの考え方、意識、在り方おはなしをさせて頂くとどこか頭を下げたくなる気持ちになりますと、言いながらガッツリ裏ななこ全開でトークしますプライベートの悩み、愚痴、くだらないこと…最低な私を、りこさんはいつも最高の笑顔で出迎え、送り出してくれる今日はそんな大好きなりこさんのサービスから次に購入したいものを皆さんにも共有し

こんにちは♪ご覧くださりありがとうございます♪今回のメッセージ、どうぞピンときた人はお受け取りください♡なんかアレやったらスルーして大丈夫です…………………………現代人は、まず理解し、そして実行することが正当な順序であろうと考えています。❶理解する❷実行するこうすれば上手くいくんだと理解して実行する。これが成功への道順であると思う人は多いでしょう。しかし、本来の順序は逆です。まず実行するから、理解できるのです。まず信頼するから、ハイヤーセルフの声が届くのです。①信頼する②ハイヤーセルフの声が聴こえる言い換えると①ハイヤーセルフのよく分からないシグナルを受け止めるだから②ハイヤーセルフが伝えたいことがぼんやりと分かる。理解できることであれば実行する価値がある、と考えている人は「ハイヤーセルフが伝えてくるよく分からないメッセージ」がよく分からないなぁと感じます。よく分からないものは理解できないことだ、と認識した人は、ハイヤーセルフからのシグナルを信頼しません。信頼しないので、ハイヤーセルフの声を受信しません。❶信頼しないので❷ハイヤーセルフの声が聞こえない。①信頼する②ハイヤーセルフの声が聞こえる場合もみてみましょう。急に頭にふってわいた事でも、同僚のひと言でも、道端の看板でも、占い結果でも、何か心に引っ掛かるものがあった。でもよく分からない。それでも、自分の中に取り入れて留め置いた。そして行動した。行動した後になって「あぁ、こういう意味だったのか。役立った」と理解できた。①よく分からないけど留め置いたので②ハイヤーセルフのシグナルを受信した①行動したので②理解したのです。…………

もう～い～くつ寝～る～と～ お正月～♪ なんて言っていたのに もう1月2日が終わりましたね💦 間もなく仕事始めという方も いらっしゃるのではないでしょうか？ ということで！わたしも仕事始めの前に 2026年のココナラの目標・抱負を述べておこうと思います🔥 ① ココナラ出品者さまの理解者・サポーターになる！ 2025年はたくさんの出品者さまに支えていただきました✨ みなさん本当に優しく手を差し伸べてくださいました✨ 本当にありがとうございます！ 今年は、昨年ご縁をいただいた出品者さまに これからココナラ活動を頑張ろうとしている出品者さまに giveの年にしてまいります✨② あなたの「もう一歩」を後押しする伴走者になる！ これまでお悩み相談を受ける中で、 「もう一歩踏み出せたらもっと輝けるのに」 そう感じることが何度もありました。 わたしが自分の殻をぶち破れたように あなたが望むなら、あなたの「もう一歩」に わたしが伴走します！ ③ 販売実績200件達成する！ 半年で100件達成出来たなら、 1年で200件も出来るんじゃない？と言われそうですが そうそう簡単にいくわけはないと思っているので。 試行錯誤しながら、着実に積み上げていきます！ こんな感じで 今年もココナラ活動を頑張ります！！！ お気軽にお声がけくださいね(^^♪ ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます(*^^*) あやのプロフィールはこちら✨ https://coconala.com/users/4954691 ♡を押してもらえると とっても励みになります(*^-^*) DMで感想いただけたら もっと嬉しい

『まず知るところから。そこから全てが始まる。』なぜ、私は初回鑑定を求めやすい価格にしているのかについて、あなた様に知っていただきたく筆を執りました。最初に私の話をさせていただきますね？私は、代々神職を務めてきた家に生まれました。神社とは、願いを叶える場所ではなく、人が自分の人生に向き合うための「境界」であると、幼い頃から教えられてきました。神域とは、不思議な力を与える場所ではありません。むしろ逆です。人が逃げてきた言い訳や、見ないふりをしてきた選択を、否応なく突きつけてくる場所です。だから本当のことを言うと神職の役目は、救うことでも、導くことでもありません。人が「ここから始める」と決められる状態を整えること。それが、私の家が代々担ってきた役目でした。ちょっと話を戻します。18歳の夏、私は海で命を落としかけました。あの出来事は、能力の目覚めというより、立ち位置の固定だったと今は思っています。海の底で告げられたのは、未来の予言でも、力の誇示でもありませんでした。「まだ来る時間ではない」「お前には視る役目がある」それはつまり、自分の人生を生き切る前に、他人の人生の起点を視る役目を引き受けろ、という宣告でした。目を覚ましてから、人の魂の流れが像として見えるようになりました。けれど私が最初に感じたのは、特別感ではなく、恐怖でした。人は、「迷っている」から立ち止まるのではありません。どこから始めればいいのか分からないまま、時間だけが過ぎている。その状態が、はっきりと見えてしまったからです。ここからです。私は一時期、この力を使うのをやめました。理由は単純です。この力を、人生の代替品にしてはい

ジャジャジャジャーン♪先月１１月２５日、ついに販売実績１０００件を達成いたしました！ひとえに皆々様のお陰です。ほんとうに嬉しい(*^-^*)💖お客様と、これまで温かく支えてくださった同業者の方々に感謝いたします。ココナラを始めたのが２０２４年8月1日からですので、もう１年と4ヶ月以上が経つのですね。あっという間にベテランと思っていた領域に自分が足を踏み入れ、何だか実感がありません。お祝いに素敵ランチにでも行こうと思いチャリンコに乗ると、ジャンクフードが食べたい気分に(^^♪ふと思い浮かんだのは、今までビックマックを一度も食べたことが無いこと。「どうしてだろう？」おそらくは小学生の頃に「ビックマックは大きすぎて食べきれない」という印象が強かったためでしょう。マクドナルドに到着してビックマックMセットを注文して食べ始めると、あら不思議！食べきれないはずのビックマックが一瞬で無くなりました。「喰っちまった。こんなんじゃ全然足りない・・」再びチャリンコを走らせ今度は餃子の王将へ。野菜不足を補うために中華飯を注文し完食。「うまいうまい。」ようやく満たされました。私は気分転換のために一人で外食することがあるのですがスシロー、王将、なか卯、丸亀製麵、サイゼリヤ、鳥貴族、マクドナルドこのラインナップで生きています。友人とのお食事には素敵なレストランを予約しますが、普段は庶民丸出しです(^-^;言い訳みたいですが、自分でお料理するのは好きなんですよ💖さて、話は変わります。これはココナラ出品者の皆様へ向けた格安サービスです。30分1000円　60分2000円　90分3000円ココナラの情報交換やア

頭ふわふわ楽しいの万博！ウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡ ✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦楽しかった！やっぱりつかれますね( ﾟДﾟ)ですが、楽しかった！待機のお供は、”チャンスの時間”です千鳥がアベマTVでやってる番組ですね(#^.^#)面白いのは当たり前なんですが、何より勉強になります(^^)/毎月１回はやろうかな？なんて言ってみたり。人によっては毎日やってる強者もいるらしく、、、、いやぁ勉強になりまっす！！毎日ココナラってところでは、充実している話でした今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

こんばんは「ゆめ」です。もう2025年も終わりが近づいてきました。年末年始の活動ですが、12月26日～1月5日までビデオチャット商品をお休みします。引き続き、チャット商品は休まず活動いたします。よろしくお願いいたします。また妙なタイトル書きましたが、良くも悪くも現代のビジネスでは、本当その通りで、知ってもらうことは非常に大切です。そんな事わかっていても、目立ちたくないし、知られたくないしと願ってしまうのは、甘えや逃げなのでしょうか？6月に出品者になりましたが、何も金銭的な目標も認知度をどのくらいあげたいかなどの目標を持たない私はよく信念があるなんて言ったなと自己反省しております。年末年始は初心に帰り、純粋に購入を楽しみたいと思います。目標を持ちたいです。音楽配信サービスで、私と一緒に年越ししませんか？(^^♪交換日記もいかがですか？ぜひお待ちしております♪

バカ(; ･`д･´)＝●)Д')グバッえっ？なんでなぐったん？楽しいの万博！ウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡ ✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦つらい時や、悲しい時、冒頭で突然殴られる時、あるよね？そんな方に「ウサギュィ～ランド」は寄り添います！！！”うさぎ先生のこころの保健室”OPENしました✨うさぎ先生は寄り添いのプロ！いかなる悲しい気持ちも、寄り添ってきたそうです(*'ω'*)見た目もかわいいし、やさしそうですね♡冗談も言いますが、聞く事と、寄り添う事には本気です！！！また素晴らしいキャストが増えましたね(^^♪え？なんでテーマパークに保健室？いや、楽しいの万博なんで。そりゃ保健室あるでしょう？いやぁ、いろいろな出し物やお店がランド内に出来てきました♪我がランドは、皆様の幸せの為に、これからも頑張ってまいります(^_-)-☆バチッ今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

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