心もやもやの✨リフレッシュ✨してますか？

春は別れと出逢いの季節ですね☆。.:＊・゜

この季節は寂しさや緊張が毎年フラッシュバックして

不安定になる方も多いのではないでしょうか？

私もそうです( ; _ ; )

こんな気持ちでは皆様のお役に立てない！！と

３月末は、リフレッシュウイークにして

ライブ

子供たちとカラオケ

長野→東京→埼玉→長野→東京→長野のドライブ

瞑想　などなど・・・

気持ちに溜まった「もやもや」を「きらきら」にしてきました✨

中でもライブはいろんな事情で年に数回しか行けませんが

私にとってはパワーの源です❣

皆さんはどんなストレス発散していますか？

ぜひ教えて欲しいです♪

もやもや続行中の方は遊びにいらしてくださいね　↓　↓　↓

最後までお読みいただきありがとうございました*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*