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1ヶ月で5kg痩せる食生活プランを作成します

食事制限と軽い運動で1ヶ月で5kgの減量を成功させます

4.02 販売実績:2 残り:5枠(お願い中:0人)

サービス内容

1ヶ月で5kg痩せる食事メニューを3日で作り上げます。
現在様々なダイエット法やダイエット指導がありますが、どれもハードなトレーニングをしてハードな食事制限をするものばかりで、それで痩せるのは当たり前です。 しかし、それでは続きません。健康的とは言えません。 健康を害して健康になろうとしています。これはおかしな事です。そこで今回のサービスを提供させていただこうと思いました。


★ダイエットを何回しても続かなかった
★痩せてもすぐにリバウンドしてしまった
★夏に向けて少しでも痩せたい
★健康のために痩せたい
★コンビニでご飯を済ます事が多いが何を食べていいかわからない

どんな思いでも受け止めて対応させていただきます!

正直、運動をしなくても食事を変えるだけで人は簡単に痩せられます。
私自身3ヶ月で90kgから70kgへの減量に成功しています。 また現在ボディビルダー(フィジーカー)としても活動しておりダイエット用経験は豊富です。

今まで様々なお客様の対応をさせていただきましたが、
多くのお客様に体の変化を実感していただいています。

具体的な指導といたしましては

〜3日間毎食の写真を送って頂き、そこに対して評価、修正を加え、今後の食事プランを考える〜

というものになります。

〈オプション〉(¥3000~)
・自宅、またはトレーニングジムでできる簡単なトレーニングメニューを指導します。
・サプリメント指導
・トレーニングのコツ
・運動理論(なぜ人は痩せるのか…など)の指導

オプションについては
★より早く痩せたい。
★5kg以上痩せたい
★もっと勉強したい
という場合にご利用ください


通常のパーソナルトレーニングよりもかなり値段設定は低いですが、効果を出します。

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

有料オプション


購入にあたってのお願い

ダイエット指導に伴いお客様の情報をいくつかいただきます。
(年齢、性別、身長、体重、運動経験)
第三者に漏洩することは断じてありませんのでご安心ください。
普段の食事についてはメッセージのやり取りの中でお聞き致します。

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評価・感想(2件) 4.0

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