ダイエットしている方向け栄養指導します

ジムで勤務している栄養士です。 私自身マックス太っていた頃から12㎏痩せ、現在はスポーツジムにて栄養士をしています。 食事制限がわからない、運動って面倒、リバウンドしてしまった⚡️ そんな方はいませんか？ ダイエットにおいて運動と食事はとても重要なものになりますが、どちらもかけてはいけません。 ダイエットは簡単なようで難しく、難しいようでそうでもなかったりするので、是非あなたの状況を教えてもらえませんか？ あなたにあった食事、運動をご提案させていただきます。 ジムに来られるお客様以外にも何かできないかと思って登録してみました。