短期間で痩せる！ローカーボダイエットを教えます

現場で様々な方のカウンセリングや指導を行ってきましたが、どの方も口をそろえて言うのが「続かない」という言葉でした。確かに痩せるためにはキツイ運動やトレーニングは必要だとは思いますが、それが全ての人に必要かどうかは別問題です。「筋肉をつけずに痩せたい」、「トレーニングが高血圧などの関係で制限される」、「運動プログラムを作ってもらったのはいいが、自分に合わず続かない」、「健康診断の数値だけよくしたい」数えたらキリがないほどの言葉を耳にしてきました。そのため運動は自身が無理なく続けられるものを行っていただき継続したほうが効果が高いと私は考えております。そこで今回、キツイ運動やトレーニングは一切必要とせず、あることを変えるだけで短期間でもリバウンドしにくいダイエットの方法をお伝えします。 短期間（約2ヶ月）で －5kg以上、－10kg以上も達成された方もいらっしゃいます！ ～サービス内容～ 購入後、様々なトピックをまとめたPDFファイルをお渡しし、さらにDMで質問もお受けいたします ～主なトピック内容～ 〇本プログラムで痩せる仕組みを解説 〇ダイエット方法の説明 （実践していただきたいことを徹底解説、ダイエット中に食べてもよい・いけない食品など） 〇リバウンドしにくい減量目安が分かる穴埋め式ワーク 〇目標体重までのカロリー計算例 （ご自身で計算していただくと、一日にどのくらいのカロリーを消費すればいつまでに何キロ痩せることができるのか、何をどのくらい食べればよいのかということなどが分かります） 〇ダイエットにおける不安を取り除くQ＆A 〇効果アップのコツを解説 〇運動のルール、おすすめの運動・トレーニングを一部ご紹介 本サービスでは運動・食事メニューの作成は行っておりませんのであらかじめご了承ください。 これまでに体型で悩んでいた方、ダイエットをしても効果が出なかった方、たくさんいらっしゃると思います。自身も同じような経験をしたからこそ、同じ境遇の人を救いたい、知識を生かし人の人生を変えたい思い当アプリを始めました。 質問については、購入者が増え次第、随時追加する予定です。