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理想の身体に向けて頑張るあなたへ

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サービス内容

パーソナルトレーナーとして培ってきた経験をもとに、ダイエットが上手くいかない原因を見つけ、解決策を提案致します。原因には食事や運動習慣、さらには睡眠など様々なものがあります。意外な原因が見つかる場合もございますので、悩んでいる方は是非ご相談ください。

購入にあたってのお願い

運動習慣(例 一日の中で座っていることが多い、移動は車)
食事習慣 ・平均的なもので構いません(例 朝 なし 昼 外食 夜 飲み会)

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