食事分析をしてあなたの体を管理します

食事を減らすだけではダメなんです‼︎ 脂肪を落とす、筋肉を作る為に必要な栄養をしっかり摂る事も大事‼︎ あなたの間違った知識を変えます。 食事や生活状況などをメールで送って頂き、 分析結果後、1ヶ月指導します。 食事だけではなく、自宅でできるトレーニングなども教えていきます。 栄養士&ダイエットアドバイザーとして4年間約100名のサポートをしてきました。 現在はリンパサロンのオーナーとしてお客様の体の管理をしています。