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ダイエットの基本的な考え方、提供します

グーグルハングアウトやメールによる、さらに充実したサポート!

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サービス内容

★サポート内容の充実化です。
→グーグルハングアウト経由による、無期限質疑対応です。

★事前にお時間指定し、こちらとマッチアップ可能でしたら、ライブでの質疑対応可能です。

現在、体重59㌔代、体脂肪率10%前後です。約3ヶ月で10㌔以上のダイエットを達成し、今に至っています。

他サイトにて、具体的なダイエット方法の商材を販売契約している関係上、次の点についてのみアドバイスいたします。

①ダイエットに必要な『食事の仕方』→具体的な食事メニューは言えません。食事の摂取の仕方です。

②ダイエットに必要な鍛えるべき部位→例)この部位の筋肉を鍛えたほうがいい、など。具体的な筋トレメニューは伝えられません。

③ダイエット状必要な生活習慣

④ダイエットに大切な三大要素の概要について。

⑤ダイエット停滞期について、その考え方。

購入にあたってのお願い

①〜⑤について、知りたい点をご質問してください。

★答えられる範囲での回答になりますがご了承ください。

★答えられない質問例→具体的な食事メニューは?

具体的な無酸素運動トレーニングメニューは?

→別サイト販売契約上、上記のような質問は無回答です。ご自身で考え工夫することで、本物のダイエットになります。こちらからは『目標や進むべき方向性』を伝えます。

一言PR

本気でダイエットを考えている方のみご参加ください。

ある程度の生活上の『我慢』ができない方も、10㌔以上のダイエットは多分無理なのでご遠慮ください。

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