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うつの電話相談

うつに関する電話相談はこちら。うつ（鬱）の悩みや心の病について、電話で相談してみませんか。きっとあなたの悩みを和らげてくれるはず。

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674 件中 1 - 40 件表示
ランキング
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鬱・ADHD・統失等の悩み事お聴きいたします
⭐︎どんなお悩みでもご相談くださいませ。
はじめまして。ハナメと申します。(^-^) 精神科、主に鬱・ADHD・統失カウンセラーをしております。 私自身も、約25年鬱病と様々な神経症を経験しました。 幼い頃からJ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
ハナメ ＠心理カウンセラー
5.0 (3677) 140円/分
離席中
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診療内科やカウンセリングでは話せない気持ち伺います
✨相手の表情を読みすぎて自分を見失っている方のお話聞きます
人間関係で気を遣いすぎてしまう。 誰かといると疲れるのに、ひとりになると急に不安になる。 気持ちが沈みがちで、心療内科に通っていても“スッキリしない”感じが続いている── そ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
愛着カウンセラーnatsume
5.0 (68) 100円/分
今すぐ
相談可能
予約受付中
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元看護師があなたの駆け込み所になります
お気軽に１分からお声かけください
はじめまして。奈良ちさと と申します✧*。 .*・ﾟ 数ある中から見つけてくださり、ありがとうございます。 月日をさかのぼること10年以上前のお話になりますが、 看護師・...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
奈良ちさと☘️元看護師・ミニ恋愛作家
5.0 (15) 100円/分
離席中
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うつ病彼氏と恋人の恋愛相談☎経験者がお支えします
鬱・毒親・仕事・対人関係・LINE未読、連絡が取れず辛い。
うつ病など精神疾患を患うと悲観的になりがちです。誰も巻き込まず自分だけが不幸でいれば良いとさえ思ってしまいます。 好きなのにお互いの信頼関係を損ねてしまったりうつの彼や恋人の...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
ハル⭐うつ病恋愛カウンセラー
5.0 (624) 160円/分
予約受付中
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現役カウンセラーが鬱のお悩みお聴きします
苦しい鬱を脱出するためにご相談にのります
ご覧いただきありがとうございます。 心理カウンセラーのChihoです。 まずはこのページを開いてくれているあなたに 「よく頑張ってここまできたね」とたくさんの拍手をお送り...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
Chiho｜心理カウンセラー
5.0 (5) 120円/分
今すぐ
相談可能
予約受付中
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精神保健福祉士の元うつ病患者がお話し、お聴きします
1分でも大丈夫。お話ししてみてください。どんなことでも。
はじめまして。礼です。 元うつ病患者で、5年間ほぼ寝たきりを経験しました。 希死念慮が強く、 精神科の閉鎖病棟に50日間入院し、 電気けいれん療法（脳に電気刺激を与...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
礼 元No1風俗嬢･精神保健福祉士
5.0 (8) 120円/分
今すぐ
相談可能
予約受付中
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相談実績6000件☎️辛い気持ちを優しく聞きします
✅20年以上経験してきた／HSP心理カウンセラーがお聞きます
❤️相談実績6000件超え！安心してお電話下さい(*^^*) ❤️２枚目以降の画像にて→詳しく自己紹介しています♪ 私は原因が違う『うつ病』を2度経験しました トータ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
ゆい❤️❤️癒しの心友
5.0 (199) 120円/分
離席中
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ボイスサンプルあり　しんどい心受け止めます
PMDD、うつ経験者の私があなたに寄り添います
✔もう頑張れない ✔なんで生きているのかわからない ✔わけもなく涙が出てくる...... 上記に共感できるあなたは、 もうすでにいっぱいいっぱいな状態です。 死に...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
園崎ひなた
5.0 (1) 100円/分
予約受付中
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辛い症状は薬の副作用かも❓経験者の私が聞きます
✅相談実績6000件❗️2度の鬱病／入院／副作用／減薬／断薬
❤️相談実績6000件超え！安心してお電話下さい(*^^*) ❤️２枚目以降の画像にて→詳しく自己紹介しています♪ 私は2度の重度のうつ病経験があります ✅症状に...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
ゆい❤️❤️癒しの心友
5.0 (57) 120円/分
離席中
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原因は関係ない！うつ病、双極性障害の相談に乗ります
薬が効かない、原因探しも上手くいかない、ただ毎日つらい重たい
●病院に行っても治らない ●入院しても治らない ●薬が効いている気がしない ●カウンセリングを受けても治らない ●回復どころか年々ひどくなっている気がする ●もうこんな日...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
ナナミ_nanami
5.0 (223) 240円/分
予約受付中
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突発的不安/焦燥/孤独感/恐怖心/お聞きします
うつの不安/パニック発作/等々✦体は冷えていませんか？
ご覧頂きありがとうございます。 黒木コトノハです。 ❖うまく言葉に出来なくても大丈夫❖ あなた自身の声で、あなた自身に語り掛けるつもりで、安心してお電話ください ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
黒木コトノハ　よろづ相談承り〼
5.0 (3) 100円/分
離席中
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精神科の看護師が話を聞きます
わかってもららいたい人に寄り添います
精神科の看護師を長年やっております。 精神疾患を持っていると、なかなか話を聞いてもらえなかったり、 きいてもらえてもなかなか理解してもらえなかったりしますよね。 認定心理...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
shellbeansruka
5.0 (5) 120円/分
離席中
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うつを抱えた悩みを心理カウンセラーが優しく聴きます
もと心療内科勤務☘️1分からOK☘️ボイスサンプルあり☘️
はじめまして。心理カウンセラーの月野と申します。 私は心療内科・精神科クリニックなどで、 約16年間心理カウンセラーをしてきました。 医学研究科の大学院を出ています。...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
月野つきの ☘️ 心理カウンセラー☘️
5.0 (3) 100円/分
離席中
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恋愛の悩み聞きます
メンヘラ、うつ病、双極性障害の方、その方と交際している方へ
恋愛は、難しいですよね。 普通の恋愛でも難しいのに心の病を抱えている、 支えることはとても難しいことです。 私もうつ病、双極性障害の方とお付き合いしていたことがありま...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
シロ先生
4.9 (13) 100円/分
予約受付中
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頭がぐるぐるして眠れない夜、10分で心を軽くします
鍼灸×、自宅療養×、不眠にも悩まされた私が寄り添います。
こんにちは、初めまして、ココナラ11年目心のにゃん友・ゆかこです。 こちらで、2015年〜トークルーム出品、2020年〜電話相談をしてきました＾＾ 当時は、ココナラのような存在...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
心のにゃん友 ゆかこ【うつ・復縁相談】
5.0 (9) 100円/分
予約受付中
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うつ病・不安「いのちの電話」系プロ相談員が癒します
うつ病・双極・不安障がいなど、カウンセラー資格者にお任せを！
うつ病・双極性障害・不安障害・統合失調症・PMS・更年期障害など、メンタルの辛い症状でお悩みの方、 または身近な人がメンタル疾患でお悩みの方へ。 うつ病経験者であり、心理カウン...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
あい❤️HSPhonwakaai
5.0 (13) 100円/分
予約受付中
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うつ病経験6年の私が寄り添ってご相談にのります
⭐克服経験を通してお悩みをサポート❤一緒に心を楽にしていこう
鬱を6年経験した私だから伝えられる「抜け出し方」をお伝えします✨ 私が実戦して効果を得られた方法をお伝えしながら、お悩み解決のお手伝い♪ 【こんな方へ】 ✅病院やカウ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
サクラ✨心ほどける時間
5.0 (47) 160円/分
今すぐ
相談可能
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うつ経験10年のカウンセラーがうつのお悩み伺います
うつで苦しんでいること不安なこと等伺います
ご覧いただきありがとうございます。 私もうつ歴十数年… 自身の経験もありたくさんの方のお話伺ってきました。 うつで苦しんでいませんか？ 不安で悩んでいませんか？ ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
EMi＠メンタルケアカウンセラー
5.0 (7) 100円/分
離席中
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誰かに聞いて欲しいときあなたに寄り添います
うつ状態、気持ちがすぐれない方へ、24時間対応可能
ココナラ販売実績2千件突破！ 最安値設定しています。 国家資格を持つ心理カウンセラーです。 ～悩み過ぎているあなたへ～ 自分の中で抱えすぎて疲れ切った心を吐き出してみま...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
jams（ジャムズ）心理カウンセラー
4.9 (412) 100円/分
予約受付中
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メンタル系相談他※ジャンル不問なんでも相談乗ります
個々のケースを充分に考慮しながら経験上最善の方法を探ります☆
※年金申請に限らず、悩みの雑談をしたいなど、何でも大丈夫です！ お時間のタイミングが合えば、待機中にしてスグに通話出来ますのでお急ぎの場合はメッセージしてみて下さいネ。 ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
Mental Life Design
5.0 (164) 100円/分
予約受付中
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看護師×うつ病経験者があなたの気持ちを受け止めます
寝転んだまま、パジャマのままで大丈夫。1分でも寄り添います
うつ病を経験した立場として、 「気持ちをそのまま話せる場所」があったらいいなと思い、 この電話相談を始めました。 ✅　理由はうまく説明できないけれど、ただ苦しい ✅　気...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
あおきなのは｜看護師が寄り添う相談室
5.0 (1) 100円/分
離席中
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うつ経験者のカウンセラーがあなたの心に寄り添います
生きづらさに寄り添うカウンセリング✨一緒に乗り越えよ❤️
ご訪問くださり、ありがとうございます(*^^*) ～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～ 私は過去に辛い時期があったのですが、まさか自分がうつになるとは1ミ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
もも❤️こころの休憩所
4.9 (50) 100円/分
離席中
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誰にもわかってもらえない辛さ。経験者がお話聞きます
。１分でも話してみませんか？不安な気持ち、お聞きします。
＜サービス紹介＞ あなたに寄り添い、お悩みを共有し、解決への一歩を導きます。 ＜サービスの特徴＞ 1. 誰にもわかってもらえない辛さ。経験者がお話聞きます 　私...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
タクマ＠あなたの心のとまり木
5.0 (8) 100円/分
今すぐ
相談可能
予約受付中
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境界性パーソナリティー障害のお悩みやお話を聴きます
15、16、17と私の人生暗かった。でも明るく生きられます♡
当事者であった私についてです↓ 16歳で拒食から発症、過食症、20歳の時に診断され自傷行為、見捨てられ不安、慢性的な空虚感、大事な友達が去っていく、公の場でするべきでない...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
サワン 思念伝達お任せあれ♡
- (5) 100円/分
離席中
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現役カウンセラーが双極性障害の悩みをお聴きします
双極性障害専門家◉今抱えている悩みに優しく寄り添います
ご覧いただきありがとうございます。 心理カウンセラーのChihoです。 私自身も双極性の当事者で17年間研究してきました。 （現在も順天堂大学医学精神医学講座の双極性障害...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
Chiho｜心理カウンセラー
5.0 (4) 120円/分
今すぐ
相談可能
予約受付中
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躁うつ病歴25年の浄土真宗の僧侶がお話聞きます
仏教の僧侶だからこその話が出来ると思っています。
「誰にも言えない悩み、ひとりで抱えていませんか？」 仕事、人間関係、家族、将来への不安—— 気持ちがついてこない日もありますよね。 私は浄土真宗本願寺派寺院の副住職と...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
量観 。
5.0 (2) 100円/分
予約受付中
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双極性障害や鬱の当事者があなたのお話をお聴きします
もう頑張れない｜しんどい時・誰かと話したいときお電話を下さい
私は双極性障害やうつ病を経験してきた当事者です。 長年、心の波と向き合いながら生きてきました。 しんどい時、ひとりで抱えなくて大丈夫です。 つらい夜、あなたをひとりにしま...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
詩笛・Shifue✨心に灯をともす語り部
5.0 (8) 100円/分
離席中
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うつ病など・心の元気がない方☘️優しく寄り添います
悩み・愚痴・辛いこと・不安なこと、どんなことでも受け止めます
元気がない方、1人で辛い思いを抱えている方☘️ ここでお話ししませんか(∗ˊᵕ`∗) 眠れない 何もしたくない 体が動かない 不安なことばかり考えてしまう 自分...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
みい♪ぽかぽか部屋 ♪
5.0 (112) 100円/分
離席中
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誰にもわかってもらえない辛さ。経験者がお話聞きます
⭐話すことから始めませんか。不安な症状お聞きします❤️
ご覧下さり、ありがとうございます。 『うつ病』は、辛いですね。 早く改善して元気になりたいですね。 ★～☆～★～ あなたは悪くありませんよ。 「相手の気持...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
咲喜❀さき
5.0 (36) 100円/分
離席中
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うつなのかな？保健師が今の苦しさをお聴きします
うつの初期の初期、そんな方々と沢山接して来ました。
ようこそ「保健室まるみ」へお越しくださいました。 私は保健師として、 これまで沢山のうつ病の方と接してきました。 特に、 ◆初めて「うつなのかな？」と感...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
保健室まるみ
4.9 (85) 200円/分
今すぐ
相談可能
予約受付中
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うつ病の坂本龍馬（本名）がカウンセリングします
餓死狙いや飛び降り等を経験したカウンセラーが聴きます
ご覧頂きありがとうございます ✅まず私が鬱になった経緯から説明させて下さい 今住んでいる分譲賃貸マンションは見た目は良いのですが 築年数が30年程で老朽化が進んで...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
坂本龍馬（本名）
5.0 (2) 100円/分
離席中
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うつ経験者が生きづらさや不安、心のモヤモヤ聞きます
ちゃんとしてなくていい。無気力になる時だってあるから話して。
《うつ病・双極性障害…現在進行形 　もしくは…「私、うつかも？」とお悩み中のあなたへ》 「うつの人って、ただ怠けているだけじゃないの？」 そんな目で見られたことありません...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
おかえり♥️岡えり子
5.0 (112) 120円/分
今すぐ
相談可能
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うつ・パニックの経験有✅カウンセラーがお聴きします
あなたのペースで大丈夫☘️お気持ち、やさしく受け止めます
今、「つらい」「しんどい」 そんな気持ちをひとりで抱えていませんか。 こちらのサービスでは、 うつ・パニック障害・双極性障害の診断を受けている方、 また、診断は受けてな...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
青井あきこ☘️心の回復所
4.9 (32) 120円/分
予約受付中
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悩みスッキリ軽くなる✨絡まった心を優しく整理します
ネガティブ思考には理由があった✨経験者が丁寧に紐解きます
一人で辛い思いを抱えることは大変です。 カウンセラーとともに一緒にその思いを共有しませんか。 「思い」を分散して 少しでも軽くしましょう。 あなたのお辛い気持ちをお聴か...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
康之介（こうのすけ）
5.0 (26) 160円/分
今すぐ
相談可能
予約受付中
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統合失調症の方の心に✨全力で！寄り添います
カウンセラーで経験値もあるから言えます！！あなたは大丈夫です
はじめまして、心理カウンセラーの『もも』です(o^^o) このサービスにご訪問くださり、ありがとうございます。 もしかしたら、こんなふうに感じていませんか？ ✅誰にも分か...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
もも❤️こころの休憩所
- 100円/分
離席中
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うつ・統合失調症のご家族のご相談に寄り添います
同じ立場の経験者でカウンセラー✨にご相談ください(o^^o)
はじめまして、心理カウンセラーの『もも』と申します(o^^o) このサービスにご訪問くださり、ありがとうございます*･ﾟ☆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
もも❤️こころの休憩所
- 100円/分
離席中
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オックスフォード卒があなたの孤独と不安を分解します
「消えたい」夜を超えてきた私があなたの心に灯りをともします。
「朝、起き上がるのが怖い」 「消えてしまいたい衝動に襲われる」 そんな深く重い闇を抱えて、今日まで一人で耐えてきませんでしたか？ はじめまして。 私はかつて、世界最高峰...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
挫折を知るオックスフォード卒｜ローレンス
5.0 (4) 100円/分
離席中
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メンタルが不安定なあなたに寄り添います
心療内科通院歴ありの薬剤師です。まずは1分からお試し下さい。
「眠れない…」「心が重い…」 「薬の副作用が不安…」 こんなお悩みを抱えていませんか？ 『パワハラによる仕事のストレス』 僕は過去に不眠症、うつ病になりました。 ...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
まこと先生✨未来を照らすお悩み相談室
5.0 (5) 100円/分
離席中
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プロカウンセラー❤️恋人が疾患☘対処法教えます
辛い気持ち⭐️どこで相談すればいいお悩み♥寄り添います
申し込み前に必ず私のスケジュールを確認の上、 こちらをお読み下さって からのご購入となります。 https://coconala.com/blogs/1819080/3105...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
松岡すず
4.9 (10) 260円/分
離席中
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新型コロナによる落ち着かない不安な気持ちを聴きます
心の健康相談。話して楽になってみませんか？
『コロナの疲れ』が出ていませんか？ 新型コロナウイルス感染拡大により精神的な疲れを感じる『コロナ疲れ』にお悩みではありませんか？ 環境の変化や先の見えない現状、行動の不...
  1. 悩み相談・カウンセリング
  2. メンタル・心の悩み相談
  3. うつ・精神疾患の悩み相談
■♬shindoe Room♬■
5.0 (4) 140円/分
相談中
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ココナラのメリット

POINT 1
比較してお得
比較してお得

740種類以上のカテゴリーから豊富なサービスを簡単に比較検討できます。細かな提供方法から評価まであらゆる情報を元にお得に利用できます。

POINT 2
オンラインで完結
オンラインで完結

サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。

POINT 3
安心・安全
安心・安全

購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。

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うつの電話相談の評価・感想

パニック障害・不安症状を克服したい方に寄り添います 心理カウンセラーによる安心のメッセージカウンセリング
の評価
2026-04-26 5:29:02
ぽちよん
by ぽちよん
私の気持ちに寄り添いながら的確なアドバイスをいただきました。私の文章から、表面化していない気持ちまで汲み取って言語化していただいたので、モヤモヤしていた気持ちが晴れました。またお願いしたいです。ありがとうございました。
鬱・ADHD・統失等の悩み事お聴きいたします ⭐︎どんなお悩みでもご相談くださいませ。
の評価
2026-04-25 18:14:06
女性
by 女性
ありがとうございました！ 人間関係トラブルになりそうな 出来事からひとつひとつ聞いていただき 相手がどんな気持ちか解説していただき 本当に腑に落ちました！ 引っ張られないように自分を守ります^_^ またよろしくお願いします。
躁うつ病歴25年の浄土真宗の僧侶がお話聞きます 仏教の僧侶だからこその話が出来ると思っています。
の評価
2026-04-25 5:57:50
男性
by 男性
相談できる人がいないので思い切って利用させていただきました。 今までお坊さんとお話をした記憶はなく、最初は緊張していましたがすぐに緊張もほぐれ、笑ってお話ができました。 とても貴重な時間になりました。 お話が終わるころにはすがすがしい気分になって、大げさかもしれませんが生まれ変わった気分でした。 量観さん、ありがとうございました。
頭がぐるぐるして眠れない夜、10分で心を軽くします 鍼灸×、自宅療養×、不眠にも悩まされた私が寄り添います。
の評価
2026-04-24 0:48:32
女性
by 女性
なかなか相手に伝えられない自分の気持ちを抑えこんだり、飲み込むのではなく、発想を変えて良い方法を模索していきたいなと、ゆかこさんにお話を聞いてもらえた事で、そう思えました。 幸せでも悩む。。。人って常に不安が少しは、伴うものなのかな。。と昨日の出来事が気付きのきっかけになりました。 また 眠れない時は、お話聞いてください( *´꒳`* ) ありがとうございました
鬱・ADHD・統失等の悩み事お聴きいたします ⭐︎どんなお悩みでもご相談くださいませ。
の評価
2026-04-22 23:10:33
女性
by 女性
いつもありがとうございます！ やっとADHDの自分や 繊細な自分を認めて、生きやすく工夫できるようになれました。 これからの目標について 笑いながら話せて幸せな時間でした♡ またよろしくお願いします。

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「 30日間‼️交換日記をし✨うつや悩みに寄り添います by もも❤️こころの休憩所 もも❤️こころの休憩所 」が購入されました。

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