うつを抱えた悩みを心理カウンセラーが優しく聴きます

はじめまして。心理カウンセラーの月野と申します。 私は心療内科・精神科クリニックなどで、 約16年間心理カウンセラーをしてきました。 医学研究科の大学院を出ています。 今は家庭の諸事情でお仕事を辞めています。 けれども、しんどい方に寄り添いたい気持ちは ずっと持っています。 現在はココナラの電話相談を中心に活動しています。 気分の落ち込みや不安、孤独感などで しんどい思いをしているの方へ。 「頑張らなきゃ」と思いながらも疲れてしまった時、 誰かに話すだけで少し楽になることがあります。 この電話相談では、あなたのお話をやさしく丁寧にお聴きします。 泣いてしまっても、言葉にならなくても大丈夫です。 気持ちの整理をしたり、日々を少し楽に過ごすための 小さな工夫を一緒に見つけていきましょう。 こんな方におすすめです ・気分が沈んで苦しい ・誰にも話せず一人で抱え込んでいる ・ただ話を聴いてほしい お約束 ・秘密は守ります ・医療機関での診断・治療を妨げるものではありません 初めての方は、自己紹介や最近の出来事からでも大丈夫です。 あなたのペースでお話ください。 ひとりで抱え込まず、どうぞ気軽にご連絡くださいね。 心が少し軽くなる時間を 一緒に作っていけたらうれしいです。 お電話お待ちしております。