仕事・職場・キャリア相談

• 職場の悩みからキャリアまで話せる

  上司や同僚との関係、仕事の愚痴、転職や退職の迷いまで、働くことにかかわる悩みを電話で相談できます。出品者は3,400人以上、累計の取引は2.2万件以上です。

• 人事や管理職の経験者に話せる

  人事・労務の担当者、管理職の経験者、キャリアコンサルタントなど、会社の内側を知る聞き手がいます。

• 社外の人なので本音を話せる

  社内の人には言えない不満や迷いも、利害関係のない聞き手になら気兼ねなく話せます。

• 仕事帰りにたまった気持ちを吐き出したいとき

  退勤後に待機中の聞き手へ電話して、その日の出来事を話し、気持ちを切り替えます。

• 辞めるか続けるかで迷っているとき

  退職や転職の迷いを話し、今の職場で変えられることと変えられないことを整理します。

• 昇進や異動でキャリアを考え直すとき

  管理職への昇進や社内の異動など、働き方の分かれ道で経験者の意見を聞きます。

1. 悩みが職場かキャリアかを分ける

   上司や同僚との関係の悩みなのか、転職や働き方の悩みなのかを分けておきます。両方ある場合は、より急ぐほうから話します。

2. 職種や人事経験で聞き手を選ぶ

   同じ職種の経験者、人事や管理職の経験者、キャリアコンサルタントなどから選びます。評価と1分あたりの料金も見比べます。

3. 昼休みや退勤後に電話する

   待機中の出品者には購入後すぐにかけられます。会社の外で落ち着いて話したいときは、退勤後の時間を予約しておきます。

4. 通話を終えると料金が確定

   仕事の相談を終えて電話を切れば、分数で金額が決まり、出品者が取引を完了させます。翌日から試すことを一つ決めておくと、相談が行動につながります。

仕事・職場・キャリア相談の料金相場

仕事・職場・キャリアの電話相談は、1分の単価が110円〜130円で、1回ごとに2,900円〜8,700円を支払う人が多くいます。価格は、話す時間、職場の人間関係かキャリアの相談か、人事や管理職を経験しているかで変わります。

料金と期間は目安です。電話の料金は1分あたりで、話した時間に応じてかかります。料金・期間は、ココナラの出品画面で案内している売れ筋価格と直近12か月の取引実績などをもとにしています（2026年10月更新）

• 職種と立場を最初に伝える

  業界、職種、役職、勤続年数を最初に伝えると、聞き手が職場の様子を想像しやすくなります。

• 愚痴か相談かを分けて伝える

  話を聞いてほしいだけなのか、転職などの判断について意見がほしいのかを伝えると、通話の進め方が決まります。

• 労働条件の問題は専門の窓口にも相談する

  残業代や解雇など法律にかかわる問題は、電話相談で整理したうえで、労働基準監督署などの窓口にも相談しましょう。