職場になじめない、家庭の問題で仕事に集中できない、自分の気持ちが整理できない。そんな時、誰かに話すことで自分の本当の気持ちに気付けるかもしれません。
◆独身の頃は
・聞きたいことがあるけど聞きにくい
・先輩の言動に傷つく
・この先うまくやっていけるのかな
・上司が不機嫌で仕事が進まない
◆家庭を持つと
・なんかモヤモヤする、これって私だけ?
・仕事でこんなに頑張っているのに誰にも気づいてもらえない
・家庭の問題が気になって仕事に集中できない…
◆職場に慣れた頃
・職場の文句ばかり言っている同僚にうんざりしている
・業務量が多すぎて抱えきれない
◆後輩の指導では
・何を言ってもハラスメントになると思うと何も言えない
・自分が若いころはもっと大変だったのに…
◆子供ができたら
・産休・育休って当然の権利だけど、私の代わりに誰かの負担が重くなると思うとつらい
・産休・育休明け、ちゃんと復帰できるのかな
・今までみたいな仕事の仕方できるのかな、続けられるかな…
・そもそも親になる自信なんてない
●サービス業で交代勤務って身体も心もしんどいですよね。
●製造業って、職場の体制や人間関係によって思った以上に生産性が左右されますよね。
●福祉業は優しい人ほど自分を責めてしまいますよね。
こんなこと話しても仕方ない、どうせ分かってもらえないなんて思わないでほしいんです。
自分のマイナスな気持ち、出しちゃってもいいんです。
逆に、
◆すごくいいことがあった日
・彼女ができた!彼氏ができた!
・こんな素敵な彼女がいるんです!こんな素敵な彼氏がいるんです!
・お客さんから褒められた!
・今度〇〇に旅行に行く!
・夫・妻の自慢がしたい!
・子どもの自慢がしたい!
嬉しい感情を他人に話すことに抵抗があるってことないですか?
・うざいと思われるかも
・妬まれるかも
・誰も自分の私生活に興味はないだろう
日本人は
自慢話をすることははしたない
から
うわべだけの当り障りのない会話をしがち
だと思いませんか?私もそうでした。
でも、本当の気持ちを語り合える人がいれば、毎日を穏やかに過ごせるんじゃないでしょうか…。だから、あなたの今の素直な気持ち聴かせてほしいんです。
私で良ければ…。
・専門的な診断や法律的な判断はできませんが、これまでの経験をもとに、できるだけ丁寧にお話を伺います。
・相談内容は外部に漏らしませんので、安心してお話しください。