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今ヒトカラに来てます(*´艸`)歌系のサービスを出品しているので、少しだけアップしようと思います✨参考までに聞いて貰えたらと思います✩.*˚ボイスサンプルとの比較もしてみてください(*´罒`*)帰ったら待機中にしますので、よろしくお願い致しますm(_ _)m待機中はいきなり掛けてきて頂いてOKです❣️

こんにちは♪初投稿です。高い声を出したいという（特に男性）が多くなりましたねまぁ僕もそうでしたので気持ちはとてもとても分かります。という事で以前youtubeに載せたhihiAの出し方という動画をご覧ください高い声を出せる人だけが素晴らしいとは全く思いませんが、歌える曲の幅が増えるのは確かですよね参考になれば幸いです。オンラインレッスンも実施しています。初回は４５分１０００円とさせて頂いてますので、お気軽にどうぞ♪

人生は常に変化の連続。 その変化こそが成長の機会となることが多いと言われている。 どうもボイストレーナーのKOZYです。今日は成長する時には付いてくる「変化」について話します。 変化に対して恐れや不安を持つことは当たり前。 しかし、変化に対する恐れを克服すること。 そうすることによって、新しく挑戦する勇気を得ることができる。 また、変化を受け入れることで、自分自身の可能性を広げることができる。 例えば、仕事などでの変化に対応することって面倒やん。 今までスムーズに出来ていた毎日を変えないといけないし。 でも、自分自身を成長させることって変化する事だから 変えないと成長しない。 もちろん仕事のスキルだけではなく 新しい環境を受け入れられることは、柔軟性や適応力を身につけることができる。 変化に対して臆病になってしまうと、自分自身を閉じ込めてしまうことになります。 逆に言えば、変化に前向きに取り組めば、自分自身の可能性を広げられる。 自分を成長させるためには 変化に対して前向きな姿勢を持つことが大切やね。 最後に。 変化こそが成長の機会であるという考え方は、常に前向きな気持ちで人生を過ごすためにも大切な考え方。 変化を恐れずに取り組んで成長することで、自分自身がより豊かな人生を送ることができる。 今日も一日素敵なドラマが生まれますように♪

どうも、KOZYです。ブログをみてくれて有難うございます！さて、ミックスボイス(高音域の場合)の練習で大切なのは 声帯を薄く使うってことだよね。 特に男性の方に多いけど高音を太く出そうとして勢いで出してしまう。 気持ちはわかるけどコレはNG🙅 例え勢いや力任せで一時的に出せたとしてもそれ以上の音域は期待できないし、その音を継続させる事も出来ない。でも音程練習の際は音程ばかり意識するので高音域の音程で力任せになっていることも多いんです。だったらまず高音息の練習をするのが良いかも。その場合は裏声を使った練習が効果的。 裏声で楽に音程があてられるようになってからミックスボイスの練習。でもここで注意点 裏声でさえも息を強くして出そうとすると あまり意味がない。 その場合はヘッドボイスの練習からしましょう！ まずは力まず、声帯の伸展を練習してからね✨

初めまして。Lapeco.です。初めてココナラでブログを書きます。あんまり要領がわかっておりませんが多めに見てやってください。サービスとして文章と音声サンプルを活用して発声のアドバイスをさせていただいているわけですが、実際中身どんなことを話しているの？って方もいらっしゃるかと思いますので簡単にお話しします。あくまでブログ(日記的なものだと思ってる)なので本当に簡単に。そしてラフに。です。本題ですがミックスボイスがでない理由、腐るほど理由はあります。言い始めたら人の数だけ理由はあります。このミックスボイスは今回は単純に高い音域での発声とします。ミドルボイスと同等の扱いをします。今回はそんな中でも選びに選び抜かれた最強の戦士たちをご紹介します。※裏声はファルセットとして扱います。①発声は地声か裏声しかないと思っているいきなり精神論みたいなこといいますけどこれめっちゃ多いです。実際ミックスボイスは地声でも裏声でもないです。だからミックスボイスって名前がついているんです。どこぞの偉い学者さんかトレーナーさんが付けたのでしょう。ここでは深く触れませんが地声には地声の声帯振動の仕方があり、裏声には裏声の声帯振動があります。ミックスボイスはそのどちらにも適応されないということです。そのためどちらか片方に固執していてもミックスボイスには繋がりません。②地声と裏声が混ざると思っている感覚的なことならわかります。人それぞれ感覚は違いますから。ですが論理的に考えるとよく分かりません。先述しましたが地声と裏声は声帯振動のパターンが異なります。そのため混ざることは考えられません。ですが繋ぐことは出来ます

どうもボイストレーナーのKOZYです😊 今日は「才能」についてお話しします。 「才能」ってなんだろうね。 よくある言葉で 「天才なんて存在しない。それは努力のたまものなんだ。」 って言いますよね。 確かにそう思う。だけど努力すれば全ての人が成功するとも思えない。 ただ地道に諦めずに貪欲に継続して努力出来るのは「才能」だと思うけどね。 「私は才能ないので…」っていう人も多い。 その気持ちわかる。俺もそう言って、出来ない自分に納得させる時もあるよ。😆 そんな時は俺の好きなこの言葉 「才能は、決意によっては凌駕されることがある。」ウォルト・ディズニーの言葉。 つまり、自分の能力を限定することなく、熱意や意志を持って挑戦すれば、自分が思う才能だけでなく、より大きな成功を収めることができるということ。 つまり才能なんて他人が決めるものでなく、また自分でも決められない。心がどう動くかによって変わるんだよね。 自分次第 なんか元気出る😆💪 熱意や意志、決意がどれだけあるかで 自分が思いがけない成果をあげられる！ かもよ😆 今日も素敵な一日でありますように✨

ど～もボイストレーナーKOZYです。 この季節くらいから夏に向けてダイエット合戦が始まるよね♪ 始まるというのは、自分の中で始まる。 ちなみにカラオケに行って歌うと画面上に「○○カロリー消費」って出るけど ほんまなんかね？？ という事で調べてみた… ヒゲダンの「プリテンダー」をフルコーラスで歌う場合の消費カロリーは個人差や歌唱のレベル、度合いによるけれど 一般的には約100-200カロリー程度と推定されるらしい。ん～、これが高いのか低いのか…。 歌唱には、呼吸や声帯周りの筋肉を使って発声するからカロリー消費は必ず起こるけど、その中でも腹式で呼吸すれば有酸素運動と同様に、呼吸が深くなり心肺機能の向上、また声帯筋肉の強化効果も期待できるよね。 まぁ、消費カロリーは歌唱する人の体格や発声の強度によって異なるから一概には言えないけどね。 ライブなんかをやるとかなりエネルギーもっていかれるよ！ つまりライブは痩せます(笑)今日も素敵な一日になりますように♪

【タイムテーブル】00:00　オープニング【適性keyを見極めるコツ】 00:44　めっちゃ当たり前、の事。 02:58　3つのコツ（深掘り） 06:22　音域UPを狙う時のコツ 08:14　エンディング 【適性keyを見極めるコツ】 「歌」や「ミックスボイス」の練習をしていると、 ほとんどの方がぶつかる壁。 それが「このkeyは自分に合っているの？」と言う事。 これをハズしてしまうと、 「歌を歌として歌えない」という悲惨な事態が待ち受けています(´д｀) こうなってしまうと「力み」や「締め付け」などの悪癖が付きやすく、 歌唱力UPは望めなくなってしまいます。（私の痛い経験談！泣） 【めっちゃ当たり前、の事】 自分の「適性key」はどこだろう？ そんな時「誰でも出来る判断方法」があります。 それが・・・ 自分の歌を聞き返して「苦しそうでないか、否か。」 ※録音でも録画でもどちらでもOK！ 単純に自分の歌を聞き返すだけですが、 思った以上に「人が感じるもの」は素直なものです(^_^;) 誰に教わった訳でもなく「なんか苦しそう～」とか、 「気持ち良く歌ってるな～」っていうのは、 聞いていて直感的に分るものです(｡･ω･｡) 【3つのコツ（深掘り）】 もう少し具体的に判断ポイントを掘り下げてみますと・・・！ ①発音発声はスムーズか？ →高すぎるkeyは発音が崩れやすいもの。 ※リズムも走りがちになり、言葉が早口になるのも keyが高すぎる兆候です。 ②歌い続けられるか、どうか？ →フルコーラスで歌えるか？2曲目は歌えるか？ 単純に無理なkeyで歌っていると、 2コーラス目すら思うよう

どうもボイストレーナーのKOZYです。 腹式呼吸は何がメリットかという事はYouTuber動画(Cyber Monkey TV)でもライブ配信でも「もうわかってるよKOZYさん」って言われるくらい言ってきました(笑)でも最近はミックスボイスや高音にかかわることばかり配信してきたので この基本のところを久々に言いたいと思います。 いっぱい言いたいのですが、かなり長文になるので 簡単に超～初心者の方にもわかりやすく説明します。 「お腹から声を出す」よく言われますが、そんなことはできない！ 声は全て喉からです。 でもお腹から出たかのような声や 呼吸の段階で腹式呼吸を使う事や 腹圧発声を使う事などは出来ます！ その超～基礎の方法が「ダイヤフラムを意識する」という事。 ダイヤフラムというのは本来ポンプの機械部分で圧力に関連したものです。 ただ発声で言う「ダイヤフラム」は「横隔膜」です。 横隔膜を英語で言うと「ダイヤフラム」らしい。 ちなみに焼肉で言う「ハラミ」です(笑) 初心者の人は、腹式呼吸はしていても利点を活かせていない場合も多い。 このダイヤフラムを意識して呼吸しましょう！ ①仰向けに寝転がるか、椅子に座ってリラックスする。 ②右手をお腹の上に置き、左手を胸の上に置く。 ③口をゆっくりと大きく開け(「ホ」の形が良い)、ゆっくりと深呼吸をします。このとき、胸よりもお腹が膨らむように意識します。それでも肩が動く人は鼻で吸う。 ④息を吸い込むときに、お腹を膨らませ、右手を感じながら息を吸います。胸の方ではなく、お腹のほうが膨らむように意識します。 ⑤息を吐くとき、ゆっくりとお腹をへこませ

「歌の練習でもジャンルによって微妙にポイントが違うよね。」 どうも、ボイストレーナーのKOZYです。 歌の練習する際に、基本の内容は同じなんだけどジャンルによっては、やや違うテクニック練習が必要になるというお話をしたいと思います。ポップスやロックの場合、高い音域で歌うことが多く、激しい動きやダンスが伴うこともあるよね。 そのための呼吸法を主に使った発声練習が重要です。 また、激しいパフォーマンスをしてもブレない音程を正確に出すための、音感トレーニングも必須ですね。もちろん体力も。 ジャズなどは、リズム感やフレージング、スキャットなどが重要な要素になってきますね。 難しいコードや音階あるもんね。そのため、音楽理解力を深めるための耳コピや録音を聴く練習は効果的。 また、柔らかい発声がメインなので強弱や雰囲気を掴む練習は必須。 クラシックの場合、あまり激しい動きはない代わりに、マイクなしでも共鳴させられる正確な発声や呼吸法が求められるよね。 高音域での歌唱や長時間の持続力も必要とされるから、発声中心の練習になるね。 R&Bやソウルの場合、感情表現やアドリブなどが求められます。 フェイクやメリスマなど複雑な音階の表現なども多いよね。 マライアキャリーなんかヤバいもんね。感情表現やアドリブについての練習が重要。 もちろん全て共通する練習はいっぱいあるので、まずは基本からやで～♪ 今日も笑顔になれる一日を♪

「自分が考えたアイデアや目標を現実にする」 どうもボイストレーナーのKOZYです。 今日は夢や目標を達成するための根本になるのは何なのか？ という事を考えてみた。 まず目標達成へ向かうには 具体的に何を達成したいのか どのような方法でそれを達成するのかを 明確にすることが重要。 「あたりまえやん」と思う人がいるかもしれないけど 意外にもこれ足りていない人多いです。 例えば「俺は日本武道館で歌う！」と決めたとします。これってなんとなく 「日本武道館って言うと凄そうだから」 「みんながよく言うから」 「なんとなくカッコいいから」 みたいな感じで目標設定をしている人も多いと思うんですよね。 なぜ代々木体育館や日比谷野音でなく日本武道館なのか？ そうでなくちゃならない理由を明確に言えますか？ これって「将来ＢＩＧになりたい」とか「俺は社長になる」とかの次元ですよね。 どうBIGになりたいのか、どんな事業でどのくらいの規模の社長になりたいのか全く明確でない。これだと何が悪いかというと 「目標達成」まで継続できないんです。 目標達成するには、その目標に向けて計画を立て、段階的に実行することが大切だからです。つまり明確さ具体的な理由や計画が基盤となります。 具体性や意思の明確さがないと継続できず諦めてしまう事も多い。 また、目標達成には自信を持つことも重要。 途中で計画が失敗することもあるけれど、諦めずに前進することが大切です。それには「なぜこの目標を達成したいのか」具体的な理由が必要になるんです。 夢や目標を達成するには、具体的な目標の設定、どう進めていくか計画の立て方、自信を持つことです

「その夢が叶わない理由を考えるのではなく、その夢を実現する方法を考えるべきだ。」 松下幸之助(松下電器産業の創設者）どうもボイストレーナーのKOZYです。 夢の壁にぶつかる時は必ずある。 そして夢を諦めた時、その理由を考えて自分に帳尻を合わせ納得させる。 だってその方が楽やもん。 でもそれじゃ何も変わらない。 ただ「出来なかった」という事を証明するためだけのもの。 それって必要ある？ もちろんできなかった原因を追究して別の夢に再チャレンジするなら 意味はあるけどね。 でも、もしあと数センチ前に進めたら夢に届いていたかもしれない。それに気付かずに、今も誰かがその手前で諦める理由を探しているかもしれない。 あと数センチなのに…。 例えば俺のケースで言うとメジャーデビューを夢見て14歳から走り続けて 25歳の夏、ふとバイト先でこう思った。 「今年いっぱい頑張って無理なら大阪帰ろ…」 その年の10月にプロダクション3社から電話が入った。 もし夏に諦めていたら俺はここにいない。 目標に届かずしんどい時「あと少しかもしれない、俺は直前まで来てるかもしれない」 そんなことをもう一人の自分に言われて乗り切ってきたことも俺はあるのよ。ギリギリのがけっぷちで「諦め」と「前進」とがバトルする。 「あと数センチだけ前」 もし自分の中で迷ったとき、思い出して。 今日も素敵な一日でありますように♪

どうもボイストレーナーKOZYです😊 ハイラリンクス発声（喉頭が上がった状態で発声する）って高音発声の時によくある現象です。みんなも高音域発声では喉が上がらないように気をつけて発声してるよね。 これって会話をしている時にも起こってるんですよ😭 特に話し方が速すぎると発生しやすい傾向があるのよね。 心当たりない？ なんか興奮して人に伝えている時って 完全喉上がってます自分😆 ゆっくりと話すことで、より自然な発声をすることができるのでこれからはYouTubeライブ配信もそのあたりを意識してやろうと思います✨また、話すスピードを落とすことで、言葉のアクセントやイントネーションを表現することができるから聞き手にとても分かりやすくなるよね。日常で話すことが多い仕事の人は 喉に負担をかけないためにも意識した方がいいかもね👍では、今から意識してみます。まぁ私は1時間後には忘れていつも通り話してるけどね😆 今日も素敵な一日でありますように♪

【タイムテーブル】00:00　オープニング 01:30　腕を動かして発声練習!! 04:10　「基礎発声」×「運動練習」 07:05　「手を頭上に上げる」＝「喉を開く」 10:05　エンディング（まとめ） 今回は、ミックスボイス練習法の中でも 特にご好評を頂いております、、、 「身体を使って体感シリーズ」のご紹介です(^_^)b なかなか感覚の掴みにくいミックスボイス。 難しいなら、難しい事は考えずに しっかりと身体を動かして感覚を掴もう！！ と言うのが今回ご紹介の練習の目的です(｡･ω･｡) ～本日ご紹介の練習法はこちら！！～ 【腕を動かして発声練習!!】 「やり方」 STEP①：まず500ｍｌのペットボトルを用意（中に水or砂を入れます） STEP②：腕を水平に伸ばし、手の平は上へ向け、ペットボトルも持ちます。 STEP③：腕を持ち上げると同時に「地声発声→音程上昇」を行ないます。 ※詳しくは動画でご紹介しています。 →身体（腕）の筋力を使い「持ち上げる」「引き寄せる」力で ミックスボイスの発声（※）をしやすい状態にします(^_^)b （※ミックスボイスの発声） ・声帯のテンション（高い声発声のフォーム） ・声帯の閉鎖（太い声発声のフォーム） →これらを同時に行なう事。 【「基礎発声」×「運動練習」】 勿論、この練習だけでミックスボイスが出来る！！とは言えず。 この前提として、普段の「基礎発声練習」は必要不可欠です。 どうやったら「声帯テンション」が出来るか？→裏声がヒント。 どうやったら「声帯閉鎖」が出来るか？→地声、エッジボイスがヒント。 これらの発声練習経験を踏まえた

ん～、声が硬い、アクセントが強い。そんな時は言葉を変えると良いよ。 というお話をします。 どうもボイストレーナーのKOZYです。 歌唱の際のアクセントって色々あるよね。 バラードなどでアクセントをつけたいけど、なぜか強いアクセントになってしまうとか、滑らかではなく硬いアクセントになってしまう時ってない？ 例えば「誰かをー」という歌詞があった場合 「を」にアクセントかけると声門閉鎖が強すぎてどうもしっくりいかない。 そんな時は「を」ではなく「ウォ」にすると滑らかにアクセントがつくよ。 「誰かうぉー」って感じ。 でもあまりやり過ぎると「を」が「うぉ」になり過ぎて歌詞が変わっちゃうので注意。 ただこれは全ての「オ」に当てはまるわけではない。 例えば「お前の」という「オ」の場合 「ウォまえの」はおかしい。 なのでフレーズによっては違う処理をしないといけないって訳です。 この場合の対処方法はまたいつか回答しますね。 ん～歌って深いね。

どうもボイストレーナーのKOZYです。 花粉もおさまり、快適になっておりますが、鼻炎は残る今日この頃。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか😆 さて、ミックスボイスに重要なエクササイズは多々あります。その中の一つ「ダイナミックレンジ エクササイズ」 ダイナミックレンジエクササイズは、声を大きく出すことと小さく出すことを繰り返すことで、声の幅を広げることができるエクササイズ。 レッスンを受けてくれている人はこの「声の強弱」に関しては何度かやっていると思います。 これにより、ミックスボイスを練習する上で以下のような効果があります。 1，喉の緊張、筋肉が緩和されて、声の出しやすさを向上させることができる。チェストとヘッドをスムーズに切り替えるためにはとてもいい練習ですよ。 2，声を大きく出したり小さくしたりすることで、音域を広げる時の声帯の筋肉の動きをスムーズにさせる。声の幅を拡大することができます。 3，声の出し方を意識する！ ミックスボイスは勢いでは出せません。声のコントロール力を向上させることが大切。つまりこの練習は小さい声で高い音を出したり、大きな声で無理なく豊かに響かせるブレスのコントロールなどにも意識することができます。 ダイナミクスをコントロールできるという事は、発声を上手く使いこなせるという事にもなります。 抑揚の練習でよく使うけど、それだけではなく、ミドルボイスの練習にもなるので試してみましょう♪詳しくはまた動画でもアップしますね！ 今日も素敵な一日でありますように♪

私のメンターであり、ベルティングの伝道師として世界中で教えてきているナオミのベルティングの動画に日本語訳をつけました。すごく分かりやすいので是非是非見てみてください！

剣史です～ すっかりご無沙汰してしまいましたが、約1カ月ぶりか？？ ブログはなかなか更新出来なかったですが、時間があまりない中でYoutubeはコツコツと更新しておりました。 中には初めてのショート動画も作成！！⇒こんなことしていたから時間が無くなったのか？ とまあ・・・初めてやるのには勉強や調べ物もしないといけない=ある意味しょーがない話で・・・ でも、本編動画はなかなか再生が伸びなかったところ、ショート動画は1日で、 まさかの2000回再生に届く勢い！！これはショートに時間をかけるべき！！ とさらに頑張っていますので、皆様応援よろしくお願い致します(^^♪ とりあえず最近更新していたYoutube本編動画のまとめをご覧ください！！ そして今日作ったショート動画も音楽や爆発音つけたりしてちょっとスキルUP・・・3時間前に挙げたのにもう666回も~　なんと”悪魔の数字 再生されています！！ 今回の動画の概要も貼っておきますね~歌が上手くなりたくてボイトレに行ったのに、なぜか上手くなるどころか下手になってしまう方が増えています。 そういった方を僕は約15年前からボイトレ難民と呼んでいました。 実際自分もボイトレ難民になった経験があったから、わかるんです。 ボイトレ業界の裏側が・・・ 夢をもってボーカリストになろうと頑張っていたのに、その夢をあきらめる事というのは悪夢です。 その夢を踏みにじられる前に知っておいてほしい・・・ 今、最悪の状態・・・と思っている方も、まだ大丈夫です。 僕自身も復活出来たのですから。 (この体験談はベーシックコースにて赤裸々に語っています) まずは本物の

ボイトレをしてきた著名人。やはりボイトレの必要性は高い。 どうもKOZYです。 声帯の仕組みや発声の原理、有名なシンガー達がどのようにボイトレを行ってきたのか？ 技術や表現方法、音域の拡大方法などめっちゃ気になるよね。 具体的な練習方法や詳細についてはわからないけど ボイトレは歌唱力を高めるだけでなく、音楽や声楽に対する理解を深め、より豊かな表現が可能になることは確かです。 今日はボイトレをしてきた人たちを見てみましょう！ ホイットニー・ヒューストン：耳コピや録音を聴き込むことによる音楽理解力を磨くことで、歌唱力を向上させたと言われています。また、自分の声を知り尽くし、自分に合った曲を選ぶことで、より表現力豊かな歌唱を実現した人。 ビヨンセ：ダンスや身体表現を含めた総合的なボイトレ方法を行っていると言われています。声と身体のつながりを大切にし、ダンスやエクササイズを通じて、より自由な歌唱を実現している人。 マイケル・ジャクソン：発声練習や呼吸法の他に、ダンスや演技なども練習することで、より表現力豊かな歌唱を目指した。また、声楽教師からアドバイスを受けることも多く、より専門的なアプローチを取り入れたとも言われています。ジャクソン5の時代からヤバかったもんね。アリアナ・グランデ：発声練習やダンスなどの身体表現の他に、ヨガやストレッチなどの健康管理にも力を入れている。健康な身体であることが歌唱力の向上につながると考え、積極的に健康管理に取り組んでいる。 このように発声だけではなく、ダンスや演技、健康管理なども気を付けながら どう表現するかというのを考えているんやね。 声は体から出てる

こんにちは。ココナラでボイストレーニングを出品しているこじこじ堂と申します。「カッコよくサビのハイトーンを出したい！B5とかC5とか！」といった場合、皆さんはどんなふうに歌いますか？仁王立ちで、マイクを両手で持って、力いっぱい、ですか？こんなかんじで↓アゴは上がっちゃってるし、首もなんだか前に出てきてるし、たぶん首筋の筋肉がめっちゃ頑張ってて青筋立ってる。両手でマイク抱え込んでるから胸も畳まれて呼吸を制限されてるし。そんなことして声ガラガラになりません？カッコよくハイトーンを出せていて羨ましいなぁ、と思うシンガーが、カッコよくハイトーンを歌い上げているとき、どんなふうに体を使っているか気にしたことはありますか？たとえば↑こんなかんじだったりしません？上の男性とどこが違うかというと、1.マイクを持っていない腕（右腕）を外側に向けて開いている2.マイクを持っている方の腕（左腕）の方へ首をやや傾けている3.アゴがそこまで上がっていない、自然な位置にあるこれらは著作権フリーの写真素材なので、このモデルさんたちも実際に歌っているわけではないと思うのですが・・・ボイストレーナー目線で観察すると、上の男性と下の女性ではまったく体の使い方が違うのです。右手か左手か、の違いはあっても、ボーカリストはマイクを持っていない方の手を、皆さんが想像するよりずっと繊細に使っています。特に高音をパワフルに出す際、プロのボーカリストたちはおのおの「得意のポーズ」を持っていたりします。あなたの思い浮かべる歌うまボーカリストが、ここぞというとき必ずしている動作、思い出してみてください。マイクを持っていない方の腕を

おはよー、ボイストレーナーKOZYです。 今朝は俺が好きな言葉を一つ！ 「今日一日、あなたの笑顔が誰かの幸せになるかもしれない。」 ええ言葉。 楽しんでいこう！！ そして今日の元気ソングを一曲 「Uptown Funk」Bruno Mars知っている人も多いと思うけどこの曲めっちゃテンション上がるから大好き♪よく聴いたな～。今日も素敵な一日でありますように。

先日ペットボトルを使って喉が開くのか検証してみました。喉を開かす理由は・声がちゃんと出ない・綺麗な声が出したい・高い声が出したい・歌うとすぐに喉がガラガラになるそんな事を解消してくれるからです。実際レッスンでは初期の段階からまずは覚えて頂くのですが、感覚が掴めない人にとってはなかなかの難題。そこでペットボトルを使っていたらあら！不思議！効果的だったので今ではレッスンでも使用しています♪是非ご覧ください！

こんばんは~最近、種植えシーズンで、畑仕事が忙しいけど超楽しい~土に触るってやっぱり身体や精神にとっても良いみたいです！！と同時に、5月に予定されているライブのリハーサルがあったり、ベーシストとしてセッションに参加するために久々にベース引っぱり出したり・・・と毎日充実している感じです(^^♪特にコーラスが多いバンド（総勢14人）で久々に違うボーカリストの声を聴いて、そこで気づいたことをお話したいと思います！！ま、それは・・・タイトルにもありますように、「あなたの歌・・・直線的になっていませんか？」ということです。コーラスはもちろん表現まで合わせないと溶けて聞こえません。しかし、そこを気にするあまり棒歌いになりすぎるのも、逆に良くないのです。ライブやレコーディングでは、やはり一番に音程の正確さが求められるわけですが、実はこれだけではほんとうに魅力のある歌にはなりません。やはり、強弱、ビブラートなどの表現力、ファルセット、ミックスボイスなど、声の魅力が複合的に合わさって、本当に魅力的な歌が歌えるんです。もちろんほとんどの皆さんも気づいている事かとは思いますが(笑)しかし・・・カラオケなど趣味で歌っている方はまだいいのですが、特に歌を勉強されている方ほど、この「音程」に縛られてしまって、ついつい「面白くない歌」になってしまいがちなんです。上記写真のように、ずーっと一本道では眠くなってしまいますよね？これと同じく、歌も直線的だと、眠くなってしまいます。そして、いずれ飽きられ、聞いてもらえなくなります。ではどうしたらよいかと言うと・・・もし「自分の歌、なんか魅力的ではないんじゃないか？」

こんばんは～今日はまだ22時前・・・割と適正な時間に書いてます(^^♪さて、前回の話ですが、そもそもミックスボイスがよくわからないという方もいらっしゃるかと思いましたので、今日は昔セッションとかで歌った経験があり、ミックスボイスの雄とも言えるマイケルマクドナルドの曲をご紹介します！ちなみに女性ボーカルではミックスボイスを聞き分け辛いので、わかりやすく基本的に男性ボーカリストになることをご了承下さい(^^♪若い方や洋楽をあまり聞かない方は知らないかもですが、ドゥビーブラザーズのボーカルでもありましたので、歌声は多分聞いたことがあると思います～Michael McDonald- I Keep Forgettinいかがでしょうか？？この声・・・特徴りますよね？？（笑）これはあくまで僕の予測ですが、マイケルは元々地声低い方ではないか？と。ですから、かなり低い音程からミックス使っています。そして、その分かなりハスキーな響きになっていますね～で、私も当時はいろいろ研究しながら練習していたのですが、やはりかなり難しかったのを覚えてます。実際、響きを作る場所がかなり下の方になることで、声帯に影響が出てしまうのです。少し痛めるのは予測の範疇に収まってます。で、しばらく『イメージング唱法』を使い、トライ＆エラーを自覚しつつ練習すれば、この部分の筋肉が使えるようになり響きも安定してくるんです。で、今日のテーマですが・・・ミックスボイスは、イメージングで理解出来る！！それもそうですが、さらに安定化も出来るのです。イメージング唱法は、そのやり方を覚えてしまえば、そして体に覚えこますことで、ほぼ間違いなく

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ ミックスボイスの練習には「裏声」がとても有効という話は、 以前からご紹介している所です。 ただ「なぜ裏声が有効なのか？」それについて、 今回は少し深掘りをして解説していこうと思います(^^)/ まずはココから把握しよう！ 【裏声とミックスボイスの違い】 　　　　　　　　「裏声」　「ミックスボイス」 ①声の高さ　　：　◎　　　　　◎ ②声の太さ　　：　△　　　　　◎ ③声区の繋がり： 　×　　　　　◎ 上記の通り「声の高さ」では共通の良さがあります。 これは「声帯のテンション」の感覚を掴む事が出来ます。 つまり共通項である「裏声：声帯のテンション」をうまく利用して 「ミックスボイス」の習得に役立てたいのが一番有効な理由です。 しかし、裏声の練習だけでは「不十分」である事。 ココもしっかり認識しておかなければいけません。 「その違いもしっかり認識しよう！」 また一方で【裏声とミックスボイスの違い】もあります。 それが「声の太さ：響きの強さ」です。 ※裏声だと、声の太さが揃わないことから「声の繋がり」の悪さにも。 この「声の太さ」の違いを知る事が、 「ミックスボイス」習得の肝となる所です。 つまり「裏声に太さを取る」事がミックスボイス習得への道となります。 【裏声に太

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 「発声法1つご紹介」 本日の練習法はこちら！ 【ほあほあほあほ～♪】 「ポイント」 ・「ほあほあ」で表情筋を動かして、ほぐし柔軟性を。 ・「ほ」で口の空間を空けて「喉から口腔～鼻腔の共鳴腔」を響かせる 【ミックスボイスの発声が安定しない人へ】 ミックスボイス「高い声を太く」発声する事は 細かな感覚を正確に、いつでも再現する必要があります。 慣れない内は「既往は出来たけど、なんか今日は出来ない・・・」 そんな事もザラにあります。 勿論、感覚を自由に再現出来るようにするには 継続努力は必要ですが・・・ その調子を「高い水準の発声を保つコツ」は ほんの少しの心がけで解消出来る事もあります! まずは調子が乱れる原因をいくつか見てみましょう。 「調子が崩れる要因」 ・身体が寝ていて、血流がにぶい ・緊張や疲れで、筋肉が固まっている ・発声の感覚を忘れている 特に「寝起き」や「ストレス」「疲れ」ている時は 調子が落ちる傾向がありますね。 では、解決・予防策とは・・・！？ 「声の調子を整えるコツ」 ①しっかりとストレッチをする ②発声のフォームアップをする ③軽く汗を流しておくと発声しやすい コレだけ観ると「なぁ～んだ、そんな事か。」と思うかもしれません。 しかし、これら

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 今回は今までのお話の「総集編」と言うことで ミックスボイスの練習の「ポイント」を簡単にまとめてみました！ 特に切り口としては「裏声」を使った練習は大変有効ですので、 裏声をベースにした練習法を解説していきます☆ 【改めてミックスボイス抑えるべき基礎解説】 ①デモ歌唱発声 ②裏声の重要性 ③裏声に太さを取る練習法 ①デモ歌唱発声 一番大切なのは「ミックスボイスの声」がどういうものなのか。 イメージをしっかり持っておく事です。 私のデモ発声は勿論、好きなアーティストの声を耳に染み込ませておきましょう！ ②裏声の重要性 ミックスボイスで鬼門となるのは「高い声」と「太い声」を両立させる事。 その際に一番陥りがちな罠が以下の通りです。 ・地声のまま高音まで張り上げてしまう ・裏声がとても弱々しい 特に「地声の張り上げ」は多くの方がハマる落とし穴です。 これを避けるには「裏声」がもっとも効果的です。 どちらかというと「弱々しい裏声」からスタートしましょう！ ③裏声に太さを取る練習法 とは言え「弱々しい裏声」のままではミックスボイスには近づけません。 裏声に「太さ」を取る練習が必要となります。 ・エッジボイス ・声帯（喉）を前に引っ張るイメージ （おまけ：平泉成のものまね！笑）

本日のテーマはコレです☆ 【ミックスボイス：高い声が、上手く響かない方へ】 綺麗な発声をする為の練習法「題材：GLAY：Winter again」 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日は「題材：GLAY：Winter again」のサビの一節をヒントに ミックスボイスの発声のコツ、練習法をご紹介していきます！ 今回はサビの最高音：hiA～Bの部分「Uh～♪」をピックアップ☆ 「会いたいから～恋しくて～、あなたを想うほど～Uh～♪」 このフレーズの中の「Uh～♪」の部分です。 【ミックスボイス：高い声が、上手く響かない方へ】 「綺麗な発声をする為の練習法3つのコツ」 ①まずは基本形「う：wo」を作ります。（これはその後もキープ！） ②口の奥と喉はしっかり開ける（軽いあくびの感覚） ③奥歯も軽く開くイメージ 【メリット】 高音発声の際「喉が詰まる」のを防ぎ「響きやすい声」へ。 【題材の「Uh～♪」】 「やっちゃダメな例」 ・「う」と口をすぼめ過ぎで力んでいる。 ・口の中の空間が小さくなり、響きが悪くなる。 ここに気をつけて練習3つのコツをお試し下さい(^_^)b 【クラシック＝神の歌、ポップス＝民の歌】 「クラシック」：楽譜通りに演奏・歌う。 「ポップス」　：自分なりの解釈で演奏・歌う。 特に私達が主に触れるのは「ポップス」です。 その際「好きな曲」を「楽しく歌う」事は勿論大切ですが、 「どんな気持ち」で「何を表現するか」自分なりに考えて演奏・歌う事が大切です。 その自分なりの解釈が「表現力（パワー）」となり やがては歌唱力UPにも繋がるハズ

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【歌・ミックスボイス：柔は剛を制す】 しなやかな身体作りで歌唱力アップ！ 今回は「歌」に必要な「身体作り」のお話です。 たとえば皆さん運動をする時ストレチなどをして身体をほぐしますよね？？ 伸ばしたり、曲げたり、動かしたりなど柔軟体操をするハズです。 運動の際、この「柔軟性」がないと「怪我」をしやすくなりますし、 高いパフォーマンスを出す事が出来ません。 実は、これは「歌」にも同様な事が言えます。 もちろん「喉・声帯」も重要ですが、、、 今回は【身体を使って発声・歌う】為に必要な 「しなやかな身体作り」についてお話をしていきます(^^)/ 「歌う為の、しなやかな身体とは？」 ☆力みがなくリラックスして自然体である ☆自在に腹式呼吸ができる ☆自然な呼吸の量で歌える ☆力みがなくリラックスして自然体である →肩の力を抜いて、手をぶらぶら～♪リラックスしましょう。 ☆自在に腹式呼吸ができる →腹式呼吸が出来ているかどうかは、以下のポイントに注意してみて下さい！ ・お腹だけでなく「脇腹」「背中」も膨らむイメージ ・肺の下、横隔膜が下へ下がるイメージ ・肩が上がらないようにする（肩が上がると胸式呼吸） ☆自然な呼吸の量で歌える →「息を保持してしなやかに歌うトレーニング

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【裏声を蔑ろにしている！？そんな方へ】 少し強めの言い回しのテーマで恐縮ですが＾＾； ミックスボイスを練習されている方には 「絶対に抑えておいて欲しい内容」です！ 「裏声」 皆さんは裏声は出来ますか？？ まだミックスボイスの練習中であっても「裏声」なら出来る！ そんな方は多いと思います。 （※裏声できない！そんな方は別途ご相談下さい＾＾） この「裏声」実はミックスボイスの習得には なくてはならない大変貴重な発声練習なのです！ ミックスボイスにとって「裏声：2つのメリット」 【メリット①】 裏後は「ミックスボイス」の練習のスタートライン！ 「理由」 ミックスボイスに必要な「声帯のテンション：声の高さ」を 裏声で疑似体験する事が出来ます。 【メリット②】 すでにミックスボイスを習得した人でも 更なる「音域を広げる」には必須の発声練習！ 「理由」 「声帯のテンション」の伸ばし具体（輪状甲状筋）を鍛える事で、 更なる高音域の発声が出来るようになります。 それには「裏声の練習」が効果的です。 「補足」 ミックスボイスは音域によって「地声：裏声」の割合が変わります。 （私：男性の場合：目安） mid2C「地声：裏声=80：20」 mid2G「地声：裏声＝50：50」 hiC

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 特に独学で頑張っている人へ。応援の気持ちを込めて！ 昔の私もそうでしたが「独学」で学んでいると 沢山の壁や、落とし穴がありました。 完全な独学の方は、勿論「スクールに通っている方」も 自分で練習する時間と努力は必ず必要です。 「自分の力で成果を上げるコツ」として何かのヒントに！ 今回は以下のお話をお届け致します(^^)ｂ 【ミックスボイスで失敗する5つの特徴】 ①裏声を蔑ろにしている ②地声に頼り過ぎている（張り上げ） ③努力の仕方が間違っている ④頭でっかちになっている（知識で満足） ⑤目標のアーティストがいない この中で1つでも「ビクッ！当たってる・・・」 そんな項目があれば是非、改善の機会になればと思います♪ 「まずはここを改善しよう！」 ・目標、理想の「声」をイメージとして持っておく ・長時間（1～2時間）発声/歌っていても「喉が痛くならない」 ・その日によって調子の上がり下がりに「ばらつきが少ない」 ただ、今回の解説では語り尽くせないポイントが沢山あります！笑 詳しくは次回以降の動画で【深掘り解説】予定です☆ よければチャンネル登録をして、 「最新の動画」をチェックしてみて下さい(^^)/ シンガーソングライターTOMKI ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【ミックスボイスお悩み数No1：地声の張り上げについて】 今回はミックスボイスの中でも特にお悩みの声が多い、 「地声の張り上げ」についてのお話です。 かく言う私も練習中は「バッチリ地声張り上げ」をしてました！笑 そして、今でも油断すると「力み」が入り喉を痛めてしまう事も・・・ そんな私がその悩みを解決して、 今でも参考にしている練習法をご紹介します(^_^)b まずは「原因究明」から！ 【地声の張り上げをしてしまう主な原因】 ①地声が強すぎる ②高音になる時に、緊張・身構えてしまう ③高い声で裏返るのを恐れて、力んでしまう そして「改善方法」はこちら！ 【特別発声練習法】 「hey hey hey（へいへいへい～♪）」 「ポイント」 「は行」の発声は「声帯の強い締め付け」をほぐして、 程よい息漏れを行う事が出来ます。 特に地声の張り上げの悪癖が抜けない方は、 歌う前に「hey♪」の発声練習をしておくと中和しやすいです(^^)/ 「これも効果的」 ・リップロール ・タングトリル これらも練習の最初に行う事で「筋肉の緊張をほぐして」 地声の張り上げを緩和してくれるハズです(^_^)b 「高い声を出す時の一番大切な要素」 それは【裏声：声帯のテンション】です。 「裏声」で

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【ミックスボイス：高い音がキンキンする人へ】 「まずは原因を把握しよう！」 ①ハイラリンクスになっている（喉仏が上がりすぎている） ②高い声を出そうとして、喉が詰まっている ③喉周りの筋肉が力みが入り、喉を締め付けている ④アゴが前へ出てしまっている（ヘッドアップ） ⑤胸式呼吸になっている いかがでしょうか？？ 何か一つでも思い当たる節がある場合は【要注意！】 高い声は勿論、音域を広げる事も難しいです。 また、下手をするとすぐに喉を痛めて、 思うように歌う事すら出来なくなる危険もあります(ﾟДﾟ) こうした原因を排除して上手く歌うにはどうしたら良いのでしょうか？ その解決方法を今回は【2つ】ご紹介致します(^^)/ 【高い声が「キンキン」する人へ！解決策！】 ☆腹式呼吸をマスターしよう！ ☆鼻腔共鳴をマスターしよう！ 「腹式呼吸：ポイント」 ・仰向けで寝た状態ならほとんど出来ます。 「チェック方法」 ・片手を肩へ、もう片方の手をお腹へ当てます。 ・肩は動いていないかチェック ・お腹はちゃんと膨らんでいるかチェック 「鼻腔共鳴：ポイント」 まずはきっちり「ハミング（Um～♪）」を行います 「歌などフレーズで鼻腔共鳴を行うヒント」 あいしてる～♪ こんなフレーズがあった

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ すぐに挫折しちゃう人へ。 ミックスボイスに限らず「何か一つの事を成し遂げよう」としたら、 継続的にコツコツと努力を続ける力が必要です。 「そんな事言ったって、出来ない時は出来ないんだよ・・・。」 「上手くいかない時だってあるじゃんか・・・。」 「ついつい気が乗らなくなちゃったんだよね・・・。」 そんな方へ！ 今回は【ミックスボイスにも必須！継続努力3つのコツ】をご紹介(^^)/ 「継続努力3つのコツ」 ①成果が出るまで「時間がかかる！」と言う覚悟を持つ事。 ②毎日1日30分！必ず時間を確保し、スケジュールに入れ込む事。 ③自分の練習している声を録音して、後で聞き返す事。 また一緒に努力する仲間がいる事も 続けることへのモチベーションアップになります！ 私たちは「MMM埼玉音楽サークル」として 音楽仲間で集まってセッションもしています(^^)/ お近くの方は是非お問い合わせ下さい♪ ※遠方の方はオンラインコミュニティも鋭意制作中！ まずはチャンネル登録をして最新情報をお待ち下さい♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

・シンガーソングライター ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【冒頭歌唱：栄光の架け橋（ゆず）】 ミックスボイスを頑張るあなたへ！応援ソング！ 本日のテーマはコレです☆ 【裏声からミックスボイスへ】 ・裏声が弱々しく、太さが取れない ・高音の響きが弱く歌で使えない ・裏声からミックスボイスへ繋げる事が出来ない 本日も「裏声」練習はしているけれども、、、 なかなか成果がでないそんな方へ。 具体的な練習法を1つ、コツも踏まえてご紹介します(^^) 【高い声に「太さ」を付ける練習法とコツ】 ①ウェイ　ウェイ　ウェイ♪ 「メリット：目的」 ・口の奥を開ける（軽いあくびの感覚） ・鼻腔共鳴もり意識する ・口はしっかりと開けましょう ・声帯の閉鎖を感じましょう ②クウェイ　クウェイ　クウェイ　♪ ①の「メリット：目的」それぞれの項目に 更に強い「響き」を感じるでしょうか？？ この辺りが①よりも②でさらに効果を実感出来れば、 この発声練習は成功です(^^)/ 「カ行の発声のメリット」 ・声帯の閉鎖を更に強く感じやすい ・鼻腔共鳴を感じやすい ・喉の奥（アデノイド）へ息を当てやすい 今回ご紹介の発声練習は、この「カ行」を有効に利用しています。 是非、この辺りも意識して練習に取り組みましょう(^_^)b 感覚を掴めてくると「裏声→ミックスボイス」と 声質

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 本日のテーマはコレです☆ 【ミックスボイス：ものまね練習シリーズ】 裏声がミックスボイスに必須なのは分っているけれど・・・ なかなかミックスボイスに近づけない。そんな方へ！ その為のコツや練習法をご紹介してきましたが、 一番わかりやすいのは「ものまね練習」も効果的です♪ 今回おすすめの練習は・・・ 【猫のものまね】です(^^)/ 「メリット」 ・声帯の閉鎖がしやすく、無駄な息漏れを防ぐ ・口の奥の空間を開き、響きを取りやすい ・声帯のテンションがしやすく、高音発声がしやすい 「こまかく具体的5つのステップ解説(^^)/」 ①軟口蓋をあける（軽いあくびの感覚） ②ヘッドボイスの発声を意識（無駄な息漏れをなくす） ③胸へ響きを落とす（鎖骨のくぼみへ落とすイメージ） ④音程上昇には「声帯が後ろへ引っ張る」イメージ（口腔の空間を空ける） ⑤音程下降の際は喉が潰れないように注意 この①～⑤をしっかりと抑える事で、 「弱い裏声」や「地声の張り上げ」も解消しやすくなります。 そして「ミックスボイス」の発声の感覚も 実際に体感出来るハズ！ 是非、練習の参考にしてみて下さい(^^)/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★・シンガーソングライター ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI

本日のテーマはコレです☆ 【ミックスボイス：裏声で苦戦している方へ！】 前回の動画で「裏声」だけではミックスボイスにはたどり着けない！ と言うお話をしました。 その理由と対策についてはお話しましたが、 「なかなか感覚が掴めない・・・」 そんな方へ。 今回は具体的な発声練習法を1つご紹介します(^^)/ 「声に太さを取る：実践練習編」 【あ～ひ～や～♪】発声練習 それぞれポイントを以下に記載します！ 「あ～♪：フォーム基本形」 ・軽いあくびの感覚で口をあける ・口の中に空間を作る ・奥歯も軽く浮かす 「ひ～♪：鼻腔共鳴を強める」 ・アデノイドへ息をあてる ・鼻の方へ息が流れるのを感じる ・鼻の頭にピリピリと振動を感じる 「や～♪：裏声に地声感を出す」 ・喉仏を下げるイメージ ・胸に響きを感じてみる ・分らない場合は、音程を下げても良い この練習は「あ～♪：発声の基本」から、 高音を太く発声するの必須「ひ～♪：鼻腔共鳴」そして ミックスボイスの完成形「や～♪：裏声に地声感を出す」 と、この練習1つで「ただの裏声」だったのが、 「ミックスボイス」の発声までもっていけるようになっています。 是非、感覚を確かめながら練習をしてみてください(^^)/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ・シンガーソングライター ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

・シンガーソングライター ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 本日のテーマはコレです☆ 【ミックスボイスは、ほんの一工夫でこれだけ変わる！】 私オリジナルの練習法をご紹介!! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日は「題材：粉雪：レミオロメン」のサビの一節をヒントに ミックスボイスの発声のコツ、練習法をご紹介していきます！ こちらの歌のサビも1発目から高い音程が来ています。 是非、しっかり音を当てキレイに発声したいもの☆ その為のコツ・練習法をご紹介致します(^_^)b 【ミックスボイスは、ほんの一工夫でこれだけ変わる！】 「私オリジナルの練習法3つのコツ」 ①まずは基本形「う：wo」を作ります。（これはその後もキープ！） ②舌を軽くロールさせて後ろへ反らす。 ③反らした舌は口の歌蓋に付かないようにする。 【メリット】 口の奥や喉が開き、高音発声の際も「喉が詰まる」のを防ぎます。 【応用編】 どんなフレーズでも基本形「う：wo」を作り、そこからフレーズ展開していく。 歌詞には色々なフレーズがあります。 中には難しいフレーズや出しにくい母音もあります。 ミックスボイスは「このフレーズは歌える」けど 「あのフレーズは歌えない」では困ってしまいます。 それを解決する為に上記練習を意識してみて下さい＼(^_^)／ 【あなたの声は世界

本日のテーマはコレです☆ 【あいみょんから学ぶミックスボイス】 腹落ちする「太い声」とは？？練習法とコツ「題材：マリーゴールド」 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 【あいみょんから学ぶミックスボイス】 本日の題材は「マリーゴールド」の1コーラス歌ってみました＾＾ 「あいみょんの声の魅力」 女性でありながら「太さ」のある腹落ちする声 これだけではありませんが、心と体に突き刺さるあいみょんの声は その魅力の中でもピカイチだと思います☆ そんなあいみょんのアーティスティックな声からヒントをもらい、 本日の練習法を1つご紹介します＾＾ 【腹落ちする「太い声」とは？？】 まず前提として歌には以下の「3つのステップ」があります。 step1．呼吸 step2．発声 step3．共鳴 この中で今回は特に「step3．共鳴」を意識した練習法です。 ～その練習法とコツ～ ①腹式呼吸を意識する ②チェスト（胸元）の響きを意識する ③無駄な力みはなし、自然な息の量で行う 「ワンステップUPのコツ」 発声した声の「反響音」をよく聴いてみましょう。 屋内、屋外など環境によってその反響音は異なりますが、 この音をよく聴く事によって【自分の声量：声の響きのレベル】を把握出来ます。 この「声量レベル」を客観的に把握する事で、 「どれくらい響きを上げるか、下げるか」そのコントロールも出来るようになります。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

皆さんにとって「音楽」ってどんな存在ですか？・気分を上げてくれるもの・落ち込んだ気持ちに寄り添ってくれるもの・勇気や元気をくれるものこれは私にとっても同じ感想を持ちます。では。聴くだけの音楽（受動的）だったものを、歌のレッスンを受けて学び、その技術を磨き上げる（能動的）のは何の為にやりますか？・あの好きなアーティストの歌を不安なく歌いたい！・あの人よりも上手くなりたい！・ミックスボイスってなんだ！？気になる！！色々な理由やモチベーションはあると思いますが、このあたりが私も思い当たる所です＾＾；勿論これらの理由もとても大切なものだと思います。ただ、これは「手段」であり「目的」ではないのではないか？そう思っています。音楽・歌を学ぶ「目的」とは？結論から言うと「人生をより良く生きる」為だと思っています。・音楽を学ぶ経験を通して「努力する力」を身につける・技術を身につけ、成長する事で「自信」を身につける・表現する事を通して人間力（意思疎通など）を磨く・仲間、コミュニティを作る「音楽」を学ぶ事を通して「ビジネス」や「学び（学生に限らず！）」にも応用出来る力が身につく。これが音楽を学ぶ最大の目的の1つだと思います。（勿論、目的は人それぞれ！これはあくまで私の思う目的です）ここでお伝えしたいのは「何が正しいか」ではなく、「目的」をしっかりと自覚しましょう!と言う事。ただなんとなく面白そう～だから♪これも最初は良いかもしれません。しかしやはり長く続けていくには・・・そしてその経験を深く大きな成果に繋げるには・・・「自分にとっての目的」をしっかり持つ事。これが大切だと感じています。その為のレッス

☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ・シンガーソングライター ・音楽サークル主催（30名以上） ・音楽講師 ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKIがお届けします^ ^ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日のテーマはコレです☆ 【ミックスボイスにとって最高の喉の状態とは⁇】その練習法をご紹介「題材：L'Arc～en～ciel：Honey」【本日の動画はこちら↓】☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「こんな方に・・・」 ・どうしても高い声が「弱々しい声」になる。 ・高い声の音域がまったく伸びない。 ・高い音の発声に余裕がなく、苦しい発声になる。 そんな方にはコレ！！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「題材：L'Arc～en～ciel：Honey」 これもご説明するまでもないラルクの有名な曲です＾＾ ボーカルのHydeさんは言わずもがなミックスボイスの名手。 それだけではなく、実に「のびのびとした歌唱」と「豊かな表現力」をお持ちです。 そんな「ずば抜けた歌」はいったいどこからくるのでしょうか？笑 もちろんたゆまぬ努力と、類稀なセンスもあるかもしれません！ しかし、どんな人にも共通する「大切な抑えるべき基礎」もあると思ってます。 その一つが【最高の喉の状態】を作る事。 こういう言い方をすると、 ・何か特別な練習が必要なんでしょ！？ ・高い技術や才能が必要なんでしょ！？ ・・・と思うかもしれません。 が！まったくそんな事はありません☆ 今回はその【最高の喉の状態】を作る練習法をご紹介します＾＾ 【ミックスボイスに

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【歌：ミックスボイスが伸びない人3つの特徴】 今回も皆さまに何か良い「気付き」を感じて頂けるよう！ しっかり内容を凝縮してテーマを持って参りました(^^)/ 「歌」「ボーカル」「ミックスボイス」は身体が楽器の為、 かなり観念的、感覚的、そしてイメージによる所が大きいです。 だからこそ！ 「気持ち」や「精神状態」「心構え」次第で 【歌唱力アップ】が激変する場合もあります。 ※同じ歌や、同じ練習をしているのに その質や成長スピードに違いが出るのは、 ここに起因すると思っています！ 【歌：ミックスボイスが伸びない人3つの特徴】 キーワードは「年齢」「感覚」「さじ加減」 「伸びない人の特徴①」 「年齢を気にしている（歌を始めるには遅いと思っている）」 →実は人の身体の器官の中で「一番、衰えにくい」のが【声帯】と言われています！ ※年齢を問わず艶やかな声を出している方も多くいらっしゃいます。 「伸びない人の特徴②」 「難しい曲を、無理して歌っている」 →それよりも「楽に歌える歌を、楽しく歌う」方が伸びやすいと思っています。 （根拠） ・正しい発声が身につき、綺麗な声が出せる。 ・楽しく歌えるので練習が続きやすい。 ・正しい発声は音域も広げやすくなる。 「伸びない人の特徴③」

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ いつもは「歌・ミックスボイス」についてのお話ですが、 今回は・・・自己紹介を兼ねて・・・話たい事全部話します！笑 【自己紹介：私が動画をお届けする理由。】 私も10年前、独学で「音楽・歌・ミックスボイス」を学びました。 その時の苦労や悩みを踏まえて、、、 「今の私が過去の自分に向けて、どんなアドバイスをするか」 そんな思いで動画をお届けしていいます。 特に「本」や「ネット」の情報というのは、 「まだ練習中の人にとっては理解するのも一苦労」 そんな思いを昔感じていました。 なので「今の自分」が自分なりの「経験」と「感覚」と、 そして「情報：主に本」を組み合わせて、 皆さんにお届け出来たらと思っています。 【歌・ミックスボイスの本当の目的】 ミックスボイスの習得は一朝一夕で難しく、 習得する事自体が「目的」になってしまう事も少なくないと感じています。 「歌の真の目的は、その思いを表現する事！」 磨いた歌唱力や身につけたミックスボイスは、 「思いを表現する為にある！」と思います。（当たり前？？笑） その具体的なメソッドとして「オリジナル曲を歌う事」だと思っています。 【オリジナル曲を作るフィールド：それがオンラインサロン】 現在、Youtube動画では無料で「ミックスボ

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 「オンラインコミュニティ近日公開」 まずは「チャンネル登録」をして情報をお待ち下さい(^^)/ ・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【ミックスボイスの練習。何から始めたらいいの⁇】 今回も独学で頑張っている皆さんに向けて応援メッセージ！ ☆「ミックスボイスをこれから練習しようと思うんだけど、 　　何から手を着けたら良いか分らない・・・」 ☆「練習はしているけど、イマイチ上達を感じられない・・・」 ☆「どの練習が大切なのか知りたい！」 そんなお悩み、疑問をお待ちの方に 以下のテーマにてお話をお届けしていきたいと思います(^^)/ 【ミックスボイスの練習。何から始めたらいいの⁇】 そんな方に3つご提案！ ①自分の限界key（限界の音域）を知ろう！ ②自分の声の特徴を知ろう！ ③裏声に太さを取る練習がおすすめです！ ①自分の限界key（限界の音域）を知ろう！ 自分の音域の限界を知っておく事はとても大切です。 「地声」「裏声」それぞれの限界音域を把握しておきましょう。 ②自分の声の特徴を知ろう！ どんな練習も「自分にとって効果のあるもの」でないと意味が半減します。 自分の声の特性に合わせて練習メニューを組みましょう！ 今回は以下の2つのパターンを例に挙げました！

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 「オンラインコミュニティ近日公開」 まずは「チャンネル登録」をして情報をお待ち下さい(^^)/ ・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【声にもギアチェンジが必要！】 ・高い声にいくと声がひっくり返る。 ・地声でついつい張り上げてしまう。 ・低音と高音の繋がりが悪い。 今回はこんなお悩みを持つ方に向けて、 特効薬となるお話です(^^)/ 皆さんは車の運転はされますか？ 車には「ギア」と言うものがあり、 速度に合わせて「ギアチェンジ」をすると言うメカニズムがあります。 （ココはわざわざ説明の必要はありませんね＾＾；） たとえば「低速のギア（ローギア）」のまま速度を上げてしまうと、 「ガタガタ！」と車が悲鳴を上げてしまいます。 この「ギア」は「声：声帯」にも同じ事が言えます！ 「声：声帯」のギアとは 「地声ベースミックス」と「裏声ベースミックス」ボイスの違いに現れます。 【地声ベースミックス】 地声要素の多いミックスボイス。 「特徴」 ・声帯の閉鎖を強く感じる。（エッジボイス感） ・胸元の響きを感じやすい。 ・声帯が前へ押し出される感覚。 「地声ベースミックスの音域：第一喚声点あたり」 男性：mid2E 女性：hiA ※個人差はあります。 【裏声ベースミックス】

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 今回はミックスボイス練習されている方に向けて、 簡単な「総集編」として・・・ 「ミックスボイスに必要な項目」 これを全てリストアップしてみました(^^)/ 特に独学で学んでいる方にとっては、 「何をどのように学んだら良いか」迷う事も多いハズ。 そんな方に向けて一つの「道しるべ：ロードマップ」になれば 嬉しく思います♪ ※内容は「ちょい難」となっています。 分らない方は参考程度に聞いておいて頂けたらと思います！ 【ミックスボイスに必要な項目：すべてリストアップ！】 ①裏声：声帯のテンション ②地声感：声帯の閉鎖「エッジボイス」 ③共鳴腔：声に響きを持たせる「鼻腔共鳴」 ④呼吸：腹式呼吸 ⑤力みなく、リラックス ①裏声【ポイント】声帯のテンションを感じるコツ！ 声帯のテンション「あり」：裏声 声帯のテンション「なし」：低音発声 ②地声感【ポイント】声帯の閉鎖を感じるコツ！ 声帯の閉鎖「あり」：「エッジボイス」 声帯の閉鎖「なし」：「裏声」または「は行発声」 この「あり」「なし」の感覚を比較した上で、 「声帯のテンション」「声帯の閉鎖」を感じてみて下さい(^^)/ シンガーソングライターTOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 「レッスン受講者☆特別企画！！」 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ あなたの「作った詞」を曲にします！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～ いつも動画の冒頭で「1コーラス」歌わせて頂いてますが、 そこでお披露目をさせて下さい(^^)/(^^)/ 「作曲のポイント」 ・基本3コードで作ります。 ・1コーラスを作ります。 ・曲のイメージがあれば教えて下さい。 「オンラインコミュニティ近日公開」 まずは「チャンネル登録」をして情報をお待ち下さい(^^)/ ・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【ミックスボイス：地声も使い方次第】 今回は「地声」についての深掘り動画です(^_^)b 「地声」と言うといつもお話しているのは・・・ 「地声の張り上げはやめよう！」 ・・・です＾＾； 確かに「地声の張り上げ」は御法度！ 今回も予防・改善のポイントのお話をします。 とは言え！ 「地声」だってミックスボイスには大切な要素。 今回は更にお話を突っ込んで！ 「地声を活かした練習法」についてもお話していきます(^^)/ 【地声張り上げ予防】 発声練習「は行：はひふへほ」 （例） 「ha～♪」 「fu～♪」 ※mid2C,D,E,FG音階練習 「は行」の発声練習は「程よい息

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 本やネットだけでは、なかなか分らない。そんな人へ。 ミックスボイスの練習を、特に独学で頑張っている人へ。 今回はそんな人へ向けてのお話です＾＾ 私も10年以上前、、、24，5歳でミックスボイスの練習を始めましたが、 当初はネットの情報もそこまで豊富ではなく、本当に苦労しました。 やれどもやれども、なかなか成長しないまま2～3年が過ぎた頃、 今思い返すと、あれば【転換点】だった経験があります。 【私がミックスボイスの感覚を掴んだ瞬間】 それが「泣き真似」練習です。 「泣き真似練習のメリット」 ・声帯のテンションがしやすく、高音発声に役立つ ・同時に声帯の閉鎖も行いやすく、太い声を出しやすい つまりこの「泣き真似」をするだけで、 ミックスボイスに必要な要項をほとんど網羅できてしまう訳です。 勿論、感覚は人それぞれ。 これが役に立つ人もいれば、イマイチ分らない！と言う人もいると思います。 あくまで参考にお話を聞いて頂けたらと思うのですが・・・ ただ、一つだけ言える事があります。 まずは何でも良いので【ミックスボイスの感覚を実際に体感しておく事！】 これが成長の鍵となると思います。 「まだやり方も分らないのに、どうやって感覚を体験するの？」 と思うかもしれません。 一見、矛盾し

・シンガーソングライター ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 本日のテーマはコレです☆ 【ミックスボイス：喉のつまり、地声張り上げ改善策】 「こんな方に」 ・高音発声で喉がつまる ・高い声で音が硬い感じになる ・高い声の響きが悪い 今回もミックスボイス練習をされている方で 特に多いお悩みのテーマ。 「喉のつまり、地声張り上げ」です。 何を隠そう私も過去には、 これらの「悪癖」を余すところなくやっていました！笑・・・泣。 当然、これではミックスボイスはおろか、 歌を歌い続ける事もままならない状態・・・。 私と同じようなお悩みを持っている方へ。 そんな時の「改善策」としておすすめの練習法を1つご紹介します(^^)/ 「ハイラリ改善3つのコツ」 ①喉仏を軽く触り、上下（大きく動かない）しないようチェック ②高い声を発声する際は「喉仏が下へ下がる」イメージ ③高い音へ行く程「声帯は後ろへ引っ張られる」イメージ ※ハイラリとは？ 「ハイラリンクス」の略で喉仏が上へ上がりすぎてしまう事。 特に、高い声を発声している時に起こりやすく、 ハイラリになると喉がつまった感じになり、苦しい発声になってしまう。 この喉仏の動きを客観的に把握した上で、 発声、歌の練習をしてみて下さい☆ 喉仏の位置が安定してくると、 「喉のが開放」されて「高い声」も歌いやすくなるハ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「こんな方に・・・」 ・自信が持てなくて、なかなか行動的になれない。 ・何かに手を付けてもすぐに諦めてしまう。・打ち込めるものがなく、子供のように熱中する機会がない。 そんな方に向けたお話です！！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ミックスボイスの練習には「裏声は大切。」 それは知っているけど、なかなか上達しない。 そんな方へ向けてのお話です。 結論から言うと「裏声」の練習は持ち勿論大切ですが、 裏声だけではダメで、ミックスボイスに近づけません。 今回は「裏声練習から太さを取り、ミックスボイスへ近づける」 練習のポイントをご紹介していきます(^^)/ 【ミックスボイス：声に太さを取る3つのコツ】 ①ヘッドボイスを意識する ②エッジボイスを練習する ③鼻腔共鳴：響きを増す ①ヘッドボイスを意識する 裏声には2種類あると言われています。 「ファルセット：息漏れの多い裏声」 「ヘッドボイス：息漏れの少ない裏声」 特に意識しないと「ファルセット」になっていると思います。 そこに「ヘッドボイス」へ声を近づけるよう意識してみましょう。 ②エッジボイスを練習する ①のヘッドボイスには「声帯の閉鎖」が必要です。 ただ、閉鎖と言われてもどうしていいか分らないもの。 その閉鎖の練習に「エッジボイス」は最適です。 「コツ」 ・息の流れは少し弱めにする ・音程は低めで行う 慣れてきたら「裏声×エッジボイス」の練習をしてみましょう。 ③鼻腔共鳴：響きを増す 声の太さというのは「豊かな響き」の事です。 特に響きというのは「口、鼻、喉＝共鳴腔」へ響かせる事ですが、 この中

本日のテーマはコレです☆ 【ミックスボイスの最難関：母音「い」を克服!!】 基本のフォームを身につける練習法「題材：いつかのメリークリスマス：B'z」 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日は「題材：いつかのメリークリスマス：B'z」のサビの一節をヒントに ミックスボイスの発声のコツ、練習法をご紹介していきます！ 今回のサビで特に気になるのは、出だしの「い～つまでも」の【い】。 この「母音：い」はミックスボイスの中でも最も難しい発音の1つです。 これを機会に是非克服していきましょう♪ 【ミックスボイスの最難関：母音「い」を克服!!】 「3つのコツ」 ①「う：wo」の基本形をキープする事 ②腹話術のように母音に関わらず、口の中の空間は空けておく。 ③鼻腔共鳴をしっかり意識しよう 【後半コラム：歌のパワーとは？？】 パワーのある歌とはいったいどういうものでしょうか。 私は以下の2つの面があると思っています。 ①ハード面：声量（技術や身体つき） ②ソフト面：心構え（心つき） 力強い歌というのはこの「2つの面」が しっかり内包されている事だと思います。 ついつい「技術」に気持ちがいきがちですが・・・ しっかり「心つき」を育む事にも目を向けていきましょう(^^)/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

本日のテーマはコレです☆ 【母音「お」でミックスボイスの効果的な練習法】 題材：L'Arc-en-Ciel：snow drop 「後半：鼻腔共鳴を感じやすいフレーズ紹介!!」 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日は「題材：L'Arc-en-Ciel：snow drop」のサビの一節をヒントに ミックスボイスの発声のコツ、練習法をご紹介していきます！ このサビのフレーズもポイントはいくつかありますが、 中でも目立つのは「No（の～♪）」の部分＾＾； 今回はこの「No（の～♪）」に焦点を当てて 練習のポイントとコツをご紹介していきたいと思います☆ 【母音「お」でミックスボイスの効果的な練習法】 「前提」 「う：wo」の基本形をキープする事 「No（の～♪）」をキレイに発声する3つのコツ ①軽く「アゴ」を下げるイメージ ②「う」と「お」の間の口の形をイメージ ③鼻腔共鳴を意識する 「鼻腔共鳴って何～！？そんな方へ。」 鼻腔共鳴が「①しやすいフレーズ」と「②しにくいフレーズ」 これを比べてみましょう＾＾ ①鼻腔共鳴が「しやすいフレーズ」 End（えんど） ②鼻腔共鳴が「しにくいフレーズ」 感動（かんどう） 上記①と②の「ん」の発声の際の「鼻腔共鳴」を意識してみて下さい。 ・鼻への振動を感じる ・息が鼻から抜けている ・声（特に高い声）のボリュームが上がる この辺りを感じる事が出来れば「鼻腔共鳴」を 歌へ応用することも出来るハズです(^^)/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日は「題材：AcidBlackCherry：イエス」のサビの一節をヒントに ミックスボイスの発声のコツ、練習法をご紹介していきます！ ボーカルのyasuさんの歌声は「高い」事は勿論のこと、 「濁りのない、透き通った声」も魅力のポイント☆ ついつい高い声は「張り上げて」しまったりして、 声に濁りが出てしまうモノ。 「張り上げて」を解消・予防した上で、 綺麗なミックスボイスを発声する練習法をお話していきます☆ 「練習法とコツ」 題材フレーズ：愛してる、愛してるよ このフレーズの開始音「あ」をそのまま発声しても 「アタック感」が強かったり、「発声が潰れた感じ」になるケースがあります。 そこで！ 【ミックスボイスに最適な母音とは？】 ミックスボイスの発声に一番おすすめな母音は「う：wo」です。 ※「う」と「お」の中間のような口、舌、喉に力みのない状態 「ポイント」 ①「う：wo」の口を作ってから「愛してる」のフレーズへ。 ②「あ」で口の中を潰さないよう注意！→しっかり口の中に空間を作る。 ③フレーズの度に「う：wo」の口を作って、力みをリセットする。 さらに！ ミックスボイスという高い技術を習得するには 「基礎：ツヤのある声」を維持する事も大事です。 「後半：ツヤのある声をキープする5のコツ」 ①腹式呼吸をしっかり活用しましょう！ ②自分の声（歌）を録音し、聞き返しましょう！ ③毎日の会話・歌の時間を確保しましょう！（一人暮らしの人は注意！） ④表情筋を鍛える、動かす、柔軟性を付けておく！（早口トレーニングも○） ⑤「子

本日のテーマはコレです☆ 【ワンオクTAKAから学ぶミックスボイス】 楽に「高い声」を響かせるコツ「題材：完全感覚dreamer」 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 【ワンオクTAKAから学ぶミックスボイス】 本日は「題材：完全感覚dreamer」からスタートです☆ 「TAKAさんの声の魅力」 ①キレイな裏声ベースのミックスボイス！ ②力みなく高い声を太く響かせている！ ③意図的に閉鎖（アタック感）を加えてかっこよさを出す！ オレも私も！こんな声になりたい！ そんなうっとりなイメージを持ちながら！（もはやただのファン笑） 本日の練習法をご紹介します＼(^_^)／ 【歌の3大要素】 「呼吸」「発声」「音程移動」 この中で今回は「呼吸」の観点からお話をしていきます＾＾ 楽に「高い声」を響かせる2つのコツはこちら！ ・息の量は「20～80％」内に納める ・「口」と「鼻」両方の響きを意識する 特に「100％」の力（息）で歌ってしまうと 歌の3大要素を上手くコントロールが出来ません。 また高い声を楽に太く響かせるには 「口」と「鼻」両方の響きは必須です！ 「出来ない方へ・・・特別練習！！」 ①まずは上を向いて「あ～」と発声してみる ②「あ～」と発声したまま、そのまま下を向く ③この時点で口と鼻の両方の響きを感じるハズです！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

本日のテーマはコレです☆ 【音楽：ミックスボイス習得の道すがら人生を学ぶ】 モチベーションの源泉とは？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ いつも「ミックスボイス」の練習法をご紹介しておりますが、 皆さんに今一度お聞きしたい事があります。 それは・・・ 「何故、ミックスボイスをマスターしたいですか？」 おそらくこんな理由があるかもしれません。 ・好きな曲を不安なく思うままに歌えるようになりたい。（不安の解消） ・あの人よりも上手く歌えるようになりたい。（競争心） ・少しでも上手く！高みへ！いってみたい。（知識欲・好奇心） ミックスボイスは一朝一夕で身につくものではないと思っています。 そんな長い道のりを乗り切るには【モチベーションの源泉を知る事】が とても大切になります☆ その上で本日は更にもう1歩踏み込んだお話です＾＾ 【音楽：ミックスボイス習得の道すがら人生を学ぶ】 一つの道を究めたい！と思った時、私が大切にしている考え方があります。 特に「歌」だけでなく「ビジネス」や「人生」にも活かせる考え方へ昇華させると 以下のようにになります。 ①とにかくまずは「好きな事」に打ち込む事 ②その好きな事で「差別化」を意識。更にその道を追求！ ③その好きな事は「ニーズ」があるか。最終的に何の人生か。その目的を考える。 たとえば「歌：ミックスボイス」で考えると、 まずは歌を追求極めます。 ただ、その追求の道は歌だけではなく、 「ギター弾き語り」「作詞作曲」が差別化になり、追求になりえます。 この辺りの「追求の仕方①」「その道の歩き方②」「そしてその目的③」

本日のテーマはコレです☆ 【ミックスボイス：地声張り上げ解消に最適な練習法】 喉を開く呼吸法とは？？「歌ってみた：さよならエレジー：菅田将暉」 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 今回は大変人気のテーマ！！ 「ミックスボイス：地声張り上げ解消」の為の練習法をご紹介します♪ 「そもそもミックスボイスに必要な事は？？」 ・裏声と地声のバランス ・リラックスした喉 ・息のコントロール ・共鳴腔に響かせる この中で「・息のコントロール」にフォーカスして 練習法のコツやポイントをお話していきます☆ 【ミックスボイス：地声張り上げ解消に最適な練習法】 ～喉を開く呼吸法～で地声張り上げを解消！！ 喉の使い方には「2つ」のタイプがあります。 ①喉を閉じて行う（呼気：息を吐く状態） ・胸式呼吸 ・歯切れの良い声、アタックの強い声 ・アップテンポに良く合う ②喉を開いて行う ・腹式呼吸 ・まろやかで、深い響き ・バラードやスローテンポに合う この2つの中で「②：喉を開いて行う」発声法、呼吸法が 特に【地声の張り上げ、力み、喉の締め付け】の解消に役立ちます。 「練習のコツ」 息を吸った時の喉の状態を覚えておきましょう。 その喉の状態が「②：喉を開いて行う」発声法、呼吸法に繋がります(^_^)b ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【裏声をすすめる理由：徹底解説!!】 「裏声のメリット」 ①高い声をキレイに発声出来るようになる。（輪状甲状筋を鍛える） ②声帯のストレッチをし、しなやかに。（声帯のテンション） ③声帯が擦れ合う面積が少なく、喉への負担が少ない。 「裏声エクササイズ」 ☆地声→裏声→地声　の発声練習 ・男性編 地声（midF）　→　裏声（mid2F）　→　地声（midF） ・女性編 地声（mid2C）　→　裏声（hiC）　→　地声（mid2C） ※ポイント※ スタートの地声の音域は「あくまで無理のない楽な音程」で行いましょう！ ここで無理に高い音程で始めてしまうと「喉締め」や「喉声」の原因となります(ﾟДﾟ) 「裏声ワンポイントアドバイス」 ・「声を集めて」上へ放つイメージで発声 ・口は軽くタテに開いて発声 ・口の脇は軽く締める感じで発声 特に「裏声」は普段発声する習慣がなく、 練習していないと、高音発声もスムーズに発声出来ません。 まさに・・・ 裏声を制する者はミックスボイスを制する!! しっかり「裏声」発声を喉と身体に覚えさせて、 ミックスボイスを習得していきましょう(^^)/ シンガーソングライターTOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【ミックスボイス&高い声：喉声の解消法】 身体を使った練習法ご紹介!! 「こんな方に」 ・すぐに声が枯れてしまう ・響きが弱く、キンキンした高音になる ・音域がなかなか広がらない 特にミックスボイスの練習をしていて、 このようなお悩みを持つ方は多いように思います。 その原因の一つに「喉（のど）声」になっている事が挙げられます。 「喉声とは？」 のど・声帯に意識が行きすぎて、のどに「力み」や「締め付け」が生じる状態。 上記のようなお悩みが出てきます。 今回はその「喉声の解消法」をご紹介します(^^)/ 【喉声の解消法：トレーニング法】 ①四つん這いになり、両手と両膝に全体重を預ける ②「首はだらん」と下へ垂らし、リラックス ③「お腹」に向かって「裏声」または「高音域の発声」 【チェック！頭の位置動いてない？】 特に③の時に「頭が上がってしまう」場合は要注意！ 「裏声」や「高音発声」で「喉声」になっている証拠。 首はだらんとリラックスしたまま、 お腹へ向けて発声出来るよう練習してみましょう！ 「立ちの姿勢では以下を意識してみましょう！」 ・まず壁に背中をピタっとつけて立ちます ・「後頭部」「肩甲骨」「お尻」が壁に沿って一直線になるようにする ・背筋の緊張はほぐして

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【ミックスボイス：高音のお悩み解決!!】 今回はミックスボイスの中でもお悩みの声が特に多い、 「喉締め（×）」と「声帯の閉鎖（○）」その違いについて解説します！ 【喉締め（×）】 →喉を締め付けて（首筋が硬くなって）無理な力で声帯を閉鎖している 「デメリット」 ・声がすぐに枯れてしまう ・高音域が広がりにくい ・響きが弱く、薄い発声になってしまう 【声帯の閉鎖（○）】 →喉はリラックス・開いていて、声帯のみを閉鎖している 「メリット」 ・声帯に不可が掛かりにくく、声も枯れにくい ・声帯の稼働域も広がり、高音域も出しやすい ・喉の空間も開き、豊かな響きが出る 【声帯の閉鎖トレーニング方法】 ①エッジボイス（ボーカルフライ） ②平泉成さんのモノ真似【NEW!!】 ③「は～・・・はッ！」と声帯で息を切る練習 ※ポイント※ トレーニングの際は「首筋」を軽く触り 「硬くなっていないか」チェックしながら行いましょう! （首筋が硬い場合は、喉締めになっている可能性があります） 声帯の閉鎖を上手に行う事は、 「高い声を太く発声」する為には必要不可欠です！ 「喉締め」など間違った発声法をしている方はいち早く改善し、 正しい「声帯の閉鎖」をこの機会に身につけましょう(^^)/ シ

・バンド活動/ギターボーカル15年 ・音楽講師7年以上 ・インディーズレーベル所属歴あり ・音楽サークル主催（50名以上） ・個人事業主（フリーランス） ・2020年からYouTube配信スタート シンガーソングライター TOMOKI ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 【声色から考える：ミックスボイス】 一番の道しるは、発声している自分の声!! 今回はお悩み・リクエスト数TOP3には間違いなく入る・・・ 「ミックスボイス習得法」のご紹介です！ 「こんな方に」 ・高音発声が弱々しい ・高音の発声で喉が詰まった感じになる ・声がすぐに枯れてしまう 実は今回の「ミックスボイス習得法」は「技術・ノウハウ系」ではなく、 「感覚・イメージ系」の練習法です☆ 【声色から考える：ミックスボイス練習】 「step①」 【裏声】に「太さ」を取るように発声していく 「step②」 【地声】に「太さ」を取るように発声していく 「step③」 「はじめてのチュー」に響き、太さを取る ※ここで「step①と②」の練習が生きてきます！ 「はじめてのチュー」は声まね出来ても「弱々しい」ケースが多いです。 「step①と②」の練習で行った「響き・太さ」を取るイメージを思い出しましょう！ ☆「はじめてのチュー」のメリット ・声帯のテンション（声の高さ：裏声感） ・声帯の併催（声の太さ） ・響き（鼻腔共鳴） 「今回の練習のポイント」 「声を太くするイメージ」の一番の道しるは、発声している自分の声です!! 是非、細かなノウハウに惑わされず自分の発声の感覚で模索してみましょ