学び（21ページ目）

今回もホームページ運営に重要なSEO対策について紹介したいと思います。Webサイトの運営において、SEO（検索エンジン最適化）は欠かせません。検索エンジンでの順位を上げることで、サイトの訪問者数を増やし、売上などの目標達成につなげることができます。今回は、SEO初心者の方に向けた基本的な対策を紹介します。1. キーワードリサーチの重要性SEOの出発点は「キーワードリサーチ」です。ユーザーが検索するキーワードを調べ、それをもとにサイトの内容を最適化します。キーワードリサーチには、GoogleキーワードプランナーやUbersuggestなどのツールが便利です。特に競争の少ない「ロングテールキーワード」を狙うと効果的です。たとえば「カフェ」ではなく「東京 カフェ 朝食」といった具体的なフレーズを意識しましょう。2. タイトルとメタディスクリプションの最適化タイトルタグとメタディスクリプション（記事の概要を紹介する100〜120文字程度の文章のこと）は、検索結果でユーザーの目に留まる最初の要素です。タイトルには60文字以内でキーワードを入れ、クリックしたくなるような内容にします。メタディスクリプションも150文字以内でページの内容を簡潔に伝え、ユーザーが興味を持つようにしましょう。3. コンテンツの質を重視検索エンジンは、ユーザーにとって価値のある情報を優先して表示します。オリジナリティのあるコンテンツを作り、ユーザーのニーズに応えることが大切です。また、読みやすさを考慮し、適切な見出しや箇条書きを使うことで、ユーザーの滞在時間を延ばすことができます。4. スマホサイズに対応したデザイ

こんにちは、未来の留学生の皆さん！今日は、海外大学受験において日本人の受験生がよく陥ってしまう「罠」や、やりがちな「失敗」についてお話しします。「ああ、これを受験前に知っていれば・・！！」と後悔する前に、皆さんは、この記事をしっかり読んで備えてくださいね☆それでは、さっそく見ていきましょう！陥りがちな罠①「英語力さえあれば大丈夫」という誤解 皆さん、英語の勉強を頑張っていると思います。帰国生や留学経験のある人は英語力に自信を持っているでしょう。でも、「英語ができれば、あとは何とかなる」なんて思っていませんか？実は、これが大きな落とし穴なんです。アメリカやイギリスの大学は、英語力だけでなく、総合的な能力を見ています。課外活動、リーダーシップ経験、ボランティア活動なども重要な評価ポイント。「英語以外」の部分も同じくらい大切にしてくださいね＾＾陥りがちな罠②出願する大学の数が多すぎる 「たくさん出願すれば、どこかは受かるはず！」って考えていませんか？実は、これも危険です。出願する大学の数が多すぎると、一つ一つの出願の質が落ちてしまうんです。理想的なのは10校以内。安全校、チャレンジ校、難関校をバランスよく選びましょう！そして、それぞれの大学についてしっかり調べて、質の高い出願書類を作ることが大切です。 陥りがちな罠③エッセイを「完璧な英語」で書こうとする エッセイは、皆さんの個性や熱意を伝える大切な機会。でも、「完璧な英語で書かなきゃ」と思いすぎて、かえって魅力のない文章になってしまうことがあります。 大切なのは、あなたらしさが伝わること！！多少文法が完璧でなくても、あなたの思いや経

​さて、皆さんの周りにもいませんか？聞きたいことがありそうなのに​わざわざ抽象的な聞き方​から入ってくる人。例えば「あの時、〇〇さんとどんな話されたんですか？」とか、「〇〇さん、私のことなんか言ってました？」とか、「この週末さ、暇なんだよね」とか。​「どんな話したか？」と聞かれても話題を一つや二つに絞って話することなんかほぼないですし、複数話した話題の中で何の話題が気になっているのかわざわざこちらから尋ね直さないといけないですし、「なんか言ってました？」と聞かれても色んなこと言う場合が多いのでどの事について聞きたいのか分からないし、「暇なんだよね」って言われても興味なければ「へー」の一言で終わりますよね。​つまり、用があって聞いてくる。もしくは聞きたいことがあって声を掛けてきているのに、もう１ターンわざわざ自分から話を増やさないと会話が進まないってずっとやってると​案外面倒​になってくるんですよね。​となるとどうなるかと言うと、自然とその人と会話をすることが億劫になってきて、やがて遠ざけるようになります。これじゃコミュニケーションも取れたもんじゃないでしょうし、みんなで集まってやる仕事や社会活動なんかでも支障出まくりですね。ではこんな時どうするかと言いますと、今日の結論です。​聞きたいことがあるならまずは最初に​何が聞きたいかを具体的に話してから話し始める​ことです。​そうすれば相手も答えやすいですし、自分も一番聞きたいことを最初に聞けるので、後の会話をリラックスして行うこともできます。最初に何の話かよくわからないことをダラダラ話されて飽きられるより、聞きたいことをまずは聞いて

小松菜オタク🙈なわたしが 小松菜と同じぐらい “推し”なのが ⁡ 米粉キャロットケーキ🥕💕⁡なぜなら 一人暮らしで “お菓子づくり未経験だったわたし目線”だと 材料・道具ともにハードルの低さは 美スイーツナンバーワン☝道具面では小松菜を超えるから！！ボウルと泡だて器があればできちゃいます😘そして美肌効果抜群な人参をまるごと１本使用🥕💕毎度おいしすぎて 食べ過ぎてしまうから 困った( ;´-`) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝👇米粉キャロットケーキの魅力✨人参がペロッと一本食べられてちびっこにも大人気✨😋⁡ ～主な栄養素～ ・ビタミンA（βカロテン） ・食物繊維 ・カリウム ・ビタミンK ・ビタミンC ⁡ 美肌の素：βカロテンで ・肌のターンオーバー促進 ・抗酸化作用で弾力のある肌に ・乾燥やシミを防ぐ 効果あり ⁡ すりおろしにんじんを使うから 細胞が壊れて 栄養素や酵素を無駄なく摂取できるよ✌️ ⁡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ⁡ お肌も心も整う米粉美スイーツで 一緒に幸せな毎日を叶えていきませんか☺️今ならモニター様価格にてご案内できます✨気になる方はぜひご確認ください(*^^*)

仏教の先生の書かれた日本語文の英訳をさせていただいています。Buddhism’sTheory of Happinessという名前でYouTubeやSNSで仏教の布教活動をされています。その翻訳した文の一部を定期的にここでシェアさせていただきます。Arthur Schopenhauer, the German philosopher, said, "If we could put all the misery of the world on one side of a scale, and all the guilt of the world on the other, the  pointer (of the scale) would undoubtedly remain balanced" ('The World as  Will and Representation'). If I were to weigh the sins I have  committed in the distant past and the misfortunes I have endured in  between on a scale, they might balance out perfectly.#Buddhism #karma翻訳のお仕事は以下のリンクからどうぞ。専門性の高い文書から、一般的なお手紙まで幅広く受け付けております。始めたばかりのサービスであるに関わらず、多くの人にご利用いただいています。お気軽にご連絡ください。【キーワード】英語 翻訳、英語、翻訳、英訳、和文英訳、和英翻訳

昨年９月にお絵かきイラストアニメーション作成を出品し始めて１年が経ちました。１つの動画を作製するので比較的時間のかかるものですので、件数こそは少ないですが、とてもたくさん作った実感があります。実はココナラの他に、同じようなソーシャルスキルマーケットに出品をしています。そこで気づいたことは、「ココナラのクライアントさんはいい人が多い」漠然とした感想ですが、やり取りをしていて気持ちがよい方が多いなと感じます。最初の問い合わせの内容からも気遣いなどが感じられるます。おそらく、ココナラは比較的個人事業主の方や、小規模会社の方が多い事も関係しているのかと思います。そのため、納期に関してもそれほどシビアな条件を提示する方はいらっしゃいませんでした。これは子どもを持つ主婦としては大変ありがたいことです。（急に体調崩します…。）色々な方がいますから、たまたま運が良かっただけかもしれませんが、気持ちよくやり取りが出来るのはとても重要ですので、本当にありがたいことです。本当にありがとうございます。今後も気持ちの良い取引をしていきたいと思います。最後まで読んで頂きありがとうございました！

どもです꒰ ´͈ω`͈꒱ 試行錯誤しながら、ココナラ電話とココナラブログを進めております。2件目のお電話1週間以内に2件目のお電話を頂きました。（それぞれ別のサービスで、別のお方）頼ってくださり、本当にありがとうございました(˶ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾本当に本当にびっくりしました。こんな短期間に2件頂くとは。イエス様こんな私をも用いられたのでしょうか。感謝致します。と同時に、悩んでおられる方がおられる現実を再確認(´·ω·̥`)。ココナラ発信専用電話実はココナラ発信専用のお電話が来ていました。気づかず、こちらからアプリ電話で掛け直してしまいました。反省߹ㅁ߹) 調べると電話回線の方がアプリ電話より安定するらしいですね。私も臨機応変に変えていこう。今日の聖句（ココナラにピッタリ？）悲しむ者は幸いです。その人たちは慰められるから。マタイの福音書　5章4節・聖書ではでは(๑ˇεˇ๑)ノシ

こんばんは！本日もご覧頂きありがとうございます！！今日は食の大切さに気づくきっかけとなった私のOL時代のお話です。（当時の私と同じように悩んでいる女子に届くと良いなぁ😌）33歳のある日、私に転機が訪れます...なんと大腸にポリープが見つかったのです😣1cmを超えると悪性の確率が高くなると言われる大腸ポリープ私のも0.8mmにまで成長していました💦あの時直感に従っていなかったら…“今私はここにいないかも！？”と思ったり。と同時に、私は本当に運が良いなぁと🥹きっかけはお腹を下す日が1週間ほど続いたこと。普通であれば、見逃すレベルだったのになぜかその時の私は病院へ行く選択をしたのです！もちろん診察でも先生から内視鏡を強制されたわけではないので人生初の内視鏡検査を受ける選択をした自分ナイス！と今でも思います。そして大腸ポリープのおかげで私の食生活はガラリと変わりました✨それまでのわたしの食生活といえば朝は食パン1枚、昼はコンビニ弁当、夜は半額になったお惣菜、週一深夜にマクドな生活でした。片道1時間半通勤を10年以上続けていたこともあり自炊なんて全くしませんでした。平日は寝るためだけに帰宅。休日も平日の疲れで昼に起きるのが当たり前😣当時の私はとにかく仕事人間で朝は6時台に家を出て、夜も酷いときは終電で帰宅していました。スーツを着てヒールをカツカツ言わせて颯爽と歩き、全国を飛び回るかっこいい女性に憧れていました。今考えると本当に“頑張っていた＝無理していた”なと思います。『ただ自分と向き合うことから逃げていた』だけです😓“人間の脳は忙しくして自分のことをすり減らすことで 重要な人物だと感じ

「夫が優しくしてくれたら、今日はすごく嬉しかった！前に進んでる気がする！って思うんですが、夫の帰りが遅かったり夫からの返事が来ないとまた前に戻ってしまった。やっぱり愛されてないんだ。いつまでこんな思いしなきゃいけないんだ！好き勝手行動して許せない！って怒りが溢れてくるんです」とのお声をいただきます。夫の態度に一喜一憂して、心が揺れ動く毎日。少し優しくされたと思ったら嬉しくて、でもまたすぐに冷たくされて…そんな繰り返しに、もう疲れてしまいますよね。まるで、自分の価値が夫の態度で決まってしまっているような窮屈な毎日を過ごしていませんか？夫婦再構築中にありがちなことなんですがふと立ち止まって、自分の『好きなこと』『やりたいこと』を思い浮かべてみてください。今、何が思い浮かびましたか？もしかすると、何も浮かばなかったかもしれません。それは、あなたが夫や子どものことばかりに目を向けてきたから。そんな自分に気づいたことはありますか？じゃぁ、今までどうやって生きてきたのか？毎日、子どものことや夫への不満や心配だらけで生きてきたのではありませんか？喜びだって、子どものことや夫のことだけってことになっていませんでしたか？妻になり、母になると毎日を過ごすことだけでも手いっぱいでそれすらもままならない状況も続きますよね。それを経験してるので、自分の趣味やしたいことを忘れていってしまうのも仕方ないことでもありますね。でも、夫や子供を軸に生きてきたということはそれは、一種の「依存」なのです。なぜなら、あなたの人生を目的を夫や子供に委ねているから。その場合に、夫婦問題は起こりやすいのです。今、あなたは過酷

はじめて支援センターに足を運んだのは、娘が３ヶ月の頃でした。あかちゃんマッサージのふれあいの企画があり、当時人見知りの私は勇気を振り絞ってセンターに電話予約をして参加しました。当時実家から遠く、子どものお世話をして、激務の夫が帰るまで３ヶ月の我が子と２人の生活だったので、世界がぱーーーっと広がりました。こんな楽しい場があるんだーと。子どもが動き出しておもちゃに興味をもつ頃は、よく支援センターに出かけました。朝、子どもに朝ご飯を食べさせて、洗濯を急いで済ませて、午前中たっぷり遊ばせると午後お昼寝もしっかりしてくれるルーティーンもできてきました。若かった自分は子どものお世話に精一杯で、すっぴんの日も多々ありますが、支援センターに出かける日は、お化粧をして自分を取り戻し、社会に関わろうとする自分がちょっと好きでした。子どもは、こどもがいっぱいいる保育園のような雰囲気が好きなのかよく遊ぶし～センターの方々が絵本を読んだり、手遊びやお歌、ダンスを踊ったり～みんなで子育てをしていると思える瞬間があり楽しい時間を過ごすことができました。名札に年齢と名前がかいてあるのをきっかけに年齢が近いお子さんをもつママさんに話しかける日もありました。ちょこっと最近の悩みをお互い吐露して共感するのです。でも自分と比較してしまったり、相手に気持ちはなくてもマウントをとられた気持ちになってしまったりママ友をつくるって難しいなと感じる時間でもありました。そして話す内容はとっても表向きの悩みでした。内側の深いところは、隠したままニコニコしている自分がいました。余裕に子育てしている自分を演じたかったのかもしれません。

実存するのは、魂＝ハイセルフ＝意識＝愛＝エクスタシー。その全体を神、不二(フニ)、空、無(満ちたる無)、道(タオ)、等と数千年前から密教では呼び倣わされて来た。最も判り易いダロウ例えが、色んな物語や臨死体験に登場する死後や仮死状態で視える、死者の還って行く「大いなる光」・・・・・・ッッッ、母なる慈しみの救いの輝き。 実際には自分達はアノ光の中に何時も必ず居て、現実と言う、「現代地球人として生きて居るト言う夢」を視て居るだけ(笑)。だから死んで本当の自分に還って来る時に、最も間近で、最も真実に近い自分達の姿を客観視出来て居る為、大きな慈愛、安らぎ、救いを感じラレル、ト言う訳。 この１個の「何か」シカ実在せず、でも同時にコノ１個の中に無数の派生した独自の意識が存在し、その１個１個が例えば自分達で在る現代地球人の１人１人。全体で１柱の神だけど同時に、個々も歴とした独自の意識領域を有する確立された個々人。 個々の「独立意識」は「１柱の神」の無限分の１の存在で在る為、あらゆる瞬間に置いて全体の無限分の１シカ認識出来無い。 時間、空間、命、等は基本設定なので、原理や構造等は存在せず、解明も再現も不可能。無論、全て仮想現実、実在し無い。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～宇宙の領域、例えば恒星系に拠って物理法則は随分違う。翼が無くとも飛翔出来る異星も在れば、ズンドコ肉体の姿形が移り変わる異星も在る。「銀河の回転曲線問題(galactic rotation curves problem)」トカも案外ココ等モ一因なんじゃ無いカト、リシは考えてる(笑)(＾-＾；)

　皆さん、こんにちは。今日は「共感疲労」という厄介な問題について、僕なりの解決策をお話しします。共感疲労とは、他人の問題に深く共感しすぎて、自分のエネルギーが枯渇してしまう状態のことです。特にHSP（Highly Sensitive Person）の方に多く見られる現象で、自分の感情が他人に引っ張られてしまうことが原因です。　しかし、安心してください。これを克服するメンタル術があります。この記事では、共感疲労を防ぐための7つの具体的な方法について解説します。エネルギーバランスを保ちながら、日々のストレスに対処するためのアドバイスをお届けします。共感疲労とは？原因と影響を知る　共感疲労は、他人の感情や問題に過剰に共感することで引き起こされる精神的な疲労状態です。家族や友人の悩みを抱え込むことで、自分自身の健康にも悪影響を及ぼします。放置すると、バーンアウト（燃え尽き症候群）に繋がる危険性もあります。共感疲労を克服する7つのメンタル術1. 「ギバー」と「テイカー」のバランスを取る　常に与える側（ギバー）になるとエネルギーが枯渇します。時には「テイカー」になることも大切です。例えば、友人からの助けを無理に引き受けず、適度に「受け取る」ことを意識しましょう。**具体例**　「今日は疲れているから、また今度相談に乗るね」と言うことも勇気です。相手に全てを与えることが必ずしも良いわけではありません。 2. 社会的に休む　親しい人との良好な関係を保つことで、エネルギーを回復できます。ただし、エネルギーを吸い取る人とは距離を置くことも重要です。**具体例**　エネルギーを奪われると感じる相手と

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 ココナラ歴8年半の私にはずーっと悩みがありました。 それは・・・ ライティングのポートフォリオ（サンプル） どーすんじゃい問題 ココナラのプロフィールには「画像」や「動画」を登録できます。 ライティングサービスを出品している私は、どうにかして「こんな文章を書きますよ」というサンプル記事などを、このポートフォリオに掲載できないか試行錯誤しました。 しかし、やはり、限られたスペースでライティングサンプルを載せるのは難しく…… 結局、ライティングのサンプル記事は外部サイトを作ってそちらに掲載しました。 ココナラから離れて直接連絡ができないよう、問い合わせ先・依頼先はココナラのプロフィールページと紐づけて、ココナラの運営さん直々にOKをもらって、ココナラのサービスページにリンク先を貼り付けました。 それはそれで良かったのですが、問題はまだ残っていまして。 ポートフォリオが埋まらねぇ（泣） 私は音楽系のサービスも出品しているので、そちらのサンプル動画や実績動画を上げることでポートフォリオにある程度の作品を登録できました。 しかし、ライティングのポートフォリオがうっすいうっすい。 これをどうしようかと考えて、この度、解決策を見つけました！！ ＜ポートフォリオ掲載が難しいカテゴリのポートフォリオ作り＞ 私の悩みを解決した、その方法とは…… コレです。 要するに、自分の過去の実績を画像にまとめて掲載したんです！ このような画像を大量生産し、ポートフォリオに載せました。 こんな感じで並んでいます。 （下に

豊富な心理学の知識＆テクニックであなたを 辛い窮地からお救いします！ 当サービスは貴方を一喜一憂させる占いではないですし、 共感するだけの相談サービスとも違います。 復縁を望む貴方の状況を『超現実的』なアドバイスで 改善していくサービスです。 もし今、貴方がお相手から別れ話を切り出された、とかお別れしたばかり・・だとしたら、眠れぬ夜を過ごしているかと思います。 絶望して沈んだり、焦って追いLINEして しまっているかもしれませんが、落ち着いてください。 復縁はただでさえピンチな状況です。 そんな時に迂闊な行動をしたら、僅かにあった可能性の 灯火さえ自分で消してしまうことになるかもしれません。 こんなときこそ、冷静に、戦略的に動くべきだし、 自分の気持ちも整理した方がいいです。 そして、私から貴方へご提案があります。 それは 【執着を手放しませんか？】 ということです。
 執着を手放してそれが何の足しになるの？ と思ったあなたはその重要性を落ち着いて 考えてみて！！ 彼に縋って、何度も電話してしまう女性と 切り替えて、生き生きと毎日を過ごす女性。 どちらが魅力的ですか？ どちらの女性にチャンスが巡ってきやすいと思いますか？ 答えは明白ですね。 今、貴方が上手に執着を手放すことができたならば 貴方にはまだ希望があるということです。 私は以下のアドバイスで復縁の可能性を最大限高めます。
 ・恋愛で執着を手放す、とは？具体的に ・女は別れる時に本性が出ると思われてる事実 ・貴方が勝負をかける時期は今じゃない！じゃ、いつ？ ・脳の仕組みである「思い出は美化される」を上手に利用しよう ・数

わんちゃんを飼い始めてから、おそらく1番最初に教えるであろう「おすわり」今日はおすわりについてお話ししますෆ ̖́-‬「おすわり」とはおすわりは後ろ足をたたんで、腰を下ろし、お尻を地面につけた状態のことを指します。犬にとっては苦にならない姿勢なため、もっとも犬にストレスを与えることなく教えることのできる指示と言っても良いでしょう。ほとんどの状況で役に立つ犬にとって苦ではない指示というのは、ほとんどの場合“指示が通りやすい”ということです。例えば✦ おやつを上げる前✦ 信号待ちの時間✦ 人に飛びつかないため✦ 首輪やリードをつける時✦ 落ち着かせるためなどの様々な状況下でも、ほとんど指示を出すことができます。犬のモチベーションが上がる犬にとって人から受ける指示は、犬から見れば不必要なものがほとんどです。なので、「なかなか言う事を聞いてくれない」「できるはずの指示もやってくれない」「ダメというと余計に悪化する気がする」というお話しを聞いても何ら不思議ではないのです。ですが、“おすわり”や“ふせ”、“待て”と言った指示は犬にとっても必要不可欠なものになります。正直にいえば、わざわざ教えなくても“おすわり”をした時に「おすわりしてるの？偉いね！」と褒めるだけで、自然と“おすわり”は出来るようになります。ただし、全頭が当てはまる訳ではありませんので、教えるのが必要な犬はちゃんと向き合って教えてあげてください。しっかりと褒めてあげれば、犬はもともと持つ能力を存分に発揮してくれますよ！と、まぁこんな感じでしょうか？犬も人も、苦ではないことが長続きするものです。おすわりを教えることは、犬の一生

　これは実際に私が体験した、結婚式での悲しいお話です。大規模な結婚式となると、挨拶やスピーチは必然です。 その友人の式で私が実際に傾聴させていただいた残念だったスピーチを紹介させていただきます。まず一人目　「主賓挨拶」 新郎の勤め先の会社の部長の方 当たり障りのない挨拶に始まり会社の紹介と説明、そして新郎の印象とエピソードからの祝福の言葉で締める。 持ち時間は3分ほどの一般的な内容でした。 二人目 　「友人代表の挨拶」 新郎の幼馴染の友人 こちらも当たり障りのない挨拶に始まり、新郎との幼少期のエピソードからの祝福の言葉 内容自体は面白かったのですが、残念なことに ・聴衆への問い掛け、考えさせるワードが無い ・結果、単調な文章になってしまった ・トーン、テンポ、ボリュームに起伏がなく更に単調な流れになってしまった ・最終的に各テーブルで雑談が始まりその状態が蔓延し、誰もその友人のスピーチに耳を傾けなかった という風に、未成熟な文章の構成。 その文章をドラマティックに語り伝える技術が備わっていない。 と主に2つの原因が重なり、誰も新郎友人のスピーチに耳をかさないという悲しい結果になってしまいました。 実際その友人は挨拶後自分の席に戻った時の悲しそうな、 悔しそうな、 残念そうな、 表情は今でも忘れられません。それは当然です。 その友人はトラックドライバーで、恐らく業務の中で文章や手紙を書いたり、何かを発表したりプレゼンしたりなど経験することはなかったでしょう。 そんな彼が彼なりに新郎のことを想い、新郎のために素晴らしい式にするためにと一生懸命書いた手紙だったことは間違いありません。

僕のルーティンの中にジョギングがあるんですが、このジョギングをする時に必須アイテムとしているのが一つがワイヤレスイヤホン、もう一つがメガネです。ワイヤレスイヤホンはスマホとBluetoothで繋ぎ教育系 YouTubeを聞くに使ってますし、メガネは単純に掛けてないと前がボヤけるので、風景をしっかり見る時には掛けるようにしています。そんな中起きた先日の出来事ですが、その日もいつも通りワイヤレスイヤホンをつけ、風景を楽しむためにメガネをするはずでしたが、何かよそごとを考えていたんでしょうしばらく経ってからメガネをかけてないことに気づき、しかもYouTubeを流し聞きしようとスマホで 流すと、今度はスマホの外部スピーカーから音が出始めて全くイヤホンと繋がらない始末…「これはおかしい！」と一瞬機材の故障を考えましたし、メガネもなければYouTubeもない、いつもと違う違和感と機材トラブルの心配だけを考えながらとりあえずいつも通り距離をすすめてみましたが、ただただ走るだけになったいつものコースが距離にして約５kmほど。この距離が長く感じることしかない中で、家を出てからすでに１kmぐらいは過ぎており、そこから引き返すのもまあまあしんどいし、帰った所で予備のワイヤレスイヤホンがあるわけではなく、思い切って「何もなしで走ってやろ！」の方向に振り切ってみました。何もない状態で走るのが多分ジョギングを始めてから初だったので、結構不安で、しかも長距離走に変な思い出というか、小学校の時に走った持久走をリンクさせてしまって、当時の何となくダラダラ走ってた記憶が出てきましたね。だからでしょう。いつもは躊躇

高校合格発表の時期です。大阪府の公立高校入試で、合格者の受験番号の校内掲示が今春で最後になるそうです。自分のときは実はよく覚えていません。（笑）高校での掲示を見に行ったのか家族が見に行ったのか、どちらかです。でもなぜか、受験勉強の内容ははっきりと覚えてます。国語／漢字の暗記のみ社会／重要暗記事項の暗記のみ数学／特にしなかった理科／重要暗記事項の暗記のみ英語／1年～３年までの教科書の本文をすべて暗記英語は教科書本文の英文を教科書ガイドにある日本語翻訳とペアで何度も手でノートに書きながら覚えました。その際に英文法も同時に理解しました。あとは熟語や類似表現なども暗記しました。数学は学校の授業だけで特に勉強しませんでした。高校入試の受験勉強といったら英語を熱心に勉強したことにつきます。高校入試の場合は思考力というよりも暗記でした。つまり暗記すれば合格する。そんな考えでの受験勉強でした。大学入試では暗記＆思考力かと思います。高校入試にはそんな思い出があります。

愛出ずる者は愛返り、　　　　　　　福往く者は福来たる 【意味】 人を愛する者には愛が、人に幸福をおくる者には幸福がやってくる。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

　資格勉強をする際によく耳にするのが「スキマ時間を有効活用しよう！」ではないでしょうか？ 　しかし、そんなこと言われても忙しいからスキマ時間なんかない！！と思う方も多いと思いますし、私もそう思います。忙しくて勉強する暇がないと思っていた私ですが、実はスキマ時間と言われる時間帯があることに気づきました。それは、【通勤・通学の時間帯】です。 　今回は通勤・通学の時間に絞って勉強法を紹介したいと思います。英語学習のみならず資格勉強についても当てはまることが多いと思いますのでぜひ最後までお付き合いください。 もくじ・通勤・通学時間に合った勉強法 ・参考書は【小さいもの】 ・スマホでも勉強はできる！・睡魔との戦い ・まとめ●通勤・通学時間にあった勉強法 　通勤・通学時間に勉強をするにあたって、まずはご自身の通勤・通学時間を把握しましょう。15分の人もいれば1時間以上の人もいると思います。　自分が使える時間をここでは【ゴールデンタイム】と呼びばせていただきます。ゴールデンタイムを把握し、通勤・通学時間を攻略する第一歩を踏み出しましょう！● 参考書は【小さいもの】 　続いては参考書の準備をしましょう。新たに買う必要はありません。今まで使っていた参考書等を使用していただければと思います。　ただし、ここでのポイントは【小さいもの】です。大きく分厚い参考書はたとえ座れたとしても読むのが大変だったりしますので、手に持ちやすい文庫本サイズの参考書があると良いのではないかと思います。 ● スマホでも勉強はできる！ 　大きい参考書しか持っていない、小さいサイズの参考書を開くのも大変なくらい電車・バスが混ん

<あなたが上司や先輩、両親の場合>あなたは部下、後輩、子供に対し下記の悩みをもっていませんか?・何故私が指示した通り動いてくれないの?あなたは、相手が自分が言う通り動く操り人形だと考えていませんか?相手はあなたと同じ考えを持ってはいないと理解すべきです。しっかりと自分の考えや意見を持った人間だという事を理解してあげて下さい。それを理解するだけでも、あなたの悩みは解決すると考えます。そして、相手が人間として自由に生きらられように、また、自分の意志で行動出来るように助言してあげて下さい。そうする事で、相手は自らあなたの言葉に耳を傾けて、自ら行動すると私は考えます。<あなたが部下、後輩、両親がいる方の場合>あなたは上司や先輩、両親から言われる事に対し、何か違和感を感じながら行動していませんか?その違和感は自分が相手から操られているという感じを受けているからではないでしょうか?本来、上司、先輩、両親の言う事を聞くことが当たり前と、あなたは思っていませんか?しかし、本当の自分の気持ちは相手から操られる人形ではなく、自分の意志で行動したいと言う「正直な自分」と、相手の言う事を聞くべきという「偽りの自分」の中で混乱する事であなたの悩みが発生していると考えます。<あなたは間違った情報の使い方をしていませんか?>現在、テレビやラジオの他にSNSなど色々な情報が見れるようになりました。一方で、その情報はあなたに悪影響を与えていると私は思います。理由は、その情報を間違った使い方をしていると思うからです。あなたは多くの情報の中で、その情報が正しいか、間違っているか判

世は大転職時代！ 転職したいなぁとお考えの皆様、ショートブログですがお役立ち情報を高頻度にお届けしたいと思います！ 前回の記事はこちら！今回は転職した後につまずかないようにするための考え方です！転職した！さぁ、新しい生活が待っているぞ！ 希望と期待を持った転職だと思いますが、転職をゴールにしてしまうと転職後に高確率でつまずきます！転職した先で躓かないようにするには何を意識すればいいでしょうか？？ 知らず知らずのうちに前職の「くせ」がついていて、「当たり前」が企業ごとに存在している事を忘れがちになります。 ・観察「郷に入っては郷に従え」です！どんなルールがあるかな？人間関係の確認もお忘れなく。 ・あいさつ自分を知ってもらう、認識してもらうためにも、あいさつを大切に！あいさつは返ってこなくても大丈夫。人ではなく、環境に・空間にあいさつしていると思えば怖くない。 まずはこの二点を大切になさってください。こんなサービスを提供しています！

普段のデザイン思考回路をリフレッシュするには、算数の問題を解くのが丁度いいです。今回は、算数の問題でリフレッシュするために、解き方を３パターン考えました。では、問題です。男女合わせて30人のクラスがあります。男子の人数の1/4と女子の人数の2/7が等しいとき、男子の人数は何人になりますか。（解き方 1／学習レベルBの小学生）男子の人数×1/4＝女子の人数×2/7 ということは、2×3＝3×2と同じようなことなので、男子の人数を比で2/7、女子の人数を比で1/4とすれば等しい。2/7と1/4の合計は、通分して8/28と7/28になるので、(8/28）+（7/28）＝15/28 になる。この比で15/28が30人の大きさなので、比で1/28あたり2人になるので、比で8/28だと、2×8で16（人）。（解き方 2／学習レベルAの小学生）積が等しくなる場合は、掛ける数と掛けられる数は互いに他方の逆比になるので、2/7×1/4＝1/4×2/7の関係が成り立つ。この逆比の関係から男子の人数と女子の人数の比は2/7：1/4、比例式の性質を使って7と4の最小公倍数28を掛けて整数の比にすると8：7になる。比例配分により30×8/15＝16（人）。（解き方 3／学習レベル最上級の小学生）男子の人数の1/4と女子の人数の2/7が等しいという箇所を読んだ時点で、2/7が男子の人数の比で1/4が女子の人数の比と理解し、2/7と1/4の分母と分子を互いに逆に掛けた8/7より男女の人数の比が8：7になるということがわかる。比の合計15で30人なので、30/15＝2、比1あたり2人、2×8＝16（人）。（答

はじめましてnikoです。正直、出品してからブログまで意識をしてませんでしたが(;ﾟロﾟ)、せっかくならこちらのブログを始めてみようと思い投稿しました。現在、ココナラでは電話相談を出品しています。右も左もわからないままはじめたココナラ電話相談。正直、「本当に大丈夫？？？」と不安なこともありますが、まずは継続すること。諦めないこと。難しいことを考えず始めてみようと思いました。【nikoのことについて少し・・・。】関西に住む40代です。現在は保育園看護師をしています。看護師としては20年以上の経験となります(^^ゞこれまで「自分にしかない強みって一体何？？？」と考えながら仕事をしていました。そのうえ、自分に自信が持てず資格を取り続けてもコレクターの様な状況になり、何故かスッキリしませんでした。そんな中、改めてこれまでの仕事を振り返ると、私の仕事は、対話をする傾聴の機会が多いことに気がづきました。（わかっていたはずなのに・・・）例えば病棟や訪問看護・・・身体・精神疾患を抱える患者さまとそのご家族への傾聴保育園看護師・・・・子どもの発達、保護者への育児相談、　　　　　　　　　　職員のメンタルヘルス看護教員・・・・・・学生指導、メンタルヘルス常に対話の中で仕事をしてきた様に思います。「これが私の強み？？？」対話に大切なもの・・・「それは傾聴！」そう思えるまでは遠回りをしましたが、自分にしかできない傾聴をお届けできるよう日々精進したいと思います。そして、皆さまの気持ちが少しでも軽くなるような、そんなココナラ相談にできればと思います。これからもよろしくお願いします。niko

エモーショナルメンター＃１４８今日のマインドセットは、 【辛抱しなさい。時間が最大の解決策になる時がある】です。僕は誰しも人生の中で必ず1度は 辛抱しないといけない時期があると思ってます。 そして、これは他人から見て判断できないことが多いです。 むしろ、他人からすると何とでもないことが 本人にとってはかなり辛抱しなければいけないこと というのがほとんどだと思うんです。 そんな状況で最大の解決策は 「誰かに相談したり」 「新しい行動をしたり」 「悩みに悩み続けたり」 それでは解決せず、 「時間が解決策になる」 ということがあります。 ただ、苦しい時の時間って めちゃくちゃ長く感じるものです。 この僕が言ってる意味は 分かってくれるてると思うんですが、 辛い時の1時間と楽しい時の1時間 同じ1時間でも感覚としては全く違う長さですよね。 そういう時のおすすめは 寝る、もしくは知らないところに旅行する。 この２つがおすすめですね。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？

腸育コンシェルジュ・ファスティングコンサルタントの近藤じゅんこです。 私が腸育やファスティングの勉強をはじめて、目から鱗だったのが、噛む重要性です。 良く噛むと身体に良い、というのは、小さな頃から何度も言われて育ってきました。 その一方で、噛むとどんな良いことがあるのか、くわしい中身については、あまり教えられてこなかった気がします。 いざ腸やファスティングの勉強をしてみて、食事をしっかり噛むと、胃腸への負担を大きく減らせると知りました。胃腸への負担を減らすメリットを理解でき、「良く噛むと、消化が良くなるから、すぐにお腹が空いてしまうのでは？」 「それならダイエットに逆効果だから、噛まない方が痩せるかも……」 そんなアホ思考から、絶対に噛みたい！ という気持ちに変わりました。なぜなら、私たちの身体は消化・吸収を最優先するのだそうです。消化吸収できないと、食べたものが身体で発酵・腐敗し、有害物質になってしまうため、何をおいても胃腸（特に胃）が頑張ります。この時、良く噛まれていない場合は、胃への負担がさらに大きくなってしまいます。 腸へもたくさんの食べ物が送られるため、吸収に追われます。その結果、以前のブログでも触れたとおり、悪玉菌が増えて身体にダメージを与えたり、痩せにくくなったり、紫外線を浴びた肌の回復などが遅れたり、そんなデメリットが発生します。 あまり噛まずに早食いになっている場合、よく言われる、満腹を感じる前に食べ終わってしまうため食べる量が増えてしまう、という問題もあります。 食べる量が増えれば、胃腸の仕事がさらに増えてしまうため、より不調を感じやすくなるでしょう。良く噛

エモーショナルメンター＃１２３今日のマインドセットは、 【風邪を引いたら食べるな！】です。今回は健康について話をしていきます。 あなたは、「風邪を引いた時こそ頑張ってたくさん食べなさい！」 「いっぱい食べて栄養をつけなさい！」 ということを聞いたり、 言われたことがありませんか？ でも、実はこれは体にとって 悪いことをしてるんですね。 実は、風邪を引いた時は なるべく食べない方がいいんです。 むしろ、へたな食べ物を食べるぐらいなら 何も食べない方がいい。 それぐらい食べることによって 体に負担をかけてしまっているんです。 なぜなら風邪の時は 胃腸が弱っている状態だからです。 その弱っているところに 無理矢理食べたら、余計胃腸に負担がかかって ダメージを受けるのは想像できると思います。 例えるなら、 1週間働いてへとへとの状態の時に 「休むな！もっと働け！」 って言われて休みなしで仕事をさせられる。 そんなイメージです。 あなだったらどうなりますか？ へとへとの状態で休みなしで さらに働かせられたら、 疲れ取れますか？ 元気になりますか？ 取れないですよね。 むしろ、さらにへとへとになって 元気になるどころか倒れてしまうと思います。 これは胃腸も同じです。 体調悪い時は胃腸が元気がない時です。 そんな状態で普通と同じ、 もしくはそれ以上に働かせられたら 余計に元気がなくなるわけです。 結果、風邪が悪化したり 回復するのに時間がかかってしまうことに なるんですね。 だから、信じられないかもしれませんが、 風邪をひいたときこそ食べない方がいいんです。 ただし、水分は取ってください。

さて、皆様こんばんは。以前、日記を付けるのが趣味の親友がおりまして、私も日記付ける習慣と本を読む習慣がありまして、意気投合した時がございます。Aくん：タックくん、日記、いいよね！なんていうのかなぁ～いいよね！まぁ日記というのは、自分だけのもので公開しないし、話題も様々です。ですから、日記いいよね！以外に言葉が出てこなかったのでしょう。彼の日記を勿論読んだこともないですし、絵日記なのか、愚痴日記なのか、三行日記なのかも全く知らないわけで、どう良いのか、私にもわかるはずがありません。心理学や、心のケア、果ては学校の小さな頃にまで遡っても、日記は付けよう！と教え込まれていますので、手帳の予定表以上に日記だけは付けましょう。と、言いたい。でも、ノートもペンも、ましてや、習慣になっていないのに、日記！わかるけども、わかるけど、重い腰で、メンドクサ！ですね。わかります。わかります。ですから、私、編み出しました。その名も、”瞬間脳内日記！音読！”やり方は、『今日３つ、良かった事を、思い浮かべ文章を作ります。セリフのような引き締まった３つの文章です。ひと文聞くだけで、おぉ、すごいわ、もっと聞かせて！と芳醇な香り漂う、３つの良いこと文章です』人間、二つの事を憶えておくのは簡単ですが、３つ憶えてとなると途端に難しくなります。３９８と９８円とは憶えておくのは簡単ですが、１２２と９８と３９８円と言われるとどれか一個抜けます（笑）そんなものです。ということは、貴方が、今日良かったと本気で思っていないと、そうそうその３つを使って３つの文章を組み立てて、言えないわけです。動画編集の勉強をした。歌を練習した。

このところ忙しくて、ブログ記事を更新できませんでした。2024年の共通テスト試験日（1月13日・14日）まで残すところ100日を切り、いよいよ大学受験生にとっては追い込みの時期に入ってきました。試験本番が近づいてくるほど、集中力が研ぎ澄まされてくるので、これから3ヶ月間は受験生にとってもっとも学習効率が期待できる期間です。合格を勝ち取るためにも、ここ一番しっかり気合いを入れていきましょう！理系受験生に多いのが、社会や国語（特に古文・漢文）対策を後回しにしてしまう人です。同様に、文系受験生は理科を12月まで伸ばし伸ばしにしがちです。のんびりしていると、除夜の鐘まではあっという間です。焦りが焦りを呼んで、暗記が全く頭に入ってきません。直前期に慌てないためにも、日程に余裕のある計画を立てて学習を進めた方がよいです。今年の年末年始は私も受験生を全力で支援するために、起きている間は全ての時間を捧げようと考えています。2024年受験生の方、あるいは再来年以降に受験を控えていて早めに受験対策に取り組みたいという高校生や中学生の方がいらっしゃいましたら、お早めにお問い合わせください。まだ未確定ですが、今年の年末年始は新規枠に限りがあります。事前にご予約をいただきましたら、現在指導中の生徒の日程が固った後、先着順に空き枠をご案内します。◆指導科目：英語、数学(高校入試、一貫校数学、数IA・数IIB・数III・数IIIC）、化学（物理は応相談）、世界史◆テーマ別：共通テスト対策、私大医学部入試対策、国公立大2次対策、中高一貫校フォロー、鉄緑会等進度の速い塾のフォロー

この頃、自分のナレーションをもっともっと良くしていきたいという思いが強い。オンラインだけれど、話し声専門のボイストレーナーさんの、ボイスレッスンを受けている。楽しい。楽しすぎる。人の声は、なんて奥深いんだと思う。自身は感覚的な人間なので、言葉で上手く説明できないのが歯がゆいが、呼吸や発声、発音、声はどれだけでも磨けるのだってことが嬉しくて楽しくてたまらない。AIの文章を読む技術がどんどん進んでいるが、こうやって声のレッスンを受けて、同時にナレーションや朗読の勉強をしていると、AIには全く負ける気がしない。私がじゃなく、人間が。同時にNHKのオンデマンド登録して、ナレーションの勉強も始めた。「100de名著」を最初から観ているが、普通に面白い。内容に熱中しすぎるとナレーションの勉強が疎かになるので、二回同じのを観たりする。ナレーションの教材は生活の中、至る所に転がっている。ラジオから、テレビから、動画の間に流れているCM、街の中、お店の中、受話器からも。心の中で聞いたナレーションを真似してみたりして、一人で楽しむ。面白い。そんな折、仕事を納品した方から、「素晴らしい映像が出来ました！！」とお喜びの声が届いて、嬉しい気持ちでいっぱいになる。もっともっと良い声、ご希望に添えるナレーションが出来るよう頑張ろうと、尚一層思うのであった。※イラストはデザイナーまさごなつみさん(o^―^o)

はじめまして。 私は、ピアノ指導歴２２年のピアノ講師、そしてピアニストを やっております。 ココナラをはじめて、 まだ日が浅いですが、 私のレッスンがどんな雰囲気かが少しでも お伝えできればと思い、 オンラインレッスン動画を載せさせていただきます。 曲は、チャイコフスキー〈四季〉の舟歌。 自分で譜読みをがんばっていましたが、和音が多い部分が 弾きづらいよと、 教えてもらったので、 ピンポイントで、アドバイスしました。 自分で質問したいところが 分かっているだけでも えらいなあと思います。 オンラインレッスンの最大のメリットは、 送迎の心配がないところですね。 　　 お一人お一人のピアノ演奏の悩みの解決に 役立てたらと思います。 初めての方は、是非、初回限定レッスンをお試しください。

​​​​​​​​​​​​​​​​『あえて油断を見せる』っていー作戦だと思いませんか？女のモテテクの一つとして聞いたこともあります☝️完璧な姿を見せるのではなくて、あえて少し間抜けなところを見せる、もしくは残しておく…これだけでギャップが生まれ、相手はそのギャップに萌え落ちてしまう…😙あざといというか、これはこれでマスターしたらかなり上級テクですよね😁さて、原理はこれと一緒です😁完璧を目指すのは日本人の特性でもあるので、この特性を外すのはかなりしんどいことですし、完璧であるに越したことはないのは言うまでもないですね😬誰でもそーでしょうが…、新品を買うときに『この商品ちょっとだけ壊れてます！』ってやつをあえて買う人いませんよね😁それと同じで、やっぱりここでも完璧主義を目指してしまう人種なんですけど、そこをあえて崩して、相手に付け入る隙をあえて作るわけです☝️そうするとどーなるか？大体の人は、目につきやすいその隙を指摘して満足し帰っていく☝️まさにこの作戦です😁どーでしょう？使えると思いませんか😙仮にです。完璧に作り込まれた、もしくは整備された物、文章、システム…何でもいいです。それを管理監督、チェックする人が来て、確認、評価するときにさすがにワザワザ相手も来ているのに、何も指摘事項なく帰るわけにはいきませんよね😏何か手土産を持たせて帰らせないといけないし、相手も何か指摘したことを必ず1個は持って帰らないといけない😓なぜなら給料もらってチェックしに来て、何も指摘事項がないと言うことを報告した日には『お前は何も見てきたんだ！』っとどやされる可能性があるからです😁つまり、こちらが完璧に書

こんにちは！ 私は、ハウスメーカーで新築注文住宅の営業を６年間行って、今は不動産売買の仲介営業を行っています。今回は建売住宅を購入するうえでの注意点をお話ししようと思います。 まず建売住宅とは？ 土地と新築建物がセットで販売された住宅です。 購入前から完成済みの建物が見れて、購入後はすぐに引っ越しできるので、注文住宅や中古物件と購入のしやすさが売りの物件です。 また、注文住宅に比べて価格帯も低めで検討しやすいという点もメリットです。 ただし、設計プランが決まっているので建築中や施工前でも間取りの変更ができない場合があります。 今回は絶対買ってはいけない建売住宅の特徴、そして実際に「失敗したー！」と感じている方々の経験を参考にしながら記事を書かせて頂きます。 現在建売住宅にしようか、注文住宅にしようかと迷っている方はぜひお読みください。建売住宅を買う際の注意点 １、外構工事価格に含まれていない場合がある 外構工事とは、駐車場部分のコンクリート打設工事や境界部分のフェンスや玄関までのアプローチ等家の外回りの工事のことです。 駐車場のコンクリートのみが打ってあって周囲が土のまま。境界部分のフェンスなども設置されていないケースが多いのでその場合別途工事が必要になります。 大阪市内の建売住宅であれば１００～１５０万円ほど必要になります。 高額ですので見落とさないよう注意しましょう。 ２、アフターサービスが無い場合がある 柱や基礎といった構造部分や、屋根や外壁からの雨水の侵入に関しては、１０年間の瑕疵担保席責任があるのでまだ安心ですが、アフターサービスは会社によって大きく内容が異なります。

こんにちは。光の翼　木村　心美です。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪今日のブログ記事は、もしかしたら読み手によってはショッキングな内容かもしれません…。各自自己責任の上で自信のない方はここでページをお閉じください。これまでも睡眠中にハイヤーセルフによるメッセージを含んだ夢をたくさん見てきました。元ダンナが蒸発する直前の予知夢（数え切れないくらい何度も…。）知人が運転する車に同乗し苦悩から自殺しようとアクセル全開で谷底めがけて車体ごと飛び込むが、後部座席の私だけ車体から身体が向こう岸に放り出されて命が助かる夢。円滑現象の能力が備わっている事を示す夢。（だからこの時期に恐れを完全浄化して、豊かさまで実現しようとしているっぽい…。）エゴの私が死亡する夢（×２回）あとは、恐れの感情を感じないでいる事への警告の夢。ヒーリングメニューの価格を下げて提供するように…という夢。愛ではない行為を注意してくる夢。ヤ○ザと共に島流しに遭う…汗笑そして本題となる昨日見た夢の内容ですが…汗私が、知人のプロフィールが記載されている名簿？？のようなものを閲覧中で、「あ、○○さんしばらく会っていないけど今、元気にしているのかな〜。」…と考えながら次のページをめくるとそこには、「死亡しました。」…と記載されていてショックのあまり動揺しているところでちょうど目が覚めました。起きた後もしばらく（今現在もずっと…汗）夢の内容がこびり付いて脳裏から離れません。さほど重要ではない夢というのは、目が覚めた後は自然と夢の内容を丸ごと忘れてしまって思い出せなくなる…。…と以前にどこかで聞いたことがあります。

今日のマインドセットは、 【値段と価値を一緒にするな！】です。過去の僕がそうだったんですが、 【値段＝価値】 だと思っていました。 でも、これは錯覚です。 むしろ、このエモーショナルメンターを見てくれてる人は 値段と価値は一致しないと思ってください。 例えば、コーヒー。 コンビニだと100円ですが 喫茶店では１杯1000円とかもありますよね。 じゃ、味が10倍美味しいかというと 納得できないところがあると思います。 正直、コンビニの100円コーヒーも 相当美味しいです。 これはコーヒー以外も 寿司だったり 焼肉だったり 洋服だったり あらゆる物の値段は その価値とは一致しない と思ってください。 なぜなら、そもそも値段をつけるという行為が 不自然なことだからです。 値段をつけるようになったのは 「お金」という交換ツールが できてからですよね。 それまでは物々交換していたはずです。 それを無理やりお金で表現しようとするので ズレが必ず生じるんです。 なので、このエモーショナルメンターを見てる人は 値段に騙されずに、 『商品の価値が 　自分にとってどれくらいあるのか？』 ここを大事にするようにしてください。 常に値段を疑って欲しいと思います。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？

今日のマインドセットは、 【他人を変えることはできない、自分にフォーカスをしろ】 です。 人間関係で悩んでいる人っていると思います。 例えば、会社で働いてる人は 「職場の上司がムカつく」 「あの人は何であんな言い方しかできないんだろう」 みたいに考えてイライラしたり、 落ち込んだりしているかもしれません。 ただ、これは他人を変えようとしてるから 悩むんですよね。 大事なマインドとして、 他人を変えることはできません。 相手が変わりたいと思っているなら別ですが、 そうじゃないなら、相手を変えるのは諦めましょう。 そんなことにエネルギーを使ったり、 時間を使うのは無駄です。 もったいないです。 それよりも、自分にフォーカスしてください。 自分の思考・行動にフォーカスする。 そうすることで、 人間関係の悩みの9割は解決していきます。 子育てをしてて本当にここに気づかされるんですが、 親ってどうしても子供を変えよう変えようって力が入るんですよ。 「ご飯を残さず食べなさい」 「勉強しなさい」 「～～するな」 「～～しなさい」 こんな言葉ばかり言ってないかなって 思い返して欲しいと思います。 子供も自分とは違う1人の人間です。 だからこそ、考えや行動を尊重してあげる。 大人のルールをあてはめない。 そう思って僕は子育てをしてます。 少し話がそれましたが、 あなたも他人を変えることはできないと思って、 ぜひ自分にフォーカスをしてみてください。  

電話相談で「AIで動画や記事を要約してブログにまとめてみたいのだけど」という話を聞いた。ざっくりこちらに回答を残すが、重要なのは「著作権」だ。普遍的な内容、例えば「織田信長の桶狭間の戦い」についてのゆっくり解説があったとして（というかある）じゃあ具体的にどうやんの？　ってことで、chatGPT4 (月20ドル＝2700円の有料サブスク) でやってみた。VideoInsights.io というプラグインでBilibiliやYoutubeの動画を分析できるようになる。あとはWebPilotの２つを使ってURLにジャンプできるようにする。後は以下の呪文＝プロンプトを伝える。 動画を分析して、５００文字以内に要約して"""ｈttps://www.youtube.com/watch?v=HIkPwDrAfWMttps://chat.openai.com/share/edd54638-1e8a-4bf8-99fb-f95599089d3dまあこんな感じで、動画内を要約して短くしてくれる。こういうのはAIは得意。で、それを以下のプロンプトでブログや対話形式に変換できる。ゆっくり解説形式のトーク形式に変換して、３０００文字以内でストーリー仕立ての書籍にして キャラは、ゆっくりれいむ、ゆっくりまりさの２名とする。 先ほどの目次５つでそれぞれ５００文字程度とする""" 記載例） れいむ「ｘｘｘｘｘ」 まりさ「ｙｙｙｙｙ」できたテキストを書籍に変換してもらったり、そのまま各自のブログに記載すればアフィリエイト等で稼ぐことができる。うん、メッチャ楽！今回は歴史でネットでいくらでも出てくる、織田信長と桶

今日のマインドセットは、 【日本にこだわるな世界に出よ】です。日本は素晴らしい国です。 僕は自衛隊の時も含めて、 色んな国に行き、色んな国の人と 交流したからこそ断言できます。 日本ほど安全で 豊かな国はないと思ってます。 でも、それに気づいてない人が 多いですよね。 日本の政治家も 本当に日本をよくしたい、という気持ちよりも、 自分が選挙で票を多く獲得できるかどうか にしか興味がない人がほとんどです。 じゃ、どうしたらいいのか？ それは逆に世界に出ることだと僕は思ってます。 日本から出ることで、 日本の良さも日本の改善点も見えると思います。 ただ、必ず最後は日本に戻ってきて欲しいんですよ。 移住するとしても、 最終的には日本に帰ってきて欲しいと思ってます。 僕も近々海外に住もうと思ってるんですが、 最終的には日本に帰ってきます。 なぜなら、世界の良いところを 日本に持って帰ってきたいからなんです。 そして、日本を立て直し、 もう一度世界で誇れる日本にしていきたい と僕は思っているし、 このエモーショナルメンターを見ている人も そう考えて欲しいです。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？

ワイ「昨日は台風がすごかったです。」助手「あぁ、大阪あたり上陸したもんね。」ワイ「近づくにつれて雨風が強くなりますからね。」助手「台風過ぎ去ったら穏やかな感じになるのにね。」ワイ「幸い私には何事もなかったのでよかったです。」助手「そのセリフは良くないよ。被害受けた人もいるのに。」ワイ「とは言え、人間には”自分が良ければいい”と言う思考はあるものです。」助手「そんなことないと思うけど。」ワイ「自分よりも他人優先というマインドを持った人もいますが少数派です。」助手「世知辛い。」ワイ「口では被害者に寄り添うことができても、行動で示せる人は僅かなのが証明になります。」助手「そうかな？」ワイ「例を出すと、自分が乗っている船が沈没の危機に直面したとしましょう。」助手「そんな出来事滅多にないけどまぁいいわ。」ワイ「救命胴衣は全員分揃ってなくて、早い者勝ち状態だとすると我先にとゲットしようとしませんか？」助手「うーん、なってみないと分からない。」ワイ「よくある事例だと火災事故が分かりやすいかもしれません。非常口目掛けて小さい入り口に避難者が殺到して、結局誰も出ることができずその付近で倒れていると言うケース。」助手「それはニュースでも見たことあるかも。」ワイ「自分の命に危機が迫っている時、人は本性を表します。」助手「それは確かに。」ワイ「それを善悪で裁く話ではないと思います。それぞれが生存のために冷静な判断ができなくなっただけなので。」助手「パニックになると判断が正しくできなくなるのね。」ワイ「そうです。話を戻すと基本的に自分が良ければ問題ないと考えるのが生物として当たり前の本能なのです。」助手

雲州そろばん拓殖の木で作られたそろばんではじきました。久しぶりにはじいたので、途中途中しっかりとはじけていませんがそのまま計算を続けました。玉は軽く、力を抜いて滑らかにはじくようにすると思ったように玉が動いてくれます。伝統工芸士　石原長蔵（長雲）さんが作られたそろばんです。「そろばんレッスン４時間分！お好みの内容で学べます」のレッスンからご覧になれます。

（１）問題問題1 　次の文章を読んで，問 1～ 11に 答えなさい。 ①１）誰が書いたか分からない……。今回のシリーズに限らず，科学の専門家たちがしばしば「分からない」と口にするのを，私は聞いた。あまりにも率直に，自然にその言葉が出てくるので，思わずこちらの方が驚くこともある。小説家があれやこれや言葉を駆使して，分からないことをさも分かったかのように誤魔化して書くのとは対照的に，科学者たちは弁解しない。まず分からないことを真正面から見つめなければ，真理にたどり着けないか らだろうか。 ②「サイエンスは理詰めの世界です。客観的，論理的です。それを私たちは昼の科学と呼んでいます。科学者が講義をしたり，学会などで発表するのは昼の科学，デイ・サイエンスについてですところがサイエンスにはもう一つ裏街道があるんです。主観的で想像性豊かな感性の世界，ナイト・サイエンスです。ただ，科学者はあまりこのことを言いません。言い過ぎると科学者としての値打ちが下がると思っているんでしよう。もっとすごいのはミッドナイト・サイエンスです。電気を消して，お酒を飲んで，理性を半分くらい麻痺させた時に科学者の直感，霊感が発揮されることもあります」 ③ここにもビールくらいあれば，もっといい話ができるんですが …… と先生はおっしゃって，２）悪戯っぽく微笑まれた。誠に （ ① ）ことであった。テーブルにはたった一杯のコーヒーしか用意されていなかったのだ。 ④「要するに３）大きな仕事は，あるところから常識を超えないと駄目なんです。理性だけではないんです。ジャンプするのです。（ ② ）はあるの ?　と言われたら（ ② ）

Venus☆Power…波動調整をご依頼いただいた方から、嬉しいご報告をいただきました。《ご依頼者様からのご報告》…先生、連絡が来ました！！！波動調整と【お相手の気持ちは変えられる】*・ 💖スペシャルバージョン 💖・*（１万円を無料）の効果、凄かったです！！！　片思いの彼にメールで告白し、その後、直接告白しても、私が彼より１６歳年上だからか？　私に全く興味がないみたいで、半年たっても返事が来なくて諦めてましたが昨日来ました！！！　今まで、誰の施術を受けてもダメだったのに、先生の波動調整と*・ 💖スペシャルバージョン 💖・*を受けて９日後に彼から連絡が来て「どうしてる？　元気？　美味しいパスタの店を知ってるから一緒に食べに行かない？」と彼から食事に誘われ、会うことになりました。波動調整と*・💖 スペシャルバージョン 💖・*のワークを受けた時、なぜ現在の状態になっているのか？　宇宙の仕組みも詳しく教えてくださって納得しました。私が受けた*・💖 スペシャルバージョン 💖・*は初期版・３項目（１万円を無料）で、８月３１日まで「増強＋内容追加版・８項目（３万円）」が無料なんですね。初期版で効果があるのがわかりましたので、「増強＋内容追加版（３万円）」が有料になっても受けたいですが、無料の間に、一度こちらもお願いしたいです。厚かましくてすみませんが、よろしくお願い致します。Venus☆Power…「以前、彼と同じ職場だったけれども彼が異動になり、彼と会えないので彼と話しをすることさえできない」と心配されていましたが、私のワークは、お相手の潜在意識にアプローチしますので、彼と会えなくても、話

占いの集客は競争が激しい分野ですが、効果的な方法を活用することで、ターゲット層にアプローチし、興味を引きつけることができます。以下に、占いの集客に関する効果的な方法を詳しく説明します。 ホームページやサイトやブログHPやブログは持てるならば作った方がいいですよね。コンテンツを売る為の家みたいなものです。販売情報を公開することで集客にもなりますし、URLを持つことでモチベーションにも繋がると思います。自分の専用ウェブサイトを持つことは、占い師の信頼性を高める一方で、情報を発信しやすくする方法です。プロフィール、占いの種類、料金、お客様の声などを掲載し、専門性をアピールしましょう。SEO対策を行って検索エンジン上位表示を狙うことも大切です。公開する事で信頼にも繋がります。ソーシャルメディアの活用インスタグラムやTwitterなどのソーシャルメディアを活用して、日常の投稿や占いのヒント、成功事例をシェアしましょう。ハッシュタグを使って関連するコミュニティにアプローチすることで、興味を持ってもらえる可能性が高まります。 占い師検索サイトへの登録多くの人が占い師を探す際に利用する占い師検索サイトに登録することで、需要のある顧客にアクセスできます。プロフィールを充実させ、得意分野や実績を明確にしましょう。存在をアピールすることで集客効果にもなります。電子書籍の出版Amazon Kindleなどのプラットフォームで自身の専門知識や占いのアプローチに関する本を出版することで、知名度を上げることができます。有益な情報を提供することで信頼を築き、顧客を引きつける手段となります。書店での自費出版など

ワイ「今日は会社のインターンシップです。」助手「就活生たちが集まるのね。」ワイ「そうです。成長途上の若人たちが集まるってくると考えるだけでワクワクします。」助手「あなたは成長止まっちゃってるけどね。」ワイ「私も成長してますよ。」助手「それは過大評価じゃない？」ワイ「そう考えると自己分析って難しいと思いませんか？」助手「そうだね。いざ自分を知ろうと思ってもスラスラ出てこない。」ワイ「それは自分を客観視できていないからです。」助手「客観視ねぇ・・・。『可愛すぎる』とか『魅力に溢れ過ぎてる』とか自分で分かってるけどね。」ワイ「やっぱり客観視できてないですね。」助手「コロすよ。」ワイ「自己分析が得意な人と苦手な人がハッキリ分かれますよね。」助手「どうすればやれるのかしら？」ワイ「いちど幽体離脱してみるといいです。」助手「ふざけてんの？」ワイ「いや、意外と真面目な答えなんです。脳内で幽体離脱した自分を想像してみるんです。」助手「それで？」ワイ「そして離脱した側から自分を見つめてみるんですよ。本体との関係性は”家族・友達・全くの他人”どれでも構いません。」助手「なるほど。」ワイ「そして幽体視点から本体を見たときに『どんな印象を受けるか？』からメモに書き留めていきます。」助手「印象は大切。」ワイ「次に、関係性を前提に見ていきます。家族関係とした場合に本体の性格や行動がどのように見えるか？を考えていきます。」助手「自分の性格を評価していく段階ね。」ワイ「どうしても悪い部分が目立つかもしれませんが、良い部分・評価できる部分も注目して引き出してあげましょう。」助手「強みと弱みの抽出だわ。」ワイ「時

今日のマインドセットは、 【居心地の悪い所で進化は起こる】です。あなたが、過去に自分が成長したな って思う時を思い返してみてください。 その時は居心地のいい、 ストレスのない状況でしたか？ おそらく違うと思います。 きっと居心地が悪い、 いやなストレスがかかる状況だったはずです。 結局、人は楽（ラク）な環境、 ストレスのない環境では進化は起きないんですよ。 だから、本当に自分を高めたかったら あえて居心地の悪いところに行くのが正解です。 もし、今居心地の悪い環境にいるなら、 それは進化している証拠だと思ってください。 ただし、パワハラやモラハラ、 いじめなどの居心地の悪さはまったく別の話なので、 そこは勘違いしないで欲しいです。 そういう居心地の悪さは1秒でも早く 別の場所に移動するべきだと思ってます。 そういう意味ではないです。 その上で、自分が進化できるのは、 居心地のいい環境ではなく 居心地の悪いところだと伝えてます。 成長したいと思ってる人は 自分から居心地の悪いところに ぜひ飛び込んでいってください。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

今日のマインドセットは、 【テレビは捨てなさい！】です。過去のエモーショナルメンターでも伝えてますが、 テレビは見ないでください。 今日からテレビは付けないと決めて欲しいです。 なぜ、ここまでテレビを見るな って僕が言っているのかというと、 まず１つは時間の無駄だからです。 テレビって勝手に情報が流れてる媒体なので、 テレビを見てたらいつの間にか１時間経ってた みたいなことがあるわけです。 冷静に考えてその1時間が何か価値を生み出していたか？ と考えたら無駄な時間だったことが分かると思います。 なので、テレビを見る時間があったら作業しましょう。 テレビを今まで1時間見てた人は その1時間を作業の時間に変えるだけで、 1年続けたら365時間の作業時間になります。 3年続けたら『1000時間超え』ってことです。 どんなジャンルも1000時間 本気で取り組めば専門家になれます。 要するに、テレビを見なければ 相当な作業時間を確保できるということです。 もう１つは、そもそもテレビから 悪い影響を受けるからです。 誤解を招く言い方になりますが、 テレビは一種の洗脳が入ってます。 例えば、 ○○ランキングとか「今の～～トレンド」とかっていうのは、 マーケティングの力が働いていて、スポンサー側、 要するに広告主が販売したいものをランキング上位に上げているだけです。 そんなものを見ても 欲しいと思って無駄な買い物をするだけで、 お金はたまるどころか減っていく一方です。 「でも、ニュースぐらいいいでしょ？」 って思う人もいるかもしれません。 でも、ニュースほど見て欲しくないんです。 ニュースって

ココナラブログの利用者の方必見皆さんに有益な情報を提供し、お楽しみいただけるブログ記事をお届けすることを目指しています。今日はブログ記事の心構えについてお話ししましょう。 ブログを始める際、最初の記事は何について書けばいいのか、またどのように進めていけばいいのか、悩むことがあるかもしれません。しかし、最初の記事では完璧さを求める必要はありません。最初の記事は自己紹介やブログの方向性、テーマの決定を行うことが一般的です。完成度や文字数、デザイン、アクセス数やSEOに過度に気を使う必要はありません。初めての記事であることを意識しつつ、自由に書き進めてみてください。最初の記事を書いた後には、二度読み直して改善点を見つけることや次の記事の作成に取りかかることが重要です。また、読者のニーズや問題を具体的に想定し、次の記事に反映させることも意識していきましょう。さらに、ブログの書き出しについても重要なポイントです。読者に続きを読んでもらえるような魅力的な書き出しを作るためには、書き出しのテンプレートやコツを活用することが役立ちます。自己紹介や実績・専門性のアピール、装飾の活用などが書き出しの魅力を高めるポイントとなります。さらに、ブログ記事の本文の書き方についても学ぶことが重要です。本文の書き方のコツを押さえることで、読みやすく魅力的な記事を作成することができます。例えば、同じ接続詞や文末の使いすぎには注意し、無駄な単語や装飾を削除するなど、シンプルで論理的な文章を心掛けましょう。ブログ記事を書く上での心構えやテクニックは、継続的なブログ運営によって身に付くものです。初めから完璧な文章を求

せいじつ【誠実】　まじめで、真心があること。岩波 国語辞典 第四版まごころ【真心】　偽りや飾りのない心。真剣につくす心。「―をこめる」岩波 国語辞典 第四版私は「まじめ」より、「真心」と言う表現が気に入りました。＊＊＊すっかり忘れていたんですけど、私ってば神様に休暇を要求していました。その日は2022年8月4日で、旧暦の七夕だと知ったのです。【―織姫と彦星は結ばれる―（旧暦の7月7日）】https://coconala.com/blogs/2997019/212114私たちは働きすぎです。ちょっと神様に休暇を要望します。おあつらえ向きに今日は旧暦の7月7日、「伝統的七夕」らしいです。ちなみに、2023年の旧暦7月7日は、8月22日らしいです。で、この休暇はいつになるんですかねぇ……(˙˘˙*)？←

！注意！こちらの「GIFアニメーション」ですが、2023年11月現在、ココナラのサービス画像は【すべて静止画】表示される仕様となっているそうです！gif.のファイル形式も登録できますが、動きません！！ご注意ください！以下の記事内容は残しておきますが「そんな時代もあったのね」とご理解ください。繰り返しますが、現在（2023年11月）、ココナラのサービス画像は一切動きません！！こんにちは！ ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 最近、出品者仲間と盛り上がってワッキャー！とテンションが上がったことがあります。 それは、サービス画像にGIFアニメーション画像が登録できる！ ということ。 このブログでさらっと宣伝しているココナラのノウハウ販売サービスのトップ画像もちょっと動かしています。 動きがあると目を引くので、サービスを見てもらいやすくなるかも！ということで試してみまして……現時点でのメリット・デメリット、変更後の変化の有無などを簡単にまとめてみました。 ＜GIFアニメーション画像をサービス画像に登録するメリット＞ ① 目立つ・注目される 動いているだけで、目立ちます！ 注目されるとクリック率も上がり、サービスが閲覧される可能性が上がります。 実際にサービス分析機能を使って閲覧数の推移を見ているのですが、ちょっと上がっています。（詳しくは後ほど……） ただ、これは他の出品者仲間の報告によると「あまり変わらない」という結果も多く、上りも下がりもしない（そして劇的な変化もない）ということで、まだ様子見段階です。 ② 訴求ポイントを強調できる サー

・名言五つのこと五つを生ぜず。汝、この教えに耳を開け。高慢の胸に友情めばえず、礼を欠くは卑しき仲間、無頼の徒は大をなさず、ねたむ者は弱点を哀れまず、虚言をなす者は誠と信を望み得ず・・・ことを肝に銘じ、ゆめ惑わされるなかれ。・新規登録クーポン 1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B ・個性種類 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 ・運氣 運氣リズム：https://coconala.com/blogs/3162848/221781 日々運氣：https://coconala.com/blogs/3162848/223055

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大学の研究結果をもとにお伝えする面白い心理学。初めまして。ニューヨーク在住で心理学を学ぶさらです。今回はをとっても理不尽極まりない、心理学から分かる人間の本能をご紹介します。アールハム大学のピーター・ベンソンは、こんな面白い実験をしました。とある公衆電話に大学院受験応募用紙（写真付き）で置き忘れ、ポストに投函してもらえるかを実験しました。顔写真は４種類（魅力的な男性、女性、そうでもない男性、女性）を貼って、切手はすでに貼られている状態です。送り先はベンソンの研究室宛が書かれており、全員で６０４名（男性442名、女性162名）のうち何名が投函するのかを観察してみたというものです。結果は魅力的な写真が貼られている場合、47％。そうでない写真が貼られている場合、37％が投函させてたのです。（※男女差はなしでした。）この実験から分かるのは、魅力的な顔立ちの人に対して、人は自然と親切にしがちということです。会社でも、道端でも、美人の女性、イケメンの男性が困っていると助けてあげようと思うことはありませんか？人間は無意識のうちに、その人の顔を行動の判断材料にしているみたいです。現実的には公平に扱ってもらうことはなかなかないみたいです。

魂からのメッセージを受け取る 想像してみて下さい、あなたが心から、魂レベルでしたいと思っている事をみつけて、そこから豊かさが手に入る人生を！ そんなことを、夢物語と思っていませんでしたか？ この人生の道を進むのに、パワフルなツールがあります。それが、魂のナビゲーションシステムです。 自動車についてくるナビゲーションはご存知ですか？　 目的地を入れるだけで、行き先まで連れていってくれる、あのナビゲーションです。 実は、私達は皆、このナビゲーションを心の中に内蔵して生まれてきていると言われています。それが、魂からのメッセージです。 魂からのメッセージを受け取り、人生の岐路で、いつでもどちらに進んだらいいか、ナビゲーションが教えてくれる、そして、迷うことや不安になることが少なくなり、明るくパワフルで前向きな、こんな人生が手に入ったら、嬉しくはありませんか？それは、どなたでも可能です。そしてそれは、あなたの人生と向き合う事で可能になるのです。

こんにちは。光の翼　木村　心美です。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪先日、ワンコのトリミング仕上がりまで時間を潰そうとマ○ドに向かいました。自宅を出る寸前にスマホの充電残量が５０％程なのに気がついて出掛ける準備をしているわずかな時間だけでも充電していましたが、トリミング予約時間が迫っていたので結局は充電残量が少ないまま家を出ました。外出先でも充電できるように不意に「USB充電器を持って出掛けようかな…？？」…と脳裏をよぎりましたが、最近では、充電できるような飲食店や施設も一時期に比べてかなり減ったような印象があったので充電器を置いたまま自宅を出ました。これまでは必ず持ち歩いていたUSB充電器はずっと自宅に置きっぱなしです。ワンコをトリミングに預けて待ち時間を潰すために初めて訪れたマ○ドに到着して窓際のカウンター席を確保しようとして席に向かうときに私の視線はごく自然に、カウンター各席に設置してあるコンセントに向けられます。「あ。ここのマ○ド、充電できるコンセントあるじゃん…汗はー。充電器持ってくればよかった…。せっかく出掛ける直前に閃いたのに…。」充電器を持ってきていないのでトリミングお迎え時間まで残量少ないままで音楽を聞きながら過ごしているとあっという間にスマホの充電残量は残りわずかに…。トリミングお迎えは午後１時の約束。「うちの店は、仕上がり完了の電話連絡はしていないので約束のお時間までに直接迎えに来てください。」…というトリマーさんのセリフを思い出します。「スマホの電源が落ちちゃったら今いったい何時なのか、時間がわからなくなるなぁ…。どうしよう…？？」…

前にとある温泉に行った時のことです。その温泉は源泉を使っているようで温泉の色も濃度が濃いのが良くわかります。二人の人がその温泉に入ってきてこう言いました。「この温泉１０円のにおいがする」確かにその通りだと思いました。（笑）きっと鉄分が多いのだと、、、しかしこの温泉はとても気に入ってます。クオリティーがとても高いからです。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

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・名言井戸に唾を吐く者は、いつかその水を飲まなければならない。・新規登録クーポン 1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B ・個性種類 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 ・運氣 運氣リズム：https://coconala.com/blogs/3162848/221781 日々運氣：https://coconala.com/blogs/3162848/223055

鉄は熱いうちに打て。 【解釈】どんなことにもタイミングというものがあります。それを逃がすと、うまく行きません。フォーカー イギリスの劇作家 出典「ピークス・ストラタゲム」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

　最近、気がつきましたが、色の力を借りて、普段の気分をよくするといいです。例えば、普段、黒や紺色などのやや地味な色を好んでいたとします。そこで、赤、黄色、オレンジ、ピンクなど、とにかく明るい色のものを取り入れてみると良いです。例えば、私の場合、腕時計をよく付け替えています。スウォッチという時計を多くの方がご存知だと思います。実は、過去数十年を見ても、かなり多くの種類があります。その中で、とにかく明るい色のものを選んでみます。ド派手なくらいがちょうどいいです。他にも色々ありますが、とにかく、今まで自分が使わないくらいのド派手さが良いです。腕時計なんて、周りの人は見ません。時間がわかるだけ、スマフォで十分と言わずに、一度試しにつけてみてください。お値段も比較的安く、気兼ねなく普段で使えるのがスウォッチの良いところですね。気が沈むことは、誰でも普通にあります。そんな時は、腕時計でも、アクセサリーでも、何でも構いません。外部から、色の刺激を取り入れるのは良いと思います。腕時計一つで、その時の気分が変わる、なんて普通にありますし、私は強く体験しています。明るい色は、それぞれの効能もあるので、好みに応じた明るい色を使うのはとてもいいと思いますよ。想像してみて欲しいのですが、明るい蛍光イエローやピンク、紫の時計をして、暗くなることできますか？服を派手にするときっともっと効果はあるかもしれません。ただ、自分で気にし過ぎてしまうと、逆効果にもなりかねません。腕時計で色の力を借りる、気が沈む時は、一度やってみてください。

ご覧いただき誠にありがとうございます！ WEBデザイナーのはなと申します。 【プロフィール↓】https://coconala.com/users/1830480最近すごく自分軸がズレていたなと感じました。ブレブレの不安定な状態。寝ても覚めても仕事の事で頭がいっぱい。寝てても仕事の事を考えていて、居ても立っても居られなくなり朝4時頃起きて仕事をし出す、睡眠時間3時間くらいの生活をここ1か月近くしていました。笑つい一昨日ぐらいに、はなさんは何をしている時にリラックスしますか？何をしている時に楽しいと思いますか？そして、それをしたのは最近ではいつでしょう？と問われた時に１つも答えられなかったんです。その時点でヤバいな。とは思っていたのですが、昨日、一番大切な事を忘れている事に気づかせてくれた方がいました。そこでやっとはっ！と我に返りました。そのことに気づかせてくれた方には大変感謝しております。私がWebデザイナーとして大切にしている事。プロフィールにも書いてありますが、「親切・丁寧・お客様ファースト」お客様が満足し、購入して良かったと思ってもらえるこ。そして昨日私を導いてくれた言葉。一番大切なのは、お客様に何を提供できるか考えること。こんな初歩的な、そして自分が大切にしてきた事を忘れていたなんて。自分自身にショックをうけたと同時に、このことに気づかせてくれた方への感謝。いろいろな感情と気づきと学び。すごく良い１日だったなと思います。そして改めて自分軸をしっかりともってブレずに進んで行こう。そう心に誓いました。今は霧が晴れた様にクリアです。今日からはまた初心を忘れず自分も楽しみながら