学び（20ページ目）

「今さら出品しても、同じようなサービスがたくさんあるし…」そんなふうに感じて、足踏みしているあなた。特別なことしてきてないし‥なんの資格も持っていないし‥なんて思っていませんか？でもね‥似たようなサービスはあったとしても、あなたにしか話せないことが、きっとあるはず。だって、あなたとまったく同じ経験をしてきた人は、ひとりもいないんですから♪2026年を迎えた今、「新しいことを始めてみたい！」と思ったら思いきって一歩踏み出してみるのもありですヨ♡迷っているあなたの背中を、ほんのちょっとでも押せたなら嬉しいです。

こんにちは。占い、スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。今日は、スピリチュアルなお話やノウハウ系でもなく「ジャーナリング」についてのお話です😌実は最近…ちょこっとだけ「ジャーナリング」っていうのを始めてみました✍️✨正直、「毎日何かを書く」って超ハードル高く感じてて…日記も三日坊主だったタイプなんだけど（笑）今回は、なんかちょっと違うんです。朝と夜、1日3分でOKって気づいた。私がやってるのは、ほんの数行だけ。【朝】→「今日はどんな自分でいたいか」【夜】→「どんな1日だったか」「心に残ったこと」これだけなんです。書き方とかルールもなくて、「正直に」「思うままに」書くだけ。たった3分だけど、自分に向き合う時間ってなんだかすごく心が整う感覚で。気づいたら、自分の“内側の声”に敏感になってたこれまでは「やらなきゃ」とか「頑張らなきゃ」って自分を追い立てるように毎日を過ごしてたんだけどジャーナリングをしてると「本当はどうしたいの？」「今、何にモヤモヤしてるの？」って、自分に問いかける時間が生まれて心のざわざわがスーッと落ち着いていくんです😳☁️自分にやさしくなれる習慣、見つけちゃったかも♡何よりうれしいのは、“うまく書けなくてもOK”って思えるようになったこと。これって、「自分を責めない」っていう小さな習慣でもあって。今までだったら「続かなかった〜」って落ち込んでたけど、今は「今日は書けなかったけど、また明日ね」って思える。これって、自分にやさしくなれてる証拠かもってちょっとニヤニヤしながら寝てます（笑）最後に🌟今の私みたいに、「なんかモヤモヤするけど、　理由はよくわからない」

「話し相手」のお仕事をしていると、ありがたいことに「またお話ししたいです」「ゆっこさんに聞いてもらいたくて…」そんな言葉をよくいただきます。正直、めちゃくちゃ嬉しい瞬間です ✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡そしてお話をしていると、色んな出品者さんのサービスを利用してきた方が本当に多いということを実感します。いわゆる「占いジプシー」のように、自分に合う人を探して、何人もの出品者さんと話してきた…という方がとっても多いんです。実は、電話サービスの出品者さんにとってちょっぴり厳しい現実も見えてきたりします。それは、また話したくなる人とその場限りで終わってしまう人ここがハッキリ分かれている‥ということ。たとえば、・購入されるのにリピートしてもらえない・一生懸命に聞いているのに、短時間で終わってしまうもし、身に覚えがあるなら今日のテーマはかなり重要です。…ということで今回は、「また話したくなる人の共通点」について動画にしました。＝今まさに悩んでいるあなたへ＝この動画がヒントになれば嬉しいです。

こんにちは☘️こころサポートのみちまさです。ココナラを始めた当初、「出品したのに全然依頼が来ない…」「何をどう直せばいいかわからない…」そんな日々を私も過ごしていました。でも試行錯誤を重ねて――たった36日でプラチナランクを達成しました。最初の1週間は依頼ゼロ。それでもあきらめずに、✔ サムネ✔ タイトル✔ 説明文✔ 出品時間帯✔ PR機能の使い方を何度も見直しました。結果的に、クリック率4.6％・売上11万円・17件の依頼を獲得。しかもその多くがリピーターになってくれました☘️📘 なぜ結果が出たのか？理由はシンプルです。「数字と感情、両方を見て分析したから」です。たとえば、・クリック率が低い＝サムネを改善・閲覧はあるのに購入がない＝説明文の流れを修正・夜のほうが反応がいい＝出品時間を固定化こうした“データと行動”をセットで見直すだけで、結果は少しずつ変わっていきました📈そして、そのノウハウを1冊のPDF（約30ページ）にまとめました。タイトルは「経験×分析で掴んだリアル戦略書」です。初心者でも再現できるように、出品準備からリピーター戦略まで具体的に解説しています☘️「最初の1件が取れない」「何を改善すればいいかわからない」そんな方にこそ読んでほしい内容です。初回リリースのため先着5名様のみ2000円で提供いたします！気になる方はぜひこちらをご覧ください👇➡️ 36日でプラチナ達成！リアル戦略書相談サービスで伸び悩んでる人用にも新しく出品いたしました！焦らなくて大丈夫。完璧じゃなくても、出して、直して、積み重ねていけば結果は出ます。あなたの挑戦が、次の“プラチナ達成”につながり

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今回は倍率の話をしようと思います。行政書士試験の倍率は大体10％前後の場合が多く、10人に1人位が合格することになります。しかし、行政書士試験の受験生は、社会人の方が多くあまり時間が取れないこと、　法律初学者が多いことなどから、体感的には3倍といったところでしょうか。また、受験生の母集団の中には予備受験生とかロー生も混ざっているので、若干難しい感じはあるものの、基本的には社会人の初学者から始めた方が多く基本的な勉強をこなせば受かります。正しい学習方法で、しっかり学習すれば合格することは可能なので、倍率に惑わされず学習を頑張ってほしいです。

こんにちは！ ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 2025年7月末からココナラセラーサポートというサービスが新たにローンチしました。 私はリリース当日（7月28日）に音速で『ベーシックプラン』に申し込み、7月31日審査が通って利用開始となりました。 利用開始直後の期待膨らむブログ記事はコチラ 利用開始から半月経ちまして、実際のところどーなのよ？という気になるところを、忖度無しレビューしていきます！ ① 人気検索キーワード閲覧 専用のフォームから自分が希望するカテゴリを選択して申請すると、即日or翌日にメールでレポートが届きます。 毎月3つのカテゴリまで申請可能らしいです。 この機能は私がもっとも期待していた機能の一つでもあったわけですが、届いたレポートを見てみて…… うう～～～～～～～ん…… こりゃ、どう活用していくか悩みどころだなぁ という感想でした（えぇー！） 具体的にどういうレポートなのか、何が期待外れだったのか、というのは、ここで詳細を述べてしまうとマズイと思うので伏せますが、個人的には「うぅ……もうちょっと情報がほしかったぞ……」という所感でしたね。。。 ただ、人気検索キーワードが分かったことで「あら！このキーワード、すぐサービスページに入れられるけど、今まで盲点だったわ！」というのがチラホラあったので、それは即追記しました。 その結果、気のせいかもしれませんが、「お気に入り登録」数がちょっと増えたような気がします。 まだ増やしたワード関連の問い合わせが来てないので何とも言えませんが、露出度は上がったのかな……？ ② ペ

今でこそ「話し相手」として、毎日たくさんの方とお電話で向き合っていますが、もともとは、電話が本当に苦手だったんです。同世代の方ならわかっていただけると思いますが、あのダイヤル式の黒電話の時代‥共働きの親に代わり、どこの誰かも分からない大人からの電話に出て、「誰が、どんな用件で電話してきたのか」を正確に伝えるのが、わたしの役目でした。子どものわたしにとってはプレッシャーで、お腹が痛くなるくらい嫌なことだったんです。大人になってからは、当時つきあっていたダメンズに勝手にわたしの携帯番号を使われて、身に覚えのない…しかも、質の悪い町金業者から脅しともとれる催促の電話が何度もかかってきたり…もう、本当に、電話には嫌な思い出しかありませんでした。でも…まだオムツをしている小さな子どもを抱えてシングルマザーになったとき、そんなことは言っていられなくて…「高時給」につられて働いたのが、コールセンターでした。電話嫌いの私が、電話で仕事…そこでビシバシ鍛えられて、気が付けば社内でも“成約が取れる人”として知られるようになっていました。その頃から大切にしているのが今回の動画でお話している「５つの習慣」です。誰でも簡単にできることなので次の電話から、意識してみて下さいね。(*´ω｀*)　

【ヒーリングの活用法】 調理前や食べる前にヒーリング。 農薬が多い果物や野菜にヒーリングをしましょう。 不自然なエネルギーがあると手が物凄くビリビリとする事があります⚡️残留農薬が多い野菜・果物ランキング（2024年版） 1位：いちご 🍓非常に多くの農薬が検出される果物。防カビ剤や殺虫剤が頻繁に使われる。2位：ほうれん草 🥬葉に直接農薬がかかるため、特に残留量が多い。3位：葉物野菜（小松菜、春菊など） 🥗葉物野菜は害虫被害が多いため、農薬の使用量が高い。4位：ぶどう 🍇病害虫に弱いため、殺菌剤や殺虫剤が頻繁に使用される。5位：さくらんぼ 🍒甘みが強く虫がつきやすいため、多くの農薬が使われる。6位：桃 🍑皮が薄いため、農薬が果実に浸透しやすい。7位：りんご 🍏長期間保存するために防カビ剤などが使われる。8位：パプリカ（ピーマン） 🫑輸入品は特に残留農薬が多い傾向にある。9位：セロリ農薬が浸透しやすい構造をしており、洗っても落ちにくい。10位：トマト 🍅害虫被害を防ぐために多くの農薬が使われる。11位：じゃがいも 🥔土壌の農薬を吸収しやすい性質がある。12位：ブルーベリー 🫐害虫対策として農薬の使用量が多い。なるべく無農薬・低農薬のものを選びたいですが、高価だったり、見つけるのも一苦労です。残留農薬一位の苺は栽培期間中に50回以上、農薬を使います。（食べる為に仕方ないのですが‥）ヒーリング出来る方は是非お試し下さい。農薬そのものが消えるわけではありませんが、ヒーリングをすると、自然界にないエネルギーが浄化されます。そして、とても美味しくなりますよ。

何気ない一言や、普段当たり前にしている対応が、「選ばれる人」と「そうでない人」の分かれ道になる…そんなことが本当にあったりするんです。リピーターさん達から、お話の中で「ゆっこさんってさぁ‥　～だから嬉しいんだよネ」そんな風に、どういう対応を喜んで頂けているのかを教えて下さることも多いので、今回は、その中からご相談者さまが「こういうことされると、ちょっとね‥💦」と感じてしまうことを３つ紹介しますね。売れている方‥というか、リピーターさんの多い方達は、無意識に、そういう部分が出来ているのかも…わたしは無意識‥というよりも、「意識」しています。今回、ご紹介したことはご利用者さまとの距離が近くなれば近くなるほど言ってしまいそうになることでもあります。お互いに、気を付けましょ♪(*´ω｀*)　

ゆかママノンフィクション日記37日目です。前回投稿した3月17日から12日間も空きました💦3歳息子ポコンが18日から春休みになり💦元気なポコンに朝から晩まで付き合ってる間に、気づくと小3娘ねーねも春休み突入💦、ブログ書く体力紛失してましたが、ママ業精一杯やっていたと自分をほめ労うことにします😊この期間もとても素敵な音楽の出来事がいっぱいでした！先週3月20日（祝）お教室の発表会がありました。来月4月27日（日）の発表会に私の生徒さんのほとんどは出演されますが、先週は小学3年生のRちゃん、年中のRくんが出演されました😊このお二人はご姉弟でRちゃんは、ベートーヴェンの「エリーゼのために」🎵、Rくんは、「こいぬのマーチ」「ふしぎなポケット」🎵を本番のステージで、自己ベストを尽くした素晴らしい演奏をしてくれました👏毎回レッスンがとても楽しく、1週間毎によく練習して成長してきてくれるお二人ですが、本番を含む最後の3日間の成長は目を見張るものがありました！Rちゃん、Rくんご本人の最後まであきらめない努力ももちろん素晴らしかったのですが、最後まで支えてサポートくださったお母さまのご存在も本当に素晴らしかったです✨✨このブログ（ゆかママの15年ぶりの音楽グレード挑戦日記）でもずっと書き続けてきていますが、私はこどもたちへの指導に対しても、「本番前日でも当日でも、最後の最後まで、演奏は進化、深化し続ける！成長し続ける！」と信じていて、「こどもだから、この辺りの仕上がりでいいかな」とはせず、最後まで《青写真具現》に向けて、丁寧に心をこめてアドバイスし続けました✨✨本番直前の最後３日間、ＲちゃんＲく

3月20日春分の日【宇宙元旦】地球に捧げる春分の祈りにご参加頂いた方ありがとうございました。私は四国のこちらの海辺でお祈りをしていました。お祈りの前に瞑想をしていると上品なご婦人に「詩作中ですか」と声をかけられ…お話しをしていると、私の事を詩人か何か物書きの人だと思われていたみたいです。笑「私は今四国で土地のヒーリングをしていて、これから春分のお祈りをここでさせて頂こうと思って」と言うとご婦人の顔が「？？？」になり「宗教か何か？」と不審がられてしまいました。確かに、ヒーリングやお祈りと聞くと宗教と思う人がほとんどかもしれません。※私はいかなる宗教にも属していません。祈りにつきましてはまた四国の浄化が終わりましたら改めて記事にしたいと思います。取り急ぎとはなりますが、ご参加頂いた方へ感謝の気持ちを込めて。心を合わせて頂き、ありがとうございました。

ここが人生のどん底だと感じてしまうときは、人生山あり谷ありの谷を、山の麓だと思えないときだ。谷があるということは、隣に山がそびえ立っているはずなのに、まるで井戸の底に閉じ込められてしまった気分になる。そんなはずはないのだ。山があれば、谷もある。谷があれば、山もある。谷とは、山と山のあいだ。それはつまり、山の麓だ。未だ姿を捉えることのできない山の、零合目だ。姿が捉えられないことを、悲観することはない。壁に阻まれてしまっても、落ち込むことはない。そびえ立つ壁は、すべて山だと思おう。だからひとまず、歩いてみよう。壁に向かって、進んでみよう。その壁はきっと大きなお山。あなたが歩けば、その歩は上向きだ。どん底だと感じたら、足元を見てごらん。そこは確かに、底かもしれないが、未来のお山の、確かな麓だ。下向きから上向きへと切り替わる、極地だ。それは上向きの、始点だ。さあ、底から上向きを始めよう。人生山あり谷ありの山を、谷底から始めよう。隣は、山である。進む先は、山である。人生山あり谷ありの谷とは、山の麓なのだ。

陰陽五行説と漢方の関係：五臓六腑・味・季節・感情のつながり陰陽五行説は、中国の伝統的な哲学の考え方で、すべてのものを「陰と陽」のバランスと「木・火・土・金・水」の五つの要素（五行）に分類します。漢方では、この理論をもとに、五臓六腑・味・季節・感情などのつながりを考え、体のバランスを整えることを大切にします。1. 五行と五臓六腑の関係五臓（ごぞう）とは、肝・心・脾・肺・腎のことで、生命活動を維持する大切な器官です。六腑（ろっぷ）とは、胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦のことで、飲食物の消化や排泄を担います。五行 臓（五臓） 腑（六腑）木 肝（かん） 胆（たん）火 心（しん） 小腸（しょうちょう）土 脾（ひ） 胃（い）金 肺（はい） 大腸（だいちょう）水 腎（じん） 膀胱（ぼうこう）2. 五行と「味」の関係（食養生）五行には、それぞれに対応する「味」があります。漢方では、この味のバランスを意識して食事をとることで、体の調子を整えると考えます。五行 味 作用・特徴 食材の例木 酸（すっぱい） 肝を養い、気を引き締める 梅、レモン、酢、トマト火 苦（にがい） 心を整え、熱を冷ます ゴーヤ、緑茶、セロリ、ピーマン土 甘（あまい） 脾を補い、気を養う かぼちゃ、じゃがいも、米、大豆金 辛（からい） 肺を潤し、気の流れをよくする 生姜、ネギ、にんにく、唐辛子水 塩辛い 腎を養い、水分バランスを調整する 昆布、味噌、魚介類、納豆3. 五行と季節の関係五行は、季節とも深く関わっています。その季節に合った養生をすることで、体調を崩しにくくなります。五行 季節 養生のポイント木 春 肝をいたわるため、酸

エンジェルズゲートとは？エンジェルズゲートとは天界のエネルギーが地上に降り注ぎスピリチュアルな成長や気づきが加速する貴重なタイミングです。宇宙のゲートには4つあります。・水瓶座　エンジェルズゲート・獅子座　ライオンズゲート・牡牛座　ブルズゲート・蠍座　イーグルズゲートこの期間中は、高次の意識と繋がりやすくなり魂の成長が加速すると言われています。2025年のエンジェルズゲートは2月9日まで。是非この期間を利用してご自身のエネルギーのアップデートを行いましょう。①静寂の時を過ごす高次元のエネルギーを受け取るために、心を整えることが大切です。瞑想や深呼吸を取り入れ、心のノイズを減らしましょう。静かな時間を持つことで、直感からのメッセージを受け取りやすくなります。②浄化を行う強いエネルギーが降り注ぐと、抑圧していたネガティブが浮き彫りになります。部屋の掃除やパワーストーンの浄化塩風呂(日本酒も少し入れるとより強力です)などを活用して自分自身と空間をクリアにしておきましょう。③ヒーリングを受けるエネルギーの転換期にヒーリングを受けると、エネルギーの流れがスムーズになり、変化の波に乗りやすくなります。ヒーリングは、古い自分自身の価値観やブロックを解放し次なるステップへのサポートとなります。④直感の声を聴くエンジェルズゲートの時期は直感が研ぎ澄まされることが多いです。ふと浮かんだアイデアやインスピレーションを大切にし、行動に移してみましょう。⑤感謝の念を持つ感謝のエネルギーは、高い波動を持っています。自分をサポートしてくれている存在に感謝を伝えましょう。当たり前にあるものへ感謝の念を持ちまし

「ポートフォリオ」と聞くと、♦イラスト♦動画♦ホームページの制作をしている人が、作品をアピールする場所という風に思い勝ち。でもね、電話相談でもボイスサンプルを掲載したり、サービスのサムネイルをUPしたり色々できるわよね。それにヘルプにはポートフォリオを充実させると露出度が上がる‥なんて書いてあったりするし。・・・ということでポートフォリオへの登録方法を動画で解説。超初心者さんさん向けに、どーぞ！

ゆかママノンフィクション挑戦日記8日目です🎵今日は、3歳息子ポコンを幼稚園バスに朝8：５０にバス停から乗せた後、1時間でざっと家事を済ませ、10時から13時まで、連続3時間、本当に集中して✨、カワイグレードテストにむけての準備時間にあてることが出来ました！！受験すると決めてから2週間、ゆかママは、育児家事以外にも、結構なかなか色々な活動を日々行っておりまして・・「グレードテスト」に向けてはまとまった時間はなかなかとれず💦の2週間でした。でも明日、はじめての「グレード取得にむけての1・2月限定　冬のセミナー」を受講しにいくので、せっかくセミナー申込みも奇跡的に間に合ったので、セミナー受講のための準備をしっかりやりたいっと、3時間たっぷりゾーンに入りました😊😊明日は【音楽教育グレード6・5・4級の実技Ⅰ/Ⅱ/Ⅲ】についてならば、【60分間、セミナーの先生に、なんでも質問し放題💛なんでも教えていただける！という個人レッスン対応の形式】なのです！！ゆかママが2月9日に受験するのは「音楽教育グレード6級」ですが、もちろんその合格ゲットの暁には5級、4級と今後受けていきたいので、明日は4級までの内容を時間の限り、全部吸収してきたいなあ💛っと、グレード要綱や対策課題例集を何十ページも深く読み込み、実際に音出ししたり、あれこれ練習したりして、わからないこと、先生に質問したいことをノートにまとめました！明日の60分間、ベストな受講がかなうように☆彡と、じっくり180分かけました😊😊と今日は時間のこと数字で書いていますが、私は普段から、なんというか、本当に集中すると、自分の周波数あげると、時間の密

勉強において、「覚える」ってどんなことだと思いますか？よく学校や塾の授業なんかで「ここ覚えてね」と言われますよね。特に暗記科目でよく言われると思います。そして「覚えてきた〜？」なんて言われて確認テストを受けさせられたりしますよね。私はこの勉強における「覚える」という言葉は、まだ少し本質的ではないなと思っています。どういうことかと言うと、もっと根本に大切な要素が隠れていて、そっちで言い表した方が本質を捉えているのではないか、ということです。「覚えた」というと頭にインプットされた状態が容易に思い浮かびますね。では、一度テストで問題を解く場面を想像してみてください。例題です。万有引力の法則を発見した物理学者は誰でしょう。答えはニュートンです。さて、今あなたは「覚える・覚えた」の本質を実際に体験しました。もちろん、正誤に関わらず例題を解いた人はきっと体験しているはずです。ではその本質とは何なのでしょうか。ズバリ、「思い出す」ということです。さっきの例題を解くときに「誰だっけ」と思い出そうとしませんでしたか？例えば「りんごの逸話」や「プリンキピア」、「羊のような毛量の見た目」などから思い出したり、あるいは「万有引力の法則と言えば」とすぐに思い出せた人もいるかもしれません。思い出し方はさまざまだと思います。ただ、必ず「思い出す」ということをしましたよね。私はこれが「覚える」ということの本質だと思っています。問題を解く時には必ず「思い出す」ということをするし、「覚えた」というのは「思い出せる」状態を指すので、こちらの方が勉強において本質的と言ってもいいのではないでしょうか。そして何より、この

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 今回は、ぶっちゃけ、かなり攻めた記事です。 ココナラさんに怒られるかも…… ココナラさん、この記事はあくまでも「ココナラの評価システムの現実」と「出品者のホンネ」を伝えるものです。決して購入者さんの評価を意図的に操作する目的ではありませんので、ご容赦ください……！ ココナラをご利用の購入者の皆さん、取引が完了するとココナラから評価入力を求められ「どうしよう」と悩んだことはありますか？ 文句なしの星5の場合はいいとして、星4か星5か迷ったり、基準が分かりにくかったり、といった経験があった方、あるいは現在進行形で「評価どうしようかな」と悩んでいる方は、この記事をご参照いただければ幸いです。 ＜ココナラの出品者評価基準＞ ココナラの評価は五段階で、 ★5　非常に良かった…安心してやり取りができた、提供されたサービスが満足だった★4　良かった…安心してやり取りができた、提供されたサービスが、事前のサービス説明とあっていた★3　ふつう…やり取りが問題無く完了した★2　悪かった…やり取りがスムーズに終わらなかった、提供されたサービスが、事前のサービス説明と異なると感じた★1　非常に悪かった…やり取りに大きなトラブルがあった（引用元：ココナラ公式サイト）という基準が定められています。 これだけ見ると「星３」以上がつけば「悪くない」、「星４・星５」は「高評価」という印象ですね。 ＜星４は低評価！？出品者のホンネとココナラの現実＞ 星４の基準は「良かった…安心してやり取りができた、提供されたサービスが、事

【はじめに】忙しいママさん、パパさん、「片付けたいけど、忙しくて何から始めればいいのかわからない」「家族が協力しない、片付けが続かない」——こんな悩みを抱えていませんか？こんにちは！時短家事の専門家で読書が趣味のニコです。これまで年間240冊以上の様々な本を読みながら、実生活に活かしています。この記事では、最近読んだ４冊の古堅純子さんの本で得た片付けのコツと、ニコ流に「時短」で楽しく出来る片づけルール２０点にアレンジして実践している内容をお伝えします。１つでも、ご活用いただけたら嬉しいです！■１冊目「片づけ０で暮らすすっきり暮らす」（古堅純子さん著書）からニコ流、時短かつ家族みんなで「すっきり暮らすコツ」は①    動線を意識し、家の中で「よく使うもの」と「使っていないもの」に分ける。よく使うものは、家族みんながわかりやすい収納にする。②「使う」と「戻す」の動線を短くして、作業を時短で出来るようにする。③気楽に片付けを済ますコツは、動線上に「逃す場所（＝一時置き場）」を作ること。完璧を目指さないこともすっきり長続きのコツ。④「いつか片付けよう」をやめて「今やる」を習慣にするとすきま時間でも片付けは進む。⑤「片付ける」と考えず「元に戻す」と捉えると、気負わず気楽に続けやすい。________________________________________■２冊目「片づけられる子の育つ家」（古堅純子さん著書）からニコ流、「片づけられる子の育つ家」にするコツは①  短時間でOKなので、子どもと一緒に、一緒に片付ける時間を繰り返しもつ②「いるもの・いらないもの」の選別をとりあえず親子で

【自分を理解するには】他者を理解しようとする事。 まず相手がかけて欲しい言葉をかけたりして欲しい行動をしてみる事。そして、実際に行動したらどんな反応が返ってくるのか？確かめてみる事。実は、人は”他者にして欲しい事”を無意識レベルで持っています。 例えば恋愛中のカップルが喧嘩した時によくある事で言うと彼女が怒って「もういい！」と部屋を出ようとした時本当は追いかけて欲しいと思っている、というような。(この場合は無意識というより”お試し行動”かもしれませんが)人も自分も自分が本当は心の中で何を欲しているのか実はよく分かっていないのです。”それ”を探し始めた時潜在意識の視野が広がります。「自分が本当に欲しているものは何？」「自分が他者にして欲しい事は何？」潜在意識の中にあった自分の欲しいものがわかってくると、他者の欲しいものを探しやすくなり、そして自分を理解する事ができるようになっていきます。ヒーリングは潜在意識へ潜る時に大きなサポートとなります。様々なエネルギーブロックから解放され自分の事をもっと理解できるようになります。【自分探しの旅】のお供にヒーリングを活用して下さいね。きっと心強い味方となってくれるでしょう。

感染症に注意 暦の上では小寒を過ぎ、ますます寒さが厳しくなってきましたが皆さんは風邪などひかれてはいませんでしょうか。 私の身の回りでは風邪やインフルエンザに罹っている方も多くいらっしゃいます。皆さん、熱を出されたあとに咳や喉の異常を訴える方が多くいらっしゃいますが、今年の傾向なのでしょうか。週末は3連休の方も多くいらっしゃるかと思いますが、感染症の予防は怠らないように気を付けましょう。インフルエンザでよくある症状 インフルエンザに感染すると、一般的には下記のような症状を訴える方が多いです。 ・38℃以上の高熱 ・咳 ・くしゃみ、鼻水、鼻づまり ・喉の痛み ・頭痛 ・関節痛 例年は、突然高熱が出たり、関節痛が強くなる方も多く、風邪でよくある初期症状を感じる間もなくインフルエンザだと判明するケースが多数見受けられるようです。 今年のインフルエンザの特徴 胃腸の不調が起こりやすい 一般的には、インフルエンザというと高熱や頭痛、激しい咳・くしゃみといった症状が特徴ですが、それらの症状に加えて、今年は「胃もたれ・吐き気」といった胃腸の不調を訴える方も多くいらっしゃるようです。 感染性の胃腸炎は例年冬に流行しやすいため、胃腸炎かな？と放置してしまう方も多いようですが、高熱や頭痛が伴ったりする場合は、インフルエンザの可能性も高いそうです。 気付かぬうちに、周りにウイルスを移してしまう恐れもありますので、何かしらの症状でお困りの場合は、早めに医療機関で検査するように心がけましょう。 インフルエンザを予防するにはワクチン接種や手洗い、うがい、マスクの着用、十分な睡眠と栄養摂取などが有効です。

「これはきっと売れるはず！」そう思っているのは、案外自分だけだったりするんですよね‥残念ですが、それが現実。わたしもそうでした。(*´ω｀*)　〇〇で悩んでいる人の役に立ちたい！そう思っていたのに、全く求められていないんだもの。ちょっと肩透かしくらったような気になったりもしますが、それはそれ。あなたの「求められているもの」は何なのでしょうね。楽しみ♪(≧▽≦)

お歳暮とはお歳暮とは、日頃お世話になっている方へ、1年の感謝の気持ちを込めて年末に贈る品物です。 お歳暮の由来は、江戸時代に年の暮れに「歳暮回り」という行事が行われていたことにあります。この行事では、日頃お世話になっている方々に感謝の気持ちを伝えるために手土産を持参することが多く、その贈り物が「お歳暮」と呼ばれるようになりました。 お歳暮を贈る相手としては、一般的には親や上司、恩師、習い事の先生などが挙げられますが、遠く離れた友人や親しい同僚などにも贈ることもあります。 お歳暮を贈る時期は、地方によって異なります。東日本は11月下旬から12月20日前後西日本は12月13日から12月20日前後全国的には12月20日頃までに贈るのが一般的です。 お歳暮を贈る際には、さまざまなマナーに注意する必要があります。配送で贈る場合は、品物だけでなく送り状も添えて送ります。また、熨斗（のし）を掛けることも必要です。 【お歳暮マナー】 お歳暮はどのようにお渡ししていますか？配送を利用する方も少なくないと思いますが、本来お歳暮とは相手のお宅に伺い直接手渡しするのが正しいマナーです。今回は、お歳暮を手渡しする際の注意点をご紹介いたします。 お歳暮を手渡しするときの注意点 ①時間帯 約束を取り付けずに突然伺うのは大変失礼です。また相手が留守という可能性もあるので、事前に電話をかけて自宅に訪問する旨の約束をとっておきましょう。訪問する時間帯は食事時や、早朝を避けるのがマナーです。 ②身だしなみ かしこまった服装である必要はありませんが、気楽すぎる格好での訪問は失礼です。きちんと身だしなみを整えて清潔感の

『心がずっとモヤモヤしている』という悩みを抱えている方は多いです。 何をすればこのモヤモヤが晴れるのか？と、色々な事をしてみる。 買い物をすると一瞬はスッキリするような感じがするけれどすぐにまた元に戻ってしまう。誰かと楽しくお喋りしても家に帰るとなんとなくモヤモヤする。では好きな事をすれば気持ちが晴れるのか？と色々な事に挑戦してみるけれどなんとなく「これじゃない」…いつまでもいつまでも心にかかった霧のようなモヤモヤが晴れる事はなく何かをすれば何かを得ればあんな自分になればこんな自分になれば”あの人”のようになればお金や物をたくさん持てば…心晴れやかに涼やかにスッキリとした気持ちで生きる事が出来るのだろうかといつも私達は考える。ところで、このお話し何かに似ていると思いませんか？王子様として豊かな家に生まれたお釈迦様。何の不自由もなく生きる事の出来る環境でそれでも悩み苦しみ晴れる事の無いモヤモヤを晴らそうと難行苦行をして辿り着いた究極の悟り…それは「悩みが無くなる事はないし、モヤモヤが晴れる事もない」という事。モヤモヤとは、生涯付きまとうもの。でも、たった一つ、大切な事があります。モヤモヤが晴れる事がないのなら何をしたって無駄なんだ、という事ではない事。魂を生きる事。魂を生きる為に、一生懸命に生きること。少しでもこのモヤを晴らそうと努力をし続ける事。 生きている内に自分を高めて高めて その高さを持って、魂は天に還ります。そして、その高さは次の魂へと受け継がれていく…。生きている内に今よりも良くなろうという意志を持って生きる事。悩みや苦しみ…この正体の分からないモヤモヤは今よりも良

「冬季うつ」 こちらの記事で「冬季うつ」について大まかにどんなものか記事にいたしました。「冬季うつ」とは、秋から冬にかけて、気分の落ち込みが見られる病気です。季節の変化によって、精神症状が発症するので、季節性感情障害と呼ばれています。抑うつ気分のほか、過眠と食欲の亢進を合わせもつ特徴を有しています。今回は症状についてもう少し掘り下げたいと思います。どんな症状があるの？・気分の落ち込み(特に午前中)・気力の低下 ・なんとなくだるい ・元気がなくなる ・物事を楽しめない ・イライラする ・人と会いたくない ・過眠 ・過食(体重増加、炭水化物や甘いものへの強い欲求が出やすい) うつ病の症状には様々なものがありますが、冬季うつは「過食」や「過眠」の症状が特に強いのが特徴的です。甘いものや炭水化物(パンやポテトなど)が異常に欲しくなり、もうお腹がいっぱいなのにチョコレートを食べ続けてしまう、連日１０時間以上寝ても日中の眠気が強い、朝がとても辛い等の変化が現れます。いつも疲れて何もしたくなくなり、過食や運動不足による体重増加が起こりやすく、また無気力やイライラ等の症状は日常生活のトラブルの元になりかねません。 病気が発症しやすい時期 10月から11月に、こころの不調が感じることが多く、冬期まで続きます。通常、春になると症状が軽減していきます。毎年、症状を繰り返すことがあります。どのくらいの割合で発症するのか 一般人口の0.5～3%と概算されています。うつ病あるい双極性障害があると、10～25%の割合になります。出典：Seasonal affective disorder – Medli

今回はブログの書き方について紹介したいと思います。ブログを始めたものの、思ったようにアクセスが伸びない…。そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか？ブログのアクセス数を劇的に増やすためには、ただ記事を書くだけではなく、戦略的な工夫が必要です。今回は、アクセス数を増やすための具体的なテクニックを5つご紹介します！1. 読者のニーズを徹底的にリサーチアクセス数を増やすためには、読者が本当に知りたい情報を提供することが大切です。具体的な方法:検索キーワードのリサーチ: GoogleキーワードプランナーやUbersuggestを活用し、人気のあるキーワードを調べる。SNSやフォーラムをチェック: TwitterやFacebook、Yahoo!知恵袋などで、トレンドや読者の悩みを把握する。競合ブログを分析: 人気記事やコメント欄を確認し、どんな情報が求められているかをリサーチ。読者の悩みを解決する記事を書くことで、検索結果からの流入が増え、アクセス数が向上します。2. 魅力的なタイトルをつけるタイトルは記事の「顔」です。読者がクリックするかどうかは、タイトルの魅力にかかっています。良いタイトルの特徴:具体性: 「初心者でも簡単！SEO対策の基本3ステップ」数字を入れる: 「アクセス数を2倍にする方法5選」読者のメリットを強調: 「たった10分で理解できる！ブログ収益化の秘訣」疑問形や驚きの要素: 「えっ、これだけ？初心者が月間1万PVを達成する方法」タイトルを工夫するだけで、クリック率が大幅に向上します。3. SEOを意識した記事構成ブログ記事のアクセス数を増やすには、検索エンジン

スマートフォンの普及で英単語をスマホで調べる方が多いと思います。私も特に通勤電車に乗ってるときなどはスマホで調べます。でも、机に向かってレッスン準備や英語の勉強をするときは辞書を使います。電子辞書、紙の辞書、必要に応じて使い分けますが、使用頻度が高いのは電子辞書です。私が使っている電子辞書はSEIKOの英語に特化したものですが、10年以上も前の製品ながら、その使いやすさに驚きます。入力しているそばから候補単語と意味が表示されていきます。とにかく早いです。発音もしてくれます。当り前ですがスマホのように広告は表示されないし、余計な情報も入り込みません。欲しい情報にまっしぐらです。おかげでやるべきことに集中できます。スマホだと余計な情報に惑わされたり、つい関係ないことを調べるという寄り道をしてしまいます。スマホあるあるですが、そもそも何を調べようとしていたのか忘れてしまうこともしょっちゅうです＞＜もしこれをお読みいただいているあなたが、英語学習にスマホを利用されているとしたら、ぜひ電子辞書に切り替えてみてください。　学習効率が劇的に上がります！https://coconala.com/invite/PDSGEV

友人・同僚に「それは考えすぎ」とアドバイス　実は逆効果かも 　相談されたときの上手な返し方、NG行為 友人や職場の同僚などから私生活や仕事に関する悩みを相談されたときに、「それは考えすぎだよ」と言ったことはありませんか。相手を励ます上で有効に思えるかもしれませんが、SNS上では「『考えすぎ』と言われるとしんどい」「『考えすぎ』という言葉にモヤモヤして、さらに考えることが増える」という内容の声が上がっています。 「考えすぎだよ」と言うことで、相手の心理にどのような影響を与える可能性があるのでしょうか。他人から相談を持ちかけられたときの適切な対応方法について、メンタルヘルスに詳しい、産業医の野崎卓朗（崎は正しくはたつざき）さんに聞きました。 相手が「相談を受け止めてもらえなかった」と感じることも Q.友人や職場の同僚などから私生活や仕事のことで相談されたときに「それは考えすぎだよ」と言ってしまうことがあります。この場合、相手の心理にどのような影響を与える可能性があるのでしょうか。 野崎さん「仲の良い間柄でも、急に相談されるとびっくりして思わず、『それは考えすぎだよ』と言ってしまうことは少なくないですね。後になって、相手はどう思ったかなと不安になることもあると思います。 相手の心理にどのような影響があるのかは、あなたと相手との関係性にもよりますが、相手があなたに何を期待して相談を持ちかけたかによって変わってきます。 相手があなたにぜひ話を聞いてほしい、一緒に解決してほしいと思って相談をしたときに『考えすぎだよ』とアドバイスした場合、相手は自分の相談を受け止めてもらえなかったと

耳にすることが多くなったAI。お絵かきイラストアニメーションにも上手く活用できるよう、少しずつ勉強をしています。さすがに絵を描いてもらうほどの技術はないのですが（←私に）、原稿作成ではかなりお世話になっています。主に使うのは、一番有名であろう「Chat GPT」、検索で使うのは「Perplexity」です。この「Perplexity」がとっても便利なのでご紹介します。「Chat GPT」と「Perplexity」の違い※文字がぼやけてごめんなさい…。この表もChatGPTで一瞬で作ってもらいました。シンプルに説明すると「Chat GPT」は文章を作るのが得意！「Perplexity」は検索するのが得意！という感じです。両方とも調べて文章を作ることができますが、実在するお店の検索には「Chat GPT」は苦手…とかちょっと癖があります。「Google」のかわりに「Perplexity」「Google」検索と違うのは、会話形式で答えが返ってくるので、いろんなページを見なくていいという事。「Google」検索は、関連するサイトを表示するので、自分でさらにその中から情報を探す必要があります。でも「Perplexity」なら膨大な情報から調べた結果を文章にしてくれます。また情報源のサイトも添付しているので、「これ、どこの情報？」と思ったら、元サイトを見ることができます。便利！！「Perplexity」の用途わたしは、この「Perplexity」でご依頼いただいた方の会社、事業内容などを検索することが多いです。基本的に会話形式なので、その後、他社と比較してもらったり、特徴を挙げてもらったり

皆さんこんにちは。Sai＆Co.WAKUチャレラボのSai＆Co.です。というわけで今日は『どうせ説明するなら「何で？」と聞かれてから始めた方が労力を使わない』についてお話ししていきます。まだ何もいってませんが、今日のこの話良かったよという方はぜひシェアお願いします😁では本題です。皆さんはいかがでしょうか？人に何か説明する時、理由を聞かれるまで言わなかったりします？それとも自主的に言ってしまいます？僕は省エネで話を進めていきたいので、面倒な話とかの時には特にですが、相手が理由を聞いてこないならこちらからあえてその理由は言いませんし、説明もしません。それで決裁や報告が済むなら​​圧倒的に省エネで済みます​​よね。​​早くに次の仕事に戻れるし、決裁をもらったり報告をすると言う意味では目的も達成していますし、そこを敢えて、良かれと思って聞かれてもいない理由を話し始める人いますけど、実はこれ、相手にとっては​苦痛​でしかないんですよね。ちょっときつい言い方しますけど、聞いてもいない事を横でダラダラと話されてもただの​ノイズ​でしかありません。​​なので、理由を言う時は相手が聞いてきた時だけにしたほうがこちらとしても労力を使わないし、相手にとっても無駄な時間にならないですし、お互いにとって良いことしかないですよね。と言うわけで今日は『どうせ説明するなら「何で？」と聞かれてから始めた方が労力を使わない』って事についてお話ししてきました。とはいえ、後々になってから理由を聞いてくる人もいるので、一応ちゃんとした理由だけは用意しておいたほうがいいかもしれません。今日のこの話、良かったよと言う方は

『陰陽師0』（おんみょうじゼロ）は、2024年4月19日に公開された日本映画。脚本・監督は佐藤嗣麻子、主演は山﨑賢人。安倍晴明生誕1100年記念作品。 制作背景 監督の佐藤と原作者の夢枕は40年前に日本SF大会の会場で知り合い、それ以降夢枕からサークルに誘われるようになった。その後も佐藤と夢枕の交流は続き、やがて夢枕から『陰陽師』の映像化を要望されるまでになる。夢枕との口約束から約35年を経た2015年より脚本の執筆を始めたが、美術や衣装など細部に至るまでの考証には一切手を抜くことはなかった。 映画制作で困難を極めたのが陰陽師が出入りする陰陽寮であったといい、平安時代の建物においては寺社仏閣以外は残されておらず、作りこむ必要があったといい、佐藤は「さらに夢の中にまで範囲が広がったため、ゼロから作り上げるのにとても苦労した」と語る。 佐藤によれば、本作の主演を務めた山﨑は「とても不思議な人」であったといい、「人間離れしている人なので安倍晴明にはとても向いていると思った。夢枕さんの原作でも晴明は美形として描かれているので、そういった面でも合っていると感じた」という。さらに「撮影中でも文句ひとつ、不平不満も一切言わない。とてもストイックな人」だと感じたという。さらに源博雅を演じた染谷将太については「晴明と博雅の友情関係については原作通り丁寧に描きたかった」ので山崎のキャスティングが決まった後すぐに出演を依頼したといい、難しい注文が好きという染谷に無理難題を与えたところ「とても的確に演じてくださった」という。 なお、アクションシーンについてはアクション監督を務めた園村健介が

傷ついて心を閉ざす。 もう傷つかないように。心を閉じれば安心。私の心にはもう誰も入ってくる事は出来ない。心無い言葉も苦手な人の態度も。もう感じないし、聞こえない。見えていても聞こえていてもその人がそこにいても心に入ってくる事はない。もう誰も私の心には入っている事は出来ない。心に鍵をかけたから。ごめんね、と言われても届かない。言葉はすり抜けていく。だから、許す事なんて、出来ない。優しくされても特になんとも思わない。心を閉じているから優しさも思いやりも、受け取れない。心が閉じている状態はエネルギーが、心が、動いていない状態。心の扉に鍵をかけているのはエネルギーブロックがあるという事。エネルギーブロックがある人にとってごめんねという言葉や、思いやりはありがた迷惑かもしれない。心の扉を閉じた後に優しくされても「今さら、なんなの」と鬱陶しいだけかもしれない。何を言っても分からない何をして貰っても受け取れない喧嘩も止まらないエネルギーブロックが相手のエネルギーブロックを生み出してしまう。2人で心の扉を盾にしてお互いの言葉をお互いの優しさを振り落としてしまう。受け取る事なんて出来ない。全てを、跳ね返し続けてしまう。心の扉に鍵をかけると感じれない。聞こえない。そしてその内鍵を閉めている事に気付かなくなる。なぁんにも、入ってこない。そしてその内漠然とした寂しさを感じるようになる。理由の無い孤独感を感じるようになる。どうして私は人を受け入れられないのだろう？どうして私は許す事が出来ないのだろう？食べても食べても満たされない。欲しいものを買っても満たされない。誰かとお話ししても、寂しさは埋まらない。

仕事に不可欠だけど…「マルチタスク」でメンタルに悪影響？ 　心理カウンセラーが教える注意点＆負担軽減のヒント デジタル技術の発達やスマホの普及などにより、複数の工程を同時にこなす、いわゆる「マルチタスク」で作業を行う機会が非常に多くなっています。特に仕事の際は業務効率化のため、マルチタスクの能力が求められる傾向にあります。 　一方、SNS上では「マルチタスクが苦手」「マルチタスクを行うとストレス」という内容の声が多く上がっており、苦手意識を感じている人は多いのではないでしょうか。マルチタスクを行うと、心理的にどのような影響があるのでしょうか。マルチタスクの注意点や負担を軽減する方法などについて、心理カウンセラーの平井綾乃さんに聞きました。 Q.マルチタスクを行うと、心理的にどのような影響を与える可能性があるのでしょうか。注意点も含めて、教えてください。 平井さん「一度に複数の作業を平行して行うことをマルチタスクといいます。自分が処理できるキャパシティー以上のことをしようとすると、ミスが起こりやすくなったり、集中力が散漫になったりといったデメリットが考えられます。特に仕事中などは、『～しなきゃ』といったプレッシャーに常にさらされることになるため、焦りや不安からストレスが増大する危険性もありますね。 この状態でミスをしてしまうと、『またやってしまった』『自分なんてダメだ』と、自己否定につながり、さらにストレスが生まれるという悪循環に陥るケースも考えられます」 Q.仕事でどうしてもマルチタスクが避けられない場面もあると思います。その場合、負担を軽減するコツはあるのでしょ

イメージの作り方・リモート・インフルエンス(遠隔誘導)、・リモート・インフルエンス・ユアセルフ(自己遠隔誘導)・復縁＆縁結び上記3点を以前にご購入いただいた方数名にお話伺いました。①一番の難しい所は「イメージ」だそうです。②ターゲット(物、人)送り方がいまいち理解できないところがある。イメージ方法は詳しくここには書けません、ごめんなさい。スタンフォード大学が導き出した重要なものです。上記①②点でお困りの方は師匠の「導与」の電話でも可能だそうですのでお問合せください。※私の所は電話対応が現状不可能なのでよろしくお願い致します。事前にDMでご連絡入れて頂くと「100en/分」にしてもらう約束してあります。サポート：https://coconala.com/services/1834052電話：https://coconala.com/services/3329024具体的に(例：復縁を可能にしたい）とお聞きください。「イメージ：方法」「ターゲット名：」を教えて頂けます。他にも色々と質問可能です(^^♪💚💛🔮💖💜　つぶやき 💛💖🔮💜💚 お気軽にお電話入れてくださいませ。💚💛🔮💖💜　鈴香のつぶやき 💛💖🔮💜💚 ♡ 💖 ♡ 💓ご購読頂きありがとうございます♡　 ♡ ＿＿💛＿＿💓＿＿ ✽.｡.:<占い一覧>✽.｡.: https://coconala.com/blogs/3162848/385656 　　 1000円クーポンコード　NQGN1B https://coconala.com/invite/NQGN1B ＿＿💓＿＿💛＿＿ ♡ ♡

①～⑤のおさらい ①のおさらい・両親にも愛されない(と、当時は考えていました)自分を自分が愛せず、また誰にも愛されないと思い込み、私自身誰も愛することができないとずっと考えながら多感な思春期を過ごし、そのような考えに自分自身が捉われ続け苦しんでいた。 ・当時はよく「自分が存在していることを当たり前に考えて生きている人が羨ましい」と考えていた。 ・「自分が存在していることを当たり前に考えている人」が見ている世界を、自分も同じように見てみたいと常々思いながら前向きになりきれず、情緒不安定な日々を過ごしていた。 ②のおさらい ・精神分析の創始者であるフロイトは、人の発達過程は自己愛から対象愛へと変容していくものであると考え、自己愛という概念には“未熟さ”や“ネガティブなもの”というニュアンスが含まれている。・自己心理学の創始者であるコフートは自己愛は経験によって、より成熟した自己愛へと変容していくものと考え、健全な自己愛の成長が人にとって“ポジティブなもの”“人間にとって重要なもの”と捉えている。(大阪・京都こころの発達研究所　葉のHPより引用) ・これまではフロイトの概念で自己愛を捉えていたが、コフートの自己愛の概念を知り、自分のことを嫌いだと思っていたけれど、今の自分は自分のことを好きであるということを認めることがネガティブなことだと思い込んでいる状態なのではないかと考えるきっかけになった。③のおさらい ・「自分のことが嫌いである」と認識していた当時、「自己愛はネガティブなものである」という思い込みがあった。しかしその後「自己愛はポジティブなものである」という概念の存在を知った

普段の生活の中で知らないことありませんか？今回は私が知ってる知識を公開いたします。色々あるのですが、今日は神社、仏閣、脳、願い事、等々を簡単に書き出してみました。もうすぐ年末年始に多くの方が神社仏閣に新年の挨拶にお出かけされると思います。お願い事の叶う参拝方法をされていないのが大半です。今回はそんな事を公開いたします。①神社参拝方法(願い事編) 　神社参拝で願い事をされますよね、95％程叶わないお願い方法をされています。 　願い事は拡大します、逆の願い方をされている方が多いです。 　あなたは大丈夫でしょうね？②おみくじのひき方(願い事が聴ける編) 　おみくじ引くときに願い事を言ってからおみくじ引きましたか？ 　 ③仏壇、お墓のお参りの仕方(感謝) 　多くの人が特定の人だけ挨拶されている方が多いです。 ④頭痛の止め方 　体に痛みが出始めに止める方法 　脳の教育です。 ⑤願いが叶うお百度参り方法 　神社仏閣に「お百度参り」設けてありますよね。 　そのお百度参りで願いが叶う方法をお伝えします。 ⑥浮遊霊を取る方法 　運氣の悪い人、メンタルが弱っている人、マッサージをする方は浮遊霊がつきやすいです。 　浮遊霊がつくと、自身の運氣が下がったり、肩こりが凝りすぎて体調を壊したりします。 ⑦神棚に複数神様を祀る場合 　お家に神棚が有り、複数の神様を祀っている方で祀り方を間違うと自身や家族に原因不明の体調を壊したり、良くないことが次々と起こります。 主に原因不明の咳が出る方が多いです。⑧御垣内参拝(伊勢神宮正式参拝) 伊勢神宮の御垣内参拝（正式参拝）はご存知ですか？ 皆さんが参拝する

マスク着けると、息で「メガネ」真っ白！　どうすれば曇らない？ 　警視庁が教える2つの“テクニック” 眼鏡をしているときにマスクを着用すると、自分の息で眼鏡が曇ってしまい、困ったことはありませんか。警視庁警備部災害対策課（以下、警視庁）が、マスクの着用時に眼鏡が曇りにくくなる方法について、Xの公式アカウントで紹介しています。 　警視庁は「以前のポストから、多くの『いいね！』をいただいたものをご紹介します」とXでコメントした上で、2018年10月26日の投稿を引用リポスト。マスクの着用時に眼鏡が曇りにくくなる方法について、次のように紹介しています。 ・マスクの上部を内側に折り曲げる。これだけでも、普通にマスクを装着するよりだいぶ眼鏡が曇らなくなる。 ・マスクの内側に四つ折りにしたティッシュを添える。この方法では、眼鏡がまったく曇らなかった。 　警視庁は「花粉症の季節や風邪の時にも使えますので、一度お試しください」とXでコメントしています。 💚💛🔮💖💜　すずかのつぶやき 💛💖🔮💜💚 眼鏡かける人はご参考に(^^♪💚💛🔮💖💜　鈴香のつぶやき 💛💖🔮💜💚 ♡ 💖 ♡ 💓ご購読頂きありがとうございます♡　 ♡ ＿＿💛＿＿💓＿＿ ✽.｡.:<占い一覧>✽.｡.: https://coconala.com/blogs/3162848/385656 　　 1000円クーポンコード　NQGN1B https://coconala.com/invite/NQGN1B ＿＿💓＿＿💛＿＿ ♡ ♡

あなたの欲しいは何ですか？彼氏？　彼女？　鞄？　靴？　それともお金・・・色々ありますよね・・・いろんな願いを叶えてくれるドラえもんのポケットの様な道具があります。それは、リモート・インフルエンス(遠隔誘導)です。普通「占い」は、復縁だったら「叶います」「叶いません」と言う事を占うだけです。すなわち占いは予測をするだけです。よく昔から「当たるも八卦当たらぬも八卦」といいます。リモート・インフルエンス(遠隔誘導)はリモート・ビューイング＝RV(遠隔透視)の中の一つで、スタンフォード大学、CIA、陸軍が軍事目的に開発されたものでサイエンスです、化学として証明されています。今でも特殊部隊(RV部隊)が６人が世界をモーラしています。二人一組になって支持された内容(指示は数字のみで内容は知らされません)を集中して行っています。RVをする前日はアルコールも一切飲まず指示された内容を実施しています。願いを叶える道具で古来より日本でも色々使われていますが、叶ったり、叶わなかったりです。神社に参拝、おみくじ、祭り(五穀豊穣を願う＝前祝)、お百度参り、熊野詣（くまのもうで）、伊勢もうで、巡礼、等々、色々と昔の人たちは願い事をするために行ってきました。私たちも子どもの頃から行っています、「呪い(まじない)」も同じです。「呪い(のろい)」とも読みます、同じ願い事です。(怖)叶わなかった大きな原因はスタンフォード大学が解明しています。原因はリモート・インフルエンス(遠隔誘導)を受講していただくと理解できます。これは「占い」と違い自分の身に知識として着ける事ができる、「知識と技」として、人生の大きな「懐刀」

良い運気はこうして引き寄せます最近、連続で書いています「運」実は今朝？　深夜？　02時30分に目が覚めて暗闇の中ベッド淵に座り日々のリモート・インフルエンス(遠隔誘導)を複数送っています。1、秘密2、秘密私の仕事ー1、（いつも直ぐ叶っています）私の仕事ー2、（10年間送っています・世界で一番難しい仕事）この最低4個は必ず行います(^^♪02：30、だいたい私はこの時間に送ることが多いです。なぜなら、ほとんどの人が寝ていることが多いので、潜在意識に入りやすいのです。そのまま、事務所のデスクに座り一気にブログ書いています。昨日の夕食の献立考えてなかったので、残りご飯で焼き飯？　チャーハン？　を作ろうとしたのですが、焼き飯（やきめし）とチャーハンは、どちらもおいしい炒めたご飯料理ですが、いくつかの点で違いがあります。 語源：焼き飯：日本語で「焼く」という意味から来ています。 チャーハン：漢字では「炒飯」と書き、中国語の読みが由来です。 調理方法：焼き飯：日本の家庭料理で、残りご飯を使って作られることが多いです。フライパンで具材とご飯を炒めて作ります。 チャーハン：中国料理で、強火で短時間に炒めるのが特徴です。高温でご飯をぱらぱらに仕上げることが重要です。 調味料： 焼き飯：醤油を使うことが一般的です。 チャーハン：塩や鶏がらスープの素を使うことが多いです。まぁ～どちらでもいいのですが・・・日本人ですから焼き飯と呼びます(笑)その焼き飯を作ろうと思い冷蔵庫をのぞいたら卵がないことに気づき、お昼にちゃんぽんつくり、最後に中央に生卵載せました・・・(笑)それが最後の1個でした(笑

日本にいる日本犬の中でも、トップ3には入るのではないかという人気を誇る秋田犬ෆ ̖́-‬世界的に有名になった、その背景はおそらく「忠犬ハチ公」でしょう。今日は、秋田犬についてお話ししていきたいと思いますꔛꕤ*｡ﾟ秋田犬の気質秋田犬だけではなく、日本犬は基本的に忠誠心が強く従順です。そして、頭がよく自立心があるためしっかりしており、穏やかでのんびりとした気質の犬種です。✦ 忠誠心✦ 従順✦ 知的✦ 冷静✦ 自立心✦ 我慢強い✦ 穏やか✦ のんびり✦ 警戒心が強い秋田犬は確かに忠犬という名に恥じないほど、忠誠心が厚く、飼い主に対して絶対的な服従を示します。しかし、その反対に飼い主以外の犬や人に対しての警戒心が強いため、さまざまな犬や人、物事に対しての慣れが必要になります。秋田犬の注意点番犬としてはとても優秀であり、田舎や山沿いの家などであれば、害獣からも守る活躍をしてくれるでしょう。しかし、マンションやアパート、一戸建てであっても、鳴き声が原因で近所トラブルの発展になってしまう場合があります。そうしないために、吠えに関するしつけはしっかりと行いましょう。しつけの相談もやってますෆ ̖́-‬秋田犬の歴史秋田犬の祖先は、秋田県周辺で熊猟犬として用いられた秋田マタギ犬になります。江戸時代～明治時代になると、海外で娯楽として行なわれていた犬同士を戦わせる闘犬が日本でも流行り、闘犬用に品種改良しようと西洋犬のマスティフなどの混血が進められたことで、大型化された犬種です。しかし、その後行われた純血種の保存運動により、日本犬唯一の大型犬として、1931年に天然記念物の指定を受けました。日本でも闘

日本の秋の素晴らしさに感動…海外観光客が見た「奈良」の美しすぎる風景に反響続々「本当に幻想的」 あなたは奈良を訪れたことがありますか？ YouTubeチャンネル「Currently Hannah」では、紅葉シーズンの奈良の様子が配信され、動画のコメント欄には「ノスタルジックで美しすぎる」「奈良はファンタスティックだ！」の声が続出しました。 日本らしい家屋が並ぶ道を抜けると… 　注目を集めたのは「An Autumn Wonderland! Solo Travelling Through Nara in Fall, 4K」という動画。 　動画は、一人の女性が奈良公園へ向かって歩くシーンからスタート。奈良公園といえば、野生の鹿を思い浮かべる人も多いでしょう。動画でも早々に鹿が登場し、女性が興奮した様子を見せています。どの鹿も人間に慣れているようで、至近距離でも逃げる様子を全く見せません。 　日本らしい家屋が並ぶ道を抜けると、美しい紅葉が一面に広がる草地へ。朝日が差し込む美しい景色に、思わず息をのんでしまいます。多くの観光客や鹿が白い息を吐きながら歩く様子に、見ているこちらまで寒くなってきそう。 　突如として聞こえてきたのは鹿の鳴き声。甲高い声に気付いた女性が足を止めると、勢いよく走り抜ける鹿の大群が見えます。普段のおとなしい姿とは対照的な、野生らしさ全開の様子に驚いた人も多いのではないでしょうか。 　南大門や東大寺観光を終え、続いて向かったのは吉城園です。やわらかな苔の感触やハート型の紅葉を堪能する女性。動画では一面の紅葉も映し出され、日本の秋の素晴らしさに感動させられ

わんちゃんにネギを与えてはいけない事を知っていても、意外とその理由は知らない方が多いと思います܀ꕤ୭*なので、今日はなぜネギ与えてはいけないか、その理由をお伝えしようと思いますෆ ̖́-‬中毒を起こすネギだけではなく、ネギ類の玉ねぎ、青ネギ、長ネギ、ニンニク、ニラ、わけぎ、らっきょう、あさつき等には「アリルプロピルジスルフィド」というネギ類独特の匂いの元となる有機硫黄化合物があります。このアリルプロピルジスルフィドは、犬の赤血球を壊す「溶血」という現象を引き起こします。赤血球が溶血することにより、犬は溶血性貧血を引き起こし、貧血が重度になると死亡例も報告されています。ネギ類は全てNGネギ類の玉ねぎ、青ネギ、長ネギ、ニンニク、ニラ、わけぎ、らっきょう、あさつき等は食材の外皮、葉、根っこなどの部位全て与えてはいけません。生食、加熱も関係なく危険なことは変わりありませんので、絶対に与えないでください。誤飲に多いものは✦ 味噌汁やスープ✦ ラーメン✦ 肉じゃが✦ すき焼き✦ 肉鍋✦ 酢豚✦ 餃子✦ オムレツ✦ 焼き鳥のネギマ✦ ハンバーグなどです。調理中やご飯中に誤って食べないように注意しましょう。ちなみに、アメリカでは体重の0.5%以上を摂取するとネギ中毒を起こす可能性があると言われています。そのため、少量でも絶対に与えないでください。食べた後、無症状でも病院に相談ネギ中毒は、症状が出るまでの時間も個体差が大きく、30分～1時間程度で出る場合もあれば、数日経過してから現われる可能性もあります。そのため誤って食べた後に様子を見るにしても、一度かかりつけの動物病院に相談することを強くオス

こんにちは、このブログが初投稿のパグちよですこのブログでは、見出しにあるように英語を英語で勉強するとはどういうことなのか、そもそも英語学習で効率的な学習法なのかについて書きましたぜひ最後まで読んでください目次・英語を英語で勉強するとは・結論、勉強している段階とレベルによって変わる　・英語を英語で勉強するとはまずこの記事の中で、英語を英語で勉強するというのは、appleという単語を見たときリンゴという訳ではなくリンゴのイメージが頭に浮かぶというような感覚のことを指します　ここで一つ私が英語を勉強し始めてから半年くらいの時にこの学習法を見て思ったのがappleは確かにリンゴのイメージができるけど難しい単語に出会うとイメージしづらいなと思ったのが本音でしたまた海外ドラマを英語字幕もしくは英語音声のみでみるも１週間で挫折、、、この経験から言えることは、この学習法を行うには時期をしっかり考えないとレベルが合わず英語学習自体を嫌いになりかねませんそこで次はこの英語を英語で学習するのが本当に効果的なのかについて書いていきます・結論、勉強している段階とレベルによって変わる見出しに結論を持ってきました、これはわたしの個人的な意見ですが英語を英語で理解できるというひとはそもそもある程度のレベルまで英語を学習している人には効率的だと思いますですが冒頭でも言ったように私はまだ単語を１０００個も覚えていなかったし文法も中学英文法が７割程度理解できるレベルだったのでいきなりこの学習法でやってモチベーションを失った時期がありましたちなみにいまは、イマージョンラーニングという学習法で勉強していますもしこのブロ

起承転結の「結」！！！皆様、こんにちは！お元気ですか？＾＾ 今日は、起承転結の「結」について書いて行きます。 え？承転を吹っ飛ばして、何で結から？と思われるかもしれませんが、結は先に決めておいた方が、承転を作り易いんです！その理由は最後に書くとして、まずは、結の役割について、書いて行きましょう！！ 結は、テーマの集大成！「結」は物語全体のテーマを凝縮して表現する場です。シナリオ・センターによると、「結」は「テーマの定着と余韻を持たせる部分」とされています。ここで物語が伝えたかったメッセージを明確に示すことで、観客の心に深く刻まれます。 1.結は、観客への、脚本家からの最後のメッセージ 「結」は観客に最後に残す印象を決定づける重要な部分です。ここでの表現次第で、物語全体の評価が大きく変わったりするのです！2.結は、物語の完結性 「結」は物語を締めくくる役割です。ここで主人公の目的達成や成長の【変化】を描くことが重要！物語に完結感を持たせることができます。じゃあ、どんな風に書いたら良いの？って話ですが……。 魅力的な「結」の書き方 では、魅力的な「結」の書き方のポイントを3つに纏めてみました。1.シンプルで印象的な表現 結が何時までももたもたしていると、『結局何が言いたいの？』となってしまいます。つまり、長々もたもたの「結」はご法度！核心を突いた形で終わらせることが重要です。簡潔だけど、観客の心に残る印象的な表現を心がけましょう。 2.主人公の目的達成を描く 物語の冒頭で設定された主人公の目標が、「結」で何らかの形で達成されることが理想的です。BadENDでも、GoodENDでもO

こんにちは、未来のインター生ママ＆パパの皆さん！今日は、インターナショナルスクール受験を考えていらっしゃる保護者の皆さまに、受験までの基本的なスケジュールをご紹介したいと思います！「いつから準備を始めればいいの？」「何をすればいいの？」そんな不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか？大丈夫ですよ＾＾焦らず着実に準備を進めていきましょう。 それでは、受験の約１年前から順を追って見ていきます！ 1. ～１年前：学校選び、情報収集開始 さあ、いよいよスタートです！この時期は、お子様にぴったりの学校を探す大切な時期です。・インターナショナルスクールの種類や特徴をよく調べましょう。 ・学校のウェブサイトをチェックしたり、在校生や経験者に話を聞いたりするのもいいですね。 ・お子様の性格や興味、将来の希望なども考慮しながら、候補校をリストアップしていきましょう。 ・お子様の英語の勉強も徐々に始めていきます。ここで焦る必要はありません。じっくりと情報を集めて、ご家族で話し合いながら進めていきましょう＾＾▶インターナショナル受験サポート、ご相談承っております↓ 学校への問い合わせ、学校見学申し込みの英文作成もOK！2. １年～半年前：オープンキャンパス参加、英語学習も本格的に翌年の入学に向けて、いよいよ本格的な行動の始まりです！ ・候補校のオープンキャンパスや公開行事に参加しましょう。実際に学校の雰囲気を感じることが大切です＾＾・お子様と一緒に参加して、どんな印象を持ったか話し合ってみるのもいいですね！・この頃から、お子様の英語の準備も本格的に！日常会話や簡単な読み書きができるようになると、面

世界には非公認犬種を含めて700〜800の犬種があるといわれています。そして、日本では、国際畜犬連盟（FCI）により公認された355犬種のうち、208犬種を一般社団法人ジャパンケネルクラブ（JKC）が登録しています。 その中でもダントツで頭の良さをほこるボーダーコリー⸜❤︎⸝今日はボーダー・コリーについてお話していこうと思いますෆ ̖́-‬ボーダーコリーの気質ボーダー・コリーと聞いて、イメージするのは「頭のよさ」でしょう。 高い知能と洞察力、物事を深く考える思慮深さなどの気質が大きいため、「頭がよい」とされています。 カナダのブリティッシュ・コロンビア大学のスタンレー教授によると、ボーダー・コリーは全犬種一賢いという結果が出ています。「新しいコマンドを何回で理解できるか」「最初のコマンドに従うか」という調査において、参加した犬種で1位の成績を収めました。 ✦ 高い知能 ✦ 聡明 ✦ 観察力 ✦ 洞察力 ✦ 思慮深い ✦ 作業意欲が強い ✦ 明るい ✦ 活発的 ✦ 活動的 ✦ 愛情深い ✦ 遊び好き ✦ 混乱 頭が良さから、しつけはすんなりと入りやすいでしょう。 しかし、活動的で活発なため運動は必須条件になりる犬種でもあります。ボーダーコリーの特徴と注意点ボーダー・コリーは、「スニーク」と呼ばれる特有の行動をみせます。 これは、対象物に対して、体の重心を低くし、足を最小限に動かして忍び足で近づくことで、昔から牧羊犬として活動していた名残りだと言われています。そのため、運動量もほかの犬種に比べても多い方です。しっかりと散歩は行くように心がけましょう。 代名詞とも捉えられる、頭のよ

疲れやすい辛い事が多い生き辛さを感じるこのような方は物事を深刻に考えたり深刻に捉えやすい、という傾向があります。深刻に考えると物事は重く感じます。軽く考えると出来事を軽く感じます。これには【認知機能】が関係しています。物事を重く感じていると心理的に「しんどい」「きつい」と感じやすくなります。はじめる前からモチベーションが下がり身体が重く感じ、行動し辛くなります。また、行動する事によって、非常に疲れやすくなります。だからと言って「軽く考えよう」と言った所で長年の習慣や癖が意識の持ちようですぐに変える事が出来るかというと、そうでもありません。ヒーリングは、このような時にとても有効です。ヒーリングの後…”重い”　”辛い”と思っていた事が軽く感じられます。「動きたい」「何かしたい」と、行動する意欲が湧いてきます。全ての物事は相対的です。認知が、重さや深刻さを決めるのです。自分自身で「これは重い、無理かもしれない…」「これはとても辛くて大変な事…」と暗示をかけているのです。丁寧に生きるマインドフルに生きるとは重い・軽いに関わらず手を抜かずに目の前の事に取り組む事。古今東西聖者は「重たく考え過ぎない事が大事」と説いています。お釈迦様は「物事は全て…自分さえも”空”だ」と言いました。あなたの世界の創造主はあなた。あなたが重力を決める事が出来るのです。ノーマ

お久しぶりです。まやです。早速ですが、一部サービスの価格改定と私のお金のブロックについて　お話させてください。私は現在、恋愛相談を中心にサービスを出品させていただいております。ご依頼いただいたら、精一杯・心を込めて対応させていただくのですが、そのときに かける私自身のエネルギー・時間､､､それが、想定していたよりもずっと大きくて。対応させていただいたあと、いつもそう感じるということが　以前から続いていたのです。お金はエネルギー。物にしてもサービスにしても、買う人と売る人はエネルギーの交換をしていますね。ご依頼者さまからいただいたエネルギーと私が心を込めてかけていくエネルギー。交換して成立している、のだけど､､､なんとなく自分の中に違和感があって、金額を上げたいなという気持ちと、でも上げたら依頼が来なくなるかもという怖さが、戦っている感じ。この心の引っかかりは、ブロックがある　ということ。しばらくこのブロック、見て見ぬふりをしていました（笑）でも、ふと思ったんです。大袈裟に言うと私がやっていたことって､､､ご依頼者さまは私が設定した価格で購入してくださっただけなのに、私はその対応をしたあとで、いただいたエネルギーより私がかけたエネルギーのほうが大きかったー！って。自分で設定しておいて、何それ！ですよね。金額上げるのは怖いから上げられない、だからと言って今私が出せる100％の力を出さずに抑えるのも違う。とも思っていたんです。だから、私は今出せる100％のエネルギーで対応する。そこに設定した金額を出したいと思う方だけが来てくださる。それが一番、お互い気持ちよくエネルギーを交換できるは

【エノキ】どんな“栄養素”が含まれている？　“石づき”は食べてOK？ 　管理栄養士に聞いてみた 10月15日は「きのこの日」でした。きのこを含む特用林産物の消費拡大・産業振興を目指す日本特用林産振興会により、制定されたといわれています。 　味にクセがなく、シャキシャキした食感が特徴で、煮物や鍋など、さまざまな料理に使える「エノキ」。白くひょろひょろとしていますが、実際にどのような栄養素が多く含まれているのでしょうか。エノキに含まれる栄養素やお勧めの調理方法について、管理栄養士の桜井このさんにお聞きしました。 ビタミンB群が豊富 Q.エノキに含まれる主な栄養素について教えてください。 桜井さん「エノキに豊富に含まれている栄養素は、ビタミンB群です。糖質と脂質の代謝を促すビタミンB1とビタミンB2、皮膚や粘膜を健康に保つナイアシン、カルシウムの吸収を促進させるビタミンDなどが豊富ですね。 他にも、余分な塩分を排出する効果のあるカリウム、アミノ酸の一種であるギャバ、血糖値をコントロールする食物繊維なども多く含まれています」 Q.エノキは軸の下の部分を切る人が多いと思いますが、どの程度まで切ると良いのでしょうか。 桜井さん「栄養をしっかり取りたいということであれば、あまりバッサリと切らずに食べていただいた方が良いかもしれませんね。実は、石づきの部分の方がビタミンB群が多く含まれているんです。食べてはいけないということはありませんが、食べづらい部分ではありますよね」 Q.エノキの栄養素を効率良く摂取するためには、どのような調理方法がお勧めなのでしょうか。 桜井さ

2024年衆議院選挙行ってきましたよ、2024年衆議院選挙期日前投票に、選挙券がまだ未到着ですが。急な選挙日程で発送が遅れているのでしょうね・・・投票所の玄関には、女性の出口調査の女性を見かけました。お荷物の中をのぞかれていたので私に気づくこともなく・・・EVの前に女性のスタッフの案内人の女性が親切にご案内いただきました。親切に案内されると助かりますね(^^♪指定された会場に着くと、すぐに女性の方に案内されて「誓約書」にサイン日付、名前、住所、お誕生日を記入しましたら。※1次の場所は、記入した内容の確認をされ、次に進もうとすると、次の担当の方が右手を上げてくださったのでそこへ進むと、ナンバリングを押して、投票用紙を頂きました。「個人名をお書きください」と案内いただきました。記入の所で一瞬、自分の名前「白河導与」と書こうとしましたが、違いますよね(笑)正面に立候補者の名前が、政党名と氏名を縦書きで書いてありました。「〇〇〇〇」と記入して投票箱に投函※1を次の方に出すと、「こちらの用紙は党名をお書きください」「こちらの用紙はやめさせたい裁判官名に×をつけてください」と渡され、次の記入場所へ進む、政党名が書かれていました。（下記は今回じゃないです）辞めさせたい裁判官投票今回も無事に投票完了しました(^^♪終わってRVを降りて、玄関を出ると、外は雨が降っていました、出口調査はいました、いました(笑)出口調査の女性の方が「こんにちわ～」と挨拶されたので、私も笑顔で「こんにちわ～」と挨拶しました。何か次に声がかかるのかと思いきや出た言葉が、「ん！」「ん！」だけですよ(笑)なぜ「ん！」でしょ

インスタアドバイザーのありこです。ご覧頂きありがとうございます(*^^*)前回は「投稿作成で気を付けるポイント1」として【表紙】や【タイトルの付け方】についてお話し致しました。まだご覧になっていない方はこちらからぜひチェックしてみてくださいね。投稿の内容を考えるさて今回は、投稿に表紙をつけてタイトルの付け方も分かったら次は投稿の内容を考えていきます。投稿ネタですね。☑️頑張って考えて作ったけどいいねや保存が思ったよりつかない☑️全然コメントもらえない…☑️何を投稿したらいいのか迷宮入りというお悩みをお持ちの方はぜひ最後までお付き合いくださいね。＜一瞬で素通りされる投稿内容とは＞一瞬で素通りされてしまう投稿ってどんな投稿か分かりますか？それはズバリ「文字ばっかり」の、投稿です。こちらのプロフィールの整え方でも触れましたが色々伝えたい事があってついつい長い文章で説明…となってしまっている方は要注意！文字ばっかりってパッと見でもう「なんか色々書いてあるな〜…(=_=)」って印象になりませんか？そしてパーっとページをめくられてサーっと流し読みされて結局全く頭に入っていかないのでいいねや保存ましてコメントなどのリアクションはもらえません。まず投稿画像の大前提として文字ばかりで埋め尽くさず、適度にイラストや素材を挿入して【見やすさ】を意識しましょう。＜いいねや保存がつかない理由＞頑張って色々考えて作っているつもりだけどいいねや保存が全然つかない…。と自信をなくしている方多いのではないでしょうか。投稿を最後まで見てもらっていいねや保存などのリアクションをしてもらうには投稿内容が見ている人の役

ヒーリングの後は感情が落ち着きます。それはとても良い事なのですがどうしてその感情を感じてしまったのか？を理解する事がとても大切です。 どうしてすぐに不安になってしまうのだろう？ どうして怒ってしまったのだろう？ 感情が起こった原因を見つめてみよう。私は怖がりだから。私は怒りっぽいから。と性格のせいにしてしまうと同じパターンを繰り返してしまいます。自分に”問い”を持つ事。どうしてだろう？何故、これが起きているんだろう？こんなのって、おかしくない？しかし、人は答えをすぐに求めてしまいます。答えの出ない問いかけをし続けるのは難しいのです。その為「そう育てられたから」「そういう性格だから」と答えを”何か”に当てはまてしまうのです。それを乗り越えて”原因”が見つかった時にはじめてだから私は不安を感じていたんだ。だから私は怒りを持っていたんだ。と氣付きが起こるのです。本当はこうして欲しかったんだ。本当はこれがイヤだったんだ。理解すると、感情に納得する事が出来るようになります。自分の感情に共感する事が出来るようになります。感情に共感できるという事は無意識の世界に共感できるという事。自分の中の影の部分に光が射すという事。それは、新しい自分との出会いなんです。ノーマ

皆さんは、自分と異なる価値観を持つ人との対話に困難を感じたことはありませんか？価値観の多様性を尊重することは、実は、より豊かで調和のとれた社会を築くための基盤です。「でも、自分の価値観と相容れない考えを持つ人とどう向き合えばいいの？」と思った方もいらっしゃるかもしれません。 しかし大丈夫です。多様な価値観を理解し、尊重する方法は、意識的な努力と実践によって身につけることができるからです。 価値観の多様性を尊重することは、創造性を高め、より柔軟な問題解決能力を育むことにつながるのです。 今回は、そんな価値観の多様性を尊重するコツについて記事にしていきます。少しでも参考になれば幸いです。 価値観の多様性を尊重するための具体的な行動として、「視点取得」を実践することをおすすめします。これは、相手の立場に立って物事を考える能力のことです。 具体的には以下のステップを踏んでみましょう。1. 相手の背景や経験を想像する（例：「この人はどんな環境で育ったのだろう？」） 2. 相手の感情を推測する（例：「この状況で相手はどんな気持ちだろうか？」） 3. 相手の価値観や信念の根源を考える（例：「なぜこの人はそう考えるのだろう？」） 4. 自分の価値観との違いを客観的に分析する（例：「私が重視する個人の自由と、相手が重視する集団の調和。この違いがあるなあ。」） 5. 相手の視点から状況を見直し、新たな理解を得る（例：「相手の立場だと、この問題はどう見えるだろうか？例えば、環境保護と経済発展の両立について、企業経営者の視点から考えてみよう」）この「視点取得」を実践することで、異なる価値観を持つ人々を

こんにちは、山口です。 今回は在宅ワークの業務効率化についてお話ししようと思います。在宅ワークを始めて3年が経ち最初は戸惑いながらも、工夫を重ねて業務の効率化を図ってきました。ここでは、私が実践している効率アップのための3つの方法を紹介します。1. 手帳やノートで思考を整理する在宅勤務では、家事や育児と仕事の境界が曖昧になりがちです。そのためタスクを整理し、優先順位を明確にすることが重要です。私はノートに日付・今日のハイライトの予定・前向きになれる言葉・家事と仕事のTODOリスト忘れたくないことをメモしています。「子供の靴を買う」「保育園の書類を記入する」など、日常の小さなタスクも含めてリスト化することが大切です。これによりタスクをこなすだけでなく、達成感を味わいながら前進できます。無理に多くのTODOを詰め込みすぎると達成感が得られずモチベーションが下がることがあるので、まずは日記のように「終わったことリスト」から始めるのも良いでしょう。2. 作業時間を区切り、集中力を維持する長時間PCに向かって作業すると、集中力が切れて逆に効率が下がってしまいます。私は1回の作業時間を60分以内に区切りその間に25分作業して3分目を閉じるまたは60分作業したら5分間の小休憩をとるようにしています。この小さなリズムが、集中力を持続させる助けになります。ただし、休憩中に動画を見たり、ネットサーフィンをするのは控えましょう。気づかないうちに長時間消費してしまうことがあります。代わりに短い読書やストレッチを取り入れると心身のリフレッシュができ、仕事へのモチベーションも向上します。3. 大きなタスク

自分の書いたシナリオで、いろいろとチェックもしたし、セリフの取捨選択もしたし、セリフも書き換えたし……。うん！もう一度読み直してみよう！……ってやっても、やっぱりまだ面白くない……(´;ω;｀)そんな時、ひょっとしたらもっと大元な流れが間違ってるのかも！？そのシナリオ、起承転結の流れに沿ってますか？？？そう、シナリオに答えなんて無いんですが、型はあります！！型と言うのは、つまり姿ってこと。貴方のシナリオはどんな姿をしてますか？ちゃんとシナリオになってますか？？？ひょっとして、あなたのシナリオは、型（姿）に当てはまってないのでは？？？だから「なんか面白くない」って思うのかもしれません。では、型に当てはまってなかったらどうなるでしょうか。人間だったら、頭の下に足がついて、その下に目鼻口があって、その下に腰……なんて事になりますよね。人間には人間の型がある様に、シナリオにもシナリオの型があるんです。って事で、第三弾は、起承転結をお伝えします！！※このブログは私が勉強してるものを書いています。 アウトプットは最高のインプット！→私がオペレーター時代に、尊敬する先輩から教わった一言です＾＾半分は自分の為、半分は読んで下さっている貴方の為に！！起承転結って、そもそも何！？起承転結、なんとなく分かられるかと思いますが、改めておさらいしましょう。今回は、桃太郎で書いてみます。起　物語が始まる承　テーマに対しての問題が起きる転　問題に対しての答え（テーマ）を出す結　テーマに対しての余韻と定着これを、桃太郎に置き換えて、書いてみましょう。起　鬼にいじめられてたおじいさん、おばあさん。　　川から拾っ

今回はランディングページ（LP）の作り方について紹介したいと思います。ランディングページ（LP）は、広告や検索エンジンから訪問者が最初にたどり着くページで、商品やサービスの購入、申し込みなど、特定のアクションを促すために設計されたページです。LPは、他のページとは異なり、1つの目的（コンバージョン）に特化しているため、構成やデザインが非常に重要です。ここでは、初心者でも分かりやすいLPの作り方をステップごとに解説します。1. 目的を明確にするまず、LPを作成する前に、ページの目的をはっきりさせることが重要です。何を達成したいのか、誰に対してアピールしたいのかを考えます。LPの目的としては、以下のようなものがあります。・商品やサービスの購入・メールアドレスの収集（メルマガ登録など）・資料請求や問い合わせの促進目的が明確であれば、それに合わせたデザインや文章作成がしやすくなります。また、訪問者にとっても行動しやすいページになります。2. 強力なヘッドラインを作るLPの最初に目に入るヘッドラインは、訪問者の興味を引き、ページに引き込むための非常に重要な要素です。短くてもインパクトのある言葉で、訪問者に「これは自分に役立つ情報だ」と感じてもらうことがポイントです。例えば、商品の特長やベネフィットを簡潔に伝えることが有効です。☆例：「たった1分でSEO対策が完了！無料ツールで今すぐ改善しよう」シンプルで具体的、そしてメリットが一目で分かるヘッドラインを心がけましょう。3. 視覚的に分かりやすいデザインLPでは、デザインのシンプルさが鍵です。訪問者がすぐにページの目的を理解し、次に何をすれ

＜色の色々＞シリーズ今回は、ハロウィンでもよく使われているイメージの『オレンジ』についてのお話です。前回は、『赤』を深掘りしていきました。一般的に『赤』と言っても、深掘りして見ていくと鮮やかな『赤』や濃い『赤』があり、それぞれ与える印象が変わっていきます。エネルギッシュに気分を上げてくれたり、逆に落ち着かせてくれたり、高級感を演出してくれたりと色んな『赤』との出会いがありました。歴史もあって、今に繋がる感じがあり学びとなりました。前回のお話はこちら↓今回は『オレンジ』を見ていきましょう！！【カボチャの色だからだけじゃない！！】イメージカラーの一つに、ハロウィンがをあげる人の多いかと思います。なぜハロウィンに『オレンジ』が使われるのか？『オレンジ』は「収穫」を意味する色であり、ハロウィンの起源である、ケルト人の文化では10/31は最もの日照時間が短い日で、霊の存在が強くなる日ということで、秋の収穫を祝い、幽霊をもてなし鎮める為のイベントだそうです。【色々なオレンジ】橙色縁起物として使われ色。由来は橙の果皮で、橙の果実は気に残しておくと2～3年は木についているそうで、11月頃はまだ緑みをしていますが、12月になると鮮やかな『橙色』になり、春にまた緑みを帯びた色に戻ります。1本の木に２代、3代と実をつけることから、代々栄えるという意味で「代々(橙)」と名が付いた。縁起がいいので正月飾りにも使われている。キャロット世界中で食べれられているニンジンが色名。少し赤みのある『オレンジ』で、イタリアやフランスでも色名となり、世界中で親しまれている色。黄丹(おうに)皇太子のみが着用できる特別な色

主イエスキリストの御名をほめたたえます(。ᵕᴗᵕ。)何？この日本語フォント？と思ったらlikefont.com（ライクフォント）で検索してみてください。（デザイナーにとっては常識なのかも）フォント画像をアップロードして手順を踏めばほぼ見つかります。無料です( ﾟωﾟ)↓（きっかけ）先日、NHK BSで「にっぽんぶらり鉄道旅」を視聴中、字幕フォントが気になってスマホで写真を撮りました。ω･´)ﾊﾟｼｬﾘ。なんか可愛いフォントなんですよ。その後・Google画像検索は見つからない。・Yahoo知恵袋で聞くと、すぐに回答を頂きました。ありがとうございます！フォント名がこちらTA-ベイビーウォーク赤ちゃんの散歩。。。呼び名がもう可愛い꒰ ´͈ω`͈꒱ 次から自分で調べる方法ないかなと、chatGPTに相談。「フォント特定ツール使うといいよ( `·ω·) 」と言われ、探すと【日本語フォント】を検索できる、優秀なサイトを見つけました。前述したこのサイトです。likefont.com（ライクフォント）こりゃありがてぇなぁ、イエス様知恵をありがとう。どのサイトも人が作っているもので、ネットも生成AIも結局人なんですが、その人を造られた主（しゅ）に何事も祈る必要があるなと、記事書いてて再確認したのでした。24.10.6礼拝メッセージの聖句がまさにこれでした。このキリストのうちに、知恵と知識の宝がすべて隠されています。コロサイ人への手紙　2章3節・聖書気になったことを調べる。その究極が生きる意味【死ぬ意味、死後】を知りたくもがいてました。24歳の時にバイク事故がきっかけで教えてもらいました。答えは

今回はウェブページの中でも特定の目的に特化したランディングページ（LP）について紹介したいと思います。ランディングページ（LP）って何？ランディングページ（LP）とは、特定の目的に向けてデザインされたウェブページのことです。通常、広告や検索結果をクリックしたユーザーが最初にアクセスするページを指し、商品の購入、資料のダウンロード、サービスの申し込みなど、一つのアクションに焦点を当てています。例えば、広告で「30%オフキャンペーン実施中！」と見てクリックすると、そのキャンペーンに特化したページに飛びます。このページがLPです。通常のホームページと異なり、情報が絞り込まれ、目的に直結した作りになっている点が特徴です。LPが重要な理由なぜLPが重要なのか？それは、ユーザーの注意を引き、目的のアクションを取らせるために最適化されているからです。一般的なウェブサイトでは、複数のページにリンクが張られ、情報が分散していますが、LPでは一つの目的にユーザーを集中させます。LPをうまく作ることで、コンバージョン率（ユーザーが商品を購入したり、資料をダウンロードしたりする割合）を高めることができます。逆に、分かりにくいLPや情報が散らばったLPでは、ユーザーが迷ってしまい、最終的にアクションを起こさずにページを離れてしまうことも。LPを構成する基本要素LPを作成する際に重要な要素を紹介します。①キャッチコピー 最初に目に入るキャッチコピーは、ユーザーの心をつかむ重要なポイントです。明確で魅力的なメッセージを伝えることで、訪問者が「もっと知りたい！」と思うようにします。②ビジュアル 画像や動画など

よく飼い主様から「マルチーズって性格キツイんですか？」と聞かれることがあります。そこで今日はマルチーズについて詳しくお話していこうと思いますʚ♥ɞマルチーズの気質マルチーズは愛情深く、賢く、飼い主に褒められたい甘えん坊です。しかし、同時に人見知りで気が強く、警戒心が強いため、危険を少しでも感じれば吠えて威嚇しやすい犬種になります。これが「性格がキツイ」と感じられやすい原因でしょう。✦ 遊び好き✦ 甘えん坊✦ 賢い✦ 愛情深い✦ 活発的✦ 好奇心旺盛✦ 穏やか✦ 勇敢✦ 恐れ知らず✦ 人見知り✦ 警戒心が強い✦ 気が強い特に気の強さや恐れ知らずの気質は、自分よりも大きな大型犬であっても関係なく立ち向かう程のものです。そのため、甘やかすだけの生活や環境下にいれば、気の強さ＝攻撃性となりかねないため、しっかりとしつけは行うようにしましょう。マルチーズの注意点犬は犬種ごとにかかりやすい病気がありますが、マルチーズにもかかりやすい病気や怪我があります。✦ 涙やけ✦ 流涙症✦ 眼瞼内反症✦ 白内障✦ 弁膜症 ✦ 外耳炎✦ 皮膚腫瘍など、目に関する病気にかかりやすく、逆さ睫毛、二重睫毛といった異常が見られるケースもあるそうです。また、活発的な小型犬になりやすい膝蓋骨脱臼、通称パテラと呼ばれる膝の脱臼になりやすいため、注意が必要です。マルチーズの歴史マルチーズの起源は定かではありません。しかし、その歴史が非常に古いのは間違いなく、紀元前1500年頃、海上交易が盛んだった当時のフェニキア人（現在のレバノンあたりに都市国家を築き、海洋貿易を得意とする民族）がコンパニオンドッグとして船に乗せていたも