コラム（119ページ目）

こんにちは✨ココナラ初めて出品したのは、去年ですが他の方のページを参考になんんとなく作って出品したのが初めです。自分的には思ったより上出来(^-^)と思いましたが実際出品してみて全く反応がない！！悲しいぐらいに（ ;  ; ）でもまあこんなものかな〜。と思うぐらいでした。因みにこれが初出品のものです。商品見直したいですがとても思い入れのある商品なのでこのまな残してます(^^)しかもまだ売れない✨笑そのまま進展もなく半年以上経過してしまいました。忘れた頃にもう一度頑張って見ようと思い今度はしっかり勉強してまずはお小遣い稼ぎできるぐらいの収入が出来たら良いな❤︎と思い二ヶ月弱経過しました。勿論お小遣い稼ぎは達成出来ましたがそれ以上に、購入者の方のお話しがとてもとても楽しくて想像の出来ない内容だったり刺激ももらえてます。一通り話した後で、みおちゃんのこの話し方可愛かった。とかお客さんが１時間ぐらい褒めてくれり(ﾟ∀ﾟ)リアルな人生で声なんて褒められたことないのでとてもとても嬉しくなりました！購入後コメントで最高でした、、電話サービスを購入して以来最も可愛い声、話し方だったと思います。とコメントをくれたりした時はとても嬉しいです(o^^o)✨その他よく購入してくれてる方に彼女が出来たり、電話した次の日に心情の変化を話してくれたり✨一回諦めたけど頑張って出品して活動して努力分は回収できた気がします。それ以上に得られるものも多いし、購入後のコメント嬉しい時は何回でも見直してニヤニヤしてます✨どう頑張ったって結果が出せたかはまた後で書くとして、まだまだ至らないところはあると思いますが経験重ね

皆さんこんばんは！上円です。一つ前の僕のブログ見てもらえたでしょうか？お陰様でたくさんの反響がありました。DMが鳴りっぱなしになったのは初めての経験でした。本当にありがとうございます。だけど今日のブログは僕のココナラ活動において絶対に忘れてはいけないイラストレーターさんの紹介です！僕はこの方の紹介をさせていただく為に時期を考えていましたし自分の魂ぶつけるんで見てくださいね。投稿忘れてたわけじゃないので安心してくださいね^^笑ではいきます♪⭐MeiRoさんあなたに寄り添うイラストレーター⭐https://coconala.com/users/1224530MeiRoさんと出会う前の僕はココナラのプロフィールの写真、スーツを着て自分の顔を出していたんですよ笑まぁ堅苦しさMAXですよね笑そんなプロフィールでココナラを始めて鳴らないスマホとにらめっこしてたんですが僕が出した介護の商品にMeiRoさんが お気に入りを押してくれたのが始まりで 初めてDMでやり取りをさせてもらいました。そのやりとりの中でMeiRoさんの人柄を感じることができてやり取りが終わった後にMeiRoさんが描かれてきたイラストを全部見に行ったんです。すると僕の感情の中に「すぐにでもMeiRoさんに僕のイラストを描いてもらいたい」って思いが芽生えました。すぐ購入し購入後の挨拶を済ませたらそこからはMeiRoワールド炸裂ですよ笑まずレスポンスが良いし言葉遣いが丁寧。その中でMeiRoさん自身の考えも僕の考えを組みとったうえで理由をつけて返してくれます。イラストを2次的目的で使用してはいけないこともきちん教えてくれます。「

もう絶対その方が良いです(；；)恒例の？霊視、、、という妄想始めますね。（普段の鑑定サンプルだと思ってください。）もう本当にこの旦那さん、危ない、、っていうか私は嫌です。頭はそこまで賢いわけではないです。だけれども、必要な世渡りのコツを知っているタイプです。精神的に弱っている人に優しいんです。あと自分より立場の弱いものにも優しいですね。これらの言動は心からの優しさからきていることよりも優越感や何らかの策略から来ることの方が多いです。あとスネ夫くんですね。この人だってなったら抑えるのは得意です。この感じですけれども権力者の懐には入れるんですよ。ただ普通とはすこし遠いので受け入れられないこともあります。基本的に囲いたいと思った人は独り占めしたいというか、周りの関係を切らせたがりますね。これが性格からきているのか思想からきているのかはわかりません。麻耶さんはもう、この方を信じない方が良いです。。真面目な方なので何を信じるかがわかったらあとは大丈夫だと思うのですが、、離婚をなさるのであればこの旦那さんの場合まずは別居から始めた方が良いですね。泣き落としたり怒ってくる可能性がありますね。ちなみにこの方って教祖なんですか？昔から好きな麻耶ちゃんが心配なのでちらっとyoutube見た時この旦那やべえってなった流れなんですが。。1日でも早く離婚できたら私は嬉しいです。※上記の國光吟氏について書いたものに根拠は一切なく全て私の鑑定という妄想です。したのハート押してね♡

こんばんは！上円です。今日のブログでは誰でもできる緊急時の対応を紹介したいと思います。このブログを読んでもらって皆様に緊急時の時に焦らない心構え。そしてもっと学びたいって思われた方の為にどこで講習が行われているかって事をお伝えしたいと思います。貴方の行動が命を守る1分になります。これは他人事ではありません。恐れず、慌てず、行動してください。では！いきます！もし自分の目の前で人が倒れたら？１．呼びかけで意識を確認して下さい。肩などを叩いて大きな声で呼びかけて下さい。２．大声を出して他の人に助けを求める。大きな声を出して人を呼び寄せて下さい人が集まってくれたら119番通報をして下さい。誰も来てくれないなら貴方が自分で119番通報をして下さい。３．呼吸の確認をして下さい。正常な呼吸ならそのまま救急車を待ちます。救急車を待つ間も呼吸の確認は続けて下さい。おかしな呼吸とはいびきのようだったり、止まりそうな呼吸息をしていないとわかったら胸骨圧迫(昔心臓マッサージと言われていました)を開始します。位置は胸の中央で胸骨(胸の真ん中の骨)の半分です。胸骨圧迫はポイントもあるので必要なら僕のサービスページでお伝えします。介護職員さんはこの写真を覚えて下さい(^^)この写真のように常日頃から頭に入れておくことをお勧めします。またAEDの使用方法も頭に入れてください。どこで学ぶのかわからない場合はご連絡下さい(^^)⭐まとめ⭐貴方の判断一つで救える命があるって事を感じてほしかったです。これから大変暑い日が続きます。皆さん体調には十分お気をつけ下さいね⭐もっと知りたい方や緊急時が怖くなってしまう方は僕に

低評価をつける人たちココナラで出品が長くなってくれば今まで一人くらいは会ったことある人たちも中に居ると思います。へえ？(´∀｀; )ってなりますよね。笑そんな人たちの共通点って、写真から人格を判定してきた結果今まで”私に”星4以下の評価をくれた人たちはんーなんていうか、社会で可哀想な立ち位置の人が多いです。きっつ、、、私はいいや。（関わりたくない。）っていうタイプですね。まあ、そら不幸やろな。っていう。なんで皆様、一概に落ち込まなくても大丈夫ですよ。私は毎回ショックでものすごく落ち込みますが。_(:3 」∠)_他にも占い師あるあるとしては鑑定結果が悪いから低評価を付けられるやつ（いや本当にいるんですよ笑）これに関してはもう、、、_(:3 」∠)_私の占い当たったな！とその場で整合が取れるのでその意味でとても良いでしょう。笑しかし、商品説明に沿ったことを提供してもこの報復、、。よく読んで納得できないなら購入しないでくれよ〜。_(:3 」∠)_しかも私の場合結果が悪くてもどうしたら良い方向に行くかってことも書いてるのにね〜！_(:3 」∠)_中には様々な面で納得できないこともあるでしょう。それなら言ってくれれば良いのにね。。なんていうか、意地悪よね。(；；)悲しくなっちゃう。しかし私には星5をくれたけれど他で違う評価をしたんです〜！ってとあるリピーター様からトークルームにてお話を聞いてえ、この方が！？そんなふうに見えない！と驚いたので何故か理由を聞いたら納得、、、だったのでまあ、出品者側にも（私にも）非があるのかもね。商品説明がわかりにくいとか、商品説明にはっきりと記載している商品

こんばんは東です。こんな真夜中にゲリラ的にブログを更新してます♪前回のブログではいろいろとお知らせを書きましたが、読んでもらえたでしょうか？興味のある人は、前回の記事を読んでみてねブログを読んでくれている、そこのあなたは短期集中して勉強とかできるタイプですか？僕は、いまでも勉強が嫌いです(^_^;)そして、集中力が人一倍続かないので集中して何かを短期間でやるというのができない体質です。実は、めっちゃズボラな性格してます＼(^o^)／でも、ズボラな性格の僕でも結果を出せる方法なら知っています♪副業やビジネスを始めた人って普段は別の本業があったりするのでどうしても、休みの日に集中して勉強なりビジネスを組み立てたりすると思うんです。たとえば、平日は会社員で仕事を頑張って土日の休みはプライベートや家族の時間を削ってココナラとか副業を本気で頑張る！でもね、これ実はうまくいかないパターンって知ってました？このタイプの人のほうが本気で人生変えようと時間を費やして頑張っているので一見、成功しやすいように見えますが実は多くの場合、失敗します。これって理由がちゃんとあります。まず、モチベーションが維持できません土日どんなに一生懸命に詰め込んでも平日の生活に戻れば、覚えた事はほとんど忘れてしまいます。そして、そんな無理な生活はいつか身も心も疲れ切って燃え尽きる日がやってきます。これだと、何をやってるのかよくわからなくなってきますよね？それよりも、休みの日は家族や仲間と楽しく過ごしたり好きな映画を見たり休む時間を確保するほうが大切です。そんなゆっくりのペースじゃ、成功なんて程遠いと思うかもしれません。

少し前になりますが、「どん底アピールでお客様を獲得？」という一言が届きました。 あっ…いや、そういうことではないんですが… どうやら「人様のために」というのが偽善にみえるらしいです。 ちょっと悲しい。 わたし、これでも本気なんだけどナ。(^^;)弟の死をキッカケに、 「人の命を救えるなら何でもしよう」と考えた結果が 臓器移植であり、ココナラでのお悩み相談だったりします。 【命ある限り、誰かの役にたつ人でいたい】そんな風に考えていたある日、ふと 「命ある限り？　死んだら人の役にはたてないの？」 そんな思いに至りました。 死んだら、使える臓器は全て提供しようかな‥とも思ったのですが ある程度の年齢まで生きようと思うと、それも難しくて。 臓器にも年齢があるらしい…お年を召した臓器は使えないものも多くなってくるらしい‥デス。そこで辿り着いたのが【献体】私が死んだら、今後の医療のために解剖してください‥ってアレ。とはいえ、献体にも色々と条件があってね… 多くのところでは登録は高齢者が優先だったりするので 私のような年代の人が 「献体したいです!!」 「はい、わかりました。」 とはいかないらしい…その上、家族の同意を取る必要があったりもします。上の子たちは「お母さんらしいよね」と一発OKをもらったものの、末っ子は「生きてるうちにしないって約束するなら‥」というナゾの条件付き。そして、案の定 夫には反対されました。時間をかけて説得を試みましたが夫も一歩も引きません。(^^;)一応覚悟はしていましたが、かなりしぶとい…終いには**ふ～ん…あなたのために臓器を摘出するのはOKなのに誰かのために解

よく私はダメだ。と思い込んでいる心の綺麗な方から相談を頂く。が、私からしたら全くダメである要素がないことが多い。死刑囚にインタビューをするドキュメンタリーをみていたんですがもうこれは私からしたらホラー映画以上に怖い。人を見るとその人の大体がわかると言うものだからもうなんですかね、、、表現できないんですけど、めっちゃ怖いんですよ。グロテスク系ホラーは無理ですが心理系ホラーが好きな私には興味深いといえばそうなのですが、、で、ほぼ全員が「私は善人であって悪い人間ではない。ただミステイクを犯しただけ。」って言うんですね。で、実際に本当にそう思っている。自分を正当化するんです。人を殺したけれど、それは正当防衛であって、私が殺さなかったら他の人が被害に遭っていたから私は正しいことをしたんだと。なんやかんや理由をつけて自分は良い人間だ。と、死刑囚は本気で思ってるんですね。要するにご相談者様のほとんどに当たる、自分はダメだと思っている方は悪い方ではありません。自分を省みるというのは、実は世界単位で見るとごく少ない高尚な人間のみができる素敵なことです。（日本人はこれができる人が多いから素晴らしい。）なので、これを読んだ方はぜひもっと自分を評価してあげてくださいね。( ˃̶͈ ᴗ ˂̶͈ )したのハート押してね♡

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談とテキストでの相談をやってます。私は本当にココナラさんに感謝している一人です。私の様に、ビジネスなんて何もやったことの無い人間でも、ココナラという場に無料で参加出来て、導いてもらえて、集客してもらえて、新しい世界を知り、新しい人と出会い、新しい自分を発見し、お金も頂けるのですから、こんなありがたい世界は無いと思っています。そんな風に思いながらココナラ電話相談を続けているので余計に、最近、強く願っていることがあって、今日やっと、ココナラさんのご意見・ご要望の所に出してみました。電話の繋がりやすさ向上と、通話状態の安定、これを切に希望しております、と。勿論、私とご相談者様の環境が適切でない時もあるとは思います。（私はいつも一定の場所で椅子に座って机に向かってやっていますけどね）でも、最初調子良く話していて、途中から音がプツプツ切れるとか、途中数十秒音が聞こえなくなってまた復活するとか、突然通話が強制終了するとか、そういう場合は私とご相談者様の問題では無い気がするんですよね。何がどうなのかは私にはわかりませんけど。私にはもうこれ以上どうすることも出来ないので、ココナラさんに要望を出してみました。一番残念なのは、カウンセリングの大事な話の時に、ご相談者様の声が聞こえなくなる、もしくは私の声が届かなくなるのが、本当に残念だし申し訳無いんですよね、カウンセリングの満足度や効果に関わりますから。改善するといいなぁ。だって、そこが改善したらココナラ電話相談、最高なんだから。世の中を良くするんじゃないか、くらいに私は思っているので。今日はこの辺で。

こんにちは東です。GWみなさんいかがお過ごしでしょうか？自粛モードでイライラしている方も多いかもしれませんが自分ができることや楽しみをみつけて工夫しながら人生おもしろ、おかしく生きていきましょうそのほうが、人生って楽です♪あ！今回はココナラの学びやマインドブログではないふつうの記事を書きたいと思います＼(^o^)／ご好評いただきました学び、マインドの記事は4月をもって終了しました最終回はコチラ↓続きは知りたい人だけに個別で配信することにしたのですでに、何名かの方にはDMをいただいておりその方たちには個別で随時発信していくつもりですのでしばらくお待ちくださいませm(__)m僕の学びのブログからはじまった記事は1人でも多くの方にココナラで結果を出せるヒントになればと思いはじめました。こういう情報提供は、通常のブログより読者の反応がよかったです閲覧数も通常の記事ではいかないような数になってました　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!少しは需要はあったようなので書いてよかったです＼(^o^)／⭐まだ見たことない人はコチラの記事から⭐⇓さて、タイトルにもありますように僕はココナラでやめることを明確にしましたそのひとつがブログでやってた情報提供です。これって、単にもったいぶっているとかもうネタを書くのが疲れたというわけではなくてちゃんとした理由があるんですよ。記事を限定配信にしたのは人によって価値が伝わらないと思ったからです。僕のこれまでのブログって実は一般の人が誰かのコンサルを受けたり高額塾なんかにはいると数十万円とられるような情報を書いていました　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!もちろん、公のブログなので書けないこともあ

電話相談のナナミです！いつもお電話いただき、ありがとうございます✨ある出品者さんから、「ナナミさんの電話相談て、どーせキャバクラ状態なんでしょ」と言われました(๑°ㅁ°๑)私はキャバクラで飲んだことがないので、「キャバクラ状態」が何を指すのか分かりません、、、「ナナミさんなんて、どーせ男をたぶらかして、お金をむしり取っているんでしょ？」という意味でしょうか。。でも、この言い方って、真剣にお仕事されているキャバ嬢の方々に、とても失礼だと私は思うのです。。どの業界もそうだと思いますが、昇っていくときに、「並々ならぬ影の努力」があると思うんですよね。人気キャバ嬢の皆さまは、きっと●美容に気を遣い、●会話に気を遣い、●自分もお酒を飲みながら、お客さまに楽しい時間を提供し、●営業メッセージにも気を遣い、●また来店してもらえるよう考えて…って、想像もつかない、すごい努力があると思うのです。そんな方々から見たら、どう考えても、ナナミなんて全然ダメダメだと思います。( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)もっと精進して、お客様に最高のサービスを提供できるよう、これからも務めてまいります。いつも本当にありがとうございます✨(* > <)⁾⁾

悩みごとだと思っている大抵のことは時間が経てば解決する逆にどれだけ悩んでも解決しないことは悩んでも仕方がない過去は動かせないし未来はまだ起きていない悩んでいても　何も始まらないさあ　動き出そう！変えられるのは　今　この時なんだから💖

誰でも立ち止まるときはある喜びもあれば苦しみもある辛いばかりの人生はないし楽しいばかりの人生もない他人に自慢することがなくても何の肩書がなくても自分が満足して生きていると思えるなら自分らしく歩むその先に自分だけのゴールが待っているんだから💖

視野を広げたいなら　本屋にいこう✨今まで目に入らない本と出会えるから悩みがあるなら　本屋へ行こう✨今の自分に必要な本と出会えるから落ち着きたいなら　本屋へいこう✨本を選んでいるときは一人になれるから本は心を磨き自分を見つめ直させ人生を豊かにする💖

あなたの笑顔が　誰かの笑顔をつくりだすひとりひとりの笑顔が　世界を明るくする笑うと気持ちが軽くなるし病気でさえも吹き飛ばす笑顔は人を惹きつけ幸福を呼び込む笑顔にはたくさんの力がある世界を明るくするために毎日笑顔をふりまいて生きていこう💖

「嫌われたかも」とすぐ思ってしまう♡･ﾟ✧････････････✧ﾟ･♡いつもより返信が短い。なんとなく声のトーンが違う。それだけで、「怒ってる？」「私、何かした？」「嫌われたかも……」って、急に不安になることありませんか？本当はまだ何も言われていないのに、気づいたら頭の中では、彼の気持ちが決まってしまっている。♡･ﾟ✧････････････✧ﾟ･♡今回の心理学は、＊＊「読心」＊＊です。心理学では、認知のクセのひとつとして使われる言葉です。簡単にいうと、相手に確認していないのに、「きっとこう思っている」と心の中を決めつけてしまうこと。たとえば、返信が短かった。その事実から、「機嫌が悪いんだ」「私に冷めたんだ」「もう嫌われてる」って、どんどん先まで考えてしまう。でも本当は、忙しかったのかもしれないし、疲れていただけかもしれない。ただ文章が短かっただけかもしれません。まだ、彼の気持ちは分からないんですよね。♡･ﾟ✧････････････✧ﾟ･♡ここで一度、「私は今、彼の気持ちを想像しているだけかも」って考えてみる。これだけでも少し違います。事実は、「返信が短かった」そこまで。「嫌われた」は、まだ答えではありません。恋をしていると、相手のちょっとした変化に敏感になってしまうことがあります。それだけ大切だからこそ、気になってしまうんですよね。でも、相手の気持ちを先回りして悪い答えに決めてしまうと、まだ起きていないことまで自分で苦しくしてしまうことがあります。♡･ﾟ✧････････････✧ﾟ･♡「嫌われたかも」そう思った時は、すぐに答えを出す前に、「それは事実？それとも私の想像

気付けば、ブログを書き始めて約5か月。「どれくらい書いたんやろ？」そう思って数えてみると…57記事になっていました😊せっかくなので、今回は感覚ではなく、数字で振り返ってみます。📊 全体データ- 記事数：57記事- 総いいね数：853- 平均いいね数：約15たくさんの方に読んでいただき、本当にありがとうございます！📚 ブログを分類してみたどんな記事を書いてきたのか分類すると、こんな結果になりました。数字で見ると、自分でも意外な発見がありました。一番多かったのは「心・生き方・体験談」。そして、「思考整理」と「製造・現場改善」が同じ記事数。この3つだけで34記事（約60%）を占めています。自分でも気付いていませんでしたが、ブログの軸は「経験」×「思考整理」×「製造改善」だったようです。❤️ いいねランキング TOP10ここからは、みなさんが選んでくれたランキングです。🥇 ココナラ新時代／タイミング（35）🥈 ココナラ新時代／やじるしの向き（25）🥉 なんか思ってたんとちゃうねん（23）④ どうか、読んでください（22）④ 思考整理ってなんやねん！【無料体験あり】（22）⑥ みなさん、本当にすごいですよ！（21）⑦ 知ってしまったら、見て見ぬふりできないんよな（20）⑦ 思考整理で、私が昔から大切にしていること（20）⑦ いやいや、そりゃあ無理やって（20）⑦ 第一回 思いつきチャレンジ企画を勝手に開催します！（20）ランキングを見て感じたのは、「思考整理」や「心に関する記事」、そして「企画記事」への反応が特に大きかったことです。ブログ企画の力はすごいですね！ななこさん、りこさん改めて

こんにちは♪あいです♪⭐️⭐️⭐️全てはバランスです。自己犠牲に偏っている人には、「自分を大切にしてね」が必要です。欲望を満足させることに偏っている人には、「人のために動いてね」が必要です。天秤でも、シーソーでもいいので想像してください。釣り合いがとれてバランスが整った天秤。片方だけに錘がのっていて傾いた天秤。行ったり来たりしないシーソーは楽しいでしょうか。周りを変えようとして奮闘する。自分は変わらない（自分は悪くないのだから）（私はありのままでいいのだから）現実創造とは、そういうことではありません。自己犠牲ばかりして、壊れかけている人には「ありのままでいいんだよ」が必要です。自分の利益につながる場合しか人のために手を貸そうとしないそれをありのままの自分でいたいからと言う。バランスを整えるには、天秤の様子を見ながら少しずつ載せるものを増やしたり減らしたりしなくてはなりません。「こうすれば一発でok！」なんていうことを主張するハナシにはどうぞお気をつけて。どんなに少しずつでも、整えようとする人には守護存在は必ず応援します。

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日で、なんと……ココナラブログ【200話】になりました！やっと来ました〜〜！🤣🎉✨100話を迎えた時も「よくここまで書いたなぁ」と思っていたのですが、そこからさらに100話。自分でもちょっとビックリしています。だって私、この間どれだけ「もうブログのネタがない〜😭」と叫んだことか🤣でも不思議なもので、「何か特別なことを書かなくちゃ！」と思っている時ほど何も浮かばず……普通に暮らしている中で、昔のことをふと思い出したり、誰かとの会話でハッと気づいたり、買い物に行っただけなのに「あれ？これブログに書けるんちゃう？🤣」という出来事に出会ったり。ブログを始めた頃は、こんなにも自分の日常や人生をありのままに書くようになるとは思っていませんでした。子育てのこと、仕事のこと、離婚してからのこと、60歳になって感じること、そして何でもない毎日の愛おしい出来事。文章に書いていくうちに、「あの時、私はこんなことを感じていたんだな」と、自分自身の心に気づかされることもたくさんありました。そして何より……このブログを見つけて、温かく読んでくださるあなたがいること。それが本当に、何よりの支えでありがたいです😊✨200話になったからといって、急に文章がプロ並みに上手になったわけではありません🤣まだまだ、60歳乙女🩷ひろ、ハッピーに修行中です。100話の時には記念に「私の声」を残しました。そして今回も200話の節目として、今の私の声を記念に残してみました🎤✨文章だけでは分からない「ひろさんって、こんな声の人なんだな😊」と知っていただけたら嬉しいです。【🎤200話記念vo

雨続きの毎日ですが、皆さん体調はいかがでしょうか？先週、息子が初めて「学校へ行きたくない。休みたい。」という言葉を発しました。いつも学校が楽しく、週末の休みもいらないくらい行きたがるのに、その言葉は結構重大ではないかと思い、一つ一つ理由を聴いていきました。本来ならここで、こちらが決まった質問をしがちですが、言いたいことを言ってもらうことにし、すると、「風邪が悪化しそうで、今日学校へ行ったら熱が上がりそうで絶対体調が悪くなる。歩いて行って帰ってくると考えたらしんどい。授業はいいから、休むことを１番にしたい。」と言ったのです。回答は、やけに説明的で驚きました。今までは、微熱や熱がなくても、咳をしていて悪化が予想される場合に、親の判断で休んでいたので、いつも残念がっていました。でも今回は違った。休んだ後も、本当に倦怠感が半端ない感じで、見ているだけでしんどいのが伝わるくらい。身体を休ませることで、幸いにも熱は上がらなかったけど、咳は久しぶりに酷く、(※)ウィーズ音が聴こえてきたので、休ませて正解でした。(※)息を吐いた時に聴こえる「ヒューヒュー」という笛のような高調音。気管支が狭窄することで生じる音。無理をしなかったためか、食欲はあり、よく食べてよく水分も摂れていたので何とか1日で回復しました。自ら発した言葉の意味は、身体に限界を感じヘルプを求めていたんだと感じました。おかげさまで、翌日には復活し、元気に登校できました。私は、下校の旗当番の役割で、息子が帰宅するのを待機。そして息子が歩いてきた！すると衝撃の一言が・・・。後編へつづく。電話相談では、身体や心のケア、病院受診への不安など

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。最近ね。家にいるのにテレビをつけない時間⏳が増えてきました。昔の私はというと、とにかくテレビはつけっぱなし！特に観ていなくても部屋に音がないと落ち着かなくて、音があることが当たり前の生活でした。家の中に誰かがいるような安心感が欲しかったのかもしれません。ところが最近、テレビをつけたままスマホを見ていると……「あれ？なんかちょっとうるさいな💦」と思うことが増えてきたんです🤣自分がスマホに集中している時にテレビから誰かの話し声が聞こえると、今まで気にならなかった音がだんだん雑音に聞こえてきて……。「ちょっと消そう」ピッ。……静か〜！🤣テレビを消した後に「アレクサ、音楽かけて〜♪」とお願いすることもありますが、それさえ途中で「もういいかな」と消して、結局「無音」になることも。昔の私なら、静かな部屋に一人でいると寂しく感じていたはずです。でも今は、その静けさが妙に心地よく感じられるんですよね。昔、親世代の方から「歳を取ったら集中力がなくなって、だんだんテレビも観なくなるんよ」と聞いたことがあります。60歳になった今、「まさにこれのことか！？🤣」なんて笑ってしまいます。でも、全部を年齢のせいにするのも違う気がするんです。今はスマホもYouTubeもあって、音楽も聴きたいものを自分で自由に選べる時代。「とりあえずテレビをつける」という習慣そのものが、自然と薄れてきただけなのかもしれません。それでもたまに歌番組があると、「最近はどんな曲が流行ってるんやろ？」と観てみたりします。ところが……男の子も女の子も、みんな同じ顔に見える！🤣グループ名も曲名も全然覚

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。赤ちゃんが生まれると、まず気になるのが「ちゃんと順調に育っているかな？」ということ。私も昔はそうでした。母子手帳を何度も開いては、身長や体重の成長曲線グラフを見つめて、「平均の枠の中に入ってるかな？」「これくらいの増え方なら大丈夫かな？」なんて、いつも確認していました。今思えば、赤ちゃんの頃って母子手帳の数字がひとつの大きな基準でしたよね。歩くのが早い、遅い。言葉が出るのが早い、少ない。背が高い、低い。子どもが少し大きくなると、今度は公園や幼稚園で周りの子がどうしても目に入るようになります。同じくらいの年齢の子を見ると、「あの子はもう一人でできてる」「うちはまだやなぁ……」って、どうしても比べて不安になってしまうんですよね。でもね。最近、孫ちゃんの姿を見ていて改めて思ったことがありました。孫ちゃんは、一歳を過ぎてもかなり小柄で、言葉もまだ少なく、よく熱を出していました。息子夫婦も、「この子はこういうのんびりペースなのかな」と、少し諦めたような雰囲気を出していたんです。ところが、保育園へ通い始めると……びっくりするくらい元気に走り回るようになって、みるみる逞しく成長していったんです！✨環境が変わったからかもしれない。お友達からたくさん刺激を受けたからかもしれない。でも私はその姿を見ながら、「あぁ、成長する時期やスイッチが入るタイミングって、本当にその子によって全然違うんやなぁ」としみじみ思いました。わが家の三男坊も、子どもの頃は本当に小柄で、兄弟の中での愛称は「チビ」🤣ずっと小さかったのに、高校生になってから急に背がグーン！と伸びました。「あ

突然ですが・・・。看護師とは傷病者の看護および療養上の世話、医師の診療の補助とされています。病気やけがの治療を受ける人々や介護を必要とする人々、身体や心の健康上の様々な問題を抱えながら生活する人々を支える。と定義があります。ここでの電話相談やチャット相談は、当たり前のことですが、直接身体に触れるケアができません。顔の見えない世界の相談は、どうあるべきなのかとここ最近かなり考えていました。今すぐ話したい、今すぐ聞いてほしいという方の悩みの気持ちに寄り添い、最終的に何が解決できるのか。何をすることができるかなんですよね。ココナラ相談も、日に日にお悩み相談(カウンセリング)する人が増えています。検索数も何万件と、溢れてしまう状態。もうナースみぃって誰やねん、って言われる程の数ですやん。なので、悩み相談って個別性を出すのがほんまに難しいなと目の当たりにしています。見せ方が上手な人は上手だし、その人独自の色もある人はあって、素敵やなと思います。この現状で、看護師にできることまたは看護師にしかできないことはあるかなと考えたんです。医療の専門的知識はもちろんですが、本人が経験してきたことって、実は誰も真似ができない大きなものなのかなと思ったんです。子どもの闘病生活で、患者家族の立場として経験したこと。「看護師」の立場ではなく、「患者側」の立場に立ったこと。人としても学びました。その経験を活かして、理解者として気持ちに寄り添うことができるのではないかと考えています。そんな中、私が、相手にとってできることを考えた上で新しい電話相談のサービスを出品することにしました。少しでも、お役に立てられるとい

子供の頃ってシャボン玉を追いかけたり、水たまりにわざと入ったり、ただ、「楽しいから！」それだけで、夢中になれた気がしますでも大人になると、「こんなことしてたら変かな？」「周りの人にどう思われるかな？」そんなふうに、楽しいことをする前にいろんなことを考えてしまいますでも、大人になったからって、無邪気な自分を置いてこなくてもいいくだらないことで笑ってもいい好きなことに夢中になってもいい子供みたいに「楽しい〜！」ってはしゃいでもいい！大人だからこそ、毎日いろんなことを頑張っているからこそ、たまには子供の頃の自分を自由にしてあげる時間も必要なのかもしれません周りの目を忘れて自分が「楽しい！」と思えることをしてみませんか？　　　　　　　　　子供の頃のこと話してみませんか？　　　　　　　　子供の頃の夢を書き出してみませんか？

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今週は、パートナー山⛰️が一泊で泊まりに来る予定です。……とはいえ、台風🌀が近づいているので、どうなることやら🤣そんな今日は、「誰かが泊まりに来る前の日」のお話です。普段は気ままな一人暮らしの私。誰かが泊まりに来るとなると、日常のペースが少しだけワクワク変化します。まず最初に準備するもの。お布団？お掃除？いえいえ。アルコールと氷です！！🍻重たいので、これは先にしっかり買って冷やしておきます。それから、お食事の準備。「何を作ろうかな〜♪」とメニューを考える時間も、私はけっこう好きなんですよね。一人だと、どうしても食べるものが決まってきます。「今日はこれでええか」「昨日の残りでええか」と、かなり適当🤣でも、大切な誰かが来るとなると、「あれを作ろうかな」「これも食べるかな？」と、ちょっとだけ張り切っちゃいます。そして最後に水回りをパパッと掃除して、掃除機をかけます。そこは一応、乙女なので🤣ピッカピカ✨とまではいきませんが、いつもより少しだけ念入りに頑張ります。そして、楽しみなのが朝ごはん。一人暮らしの普段の朝食とは違って、なぜか「豪華版」になるんですよね。誰かと食べると思うと、自然と品数が増えちゃうから不思議です。一人の時には「これでいいや」と思うのに、二人になるだけで「これもあった方が喜ぶかな」と思う。変わるのは食べ物だけではありません。誰かが泊まりに来る夜は、家の中にあたたかい「生活音」が溢れます。話し声。廊下を歩く音。テレビを見ながらのフッとしたひと言。冷蔵庫を開ける音。普段の私は、一人。家で声を出すといえば、アレクサに「アレクサ〜」と話し

2025年8月28日(金)に映画で上映された作品の8番出口。今晩、地上波で放送されます。昨年、上映2日目に夫と息子とで観に行きました。元ネタが、ゲームソフトであるんですよね。映画を観に行く前に、息子がYouTubeでゲームソフトを実況している人のを観てたので、私も内容は把握していました。地下鉄の通路で、主人公が出口に出れず彷徨い、異変を見つけると0→1、と出口の番号が増えていき、最終出口8番に達すると脱出できるというゲームです。映画でも、ゲームのようにぐるぐる回って、途中ホラーが出てきて、最終出口(ゴール)に達成して終わり・・・みたいな流れだと思っていました。ところが、予想と違ったー😲！！土台は変えてないけど主人公ニノの人生論が描かれている！謎の歩くおじさんも。素性が分かります。生命の大切さとか、人間心理とか・・・メッセージ性のあるものがあり、こちらが解釈していく感じでした。口コミを見ると、難しい、意味わからない、ゲームと違うみたいな内容を見受けられますが、私はもう一度観たい程最高に良かったです。映画館では、もう主人公の葛藤さと現実のリアルさ、社会的背景などから最終的に号泣している私がいました。何ともミステリアスな小松菜奈さんが魅力的すぎます。ジャンルはホラーなので苦手な人は苦手かも。映画館でも、「うわっ。」「ひゃっ。」と驚いたリアクションの声が聞こえてきました。あとは、見る人が見ると心身共に気分が悪くなるシーンがいくつか出てきます。少し閲覧注意かなー。息子は、わっと身体をビクッとしていましたが、泣かず面白かったと話していました。正直なところ、受け取る側によって賛否分かれると思

人を喜ばせるって、何か特別なことをしなきゃいけないと思っていないだろうか。高価なプレゼントを贈る。相手のために何かをしてあげる。いつも優しくする。もちろんそれも素敵なこと。でも、もっと小さいことでいい。「ありがとう」を伝える。相手の話をスマホ見ながらではなく、ちゃんと聞く。いつもより少しだけ笑顔で挨拶する。「今日もお疲れ様」と声をかける。それだけで、誰かの一日が少し軽くなることがある。誰かを喜ばせようとしていると、不思議と自分の心が少し温かくなる。「喜んでもらえたかな？」と相手の顔を見た時、こちらまで嬉しくなった経験はないだろうか。実は人間って、案外単純なのである。誰かが笑うと自分も嬉しい。誰かが安心すると自分もほっとする。誰かの「ありがとう」でこちらの心まで満たされる。人を喜ばせることと、人の機嫌をとることは、似ているようで違う。喜ばせることは愛情。…機嫌をとることは、時に自分をすり減らす。だから、「喜んでくれたら嬉しいな」くらいでいい。自分ができる小さな優しさを渡して、あとは相手に委ねる。それぐらいでいい。人を喜ばせる前に、自分もよろこばせることも忘れずに。心の栄養なくしてはできぬこと。心の余裕が生み出す小さな優しさ。それが小さな幸せに化学反応する。「ありがとう」「助かったよ」「あなたがいてくれて嬉しい」「あの時、あの人が笑ってくれた」「あの言葉が嬉しかった」「あの人が話を聞いてくれた」人生って、意外とそういう小さいことでできている。だから今日一つだけ、誰かを喜ばせてみよう。無理のない範囲で。見返りを求めず。優しさは減るものじゃなく、巡るもの。一つ笑って、一つ感謝して、一つ

2学期が始まりました。元気に登校して行ってくれる姿を見るとホッとします。２学期は、参観、遠足、運動会、音楽演奏会とイベント多しです。プラスでピアノの発表会や、町内の運動会もあるので準備に向けて、忙しくなりそうです。プライベートで、よくママさん達から「子どもが学校であったことを話してくれない。」「悪いことをするから、怒ってばかり。全く聞いてくれない。」「宿題や勉強をしないから成績が悪い。」「嘘をつくことがある。」あとは、身体的な問題がある場合に医療機関を受診した方がいいのかなど。これらの相談を受けることがあります。一つ一つのワードから、ママさんが話せる範囲でまずは状況を聞いて環境や背景を知ります。そこから、もしかするとという問題点が見えてくるんですよね。どれも、共通して言えることが、親が子に対する向き合い方が関わってきます。子どもが話す内容に、子どもがいうことだからとついつい「それって本当？」って疑いの返事になっていませんか。まずは話を聴いて、その話を共感することが大事になります。お母さんに聴いてほしいのに、否定したり、怒って行動を変えさせようとすると、逆に萎縮してしまうし、話したい気持ちが減退していきます。子どもは、お母さんやお父さんに子持ちを共感してもらうことが、自分の味方になってくれているという安心感に繋がるのではないかと考えます。怒る時も、悪いことをした時に怒るのは、後で言っても忘れるから、リアルタイムで言うことも大切になります。でも、怒り方によっては、その時だけ抑えつけてるだけの対処療法。また時が経てば、同じ悪いこと繰り返します。それではなぜでしょう？それは、悪いことを

最近、この言葉が脳裏に浮かびます。4０過ぎた私ですが、まだまだ挑戦したいこがあります。この相談事業を開始するまでに、迷いながら１年かかっていますが、開始できた今が大きいです。30歳の年は、結婚して数年経った頃ですが、自分の料理の下手くささにやばさを感じて、某大手料理教室へ通い始めました。とにかく包丁で切るのが苦手。メニューやレパートリーがワンパターン。盛り付け方が分からず綺麗にできない。料理のコースは基礎から応用まで幅広く習い習得しました。のちにケーキ、パンとコースを増やして、かれこれ10年は頑張って通いました。今やアレルギーに応じたメニューが作れるようになり大変助かっています。今は、全然進んでないですが、FPの勉強中で資格習得に向けて取り組んできました。防災系の資格も取りたいし、救急のイベントは子どもと一緒に年1回は行きたいと考えています。秋の町内別体育祭で、リレーの種目を走ること。こけないように、足をつらないように走れること。できることは、できる間にたくさん挑戦したいです。昔、看護の専門学校では、30代～40代でも看護師を目指す方がいて、私が実習指導の担当をしていた時も、学生さんで子持ちの方が頑張っておられるのをたくさん見てきました。勉強と家事・育児を両立されてることが素敵でした。何でも頑張って挑戦されている方は、輝いて見えます。ジャンル問わず、年齢関係なく、やりたいことに進んでいくのは良いんじゃないでしょうか。人生一度きりだし、後悔ないように生きていきたいです。何かを始めるのに遅すぎることはない。始めるには、時間やお金がかかることも現実考えものですが、可能な限りで挑戦でき

こんにちは、kokoro-yokoです。8月も終盤を迎えていますね。皆さんは、今年の夏をどのように過ごされたのでしょうか。久しぶりに故郷へ帰ったり、懐かしい方に会ったりした方もいるかもしれませんね。8月は、ご先祖を身近に感じる時期でもあります。「帰省」という言葉から、家族や先祖、そして受け継がれてきたものを思い浮かべる方もいるのではないでしょうか。私たちは、自分一人で生きているわけではありません。家族の中で受け継がれてきたものや、大切に守られてきたものがあります。けれど、つながりが深いからこそ、時にはそこに諍いや争いが生まれることもあります。親と子。兄弟姉妹。親類との関係。身近な人との関係だからこそ、簡単には割り切れない悩みを抱えることがあります。「口に出したら喧嘩になってしまう」「きっと、わかってもらえない」「自分さえ我慢していれば、丸く収まる」そう思って、自分の気持ちを心の中にしまい続けていることはありませんか。でも、一番悲しいのは、その悩みを抱えたまま、その場所から動けなくなってしまうことです。何年も悩み続けて、今を生きられない。楽しめない。本当はやりたいことがあるのに、そこへ進めない。気づけば、悩むことに心も時間も使い続けていませんか？もし、その悩みを少しずつ手放したいと思ったら、まずは言葉にしてみませんか。うまく話せなくても大丈夫です。まとまっていなくても構いません。一緒に気持ちを整理しながら、今のあなたが本当に求めていることを見つけていきます。https://coconala.com/services/4014686

最近、友達やママ友さんとランチをする時に、出てくる話題が、子育て話、健康管理について、老いを感じてきた、世代などの内容が多いです。その中で世代の話は、現代の子どもの学校生活と自分の幼少期と比べて面白いことがたくさん出てきますね。ちなみに私は、ミレ二アル世代、別名Ｙ世代に当てはまります。ミレ二アル世代：千年紀を迎える2000年以降に成人や社会人になったことに由来し、Windows95の発売や、インターネットが普及が進んだ時代になります。マリオ、ストリートファイター、ドンキーコングなどが流行った時代でした。まだこの時は、子どもの皆が携帯を持つ時代でもなかったし、遊ぶ時は、外に出て思いっきり体を動かして遊ぶことが多かったかも。今は、SNSやネットが繋がる時代になり、簡単に情報も入手できますよね。子どもは、ゲームやYouTubeを観て、情報を知ることがあります。高学年になると、携帯を持つことも多くなる現状のようで、人との交流についても考えさせられます。LINEのグループを繋げる機能も便利ですが、問題が生じることもあると、聞いたことがあります。あとはゲームをする時間との向き合いですね。これは、私も頭を悩ましたことがあり、学校にも相談したことがあります。少しアドバイスをもらえたので、その方法を守っていきたいと考えています。学校の授業については、変化が見られます。今年から小学校2年生で習う漢字が年間80字→160字へ増加。算数の内容もゆとりからミレ二アル世代の内容に戻しているとか。英語は、3年生から導入され5～6年生で成績がつきます。中学になると、アイアム～ディスイズ～のレベルではなく、小学

もう終わっちゃったけど夏休み、楽しくて、気づけばあちこち出かけてしまいました。外の空気って、どうしてあんなに財布の紐をゆるませるんでしょう。気づけば浪費もして、仕事もそっと積み上がっていて、夜は疲れてそのまま寝落ち。「少し横になろう」が「朝になってた」に変わる魔法、誰がかけてるんだろう。本当はもっとココナラでもお仕事してたいのに、待機できない日が続いてしまって、ごめんなさい。情けなさと、ちょっとした自分へのツッコミが胸の奥で混ざっています。そんな中で、DMをくださったリピーターさまの言葉が本当にあたたかくて、救われました。「見てくれている人がいるんだ」「待ってくれている人がいるんだ」そう思えるだけで、また戻ってこようって気持ちが灯ります。いつもありがとう。大好きです。そんな貴方へ私のひと夏の恥を送ります。この前、ガソリンスタンドで給油していたら、セルフなのにスタッフさんがわざわざ近づいてきて、若い男の子がにこっとして言うんです。「かわいいですね」えっ、えっ、えっ。心の中で花火大会が始まりました。夏休み最後のナンパ！？うほ、そんなことある！？一瞬だけ、ほんの一瞬だけ、口角が勝手ににやけたのを感じました。でも、彼の視線は私じゃなくて車に向いていて。……車かい。恥ずかしすぎて、たぶん私の“にやけ秒”はしっかりバレてたと思います。もうあのスタンド行けない。いや、行くけど、しばらくは違うところにします。心の回復期間が必要。夏休みは楽しかったけれど、こうして振り返ると、笑えることも、反省することも、ちょっと胸がきゅっとすることも、ぜんぶ混ざってひとつの季節になるんだなと思います。ゆっくりで

こんにちは。「笑顔と癒しのほっとカフェ」店長のみのりです♪「話し相手相談」のサービスがご購入10件になりました～📣📣📣ものすごい方たちが勢揃いの中、私を見つけていただいて少しずつお電話いただけて本当にうれしいです。ありがとうございます✨✨ご購入くださった皆様ありがとうございました(*^-^*)今後ともよろしくお願いいたします💖

自分を甘やかすための“美容メンテ全部盛りコース”を受けてきました。まつエクを補充して、ネイルを新しくして、トリートメントで髪をつやんとさせて、ヘッドスパで頭の中のごちゃごちゃをほどいて、にんにく注射で体を強制的に元気にして、最後にプラセンタ入り美容カクテル点滴で内側から復活。ここまでやったら、「私、今日から新しい人生始まるのでは…？」って思うくらい最強になれるはずなんですけれど。現実はそんなに甘くなくて。連日の暴飲暴食で、顔はしっかり浮腫んでいて、いやもう、浮腫みじゃなくて 太ってる。確実に。  体が静かに「お前が食べたんやぞ」と言ってくるんです。さらに日焼け。もともと自黒なのに、そこに紫外線が追い打ちをかけてきて、肌がちょっと“焼きナス色”になってしまっていて。シミになる恐れもあって、ほんとうにリスキーすぎる一日でした。しかも、足はまだ痛いんです。なのに今晩は大事な予定があったから、結局バタバタ走って帰宅してしまって。我ながら、なんて慌ただしい女なんだろうと思いました。でもね、こうでもしなきゃ、現実の、普段の生活に戻れないんですよね。まつエクが増えて、ネイルがかわいくて、髪がつやんとしていると、「まあいっか、今日もちゃんと生きていけるわ」って思えるんです。美容って、私にとっての“現実復帰ボタン”みたいなものなんです。浮腫んでても、太ってても、焼けてても、足が痛くても、今日の私はちゃんと最強。思い込みでもいいんです。思い込みで強くなれる日って、ほんとうにあるから。もし読んでくださっているあなたが、「最近ちょっと疲れたなぁ」とか「なんか生活がバグってる気がするなぁ」とかそんなふう

お盆が終わりますね。明日から通常運転の方が多いのではないでしょうか。さて、私がココナラを開始し、約3か月の月日が経とうとしています。最初は、チャットのみの対応で開始しました。よく分かっていなかったからでもあるのですが、ログインはほぼせず、出品ページも置いているだけの状況なので誰にも見てもらえず笑。6月頃より、電話の出品ページを作成し、日中のみの待機から夜間まで延長し、少しずつ分かることも増えていき慣れてきました。実際に利用していただいたり、メッセージでの問い合わせもいただくことができました。そんな中、今週は特に自分の今やっていることを見直す機会になりました。何故、私が悩み相談を始めようと思ったのか。原点を振り返りました。看護師の経験と、子どもの既往疾患での入院・手術・通院の経過を辿り、医療従事者と患者側とその家族の立場を経験したので、両者の思いが理解できることから活かしたいと思いました。看護師側も患者側も、悩みや行き詰まりがあり、さまざまなことを抱えておられるだろうなと感じます。小児科医療では、15歳以下は、24時間親の付き添いが必要になります。親の食事やベッドはありません。食事は自分で用意し、ベッドは借りるか、添い寝状態。入浴ですら、時間厳守のシャワー浴で自由がありません。子どものサポートが必要な中、親のメンタルもすり減ってきます。私は、それを痛い程理解しているので、医療の両者【医療従事者と患者とその家族】に寄り添いたいと思ったのです。また、子育てにおける内容については、子育て真っ只中であることから成長の過程だけでなく、健康面や疾患面からもアプローチができたらと考えました。そ

お盆休みも今日で終わりと言う方、多いのではないでしょうか？お盆休みくらいまでがお盆・夏休み商戦のピークらしくお盆が終わったあたりから、消費者の財布の紐がぐっと固くなるのだそうですね、これを夏枯れと呼び、店側にしてみると深刻な閑散期なのだそうですここをうまく乗り越え、いかに次のシルバーウィークやハロウィンまでつなげていくかが大切な時期なのだとか夏枯れでなくても物の値段がなんでも上がってしまい、あれこれホイホイ買うような気分ではないですよねぇ┐(´д｀)┌本日も午後４時～待機予定です気になったかた、お待ちしております(｀･ω･´)ゞ

こんにちは、眞紗矢・まさやです先日亡くなった美輪明宏さんは長崎の原爆の被害者でしたが、年を重ねるごとに、第二次大戦の記憶を持つ方が減っていきますよねこればかりは人が老いる生き物なので仕方ないと思うのですが、戦争経験者のおじいさんやおばあさんたちから、いろんな話を聞いたことがある自分としては、平和ボケを引き締め直す日として、忘れてほしくないと考えています特に多くのおじいさん達は、なんらかの形で従軍して生還した人ばかりでしたので、今思うともっとたくさん話を聞いておくべきだったと後悔していますコロナ禍には『不要不急の外出禁止』だったり、県外への移動が控えられたり、いろいろ制限がありましたが、親戚が『感染症で移動制限があっただけでも大騒ぎなのに、戦争中は食べ物もない、電気もつけないなんてことを何年もガマンしていたわけでしょ？今じゃ考えられない！』と言っていました　まったくその通りです最近あちこちキナ臭いですが、平和な日々に感謝です本日も午後４時より待機予定ですお待ちしております

お墓をきれいにして、お花を供えて、手を合わせるご先祖様に「元気にしてるよ」「こんなことがあったよ」なんて、近況報告をして、今日は、ふと考えました私が今ここにいるのはたくさんのご先祖様が命を繋いできてくれたからなんだよねその中の誰か一人でも欠けていたら今の私はここにいないそう思うと、なんだか不思議でありがたい…パン子に「私たちって、ずっとずっと前から命のバトンを受け取ってきたんだね」って言うとパン子が、「じゃあ、あかりんも次に繋いでいく一人なんだね」って！そうだ…ご先祖様から受け取った大切な命一日一日を大切にして『今』を大切に生きよう！当たり前のように今日を過ごしているけれどここまで命を繋いでくれたことに、ありがとうそんな気持ちで、手を合わせました🙏　　　　　　今を生きるために気持ちを整理してみませんか？　　　　　　　　　連休でひとりぼっち…お話しませんか？

突然ですが…ココナラで出品している『自分の答えを見つけるタロット』『今週のタロット』の表紙を変えました！これまで使っていたのは、私の銅版画🎨でも、サービスの内容を少しずつ見直しているうちに、「このサービスを表すのは、タロットカードでも、占いっぽいモチーフでもないのかもしれない」と思うようになりました。そこで出てきたのが、なぜか電球💡笑昔、Twitter（旧X）で「あなたを電球にします」という謎の企画をしていたことがあり、久しぶりに電球のキャラクターを描いてみました💡今回は私が下絵を描き、AIに清書を手伝ってもらっています。便利な時代になったものです…そして出来上がったのが、この、ちょっと偉そうな王子です😂なぜ偉そうなのかというと、彼はもう、自分の答えを見つけたから。笑「私は分かりましたけど？」みたいな顔をしています🤣でも改めて見ると、「自分の答えを見つける」＝自分の中で電球が灯るというイメージは、このサービスに意外と合っている気がします。私のリーディングは、カードに答えを教えてもらうためのものではありません。カードから見えてきたものと、自分の気持ちを照らし合わせながら、「あ、私、本当はこう思ってたのかも」と、自分なりの答えを見つけていく。そんな時間にできたらと思っています。……にしても、だいぶ占い師らしくない表紙になりました。笑▼サービスはこちらから自分の答えを見つけるタロット今週のタロット※テーマがあってもなくてもOKです！

こんにちは、kokoro-yokoです。今、高校野球が甲子園球場で始まっていますね。この時期になると、皆さんの話題も甲子園のことが多くなるのではないでしょうか。暑い日も寒い日も練習を重ね、試合に勝ち進み、県の代表になる。本当にすごいことだと思います。毎日、変わらず行うことをコツコツと続けることは、簡単そうで難しいものです。けれど、毎日継続していると、1日ごとの自分の調子が見えてきます。これは、とても大切なことだと思うんです。案外、自分のことは見落としていることが多いものです。忙しい毎日を過ごしているほど、自分のことは後回しにしてしまいます。では、時間をスローテンポにしましょう。そう簡単にできればよいのでしょうが、世の中で活動していると、生活のリズムをすぐに変えることはなかなかできません。そんな時に役に立つのが、毎日の日課です。いわゆるルーティーンですね。継続することが当たり前になり、それができないと調子が出ない。それほど自分の中に位置づけられた活動は、自分の調子を観察するうえで本当に役に立ちます。やりがいを感じることや、責任あることが自分の中にあると、つい生活がハードになっていくことはよくあります。それ自体が悪いわけではありません。けれど、自分を見落としたまま突き進むことが、自分を追い込む原因になることもあるのではないかと私は思います。周りに自分を合わせてしまう。人に好かれるために、本当の自分をなくして相手に合わせる。それが1日中続けば、疲れてしまいます。自分の納得のいく1日ではないまま終わってしまうと、ストレスも解消されず、次の日へ繰り越してしまいます。世の中で生きていく時に

🦁こんにちは、4youです✨8月13日、獅子座で新月が訪れます。この新月は「自己表現」「自信」「情熱」にスポットライトが当たり、あなたの魅力を堂々とアピールし、人生の主役として輝く時期です。🦁心の奥底にある「ワクワク」や「やってみたい」という気持ちを解き放つことで、新しいご縁やチャンスが大きく広がりますよ✨✨獅子座新月のキーワード🦁・自己表現・自分らしさ・自信・情熱・創造性・主役・アピール・華やかさ・成功・才能開花・ワクワクする心・楽しむ・勇気・自己肯定感✨願いごとの例（8月13日〜14日がベスト）🦁自分の魅力や才能を堂々と表現できますように🦁周りの目を気にせず、本当にやりたいことに情熱を注げますように🦁自分の人生の主役として、毎日を心から楽しめますように🦁自信を持って堂々と振る舞い、素敵なファンを引き寄せられますように🦁創作活動や新しいチャレンジで、たくさんの人を魅了できますように✨この時期は“自分を一番に輝かせること”が吉。卑下する気持ちを手放し、「私が主役！」という強い気持ちで一歩踏み出すと、運気の大波に乗れますよ✨あなたの中には、まだ眠っている「眩しいほどの情熱」があります✨この新月では「私が私であること」を心から愛し、祝福してあげてください。あなたが自分らしく輝く姿そのものが、周りの人々に勇気と希望を与える最高の光となります✨🦁獅子座の新月は、自分らしさを爆発させて運をつかむ絶好のタイミング✨✨自信を持って、あなたが作る最高のストーリーを歩んでくださいね✨ここまでお読みいただき、ありがとうございました。もし、ご自身の強みや魅力の生かし方、運勢について、もっと知りたい方

こんにちは　話し相手・悩み相談の出品をしております眞紗矢・まさやです先月、ボイスサンプルの動画を公開したところ「コールセンターのオペレーターじゃないんだからｗ」とつっこみが入りました(;'∀')話し相手にしては話し方がキレイすぎるとのことで実際に話したことがある人から「もう少しフレンドリーでしょ？」と指摘されたのでボイスサンプルを録り直してみました(〃´∪｀〃)ゞご興味がございましたら、聴いてみてください(^▽^)/前よりはオペレーター感が抜けてると思います本日も待機しております、どうぞお声がけくださいね

「あの時、なんであんなこと言っちゃったんだろう…」「もし明日、失敗したらどうしよう…」一度考え始めると、頭の中で同じ悩みが「ぐるぐる」と回り続けて、止まらなくなることってありませんか？実はこれ、頭の中で「交通渋滞」が起きている状態なんです。言葉にならないモヤモヤや不安が、整理されないまま頭の中を駆け巡っているから、出口が見つからなくて何度も同じところをグルグル回ってしまうんですね。良くありますよね…(^_^;)じゃあ、どうすればこの「ぐるぐる」は止まるのでしょうか？答えはとってもシンプル。「思っていることを、そのまま言葉にして外に出すこと」です。ノートに書き出してみたり、誰かに「実はね…」と話してみたりする。不思議なことに、頭の中から外に「吐き出す」だけで、次のような変化が起きます。 ●自分の気持ちが「見える化」される   （「あ、私こんなに焦ってたんだな」と客観的に気づける） ●思考の出口ができる   （言葉にすることで、交通渋滞が解消されて整理がつく）うまくまとまっていなくてOK。支離滅裂でもOKです。頭の中だけで抱えていると巨大に見えるお化けも、外に出してみると「あれ？意外と小さかったな」なんて思えたりするもの。お化け屋敷も電気が点いたら拍子抜けしますよね？そんな感じです(^^♪もし今、頭の中がぐるぐるして疲れてしまっているなら、まずは一言、今の気持ちをノートに書き出してみてくださいね。そして、その「ぐるぐる」思考は夜に出やすいと思うんです。なぜなら、周りが静かになってくることで気が散ることが減ってきて自分にフォーカスしやすくなるから。プラス、私たちの思考はぐるぐるが大好

今回のブログは、「恋バナを書いてほしい」という無茶ぶりをいただいたので、思い切って書いてみました。笑こういう内容を書くのは今回が初めて。どんな反応が返ってくるのか、少しドキドキしながら、でもワクワクもしながら書いています。それでは、スタート！若い頃、年上の人に惹かれた話若い頃、バイト先で出会った年上の女性がいた。黒髪ロングで、美人という言葉がそのまま似合う人。声は落ち着いていて綺麗で、笑うとふっと柔らかくなる。最初はただの職場の人やったのに、気づいたら目で追っていた。そのバイトは、3人だけで狭い作業部屋にこもる仕事やった。距離が近いから、ちょっとした仕草や息遣いまで伝わってくる。ある日、ふと横を通った瞬間に、その人の匂いが近くに来た。香水でも柔軟剤でもない。“その人自身の匂い”やった。その瞬間、胸が跳ねた。その人は美人で、落ち着いていて、周りから見たら完璧な大人の女性。でもある日、密室で作業しているときに、ふっと愚痴をこぼした。「最近ちょっとしつこい人がおってさ……」「どう断ったらええんかわからんねん」その声が少しだけ弱くて、少しだけ頼っているように聞こえた。その瞬間、距離が一気に縮まった気がした。しばらくして、またその人が近くを通ったとき、「あれ？」と思った。匂いが変わっていた。前より少し甘くて、少し近い感じがした。理由はわからなかったけど、その変化に気づいた自分にも驚いた。愚痴を聞く時間が増えて、その延長で「ちょっと話そか」とご飯へ行くようになった。店の照明で黒髪ロングが綺麗に見えて、声もいつもより柔らかい。若い自分は、ただただ心が揺れていた。ある日、少し飲みすぎた彼女を公

きこです。初投稿なので、まずは自己紹介。性格は、MBTI診断を何回やっても同じ…生粋のINFJ-TCです。猫とお酒と美味しいものがとにかく好き（笑）保護猫３匹と暮らしています。カウンセラーになる前は税理士補助をしていました。感受性が強く、感情移入しやすい性格で人混みが苦手。一人の時間必須。疲れた時はイヤホンをつけて音楽を聴いて充電しています（笑）幼少期は家庭環境から、16歳の時に一人暮らしがスタート。昔は、写真を撮られる事がすごく嫌いでした。(自己肯定感が鬼低かったです。笑)愛されるためには完璧でいなきゃいけない、という固定観念から自分を苦しめ続け、10年前に突発性難聴と鬱になりました。その時の経験が心理学を学び始めたきっかけになりました。誰かに愛されるために、と誰かに幸せを委ねる考え方ではなく、自分に愛されるために、自分を愛そう！自分で自分を幸せにしよう！という考え方に変わり、薬にたよらず、治していきました。対人関係も過去に、嫌われる恐怖から思いすぎてしまい、逆に利用されることもあり、心を許して人と関わることが怖かったのですが…その人の言動、気持ちなど多面的に見る癖をつけたことで今はコミュニケーション大好きに。考えすぎてしまう時は、事実と想像をわけてみることを大切にし、自分を弱さも受け入れていったことで、人を好きになり、愛せるようになっていきました。人との出会い、出来事、痛い苦しい思いも、生きていて感じる全てにとても成長させてもらえたと今では感謝しています。そんな自分の経験や知識が、誰かの心を少しでも軽くし、明るくできたらいいな、と今カウンセラーをしています。私にお力になれる

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。前回は、私の宝物である「母子手帳」のお話を書きました。今日は、その母子手帳を開くたびに胸がいっぱいになる「命の始まりの記憶」のお話です。妊婦健診で初めて聞いた、我が子の心拍の音。まだ数センチほどしかない小さな小さな命なのに、病院のモニターから「トクン、トクン……」と元気に力強く響いていました。その音を聞いた瞬間、「あぁ、本当にお腹の中に新しい命が生きているんだ！」と、不思議な驚きと溢れ出る感動でいっぱいになったのを、今でもはっきりと覚えています。健診のたびにもらうエコー写真が嬉しくて嬉しくて。育児雑誌を穴があくほど読みあさりながら、「こんな風に育っていくんだな〜」と、お母さんになるイメージトレーニングだけは天下一品でした🤣当時は今のような「立ち会い出産」もなく、どこか心細く孤独の中で分娩室で頑張ったことも懐かしい思い出です。そして、やっと会えた我が子。初めてその小さな顔を見た瞬間、真っ先に思ったのは「この子が私のお腹の中にいたんだ！」という驚き。そしてもうひとつ、「あ、血が繋がってる！」って、理屈じゃなく直感で分かったんです。遺伝子の力って本当にすごいですよね！小さな小さな一つの細胞が分裂を繰り返し、手や足ができ、心臓が動き、一人の人間としてこの世界に生まれてくる。考えれば考えるほど、人間の誕生って神秘の世界そのものですよね。命って決して当たり前にあるものではなくて、奇跡のような出来事が何度も重なって、こうして今日まで育ってきたもの。そう思うと、何気なく過ごしている「今日という一日」も、とても愛おしく大切なものに感じられますね。60歳乙女🩷

こんにちは、4youです✨「無添加」という言葉には、自然のままの純粋さと優しさが込められています。今回は「無添加のスピリチュアルな意味とその力」についてお話しします。心と体にやさしい選択が、あなたのエネルギーをクリアに整えてくれますよ💖🍃無添加がもたらすスピリチュアルな効果🍃無添加のものを選ぶことは、自然のエネルギーをそのまま受け取ること。添加物や人工的なものを避けることで、体内の浄化が促され、心も軽やかになります。また、純粋なものを取り入れることで、波動が高まり、ポジティブなエネルギーを引き寄せやすくなります。🍃無添加を意識した生活のポイント🍃1️⃣ 食べ物や化粧品を無添加のものに切り替える自然の恵みを感じながら、体と心をいたわりましょう。2️⃣ 商品の成分表示を丁寧にチェックする自分の体に何を取り入れているか意識することが大切です。3️⃣ シンプルな生活を心がける無添加の選択は、心のシンプルさやクリアさにもつながります。4️⃣ 感謝の気持ちを持って使う自然の恵みに感謝しながら、無添加のものを大切に使いましょう。🍃無添加を選ぶときの意識🍃自分の体と心の声を尊重すること。無理なく続けられる範囲で取り入れること。自然とのつながりを感じること。無添加の選択は、あなたの心と体を守り、エネルギーを高める大切なステップです。ここまで読んでくださってありがとうございます。もし、無添加ライフのスピリチュアルなサポートに興味があれば、私の鑑定をご利用ください✨あなたの毎日が自然の恵みとともに輝きますように✨🍃4youでした✨

🐼「ボクね、本当は疲れてるのに　頼まれたら断れないんだ…　　でも、自分を優先したらわがままになっちゃうでしょ？」👩‍🦰「自分を大切にすることは、わがままではないよ〜」スマホの充電がなくなったら困るよねだから充電するそれと同じで人のために頑張る人ほど自分の心もちゃんと充電しないといけないんだよ・疲れている時に休むこと・無理な時に断ること・ひとりの時間を作ることそれは、全然わがままじゃないよ(^^)🐼「じゃあボク、明日はお昼寝もしていい？」👩‍🦰「もちろんだよ〜　　それも大事な予定だからね！」最後にひとこと🌷あなたは今日、自分を優先できましたか？たまには自分を一番にしても誰も困らないかもしれませんよ🍀　　　　　　　人を優先して何かモヤモヤしてませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのモヤモヤ書き出してみませんか？

こんにちは、4youです✨✨2026年7月29日、日本時間で迎える水瓶座の満月は「バックムーン（Buck Moon）」と呼ばれ、雄鹿の角が７月頃に大きく枝分かれして、立派な姿になるこの時期に由来しています✨この満月は「成長・再生・生命力の象徴」とされ、自然界が新たなサイクルへと移行する大切なタイミングです✨✨水瓶座の満月の特徴✨水瓶座は自由、個性、仲間、改革、未来志向を象徴する星座。この満月は「常識や制限を超えて、自分らしく生きる」ための気づきを与えてくれます。人とのつながりを通じて、新しい世界の扉が開くような出来事が起こりやすい時期です。✨スピリチュアルなテーマ✨• 自分らしさを取り戻す• 仲間との連携・グループ意識• 新しい生き方への成長• 古い枠を壊し、自由を選ぶこのバックムーン×水瓶座の満月は、あなたを解放し、新しい未来を創る強力なエネルギーをもたらします。占い、創作、SNS発信などにも最適なタイミングです。1️⃣ 自分の個性や自由を大切にし、心の声に耳を傾けましょう📝。2️⃣ 仲間やコミュニティとのつながりを深め、新しいアイデアや価値観を共有してください。3️⃣ 古い枠や制限にとらわれず、新しい生き方や表現方法を積極的に取り入れてみましょう。✨バックムーンの水瓶座満月は、あなたの自由な魂を解放し、新しい未来を切り開く特別な瞬間です。自分らしさを大切にし、仲間と共に輝く未来を創造していきましょう✨ここまで読んでくださってありがとうございます。もし今の状況に迷いや不安があるなら、あなたのお話を聞かせてください。心の奥にある答えを、カードや星と一緒に見つけていきましょう✨素

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、前回のこたつのお話に続いて……あんなに甘えん坊だった職人✂️次男の「親離れの日の思い出のお話」です。職人✂️次男は、こたつの中でも私の足を探してペタッとくっつけてくるような子でした。「そんなに私にくっつきたいん？🤣」なんて笑っていたのですが、子どもって本当にいつの間にか、すーっと親の手を離れて自分の世界へ羽ばたいていくんですよね。中学生になった頃だったでしょうか。ある日偶然、学校帰りに次男が可愛い彼女と並んで仲良く手を繋いで歩いている姿を見かけたんです。その瞬間、私は思わず「わぁ〜！😊✨」と声が出そうになるくらい、胸がキュンと嬉しくなってしまいました！あんなに私のぬくもりばかり求めていた小さな子が、今度は自分にとって大切な誰かと、ちゃんと手を繋いで歩いている。「あぁ、この子もこうやって自分の足で、自分の人生を歩み始めているんだなぁ」と、成長が誇らしくてたまらなかったんです。ちなみにその頃が、職人✂️次男の人生最初の「モテ期」だったのかもしれません🤣彼女ができてもコソコソ隠したりせず、普通に家へ連れてきて紹介してくれたのも嬉しかったです。母親として信頼してもらえている気がして、誇らしい気持ちになったのを覚えています。幼い頃は、親のあたたかな腕の中で安心を探していた子どもたち。でも成長するにつれて、今度は自分自身が誰かを守り、大切な人とぬくもりを分け合っていくようになるんですね。自分の手から離れていくのは、ほんのちょっぴり寂しい。でも、それ以上に何倍も嬉しくて誇らしい。親の心って、本当にどこまでも複雑で、愛おしいものですね。あんなにく

あなたは何のために今その行動をしていますか？人は目的やゴールがわからないまま行動しているとやっている理由がわからなくなりその行動が苦痛になっていきます最近ジョギングをしていてジョギングも人生も同じだと思いました大切なのは遠くのゴールだけを見ることではなくその途中にある小さな目標をたくさん見つけることだと思いますただ“走ること”を目的にすると続けることは難しいかもしれません走ること自体が目的になると眠たい日や疲れている日は簡単にやめてしまいますでも“健康でいたい““あと3kg痩せたい”“自分との約束を守れる人でいたい“それ以外のことでも何でもいいのですが『走る理由』があるとしんどくても行動を継続しやすくなります＊大事なことは何をするかより「なぜそれをするのか」を考えることです💡そしてもうひとつ大事なのは“小さな目標“を作ることですジョギングでも“５km走る“ことだけを目標にするとゴールが遠く感じてしまいます「次はあそこの信号まで」「次はあの看板まで」そんなふうに小さなゴールをいくつも作ることでモチベーションをできるだけ保ったまま走ることができますこれはきっと人生のいろんな場面でも同じではないかと思っています仕事復帰する時自信を取り戻す時新しいことに挑戦する時など大きなゴールや理想の自分の姿だけを見ると苦しくなってしまうことがありますだからこそ大切なのは“今日はここまで“という小さなゴール、小さな一歩を作ることです＊人は急には大きく変わることはできませんでも小さな一歩なら踏み出しやすかったりします🐢その小さな一歩の積み重ねがいつか気づいた時には大きな変化になっていますもし今あなたが

誰かに期待して、がっかりすることってありませんか？「きっと分かってくれる」「きっと連絡をくれる」「きっと気づいてくれる」でも…その”きっと”は、相手が約束したことではなく、自分が心の中で作った願い（期待）期待が大きいほど、現実との違いが苦しくなるそうならないためにも『期待を手放す』すると、希望通りになれば嬉しいし、ならなくても当たり前！期待していなかった分、希望通りになった喜びは倍増‼️期待を手放すことは諦めることではなくて幸せに気づくための小さな工夫なのかもしれません(^^)　　　　　　　　　　誰にどんな期待をしていますか？　　　　　　　　　期待外れでモヤモヤしていませんか？

こんばんは。占い・スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。暑くなってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？私は最近、冷房の効いた部屋でコーヒーを飲みながら仕事をしたり読書をしたりする時間にハマっています。この時間が、一番頭の中を整理できる気がするんですよね。でも、最近は、ふとした時にどうしようもないことを考えることがあります。「孤独や寂しさって、人で埋まるものなのかな？」とか、「私はこれから、どう生きていきたいんだろう。」とか。特に寝る前になると、そんなことばかり考えてしまいます。「え、大丈夫？病んでる？」なんて言われそうですが（笑）そういうわけではありません。毎日ちゃんと仕事をしてご飯を食べて笑って、普通に生活しています。でも、人って元気だからこそ人生について考える時間があるのかもしれません。私は昔、「寂しい」という気持ちは誰かが隣にいてくれれば埋まるものだと思っていました。でも、たくさんの人に囲まれていても寂しい人はいるし一人でも穏やかに幸せそうな人もいます。結局、「誰かがいること」と「心が満たされること」は、少し違うのかもしれません。誰かに認めてもらいたい。誰かに必要とされたい。誰かに「そのままでいいよ」と言ってもらいたい。そんな気持ちが、心の奥にある方は少なくありません。私もあります。でも、本当に心が軽くなる瞬間って誰かに答えをもらった時ではなく自分自身が「これでいいんだ」と思えた時だったりします。だから最近は、「私はこれからどう生きたいんだろう」と考える時間も、悪くないなと思っています。すぐに答えは出なくてもいい。遠回りしてもいい。その時間もきっと、自分を

はじめにこのブログは「思考整理の体験版」です。読んでいくうちに、あなたのモヤモヤが勝手に書き出されて、強み弱みまで浮き上がるように作っています。まずは5分だけ、自分の頭の中を一緒に整理してみてください。モヤモヤは「見えないからしんどい」人って、モヤモヤしてる時ほど、“何に悩んでるか”が自分でわかってない。だから処理できず、ずっと心の中に居座る。この体験版では、まず全部書き出して「見える化」するところから始める。STEP1：まずは全部書き出す（全体像をつくる）モヤモヤしたこと、気になったこと、違和感、疲れた瞬間。細かいことでも全部書く。むしろ細かいほど本音が出る。相手の機嫌を先に読んでしまう言われた一言を何回も再生してしまう頼まれごとを断ると嫌われる気がする曖昧な指示を聞き返せない疲れてるのに休むと罪悪感が出る他人の成功を見ると自分が遅れてる気がする書き出すだけで、脳の中で散らばってた感情が一気に整理される。STEP2：会話の中で当てはまるものを追加する（傾向を知る）日常の会話や出来事の中で「あ、これもや」と思ったら追加する。これを続けると、自分の“モヤモヤの傾向”が見えてくる。人の言い方に敏感頼まれごとを断れない自分の意見を飲み込みがち他人の反応を気にしすぎる自分より周りを優先しがち傾向が見えると、モヤモヤは“偶然”じゃなく“パターン”になる。STEP3：性格・背景・価値観を踏まえて絞る（原因を特定）ただの「あるある」じゃなく、自分の性格や価値観と照らし合わせる。真面目 → 頼まれごとを断れない責任感が強い → 抱え込みやすい調和を大事にする → 自分を後回しにする過去の経験

恋のお話をお聴きしていると、「愛されていないわけではないのに、苦しい」というお気持ちに出会うことがあります。彼は連絡をくれる。会う時間も作ってくれる。優しいところもある。でも、なぜか満たされない。好きだと言われても、心の奥が少し寂しい。そんな恋があります。心葉は、そういうお話を聴くたびに思うんです。愛されていることと、自分の心が安心できることは、必ずしも同じではないのかもしれないなって。彼なりに大切にしてくれている。彼なりに愛してくれている。でも、その愛され方が、あなたの心がほしかった形と少し違うことがあります。もっと言葉で伝えてほしかった。会えない時も、気にかけてほしかった。寂しい時に、ちゃんと寄り添ってほしかった。それは、わがままではありません。愛され方には、人それぞれの形があります。言葉で愛を伝える人。行動で示す人。そばにいることで安心させる人。自由にさせることが愛だと思っている人。どれが正解で、どれが間違いということではないと思います。でも、恋の中で苦しくなる時は、その違いに気づけていないことがあります。「彼は愛してくれているはずなのに、どうして私は寂しいんだろう」そう思って、自分の心を責めてしまう。でも本当は、あなたが悪いわけではありません。あなたの心が、「私はこういう安心がほしいよ」と教えてくれているのかもしれません。幸せに近づいていく人は、愛され方の違いに気づける人です。彼の愛し方を見ながら、自分が本当に安心できる愛され方にも気づいていく。私は、どんな言葉があると安心するのかな。どんな時に、大切にされていると感じるのかな。どんな関係なら、心が無理をしないのかな。そ

こんにちは、4youです✨新しいスタートを感じる新月の夜、あなたはどんな願いを胸に秘めていますか？今回は、大人のあなたに贈る「新月の願い事の書き方と叶えるコツ」をお伝えします。心に響く願いをしっかりと形にして、夢を現実に近づけましょう✨🔮【新月のパワーとは？】🔮新月は「始まり」と「種まき」のエネルギーが満ちる時。このタイミングで願い事を書くことで、宇宙にあなたの意図が届きやすくなり、願いが叶う力が高まると言われています。新月の静かな闇は、あなたの内なる声に耳を傾ける絶好のチャンスです。🍃新月の願い事の書き方🍃1️⃣ 願いは具体的に、ポジティブな言葉で「〜したい」ではなく、「〜しています」「〜なっています」と、まるで叶ったかのように書くのがポイント。例：「健康で毎日を元気に過ごしています」「理想のパートナーと幸せな時間を共有しています」など。2️⃣ 願いは3〜5つに絞るあれもこれもと多く書きすぎると、エネルギーが分散してしまいます。大切な願いを厳選して、心から望むことに集中しましょう。3️⃣ 感謝の気持ちを添える願いの最後に「ありがとうございます」と感謝の言葉を入れることで、宇宙とのつながりが深まります。4️⃣ 書く時間は新月の当日か翌日までに新月のエネルギーは約48時間続くと言われています。この間に願い事を書くのが効果的です。✨願いを叶えるためのコツ✨🍃願いを書いた紙は大切に保管する見える場所に置くか、特別な箱にしまって、願いを大切に扱いましょう。 🍃願いに向けて小さな行動を起こす願い事はただ書くだけでなく、日々の行動や意識の変化が叶える力を後押しします。 🍃ネガティブな言葉や

恋が苦しい時、私たちはつい、彼の気持ちばかり追いかけてしまいます。どう思われているのかな。まだ好きでいてくれるかな。私は大切にされているのかな。でも、彼の気持ちを考えるほど、自分の心が見えなくなることがあります。寂しかったこと。我慢していたこと。本当は言いたかったこと。もっと安心したかったこと。その気持ちを後回しにしたままでは、どれだけ彼を想っても、心は満たされにくいのかもしれません。愛される前に、自分を抱きしめること。それは、恋をあきらめることではありません。彼を好きな自分も、不安になってしまう自分も、うまく伝えられなかった自分も、まずは責めずに受け止めてあげることです。自分を大切にできるようになると、恋の見え方も少し変わっていきます。嫌われたくなくて我慢するだけではなく、「私はこう感じていた」と気づけるようになる。不安をぶつける前に、「本当は安心したかったんだ」とわかるようになる。彼にどう思われるかだけではなく、「私はこの恋で幸せかな」と、自分にも聞けるようになる。それだけで、恋は少しやさしくなります。あなたは、愛されるために、自分を小さくしなくていい。寂しい気持ちも、大切にされたい願いも、幸せになりたい心も、ちゃんと持っていていいのです。恋をしながら、自分を抱きしめること。それは、これからのあなたを守ってくれる、小さくて大切な優しさです。ここまで連載を読んでくださり、本当にありがとうございました。大切な恋ほど、相手の気持ちばかり追いかけてしまうことがあります。でも、この連載が少しでも、「自分の気持ちも大切にしていいんだ」と思えるきっかけになっていたら嬉しいです。そして、あ

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、雨の日の通勤途中に、心がタイムスリップしたときのお話です☔雨の日☔に自転車🚲で一生懸命に学校へ向かう高校生たちの姿をよく見かけます。不思議なことに、結構な土砂降り☔なのに、カッパを着ずにそのまま濡れながら走っている子がすごく多いんです。その姿を見るたびに、「学校に着いてから、あの子たち一体どうしとるんやろ……💦」って、勝手に心配してしまいます。制服も、靴も、靴下もびしょ濡れのまま授業を受けるなんて、私なら一日中ブルーになって気が気じゃありません🤣それとも……若い子って平熱が高いから、自分の体温ですぐ乾いちゃうのかな？なんて、勝手に想像をしています🤣ふと、私の高校時代の記憶⏳がポロッとよみがえってきたんです。私の高校時代といえば、世はまさに「聖子ちゃんカット」の大ブーム！✂️朝、鏡の前でそれはそれは一生懸命にセットしたものです。だから、雨の日☔は一気にテンションがガタ落ち↘️どんなに気をつけても、学校に着く頃には大事な前髪がペタンコになっていて、「あ〜あ、今日はもう人生最悪の日や……」なんて、本気で落ち込んだりしていました😂どうしても濡れたくない！という日は、父に頼んで軽トラックで学校まで送ってくれたこともありました🛻だから最近、親御さんの車の助手席に乗って学校へ向かう高校生を見かけると、「あぁ、やってることは昭和も令和も、み～んな一緒やなぁ😊」って、なんだか温かい気持ちになります。さらに雨☔といえば、我が家の息子たちが高校生だった頃のことも思い出します。部活帰りに土砂降り☔に遭って帰ってきた日には、もう玄関が大変なことになっていま

先日の仕事中のことです✨トラックから降りて、何気なく空を見上げると…「えっ!?」思わず足を止めてしまいました太陽のまわりに、大きな虹の輪が広がっていたんです🌈これは『ハロ現象』という自然現象で、空高くにある氷の結晶に太陽の光が反射して見えるとても幻想的な景色なんだそうです🌈ハロ現象を見ると「良いことがある」という話も聞いたことがあります♪（本当かどうかはわからないけれど…）私は、その景色を見られただけで、もう十分良いことがあった気がします🩷仕事をしていると、どうしても目の前のことばかり見てしまいますでも、ほんの少し空を見上げただけで、こんな素敵な景色に出会えることもあるんですね(^^)みなさんも、ふと、空を見上げてみませんか？　　　　　　　　　　　「ハロ現象の見たことある！」　　　　　　　　　　　そんなお話しでも大丈夫です♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文字で何でも伝えてください⬇︎

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、この前、山⛰️と一緒に、飛行機を見に公園へ行ったときのお話です✈️ちょうど国際線が次々と飛び立つ時間帯だったようで、台湾や韓国へ向かう大きな飛行機が、青空へ向かって、力強く飛び立っていきました。そのダイナミックな姿を横で見上げながら、私は思わず、隣にいる山⛰️に素朴な疑問をぶつけてみたんです。「ねぇねぇ～、飛行機ってなんで空を飛べるん？🤣」すると山⛰️は、フッと笑って一言。「……紙飛行機と原理は一緒や！」なるほど……。分かったような、やっぱり全然分からないような🤣さっきまで同じ場所で同じ空気を吸っていた人たちが、あの飛行機✈️に乗って雲を突き抜け、窓から世界を見下ろしている。そして、たった数時間後には、もう異国の街を自分の足で歩いている――。空気も、おいしい食べ物も、すれ違う人たちが話す言葉もぜんぶ違う。そんな全く新しい世界へ、たった数時間⏳でひとっ飛びで行けてしまうなんて、冷静に考えると本当にすごいことですよね✨いつか長男旅人✈️からプレゼントしてもらったお気に入りのピンクのキャリーバッグ🧳をコロコロと転がしながら、空港のロビーを颯爽と歩くこと。飛行機の窓にしがみついて、だんだんと小さくなっていく日本の景色を眺めながら、「あぁ、世界って本当に広いんだな……」って、この肌でじわじわと感じてみたい。そして数時間後⏳には、まだ見ぬ新しい景色の中を、ドキドキしながら歩いてみたいんです。その夢は、まだすぐには実現しそうもありません。そして、いつか自分の想いを発信してみたいなと思って始めたこのブログ。勇気を出して扉を開いたココナラのお店。等