「やさしく心に寄り添う」 それが私のモットーです。 私は理学療法士（リハビリ職）として、 心も体も弱ってしまった方にやさしく寄り添ってきました。 「話していると落ちつく」 「まるいさんになら安心して話せる」 そのように言っていただけることが多くありました。 医療現場で培った「寄り添い力」・「傾聴力」を活かし、 どんなお話でもやさしく聴かせていただきます(^_^)

私は高校生の頃から聞き役になることが多く、 よく悩み相談を受けてきました。 そんな私が悩み相談を受けるときに意識しているのは ①自分の価値観を押しつけないこと ②相談者さまの気持ちを尊重すること ③一緒に考えて解決策を見つけること ④おせっかいなアドバイスをしないこと です。 相談者さまのお気持ちを第一に考え、 一緒に解決策を探させていただきます。

「最近、彼がそっけない」 「LINEをくれる回数が減った」 「既読・未読スルーされてしまう」 他に好きな人ができたのかも……。もしかして浮気！？もう終わりなのかな……。 反応が悪くなると不安になりますよね。でもその不安は、男性心理を理解すれば解消できるかもしれません。 彼が何を考えているのか、どういう心理なのか気になる方はご相談ください。 彼の心理を読み解いてお伝えします^_^

私は幼少期から毒親に否定されてきたため、 いつも自己否定をするクセがついていました。 しかしカウンセラーに否定も批判もされずに 話を聴いてもらったとき、こんなに嬉しいものなのか！ と感動したことを覚えています。 否定も批判もされずに話を聴いてもらえる機会って、実はあまりありませんよね。 この機会に私がした感動体験を、あなたにも味わっていただけたら嬉しいです。

HSPの私は共感力が高いため、 相談者さまの心に寄り添ってお聴きすることができます。 電話相談の購入者さまからは 「気持ちを理解してもらえてスッキリしました」 「今までいろんな人に話したけど、ここまでわかってもらえたのは初めて」 といった嬉しいお声をいただいています。 人には話せない話や理解されにくいお気持ちでも、 やさしく寄り添って聴かせていただきます。

・いつも他人を優先してしまい、自分の話ができない ・話を聞いてもらっても、否定や批判をされて傷つくのが怖い そんなお悩みはありませんか？ HSPの抱える悩みは、非・HSPの方には理解されにくいものです。 だからこそ、HSPの私にお話してみてください。 たまには空気を読むことなく、誰にも気を遣わず、自由にお話ししてくださいね。 繊細さんの私が、まるっと受け止めます。

私は日本語が通じない毒親に育てられました（日本人なのに）。 怒鳴りちらす父からは 「お前なんか出ていけ！」 「お前はホントに役に立たねぇ！」 ヒステリックな母からは 「あんたなんか産まなきゃよかった！」 などと否定され続けて大人になりました。 （現在は絶縁して幸せに暮らしています）。 毒親に苦しめられてきたからこそ、あなたの苦しみや辛さに寄り添えます。

リフレーミングとは「物事を今と違った見方で捉え直すこと」を指します。 例） ・もう10分しかない→まだ10分ある ・繊細・神経質→細かな変化に気づける、気配りができる ・ネガティブ→最悪を想定して行動できる、想定外のダメージを受けにくい 物事・出来事には、良いも悪いもありません。悪い方向に考えすぎて辛くなってしまう方は、一緒にリフレーミングして心を軽くしていきましょう^^

病院勤務をしていた頃、一番よく言われていたのは「落ちつく声」・「安心できる声」でした。 わりと声が低めで、ゆっくり話すタイプなので、そのように評価していただけたのだと思います。 ココナラの電話相談では 「癒される声」 「落ちつく声」 「やさしい声」 「緊張がほぐれる声」 などと評価していただけることが多いです。 私の声はポートフォリオからご確認いただけます♪

私は理学療法士として、患者様に少しでも良くなっていただくために尽力してまいりました。 湿布と電気治療と痛み止めという定番の対象療法ではなく、きちんと根本の問題にアプローチする。 それにより患者様の体を本当の意味で良くしていく。それが私の使命だと考えています。 「まるいさんに担当してもらえてよかった」と、心から思っていただけること。それが私にとって何よりの報酬となっています。

リハビリでは表面に見えている問題だけでなく、その根っこの原因にアプローチすることが重要になります。 何年も整形外科で湿布と電気治療を続けていた方がいました。 その方はリハビリでも膝ばかり治療されてきましたが、私が担当になってからは、肩の関節や筋肉を中心にアプローチしました。 その後、膝の痛みは順調に改善。リハビリは終了となりました。 実は膝には痛みの根本原因がなかったのです。

毒親育ちの苦しみは、非・毒親育ちの方に話しても理解してもらえません。 それどころか 「親のことを悪く言うな」 「親に感謝しなきゃダメ」 などと言われてしまうのが関の山ですよね。 私は嫌というほど経験したので、そのお気持ちがよくわかります。 だからこそ毒親育ちの私が、あなたの苦しみを解消するお手伝いをさせていただきます。 毒親育ちとしてお力になれましたら幸いです(^^)

私はもともと超ネガティブ思考でした。 毒親に「お前はバカだ」「お前はダメな野郎だ！」などと言われ続けたため、自己肯定感が低かったためです。 「どうせ自分には何もできないんだ」そんな風に思っていました。 しかし高校生のときにネガティブをポジティブに変換する癖をつけたところ、ポジティブマンに変化していきました。 今では「ほんとポジティブでうらやましい」と言われるほどになりました^^

私は幼少期から繊細で、少し強い言葉を投げつけられるとすぐに傷つきます。 しかしこの性質のおかげで、人にやさしく接することが当たり前にできます。 それは対面での対応だけでなく、話し方や声のトーンにも表れています。 患者さんからは「やさしい人でよかった」と言われることが多いです。 職場の同僚からは「仏って感じ」と言われています。 穏やかでやさしい対応をさせていただきますね(^^)

社会人1年目から5年目まで、上司から理不尽なパワハラを受け続けてきました。 スタッフや患者さんにまで聞こえる大声で怒鳴られたり、自分ばかり仕事を押し付けられたり。 しかし先輩に相談して具体的なアドバイスをもらったところ、パワハラを減らすことに成功。 それからは上司の顔色をうかがって自分を殺すことはやめました。 最終的には、上司のパワハラに左右されずに仕事ができるようになりました。

私には何をするのも面倒くさいという無気力な時期がありました（仕事は行っていました） 次第に仕事にも生活にも力が入らなくなっていき、焦り、たくさんの本を読んで試行錯誤をしながら自力で改善した経験があります。 ココナラでは「約1年前から少しずつ気力が無くなっていき無気力寸前になっている」という方から相談を受け「アドバイスを実践したらめちゃくちゃ調子が良くなった」と言っていただけました^^