ライフスタイル（218ページ目）

こんにちは、ほんわかです。 今日は、祖母として、今まさに目の前で見ている 孫の姿について書いてみます。 家で荒れるのは「甘え」ではなく「ほどけた証」 外で必死に頑張っている子ほど、 家に帰った瞬間、感情があふれます。 それは、安心できる場所でやっと力を抜けた証です。 学校では落ち着いている孫 孫は、学校ではある程度我慢ができ、 先生の話では、お友だちに手が出ることはほとんどありません。 でも家では… 家に帰ると、 兄弟にすぐ手が出てしまうことがあります。 その姿を、私は祖母として、何度も見てきました。 いちばん安心している相手に出る感情 子どもは、 「ここなら大丈夫」と感じている相手にこそ、 本当の感情を向けます。 外で必死に踏ん張り、 家でほどける。 その揺れの中で、子どもは毎日育っています。 家で荒れる＝育て方のせい、じゃない 家で手が出る姿を見て、 「私の関わり方が悪いのかな」と感じる大人は少なくありません。 でもそれは違います。 その子はただ、外でがんばった分を、家でほどいているだけ。 その姿は、生きる力そのもの 家以外で踏ん張り、 家で崩れ、 また次の日、外へ向かう。 その繰り返しの中で、 子どもはちゃんと育っています。 今日も外で、よくがんばったね 手が出てしまったときこそ、 心の中で 「今日も学校で、よくがんばったね」 と言って抱きしめています。 最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

移住ってした時に言葉も日常会話ぐらいは話せて留学するのが普通だよね？と考えている方。。。※大半の方はこの日常会話を日本の英会話で学んでから海外旅行へ行ったりと準備をしていく方が多いです。もちろん大正解。私はというと、独身のうちにできることは何でもしたいと、常日頃から考えていました。→何でもやってみたいな・・・という気持ちで行動するタイプです。海外は、いろいろな事情で来られている方が多いです。留学や移住を考えて来られる方は、現地のことを少し調べてから来られる方がほとんどかと思います。　その中でも、私が通っている語学学校について少しお話をしたいと思います。私の通う語学学校には、日本人はおらず、この国に難民として来られる人がほとんどです。もちろん文化の違い英語のアクセントの違いは大いにあり、最初は相手の行っていることが理解できないこともしばしば。でも、言葉がなくても人として尊敬できる人もたくさんいます。ただ経験の仕方が違う事。　何が言いたいのかといますと、日本人であるあなたは、他の国の人からみるととても幸福な国のイメージで話しかけて来られる外国人がほとんどです。環境が違っても人としてはみんな気持ちは同じ。　これから、ここで悩んでいるみなさんに安心してください。一緒に行動を進められるように私がお手伝いしてますので。　今回は移住・語学学校についてのお話になりました。このブログを見にきていただいたということは・・・きっとやってみたいなと思われていることでしょう。私はいつでもそんなあなたの側にいます。いつでもお気軽にメッセージくださいね。一緒に考えていきましょう。

ハルです (^*^)今日は、12月27日。年末 (´・ω・`)クリスマスも終わった。  もうすぐ、年越し (´・ω・`)でも、何も変わらない (´;ω;`)夫とのスキンシップ。  もう、何ヶ月もない (´;ω;`)そんな日々 (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––最後は、いつだったかふと、考えた (´・ω・`)「最後にスキンシップしたの、いつだっけ…」思い出せない (´;ω;`)3ヶ月前？  半年前？  それとも、もっと前？ (´;ω;`)わからない (´;ω;`)いつの間にか。  触れ合うことが、なくなってた (´;ω;`)手を繋ぐことも。  ハグすることも。  キスすることも (´;ω;`)何もなくなった (´;ω;`)セックス？  もちろん、ない (´;ω;`)最後にしたのは。  いつだったか、覚えてない (´;ω;`)それくらい、ない (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––同じ家にいるのに毎日、同じ家にいる (´・ω・`)朝、起きる。  「おはよう」って言う (´・ω・`)でも、それだけ (´;ω;`)夫は、朝ごはん食べて。  スマホ見て。  仕事に行く (´・ω・`)「行ってきます」  「行ってらっしゃい」それだけの会話 (´;ω;`)夜、夫が帰ってくる。「おかえり」  「ただいま」晩ごはんを食べる。でも、会話はない (´;ω;`)夫は、スマホ見てる。  私も、スマホ見てる (´;ω;`)「お風呂入る」  「うん」夫が

ハルです (^*^)今日は、12月26日。クリスマスが、終わった (´・ω・`)イブも。  当日も。  彼から、連絡は来なかった (´;ω;`)もう、待つのはやめよう。  もう、期待するのはやめよう (´・ω・`)そう決めた日 (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––クリスマス、彼から連絡は来なかったクリスマスイブ (´・ω・`)彼から、連絡が来るかもって。  期待してた (´;ω;`)でも、来なかった (´;ω;`)クリスマス当日。「もしかしたら今日は…」また期待した (´・ω・`)でも、やっぱり来なかった (´;ω;`)そして今日、12月26日。クリスマスが終わった (´・ω・`)結局、彼から連絡は来なかった (´;ω;`)この3日間。ずっと、スマホを見てた。  ずっと、待ってた (´;ω;`)通知が来るたび、心臓がドキッとした。  「彼からかも」って (´・ω・`)でも、違った (´;ω;`)友達からのLINE。  広告の通知。  どうでもいい連絡 (´;ω;`)彼からは、何もなかった (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––もう、疲れたクリスマスが終わった今日 (´・ω・`)ふと、思った (´;ω;`)「もう、疲れたな…」期待して。  待って。  でも、来なくて (´;ω;`)落ち込んで。  自分を責めて。  また期待して (´;ω;`)この繰り返し (´;ω;`)もう、疲れた (´;ω;`)「もう、期待するのやめよう」そう

こんにちは。統合失調症９年目で、福岡市にあるコムニカチオというB型事業所で生活支援員として勤務させていただいている中屋敷です。個人では精神疾患当事者さまやそのご関係者さま向けにピアカウンセリングや講演、YouTubeなどで情報発信などをさせていただいています。今回はリカバリーストーリーを聞いてみませんか？ということで、まず私はこれまでの統合失調症の闘病のストーリーを外部で講演させてもらう活動をしています。当事者さまや支援者さまにはお話を聞いてもらうことで、病気への理解を深めていただいたり、仲間がいる・私ももっと活動できるかもと希望を持ってもらったりすることもできると考えており、実際聞いていただいた方々からも前向きなお声をいただいております。もしよければ貴方の場所でもお話しさせていただけませんか？基本的には資料をお渡ししてお話しする形式なので、プロジェクターなどは不要です。私は今福岡市に住んでいますが、交通費をいただければどこでもお伺いいたします。謝礼についてはご相談いただければと思います。聞いてくださる方々のためになるよう、全力で取り組ませていただきますので、どうかご検討ください！お願いします！最後に、統合失調症などの精神疾患当事者さまやそのご関係者さま向けに傾聴サポート（ピアカウンセリング）も行わせていただいております。毎月先着３名様限定で初回４５分無料でお受けさせていただいておりますので、病気や生活、人間関係などでお話ししたいことがある方は、ぜひお気軽にお声がけください🤗また、精神疾患の当事者さまやご関係者さまが『より幸せな人生を実現する場』としてnoteコミュニティを運営

一番時間がかかった面会交流こちらは「会いたくない」モラは「今まで会えてたんだから会う」ここを、両者で寄せていかないといけなかったモラは、今まで普通に会えてたんだから会えるって、思ってるけど実際は子供たちは気を遣っていただけモラは、モラハラをしている自覚がないだから、子供たちから嫌がられてることもわかってないただ、全く交流なしにもできないでも、会うのは負担が大きいなので、LINEでの交流までなら譲歩することにした弁護士さんが制限をつけたりもできますよと、教えてくれた例えば、子供たちの誕生日のときだけ、とか三か月に１回とか、色々ありますよと、教えてくれたけど子供はそれは多い(￣　￣lll)とのことで、子どもの希望は半年に1回なら…本当は年に1回がいいけどだったので、弁護士さんにそのまま伝えてモラへどう主張するか相談しました

こんにちは！動物のお医者さんとして働きながら相談サービスの出品をしている獣医師ゆうです。〜3分で解決！おうちトラブルQ&A〜ここでは、ココナラや、現場で働いているときによくいただくご質問に対して、Q&A方式で端的に回答していくことをコンセプトに、ブログの連載をしています。今回はご質問はQ『病院で "爪切りだけ"って可能？』です！A『全く問題ないです』実際に動物病院に爪切りだけで来られる方は大勢います。多くの動物病院で、爪切りだけの患者さんを受け入れているはずです。金額は病院によって異なるはずですので、一概には言えませんが、印象としては約300円〜800円といった価格帯でしょうか。爪切りは自分でしないといけない？そんなことは全然ありません。爪切りで文句を言わない動物さんが非常にお利口さんなだけで、爪切りはほとんどの動物さんが嫌いです。無理に自宅で爪切りしようとすると…・飼い主さんが怪我をする・動物との信頼関係が崩れる・出血してしまった時に対応しきれない出血したら切った飼い主さんも、切られた動物さんもパニックになる可能性はあります。意外と、結構な血の量が出る時があります…また、飼い主さんが "嫌なことをしてくる人" とレッテルを貼られてしまうと、動物さんから嫌われてしまう可能性もありえます。不安であれば、プロに任せましょう。ワンちゃんであれば、トリミングサロンでもやってもらえます。エキゾチックアニマルの爪切りについてうさぎさん、インコさんをはじめとしたエキゾチックアニマルの爪切りは、エキゾチックアニマルを診察できる一部の病院でしかできないことが多いです。また、診察は

最近診察をしていてたまに感じることがあるのですが、 「どうしてこの飼い主さんはこの犬種を選んだのか」 ということです。 人気犬種でいうと、ダックス、トイプー、チワワ、パグ、柴犬、などが圧倒的に多く、最近ではミックス犬も増えています。 わんちゃんは元々人のお手伝いをするように繁殖された品種（使役犬）もいれば、最初から可愛がるために繁殖された品種（愛玩犬）もいて、 個々の性格の違いがあるにしても、 やはり犬種によってベースの性格が全然違います。 ◎代表的なところでいうと、トイプードル。 もともと、人間が可愛がるために品種改良された犬なので、 人間に依存しやすく、相談内容も「分離不安」が圧倒的に上位を占めます。 だから、専業主婦の方の家など、 誰かが在宅されている家庭には向きますし、 犬との距離を近く取りたいという方に向いています。一方、一日中家に誰もいないような家庭では、 分離不安を起こして過剰咆哮や破壊行為、排泄の失敗など 様々な問題行動を起こすようになります。 ◎ダックスフンドも人気ですが、 ダックスで一番多い相談は過剰咆哮です。 ダックスは元々洞穴の動物を狩るために品種改良されており、 吠えて追い立てる習性があるので 他の犬種に比べてかなり吠えます。 子犬のころから無駄吠えが問題になる犬種は少ないですが、 ダックスは子犬の段階で習性的に吠えるので、 早めのトレーニングが必須になります。 マンションなど音が問題になるような環境の方は、 一度しっかりと検討してから迎え入れたほうが良いでしょう。 当然、コリーのような使役犬はエネルギー量が大きいので長時間の散歩が毎日必要になります。

昔、会社で管理していた賃貸物件で、お客さん入居しているのに電気の解約を忘れていて、2か月間ほど会社で支払っていたことがありました。上司にバチクソ怒られました・・。どーも、Ponchaです('ω')賃貸住宅にお住いの方は、生活の変化から数年のスパンでお引越しする方も多いはず。その時、手続きをしないといけないのが、ガス・電気・水道といったライフラインの解約と引っ越し先で利用するライフラインの契約！どのタイミング解約と契約を行った方が良いのでしょうか？ということで今回は、賃貸住宅のガスや電気・水道の解約手続きっていつやるの？立合やブレーカー等の注意点も解説というテーマでお話ししたいと思います！忘れないように、早め早めに行動しましょう！今回は以前書いた記事のリライトとなります！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？第三者の意見を聞きたい✔ リフォームの見積もりが適正かチェックしたい✔ リフォームのプランを考えながら物件を探したい営業は一切なしで無料かつ匿名OKです！まずは気兼ねなく、お問い合わせフォームよりご連絡いただければと思います！お問い合わせは、こちら('ω')ノ自身が運営しているブログ記事をそのまま転記しております！Ponchablogにてその他の記事も見れます！賃貸住宅のライフラインの解約っていつするの！

ハルです (^*^)今日は、いつもと違うお話をしようと思います。これまで、皆さんの悩みに寄り添ってきた私ですが、  今日は、私自身の過去について、お話しさせてください (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––実は私も、辛い過去があります。小さい頃から、親が厳しかったんです (´・ω・`)平気で叩かれました。  お尻を、バシッと。外に出されることもありました。  玄関の外に (´;ω;`)今でも、鮮明に覚えています。玄関の冷たいタイルの感触。  外の暗さ。  家の中から聞こえる音 (´・ω・`)「入れて」って言えなくて。  ただ、じっと立って大泣きしていました (´;ω;`)叩かれた時の音。  お尻の痛み。  今でも思い出せるんです (´・ω・`)でも、当時の私は、それが「普通」だと思っていました (´;ω;`)問題とは思っていなかった。  それが当たり前だと思っていた。だって、  それなりのことをしたから、叩かれたんだろうって (´・ω・`)頭じゃなくて、お尻を叩かれていた。  だから「安全だった」って、そう思ってた (´;ω;`)  普通のことだって (´・ω・`)そう思い込んでいました。でも、記憶は残ってる。  今でも、鮮明に (´;ω;`)それが何を意味するのか。  大人になった今なら、わかります (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––これだけじゃないんです。他にも、いろんな辛い経験をしてきました (´;ω;`)詳しくは、こ

サイバーメトリクスで読み解く “大谷翔平” の特異点🔥⚾📊大谷翔平という存在は、従来の野球データでは説明できないほどの“異常値（アウトライヤー）”として登場しました🔥📈。 彼は **投手データと打者データを同一シーズンでトップクラスへ叩き出す唯一のアスリート** であり、この現象はスポーツ統計学的にも極めて稀です。 一般的に、投手と打者の能力はトレードオフ関係にあり、投球の負荷が増えれば打撃が低下する傾向があります。しかし、大谷翔平はその「スポーツの常識」を完全に破壊し、二刀流という“複合競技モデル”を成立させました🚀🎯。 サイバーメトリクス（Cybermetrics）では、 ・データ統計 ・情報科学 ・反応速度 ・身体加速度 ・エネルギー効率 などを統合し、アスリートを多変量で評価します。 その結果、大谷翔平は **投手＋打者の総合値を1人で2.2～2.7人分** に相当する異常値として算出されます🔥🧠。【図解1】二刀流総合データモデル（パート1専用）📊🧠🔥このように、二刀流は「投手モデル」と「打者モデル」が融合し、さらに“複合負荷モデル（Hybrid Load Model）”として新しいカテゴリへ進化します。【表1】二刀流選手の歴史比較（パート1専用）📘📊🔥この表からわかるように、歴史上、「投打どちらでも“MLB TOP TIER”」という選手は大谷翔平しか存在しません🔥🏆。大谷翔平の統合WARは、投手単体・打者単体の合算では説明できない“相乗効果”を持ちます。 これをサイバーメトリクスでは **「複合作用値（Hybrid Synergy Index）」** と呼び、二刀流

愛・感謝といった宗教臭い道徳観はきれいごと。そんなことを大切にしていたら、だまされ、搾取される。そう考える方が増えています。今回、実は『愛』・『感謝』の心で生きた方が、損得勘定で考えても、科学的に考えても得だという話をしたいと思います。世界一の発明王、ニコラ・テスラらの言葉からの引用です。最新の科学、量子力学で考えると、実は私達が生きているこの世界は、『物質』ではなく『振動』でできているといいます。目の前の現実は、あなたの意識がどのような振動に共鳴しているかによって姿を変えているのです。とても科学的な話に思えませんか？でしたら、『共鳴音叉（きょうめいおんさ）』をイメージすると分かりやすいです。下の写真をご覧ください。4つの『音叉（おんさ）』が置かれています。このうちの一つを鳴らしてみましょう。すると、同じ振動数を持つ音叉が、叩いていないのにその音に引き寄せられて共鳴を始めます。この共鳴という現象、実は私達の身の回りでとてもたくさん起きています。興味深いのは、高い周波数で生きていると、心身ともに健康になっていくということです。体内の炎症反応が減り、免疫が強化され、脳波が整い、心拍が穏やかになり、全身が調和の波動に包まれていくのです。また、仕事のパフォーマンスも上がります。思考は明晰になり、直感が鋭くなるのですさらに、周囲の人から不思議と助けられるようになります。 これを『引き寄せの法則』と呼ぶ人がいますが、 宇宙へ同調することで、 不要な縁が離れ、必要な縁が繋がっていくのですね。こうした現象は最新の科学でも立証されています。筋肉反応・脳波・皮膚・電気反応を測定した結果、一貫した結

不動産業で働いている人であれば、誰でも取得の仕方を知っている登記簿謄本ですが、この業界に入って1年間は取得方法全く知らなかったです・・。よくやってこれたなーと思います・・。どーも、Ponchaです('ω')普段聞き慣れない登記簿謄本という言葉。住宅購入したら、この登記簿謄本に自身の名前が記載されます！また、過去に所有した方の名前も記載されており、いわばお部屋の履歴書のようなものなんです！ここの登記簿謄本に記載する際、自身の住所を記載する必要がありますが、・今住んでいる物件の住所で記載する旧住所・購入した物件の住所で記載する新住所の2パターンがあります！どちらか選べるのですが、実はそれぞれメリットデメリットがあり、実は結構グレーゾーンなことをやっているんですよね・・。ということで今回は物件購入　謄本の住所は新住所と旧住所どっち？住宅購入時の登記住所の選び方と注意点を解説というテーマでお話ししたいと思います！登記簿謄本に記載する住所を新住所旧住所のどちらにするかで、必要書類や引き渡しを終わってからの手続きが異なります！また、さらに実は法律上グレーゾーンのことを行ってるんです・・。しっかりと理解したうえで、新住所、旧住所を選ぶようにしましょう！以前書いた記事のリライト版です！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？

訪問看護を受けることにしました。詳しくは動画で。

あなたは「何のためにこんなに頑張ってるんだっけ？」って迷子になることがありませんか。私は、まさにそんな状態でした。私は5年前に独立。独立後にココナラを始めましたが、そこで3年間、本当にめちゃくちゃ忙しい時間を過ごしてきました。今もココナラで動画編集を承っています。日中は本業、早朝と深夜に動画編集をする毎日。本業が休日なら、溜まった編集作業をこなす日々。毎日走り続けているのに、常に追われ続けて、何がダメなのか、何を改善すればいいのかまったく見えていませんでした。「がむしゃらに頑張れば、いつか報われるはず」そう信じて、根性論だけで走り続けていました。変わらないのではなく、変わりたくなかった時間は増えないし、責任だけが増えていく。それに比例して、自由はどんどん遠ざかっていった。「変わらなかった」のではなく、変わるのが怖かったし、面倒だったんだと思う。頑張っているはずなのに、毎日はしんどいまま。それでも走り続けていたのは、立ち止まるのが怖かったから。好きなことを思い出したら、人生が動き出した私、車で遠くに行くのが好きなんです。でも忙しさに飲み込まれて、気づけば全然行けてなかった。「好きなときに家族と旅行に行きたい」その気持ちがふっと浮かんだとき、今の働き方のままじゃダメだとようやく気づきました。そこで仕事術や時間術を調べて、本を読み漁って、独立後の働き方を見直し始めました。そして、少しずつ実行していった結果、働き方が変わり、生活が変わり、私は今、余裕のある時間を過ごしています。これが、私にとって本当に大きな変化でした。「才能」ではなく「小さな意識変化」特別な才能があったわけじゃありませ

ハルです (^*^)突然ですが、こんなこと、ありませんか？何度説明しても、部下が思った通りに動いてくれない (´・ω・`)「こうやって」って伝えたのに、全然違うことをしてる。  「あれ、どうなった？」って聞くと、「まだです」って。  締め切りを伝えたのに、守ってくれない (´;ω;`)「なんでわかってくれないんだろう…」そう思って、イライラする。  でも、強く言えない。強く言ったら、嫌われるんじゃないか。  パワハラって言われるんじゃないか。  辞められたら、困る (´・ω・`)だから、また自分でやってしまう。  結局、残業して、自分が片付ける。「自分でやった方が早い…」そう思いながら、また疲れていく (´;ω;`)上司からは「結果を出せ」と言われる。  でも、部下が動いてくれないから、結果が出ない。板挟みで、押し潰されそう (´・ω・`)…そんなあなたへ、今日は伝えたいことがあります。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「自分、上司に向いてないのかも」部下が思った通りに動いてくれないと、  自分を責めてしまいませんか？ (´・ω・`)「教え方が悪いのかな…」  「説明が下手なのかな…」  「自分、上司に向いてないのかも…」そんなふうに思ってしまう (´;ω;`)プレイヤーとしては、うまくやってた。  自分で仕事するのは、得意だった。でも、管理職になったら、全然違う (´・ω・`)人を動かすって、こんなに難しいんだって。  人を育てるって、こんなに大変なんだって。誰も教えてくれなかった (´;ω;`)「マネジメント

人生の進路設計アドバイザーの井上です。 育休明けに迷いが出てきたワーママの方の進路再設計をお手伝いしています。 家庭も仕事も“ちゃんとやれている”のに、 夜になると突然、10年後の自分が不安になる。 今日は、そんな声から始まるご相談ケースと、そこから見えてくる 「意義の回路」についてお話しします。 私自身、育休復帰をそばで支えた経験があり、 「毎日がこなすだけで、自分がどこか行方不明になるような感覚」を 家族の中でも見聞きしてきました。 特別な話ではなく、復職半年〜1年の方に共通して起こりやすいものです。 ご相談ケース：私は、何を失ってしまったのでしょうか？ ※実際の相談から共通点を抽出した仮想例です。 「32歳、2歳の子の母です。復職して半年。仕事も家庭も“大きな問題はない”はずなのに、毎日が作業みたいで、生きている感じがしません。夜になると急に、『このまま40代になるのかな…』と不安になります。子どもは可愛い。生活も回っている。なのに私は何を失ってしまったのでしょうか？」 結論：失っているのは「未来を描く力」ではありません 多くの方が誤解してしまうのですが、 こうした感覚は やる気の低下でも、性格の問題でもありません。 そして実は、 未来を描く力そのものが消えているわけでもありません。 正確に言うと、 未来を描くための “心理的な余白” と “意義へ触れる回路” が働きにくくなっている状態 です。 これは育休明けの方に非常に共通して起きる現象で、 心理学・神経科学の観点でも説明がつきます。 なぜ、育休明けは意義の回路が働きにくくなるのか？ 理由はとてもシンプルです。 役割が

第1章　なんで本気になりたいのに続かないんだろう…という静かな悩みを言葉にする1-1. 大事なことほど後回しにしてしまう日の心の動き本気で変わりたい、もっと丁寧に生きたい、やりたいことがあるのに、気付けば別のことをしている。そんな自分に気づいて、ふとため息が出る日があると思うんです。朝はやる気でいたのに、夜になると「今日は結局できなかったな…」と、胸の奥が少し重くなるような感じ。人からは真面目に見られるし、実際に頑張っている。それでも、大切なことに向かおうとすると急に心がざわついたり、部屋の片付けや細かい用事が気になりだしたりして、本当にやりたいことにたどり着けない。この「ちょっとした後回し」。これって、性格の問題ではありません。意志が弱いわけでも、怠けているわけでもない。多くの人は、それを知らずにただ自分を責め続けてしまうのですが、ここにはとても深い“心の反応”があります。1-2. 気付けば「細かい用事」に逃げてしまう理由例えば…・勉強しようと思ったら、急に掃除がしたくなる・先に食器だけ洗っておこう、と気がつくと1時間経っている・スマホの通知を見ているうちに、やる気がどこかへ消えてしまったこうした行動には、きちんとした理由があります。脳は、大きなタスクや不確実な未来に向かうよりも、“今すぐ終わるもの” “すぐ結果がわかるもの” を強く求める性質があります。だから、掃除や買い物や誰かの頼まれごとは、脳にとって「安心する選択」。逆に、やりたいことであってもゴールが遠いものや難易度の高いものは、脳から見れば「今のままではちょっと怖いこと」なんです。だから、あなたの中で起きているのは

以前高額物件の契約をした際、手付金で1000万近くの現金を当日持ってきました・・。持ってくるのも、持って帰るのもめちゃくちゃ大変そうでした・・。どーも、Ponchaです('ω')不動産取引をする上で、契約時に買主さんから売主さんに手付金を支払います。ちなみに、手付金については、下記の記事を参考にしてみてください！住宅購入時の手付金って！？～手付金は住宅ローンに組み込める？～自己資金がなくても住宅購入ってできる？～契約時に現金が必要！？～手付金にはいくつか種類がありますが、住宅購入をする上で一般的な手付金の種類は解約手付になります。手付金を放棄・倍返しすることで契約を解除できる！というもの。重要な内容で、契約前・契約時にも不動産仲介会社さんから説明されますが、しっかり理解できている方って意外と少ないんです・・。ということで今回は、住宅売買の手付金解除とは？手付金の放棄？倍返し？手付金の仕組みを実務ベースで解説というテーマでお話ししたいと思います。買主さん、売主さん、双方に関係してくる内容になります！一度では理解しが痛いと思うので、何度も確認いただくのが良いかと思います！また、なかなか理解できない方はぜひ一度ご相談ください！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？第三者の意見を聞きたい✔ リフォームの見積もりが適

こんばんは🌙✨️だいだい🍊🍊🍊と申します🙏😊今日は二十四節氣の「大雪（たいせつ）」についてお話しします。【12月7日〜12月21日🌸🌾】❄️ 大雪とは二十四節氣の「大雪」（たいせつ）は、冬がぐっと深まり、 山々は雪に覆われ、空気もすっと澄んでくる季節。外の世界は冷たく静かになっていくけれど── その分だけ、「内側のぬくもり」が大切になる時期でもありますね❄️🌿 本格的な冬の到来を感じる頃。・山から吹き降ろす風が冷たくなる ・次第に雪の日が増える ・動物たちも冬支度を整える自然が冬の眠りにつく準備を始めるように、 私たちの心も「ゆっくりモード」へと移り変わっていきます。昔の暮らしでは、 味噌や漬物を仕込み、薪を整え、 “静かな時間を丁寧に過ごす知恵”が大切にされていました。現代の私たちも同じように、 小さな“自分をあたためる習慣”が、 心の支えになってくれます🌕️✨🍲 暮らしのちいさなヒント❄ 光を味方にする 　部屋の灯りを少しオレンジ寄りに。 　柔らかな光は、心の緊張をほどく癒しになります🕯️❄朝、冷たい空氣の中で一度深呼吸。 　キンとした空氣の透明感に「清めの力」があります。❄温かいスープやお茶で、体の中から光を感じて。 　ゆっくり飲む時間は、心の休息になります。❄焦らず、ひとつひとつ丁寧に。 　「少しずつ進むこと」が、冬の魔法です❄️✨ 光のメッセージ「冷たい季節の中でも、 　あなたの中の光は、静かに強く輝き続けています。 　光は外ではなく、内にあります。 　今は“心を整え、芽吹きの力を育てるとき”。 　焦らず、あなたのリズムで歩んでください。」　悲しみが積もった日も、 　

第1章　なんとなくモヤモヤするのは、やりたいことが無いからじゃない。まず“心の渋滞”を言葉にしてみる1-1.　日々の忙しさに飲み込まれると、本音はすぐに奥へ押し込まれる気づけば、1日が慌ただしく終わってしまうことってありますよね。「疲れたな…」と思っても、子どもたちの相手や家のこと、仕事のことを優先していると、自分の気持ちに目を向ける余裕なんてほとんどない。本当は、「今日はこうしたかった」「これをやってみたかった」そんな小さな願いが胸の奥にあるのに、気づいたら飲み込まれてしまっている。やりたいことがないんじゃなくて、やりたいことを感じ取る“スペース”が残っていないだけなんですよね。1-2.　「やりたいことが見つからない」は、実は“感情の渋滞”のサイン多くの人は、やりたいことがないときに「自分ってつまらないのかな」「何にも情熱が湧かないなんて、ちょっと問題かも」と、自分を責めがちです。でも、責める必要はまったくなくて。やりたいことが見つからない状態って、「心の中がごちゃごちゃしていて、どれがどれだか分からない」そんな “渋滞”のような状態 に近いんです。・忙しさの疲れ・未来への不安・イライラ・罪悪感・「もっとちゃんとしなきゃ」というプレッシャーこうした感情がぎゅっとつまっていると、やりたいことどころか、「今、自分が何を感じているか」すら分からなくなってしまいます。まず必要なのは、新しい目標やスキルよりも、“心の渋滞”をいったん緩めてあげること。そうすると「やりたいことが見つからない」という悩みが、ただの“サイン”だったことに気づけるようになります。第2章　時間がないのではなく、心

おはようございます！。メンタル心理カウンセラー【コーヒーポノ】です。この間大型スーパーに行ったんです。大きな駐車場に止めて、そのまま入口目指してテクテク・・もうわかりますよね・・・・コンクリの少しの段差に靴が！！！一歩・・え？　二歩・・うそ？　三歩・・ひえーーーーーーそのまま　　ヘッドスライディングスニーカーは脱げ、かばんは飛んでいきジーパンは破れたかと思いきやもともと破れてた^^周りには休日ということもあり、たくさんの人がいるのはわかっていたので、すくっ！！！と何事もなかったかのように立ち上がり堂々と車にUターン！！車に戻りひざはじんじん、どこか折れてないだろうか・・・と手首や足を触って、大丈夫だけど・・・もうスーパーどころではなく・・・痛くて痛くて・・・50歳過ぎてヘッドスライディングするなんて・・・恥ずかしい・・でも私これ二回目なんですよね・・・同じことを高速パーキングトイレから出てきてすぐに、雨の中もろにヘッドスライディングしました・・・そのときはひじの皮がべろんとむけて、ひざも負傷・・・パーキングのトイレの前には、車の頭をみんなこっちに向けて止めているので、雨だったし中に人が乗っているのはわかっていたので、もちろんその時も すくっ！！！と何事もなかったかのように立ち上がり車に戻りました・・でも雨だったから体の前面はびしょぬれ・・・・こうやって骨折するんだな・・と改めて思い知った私でした。保険きちんと入ってるのかしら。。と再確認しました。みなさんもくれぐれもお気を付けください^^今日も読んでいただきありがとうございました。みなさんの何かのきっかけになれたら嬉しいです。【

復縁成功の鍵はココ！まず自分と向き合う覚悟。復縁を望む皆さん、こんにちは。復縁カウンセラーとして、多くの方の悩みに寄り添ってきました。今日は、復縁を成功させるために、最も重要と言っても過言ではない「自己分析」についてお話ししたいと思います。「自己分析なんて、面倒くさい」そう思われた方もいらっしゃるかもしれません。ですが、焦って相手に連絡を取ったり、感情的なアプローチを繰り返したりする前に、一度立ち止まって、自分自身と深く向き合うことこそが、復縁への最短ルートなのです。なぜ自己分析が重要なのでしょうか？それは、別れてしまった原因を根本的に理解し、同じ過ちを繰り返さないためです。表面的な理由だけでなく、あなたの言動や考え方の癖、相手との関係性における役割など、深く掘り下げて分析する必要があります。例えば、「彼は私のわがままに疲れた」という理由で別れたとしましょう。しかし、本当にそうでしょうか？もしかしたら、わがままの裏には、彼への依存や不安が隠されていたのかもしれません。あるいは、彼の愛情表現が足りないと感じて、無意識のうちに試すような行動を取っていたのかもしれません。このような深層心理に目を向けず、ただ「わがままを直す」だけでは、根本的な解決にはなりません。いずれまた同じような問題が再発し、再び別れを迎えてしまう可能性が高いでしょう。自己分析の具体的な方法としては、日記をつける、信頼できる友人に相談する、カウンセリングを受けるなど、様々な方法があります。大切なのは、自分の感情を偽らず、客観的に見つめることです。また、別れの原因だけでなく、自分の魅力や強みも再確認することも重要です

初めまして、自己肯定感カウンセラーの海野みおりと申します。この度、ココナラでの電話相談サービスを始めました＾＾自己紹介私は、主に教育現場で10年以上、人のお悩みに向き合ってきました。 現在は、アドラー心理学や認知バイアスの修正・自己肯定感などの知識を通して、オンラインでカウンセリングやコーチングを通して、お悩みを聞いたり、不安定になっている自己肯定感を守るお話をさせていただいております。 私自身、元夫の不倫や壮絶なモラハラとDVで10年ほど悩み続け、結果的に避難して、現在は3児のシングルマザーです。長年の人格否定を含むモラハラで複雑性ＰＴＳＤを発症し、自己肯定感も底辺まで下がりました。 家族や友人になかなか相談できず、当時心のよりどころにしていたのが、見ず知らずの占い師さんでした。 遠い存在だからこそ言えること、遠い存在でも力になれることがあると信じています。サービスに対する想い誰にも言えないけど辛い。 誰かに聞いてほしい。 頭の中のモヤモヤを整理したい。 自己肯定感を取り戻して自分らしく元気に過ごしたい。 辛く苦しい時に、心を温められる存在で在りたいと思っています。

具体的には離婚成立の1年前から動き出しました。動く切っ掛けは元夫と金銭的なことで揉めたのです。それまでもよく揉めてはいたのですが、まさに売り言葉に買い言葉、その時、元夫が「これまでのことを全てチャラにしてもいいんだぞ。」って言ったんです。私はその意味を「離婚」と受け取りました。今思えば、その流れで離婚に進めば良かったのかもとも思いますが、その時は思わず「今は困る」って思ってしまったんです。私は難病持ちでまともに働く事が出来ません。離婚したら生きていくことが出来ない…………。それはずっと離婚に踏み切れない大きな要因でもありました。どうせ働けないのだから黙っていろと言われている様に感じて、「脅しなのか？」とも感じました。「悔しい…」私はこの時、「こんな屈辱的な思いまでしてここに留まる必要はあるのか？身体はこんなだけれど、今の私にだって出来ることはあるんじゃないのか？自分の可能性を信じてみよう。」と思ったのです。こうなったら自立あるのみ！とにかく収入が必要！難病があっても出来る仕事はあるはずだとネットで検索もしつつ、翌日にはハローワークへ向かったのですが、就活のエントリーをする前に難病を公にするか、それとも隠して就活するか、先ずはそこを尋ねられました。同病の方々からは難病を公にすると就職はとても難しいこと、だからとて隠して就職すると健常者と同じように働かなければならず（当たり前なんですけどね...）無理をして病も悪化して辞めることになりがちだと言うことを聞いていたので、悩ましいところだと思いながらも、私は公にして就活をすることに決めました。ハローワークでは障がい者枠はあれど難病となる

最近、「対話」していますか？ 「会話」と「対話」、ちょっと違う。 日常に多いのは、会話。 こんにちは。 天気良いね。 でも今日ちょっと眠い。 昨日遅くまで作業しててさ。 そういえばあの件どうなった？ 本当にAさんと付き合うことになった？ こういうの、会話ですね。会話も重要ですが、対話も重要です。 思春期の頃とか、 自分というものが出来上がってくる過程の中で、 友人などに熱く語り合った経験、ありませんか？ そういう経験、 おとなになっても大事だと思っています。対話って…なんだろう。 正確な定義は、きっと調べればすぐ見つかるけれど。 より深い自分の心を使って行うもの。 相手にも、心で聴いて、心で受け止めてもらうもの。 そんなイメージで私は捉えています。 対話は、誰とでも成立するものではない。 相手を選びます。 この人になら打ち明けられる、ここまで話せる。 そういうラインが、相手によって違ったりする。 それは関係性が違うから、当然のこと。 対話は、どこででも落ち着いてできるものではない。 お互いの声がよく聞こえて、 周りに筒抜けではなくて、 適度な室温（外気温？）とか、 体も落ち着ける椅子とかがあって、 話せる時間がお互い確保されていて。 子どもを預けて自分のことに集中できるとか。 ちょっとした条件が結構大事。逆を言えば、 常に子どもと過ごすママさんとか、 いつも時間に追われているとか、 聞こえづらくて何度も聴き返しちゃうとか 聴き返されちゃうとか。 落ち着いて深い話をしにくい環境だったり、 そういう特性があったりする場合もあったり。 そういう環境や特性を否定するつもりはないです。

お風呂のリフォームをした時、お風呂のパネルの選定が全然できない方が、発注直前でも決め切れず、最終的に『ど～れ～に～し～よ～お～かな』と神頼みで決めていた時は、衝撃的でした・・。どーも、Ponchaです('ω')リノベーション・リフォームをする時は、キッチンやお風呂といった設備関係の選定、フローリングや建具の選定といった感じで、デザインや色、柄など無数にある中から商品を選ばなければいけません。しかも、それぞれの商品には納期がある為、リフォームを始める何日・何週間前までには、商品を選定しておく必要があります！しかし、納期は商品によって全然異なります！どの商品の場合だと、いつまでに決めなければいけないのか？目安を知りたいですよね！ということで今回は、リフォーム・リノベの商品選定は工事前に決めるべき？納期目安と失敗しない選び方というテーマでお話をしたいと思います。リフォーム会社さんに任せっきりにならず、自身でもスケジュール感をつかみながら、慌てて商品選定をしなければいけない！ということにならないよう注意しましょう！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？第三者の意見を聞きたい✔ リフォームの見積もりが適正かチェックしたい✔ リフォームのプランを考えながら物件を探したい営業は一切なしで無料かつ匿名OKです！まずは気兼ね

ご報告があります。おかげさまで、ココナラでの販売実績が30件を突破しました。本当に、ありがとうございます (^_^)始めた頃は、「誰かに相談してもらえるのだろうか」と不安でした。でも、こうして多くの方とお話しすることができました。一人一人との出会いが、私にとって大切な経験です。30件という数字の重み30件。数字で見ると、そんなに多くないかもしれません。ココナラで何百件、何千件と実績を持っている方もたくさんいます。私はまだまだ、レギュラーランクです。でも、この30件。私にとっては、とても重い数字なんです。私を選んでくれた。悩みを打ち明けてくれた。信頼してくれた。その重みを、ひしひしと感じています (´;ω;`)30件までの道のり正直に言います。最初は、全然売れませんでした (´・ω・`)サービスを出品しても、閲覧数は伸びない。お気に入り登録も、なかなか増えない。「本当に、誰か相談してくれるのかな」と不安になりました。でも、ブログを書き続けました。一人でも多くの方に、私の想いを届けたい。一人でも多くの方に、安心して相談してほしい。そう思いながら、毎日ブログを書きました。そして、少しずつ。お気に入り登録が増えてきて。閲覧数が伸びてきて。相談してくださる方が、現れました (´▽｀)相談してくださった方から学んだこと18年間で7万人以上の方と話してきましたが、ココナラで相談を受けるのは、また違う経験でした。相談してくださる方から、たくさんのことを学びました。みなさん、本当に頑張ってらっしゃる。仕事も、家庭も、人間関係も。たくさんのことを抱えながら、それでも前を向いて生きている。その姿に、

11月27日は何の日か？今日は「ノーベンバー・ブラックフライデー前哨戦」の日。。こんばんは！ みなさん、今日が何の日か知っていますか？11月27日は、実はいろんな記念日が重なっている、隠れお祭りデーなんです！今日の主な記念日ベスト5いいツナの日（11＝いい、27＝ツナ） ツナ缶愛好家大集合！今日は冷蔵庫のツナ缶を開ける許可が公式に出ました。おすすめはツナマヨおにぎり爆速3個！ 更年期の日 日本更年期医学会が制定。 「最近イライラする…」って人は、更年期じゃなくてただのブラックフライデー貧乏かもしれないよ！？ ノルディックウォーキングの日 ポール持って歩くとカロリー消費が20～30%アップらしい。 でもポール忘れたらただの散歩になっちゃうやつ。 査定の日（11＝いい、27＝ふな＝船→査定に出す船？） ブランド品・貴金属の買取業者が盛り上がる日。 タンスの奥の古いロレックス、今日出したらプレミアついてるかも…？ ブラックフライデー前日（実質的な記念日） 明日28日が本番のブラックフライデーに向けて、 今日は「カートに入れたまま放置してる商品を決済する日」にしましょうそれでは。。。また

自分は、幼少期から机に長時間座っていられない性格で、大人になったら直ると信じていましたが、やっぱり大人になってもこの性格は直らないみたいです・・。どーも、Ponchaです('ω')育ち盛りの子供って、常に動き回っていて可愛いですよね！ただ、遊ぶのはいいけど、勉強する時は集中してほしいもの。といってもなかなか集中できないお子さんも多いのではないでしょうか？ということで今回は、【風水×心理】子供部屋の最適な方角とレイアウト｜勉強に集中できる机・ベッド配置とは？というテーマでお話をしたいと思います。今日の内容は結論、綺麗なお部屋にしておくのがとりあえず集中できるよね～って話で、それについてダラダラ長く書いているだけです笑興味がある方は、内容も読んでみてください！【賃貸退去の完全ガイド】退去の流れと注意点をわかりやすく解説！賃料精算や修繕トラブルを防ぐ方法【風水×不動産】分譲vs賃貸で運気が変わる？共用部分で見落としがちな注意点も解説！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？第三者の意見を聞きたい✔ リフォームの見積もりが適正かチェックしたい✔ リフォームのプランを考えながら物件を探したい営業は一切なしで無料かつ匿名OKです！まずは気兼ねなく、お問い合わせフォームよりご連絡いただければと思います！お問い合わせは、こち

最近なんだか…😵‍💫 眠りが浅い🥱 朝スッキリ起きれない💭 肩こり・頭痛・だるさが続くそんな方、多くないですか？👀実はこれ…「自律神経の乱れ」が原因かもしれません💡詳しく気になる方は“カラダベース那珂川整体院“と検索ください😊🍂季節の変わり目は気温差・気圧の変化・日照時間の減少などが重なり、体がうまく対応できず“自律神経”が疲れてしまいます💦👆そんな時こそ大切なのは✅ ゆっくり深呼吸をする✅ 軽いストレッチで血流アップ🩵✅ お風呂にゆっくり浸かる♨️✅ 寝る前のスマホはお休み📱❌そして、💆‍♀️【身体のゆがみ】を整えることで、自律神経のバランスもグッと安定します✨当サービスでは、国家資格を持つ理学療法士が“自律神経の整う姿勢・呼吸”をサポートしています🌿自分で行なっても上手くいかない方は👨‍⚕️プロのレッスンを受けることで効果的に変わります😊🩶「最近なんとなく不調…」そんな方こそ早めのケアを！☺️🌿気になる方はプロフィールのリンクから🔗💬DMで当日予約もOKです🉑ご覧いただきありがとうございました✨

【ロシア女性】 最近コンビニに行くと外国人の店員が多く しかも日本語が凄く上手だから親しみ易く 日本人より人懐っこいから話し易くて毎回 何かしら話が出来る ｳﾌﾌ♪(｡-艸･｡) 特にロシア人女性の美しさは圧倒的で俺は Youtubeのロシア人女性は何となく美人と 感じてただけど実物見るとそれ処じゃなく 本当にフランス人形みたいな容姿で驚く でもロシアの女性は圧倒的な透明感で凄く 高級なオーラがあるから眩しすぎて俺とは 全く別世界の人間の様な気がし恋人として 付き合うなんて想像できない でも話しかけるととても気さくな感じがし 普通の日本人女性と同じ会話が出来るから 見た目に反しとても好印象を感じられ次回 またコンビニで会ったら話してみたくなる しかしこないだポテチとシュークリームを レジに持って行ったらロシア人女性がいて そこで会計する時「これ夕食にするの？」 と聞かれたから俺は「そうかも」と言うと「太るからどちらか1つにして」と言われた それを聞いて俺はまさかこんなにはっきり 正論を言って来るなんて噂通りロシア人の 女性は裏表ないんだなと思いビックリして「確かにそれ正しいからポテチやめます」 と言ってポテチを棚に戻す羽目になった 俺は正しい事はっきり言う気が強い女性が 好きなタイプだから特に悪い気がしなくてまたコンビニに行き世間話して正論言われ 指摘された変な所を直して行こうと思う <(｀^´)>ｴｯﾍﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【お国の為に】 最近ようやく街にクリスマス飾りが目立ち 俺の季節が来た感じがしてワクワクし始め 新たに高額な物を買いたく

マモ〜です。いかがお過ごしでしょうか。 今回は「相手が求めていないアドバイスは毒でしかない」というテーマで話していきます。生徒に“求められていないアドバイス”をしない理由私は学習塾に勤めていて、これまで200組以上のご家庭・生徒と関わってきました。 担任として、科目指導の先生と生徒・保護者の間に立つ、いわば“仲介役”のような仕事をしています。 その中で特に心がけているのが「生徒が求めていないアドバイスはしない」ということ。 例えば、生徒に日々の生活について聞くとします。 「どれくらい勉強しているの？」「家ではどう過ごしてる？」みたいなやつですね。 すると、大人から見ると 「もっと復習した方がいいよ」 「自学の時間増やせるよね」 「志望校を考えたらその勉強時間じゃ足りないよ」 みたいな“正論”が言いたくなってしまう。 でも、生徒側は別に困っていない場合が多いんです。 あるいは、困っているけど“やれない”だけ。スマホ見たり、ゲームしたり、部活で疲れて休んだり。わかってるけど行動に移せない。 だいたいこの2パターンです。 そんな相手に正論をぶつけても響かないし、むしろ鬱陶しい。 「言われなくてもわかってるわ」と心の距離が広がるだけ。 だから私は、求められてもいないアドバイスは“毒”ですらあると思っています。 アドバイスより「言語化の手伝い」じゃあ何が大事なのかというと、生徒がいま何を感じ、どう考えているかを言語化する手伝いをすること。 基本は“聞き役”です。生徒が何かを聞いてきた時に端的に答えるのは大事ですが、それ以外は問いかける。話したくなったタイミングで話してもらう。 「やらなき

誰にも言えない“既婚者の恋”の心を、ここでそっと整えますはじめまして。KIKI と申します。ココナラでは「誰にも言えない恋の揺れを、1通の言葉で軽くするカウンセリング」、「既婚者恋愛専用のタロット鑑定」を提供しています。今日は、私がこのサービスを始めた理由を少しだけお話しさせてください★わたしも “心が壊れそうになったこと” があるから私は3年前、夫の恋人発覚をきっかけにオープンマリッジという選択をしました。もちろん、軽い選択ではありませんでした。泣いた夜も、息が苦しくなる朝もたくさんありました。その後、既婚者アプリで12人と出会い、心が満たされる時もあれば、余計に孤独になる出来事もあり……まるで心のジェットコースターみたいでした。でもその中で気づいたんです。「既婚者の恋は、誰にも言えない痛みと孤独をひとりで抱えるものなんだ」って。カウンセリング資格 × 実体験 の両方で寄り添う理由私は上級心理カウンセラー資格を持っています。けれど、理屈だけでは救えない苦しみが、既婚者恋愛にはあります。罪悪感。孤独。期待。不安。相手の気持ちが見えない夜。家庭との狭間で苦しくなる朝。そのすべてに私は“実際に触れてきた”からこそ、あなたの気持ちを「わかる」し、その上で「どうすれば心が軽くなるか」を言葉にできます。私が立ち上げたサービスは、あなたを絶対に否定しません★既婚の恋は、誰にも相談できない。話した瞬間に責められる。だから苦しみが深くなる。でも私は絶対に否定しません。説教もしません。正しさを押しつけることもしません。なぜなら、みんな自分を責めすぎているから。もう十分、がんばっているから。。。「

銀行から借り入れをした時、今まで見たことも無いような金額が入金されるので、スクショをする買主さんがいます。これ決済あるあるです！どーも、Ponchaです('ω')本日は、不動産取引の最後、決済・引渡しについてお話したいと思います！以前書いた記事をアップデートしました！売買契約ローンの本審査銀行との金消契約色々手続きし、ようやく引渡しである決済日！！これで夢のマイホームが手に入る！となると、ちょっと緊張しますよね！でも、よくよく考えたら、決済当日って、いったいどんなことをするのか？全然イメージできない人も多いはず・・。ということで今回は住宅購入の決済当日はドラマみたいにシリアスじゃない！リアルな流れと注意点を解説というテーマでお話ししたいと思います！イレギュラーな決済もありますが、今回は、住宅ローンを利用して、居住用の不動産を購入した場合の一般的な決済の流れについてお話ししていきたいと思います。一般的な決済の流れと言っても銀行不動産仲介の担当者司法書士によっても、流れや進め方が微妙に変わります！一通りの流れについてお伝えしますが、細かい部分については、しっかり銀行さん等にも確認するようにしましょう！実際の現場で起きている流れでご説明したいと思います！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？第三者の意見を聞きたい

こんにちは、ほんわかです。 お子さんが「やってみたい！」と 自分から動く姿、 とっても頼もしく感じますよね。 でも、時には 「やらない」 「できない」と後ろ向きになる日も。 そんな時、どう関わればいいのか迷うこともあると思います。 実は、“やってみたい！”という気持ちは、 ちょっとした安心感と信頼の中で、すくすく育っていくんです。 「やらされる」より「やってみたい！」 保育の中でも、 最初は興味を示さなかった子が 友だちの姿を見て、少しずつ心を動かしていくことがあります。 「ぼくもやってみようかな」 その一言が出た時こそ、心が動いた瞬間。 無理に誘わなくても、安心して見守られる 環境があれば、 子どもは自分のペースで“やってみたい”を見つけていきます。 「失敗しても大丈夫」が前向きな気持ちを育てる 子どもは、やってみた結果がうまくいかないこともたくさん。 でもその経験が、“次はこうしてみよう”につながります。 「失敗しても大丈夫」 「やってみたことがすごいね」 そんな言葉が、挑戦を支える魔法の言葉です。 環境は“見守りのまなざし”からできている 子どもたちが安心して挑戦できるのは、 大人の「信じて見守るまなざし」があるから。 完璧じゃなくていい、途中でやめたっていい。 その自由さの中にこそ、 子どもの「やってみよう！」が芽を出します。 ひとりで悩まず、ご相談ください 「うちの子、なかなか自分から動かない」 「挑戦する気持ちが弱いかも…」 そんな時も、保育の視点から一緒に考えます。 お気軽にご相談くださいね。 最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

昔、カーテンを付けるのがめんどくさく、ずっとカーテン無しのお部屋に住んでいたいことがあるのですが、夏は暑くて、冬寒い・・。カーテンの偉大さを痛感しました！どーも、Ponchaです(‘ω’)ここ近年、断熱性能に対しての関心が強くなり、省エネの住宅を推奨する動きが高まりだしました！それに伴い、お客さんの断熱性能への関心も高まってきました！ただ、夏場は、冷房を付けているのに全然涼しくならない冬場は、暖房を付けているのに全然暖かくならないどうやったら断熱性能があがるのかわからない！！という方も多いのではないでしょうか？それは冷暖房機器の問題ではなく、窓ガラスに問題があるかもしれません！ということで今回は、お部屋が寒い・暑いは窓が原因？熱の7割は窓から出入り、窓ガラスの断熱・遮熱と複層ガラスとは？というテーマでお話ししたいと思います！窓と断熱・遮熱は大きな関係があります！窓ガラスの断熱性能、遮熱性能を向上させるだけで快適度が大きく変わります！少々マニアックな話にもなりますが、是非自身のお部屋の断熱性能の向上の参考にしてみてください！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？第三者の意見を聞きたい✔ リフォームの見積もりが適正かチェックしたい✔ リフォームのプランを考えながら物件を探したい営業は一切なしで無料かつ匿名OKで

こんばんは、ハルです (^_^)突然ですが、こんなこと感じたことありませんか?「頑張れ」って言われると、なんか重い。友達が励ましてくれる「頑張れ!」家族が応援してくれる「頑張って!」上司が背中を押してくれる「頑張れよ」本当は、応援してくれてるんだって分かってる。でも…なんか、重いんです (´・ω・`)「もう十分、頑張ってるのに…」「頑張れ」って言われるたびに、こう思いませんか?「もう十分、頑張ってるのに…」「これ以上、どう頑張ればいいの?」「頑張ってないみたいに言わないでよ…」そして、こう思ってしまう自分に罪悪感を感じる。「応援してくれてるのに、こんな風に思う自分、最低だな…」違います。あなたは、最低なんかじゃありません (´;ω;`)なぜ、「頑張れ」が辛いのか18年間、7万人以上の方と話してきて、気づいたことがあります。「頑張れ」が辛い人は、もう十分すぎるほど頑張っている人です。こんな状態になっていませんか?・毎日、朝から晩まで働いている・休日も、仕事のことを考えている・寝ても寝ても、疲れが取れない・「もう無理」と思っても、続けている・笑顔で「大丈夫」って言ってる・周りに弱音を吐けない・自分の限界が分からなくなっているもし、ひとつでも当てはまったら…あなたは、もう十分すぎるほど頑張っています。「頑張れ」が重い理由は、3つあります理由1: もう限界なのに、まだ足りないと言われてる気がするから「頑張れ」って言われると、こう聞こえませんか?「まだ頑張りが足りないよ」もう限界まで頑張ってるのに。もうこれ以上は無理なのに。「まだ足りない」って言われてる気がする。それが、辛いんです (´

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①朝練、自分は終わってるのに付き合ってくれる仲間にありがとう☘ ②眼鏡の鼻あてがとれた。修理にいったら両方とも交換してもらえた。嬉！ ③HOT Yogaですっきり、よく眠れそう 🪞ひとこと気づき 何も起きない日こそ、安心の証。今日も無事に終われたことに感謝。 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

何が不安なのか、自分でも分からないこんにちは、ハルです (^_^)普段、このようなサービスをご提供しております。なんとなく、不安。理由は分からないけど、モヤモヤする。何かが重い。でも、何が重いのか分からない。そんな「フワフワとした不安」を抱えていませんか？友達に相談しようと思っても、「何が不安なの？」そう聞かれても、答えられない。だって、自分でも分からないから (´・ω・`)言語化できない不安は、実は一番辛い「具体的な悩み」なら、まだいい。✅ 「彼氏と別れた」→ 失恋の辛さ✅ 「仕事でミスした」→ 仕事の不安✅ 「お金がない」→ 経済的な不安こういう「分かりやすい不安」は、人に話せます。でも、「うまく言語化できないフワフワとした不安」は、誰にも話せない。なぜなら、✅ 説明できないから✅ 「何それ？」と言われそうだから✅ 「気にしすぎ」と言われそうだから✅ 理解してもらえない気がするからだから、一人で抱え込む。そして、どんどん大きくなっていく。 (´;ω;`)あなたが感じている「フワフワとした不安」、こんな感じじゃないですか?言葉にするのは難しいけど、こんな感じの不安を抱えていませんか？⭐️ 未来への漠然とした不安「このままでいいのかな…」「10年後、私はどうなってるんだろう」「何か間違ってる気がする」具体的に何が不安なのか分からないけど、とにかく不安。⭐️ 自分の存在への不安「私、必要とされてるのかな」「誰も、私のこと気にしてない気がする」「私がいなくても、何も変わらない気がする」存在意義が、分からない。⭐️ 人間関係の不安「嫌われてる気がする」「でも、誰に？ 何で？ 分からな

ふと気づいたら、ため息ばかりついていた。理由がはっきりしているわけじゃないけど、なんとなく気持ちが重くなる日ってありますよね。そんな時に大切なのは、「無理に頑張る」ことよりも、「マインドをリセットする時間を作る」こと。たとえば——・ゆっくりお風呂に入って、温かいお湯に身をゆだねる。・部屋を少し片づけて、空気を入れ替える。・外を散歩して、季節の風を感じてみる。・好きなものを食べて「おいしい」って感じる。・家族や友達と何気ない話をする。そんな小さなことでも、心の中のもやもやがふっと軽くなったりします。「また明日から頑張ろう」って思えるのは、大きな変化を起こした時じゃなくて、自分をちゃんと休ませてあげられた時なんですよね。完璧じゃなくていい。無理しなくてもいい。ときどき立ち止まって、自分の心を整える時間を作る。それが、前を向くための一番の近道かもしれません。⸻🌿最後に今のあなたに必要なのは、“誰かに話して整理する時間”かもしれません。言葉にするだけで、心が軽くなることがあります。もしよければ、あなたの気持ちをゆっくり聞かせてください。▶︎【雑談・相談メニューはこちら】https://coconala.com/services/3733397

こんにちは、ハルです (^_^)今日は、あなたに質問があります。誰かを支えながら、自分を支えられなくなってない？子育てをしている人。親の介護をしている人。職場で後輩や部下の面倒を見ている人。友達の相談役になっている人。家族のために頑張っている人。誰かのために、毎日頑張っているあなたに聞きたいんです。あなた自身は、大丈夫ですか? (´・ω・`)「支える側」は、弱音を吐けない誰かを支えている人は、こんな風に思われがちです。「〇〇さんは、しっかりしてる」「〇〇さんは、頼りになる」「〇〇さんは、強い人」でも、本当はどうですか?✅ 毎日、誰かのことで頭がいっぱい✅ 自分のことは、後回し✅ 疲れていても、休めない✅ 弱音を吐いたら、迷惑がかかる✅ 「頑張らなきゃ」が、口癖になっている本当は、もう限界なんじゃないですか? (´;ω;`)こんな人は、要注意です✅ 子育て中のママ「子どものために」が、すべて。朝から晩まで、子どもの世話。自分のご飯は、立ったまま5分で済ませる。夜中も、何度も起きる。イライラする自分に、罪悪感。「私、ダメなお母さんだ…」そう思いながら、今日も頑張っている (´;ω;`)✅ 親の介護をしている人「親だから、当然」という重圧。仕事と介護の両立。自分の時間なんて、ない。兄弟は、何も手伝わない。「ありがとう」の言葉も、もらえない。「いつまで続くんだろう…」そう思いながら、今日も耐えている (´・ω・`)✅ 職場で「頼られる人」になっている人「あなたに頼みたい」が、重荷。後輩の仕事を手伝い、部下のミスをフォローし、上司の無茶振りにも応える。「私がやらなきゃ」そう思いながら、残

昔とあるオーナーさんの家に書類を取りに初めて行ったら、県で重要文化財に指定されている住宅で歴史あるめっちゃでかい家でした。○○組と書かれてもおかしくないようなその家、一度入ったら、無事に帰ってこれる気がしなかったです・・。どーも、Ponchaです！('ω')今日は、賃貸住宅のリフォームや修繕ってどのくらい行えばよい？というテーマの後半になります。こちらがメインのお話になりますが、前提条件である減価償却などについて、貸主さんが知っておくべき内容がありますので、そちらを読んでいない方はまずそちらをご確認ください！賃貸退去後の原状回復：請求できる・できない修繕費と減価償却【オーナー向け】ということで今回は賃貸退去後の原状回復・リフォームはどこまで？管理会社任せで損しない適正判断【オーナー向け】というテーマでお話したいと思います！賃貸のリフォーム・リノベーションは、立地などで検討しつつしっかり管理会社から提案された内容は確認して理解をするようにしましょう！過度な見積もあるので注意が必要です！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？第三者の意見を聞きたい✔ リフォームの見積もりが適正かチェックしたい✔ リフォームのプランを考えながら物件を探したい営業は一切なしで無料かつ匿名OKです！まずは気兼ねなく、お問い合わせフォー

こんばんは、ハルです（ ´ ▽ ` ）一週間、本当におつかれさまでした。仕事、家のこと、家族のこと、職場の人間関係…30代・40代になると、「自分の気持ちだけを大事にできる時間」ってほとんど残らないですよね (*´-`)でも、そんな中でも訪れるのが“週末の静けさ”。実はこのタイミングこそ、心の状態をそっと整えるのに向いているんです。忙しい平日は、どうしても心にフタをしてしまう平日のあなたは、きっとたくさんのことに気を張ってきたはずです。・仕事での気疲れ・家族のための細かい気配り・うまくいかなかった日のモヤモヤ・誰かの言葉に傷ついた気持ちこれらは、平日に感じていても“立ち止まる余裕がないから”そのまま心の奥に溜まってしまいます。でも、週末になるとスピードがゆるんで本音がふっと顔を出しやすくなります（ ˘ω˘ ）「私、こんなに頑張ってたんだな」「ちょっとつらかったな…」その気づきは、心があなたに返している小さなSOSです。気持ちの整理は、深呼吸するようにゆっくりでいい気持ちの整理って、難しいことをする必要はありません。むしろ、ゆっくり問いかける程度で十分なんです。・今週いちばんしんどかった瞬間は？・どんな言葉に救われた？・なにを我慢しすぎていた？・心がふっと軽くなった瞬間はどこ？答えが出なくても大丈夫（ ´ ▽ ` ）質問を投げるだけで、心の中の“絡まり”が少しずつほどけていきます。少し書き出すだけで、気持ちは軽くなる簡単なメモでも効果があります。「疲れた」「悲しかった」「すごく頑張った」「この瞬間だけ救われた」たった数文字でも、心の負荷は外に出るだけで軽くなるんです (*´-`)

こんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます。今日は皆様に嬉しいご報告があります。この度、販売実績が20件を突破しました！✨本当に、本当に嬉しいです！購入してくださった全ての皆様、応援してくださった全ての方々に、心から感謝申し上げます。ゼロから20件までの道のり思い返せば、最初の一歩を踏み出すまでには、かなりの葛藤がありました。「本当に需要があるのかな...」「ちゃんと販売できるだろうか...」「お客様に満足していただけるだろうか...」そんな不安でいっぱいでした。でも、「やってみなければわからない」という気持ちで、勇気を出して販売をスタートしました。1件目の衝撃最初の1件が売れた時のことは、今でも鮮明に覚えています。通知が来た瞬間、「えっ、本当に!?」と声が出てしまいました（笑）。何度も注文画面を確認して、「これは夢じゃない...」と実感しました。本当に丁寧に対応させていただきました。メッセージも何度も読み返して...。そして無事にサービスをお届けできた時の安堵感は忘れられません。5件目で感じた手応え5件目を達成した時、初めて「これは続けられるかもしれない」という手応えを感じました。リピーターのお客様も出てきて、「前回も良かったので、また購入します」というメッセージをいただいた時は、本当に嬉しくて涙が出そうになりました。この頃から、商品説明の書き方や画像を工夫するようになりました。お客様の立場に立って、「どんな情報があれば安心できるか」を考えながら改善を重ねていきました。10件目の決意10件達成は大きな節目でした。ここまで来られたのは、お客様の温かいレビューやメッセージ

減価償却って言葉がなんかかっこよくて、意味も分からず使いまわしていた若かりし頃・・。お客さんに減価償却って何ですか？って言われてちゃんと答えられず恥をかいたことを今でも覚えています・・。どーも、Ponchaです！('ω')以前より賃貸住宅のオーナーさんから質問をよく受けるので、賃貸住宅のオーナーさん向けのお話をしたいと思います。入居者さんが退去した後、度合いにもよりますが、一定の修繕やリフォームが必要となります。多くの場合が、管理会社さんに任せていること思いますが、実際にはお部屋のリフォームや修繕はどのくらいやっておいた方がいいのか？ちゃんと把握していない賃貸住宅のオーナーさんが多いです。まあ、賃貸住宅のオーナーさんは皆忙しい方が多いですからね・・。ただ、賃貸住宅のオーナーさんであれば、お部屋の利回りなどもあります。あまり過度なリフォームをしてしまうと、賃料で稼いだお金が全て修繕に消えてしまう！なんてことも全然あります！退去後のリフォームをどのくらい行い、どのくらい費用が掛かる？この辺はちゃんと把握しておいた方がいいです。ということで今回は、賃貸退去後の原状回復：請求できる・できない修繕費と減価償却【オーナー向け】というテーマでお話ししたいと思います！記事が長くなってしまったので2回に分けてお話ししたいと思います！今回は減価償却についてなどについてです！賃貸住宅のオーナーさん向けにお話ししますが、今後賃貸住宅のオーナーさんになる、興味があるという方にも参考になればと思います！修繕やリフォームの提案するのは、管理会社担当者。しかしお金を出すのは、オーナーさん。このことをしっかり理

はじめに - 今日は、正直な気持ちを書きますこんにちは、ハルです (^_^)今日は、いつもと少し違うブログを書こうと思います。サービスの紹介でも、ノウハウの共有でもありません。私自身の、正直な気持ちです (´・ω・`)私は今、レギュラーランクですココナラを始めて数ヶ月。おかげさまで、少しずつですが販売実績も増えてきました。でも、私は今、レギュラーランクです。プラチナでも、ゴールドでも、シルバーでもなく。レギュラーです。正直に言うと、焦ることもあります他の出品者さんのブログを見ると、このようなタイトルが並んでいます。「２０日間でプラチナランク達成しました!」「月間100件突破!」「リピーター率90%!」素晴らしいことです。心から、尊敬します (´▽｀)でも、正直に言うと、焦ることもあります。「私、このままで大丈夫なのかな…」「もっと頑張らないといけないのかな…」「なぜ、サービス購入につながらないんだろう…」(´;ω;`)そんな風に、悩む夜もあります。なぜ、サービス購入につながらないんだろう?自分なりに、考えてみました。理由1:まだまだ知名度が低いココナラには、何千人もの出品者がいます。その中で、私はまだまだ埋もれてしまっている存在。プロフィールを見てくれる人は少しいても、「この人に相談しよう」と決めてもらえるところまで届いていない (´・ω・`)ブログも書いている、サービス内容も改善している。でも、それが「購入」という行動につながらない。それが、今の現実です。理由2:レギュラーランクという壁お客様の立場になって考えてみました。プラチナランクの人と、レギュラーランクの私。サービス内

初めまして。嬉多（きた）いおりです。ヒーリング歴１９年。今までは、施術を受けてくださった方からの紹介のみで活動してきましたが子供たちも、大きくなり手を離れつつあるので直接お顔を拝見する事ができなくても『今がツライ』と苦しんでいる方の少しでもお手伝いできれば！の思いでココナラでの遠隔ヒーリングをスタートさせました。人でも動物でも、生活しているだけでどうしても消耗してしまいます。そこに、ストレスや負荷のかかる出来事があれば睡眠や休息では、回復が追いつかず疲れが取れなかったり、体調を崩してしまうのです。「ここのところ、体の疲れがとれないなぁ〜最近、マッサージ行ってないから受けるかな。」レイキもこんな風に、マッサージと同じくらい日常に溶け込んで、沢山の人が気軽に受けてもらえたらと思ってます。レイキは、内側からのエネルギーチャージ。細胞をイキイキさせるお手伝いをして免疫力が上がれば、自己治癒力もUPする。『ヒーリング（手当て）＝手助け』↑私の中で、レイキはこの位置付けです。痛いもツライも苦しいも１秒でも早く解放されるように私に、お手伝いをさせてください。個人的には、一家に一人『ヒーラー』をと切に思っていてレイキでも、気功でも子供や家族が、少し調子を崩した時にすぐにヒーリングする！はその後の長引き方が、格段に違います。今まで、施術を受けてくださった方々が「軽くで済んだ」や「短期間で治った」など口々に言って頂けるので一度、体験するとヒーリングのファンになってくださる方が本当に多く、喜んで頂いてます。ぜひ、ヒーリングが身近な事柄になってもっと身近に感じてもらって日々を、快適に楽に過ごす事のお手

[餓鬼とは]人の腰の高さの身長で、お腹がぽっこり出ています。いつも食べ物が落ちていないか狙っています。食べ物のある部屋、食事をする部屋にいます。＜施餓鬼供養をする意味＞施餓鬼供養は豆まきと同じく、家の中に居る餓鬼を外に出して室内浄化する目的で行います。供養直後は室内がスッキリします。ですが、徐々に戻って来てしまい完全に供養することは難しいため、年４回は行った方が良いです。２月３日、　５月４日、　８月６日、　11月６日（３日前後ずれてもOK）＜餓鬼が増えると...＞餓鬼は普通の生活をしている上では家の中（特に食べ物を食べる部屋）が何となくごちゃごちゃして落ち着かなくなるといった程度の害しかありませんが、先祖代々（３代以上）食べ物を粗末にしている家系（そのような家は餓鬼で溢れています）には子孫に影響が及び、主に精神に現れます。食べ物を大切にする習慣を心がけましょう。⭐️お子さまやお孫さんの食育におすすめの絵本　　[もうじきたべられるぼく]　うし🐮の表紙です。施餓鬼供養を遠隔で承ります。ご希望の方はダイレクトメッセージからご連絡くださいませ。お住まいの簡単な間取り図と住所が必要になります。[施餓鬼供養１回分の料金]一人住まい：5,000円二人以上の住まい：8,000円

何事も飽きてきた時がチャンスだと思っているんです。それに気が付いたのは難病を発症した後なんですけどね。最初は毎日毎日、この身体を維持するだけで精一杯で他のことなんか考える余裕すらなかったんです。眠るまで具合が悪くて、やっと眠れたかと思えば夜中にまた具合が悪くて目が覚めて、またまたやっと眠れたかと思えば朝から具合が悪くて、「あーーー、結局いつも具合悪いじゃん！」ってなるわけです。そんな毎日のある日ですよ、ある日、それは突然に！「具合悪いの飽きたな」って思ったんですよ。そこからです。飽きたと思ったら他に目が行くもので、どうしたらここから抜け出せるかな？って思考がそちらに向いたんですね。だからって身体は良くない状態だから直ぐにどうこうなるわけじゃないんですけれど、例えば「今より元気になれたらココに行きたいな」とか「アレを食べたいな」「こんなことやってみたいな」って思う様になって、そちらにアンテナが向くようになったら徐々にですけれど体調も良くなっていったんです。その後も何回も飽きまくって、今は一人で旅行も行けるようになりました✨「飽きるこそ変化への第一歩☆*: .｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆」そして今、またその「飽きる」のチャンスがやってきているんですよ～～～。それは「この生活リズムに飽きてきたな」なんです。またまた変化の時がやってきている予感がしますよ～～～。どんな感じに変化していくのか、私自身も楽しみでしょうがありません✨どんな感じに変化したか、追々ご報告出来たらと思いまーーす。

はじめにこんばんは、ハルです (^_^)今日は、少しだけ私自身のことをお話しさせてください。実は、ココナラで電話相談を始めて約2ヶ月が経ち、おかげさまで販売実績1５件を達成することができました！！お世話になった方々、本当にありがとうございます。さて、「1５件」と聞いて、どう思われるでしょうか。正直に言います。ココナラでガチで活動されている方から見れば、2ヶ月で1５件というのは、かなり遅いペースだと思います (´・ω・`)でも、この1５件という数字は、私にとってとても大切な、かけがえのない1５件なんです。今日は、その想いを少しだけ聞いていただけたら嬉しいです。ココナラを始めた理由私は、これまで累計7万人以上の方々のお悩みを聞いてきました。書籍を出版させていただいたこともあります。でも、ココナラは全くの初心者でした。「もっと多くの方の話を聞きたい」「今まで届けられなかった人にも、私の声を届けたい」そんな想いで、ココナラでの活動を始めました。2ヶ月で1５件。決して早くないペース正直に言うと、最初はなかなか売れませんでした (´-ω-`)プロフィールの書き方も、サービス内容の見せ方も、価格設定も、すべて手探り。「攻略法」のようなものも、自分ではまだ確立できていません。ココナラのシステムにも、まだまだ慣れないところがたくさんあります。他の出品者さんのブログを見ると、「1週間で10件達成!」「初月で20件!」なんて記事もあって、正直、焦ることもありました。「私、遅すぎるのかな…」そう思った夜も、何度もあります。でも、気づいたんです。私が目指しているのは、「早く売る」ことじゃないって。私が大

こんにちは、ほんわかです。 子どもが頑張ったあとに「待っててほしかった」「一緒に帰りたかった」と まっすぐな気持ちをぶつけてくること、ありませんか？ 理解しているつもりでも、どうしても応えられないときがあります。 そんなとき、大人の心も少し痛みますよね。 今日は、孫の小学校で行われた“初めての運動会”で感じた出来事を通して、 子どものまっすぐな思いと、特性の中にある優しさについてお話しします。 全力で「今」を生きる姿 小学校に入って初めての運動会。 ダンスではノリノリでキレッキレ！ 玉入れでは負けた悔しさから、玉を地面に叩きつけるほど😂 どんな姿も本気で、全力で、「今」を生きている。 その姿に思わず微笑んでしまいながらも、胸がじんとしました。 ダンスはよく覚えているからこそ、他の子よりワンテンポ早く動いていたけれど、 それもまた孫らしさ。 集中して、一生懸命で、まっすぐな気持ちがまぶしかったです。 涙のわけ 運動会が終わったあと、私は用事があって先に帰りました。 するとしばらくして、孫から電話が。 泣きながら「なんで先に帰っちゃったの？」と怒っていました。それだけ、 待っててほしかった。 一緒に帰りたかった。 そうなることは予想していたけれど、どうしても帰らなければなりませんでした。 わかっていたからこそ、胸がぎゅっと痛みました。 孫にとっては、それも運動会の大切な時間だったのかもしれません。 孫の特性として感じたこと 孫の涙の奥には、まっすぐな思いが隠れていたのかもしれません。 孫を見ていて感じたのは、 「別れの切り替え」が少しむずかしいこと。 そして、心の中で思い描いていた

 努力が報われないのは、地図が「逆」だから 頑張っても幸せになれないのは、あなたの努力不足ではなく、「成功への地図」が逆になっているからです。私たちは「行動 Do 結果 Have 幸せBe」と考えがちですが、成功者が実践するのは全く逆の順番です。 この「逆の法則」を実践すれば、現実は劇的に好転し始めます。  1. 核心：Be-Do-Have（あり方）を先に決める常識の順番は Do（行動）⇒Have（結果）⇒Be（理想の自分） です。 成功者が実践する真実の順番は、Be ⇒ Do ⇒ Have です。法則 意味 実践ポイントBe（あり方） 理想の自分を「今」先に感じる。 「金持ちになったら幸せ」ではなく、「今、私は幸せだ」と先に決める。Do（行動） その「あり方」にふさわしい行動を取る。 満たされた自分でいるから、行動（Do）が自然と生まれる。Have（結果） 望む結果が後からついてくる。 幸せという周波数を先に出すことで、豊かさ（Have）が引き寄せられる。 2. 「欠乏」を手放し、「循環」の源になる 「お金が欲しい」「愛されたい」と強く願う裏には、「ない」という欠乏の意識が隠れており、それが現実化を引き起こします。 このループから抜け出すには、「与えること」です。 【法則】欲しいものがあるなら、まずそれを他者に与えなさい。 * 「与える」という行為は、「私は十分にある」という豊かさの最強の表明です。 * 愛が欲しければ、まず自分から笑顔や親切を与える。 * 情報が欲しければ、まず自分の知識をシェアする。 両手を開いて与える側（ギバー）になることで、手放したもの以上の豊かさが、

　生きていく上では、色々な愚痴や不満、悪口などがありますが、自分の成長や可能性を止めてしまう一言があります。 　それは、これからは絶対と言って良いほど口に出してはならないと思っています。 　　その一言とは、「どうせ」です。 　　「どうせ」という言葉の中には、「どうせ○○に決まっている」「どうせ○○だ」という、いわば決定論とも言えることでしょう。 　　「もう、こう決まっているのだから変えられない」と決めつけてしまっている状態に陥ってしまうのです。そして、そのように思い込めば思い込むほど、本当にそのようになってしまいます。怖いものです。 　　それでは、その「どうせ」の思い込みを変えていくにはどうすれば良いのでしょうか？ 　　ひとつは、自分が蒔いた種は必ず生えるということを信じることです。「どうせ」は信じられて、なぜ自ら蒔いた種は実ると思えないでしょうか。 　　自分が蒔いた種は、必ずその分のものが返ってきます。しかし、それは必ずしもすぐに芽が出るとは限りません。 　　また、その種に縁が来なければ実らないという場合もあります。しかし、その「種を蒔いた」という行いは決して無駄にはなりません。一見無駄に見えても必ず結果が出る時期がやってきます。 　　二つ目には、できない原因を実直に見つめられる目を持ちましょう。何が原因かを見つめるのです。「どうせ～」となると、思考停止になってしまいます。結果を変えるには、種蒔きを見直してみることも大切です。 　　三つ目には、本当にそうなのかを考え直してみることです。例えば、どうせこの職場はダメ等と思っている場合、本当にダメなのか考えてみましょう。その会社の

誠実さを“魅力”に変えるプロフィール術「誠実ですね」「真面目そうですね」——褒め言葉のはずが、なぜか「堅そう」「話しかけにくい」と思われてしまう。これはPairsやwithで恋活・婚活中の男性がよく陥る“真面目さのジレンマ”です。今回は、誠実さを保ちながら“話してみたい人”に変えるプロフィール文のコツを紹介します！🚫 誠実すぎるプロフィールが生む「壁」たとえば、「日々の仕事を大切にしつつ、誠実に出会いを探しています。」内容は良くても、堅くて距離を感じさせます。恋愛の文章で大事なのは、正確さより“感じの良さ”。そこで大切なのが、真面目さを魅力に変える「和らげる一文」です。しかし、その“柔らかさ”を出そうとするとき、つい陥りがちな落とし穴があります。⚠️ 自虐で柔らかく見せるのは逆効果「真面目すぎて面白くないと言われます」「口下手ですが頑張って話しかけます」こうした文は、一見控えめで誠実に見えますが、実は読む人に“フォローする負担”を与えてしまいます。「そんなことないよ」と気を遣わせてしまう文章は、共感よりも「気遣い」を引き出してしまうんです。誠実さを柔らかく伝えるには、弱みを見せるよりも、その弱さを受け止めて前に進む姿勢を見せることが大切です！✅ 前向きな一文で「親しみやすい誠実さ」をたとえば、「人見知りですが、慣れるとよく笑う方です。」これは“弱み”を明るく変換した好例。誠実でありながら、温かみを感じる一文です。💡 使える「和らげる一文」例■日常タイプ■仕事は真面目に取り組むタイプですが、休日は思いっきりぼーっとするのが最高の息抜きです。話題の猫カフェとか、癒される場所を教えて

最近、何故かいろいろ昔のことを思い出すんです。でね、時として涙がこぼれちゃったりもするんですよ。あの時、何であんなことをしてしまったんだろう…とか、こうしておけば良かったのに...とかとかとかね。もう押し潰されちゃいそう...。もう負のスパイラルから抜けられなくて、どーにもこーにもならなくて。でもね、食器を洗っていた何でもない時に、ふと...「あ、そだ。あの時の自分は頑張ってたじゃないか。精一杯のことをやってたんだ。」って思いがよぎって思わず泣く^^なんだよ～～自分～～～^^確かに結果は自分の思った様にはならなかったかも知れない。だけどその時の自分の精一杯の選択と行動だったんだもの、後悔しなくていいんだ。これでいいんだよね。「そうさ、これでいいのだ」ってまたバカボンのパパが言ってるよね^^

むすめが夫に「かっかが死んだらどうする？」と聞いていた。夫は落ち着いた声で「おとうちゃんがなんとかするから大丈夫」と答えた。そのあとむすめは、「じゃあ3人で公園行ったりする？」と楽しそうに言った。そのやりとりを聞いた瞬間、胸の奥がギュッと痛くなった。——あ、私、いなくても大丈夫なんだ。そう思ってしまって、涙がこみ上げた。家族のために良かれと思って頑張ってきた。できるだけ笑顔で、穏やかでいようとしてきた。でも本当は、「私も頑張ってるんだよ」「寂しい」って言いたい時もあった。むすめが私に優しい言葉をかけてくれることを、どこかで期待していた。「頑張ってるのに」「こんなに我慢してるのに」——そんな気持ちが重なって、むすめの無邪気な言葉に触れた瞬間、音もなく崩れてしまった。私は、自分の心を守るために、もっと“我慢すること”をやめようと思った。死んでも後悔しないくらい、自分の気持ちをちゃんと大切にして生きたい——そんなことを、ぼんやり考えた夜だった。そのあと、元気をなくした私を見てか、むすめがそっとくっついてきた。何も言わず、ただ体を寄せてきた。言葉はなかったけれど、その温もりで「本気で言ったわけじゃないんだな」ってわかった。“かっかが嫌い”と言われるのも悲しいけど、「自分の気持ちと親の気持ちは違う」「言うこと聞くのやだ」って言えるようになったんだなって思った。思えない時もたくさんあるけど——それも成長なんだよなって、今は少しだけ思える。

私は会社員時代に「優秀社員賞」をいただいた経験があります。開発系における技術開発及び発表の内容が評価されたものでした。裏側には、誰よりも探究し、誰よりも成果を積み重ねる強い意思がありました。当時の私はエンジニアであり、同時にデータサイエンティストとしての顔も持っていました。領域が広く、独自の探究性が強く、さらにギフテッド的な特性もあったため、幅広い課題に対応できました。AIが台頭し始めた時期とも重なり、私は追い風の中で誰よりも成果を残していました。しかしその結果、周囲からの評判は決して良いものではありませんでした。直属の上司からのパワハラ、仕事を与えてもらえない、情報を共有されない。「尖って見える」「考えが深すぎて嫌だ」「エースと呼ばれる人より効率的に動くのが気に食わない」──そんな理由で組織の中では常に除け者扱い。チームを組ませてもらうこともなく、ただ一人で課題を拾い、ヒアリングし、解決策を考え、納品する。会社員でありながら、まるで個人事業主のような働き方をしていました。その孤独を埋めるように、私は新しい技術を開発し、特許を出願していました。上司からの評価はなく、自己満足にすぎなかったかもしれません。けれど、それでも自分を証明する唯一の手段だったのです。## 打たれる杭の気持ちここでお伝えしたいのは「打たれる杭」の気持ちです。成果を出しているからこそ目立ち、だからこそ打たれる。でも、その気持ちを想像したことがあるでしょうか。### 打たれる杭は「頑張りたい」だけ私はただ本気で取り組み、本気でぶつかりたかった。仲間と共に切磋琢磨し、成果を分かち合いたかった。けれど現実は「変な人

どんなに頑張っても空回りする日。人間関係がちょっとギクシャクした日。なんとなく不安で、理由もなく落ち込む日。誰にでもありますよね。そんなとき「どうしてこんなにうまくいかないんだろう」と考えすぎて、さらに気持ちが沈んでしまう…というループにハマってしまうこともあるかもしれません。でも、そういうときこそ、外の世界をどうにかしようとするよりも、“自分の内側”を整えることが、とても大事だったりします。⸻自分を整えるってどういうこと？それは、気持ちを無理に変えようとすることではなく、「今の自分」を一度受け入れてあげること。・疲れてるんだな・ちょっと落ち込んでるな・焦ってるんだなそうやって自分の状態に気づいて、優しく寄り添ってあげるだけでも、心は少しずつ整っていきます。⸻整った心は前向きな未来を引き寄せる自分を整えられると、不思議と見える景色が変わっていきます。ちょっとした嬉しいことに気づけたり、人に優しくできたり、今の自分にも未来にも、少しだけ希望を持てるようになったり。そうやって「ポジティブシンキング」って、特別なことをしなくても少しずつ育っていくものなんだと思います。⸻最後に頑張りすぎている人にこそ、自分の心を整える時間が必要です。ひとりで抱えきれないときは、誰かに話したり、相談してみることで、心がスッと軽くなることもあります。「自分を大切にする練習」一緒にしていきませんか？⸻※感じたことや気づきがあれば、ぜひ聞かせてくださいね🌿↓↓商品URLはこちら↓↓https://coconala.com/services/3733397

銀行の人って硬くて融通が利かない人が多い！と思っていましたが、実は人情あふれる熱い人が結構多いと最近気づきました！どーも、Ponchaです('ω')今回は以前書いた記事のリライト記事になります！住宅購入を考える際、多くの方が住宅ローンを利用します。住宅ローンを利用する為には、銀行である金融機関による審査があり、審査基準は銀行によって異なります。同じ建物、同じ人でも審査するポイントや基準が異なっているため、この銀行では審査が通ったけどあっちの銀行では、審査が通らなかった！なーんてことがよくあります。なぜこんなことが起きるのか？これは、自分自身の属性が問題で審査が通らなかったわけではなく、建物や土地が審査の基準に引っかかった！という場合になります！ということで今回は【住宅ローン審査】人＋物件で審査される｜床面積・1R・築年数・自主管理・借地権の要注意点というテーマでお話ししたいと思います！自分は今まで借金もせず、滞納してないから審査は大丈夫！と思っているあなた！住宅ローンの審査において、金融機関は借入をする人だけでなく、建物や土地も審査の対象にしているので、注意しましょう！★住まいに関するお悩み、無料で相談できます！★近年情報にあふれています！どの業界では営業トークが多く、正しい情報を見極めるのが難しいです・・。💡 こんなご相談を受け付けています！✔ 賃貸のお部屋探しを手伝ってほしい✔ 購入物件の探し方や資金計画を知りたい✔ 物件探しのコンサルを受けたい✔ この物件を買って大丈夫？第三者の意見を聞きたい✔ リフォームの見積もりが適正かチェックしたい✔ リフォームのプランを考えながら