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超初心者向け 筋トレやダイエットの疑問に答えます

アラサー、アラフォーでも無理なくカッコイイ体になれます。

販売実績:0 残り:2枠(お願い中:1人)

サービス内容

一言でいうと、「気軽に訊ける、筋トレに詳しい知人」のようなものだと思ってください。

【プロフィール】
トレーニング歴8年。
アラフォーサラリーマン趣味トレーニー。
コンテスト出場、入賞経験あり。

私はトレーナーではありません。
仕事は筋トレとは無関係のデスクワークのサラリーマンです。
30歳を過ぎてから趣味で始めた筋トレにハマり早8年。
18キロダイエットして調子に乗ってフィジークコンテストにまで出るようになりました。

筋トレとかダイエットは、正しいやり方を知ればあとはやるかやらないかです。
でも私もそうでしたが最初は分からないことだらけですよね。

・種目は何をやればいい?
・メニューは?
・週に何回やればいい?
・ダイエット中は何を食べればいい?

そんな人の為に1ヶ月1,000円でお悩みにお答えします。
質問は何回でもOKです。

当然私にも分からないこと質問が来ると思いますが、代わりに調べてお答えします。

お気軽にご利用ください^_^

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 要相談 

購入にあたってのお願い

これから筋トレを始めたい、始めたばかりで分からないことがあるので聞きたい、という初心者の方を対象とさせていただきます。
筋トレやダイエットなどボディメイクに関する質問とさせていただきます。
出来る限り具体的な質問でお願いします。

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よくある質問

質問の回数に上限はある?
ありません。何回質問してもOKです。
回答のスピードは?
平日はフルタイムで本業の仕事をしているので、質問をチェックできるのは平日夜か土日祝のみです。
多少お時間をいただくかもしれません。
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