ダイエットは今日から始めれます。太っているのがコンプレックスならダイエットして見返してやりましょう!体重がへればそれだけ新しい世界がみえてきます。それをがんばってサポートします!
私は中学生の頃72kgで体脂肪率30パーセントありましたその時やせることを決意しました。理由はささいなことですがそれから54kgまで落とすことができ8年後の今日も50kg代です。サプリなんか使ってないです。痩せてから見えた世界をあなたにも見せたいです。頑張りましょう!
ダイエットはあくまで個人差があります。100%やせるとは保証できません。もちろん痩せるのは簡単じゃないかもしれません。モチベーションを保つために何故痩せたいのか明確にして下さい。