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健康に痩せて綺麗な身体を目指していきます

長期で行うリバウンドしにくいダイエット法

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サービス内容

ボディメイク又はダイエットをしようと思っている方に向けてサービスを提供しております。
お客様にあった運動、食事メニューを作成します。

はじめまして現在23歳の社会人です。
私は9歳の頃から22歳までラグビーをしていてトレーニングを本格的に始めたのは社会人になってからです。
資格はありませんが大学のラグビー生活の間には専属のトレーナーについてもらっていたため、そこで学んだ私の経験と結果から自在に身体を作ることができるようになりました。

この自ら学んだ経験から、お客様の目指す体に近づかせる自信はとてもあります。
時間が30分しか取れない方でも大丈夫です。
個人差はありますが少ない時間でも工夫を毎日続けることで必ず見た目は変わります。
一緒に頑張りましょう! ご利用お待ちしております。

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

購入にあたってのお願い

・身長、体重、年齢、性別
・トレーニング歴
・週にどのくらい運動に時間を割けるか
・自重or器具を使うトレーニングなのか
お客様の現状と目指す身体の写真があればアドバイスをしやすいです。
※努力なくしては体は変わりません。あくまで自分次第です。【3ヶ月程で見た目が変わってくると思います】

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