健康に痩せて綺麗な身体を目指していきます 長期で行うリバウンドしにくいダイエット法 イメージ1
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健康に痩せて綺麗な身体を目指していきます

長期で行うリバウンドしにくいダイエット法

評価
販売実績
2
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お届け日数
3日(予定)
初回返答時間
4時間以内(実績)

高評価のレビュー

濱田圭介
3年以上前
ありがとうございます。これからも、よろしくお願いいたします。
濱田圭介
3年以上前
素晴らしいファイルの作成、ありがとうございます。

サービス内容

ボディメイク又はダイエットをしようと思っている方に向けてサービスを提供しております。 お客様にあった運動、食事メニューを作成します。 はじめまして現在23歳の社会人です。 私は9歳の頃から22歳までラグビーをしていてトレーニングを本格的に始めたのは社会人になってからです。 資格はありませんが大学のラグビー生活の間には専属のトレーナーについてもらっていたため、そこで学んだ私の経験と結果から自在に身体を作ることができるようになりました。 この自ら学んだ経験から、お客様の目指す体に近づかせる自信はとてもあります。 時間が30分しか取れない方でも大丈夫です。 個人差はありますが少ない時間でも工夫を毎日続けることで必ず見た目は変わります。 一緒に頑張りましょう! ご利用お待ちしております。

購入にあたってのお願い

・身長、体重、年齢、性別 ・トレーニング歴 ・週にどのくらい運動に時間を割けるか ・自重or器具を使うトレーニングなのか お客様の現状と目指す身体の写真があればアドバイスをしやすいです。 ※努力なくしては体は変わりません。あくまで自分次第です。【3ヶ月程で見た目が変わってくると思います】
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
1,500
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8ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。