理想の身体を手に入れるための、サポートをします

トレーニングメニューと致しましては ダイエットと筋肥大で内容が異なります またどのような身体になりたいか具体的に教えて頂けますと幸いです。可能であれば写真を送っていただきたいです。 週で何日トレーニングを行えるか、また1日にどのくらいの時間を割けるか教えていただきたいです。 ご本人様の写真を見せて頂けますと弱点部位等が分かるのでメニューに反映しやすくなります。 よろしくお願いします。