理想の体型になるお手伝いをします

引き締めたい、鍛えたい、大きくしたい等、ご要望に沿ったトレーニングメニューと食事のアドバイスを致します。 女性の場合では、美尻やくびれ等、女性らしい体型を作るメニュー 男性の場合では、筋肉のレベルと理想の体型に応じたメニュー ダイエット、増量、健康維持、便秘改善等、食事メニューもご提案致します。 元消防士で現在はボディビル出場のために身体づくりをしています。