感情の解放のための情報を提供します

私は、劇団で役者をやっています。 演劇では、役としてそこにいることが大前提です。「演じよう」としていると力んでしまうことになります。 そのため、私たちは、喜怒哀楽を感じているように見せるのではなく、その時に、目的の感情になって芝居ができるように、トレーニングをしています。 そのトレーニング法では、感情を解放することができます。 現代人は多かれ少なかれ、感情を抑圧して生きています。我慢した感情は筋肉に蓄積され、凝り固まっていき、その人のパワーを奪います。 人が本来のパワーを取り戻すことができるように、「感情の解放」をテーマにして、情報を伝えたいと思います。 実際に会うことはできないため、情報を知ることで、自分で実践できる内容をお伝えします。 私は全ての人が生き生きと生きる社会を夢みています！できることをお手伝いします。