初心者インストラクター向けアーサナチェックします

ヨガインストラクターのたむたむです！ ヨガの資格をとったものの、 ・ポーズ誘導がわからない ・アーサナの効果効能が実感できない ・インストラクションがわからない ・アーサナきつくて誘導できない ・お客様の身体的パターンを知りたい そんなお悩みないですか？ レッスンを1000本以上してきた私が お客様の前でも堂々とアーサナをとれるよう 細部までチェックしレクチャーします！ 実際にやってみたいレッスンを 見せてくれるのもOK このアーサナの効果効能が知りたい この筋肉の使い方が合ってるのか見てほしい 実際にお客様はこんな形だったが これをどう誘導したら正しいアーサナになるのか アジャストのポイントなど。 あなたが気になる3つのアーサナについてお答えします！ 不安解消して 素敵なレッスン提供しましょう♡ ※私事ですが、産休に入らせていただきます。 産後の受付再開になりますのでご了承ください。